Как правильно клеить тейпы на межбровку

Еще больше вдохновения и актуальных новостей — в канале U magazine в Телеграм. Подписывайтесь!

Мнение эксперта

Ольга Енко, косметолог-эстетист, член международной Ассоциации инструкторов по гимнастике для лица, специалист по кинезиотейпированию, биомеханической стимуляции, массажу и мануальной пластике лица, автор уникальной методики тейпирования

«Статичное, неподвижное кукольное лицо “как у всех” уже не в моде. Девушки голосуют за свою индивидуальность, живую подвижную мимику и натуральную красоту. И главное, они не хотят быть одинаковыми! Поэтому большую популярность набирают такие естественные методики омоложения, которые физиологичны по свой природе и не травмируют ни кожу, ни мышцы: гимнастика для лица (тот же фейсфитнес, фейсбилдинг и йога для лица), различные массажи и самомассажи (вакуумный, буккальный, миофасциальный) и эстетическое кинезиотейпирование. Вот о последнем и поговорим более детально и возьмем для примера межбровные морщины».

Межбровную морщину образуют мышцы, сморщивающие брови. Если вы часто хмуритесь, делаете слишком серьезный вид, то мышцы начинают собираться к переносице, мы перестаем владеть ими, они живут своей жизнью. С возрастом они приходят в гипертоническое состояние, а все мышцы должны быть в нормотонусе. Эту проблему может решить не только ботокс, но и более современный, быстрый и безопасный способ избавления от морщин — метод кинезиотейпирования.

Что такое кинезиотейпирование?

Кинезиотейпы изобрел мануальный терапевт из Японии Кензо Касе еще в 70-х годах для облегчения послеоперационного состояния мышц и костной системы, а также для ускоренной работы с гематомами и отеками. По сути кинезиотейпы — это эластичные ленты на хлопковой основе (без каких-либо добавок), у которых есть клеющаяся поверхность. Сам метод кинезиотейпирования заключается в том, что эластичные ленты крепятся на определенную зону тела, например сухожилия или мышцы, по специальным схемам.

Тейпы работают над мышечной памятью, то есть возвращают мышцы в их нормотонус, заставляя правильно функционировать (сжиматься и разжиматься). Таким образом вырабатываются правильные мимические привычки, за счет чего разглаживаются морщины и заломы. Мышцы приходят в нормотонус, и усиливаются крово- и лимфотоки, что помогает дополнительно снимать отечность.

Тейпы по эластичности схожи на 140% с эластичностью кожи человека.

После спортивной медицины тейпы широко начали применяться в различных областях:

• ортопедия,
• еврология,
• хирургия,
• педиатрия,
• эстетическая косметология (сюда они пришли недавно, но пользуются большим спросом).

В чем преимущество тейпов?

1. Легко использовать — может научиться клеить любой желающий.
2. Отсутствие дискомфорта — носите в любое время и днем, и ночью.
3. Доступен по цене — рулон стоит недорого и хватает его на один-два месяца.
4. Эффективность — отличные результаты у женщин разного возраста.

Знакомство с кинезиотейпом стоит начать с аллергопробы: вечером небольшой кусочек тейпа клеим в зону скулы, предварительно подготовив кожу (очистили, нанесли крем, через 15–20 минут, когда полностью впитался крем, наносим кинезиотейп), а с утра аккуратно снимаем, придерживая кожу. Если никакого раздражения или покраснения нет, то тейп подошел, и можно начинать процедуру тейпирования.

Как правильно клеить тейпы, чтобы избавиться от межбровных морщин?

Лучше всего это делать вечером перед сном, так как тейпам нужно для работы 6–10 часов. Чтобы эффект появился и закрепился, следует делать эту аппликацию ежедневно на протяжении 21 дня — в этом случае у вас сформируется мышечная память, а морщины разгладятся.

Пошаговая инструкция:

1. Подготовьте кожу.
2. Отмерьте и отрежьте две полоски шириной 1 см и примерно 5–6 см в длину.
3. Поставьте «якорь» (высшая точка излома брови), наклейте краешек тейпа, сделайте собственное натяжение тканей, движение к виску, разложите «пластырь» в межбровное пространство без натяжения.
4. Активируйте тейп — проведите пару раз по его поверхности.
5. То же самое проделайте с другой стороны.
6. Оставьте аппликацию на 6–10 часов.
7. С утра аккуратно снимите — и можете приступать к своей обычной бьюти-рутине.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал! Еще больше новостей и эксклюзивых подборок от редакции U magazine

Источник: umagazine.ru

Тейпы от межбровных морщин: схемы, техника, отзывы

С возрастом на лице в области межбровного участка формируются вертикальные заломы и поперечные складки. Причиной их появления являются активная мимика, привычка хмурить брови и другие сопутствующие факторы – хронический стресс, недосып, неправильный уход за кожей.

