Предметом гордости, для представительниц женского пола, являются роскошные длинные волосы. Но, все прекрасно понимают, чтобы обладать красивыми локонами, требуется постоянный тщательный уход. Ведь без ежедневного бережного ухода, волосы становятся тусклыми, безжизненными, и перестают радовать своих обладательниц.
Внешний уход за длинными волосами
Условно, уход за длинными волосами в домашних условиях, можно разделить на внешний и внутренний блоки. Оба направления очень важны и требуют одинакового применения. Волосы должны выглядеть превосходно и быть ухожены как снаружи, так и изнутри.
Изображение взято из открытых источников Яндекс. Картинки
Несколько советов, с помощью которых можно преобразить волосы внешне:
1) Расческа
— должна быть деревянной, она не царапает кожу, нанося при этом вред волосяной луковице, в отличие от пластиковых и металлических расчесок.
2) Про использование фена лучше вообще забыть
— он способствует образованию секущихся концов и расслоению волосяной структуры. Но если это невозможно, то использование должно быть в режиме холодного воздуха.
Использование термо-щипцов, плоек, термо-бигудей наносят волосам тепловой ожог, вследствие этого они истончаются, секутся и ломаются.
Изображение взято из открытых источников Яндекс. Картинки
Оптимальным вариантом служат простые бигуди, папильотки, они не причиняют вреда, а придают волосам ухоженный вид.
3) Стараться реже пользоваться средствами для укладки волос
— лаки, муссы, гели, они лишают волосяные пряди крепости, блеска и красоты, несмотря на заверения рекламодателей в обратном.
4) Шампунь подбирать соответствующему типу волос
— при этом, не забывая про необходимое применение бальзама или кондиционера. Сыворотки, масла — все это является необходимой частью при уходе за волосами.
5) Расчесывать локоны чаще
— при этом один раз в неделю можно наносить на расческу 1-2 капли эфирных масел и прочесывать по всей длине в около 3 минут.
- Обладательницам, склонным к повышенной сальности волос, подойдут грейпфрут, лимон.
- Против перхоти лучше всего чайное дерево, лаванда, розмарин.
- Для укрепления и быстрого роста волос — мелисса, корица, гвоздика.
6) Мыть голову по мере загрязнения
— ежедневное мытье без надобности истощает волосяные луковицы. Необходимо мыть голову теплой водой, горячей ни в коем случае нельзя.
7) Нельзя затягивать волосы тугой резинкой
— так как сильно затянутые волосы наносят вред корням и способствуют сильному выпадению волос.
Как ухаживать за волосами изнутри
1) Правильное питание является одним из главных залогов в уходе за длинными волосами
- Необходимо свести к минимуму употребление жирной, копченной, жареной пищи, в том числе и фастфудов.
- Употреблять больше фруктов, овощей, поступающие витамина изнутри улучшат корни волос.
- Пить больше воды.
2) Не менее двух раз в год пить витамины, в которых нуждаются не только волосы, но и весь организм.
3) Откажитесь от вредных привычек, стрессов.
4) Также полезно применять маски
— приготовленные в домашних условиях два раза в неделю, состояние волос заметно улучшиться, даже с первого применения будет заметен результат, ведь в основу входят натуральные, безопасные компоненты.
Рецепты домашних масок для длинных волос:
1) Яичная
Взбить яичные желтки с теплой водой в одинаковых пропорциях. Укутать волосы полиэтиленовым пакетом, и держать около часа. Данная маска позволит, избавится от секущихся концов.
Изображение взято из открытых источников Яндекс. Картинки
2) Молочно-медовая
Стакан молока разогреть на паровой бане и добавить одну ст.ложку меда. Наносить на корни волос, накрыть голову полотенцем, и оставить около получаса. Волосы станут крепче и сильнее.
3) С алоэ
Лист алоэ растолочь в кашеобразную смесь, добавить 2 ст. ложки жирной сметаны. Нанести на волосы на 15 минут. Маска питает и восстанавливает поврежденные волосы.
