Вокальная позиция – это точка во рту, в которую стремиться звуковой поток. И правильно будет, если эта точка находится впереди, когда звук формируется перед губами, а не позади (это уже неправильный — «заваленный» звук).
Для правильного формирования звучания есть вот такое – очень эффективное упражнение:
1.Берем дыхание в диафрагму ( этому научились на первом уроке), и с сомкнутыми губами опускаем нижнюю челюсть и произносим продолжительное «м-м-м» на любой ноте. Воздух при этом выходит только через нос (логично).
ВАЖНО:
Проделывая данное упражнение вы должны добиться ощущения вибрации зубов, губ и даже носа. Это и будет верная вокальная позиция.
2. После того, как вы ощутили все вышесказанное, настает момент развить в себе способность сохранить правильный извлекаемый вами звук и ощущения, но уже с открытым ртом:
Не прекращая воспроизводить звук «м-м-м» приоткрываем рот и выходим на звучание продолжительного «о-о-о»:
3 упражнения для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Как сделать голос красивым
Представьте, что ваш рот – это пожарный брандспойт через который проходит большое количество воды, и чем ближе к узкому окончанию брандспойта, тем лучше сфокусирован и максимально собран поток воды. Давление соответственно нарастает именно в этом месте. Так должно быть и с нашим ртом при извлечении продолжительных звуков.
При заваленном звуке поток воздуха все время «рассыпается» и звучание получается «замыленное» и нечеткое.
3. Для быстрого формирования правильного звука лучше всего воспроизводить букву «о» плавно переходящую в «у». То есть сначала начинаем с «м», затем не прекращая переходим в «о» и после в «у»:
После успешных тренировок переходим к артикуляции других гласных : «а», «и»,»ы» «э» (на любой ноте), также стараясь не терять ощущения вибрации передней части рта (звука впереди).
Источник: nagitaru.ru
Как вернуть голос и восстановить голосовые связки
Голос – инструмент капризный, и в холодную, промозглую погоду его легко могут доконать сырость, стрессы, простуды и неправильное питание. Как вернуть утраченный голос?
Почему теряют голос
Обычно пропажа голоса, или дисфония, обнаруживается утром. У проблемы может быть множество причин и требуется время на их решение. Главный виновник – воспаление слизистой оболочки гортани, или ларингит. Голосовые связки увеличиваются в объеме и звук пропадает или теряет в качестве. Дойти до такой жизни можно разными путями.
В образовании звука участвуют все органы системы «ухо-горло-нос», и если здесь что-то не ладится, с голосом будут проблемы. Во время простуды, ангины, тонзиллита или бронхита слизистая гортани отекает и пересушивается. Типичное следствие – потеря голоса.
Опора голоса. Как поставить голос для пения. Связываем дыхание и звук
Крик или долгий разговор, особенно на повышенных тонах, приводят к перенапряжению и травмам голосовых связок. Осенью эффект усиливается за счет погоды (связкам вредны ветер и сырость) и начало отопительного сезона (голос негативно реагирует на пересушенный воздух).
В зоне риска все, кто работает голосом: адвокаты, воспитатели детских садов, лекторы. Отдельный разговор об учителях – они говорят и много, и громко (по статистике на 3 децибела выше нормы). Очень рискуют певцы – у них на связках в результате постоянных нагрузок образуются настоящие трудовые мозоли, так называемые «узелки певца».Такие же узелки украшают связки и простых любителей поорать – фониатры называют их «узелки крикуна». Но как ни назови, результат один – несмыкание связок и осиплость.
К потере голоса могут привести стрессы и потрясения. Вспомните фразы вроде «от волнения голос сел» или «онемел от возмущения».
Курильщики – частые жертвы ларингита, у них он протекает в хронической форме. Никотин снижает эластичность связок, награждая любителей табака характерным «прокуренным» тембром.
Микрочастички пыли оседают на связках и гортани, мешая им нормально работать. Так что голос можно потерять в процессе ремонта или большой уборки. Причиной становятся и открытые окна в квартире, выходящие на загруженную автостраду.
Газировка, сухарики и семечки раздражают слизистую горла и тоже портят голос. Кроме того, повредить связкам могут слишком горячая или слишком холодная еда, специи, крепкий алкоголь и даже кофе – он пересушивает гортань.