Устранить эстетический дефект помогает тейпирование межбровной морщины. Методика несложная. При соблюдении правил клеить аппликации можно в домашних условиях. Разберем основные схемы для устранения межбровных заломов, принципы использования тейпов.

Причины появления морщины

Вертикальные межбровные складки образует мышца, помогающая сдвигать брови. В отличие от тела кожа лица со временем покрывается морщинами. Причина заключается в креплении мышц. На лице имеется только одна точка жесткого крепления. Это позволяет человеку выражать эмоции.

Из-за постоянной мимической активности мышца начинает стремиться к месту жесткого соединения, образуя заломы и складки на коже.

Когда вы морщите нос, напрягается мышца, отвечающая за движение бровей. Из-за этого со временем появляется поперечный залом на переносице. Аппликации в комплексе с самомассажем и гимнастикой способствует разглаживанию вертикальных и горизонтальных борозд в области межбровья.

Как работает тейпирование от морщин на переносице

Мышца, сморщивающая бровь, постоянно часто напряжена и с возрастом переходит в гипертонус, т.е. она сжимается, поэтому возникают глубокие заломы или морщины. Задача тейпирования заключается в возвращении этой мышцы в норматонус. При ежедневном нанесении аппликаций вырабатывается новая мышечная память. Морщинки постепенно разглаживаются.

Какие тейпы использовать

Для тейпирования межбровной области от заломов нужно использовать кинезио ленты с пометкой «для чувствительной кожи». Продукция должна иметь знак качества TUV, означающий, что ленты прошли немецкую сертификацию. В составе тейпа должен содержаться 100% хлопок, эластичность – 130-140%.

Продукция с пометкой – classic, basic, sport – для лица не подходят, а применяются для тейпирования тела.

Предпочтение нужно отдавать японским и южно-корейским производителям. На тейпы из Китая часто появляется аллергическая реакция.

Купить кинезио ленты можно в специализированных интернет-магазинах. Не стоит их брать в аптеке или на сомнительных сайтах. Цена качественного тейпа составляет примерно 1000 рублей.

При использовании материала новой фирмы обязательно нужно сделать аллергопробу на зоне скулы:

1. Отрезать кусочек ленты и приклеить на указанную область.
2. Оставить тейп на ночь на 6–8 часов.
3. Утром аккуратно удалить ленту.

Если появится аллергическая реакция, необходимо обработать поврежденный участок антацидом и принять любое антигистаминное средство. Для аппликации выбрать ленты другой марки.

Подготовка

Все техники тейпирования необходимо выполнять только на очищенную кожу:

1. Умыться, используя гель, пенку, мусс.
2. Протереть лицо тоником.
3. Нанести крем на кожу до полного впитывания за 30 минут до аппликации. Также можно клеить тейпы на сухое лицо, а свободные участки обработать кремом после тейпирования. При склонности к отекам рекомендуется пользоваться кремом за 1,5-2 часа до сна.
4. Сделать аппликации.

Перед процедурой тейпирования полезно выполнить самомассаж проблемных зон и гимнастику.

Схемы тейпирования межбровной морщины

При наличии горизонтального залома процедуру следует начинать с этой области. Сначала рекомендуется размассировать межбровное пространство – мышцу «Гордеца». Затем перейти к мышце, сморщивающей бровь. Растянуть ее. Подробно изучить технику массажа и растяжки можно на моих мастер-классах.

Далее необходимо умыть лицо, подготовить кожу к нанесению тейпов. Я дам пошаговую инструкцию, как правильно наносить ленты на межбровный участок.

Аппликация «Третий глаз»

Понадобится отрезок кинезио тейпа шириной 2 см, и длиной 3 см.

1. Закруглить концы ленты. Освободить 1 см отрезка от бумаги. Это будет наш «якорь».
2. Если есть 2 проблемы – межбровка и горизонтальный залом, то нужно раздвинуть межбровное пространство и закрепить «якорь».
3. Убрать оставшуюся бумагу с тейпа, поставить пальцы на «якорь», натянуть кожу вверх и затейпировать с минимальным натяжением.

Если имеется только горизонтальный залом, то следующую аппликацию делать не нужно.

