Может ты сама не осознаешь, что твои сообщения немного навязчивы. Одно дело, если вы уже давно вместе, и твой мужчина наверняка уже приспособился к тебе. Но если ты только начала с кем-то встречаться или замечаешь, что у тебя ни с кем не получается строить отношения, обрати внимание на свои привычки в переписке. Возможно ты навязчива и отпугиваешь этим мужчин, а именно:
1. Ты повторно отправляешь сообщение.
Это не плохо, если только ты не делаешь так постоянно. Если он тебе не отвечает, не нужно повторно отправлять свое сообщение «просто на всякий случай». Это делает тебя отчаянной.
2. Ты отвечаешь мгновенно.
Если ты не выпускаешь из рук свой телефон, чтобы просто сразу же ответить ему, когда он тебе пишет, это создаст впечатление, что у тебя больше нет другой жизни. Будто ты просто сидишь и ждешь его сообщения. А именно так и происходит.
3. Ты пишешь просто так.
Просто, когда он давно тебе не писал, ты пишешь, чтобы напомнить о себе. Ты требуешь внимания. Ты отказываешься принимать, что если он тебе не пишет, значит ты не достаточно ему нравишься. И точка.
4. Ты пишешь ему во всех соцсетях.
Если он не отвечает тебе по смс, ты выслеживаешь, в какой соцсети он сидит и пишешь ему туда. Это неподобающее преследование.
5. Ты не даешь ему возможности проявить инициативу.
Вместо того, чтобы позволить парню хоть иногда написать тебе первым, ты всегда сама это делаешь. И признайся себе, на самом деле это потому, что ты боишься, что если ты не напишешь, то и он тоже не напишет.
6. Ты пишешь всякий бред.
Если тебе нечего интересного написать, не пиши. Не нужно писать сообщение просто ради сообщения. Переписка, как и разговор, должна быть интересной.
7. Ты не понимаешь намеков.
Если он тебе не отвечает, если не звонит в течение трех дней после того, как обещал, если отвечает односложно, пойми — ты ему не интересна. Это не призыв писать чаще и выдумывать больше интересных сообщений.
8. Ты проверяешь свой телефон каждые 5 секунд.
Лишь бы не пропустить его сообщение. Лишь бы не заставить его ждать дольше одной минуты. Но это все трата времени! И вся твоя нервная энергетика чувствуется в сообщениях.
9. Ты пишешь ему сразу после его постов в сети.
Может тебя правда вдохновил его новый пост в сети, но это похоже опять-таки на преследование. Особенно, если он сам не рассказал тебе о том, о чем написал в сети.
10. Ты не даешь ему возможности скучать по тебе.
Если ты всегда готова писать ему и отвечать, это раздражает. Ты не даешь ему возможности даже соскучиться по тебе и подумать о том, что же ты там делаешь без него.
10 признаков, что ты навязываешься своими сообщениями
Источник: soulpost.ru
Уже навязчивость или все еще настойчивость? Как не перейти эту тонкую грань
Иногда я думаю: интересно, если я напишу ей еще одно письмо спустя неделю, это будет выглядеть как настойчивость, как напоминание или все же навязчивость? Это то, что касается работы. И, если честно, когда я так думаю, чаще всего склоняюсь в сторону настойчивости. А подумав еще немного, могу вообще не отправить это письмо. Или же отправить, но не сразу, а спустя какое-то время.
Или же, в конце концов смалодушничав, обнаружу в своем действии прозрачные нотки навязчивости и удалю это письмо, так и не решившись отправить. Да, это то, что касается работы.
В личных отношениях я веду себя как абсолютно другой человек. Я смелая, открытая, дерзкая. Я пишу и сразу отправляю. Пишу сегодня — отправляю. Пишу завтра — снова отправляю. Моя рука ни на секунду не замирает перед тем, как нажать на кнопку send. Я ни разу не задумываюсь: а может, я ему навязываюсь? Может, он больше не хочет меня слышать? Нет, я об этом не думаю.
