Как правильно держать шар для боулинга

Сколько человек может играть на одной дорожке в боулинге?

Сколько отверстий в шаре для боулинга?

Сколько метров дорожка в боулинге?

Сколько лет боулингу?

Сколько кеглей в боулинге?

Сколько весит шар для боулинга?

Сколько весит кегля для боулинга?

Как называется обувь для боулинга?

Как целиться в боулинге?

Как ставят кегли в боулинге?

Как правильно играть в боулинг?

Как правильно выбить страйк в боулинге?

Как правильно брать шар для боулинга?

• традиционный, предусматривающий, что оба пальца (средний и безымянный) вставляются до второго сустава;
• удержание кончиками пальцев, т. е. оба пальца вставляются до первого сустава. Данный способ захвата позволяет шару сделать больше оборотов на дорожке;
• спортивный вид захвата, предусматривающий использование только кончиков пальцев. В этом случае отверстия в шаре сверлятся индивидуально для каждого профессионального игрока.

Как одеться в боулинг?

Как начисляются очки в боулинге?

Как называют игрока в боулинг?

Как кидать шар в боулинге?

Как закрутить шар в боулинге?

• Контакты
• История компании
• Новости компании

Источник: qubicaamf.ru

Боулинг: как правильно бросать

Люди всех возрастов могут наслаждаться боулингом. Используя правильный шар и следуя некоторым рекомендациям о том, как бросать его для идеально прямого или крученого удара, вы можете удивить ваших друзей и семью усовершенствованными навыками боулинга. Вскоре вы будете играть, как профессионал!

Как найти идеальный шар для боулинга

Не уверены, как выбрать правильный шар для себя из бесчисленного количества стеллажей в вашем местном боулинг-центре? Следуйте этим советам, и вы найдете подходящий шар необыкновенно быстро.

• Придерживайтесь 10-процентного ориентира. Шар должен весить 10% от веса вашего тела (до 7 кг), а это означает, что вам действительно нет необходимости брать, например, шар весом 3,5 кг, если вы весите 68 кг. Нужно, чтобы шар имел вес, но он не должен быть слишком тяжелым, чтобы не вызывать определенные неудобства. Если ваша рука пережила операцию или у вас физическое состояние, которое создает проблемы в использовании мяча, тогда эти 10% от массы вашего тела – это слишком много. Устремляйтесь вперед и используйте более легкий шар. Помните, что цель состоит в том, чтобы чувствовать себя комфортно с тем, что вы бросаете.
• Убедитесь, что отверстия для пальцев подходят в самый раз. Отверстия для пальцев не должны быть слишком маленькими или излишне большими. Если они не подходят в самый раз, то это может испортить вам всю игру.
• Не растягивайте свою руку. У вас должно быть достаточно места между вашей рукой и шаром, чтобы карандаш пролазил под вашей ладонью. Если он слегка касается и вашей ладони, и шара, значит, вы знаете, что вы не слишком натягиваете свою руку и держите шар не излишне крепко.

Рекомендации по покупке вашего собственного шара для боулинга

Когда вы знаете точно, что вы хотите продолжать играть в боулинг в качестве хобби, пришло время рассмотреть покупку своего собственного шара. Из-за того что существует такое большое количество вариантов, когда дело доходит до выбора шара, держите эти рекомендации в голове.

• Шары для боулинга с пластиковым покрытием идеальны для начинающих игроков, прямых бросков и ограниченных бюджетов. Они не виляют сильно или даже совсем не виляют, и их средняя цена составляет меньше 100$ — чудесная, доступная инвестиция для вашего первого шара.
• Шары с уретановым покрытием идеальны для крученых ударов. Они не впитывают масло и обеспечивают более сильное трение, чем пластиковые, поэтому они и в состоянии совершить мощный крюк.
• Шары для боулинга с покрытием реактивной смолой – это обдуманная инвестиция. Они дорогие, но также идеальны, если вы серьезно настроены на создание настоящего крученого броска, потому что смола прорезает масло на дорожке, обеспечивая отличную возможность для удара по кеглям.

