Как правильно одевать получешки для художественной гимнастики

Содержание

Получешки это основная часть экипировки наших гимнасточек. Для любой мамы — иногда это главная головная боль. Потому что если «счастливые получешки» порвались, то новые будут то жать, то натирать, а то вообще «Яихненадену,онидурацкие».
Получешки можно делить на много классов, но в основном — это кожаные, из микрофибры и комбинированные. По цене — эконом класса (до 500 рублей) и дорогие (свыше 1500 рублей).
Получешки изнашиваются за 2 недели тренировок. Т.е. в месяц надо 2 пары. У нас в Самаре самые обычные получешки из микрофибры продаются за 350 — 380 рублей. Это те получешки, которые в интернете стоят 160-180 рублей. Я нашла предложения по такой цене и сделала пробный заказ на 2 пары разного цвета. Получешки были отправлены очень быстро,я даже не внесла еще оплату.

Цена за одну пару 170 руб. Стоимость доставки тоже 170 руб. Если заказывать штук 10 — получается очень выгодно. Чешки пришли на почту через неделю. Они соответствовали размеру и цвету.

Обувь для художественной гимнастики

В общем даю адрес, если кому-то будет нужен.
http://gymnastichope.borda.ru

В этой ссылке можно написать письмо той женщине, которая высылает получешки.

Для соревнований обязательно приобретем получешки Sasaki, думаю, они очень удобны.

(2 votes, average: 5,00 out of 5)

Для любой гимнастки во время тренировочного процесса и выступлений на соревнованиях не второстепенную роль отыгрывает удобность одежды и аксессуаров. Один из главных критериев успеха – это качественные и удобные полупальцы .

Полупальцы для художественной гимнастики: покупка и выбор

По внешнему виду они очень схожи с чешками, но есть одно отличие – заднюю часть заменяют две резиночки. Дабы не вызывать у занимающегося лица антипатии к тренировкам к выбору аксессуаров нужно отнестись ответственно.

Наличие швов на полупальцах для художественной гимнастики

Покрой всей обуви, особенно тонкой, предусматривает наличие швов. Полупальцы не составляют исключения.

Каждый человек обладает определенным типом дермы, от разновидности которой зависит влияние жесткости обуви на ступни. Если надеть «носики» с жесткими швами на ногу с очень нежным кожным покровом, то через десять минут девушка уже не сможет полноценно тренироваться. А, чтобы восстановиться от повреждений, понадобиться еще несколько дней. Если даже «полушечки» не натирают ногу очень сильно, то ощущение дискомфорта гарантировано в любом случае.

Современный рынок спортивных товаров предоставляет возможность выбрать полуноски даже без швов или с очень нежными маленькими швами. Этой характеристикой обладают гимнастики, произведенные из микрофибры.

Получешки(как одеть)

Также современные модели предусматривают наличие махровой стельки.

Современные материалы, из которых шьют аксессуары , позволяют придать им любой тон, цвет и оттенок. Каждый человек отдает предпочтение определенному любимому цвету, поэтому выбрать заветного цвета очень просто.

Выбор цвета полупальцев для гимнастики

Необходимо просто хорошо провести мониторинг спортивных магазинов. Именно магазинов, ведь покупать аксессуары для тренировок и выступлений в интернет-магазинах нецелесообразно, ведь обувь, в которой ноги будут подвергаться повышенным нагрузкам должна быть в первую очередь удобной.

Все полушки производятся из натуральной кожи или же ткани. Тренировки проходят довольно интенсивно на различных покрытиях, следовательно, со временем обувь приходят в негодность, что очень печально.

Не нужно быть товароведом непродовольственной группы товаров, чтобы понять: чем жестче ткань и толще кожа – тем дольше полупальчики будут служить своей хозяйке. Но, сейчас можно найти массу кожаных и текстильных изделий, обладающих высоким уровнем износостойкости и не отличающиеся грубостью пошивки.

Износостойкость полупальцев для гимнастики

Чем тоньше ткань, из которой сделаны полушки – тем меньше она прослужит во время занятий, но их не нужно разнашивать. Нога с самого начала будет в удобной обуви, а стопа будет хорошо выглядеть.