Наоборот, даже сейчас, написав это, я сразу же мысленно оправдалась: он же мой друг! Как он не хочет слышать меня? Такого не может быть, потому что мы друзья и должны терпеть друг друга в любом проявлении, даже с легким налетом липкой навязчивости.
Правильно ли это, подумала я сегодня утром? Почему в отношении одного человека я конфужусь и стесняюсь отправить ему еще одно письмо спустя месяц, а с другим веду себя очень фамильярно, даже не диагностировав у себя очевидной навязчивости? «Как это работает?» — этот вопрос я озвучила сегодня утром. И в чем разница между напоминанием, настойчивостью, назойливостью и навязчивостью?
Как это все идентифицировать и определить у себя? В общем, пойду-ка я себя полечу. А вы присоединяйтесь к моему исследованию.
Как отличить навязчивость от настойчивости
А сейчас будет очень субъективное мнение, поэтому психологов просим покинуть помещение. Первое, к чему я пришла (возможно, это и будет самым важным выводом моего исследования, так что дальше можно и не читать) — это все очень субъективно. На сегодняшний момент я уверена, что никто не может четко сказать: вот навязчивость, а это — настойчивость. Потому что это будет очень индивидуальное субъективное мнение. Сейчас объясню, что имею в виду.
Все зависит от человека (от субъекта)
Допустим, я очень мнительная, тревожная и стеснительна. Да для меня даже слово «привет» через три года молчания может быть расценено как навязчивость. Мол, чего я ему навязываюсь, мы же расстались, вдруг он не хочет ничего слышать обо мне и тут я со своим «привет». Да, я могу быть такой. Поэтому у меня будет свой барьер напоминания, настойчивости и навязчивости.
А кто-то другой, наоборот, очень открытый и коммуникабельный. Он позвонит тебе не следующий же день, чтобы уточнить, все ли запустилось по его вопросу. Мнительная и стеснительная я расценю это как навязчивость. А тот человек даже не заметит моей неловкости за него, потому что для него это обычный рабочий момент — обычное напоминание. И как тут быть, дорогие психологи?
Все зависит от того, к кому обращаются (от объекта)
Это тоже важный момент. Если человек, к которому ты обращаешься, стоит выше по социальной или рабочей иерархии, если ты зависишь от его расположения, то пересмотришь свое отношение к навязчивости и приструнишь ее. По крайней мере, я почему-то в этом уверена. Ты не захочешь раздражать его и будешь обходить острые углы стороной.
Поэтому чаще свои намерения ты будешь оценивать как навязчивость, чем настойчивость. Даже если в быту ты очень открытая, смелая и коммуникабельная.
Все зависит от того, насколько ты зависишь от этого человека
А тут зона категоричности смывается. Куда подевалась эта фамильярная навязчивость, которую ты использовала в общении со своим другом? Ее и след простыл, как только ты станешь зависима от того же друга, от того, что он должен сделать. Например, он пообещал, что договорится о тебе со своим знакомым, порекомендует тебя и сделает все, чтобы ваша встреча состоялась.
Нееет, тут ты не будешь давить — ты сядешь и замрешь в ожидании. Потому что друг изменил свой статус: из «эй, чувак, ты совсем сдурел?» он перешел в категорию «зайчик, когда получится, тогда и сделаешь, только потом сообщи мне, ок?». Так что держите еще одну причину перехода навязчивости в напоминание и обратно — это степень зависимости от человека.
Можно ли контролировать навязчивость
Я чуть поизучала эту тему, потому что она меня и правда заинтересовала. И вот, что я нашла: Dictionary.com пошли еще дальше и начали исследовать разницу между назойливостью и навязчивостью. Суть сводится к тому, что назойливость чаще относится к внутреннему, личному вторжению.
Человек может даже не понимать, что сейчас назойлив, потому что он делает это без причины, будто случайно вмешивается в чужие дела. Назойливые люди не пытаются привлечь внимание. Такие себе случайные нарушители чужого спокойствия.