Создание идеального броска в боулинге

Создание замечательного броска может привести к более высоким очкам; создание множества отличных бросков может привести к идеальной игре – со счетом 300. Для достижения самого лучшего крученого удара:

1. Выпрямите запястье вашей игровой руки. Ваша игровая рука, как ни странно – это та, которой вы держите шар. Будьте осторожны, чтобы не согнуть ваше запястье.
2. Держите вашу руку прямо во время раскачивания шара туда и обратно.
3. Начните вращать запястье, руку и пальцы на вашей игровой руке по направлению к противоположной стороне вашего тела, когда шар двигается вперед. Если вы левша, вращайте ваше запястье вправо. Если вы правша, вращайте ваше запястье влево.
4. Отпустите шар рядом с вашей лодыжкой и закончите, держа руку в позиции рукопожатия после выпуска шара. Вы понимаете, что ваша рука находится в позиции рукопожатия, когда ваш большой палец поднят вверх и ваша ладонь направлена вовнутрь полосы.

Чтобы сделать великолепный прямой бросок:

1. Держите вашу игровую руку непосредственно под шаром и ваше запястье прямым. Основная разница между прямым ударом и крученым заключается в том, что вы держите вашу руку прямой на всем пути замаха назад и выпускания шара.
2. Раскачивайте вашу игровую руку туда и обратно.
3. Когда шар пойдет вперед и достигнет вашей лодыжки, выпустите его на полосу, держа все время руку прямо, ладонью вверх.

Контрольный список для боулинга

Вы играете лучшим образом, когда все, начиная от вашей стойки и заканчивая вашим завершающим шагом, сделано безошибочно, поэтому уделяйте внимание этим десяти основам боулинга во время вашего каждого броска.

• Оборудование: Хороший шар – это начало отличной игры, поэтому найдите такой, который имеет правильный вес и удобен в использовании, неважно будет ли это клубный шар или ваш собственный. Добавьте удобные туфли для боулинга, и вы будете готовы ударить по полосам.
• Стартовое место: Убедитесь, что вы бросаете первый шар в каждом фрейме с одной и той же стартовой позиции. Последовательность поможет вам увеличить ваши шансы выбивания страйков.
• Синхронизация: Каждый шаг вашей ноги должен совпадать с определенными качаниями и высвобождениями вашей руки. Создайте правильную синхронизацию, и вы сделаете отличный старт.
• Позиция руки и запястья: Держите ваши руку и запястье крепко на протяжении всего броска. Если вы делаете крученый удар, поверните руку и запястье, когда шар пройдет вперед после вашего взмаха назад, и держите их так, пока вы не выпустите шар рукой в позиции рукопожатия. Если вы делаете прямой бросок, убедитесь, что вы держите руку и запястье прямо во время выпускания шара.
• Подход: Сложите все компоненты – синхронизацию, позиционирование руки и запястья, шаги, скорость и силу – вместе для чистого подхода. Если вы неправильно подойдете, то, скорее всего, сделаете также и неправильный удар.
• Завершение дела: Закончите ваш удар бросанием шара вниз по полосе, когда он проходит мимо ваших лодыжек. Затем поднимите вашу руку вверх, как минимум до высоты плеча, чтобы завершить бросок. Держите вашу руку в позиции рукопожатия или ладонью вверх в зависимости от того, как вы бросали шар.
• Скорость шара: Идеальная скорость шара для боулинга составляет 25 км/час, но правильная скорость для вас – любая, которая требуется для того, чтобы сбить все кегли.
• Цель на полосе: Держите ваши глаза на призе или на цели в этом случае. Отметки на полосе находятся там для того, чтобы помочь направить ваш шар прямо к кеглям, поэтому ориентируйтесь по ним.
• Точка остановки: Если ваш крученый удар не срезал в нужном месте, чтобы попасть по кеглям, о страйке не может быть и речи.
• Действие кегли: Боулинг весь построен на углах, силе и скорости. Найдите правильную комбинацию всех трех, и вы получите идеальное действие кеглей и страйк, над которым вы работали так упорно.

Источник: vremya-sovetov.ru

Как играть в боулинг

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 55 человек(а).

Количество просмотров этой статьи: 107 274.

В этой статье:

Боулинг — это и отличный способ повеселиться с друзьями, и серьезный игровой вид спорта. Если вы хотите узнать, как стать боулером-любителем или как улучшить свои навыки игры в боулинг, прочитайте эту статью.

Часть 1 из 5:
Основы боулинга

• Зона разбега составляет 15 футов (4,57 м) и заканчивается линией фола. При разбеге игрок в боулинг не имеет права заступать за линию фола, иначе его бросок не будет засчитан.
• Если мяч падает в один из желобов, а потом отскакивает и сбивает одну из кеглей, это засчитано не будет.

