Каблук является одним из главных женских орудий красоты. Он визуально удлиняет ноги, делает их стройнее, а походку превращает в эталон изящности. Но не всегда красота означает удобство, и многие прекрасные дамы страдают от неприятных ощущений, стремясь выглядеть модными и современными. Как же выбрать удобные туфли на каблуке? Какие критерии нужно соблюдать, чтобы не страдать от дискомфорта, оставаясь женственной?
Как выбрать удобные туфли на каблуке
Для того чтобы туфли стали гордостью, а не наказанием, нужно очень тщательно подходить к их выбору.
В первую очередь, следует отметить, что уровень удобства обуви зависит не от высоты шпильки, а от подходящей колодки.
Туфли с удобной колодкой на каблуке можно спокойно носить весь день, и вы будете чувствовать себя уютно и комфортно. А если колодка обуви вам не подходит, то даже самая маленькая шпилька будет причинять страдания во время ношения. Поэтому ответ на вопрос, какие туфли на каблуке самые удобные, – обувь с подходящей именно вам колодкой. А определить ее можно только методом проб и ошибок, примеряя различные модели и прислушиваясь к своим ощущениям.
5 советов как выбрать идеальные туфли?
Таким образом, самая удобная колодка туфель на каблуке определяется строго индивидуально и зависит исключительно от особенностей вашей стопы.
Еще один важный критерий, на который нужно обращать внимание – супинатор.
От того, насколько он качественный, напрямую зависит уровень удобства модели. Проверить данный критерий очень легко – просто упритесь всей стопой в туфлях в пол и немного подайтесь носком обуви вперед.
Если каблук хотя бы чуть-чуть отъехал назад – следует отказаться от данной модели, время ее носки будет непродолжительным, а если шпилька осталась на месте – можно смело оплачивать покупку.
Как сделать удобными туфли на высоком каблуке: женские хитрости
- Выбирая обувь на шпильке, первое, с чего нужно начать, – это определиться с высотой шпильки. Если это ваш первый опыт – не стоит выбирать модели выше 8 см. Такая длина шпильки не требует особых навыков дефилирования и подходит для ежедневного ношения. А если вы уже опытная модница и привыкли гордо ходить на каблуках, их высота ограничивается лишь вашим желанием.
- Небольшая хитрость, к которой можно прибегнуть каждой женщине – скрытая платформа. Она скрывает истинный размер шпильки у туфель и при реальной длине в 7-8 см, вы визуально будете дефилировать на умопомрачительно высоком каблуке . Такую модель можно выбрать как опытным любительницам шпилек, так и начинающим модницам.
- Другой важный критерий удобства каблука у туфель – его правильное расположение. При примерке вы должны ощущать, что шпилька находится прямо по центру вашей пятки. Тогда вес будет органично распределяться на всю стопу, и нагрузка на ноги станет минимальной.
Правила примерки
От того, насколько грамотно вы подойдете к процессу выбора и примерки новых туфель, напрямую зависит, насколько удобными и прочными они будут.
Как выбрать идеальные туфли [Шпильки | Женский журнал]
- Первое правило того, как выбрать удобные туфли на высоком каблуке максимально правильно – отправиться на примерку в конце дня. Под вечер ноги всегда слегка отекают и именно в это время можно определить свой истинный размер. Кроме того, так вы сразу испробуйте туфли в самых экстремальных условиях, когда ваши ноги уже максимально устали. Если в такое время обувь кажется вам удобной , значит, она подходит для вас идеально.
- Следующее правило касается того, в чем мерить новые туфли. Обувь на каблуках носят с колготками или на голую ногу. Поэтому не стоит во время примерки надевать туфли на плотный носок, так вы только исказите свои ощущения.
