Абразивные пасты – самые популярные. Они содержат твердые частицы, которые, как жесткая щетка, очищают налет. Чем больше индекс абразивности (RDA, указан на упаковке), тем агрессивнее зубная паста и тем короче должен быть курс применения.
Пасты с пероксидом водорода обесцвечивают налет за счет химического воздействия. Эффект появляется через пару недель. Такие пасты менее вредны, но чистить ими зубы дольше 2 – 4 недель стоматологи не рекомендуют, т.к. они содержат кислоту.
При длительном использовании отбеливающих паст зубная эмаль стирается. Повышается чувствительность, на эмали образуются микропоры и зуб становится уязвимым.
Поэтому, если у вас повышенная чувствительность зубов, то пользоваться отбеливающими зубными пастами нельзя!
Также важно понимать, что отбеливающие пасты только удаляют или осветляют налет на зубах. Они сделают эмаль белее максимум на 2 тона.
Топ 5 отбеливающих паст
Отбеливающие пасты
Добиться белоснежной улыбки без вреда для эмали можно только у профессионала. В клинике вам проведут чистку от зубного налета и камня и подберут профессиональное отбеливание, подходящее вашим зубам. Которое не повредит эмаль и сохранит эффект белоснежной улыбки надолго.
Источник: dent-estetika.ru
Как отбелить зубы содой
Если зубной ряд безупречен, но эмаль приобрела серый или желтоватый оттенок, улыбка уже не будет ослепительной и белоснежной. В современной стоматологии существует большое количество процедур, способных вернуть белизну эмали, но не все могут себе позволить их в силу стоимости или дефицита времени. Поэтому нередко люди обращаются к рецептам, позволяющим отбелить зубы на дому. Лидером среди них является методика с применением соды и содовых растворов.
О пользе полоскания раствором соды и соли для снятия зубной боли и воспаления дёсен известно всем, а какие недостатки и достоинства у отбеливания при помощи соды, как его проводить и что по этому поводу думают специалисты, будет не лишним узнать прежде, чем решиться на такую процедуру.
Преимущества и недостатки
Абразивные частицы, которые способны эффективно снимать налёт, вызывающий массу стоматологических проблем, входят в состав многих зубных паст и гелей. Тот же механизм задействован и при использовании содовых составов для домашнего использования: крупинки бикарбоната натрия имеют жёсткую структуру, благодаря которой прекрасно счищают все мягкие отложения.
Этим методом люди пользуются не первое десятилетие, особенную популярность он приобрёл во времена, когда качественные стоматологические услуги были не доступны. Несмотря на безусловную эффективность, даже среди обычных людей, далёких от стоматологии, было неоднозначное отношение к такому отбеливанию. Это обусловлено тем, что у процедуры есть очевидные плюсы и минусы.
К неоспоримым преимуществам можно отнести:
- дешевизну и доступность ингредиентов;
- высокую результативность (эффект виден после первого использования);
- возможность отбеливать зубы дома, без посещения врача;
- отсутствие страха перед процедурой, который многие испытывают по отношению к стоматологическим манипуляциям;
- высокую эффективность подобного отбеливания даже против налёта, образующегося у заядлых курильщиков, с которым тяжело бороться другими средствами.
Но у этого способа есть и негативные стороны:
- результат сохраняется на очень короткий срок;
- уход при помощи такого метода далёк по качеству от профессиональных методик, поэтому приравнивается лишь к поверхностному уходу;
- быстро истончает эмаль из-за наличия острых краёв на абразивных частицах;
- повышает риск кровотечения из дёсен;
- может вызывать аллергические реакции на слизистой ротовой полости;
- оказывает раздражающее действие на оболочки рта;
- вызывает повышенную чувствительность зубов к воздействию горячей и холодной пищи и напитков.