Другое дело — навязчивость. Быть навязчивым — значит, быть смелее, говорит Dictionary.com. «Это намеренно вторгаться и становиться частью того, чего ты быть не должен». Очень мне понравилось это определение, прям в точку. Как раз эту самоуверенную и безапелляционную неотступность и нужно стараться у себя контролировать. Хотя бы по возможности. Например, вот так:
Когда с вами лучше связаться?
Напоминание о себе по работе в переписке, по телефону или в сообщениях — это нормально. Человек может просто замотаться и банально забыть о тебе. Поэтому иногда напомнить о себе не зазорно. Но тут главное, не частить. Если есть возможность, лучше спросить, когда можно узнать новости по твоему вопросу. Если такой возможности не было, можно написать или позвонить хотя бы через неделю.
Но не на следующий же день.
Не наседать со своими советами
Тем более, если о них никто не просил. Чужие советы сами по себе бесполезная вещь. Их, как правило, мало кто ждет. Пока человек сам не попросит, лучше не выдвигать свои гипотезы и не раскладывать карты на стол, с уверенностью, что тебе-то известно, куда следует двигаться и что делать.
Не рекламировать своих родственников
Мол, мой муж просто ас в этом вопросе, обратись к нему, он все сделает. А потом надувать губки, узнав, что никто к мужу так и не обратился, потому что был найден другой специалист. Не нужно навязывать себя, своих родственников и друзей. Это раздражает.
Не расспрашивать о личной жизни
Такие вопросы всегда раздражают, как бы мы их не назвали — назойливостью или навязчивостью. Не нужно спрашивать, получилось ли выйти замуж за того мужчину; почему у пары до сих пор нет детей; с кем она/он в итоге полетели отдыхать и на кого переписали квартиру. Вопросы о личной жизни всегда воспринимаются настороженно. Тут даже не нужно обладать повышенной чувствительностью.
Иногда очень полезно переключиться на что-то другое. Засела у тебя в голове эта идея (прокомментировать его; написать все, что ты думаешь о ее новом проекте; написать еще одно сообщение, а потом еще одно, пока предыдущее не остыло) — лучше закрыть ей рот каким-то другим делом. Можно дочитать книгу, включить новый сериал на Netflix, выйти на пробежку или проехаться по парку на велосипеде — одним словом, перекрыть одно действие другим. Дело в том, что и настойчивость не очень-то жалуют, а ты еще чуть-чуть — и станешь навязчивой. Не надо так…
Источник: miridei.com
Как не навязываться мужчине, который нравится
Навязываться – означает сильно привязаться к человеку, буквально не «отлипать» от него, лишать личного пространства и не давать свободы действий.
Да, к объекту симпатии всегда хочется быть как можно ближе, обратить на себя его внимание. Но очень легко перейти ту грань от «открыто проявлять свои чувства» до «присосаться как клещ». Поэтому при первых признаках навязчивости нужно сразу срочно брать себя в руки.
ТОП-7 признаков навязчивости
Фото автора Olha Ruskykh: Pexels
Наверняка ты и сама сталкивалась с навязчивостью какого-нибудь ухажёра. Ты могла определить эти «звоночки» безошибочно. Но, возможно, не видела «бревна» в аналогичной ситуации.
Следующие признаки указывают на то, что ты начинаешь душить человека, который тебе нравится и отталкивать его.
- «Сталкеринг» в социальных сетях.
Ты неусыпно преследуешь «жертву» во всех аккаунтах. Ищешь любое упоминание о нём, рассматриваешь каждую деталь на фото.
Ты боишься, что у объекта твоего обожания уже кто-то есть и жутко переживаешь.
Возможно, он и не знает о твоих слежках, но продолжая так себя вести, ты никогда не избавишься от навязчивости.
- Слишком много звонков и сообщений.
Поддерживать общение – прекрасно, если к этому стремятся двое. Но если мужчина отвечает тебе не с таким энтузиазмом, а на твои двадцать сообщений приходится только его одно, то пора уже попридержать коней.
Дай мужчине возможность тоже проявить инициативу. Не нужно показывать, что ты «всегда готова».
- Потеря интереса к прежним увлечениям.