• Расположению кеглей соответствуют номера от 1 до 10. Кегли в четвертом (заднем) ряду имеют номера 7 — 10, в третьем — 4 — 6, кегли во втором ряду пронумерованы 2 — 3, а головная кегля — это кегля номер 1.
• Любая сбитая кегля принесет игроку одно очко. Номера кеглей указывают на их положение, а не на зачисляемые очки.

• Страйк (strike) — это бросок, при котором сбиваются все кегли.
• Спэр (spare) засчитывается, когда все кегли сбиты со второго броска.
• Сплит (split) — ситуация, когда первый шар фрейма сбивает головную кеглю (ближайшую к вам), но при этом остаются две несоседние кегли. В такой ситуации выполнить сплит довольно трудно, особенно если у вас остался самый сложный сплит – угловые кегли 7 и 10.
• Терки (turkey) — три страйка подряд.
• Если после броска остаются несбитые кегли, то такая ситуация называется «открытый фрейм».

• Боулер может бросать шар дважды за фрейм, если только он не выбил страйк.

• Если боулер выполнил спэр, он должен начертить на листке с очками значок «/». После следующего броска он получит 10 очков плюс очки за кегли, которые он сбил за этот бросок. То есть, если после первого броска сбито 3 кегли, то до следующего броска игрок получит 13 очков. Если после этого он собьет 2 кегли, то в сумме игрок получит 15 очков.
• Если боулер выбил страйк, он должен начертить на своем листке значок «Х». Игрок, выполнивший страйк, получает 10 очков плюс очки за кегли, сбитые в последующие два броска.
• Максимальное количество очков, которое может набрать боулер, — 300. Это очки, начисленные за 12 страйков подряд, или 120 кеглей, которые были сбиты в 12 фреймах. Идеальная партия включает 12 страйков, а не 10, так как боулер, выполнивший страйк в последнем фрейме, может сделать еще два броска. Если этими двумя бросками игрок выбивает страйки, то он получит 300 очков.

• Если в последнем фрейме игрок выбивает спэр, то он может сделать еще один бросок.

Часть 2 из 5:
Подготовка к игре в боулинг

• Если вы хотите поиграть в боулинг с друзьями, найдите место с веселой обстановкой и возможностью купить еду или закуски.

Посетите выбранный вами боулинг-клуб. Поговорите с игроками и персоналом и узнайте, можете ли вы присоединиться к игре. Или пойдите в боулинг-клуб с друзьями. Если вы собираетесь присоединиться к игре, убедитесь, что она не слишком агрессивная. Возможно, в боулинг-клубе вы заведете новых друзей.

• Если вы не наденете обувь для боулинга, вы можете повредить дорожку, например, поцарапать ее. Возьмите обувь напрокат, если не хотите столкнуться с проблемами еще до начала игры.
• Не забудьте надеть носки или принести их с собой в боулинг-клуб. В некоторых боулинг-клубах можно купить носки, но там они очень дорогие.

• Вес. Шар весом 14-16 фунтов (6,35 — 7,23 кг) подойдет для большинства мужчин, а 10-14 фунтовые шары (4,54 — 6,35 кг) подходят для большинства женщин. Рекомендуется пользоваться более тяжелым шаром, который поможет вам сделать правильный бросок. Общее правило: вес шара должен составлять 10% от веса вашего тела, поэтому если вы весите 70 кг, вам следует играть с шаром весом 7 кг.
• Размер отверстия для большого пальца. Ваш большой палец должен плотно держаться в соответствующем отверстии. Вы должны с легкостью вынимать его из отверстия, но при этом отверстие не должно быть настолько большим, чтобы для удержания шара вам приходилось сжимать палец.
• Размер отверстий для указательного и среднего пальцев. Вставив большой палец в соответствующее отверстие, вставьте средний и указательный пальцы в другие два отверстия. Если расстояние между отверстиями подобрано правильно, оба пальца должны легко и удобно войти в них так, чтобы вторая фаланга находилась на одной линии с кромкой отверстия, ближайшей к большому пальцу. Согните пальцы в отверстиях таким образом, чтобы они плотно сидели в них (аналогично большому пальцу).

Найдите дорожку для боулинга. Зарегистрировавшись в боулинг-клубе и надев специальную обувь, вам покажут вашу дорожку. Если вам позволят выбрать дорожку, выберите ту, которая расположена поодаль от громких или шумных компаний. Но это зависит от вас – возможно, вы лучше играете в окружении других боулеров.

Источник: ru.wikihow.com