Аппликация «Птичка»

Помогает устранить вертикальные межбровные морщины. Выполняется так:

1. Отмеряем длину тейпа от точки естественного подъема брови до межбровного пространства, примерно 6 см в длину. Разрезаем полученный кусочек на 4 части, чтобы получилось 4 полоски шириной 1,25 см.
2. Освобождаем 1 см на «якорь», ставим на точку подъема брови.
3. Снимаем оставшуюся бумагу.
4. Делаем максимально горизонтальное натяжение в сторону виска.
5. Тейп раскладываем в межбровное пространство на переносице без натяжения.
6. Разглаживаем ленту в сторону виска.
7. Повторяем аппликацию на другую бровь.

Концы тейпов необходимо наклеивать внахлест. Важно почувствовать растяжение мышцы, сморщивающей брови к вискам.

После того как все аппликации сделаны, полезно воспользоваться правилом 15 минут: по истечении четверти часа проверить состояние тейпов и лица еще раз. Все отрезки должны лежать на коже ровно, не отклеиваться и не ощущаться. Если они чувствуются, значит, где-то лента перетянута. Аппликацию необходимо переклеить.

Сколько процедур нужно сделать

Тейпировать межбровный участок от вертикальных заломов и горизонтальных морщин рекомендуется минимум 21 день. Все аппликации следует выполнять перед сном на 6–12 часов. Если в течение трех недель не получилось добиться результата, то стоит продлить программу еще на 2-3 месяца. Далее можно перейти в поддерживающий режим и накладывать тейпы 1–3 раза в неделю. Утром убирать ленты с лица нужно очень осторожно, без резких движений.

Меры предосторожности

Необходимо учитывать такие принципы:

1. Нельзя использовать пластырь от морщин между бровями вместо кинезио ленты. Он не обладает натяжением, которое нужно для выполнения аппликаций.
2. Запрещено резко сдирать тейпы. Их необходимо аккуратно снимать, чтобы не повредить кожу.
3. Нельзя применять одни и те же ленты повторно. При таком использовании тейпы плохо держатся на коже, не дают необходимого натяжения.
4. До снятия лент нельзя посещать сауну, загорать.

Противопоказания к тейпированию:

• нарушения кожного покрова в области нанесения;
• кожные заболевания;
• аллергия на акрил;
• злокачественные образования в зоне аппликации;
• тромбоз.

Отзывы

Яна, 30 лет: «Я часто хмурю брови и к 30 годам заработала морщинки на переносице. К ботоксу и другим радикальным средствам прибегать не хочу. Поэтому стала изучать схемы по тейпированию межбровки по методу Ольги Енко. Через месяц заломы сгладились, перестали быть ярко-выраженными. Сейчас поддерживаю результат. Достаточно наносить тейпы несколько раз в неделю.

Спать с ними удобно, на лице не чувствуются».

Светлана, 48 лет: «У меня были глубокие заломы на переносице. Попробовала решить проблему с помощью тейпирования. Сначала была скептично настроена. Посмотрела видео ролики на ютуб от Ольги Енко. Изучила, как правильно приклеивать тейпы на межбровку. Через несколько месяцев вертикальные заломы действительно сгладились.

Они еще есть, но не такие глубокие, как раньше».

Ирина, 52 года: «Пользуюсь методом тейпирования в течение полугода. Наклеивание лент помогло внешне помолодеть. У меня были заметные морщины на лбу, межбровные заломы, носогубные складки, опущенное веко. Через два месяца кожа на тейпируемых участках заметно разгладилась».

Базовые принципы

Чтобы избавиться от грубых морщин в межбровной зоне, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Приобретать тейпы только у проверенных производителей и поставщиков.
2. Не забывать делать аллергопробу на зону скулы, если используется новая марка кинезиотейпов.
3. Правильно подготавливать кожу.
4. Изучить техники наложения тейпов «Третий глаз», «Птичка».
5. Пользоваться правилом 15 минут.
6. Утром удалять ленты очень осторожно, не травмируя кожу.
7. На начальном этапе выполнять аппликации каждый день, перед сном, в течение 21 дня. Далее в поддерживающем режиме 1–3 раз в неделю.
8. Вырабатывать новую привычку – не хмурить брови.

Чтобы на практике научиться тейпированию на профессиональном уровне и сэкономить тысячи рублей на посещениях салонов, можно пройти курс по тейпированию вживую или онлайн.

Ольга Енко

Эксперт №1 в эстетическом кинезиотейпировании по версии журналов Eva и Elle. Пишу про естественные методы омоложения: фейсфитнес, тейпирование, массаж лица. Со мной женщины молодеют и возвращают любовь к себе.