- И, наконец, третье правило идеальной примерки – всегда надевайте обе туфли из пары. Учитывайте, что модель, выставленную на витрине, примеряли не один раз, и она уже довольно разношена. И даже если вам показалось, что это самые удобные туфли на каблуке, надев вторую туфлю, вы можете кардинально поменять свое мнение. Поэтому очень важно не только примерить обе туфли понравившейся модели на каблуке, но и максимально долго походить в них по магазину. Посидите в них, постойте, походите – вы должны чувствовать себя комфортно в любом положении.
Также обязательно нужно встать на носочки во время примерки, данная поза имеет важное значение в определении оптимальной высоты каблука. Если шпилька оторвалась от пола, а вы чувствуете, что можете еще больше приподняться – значит, эта высота не предел для вас и можно смело выбирать данную модель.
Главные правила выбора
Чтобы правильно выбрать обувь, которая будет не только долго служить, но не доставит дискомфорта, следует обращать внимание на ряд деталей при принятии решения о покупке.
- Подошва. Она не должна блестеть и быть полностью гладкой, ходить в таких туфлях будет не только некомфортно, но и небезопасно.
- Вес. Этот критерий очень важен при определении подделки. Если обувь хорошего качества, она не будет тяжелой, даже если на вид она довольно массивна. Проверить это довольно легко, все, что нужно сделать, это слегка приподнять ногу в обуви и подержать на весу примерно 10-12 секунд. Если вы не ощущаете тяжесть, можно остановить выбор на данной модели.
- Устойчивость. Туфли с высоким каблуком можно проверить следующим образом. Просто наклонитесь в обуви немного вперед, почувствуете, что теряете равновесие – модель вам не подходит. Также посмотрите на щиколотки, они не должны никуда выворачиваться, иначе это создаст риск получения травм.
- Размер. Интересно, что туфли на высоком каблуке следует выбирать по другим параметрам, чем остальную обувь. Так, если высота шпильки не превышает 9 см, следует выбрать модель на 0,5 размера больше. Если длина доходит до 15 см, выбирайте туфли больше на целый размер. Такой подход позволит сохранить устойчивость при походке, создавая образ длинных и стройных ног.
- Форма. Она должна подходить к вашей фигуре, выгодно ее подчеркивая. Так, при худых и тонких ногах, не следует выбирать слишком высокие шпильки. А если ноги полноваты, выбор желательно остановить на устойчивом массивном каблуке, декорированном стразами.
- Нагрузка на пальцы. Выбирая удобные туфли на каблуке на каждый день, следует учитывать, что каждые 2 см шпилек увеличивают нагрузку на пальцы ног на 25%. Этот факт необходимо принимать во внимание, если вы собираетесь ходить на каблуках целый день.
Было полезно? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал — впереди у нас еще много интересного!
Источник: dzen.ru
Как правильно ходить на каблуках. Советы по выбору идеальных туфель на каблуках
Туфли на каблуках – это символ женственности и элегантности. Однако, ходить на них удобно не всем. Мало кто знает, что существует ряд секретов, которые помогут научиться ходить на каблуках любой девушке. Как правильно рассчитать идеальную высоту, какой выбрать каблук? Как выбрать идеальные туфли, которые подойдут именно Вам?
Прочитав эту статью, Вы получите ответы на все важные вопросы.
Такие моменты случаются в жизни у каждой девушки, когда необходимо надеть туфли на высоком каблуке. Эта обувь делает нас более привлекательными, элегантными и женственными. Красивые туфли повышают нашу уверенность в себе и делают нас более соблазнительными для противоположного пола.
При выборе обуви на каблуках следует обращать особое внимание ряду факторов, которые мы опишем в этой статье. Не стоит забывать, что Вам может подойти только определённая форма и высота каблука. Также важно помнить, что у всех видов туфель на каблуке есть свои достоинства и недостатки. Поэтому мы советуем Вам подойти серьёзно к вопросу при выборе новой пары. Для этого воспользуйтесь разработанным нами руководством по подбору удобной и идеальной обуви на каблуках.