Рецепты
Существует много различных рецептов отбеливания эмали при помощи соды. Среди них можно выбрать наиболее подходящий для себя. Самыми распространёнными считаются такие:
- С лимоном. Сок ½ лимона растворяют с 50 мл воды и 1 ч. л. соды. На протяжении трёх минут тщательно чистить зубы щёткой. Применять раз в 3 недели.
- С перекисью водорода и ромашкой. Смешивают равные количества соды, перекиси водорода и отвар цветков ромашки. Получившимся раствором чистят зубы. Следует помнить, что этот метод противопоказан для людей с чувствительной эмалью, с гастритом или нарушением кислотности желудка.
- С клубникой. Две свежие ягоды клубники разминаются в кашицу с 1 ч. л. соды. Этой кашицей проводят чистку зубов, после чего тщательно ополаскивают рот от остатков клубники.
- С зубной пастой. В равных пропорциях смешивают соду и зубную пасту (можно применять не только пасту для отбеливания), и чистят ею зубы.
- С помощью фольги. Смешивается зубная паста и сода, после чего состав наносят на небольшие кусочки фольги, которыми оборачивают отдельно верхние и нижние зубы на 60 минут. После этого времени фольгу снимают и полощут рот тёплой водой.
Подготовка
Для того, чтобы обезопасить себя от негативных влияний такого радикального метода отбеливания, необходимо правильно провести подготовку. Прежде, чем приступить, следует посетить квалифицированного стоматолога, который сможет оценить состояние зубной эмали пациента, убедиться в отсутствии кариозных очагов и раздражений на слизистой рта. Врач определит, вызвано ли потемнение эмали налётом или спровоцировано другими факторами.
Важно знать, что какой бы из способов отбеливания при помощи бикарбоната натрия не был выбран, подготовка должна начинаться не менее, чем за месяц. Все усилия в этот период будут направлены на укрепление зубной эмали, которая в любом случае пострадает во время процедуры. Самым доступным методом подготовки является применение фторсодержащей пасты. Для ежедневной гигиенической чистки следует приобрести мягкую щётку, которая не будет агрессивно воздействовать на эмаль. К жёстким щёткам можно будет вернуться только через некоторое время после домашнего отбеливания.
Весь подготовительный период питание должно состоять из кальцийсодержащих продуктов (молоко, твёрдые сыры, творог и пр.), овощей и фруктов. Можно приобрести минерально-витаминные комплексы. Идеально подойдут препараты для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Если подготовку провести должным образом, то негативное влияние на эмаль будет минимальным, а в промежуточном этапе зубы успеют восстановиться.
Правила проведения
Важно помнить, что интервал между процедурами по домашнему отбеливанию не должен быть короче, чем указано в рецепте. Многие люди, воодушевившись результатами первой процедуры, торопятся повторить её снова. Белизна станет ярче, но срок функционирования зубов сокращается настолько, что речи о пользе не идёт. Рациональнее всего проводить отбеливание редко, но с чёткой периодичностью, тогда результат будет заметен и не спровоцирует плачевные последствия.
Во время отбеливания нужно следить за тем, чтобы сода не попадала на ткань дёсен, поскольку это вызывает раздражения, ожоги и микротравмы. Бикарбонат натрия – слишком агрессивное вещество для нежной слизистой оболочки ротовой полости.