Программа восстановления голоса
Разобравшись с причинами, можно приступать к восстановлению голоса. В зависимости от тяжести симптомов она может занять от суток до 2 недель.
Что пить для восстановления голоса
Очень важно больше пить – голосу вообще вреден недостаток жидкости. Подойдут тёплые морсы, компоты, травяные чаи. Очень помогает тёплое молоко с медом и сливочным маслом (по 1 столовой ложке на стакан).
Быстро возвращает голос настой хрена. Возьмите пару сантиметров корня, измельчите, залейте стаканом кипятка и дайте настояться. Затем процедите, добавьте немного сахара и каждый час принимайте по столовой ложке.
Еще один рецепт – смешать тёплое молоко с морковным соком в равных долях, добавить мёд и пить понемногу в течение дня.
Хорошо влияет на связки пиво – если голоса нет, а нужно быстро вернуть себе способность говорить, выпейте стакан подогретого напитка.
Есть адепты коньяка, считающие, что 50 г моментально приводят связки в тонус. Однако эффект будет недолгим – после рюмки вы обретете способность говорить максимум минут на 40.
Что есть для восстановления голоса
Во время болезни связки похожи на струны расстроенной скрипки, и чтобы привести их в тонус, нужна легкая белковая еда: мясо птицы, куриные бульоны, йогурты.
Ешьте лимоны, апельсины, клюкву и смородину, квашеную капусту – в них много витамина С, необходимого при простуде. Помогают также лук и чеснок за счет высокого содержания «убийц микробов» фитонцидов. Чтобы «смазать» связки, можно съесть кусочек хлеба со сливочным или растительным маслом.
Чем полоскать горло и с чем делать ингаляции для восстановления голоса
Следующий пункт нашей программы – полоскания. Только не содой! Она пересушивает слизистую. Оптимальны травяные сборы со зверобоем, аптечной ромашкой, календулой и шалфеем. Эффективны полоскания настоем из луковой шелухи и соком картофеля.
Те же травяные сборы подойдут для ингаляций. И не забудьте бабушкин способ – подышать над картошкой, сваренной в мундире. Но пар не должен обжигать!
Ещё 5 советов по восстановлению голоса
Молчите
Больше спите и меньше говорите – ваш голос сейчас нуждается в отдыхе. Если говорить все же приходится, то не шепчите (шепот очень вреден для связок), а старайтесь говорить тихо, низким грудным голосом, чтобы минимизировать нагрузку на голосовой аппарат.
Увлажняйте воздух
Создайте себе нормальные условия для жизни – купите увлажнитель воздуха (для голоса идеальная влажность – 60%).
Не курите
Что тут скажешь, кроме как «бросай курить, вставай на лыжи»! Никотина в жизни быть не должно. Причем завязать нужно не только с сигаретами, но и с кальяном.
Лечите нервы
Если причина потери голоса психологическая, нужно учиться расслабляться. Как вариант – заняться йогой, больше гулять и обратиться к психологу.
Пейте гоголь-моголь!
Самый знаменитый рецепт борьбы с простудой и хрипотой – гоголь-моголь. В его основе взбитые желтки с сахаром, в которые добавляют молоко, иногда ром или коньяк, пряности. Существует масса вариаций этого напитка, один из самых популярных – медовый. Для его приготовления взбейте желток, влейте 2 стакана тёплого молока, добавьте четверть стакана меда и немного апельсинового сока, затем белок, взбитый со столовой ложкой сахара. Принимайте натощак.
Если проблемы с голосом не проходят через неделю, заканчивайте с самолечением и идти к отоларингологу!
Певцы трепетнее остальных относятся к своему голосу – от него зависит если не жизнь, то карьера. Поэтому у них существует множество рецептов, помогающих вернуть голос.
Федор Шаляпин, рассказывают, лечился смесью коньяка, лимонного сока, яйца и мёда, взятых в равных количествах.
Людмиле Зыкиной голос помог вернуть другой рецепт. 50 г анисовых зерен заливаются 400 мл воды, смесь кипятится на умеренном огне 10 минут. Затем ее нужно процедить, добавить 50 г меда и 50 мл коньяка и принимать по 1 ст. л. каждый час.