Сейчас продаются два основных вида полушек: открытые и закрытые. Отличий между ними практически нет. В открытых моделях аксессуаров пальцы немного видно из-под материала обуви. В закрытых полушках – наоборот, ткань изделия покрывает не только пальчики и закрывает часть подъема ноги, откуда и название.

Разновидности гимнастических полупальцев

Останавливать свой выбор на той или иной модели – дело сугубо индивидуальное. Но, нужно знать, что открытые модели подходят девочкам с недлинными пальцами на стопе.

При выборе также стоит учитывать осадку и разнос, если это полушки из натуральных материалов. Если материал производства – синтетика, то учитывать усадку и разнос не нужно.

И, самое главное, чтобы занятия художественной гимнастикой приносили удовольствие.

В художественной гимнастике особое значение имеют те предметы, которые составляют экипировку спортсмена. От того, насколько удобным будет купальник и специальная обувь, зависит не только свобода движений, но и настроение. Как выбрать получешки для художественной гимнастики?

Получешки — их еще называют полупальцами — служат для выступлений и тренировок. Поэтому при покупке гимнастической обуви необходимо принимать в расчет, для каких целей она будет использована. Если пара предназначена для занятий — это должно быть практичное решение, отличающееся не столько эффектностью дизайна, сколько долговечностью. Ведь получешки быстро выходят «из строя». Особенно у профессиональных гимнасток, посвящающих тренировкам многие часы.

Самыми комфортными получешками для художественной гимнастики считаются те, которые сделаны из натуральной кожи. Впрочем, тканевые варианты тоже дарят ощущение легкости. Все зависит от конкретной модели. Популярными становятся получешки из микрофибры. Привлекают комбинации материалов — кожи и ткани, мягкий внутренний слой не позволяет получешкам натирать стопы.

Опытные тренеры и гимнастки знают, что экономить на получешках нельзя! Качество обуви лучше определять вручную. Для этого не нужно выбирать получешки по рекомендации или ориентируясь на марку. Стоит прощупать швы, оценить прочность и эластичность материала. Получешки для художественной гимнастики должно плотно облегать ступню, модель может иметь верх с резинкой.

Читайте также: Что едят домашние вороны

Профессиональные получешки чаще всего выпускаются нейтральных цветов — телесного, белого, коричневого. Для тренировок можно купить однотонную гимнастическую обувь, а вот для ярких выступлений — с аппликацией, контрастным кантом, вышивкой.

Правильное определение размера получешек — секрет успеха. Размерный ряд варьируется, как правило, от 0 до XL, что соответствует обувным 18-42 размерам.

Красивые и мягкие получешки сегодня шьют как ведущие зарубежные бренды — Sasaki, Alisa, так и российские. Поэтому подобрать достойную гимнастическую обувь удастся на любой кошелек.

Как правильно подобрать получешки

Наличие товара уточняйте у менеджера

В художественной гимнастике, если заниматься босиком, то можно стереть кожу носков ступней, травмироваться, и, кроме того, босой ногой неудобно совершать обороты. Поэтому гимнастки на тренировках и соревнованиях носят получешки — гимнастическую обувь, которая закрывает только носок.

Характеристика спортивной обуви

Получешки еще называют полупальцами, полутапочками, реже — намысники, балетки, носики. Эта обувь закрывает только носок, пятка и подъем открыты. Крепятся эти аксессуары к ступне лентами или кожаными ремнями.

Их делают из кожи, ткани, а также комбинировано — одновременно из кожи и ткани. Ткань — хлопок и нейлон. Иногда материалом служит искусственная замша (микрофибра, в основном для подошвы), в последнее время набирает популярность эластан. Лучше всех кожаные, поскольку они самые прочные, тканевые мягкие, но они быстро изнашиваются.

Комбинированные сверху кожаные, а внутри покрыты тканью, таким образом достигается нужная прочность и удобство для ноги, стопа не натирается. Профессиональные чешки для мягкости иногда отделывают внутри махрой.