Отзывы специалистов
Артём Сергеевич, стоматолог
«Я не одобряю домашних процедур, направленных на придание белизны эмали с помощью соды. В своей практике я видел только негативные результаты, поскольку люди не способны оценить возможный риск, силу и время воздействия. Практически все пациенты, которые воспользовались подобными советами, приходили ко мне с вопросами, как теперь убрать сильную чувствительность, граничащую с болью. Даже профессиональные методики истончают эмаль, но их выполняют специалисты, которые в первую очередь нацелены на то, чтобы не навредить здоровью»
Римма Вячеславовна, владелица клиники эстетической стоматологии
«Я столкнулась с тем, что в последнее время всё больше людей пытаются отбелить зубы дома при помощи соды. Большинство из них останавливаются после первых же попыток, ощутив, что чувствительность после такого отбеливания становится патологической. Меня удивляет, что люди так легкомысленно относятся к здоровью своих зубов, ведь профессиональные методики данной направленности не относятся к дорогим или недоступным. Конечно, я рекомендую обращаться к специалистам, но хочу заметить, что в том случае, если пациент провёл единожды подобную манипуляцию в домашних условиях, и при этом придерживался всех правил, то вред будет низким для нанесения серьёзного ущерба зубам»
Елена Фёдоровна, стоматолог-эстетист
«Когда пациент отбеливает зубы дома, это однозначно неправильно. Сейчас существует много способов, при помощи которых можно выполнить это не дорого и быстро: химическое, механическое отбеливание, фотоотбеливание и пр. Можно выбрать совершенно безболезненный метод, но обрабатывать эмаль содой – преступление против своего здоровья»
Источник: akonit-med.ru
Как правильно чистить зубы содой для отбеливания без вреда
Сверкать белоснежной улыбкой хотят все, но регулярная профессиональная чистка зубов у стоматолога вошла в привычку лишь у немногих, поскольку требует времени и денег. Чтобы сэкономить и то, и другое, можно чистить зубы обыкновенной пищевой содой. Хлорид натрия – одно из самых доступных и известных средств для домашнего отбеливания, но им нужно правильно пользоваться, так как абразивное вещество может навредить зубной эмали.
Можно ли отбеливать зубы с помощью соды
Многие используют содовый порошок, известный абразивным свойством, для очистки посуды и кухонных поверхностей от застарелых загрязнений. Исходя из этого можно предположить, что он отлично справится и с зубным налетом. Те, кто уже проверил эффективность средства на практике, утверждают, что эмаль после его использования действительно светлеет.
Зубы до и после чистки содой
Сода известна дезинфицирующим свойством, благодаря которому раствор этого вещества часто применяется для полоскания полости рта и горла при инфекциях и воспалениях слизистых. Обработка содой обычно не имеет никаких негативных побочных эффектов, но если рассмотреть подробнее механизм очистки зубной поверхности, окажется, что отбеливание зубов хлоридом натрия достигается путем снятия верхнего потемневшего слоя эмали.
Зубной ряд действительно заметно осветляется после чистки содой, но у многих этот метод отбеливания вызывает кровоточивость десен и повышение чувствительности зубов: болезненную реакцию на кислые, сладкие, горячие, холодные продукты.
Минимизировать вред столь агрессивной очистки поможет соблюдение правил проведения этой процедуры.
Как правильно чистить зубы содой чтобы отбелить их
Чистить зубы пищевой содой, чтобы отбелить их, можно разными способами. Самый простой заключается в применении сухого порошка натрия хлорида, который тонким слоем распределяют по поверхности зубного ряда, а затем чистят зубы. По окончании чистки надо снять порошок вместе с налетом легкими движениями ваткой или мягкой тканью и хорошо прополоскать рот теплой водой.
При втором способе порошок соды добавляют непосредственно в зубную пасту, затем помещают эту смесь на мягкую зубную щетку и чистят ею зубы. Лучше использовать пасту, которая содержит фтор, укрепляющий эмаль.
Слегка усложненный, но более щадящий вариант отбеливания эмали – нанесение на нее содового порошка, разведенного несколькими каплями воды до консистенции кашицы. Когда будет достигнута правильная консистенция, сода перестанет растворяться. Снимают чистящий раствор с помощью марли или ватки, после чего тщательно полощут ротовую полость водой.
Чтобы добиться максимального осветляющего эффекта в домашних условиях, можно почистить зубы содой с добавками, усиливающими функцию отбеливания. Такими вспомогательными ингредиентами являются лимонный сок и перекись водорода, которые применяются и как самостоятельные средства для отбеливания.