4) Орехово-медовая
В одинаковой пропорции смешать измельченный грецкий орех, жидкий мед, затем добавить 30 мл воды, нанести на всю длину волос, и оставить на 30 минут. Маска больше подходит в зимнее время, когда волосы нуждаются в питательных компонентах.
Только от вас зависит, будете ли вы обладательницей не просто длинных, а красивых, ухоженных волос.
Для этого потребуется много времени и терпения. И тогда волосы заиграют по-новому, приобретут здоровый и шикарный вид.
Источник: dzen.ru
Как правильно ухаживать за длинными волосами
Многие мечтают отрастить длинные волосы, но мало кто задумывается, что за ними достаточно сложно ухаживать — это не только затраты времени, но и правильный подбор средств (одним шампунем точно не обойтись). Рассказываем, как сохранить красоту длинных волос от корней до кончиков: от маст-хэв средств до простых рекомендаций по уходу.
Правильно мой волосы
Существуют специальные линии средств для мытья длинных волос. Шампунь наноси на корни волос, аккуратно распределяя по всей длине. Смывай прохладной водой. Затем подсуши волосы полотенцем и нанеси на кончики кондиционер.
Используй маску для волос
Тебе понадобятся питательные и увлажняющие маски, отдавай предпочтение тем, в составе которых есть масла. Используй их не реже 2-3 раз в неделю. Наноси средство от середины волос до кончиков.
Соблюдай рекомендации при расчесывании волос
Ни в коем случае не расчесывай волосы сразу после мытья. Лучше всего расчесывать их, когда они наполовину высохнут. Выбирай расческу из натуральных материалов. Подробнее о расческах ты можешь почитать здесь. Используй несмываемые средства, которые облегчают расчесывание и не дают волосам электризоваться.
Не злоупотребляй горячими укладками
Длинным волосам нужно в несколько раз больше ухода, чем коротким или средней длины. Поэтому лишний раз не стоит их пересушивать. Если нет времени сушить их естественным путем, обязательно используй термозащитное средство.
Подстригай кончики раз в месяц
Кончики волос всегда выдают воздействие неблагоприятных факторов: холод, солнце, хлорированная вода и т.п. Поэтому приобрети специальный уход для кончиков и подравнивай волосы каждый месяц, чтобы сеченые волосы не превратили твои локоны в сухие и безжизненные.
Источник: boombate.com
Уход за длинными волосами
Длинные волосы никогда не выходили из моды, к сожалению, не все сохранили такое богатство с детства, увлекшись современными стильными стрижками. Многие девушки, наоборот, устали от стрижек и укладок и растят волосы. Отрастить волосы хотя бы до лопаток – дело очень трудоемкое, с годами волосы растут очень медленно, у многих дорастают до определенной длины и начинают сечься. Мы расскажем вам, как ускорить рост волос и как правильно ухаживать за длинными волосами.
Как правильно мыть, расчесывать и сушить длинные волосы?
Волосы мойте в теплой воде – ни ледяная вода, ни кипяток не подходят. Жесткая вода вообще не полезна волосам, да и шампунь в ней плохо растворяется. Если вы любите ванны с морской солью, подбирайте волосы наверх. Без ополаскивателя длинным волосам не обойтись. Как подобрать шампунь, кондиционер и маску для разных типов волос, мы уже писали ранее.
Даже хороший шампунь, который идеально подходит вашим волосам, необходимо менять раз в 2-3 месяца и обязательно на продукт другой фирмы, чтобы избежать проблем, связанных с накоплением в волосах специфических химических компонентов.
Переходя на другой шампунь, попробуйте сначала пробник. Если замечаете после первого мытья, что с волосами что-то не то (слишком жесткие, пушатся, не лежат, вам не нравятся, как они выглядят после мытья)– лучше откажитесь от использования именно этого шампуня, выбор сейчас широкий. Бальзам-ополаскиватель для длинных волос просто необходим. Он облегчает расчесывание волос и восстанавливает их структуру. Лучше всего брать тот кондиционер, который дополняет шампунь (та же фирма).