Как правильно ходить на каблуках
Когда девушка надевает обувь на каблуке очень важно, чтобы туфли гармонировали с её образом, а походка выглядела красиво и женственно. Поэтому давайте рассмотрим несколько небольших и простых советов, которые сделают вашу прогулку удобной и приятной. Прочитав их, Вы узнаете, как правильно ходить на каблуках, а каких типичных ошибок следует избегать.
Делайте маленькие шаги.
Один из секретов элегантной и женственной походки на высоких каблуках — делать небольшие, легкие и медленные шаги, при необходимости немного сгибая ноги. Ваша походка не будет выглядеть естественной, если Вы будете делать широкие и быстрые шаги, такие как Вы привыкли делать в удобной повседневной обуви.
Сначала наступайте на пятку, а затем на носок. Для естественной походки на каблуках важны не только темп и размер шагов, но и то, как ступня упирается о землю. Как же делать идеальные шаги? Наступайте сначала на пятку, а затем медленно переходите к носку, то есть к пальцам ног. В тот момент, когда стопа принимает самый тяжелый вес, Вы должны сделать небольшой наклон вперед, надавить на носок и сделать следующий шаг.
Держите спину ровной.
Осанка также играет очень большую роль для придания безупречности и женственности внешнему виду женщины на каблуках. Поэтому очень важно держать спину прямо, плечи и подбородок должны быть параллельны земле. Это не только сделает Вас визуально выше, но и стройнее, так как пресс будет напрягаться, то живот будет автоматически втягиваться.
Идите по прямой линии
Делайте маленькие шаги вдоль воображаемой прямой линии. Если Вы хотите, чтобы Ваша походка на высоких каблуках всегда привлекала внимание, то Вам нужно немного потренироваться. Вспомните, как ходят модели на подиуме и попробуйте повторить их движения. Постарайтесь идти по прямой, ставя одну ногу впереди другой, при этом вытягивая пальцы ног вперед. Этот простой секрет поможет Вам сделать походку более женственной, а Ваши бёдра будут выглядеть более привлекательно.
Тренируйтесь
Тренируйтесь ходить на каблуках по разной местности. Поверхность не всегда будет прямой и устойчивой. Однако, немного подготовившись к ходьбе в различных условиях, Вы сможете ходить элегантно, независимо от того, насколько ровный будет асфальт или величина угла его наклона. Поэтому Вы можете пробовать тренироваться подниматься и спускаться по лестнице, а также ходить по траве или грунту, чтобы быть готовыми к любым неожиданностям.
Если Вам необходимо спуститься или подняться по лестнице, то следует давить на всю длину ступни при спуске и только на носок при подъеме. Если Вы заранее знаете, что в месте, которое Вы собираетесь посетить, есть трава, предпочитайте носить толстые каблуки и избегайте шпилек, которые могут воткнуться в землю, что затруднит движения. Конечно, если Вы хотите надеть нарядные и красивые туфли на высоком каблуке, купленные для определённого события, то при ходьбе по земле на шпильках обязательно делайте небольшие шаги, перекладывая вес на пальцы ног. Таким образом Вы сможете избежать попадания каблука в землю.
При ходьбе на высоких каблуках по тротуарам и следует соблюдать осторожность, чтобы не зацепиться за бордюр или не наступить каблуком на камешек. Если, конечно, каблуки у Вас толстые, то вероятность снижается. Возможно, соблюдение всех этих правил может показаться сложным, но это не так! Их легко запомнить и практиковать. Вы сами можете убедиться в этом, надев сегодня любимые туфли на каблуках.
Как стоять на каблуках
Для того, чтобы выглядеть естественно и гармонично нужно научиться не только ходить, но и правильно стоять в обуви на каблуках. На первый взгляд это может показаться очень просто, однако, многие девушки просто не знают куда себя деть и какую позу принять, когда приходится вести беседы или позировать для фото. Итак, какую же позу следует принимать стоя на высоких каблуках?