Если то, что ты раньше любила делать, теперь не вызывает у тебя никакого интереса, то это тоже плохой признак. Теперь ты следишь только за тем, что нравится мужчине. Даже если ты не интересовалась футболом никогда, ты не станешь интереснее от того, что внезапно «начала».
Возможно, ты нравилась мужчине именно по причине твоих личных увлечений. Ты была личностью. А сейчас его может постигнуть разочарование.
- Потребность в словесных подтверждениях чувств.
Если между вами уже завязались романтические отношения, и тебе всегда нужно слышать, как ты ему нравишься и т.д., то это может вылиться в серьёзную проблему с навязчивостью. Возможно, ты не можешь поверить своему счастью, но не терроризируй партнёра.
- Стремление быть единственной в его жизни.
Не можешь смотреть, как он разговаривает с коллегой? Или впадаешь в ярость, когда видишь его сториз из бара? Нужно срочно брать себя в руки. У мужчины до тебя была жизнь, и он будет встречаться с друзьями. Да, иногда без тебя.
Ты и не должна быть его единственным другом.
Как проявлять любовь к мужчине, при этом не навязываясь?
- Тотальное непринятие привлекательных друзей и знакомых.
Навязчивость в этом случае – одна из форм ревности. Если тебя раздражают его симпатичные подруги, и ты даже позволяешь себе комментарии, то это плохой знак. В будущем такое поведение не способствует укреплению отношений. Да и выставишь ты себя в плохом свете.
- Прекращение отношений с друзьями.
В своём желании погрузиться в свою вторую половинку (даже если вы ещё не в отношениях), ты можешь растерять всех друзей. Но не забывай, что общаться нужно с самыми разными людьми. Тогда навязчивость не станет твоей большой проблемой. Тебе будет, чем себя занять.
Как перестать навязываться мужчине
Над собой нужно работать. Неважно, начались между вами отношения уже или ещё нет. Твоя задача – не испортить ни того, ни другого.
И вот, как это можно сделать:
- В первую очередь признай наличие проблемы.
Пока ты не увидишь, что стала навязчивой, изменить ничего не получится. И всё будет продолжаться, пока ты не увидишь проблему собственными глазами. Важно признать правду, какой бы неприятной она не была. Только тогда найдётся и решение этой самой проблемы.
- Будь реалисткой.
Не погружайся в свои фантазии. Часто желание быть как можно ближе к человеку подпитывается собственными фантазиями. Найди какой-нибудь немного отталкивающий недостаток и сконцентрируйся на нём.
Так ты поймёшь, что перед тобой не божество, к которому нужно прикоснуться, а обычный человек.
- Не стремись контактировать с его окружением.
Не нужно брать в оборот сразу всех его друзей и семью. Не беги подписываться на всех, кого он отмечает на фото в Инстаграме. Ты будешь выглядеть как безумная фанатка, которая следит за его жизнью и слишком хочет в неё войти.
Держись отстранённо. Пусть они на тебе подписываются, а ты ещё подумаешь.
- Прекрати слежку.
Да, порой руки чешутся зайти и посмотреть «что он там в Инстаграме». Или сравнить, когда он и бывшая были онлайн. Тяжело удержаться, но не нужно продолжать это делать, поскольку ты можешь совершить ошибку.
Накрутив себя на полную мощность, ты обязательно найдёшь то, что ты ищешь. Но на самом деле это окажется не ужасным компроматом, а всего лишь недоразумением. Если ты ищешь признаки измены, ты обязательно их найдёшь.
Поэтому, перестань играть в «Шерлока», дай себе спокойно вздохнуть. Представь, что кто-то делает то же самое с твоей страничкой в соцсетях.
- Восстановите взаимное доверие.
Если такая ситуация возникла уже в состоявшихся отношениях, то эту проблему вам, скорее всего, придётся решать вместе. С твоей стороны – нужно ослабить хватку и перестать быть назойливой. А твой мужчина должен помочь тебе в этом.