Для приготовления содовой смеси с лимонным соком или 3%-й перекисью хлорид натрия разводят несколькими каплями этих веществ – каждым по отдельности или обоими одновременно. Но перед ее применением надо уточнить у стоматолога, вредно ли чистить зубы содой, дополненной такими веществами. К примеру, та же кислота непросто очищает и осветляет, но и разрушает эмаль. Эффект после ее использования будет впечатляющим, но необходимо взвесить все риски – такая чистка допустима в редких случаях и только при абсолютно здоровом зубном ряде.
Как уменьшить вредное воздействие соды
Правила, при соблюдении которых можно почистить зубы содой без сильного вреда:
- Для нанесения содового отбеливателя на эмаль надо использовать щетку с мягкой щетиной, а лучше – марлевый тампон, ватный диск или даже палец. Главное, не жесткую щетку, которая в сочетании с содой сильно травмирует эмаль и окружающие слизистые.
- В процессе нанесения нужно стараться оберегать от попадания содовой кашицы десны и язык, чтобы избежать высушивания и болезненного раздражения их слизистых оболочек.
- В течение нескольких часов после чистки нельзя употреблять горячую и холодную пищу, напитки.
- В течение нескольких дней до и после процедуры следует очищать зубы фторсодержащей пастой, чтобы ускорить восстановление эмали.
Как закрепить результат чистки и восстановить эмаль
Чтобы закрепить эффект белизны, в первые дни после чистки лучше не включать в рацион красящие продукты, так как эмаль в этот период особо подвержена окрашиванию из-за шероховатости, которую оставляет после себя сода. К таким продуктам относятся свекла и морковь, шоколад, апельсины и мандарины, красное мясо, темные каши и бобовые, а также напитки: какао, черный чай, кофе, красное вино и соки, цветные газировки. Надо постараться отказаться и от сигарет, иначе зубной ряд быстро покроется желтым налетом.
Для скорейшего восстановления зубных тканей полезно включить в ежедневный рацион содержащие природный фтор, кальций сыры и молочные продукты, орехи, белое мясо и рыбу.
Как часто можно чистить зубы содой: польза и вред
Каким бы впечатляющим ни был отбеливающий эффект от содовой чистки, проблема в том, что сохраняется он недолго, а чистить зубы содой часто нельзя – к этому методу можно прибегать только в экстренных ситуациях.
Сода слой за слоем истончает зубную эмаль, оголяя нижележащую ткань – дентин, что может стать причиной разрушения зуба. Зная об этом свойстве соды, можно предугадать, что будет с зубами, если чистить их этим веществом каждый день. По мнению стоматологов, такую процедуру опасно выполнять чаще, чем 1 раз в 10 дней.
В качестве альтернативы хлориду натрию, можно рассмотреть другие способы отбеливания, позволяющие осветлить зубы с меньшим ущербом:
- активированным углем;
- мякотью клубники;
- кожурой банана;
- эфирными маслами чайного дерева, лимона и грейпфрута.
Не стоит забывать и о регулярном применении отбеливающей зубной пасты, хотя ее тоже нельзя использовать слишком часто: заменять обычную пасту отбеливающей с пользой для зубов допустимо не чаще двух раз в неделю.
Любое домашнее отбеливание не настолько безобидно, как может показаться, если не вникать в суть процесса. Врачи не советуют проводить глубокую очистку зубов, состояние которых сомнительно. Даже микроскопичные повреждения на эмали могут быстро изменить свой масштаб под воздействием абразивов. Удостовериться в здоровье зубов и безопасности их отбеливания можно только на стоматологическом осмотре, который необходимо проходить 2 раза в год.
Профессиональная чистка в клинике стоматологии может показаться затратной, но эффект от нее сохраняется дольше, чем от самостоятельного отбеливания подручными средствами, в том числе и чистки зубов содой. Специалист не только отбелит видимую часть зубов, но и тщательно удалит вредные скопления налета в труднодоступных местах и зачатки зубного камня в поддесневой области.
Источник: karpov-clinic.ru