Приставьте каблук правой туфли под углом к середине левой стопы. При этом Ваш вес должен быть максимально распределён на левую ногу. Как только Вы почувствуете напряжение или лёгкую усталость, измените центр тяжести и перенесите вес на другую ногу.
От длительного ношения высоких каблуков Ваши ноги будут уставать. Постоянное использование такой обуви может вызывать боли и некоторые проблемы. Особенно, если Вы выбрали каблук неподходящего размера или некачественной конструкции. Поэтому, даже если Вы будете просто стоять продолжительное время, не забывайте про отдых.
Во избежание появления дискомфорта старайтесь присаживаться при любой возможности. Но даже в то время, когда Вы сидите, не забивайте держать спину ровно, а ноги – скрещивать.
Как выбрать идеальные туфли на каблуке
К выбору туфель на каблуках следует подходить с умом. Несомненно, внешний вид — это первое, на что мы обращаем своё внимание, когда видим красивую обувь на витрине магазина. Однако, в этом случае не стоит спешить с покупкой. Всё дело в том, что существует бесчисленное множество моделей обуви, которая имеет красивый дизайн и зачастую цена также может радовать.
Но не стоит забывать, что плохая конструкция и некачественные материалы могут привести к серьезным проблемам с ногами, ступнями и даже со спиной. Поэтому, приобретая туфли на каблуке, первое, о чём Вы должны помнить, это то, что они должны быть удобные и качественные. Фасон и модель обуви всегда должны быть на втором месте.
Если Вы собираетесь покупать обувь на шпильке, но при этом Вы ещё не умеете ходить на каблуках и привыкли носить обувь на плоской подошве, то лучше выбрать более короткий каблук. Попробуйте, например, примерить туфли на толстом каблуке с высотой 5–7 сантиметров. Также помните, что в закрытых туфлях ходить будет гораздо легче, чем в открытых.
Не забывайте и про обувь на танкетке. Если Вы только учитесь ходить на каблуках, то такие туфли будут отличной альтернативой. Они отличаются удобством, ноги в них меньше устают, а равновесие держать гораздо легче, так как они более устойчивы за счёт слитной подошвы.
Ещё один важный совет, которого следует придерживаться при покупке любой обуви – покупайте обувь вечером. Так как наши ноги имеют тенденцию отекать к концу дня, то туфли, которые подойдут Вам с утра, могут оказаться, на самом деле, малы. Перед покупкой, обязательно примерьте обе туфли, походите на них некоторое время, если Вам неудобно или Вы чувствуете некоторый дискомфорт, то помните, что он не исчезнет и со временем, так как некоторые производители могут пренебрегать качеством своих товаров. Производство обуви на каблуке требует соблюдения определённых правил конструкции, поэтому в качественных туфлях Ваши ноги должны чувствовать себя комфортно.
Как выбрать идеальную длину каблука
Многие врачи утверждают, что обувь, которую мы носим каждый день, должна быть удобной и комфортной, а высота каблука не должна превышать 4–5 сантиметров. Однако, если мы ищем туфли для более официальных или вечерних мероприятий, мы выбираем более высокую обувь на шпильке. Расчет подходящей высоты удобных каблуков делается на основе неформального правила. Как же определить высоту каблука, на которых Вам будет удобно ходить именно Вам?
Для того, чтобы рассчитать высоту каблука, воспользуйтесь техникой, приведённой ниже:
- Сядьте на ровный стул с плоским сиденьем.
- Снимите обувь и вытяните одну ногу прямо перед собой, а другую поставьте на землю под прямым углом.
- Вы можете заметить, что Ваша стопа слегка наклоняется вперед. Чем больше она наклоняется, тем более высокие каблуки Вы можете носить. Если Ваша стопа прямая, то идеальный тип обуви для Вас – обувь на плоской подошве.