Поговорите откровенно и научитесь полностью доверять друг другу. Тогда вероятность снова начать навязываться снизится до нуля.
- Дай мужчине свободу.
Не мучай его расспросами, реагируй спокойно на его встречи с друзьями и на то, что он хочет посидеть в закрытой комнате. Любому человеку важно личное пространство. А время, проведённое наедине с самим собой, имеет большую ценность.
Если ты дашь партнёру больше свободы, то это только улучшит ваши отношения.
- Не исключай общение с другими мужчинами.
Не обязательно ходить на свидания со всеми подряд. Но можно реагировать на предложения познакомиться, и провести пару приятных вечеров за перепиской. Таким образом, ты не будешь надоедать объекту своей симпатии, и нескучно проведёшь время.
- Обрати внимание на себя.
Ты уже настолько привыкла жить жизнью объекта обожания, что потеряла саму себя. Пора это исправлять. Вспомни, что тебе нравилось делать до этого, и возроди свои хобби. Начни снова одеваться так, как нравится тебе, а не для привлечения внимания.
Постарайся всячески отводить внимание от понравившегося мужчины, будь самой собой и получай от этого удовольствие. Тогда и твоя привлекательность в глазах других значительно вырастет.
- Слушай, что он говорит.
Если он постоянно намекает на то, что у него нет времени, он не может встретиться, не может выйти с тобой на перерыв, то отстань от него. Не нужно добивать его вопросами «а когда?» В лучшем случае, ты заставишь его изворачиваться и врать, в худшем – нарвёшься на грубость.
Тебе почти прямым текстом заявили, что ты навязываешься. Больше аргументов не требуется.
Отношения – это всегда работа. Причём, и над отношениями, и над собственной личностью. Чтобы не загубить чувства ещё на корню, нужно пересмотреть своё поведение и выработать оптимальную стратегию «завоевания».
Для того чтобы не разрушить то, что уже есть, также придётся приложить усилия. Возможно, даже попросить о помощи партнёра.
Но при желании всё получится обязательно!
Фанатка или возлюбленная?
Когда тебе начинает нравиться мужчина, все меняется. Еще недавно ты не понимала девушек, которые, влюбляясь, привязываются к объекту своих чувств. Не понимала, что заставляет твоих подруг часами кружить вокруг телефона в ожидании звонка или сообщений от парня. «Как можно так себя вести и настолько меняться из-за какого-то там мужчины? Я никогда не буду такой!» – говорила ты себе.
Но вот теперь и ты сама оказалась в подобной ситуации. Что делать, если ты понимаешь, что становишься безумной фанаткой и сталкершей?
Во-первых, многое зависит от формата ваших отношений. Если вы уже встречаетесь, общаетесь вживую и активно взаимодействуете, рано или поздно ты поймешь, что перед тобой – живой человек. Начнешь замечать в его поведении и словах что-то, что тебя не совсем устраивает. С какими-то моментами ты будешь готова смириться, а с какими-то нет.
Но так или иначе ты постепенно снимешь с себя розовые очки. Потому что идеальный образ, который ты создала у себя в голове, столкнется с реальностью.
Куда опаснее ситуация, при которой ты любишь мужчину на расстоянии. Возможно, он и вовсе не знает о твоем существовании. Или же вы знакомы, общались пару раз, но как такового общения у вас не сложилось. В таких условиях твоя привязанность и нездоровая любовь может сохраняться годами. Ты перестанешь обращать внимание на мужчин в твоем окружении и жить реальной жизнью, полностью погрузившись в фантазии. А потом, спустя какое-то время, вдруг узнаешь о том, что у твоего избранника есть девушка или же он даже планирует жениться…
«Розовые очки бьются стеклами внутрь». Когда ты испытаешь подобное душевное потрясение, ты почувствуешь горькое разочарование и начнешь жалеть о месяцах/годах, потраченных на эту одностороннюю любовь. Не исключено, что ты также обозлишься и на мужчину. Однако его вины в том, что он не соответствовал твоим ожиданиям, не будет. За свои фантазии ты сама несешь ответственность.