Источник: beautylect.online

Тейпирование межбровной морщины

Межбровные морщины являются проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Сегодня существует множество современных средств для борьбы с подобными несовершенствами. Высокой эффективностью характеризуется процедура тейпирования морщин, образовавшихся между бровями.

Показания и противопоказания

На сегодняшний день разработано огромное количество разнообразных методик, направленных на борьбу с морщинами и заломами на лице. Кто-то предпочитает использовать косметические средства, однако они далеко не всегда позволяют добиться заметных и быстрых результатов. Популярными являются инъекционные и хирургические вмешательства, однако они обходятся дорого и оказываются весьма травматичными. Неплохой альтернативой перечисленным методикам является тейпирование.

Сама по себе процедура, заключающаяся в правильном накладывании тейп-лент, является абсолютно безболезненной и безопасной. Кроме того, даже самый качественный кинезиотейп не будет стоить баснословных сумм. С подобными средствами можно добиться очень хороших и явных результатов. Именно поэтому тейпирование сегодня является одной из самых популярных и востребованных процедур.

Если тейп-лента будет использоваться для борьбы с межбровной морщиной, то появление последней и послужит основным показанием к рассматриваемой процедуре. Разумеется, такие клейкие полоски задействуют не только для указанной цели. С их помощью можно справиться с другими несовершенствами, проявившимися на других участках.

Несмотря на то что тейпирование является одной из самых безопасных процедур, предварительно имеет смысл ознакомиться с рядом противопоказаний.

• Если на коже лица появились высыпания или повреждения (особенно в зоне, где будут приклеиваться тейпы), от процедуры тейпирования следует отказаться, чтобы не усугубить сложившуюся ситуацию.
• Противопоказано пользоваться тейпами, если человек страдает от экземы и прочих заболеваний, поражающих кожные покровы.
• Ни в коем случае не разрешается прибегать к тейпированию людям, которые страдают от декомпенсированной формы сахарного диабета.
• Не следует наклеивать тейпы при параличе лицевого нерва.
• Серьезным противопоказанием служит тромбоз вен нижних конечностей.
• Запрещается пользоваться тейпами на фоне опухолевых (опухоль может быть как злокачественной, так и доброкачественной) и онкологических заболеваний.
• Осторожность следует соблюдать тем людям, которые имеют гиперчувствительную кожу, активно реагирующую на любые внешние воздействия.

Прежде чем покупать подходящие кинезиотейпы, следует убедиться в полном отсутствии противопоказаний. Пренебрегать ими нельзя ни в коем случае, чтобы не нанести вреда собственному здоровью и внешнему виду.

Причины появления морщин

Главной и первой причиной появления межбровных морщин является слишком активная мимика. Постоянное сокращение этой крошечной мышцы быстро провоцирует ее гипертонус. Именно поэтому сама по себе морщинка пропасть не может, даже если лицо человека абсолютно расслаблено.

К появлению межбровной складки приводят и другие факторы.

• Генетическая предрасположенность.
• Действие солнца. УФ-лучи негативно воздействуют на защитные функции кожи, из-за чего сокращается синтез коллагена.
• Излишняя сухость кожи. Работа сальных желез в случае сухой кожи оказывается очень слабой. Недостаток влаги приводит к активному формированию несовершенств.
• Возраст. Примерно в 25 лет фибробласты начинают вырабатывать на 1,5% меньше необходимого коллагена. Уже по достижении 50 лет воспроизводство указанного вещества сокращается на целых 30%.
• Курение. Вредные привычки часто выступают провокаторами появления несовершенств. К формированию межбровных и других морщин может привести не только курение, но и употребление алкогольных напитков.
• Неправильное питание. Морщинки между бровями могут появиться из-за того, что человек постоянно употребляет слишком жирную, жареную, пересоленную пищу. Подобное питание способствует неправильной работе печени, а, следовательно, преждевременному процессу старения.
• Стресс и постоянный недосып. Указанные проблемы влекут за собой множество других серьезных нарушений, в том числе затрагивающих гормональный фон человека. Из-за этого перестают нормально вырабатываться ферменты, влияющие на эластичность кожи.
• Плохое зрение, из-за которого имеет место постоянный прищур, формирующий и горизонтальные, и вертикальные морщины.

Как выбрать ленты?

Тейп-ленты для удаления межбровной морщины следует подбирать тщательно и внимательно. В первую очередь потребуется скрупулезно изучить фирменную упаковку, в которой реализуются продукты. На коробке обязательно должна присутствовать информация о том, что ленты предназначены именно для лица.