Сначала смачиваем водой, причем не только верхний слой, а полностью волосы по всей длине. Вспениваем на голове шампунь, а затем распределяем его по волосам. Желательно при этом волосы не путать и наверх не поднимать, а мыть движениями сверху вниз. Жестко «стирать» также не стоит. Промываем от шампуня под душем, опять-таки – сверху вниз мягкими движениями.
Хорошо промытые волосы скрипят под пальцами, причем по всей длине. Затем наносим бальзам-ополаскиватель на корни волос, мягко массируем кожу головы пальцами.
Пластиковая щетка – идеальный вариант сделать массаж головы под душем и расчесать мокрые волосы. Вода желательно чтобы была мягкой. Расчесываем (щеткой или расческой) волосы, распределяя бальзам по всей длине волос. Затем, продолжая расчесывать, отполаскиваем – опять-таки до скрипа. После этого можно прополоскать волосы травяным отваром – для запаха или же для лечения.
Мягко вытираем волосы, заворачиваем в полотенце, чтобы оно впитало влагу, а заодно получаем компресс, способствующий раскрытию пор в коже головы, минут 10-15 достаточно. Мыть волосы лучше не чаще 2-3 раз в неделю.
Выбирайте расческу с тупыми редкими зубьями из натурального дерева. Щетки подходят только для прямых не очень густых волос. Если у вас очень густые, вьющиеся или кудрявые (или «химия»), тогда только расческа.Лучшевсего дать волосам высохнуть самостоятельно. Если нет на это времени, высушите феном. Холодная сушка более щадящая, чем горячая сушка.
Лучше сушить волосы чуть дольше, но при меньшей температуре, и лучше не досушить, чем пересушить. Особенное внимание следует уделять корням и кончикам – после сушки они должны быть чуть влажными (а не сухими).
Как часто подстригать длинные волосы?
Длинные волосы необходимо подстригать хотя бы 2-3 раза в год. Во-первых, волосы на разных частях головы растут в разном темпе, и со временем прическа теряет форму. Во-вторых, иногда длинные волосы путаются так сильно, что узелки и даже целые прядки приходится обстригать.
И, в-третьих, у длинных волос достаточно часто секутся кончики, и их нужно обрезать, чтобы сохранить здоровье волос – а также ускорить их рост. Если есть возможность, лучше стричься у одного и того же парикмахера. Выбирать лучше всего по признаку «нравится – не нравится». Потому что волосы – слишком интимная сфера для каждой женщины, и если позволить неприятному Вам человеку что-то с ними делать – неприятный осадок останется надолго.
Красим длинные волосы
Если Вы желаете радикально изменить цвет волос – не спешите. Ведь перекрасить волосы обратно (особенно после темных оттенков в светлые) почти невозможно, вернуть исходный цвет вряд ли получиться, а обрезать длинные волосы – жалко. Для начала попробуйте тонировать волосы специальной смывающейся краской в нужный цвет. Если нравится – тогда можете смело перекрашиваться.
Лучше всего использовать натуральные компоненты – хну, басму, ромашку, и т. д. При достаточном желании можно найти рецепт под любой цвет. Правда, такую красящую смесь придется держать на волосах 3 — 4 часа. Зато волосы будут яркими, живыми, шелковисто-блестящими.
Прежде всего, длинные волосы необходимо каждый день вычесывать. Не просто расчесать, чтоб не были спутанными, а именно вычесать, много раз повторяя одни и те же движения уже с расчесанными волосами – для массажа кожи головы и равномерного распределения питательных веществ внутри волос. Это также неплохой способ ускорить рост волос. Лучше всего для этих целей подходит массажная щетка, а для распутывания кончиков может понадобиться расческа.
Можно полоскать волосы после мытья отварами из трав. Так, в череде полощут волосы для силы и здоровья, она же помогает справиться с аллергическими реакциями; ромашка мягко тонирует светлые волосы, способствует также общему их укреплению и т.д. Важно, чтобы запах отвара нравился лично Вам, потому что волосы очень долго держат запах. Также можно применять различные маски для волос – или готовые, или пользоваться народными средствами.
Источник: www.pravda.ru