Если ты застряла на стадии воображаемого романа, для начала задумайся, почему так произошло. Не избегаешь ли ты реальных отношений с реальными парнями в силу каких-то своих страхов? Не страдаешь ли ты от низкой самооценки? Возможно, на самом деле ты убеждена, что не заслуживаешь взаимной любви и счастливых отношений, а потому боишься даже пытаться? В таком случае, отпустив этого мужчину, ты можешь просто переключиться на другого недоступного и идеального принца.
Как избавиться от зависимости к мужчине, который даже не является твоим парнем? Для начала нужно разобраться в себе (найди ответы на вопросы выше). Потом – полностью исключи просмотр его соцсетей. Перестань перечитывать ваши переписки (если таковы имеются). Не давай своим фантазиям подпитку, переключай свои мысли на что-то другое.
Найди другие источники ярких эмоций и начни ходить на свидания с реальными мужчинами.
Ты зависима от мужчины, которого тебе посчастливилось заполучить? С этим тоже можно работать. Начать можно все с того же отказа от слежки за ним в соцсетях. Постоянно следишь за количеством его друзей и подписчиков в соцсетях, просматриваешь страницы его знакомых девушек и ищешь там его лайки? Во-первых, это ужасно непродуктивная трата твоего времени.
Во-вторых, если мужчина узнает об этом, он может испытать гамму самых разных чувств – от разочарования до отвращения.
Бывали ли у тебя в жизни поклонники, чье внимание было тебе неприятно? Возможно, это были в целом неплохие и даже интересные парни, однако в какой-то момент «их становилось слишком много». То, что изначально казалось милым, начинало раздражать. А постоянные звонки и сообщения вызывали желание отключить телефон и уехать в леса, где нет мобильной связи…
И мужчины, и женщины не выносят чересчур навязчивых поклонниц и поклонников. Да, поначалу обожествление собственной персоны может быть приятно, однако потом интерес к обожателю начнет постепенно сходить на нет. Как и уважение к нему. Говорят, что мужчины – «охотники» и любят добиваться своих дам. Доля правды в этом действительно есть.
Можешь воспринимать это как своего рода игру (только заигрываться все же не стоит).
Как перестать постоянно думать о мужчине? Найти себе занятия и людей, которые бы увлекали тебя и не давали погрузиться в пучину отчаяния и тоски, в которой ты будешь прозябать часами, сжимая в руке телефон. Твои хобби и друзья – очень важная часть твоей жизни. И ты не должна отказываться от всего этого ради мужчины. Важно: если парень ставит ультиматумы и требует посвящать все свое время только ему, это очень тревожный сигнал.
Ты можешь попытаться разделить с возлюбленным его увлечения, однако заставлять себя не нужно. Иметь некоторые различия нормально. Так вам будет даже интереснее, потому что вы сможете дополнять друг друга, обмениваться своими эмоциями и впечатлениями. Любому человеку нужно личное пространство.
Да, есть пары, в которых партнеры, пребывая в любовной эйфории, отказываются от общения с другими людьми и полностью сливаются. Однако такой вариант подходит далеко не всем (и это очень даже хорошо и здорово).
Также не стоит бросаться в крайности и думать, что лучшее спасение от навязчивости – это демонстративная холодность и игнор. Если ты навязываешься партнеру, значит, ты боишься его потерять, не доверяешь ему, страдаешь от неуверенности в себе или же просто не имеешь в жизни других радостей, кроме любовных драм. Реши эти проблемы и подари себе и этому мужчине здоровые отношения.
Уважительно относись к личным границам своего избранника. Не переходи черту. И помни о том, что любовь к себе важна для здоровых отношений так же, как и любовь к партнеру.
Вам может понравиться
- Как научиться доверять мужчине и не ревновать его – советы психолога
- Как выбрать правильного мужчину для жизни и привлечь его внимание
- Как вести себя в ссоре с мужчиной – советы психолога
- Должен ли мужчина любить женщину больше, чем она его
- Почему я не нравлюсь мужчинам, которые нравятся мне
Источник: samka.co