Кроме того, на упаковке покупатель должен увидеть отметки о наличии специального мягкого клея и возможности применения на чувствительной коже. Очень важно учитывать тот факт, что для тейпирования лица спортивные или медицинские разновидности лент не подойдут. Наличие повышенной концентрации веществ на коже лица может попросту спровоцировать раздражение.

Современные тейп-ленты различаются по характеру натянутости. В продаже можно встретить такие варианты:

• до 140% – такие экземпляры называются К-тейпы;
• до 190% – R-тейпы.

Чтобы избавиться от надоевшей межбровной морщины, следует пользоваться первыми вариантами.

Современные тейп-ленты реализуются в разном виде. Чаще всего встречаются тейпы:

• в виде рулонов;
• в виде полосок;
• в форме комплекта, предназначенного для определенного участка тела человека.

Самыми легкими и удобными в эксплуатации считаются именно рулонные экземпляры, однако каждый покупатель может выбрать для себя любой другой вариант.

Качество разных тейп-лент также различается:

• высококачественные и высокоэффективные изделия выпускают крупные производители из Кореи и Японии;
• в продаже также можно повстречать грубоватые китайские и испанские разновидности тейп-лент, качество которых уступает указанным выше японским и корейским разновидностям.

Подбирая подходящие тейп-ленты для устранения межбровной морщины, важно обращать внимание на степень их мягкости. Чем мягче материал, тем качественнее товар.

Как правильно клеить?

Чтобы тейпирование оказалось результативным процессом, производить его нужно только в соответствии с определенными правилами. Клейкие компоненты важно накладывать в рамках конкретной схемы. Существует несколько вариантов.

Рассмотрим детально одну из наиболее популярных схем наклеивания тейп-лент для борьбы с межбровными складками.

• Необходимо взять кусочек клейкой ленточки шириной около 2-3 см. Он будет располагаться в пространстве между бровями. При этом будет создаваться определенное натяжение.
• Чтобы правильно подготовить тейп, понадобится аккуратно вырезать прямоугольник со сторонами 2-3 см.
• Краешки ленты рекомендуется скруглить ножницами. Поле этого можно снимать защитный слой-бумагу, а ленточку фиксировать в межбровном пространстве.

Это один из самых простых вариантов, который оказывается особенно эффективным при вертикальных морщинках.

С клейкой ленточкой, зафиксированной рассмотренным образом, можно провести всю ночь.

В домашних условиях можно прибегнуть к еще одной эффективной схеме наклеивания тейп-ленточек. Подобный способ в первую очередь направлен на работу с той мышцей, что приподнимает бровь. Для процедуры понадобится подготовить тейп в 5 см. Впоследствии его нужно будет разрезать пополам. Сперва понадобится измерить расстояние от переносицы до середины брови, после чего отрезать от тейпа нужный кусочек.

Далее следует действовать в таком порядке.

• Пятисантиметровый отрезок тейп-ленты надо будет разрезать на 2 половинки вдоль.
• На одной стороне половинки нужно будет снять защитный бумажный слой.
• В максимально высокой точке брови следует аккуратно оттянуть кожный покров в направлении к вискам, а потом зафиксировать кончик тейпа.
• Ленточку понадобится разложить по линии вдоль от брови к переносице.
• Аналогичные действия проводят и на другой стороне. В результате ленточки должны сойтись не на лбу или в точке ниже, а именно в межбровье.

В ходе накладывания лент по такой схеме очень важно следить за тем, чтобы не было формирования лишних заломов и морщинок. Целесообразно действовать, стоя перед зеркалом. Если что-то вам не понравится, лучше снять тейпы и переклеить заново.

Тейпировать проблемные участки на лице можно еще одним популярным способом, предусматривающим создание своеобразной аппликации. Рассматриваемый способ оказывает прямое воздействие на мышцы, которые влияют на появление вертикальных морщин. Для процедуры понадобится взять ленту, ширина которой составляет 2-3 см. Нужно будет отмерить расстояние от середины одной брови до середины другой по горизонтали.

После этого следует придерживаться следующего порядка действий.

• Длину тейп-ленточки необходимо визуально поделить на 3 части.
• Крайние части ленты разрезают пополам острыми ножницами.
• После этого с ленточки можно снимать защитный бумажный слой.
• Серединку ленты приклеивают к точке на переносице.
• Крайние частички тейпа понадобится разделить таким образом, чтобы верхние детали прошли над линией бровей, а нижние – под ними.

Придерживаясь рассмотренной схемы, очень важно следить за тем, чтобы наклеивание ленточек не провоцировало формирования лишних складок и заломов. Если пренебречь этим нюансом, можно спровоцировать развитие новых и совершенно неожиданных несовершенств на коже лица.

Источник: vplate.ru