Цветовая гамма — коричневый, белый, телесный цвета. Для тренировок чешки одного тона, соревновательные украшены узорами в виде аппликации и вышивки. Начинающим гимнасткам можно заниматься босиком (в носках) или же в обычных чешках на всю ногу, но все же желательно с юных лет заниматься в получешках, чтобы нога привыкла к профессиональной обуви.

К стати, занятия на босую ногу без обуви и носков увеличивает вероятность травм (возможны даже переломы), в ногу могут забиваться занозы, поэтому без чешек можно только выполнять разминочные упражнения, но не трюки и тем более не тренировать хореографическое выступление. Наличие специальной обуви для гимнастики обязательно для всех спортсменок независимо от уровня подготовки.

Как выбрать

Так как в получешках предстоят трудные занятия, главное в их выборе — удобство. Материал должен быть эластичным, швы должны быть заглаженными, чтобы не натирали, ведь эта обувь должна плотно облегать ступню. Конечно, фирменные чешки (Chakott, Venturelli, Geksha, Solo, Sasaki, российские производители — Rialitta, Grishko, Грация) должны соответствовать этим качествам, но и небольшие производители часто шьют качественные изделия.

Чешки нужно примерять, но для выбора нужно знать их размер. Размер получешек колеблется от 0 до XL, что соответствует размерам от 18 до 42, соответствие размерам следующее:

На тренировки лучше брать недорогие чешки из кожи или кирзы, поскольку матерчатые быстро изнашиваются, срок их службы составляет до одного месяца интенсивных тренировок. На соревнования берут чешки из микрофибры, в них удобней, кроме того, их проще украсить собственным узором. Желательно иметь запасные получешки, так как на занятиях они пачкаются и могут порваться.

Источник: kakoyrost.ru

Как правильно выбирать получешки для занятий художественной гимнастикой

Чтобы добиться хороших успехов в художественной гимнастике, важно правильно выбрать специальную обувь. Она должна обеспечивать свободу движений и комфорт выполнения упражнений. Максимально удобным предметом спортивной экипировки считаются получешки. От обычных чешек они отличаются наличием пришитой вместо задника резинки, которая более надежно фиксирует зону пятки.

Фотография: Как правильно выбирать получешки для занятий художественной гимнастикой №1 - BigPicture.ru

Материалы для пошива получешек

Для ежедневных спортивных тренировок рекомендуется приобретать однотонные модели обуви. В процессе показательных выступлений большинство гимнасток предпочитает использовать декорированные получешки. Они характеризуются эстетической привлекательностью, прочностью и удобностью. Спортивные аксессуары идеально сочетаются с основным костюмом. Пошив получешек осуществляется из различных материалов:
— натуральная кожа;
— микрофибра;
— лайкра;
— плотные синтетические ткани.

Изделия из натуральной кожи отличаются износостойкостью, прочностью и экологической чистотой. Они обеспечивают комфорт и надежную фиксацию стопы. Спортивная обувь из микрофибры легко приспосабливается к анатомическим особенностям нижней конечности спортсмена. На сайте https://dance-shop.kiev.ua/obuv-dlya-tancev/cheshki-polucheshki-baletki-obuv-dlia-kontemporari принадлежности для занятий художественной гимнастикой можно приобрести по доступной стоимости.

Конструкционные и эксплуатационные особенности получешек

При правильном выборе получешек для художественной гимнастики гарантируется надежная защита передней части стопы от натираний и образования мозолей. Материал, который используется для пошива спортивной обуви, должен хорошо пропускать воздух. Это создает природную вентиляцию ног, оберегая их от появления грибков. Вшитые в получешки специальные подушечки обеспечивают максимальную плавность и эстетичность партерных связок.

Модели, созданные из недорогой плотной ткани, считаются лучшим решением для спортивных тренировок. Для соревнований лучше покупать кожаную обувь, которая идеально облегает стопу, обеспечивая легкость движений. На турнирах по художественной гимнастике обычно используются коврики светлых оттенков. Поэтому специалисты рекомендуют отдавать предпочтение получешкам с белым или бежевым цветом. Их размер должен полностью соответствовать длине и подъему стопы.

Добавляйте нас в закладки — тут можно посмотреть лучшие посты недели, месяца, года и за все время существования сайта «Новости в фотографиях»

Источник: bigpicture.ru