Ольга Арефьева закапывает в горло тыквенное масло на выдохе и советует пить горячее молоко с боржоми в пропорции 1:1.
Марина Хлебникова верит в целебную мощь персикового масла, делает ингаляции с травами, в первую очередь со зверобоем и душицей, дающими противомикробный эффект и приводящими голосовые связки в тонус.
Олег Газманов, когда у него пропал голос, уехал к морю, жил там месяц в полном молчании и полоскал горло морской водой.
Источник: www.gastronom.ru
Упражнения на регистры голоса
Владение разными регистрами голоса позволяет вокалисту петь глубже и проникновеннее, а также значительно расширить свой репертуар. Новичкам бывает сложно понять, как петь выше или ниже, удерживать голос в одной тональности, не срываясь в писк, и красиво исполнять высокие ноты. Все эти вопросы снимают упражнения на регистры голоса.
Регистры голоса и их виды
Регистры в вокале зависят от длины и натяжения голосовых связок и выбранной тональности звучания. Чем выше натяжение голосовых связок, тем тоньше становится голос и наоборот. Выделяют три группы регистров.
Верхний регистр или головной голос
При пении в верхнем регистре связки натягиваются и начинают колебаться быстрее, голос становится тоньше и выше. Звуки могут резонировать в голове, причем у всех по-разному – в затылке, переносице, лбу или макушке.
Нижний регистр или грудной голос
При использовании нижнего регистра звучания голос становится глубже, грубее и плотнее. В это время голосовые связки укорачиваются и становятся толще. Ощущения от пения грудным голосом могут отзываться в горле и груди. Отсюда второе название нижнего регистра.
Средний регистр, разговорный голос или микст
Средний регистр мы используем ежедневно в разговорной речи. Многие современные вокалисты поют, «как будто говорят», демонстрируя естественную окраску голоса. Некоторые вокальные методики не выделяют средний регистр как самостоятельный отрезок диапазона голоса, считая его чем-то средним между верхним и нижним регистрами. Отсюда и название «микст».
Средний регистр самый распространенный и вызывает больше всего вопросов у новичков. Умение владеть разными регистрами и развивать их позволяет петь чисто и красиво, переходя, где нужно на более низкие или высокие ноты и звуча при этом равномерно и глубоко.
Упражнения на регистры голоса
Лучший помощник в тренировке регистров – распевки. Они помогают качественно проработать моменты понижения и повышения голоса. В песнях, где обычно перемешиваются разные музыкальные элементы, это сделать сложнее.
- Вывод звука вперед
Это упражнение позволяет освоить ноты, которые пока не получается взять никак кроме высокого срывающегося фальцета. С первого раза может не получиться, но регулярные тренировки дадут результат. Задача – найти ту самую ноту, которую получается взять только в верхнем регистре и попробовать вывести ее на грудное звучание. - Глиссандо
Это упражнение тренирует плавный переход от звука к звуку и помогает не только повысить музыкальность голоса, но и увеличить его размах. Плавно и нежно, не прерывая звучания, переходите из одного регистра в другой. - Вверх-вниз
Это упражнение можно тренировать на нотах (до, ре, ми, фа, соль, ля, си) или небольшом четверостишии. Основная задача – спеть все возможные для вашего диапазона голоса звуки, от низкого до высокого, делать это плавно, не срываясь и не прерываясь. Регулярно тренируясь, вы и сами не заметите, что с каждым разом будет все проще, а диапазон значительно увеличился.
Упражнения на регистры позволяют лучше владеть голосом, ярче передавать эмоции, петь душевнее и проникновеннее. Это хорошая база не только для вокала, но и в любой профессии, связанной с владением голосом. Чем красивее и мелодичнее звучит голос, тем проще донести свою мысль, и с помощью песни, и с помощью слов.
Развить регистры своего голоса Вы можете благодаря упражнениям на нашей платформе!
Микст сет №1
-
С заботой о тебе, Voca Stock ♥
-
#вокал #советывокалистам #регистрыголоса #развитиерегистров #упражнения #вокальныеупражнения #эффективныеупражнения
Источник: voca-stock.ru