Итак, измерьте длину, между пяткой и плюсневой костью (как указано на фото). Полученное число и будет Вашей идеальной высотой каблука. Обычно самая частая получаемая высота каблука 7–9 сантиметров.
Важные советы
- Не следует покупать обувь с очень тонкой подошвой, так как при ходьбе Вы будете чувствовать все неровности поверхности и даже маленькие камешки, что быстро вызовет боль и дискомфорт.
- Отдавайте предпочтение каблукам с круглым носом. Заострённый носок в туфлях на каблуках будет защемлять пальцы и вызывать боль или даже деформацию.
- Помните, о том, что цены на хорошую обувь не могут быть низкими. Поэтому отдайте предпочтение качественным туфлям, в которых Вы будете чувствовать себя комфортно и которые прослужат Вам долго. Некачественная обувь может вызвать анатомические проблемы.
- Не следует покупать обувь на каблуке в магазинах одежды. Так как такие магазины специализируются только на одежде. Качество пошива обуви у них обычно невысокое.
- Не приобретайте узкую обувь. Если вы чувствуете, что туфли жмут по бокам, не покупайте их, потому что они будут мозолить ноги.
- Если Вам сложно ходить на каблуках, то выбирайте туфли с дополнительной платформой на передней подошве, которая уменьшает нагрузку на стопу и создаёт ощущение, что каблук более удобный.
Итак, после того как Вы узнали все секреты красивой походки на каблуках, а также рассчитали свою идеальную высоту каблука, Вы несомненно готовы очаровывать окружающих своей женственностью и впечатляющим внешним видом!
Вопрос? Ответ!
- В: Можно ли на время снимать туфли на каблуках, чтобы дать ногам отдохнуть?
О: Если Вы носите каблуки несколько часов подряд, то конечно Ваши ноги будут уставать. Однако, снятие туфель на время — не лучшее решение. Так как ноги имеют тенденцию отекать, когда тело устаёт. Сначала это несомненно расслабит Ваши ноги. Но когда Вы попытаетесь снова надеть туфли, то почувствуете себя очень некомфортно.
Поэтому такая обувь после отдыха надевается с трудом и производит впечатление более узкой. Для того чтобы избежать усталости Вам не стоит носить каблуки в течение целого дня. Обязательно берите с собой запасную пару на плоской платформе.
О: Если при ношении обуви на каблуке, Ваши ноги скользят или Вы чувствуете дискомфорт, то обязательно приобретите силиконовые стельки. Они не только уберут скольжение, но и сделают туфли более устойчивыми, а прогулку на каблуках более комфортной.
Источник: otkan.ru
Как выбрать туфли
В красивой паре туфель чувствуете дискомфорт и натираете мозоли? Даем простые и полезные советы по тому, как выбрать туфли и получать только положительные эмоции от ношения стильной и удобной обуви на каблуке или без.
Почему туфли оказались неудобными?
Когда речь заходит о модельной обуви, красота становится во главу угла. Мы обращаем внимание на что угодно, но только не практическую сторону понравившейся пары. Вот распространенные проблемы, которые могут сделать обувь неудобной:
- некорректно подобранный размер (женщины часто покупают туфли меньшего размера);
- низкий или, наоборот, высокий подъем, не соответствующий анатомическим особенностям стопы;
- неудобная форма пяточной части;
- слишком высокий каблук или его полное отсутствие;
- искусственные материалы верха.
Общие советы по выбору туфель.
Запланируйте покупку на первую половину дня – к вечеру ноги отекают или просто устают, потому меняют форму и объем. В таких условиях выбрать удобные туфли проблематично – на следующее утро они будут не такими, какими казались во время покупки. Просите для примерки обе туфли – с 99% вероятности одна из них окажется более свободной из-за частой примерки.
Чтобы удобные туфли радовали независимо от времени ношения, обращайте внимание на следующие особенности.
Каблук. Если нужна обувь для повседневного ношения, откажитесь от экстремально высокого каблука – пусть он будет устойчивым. Оптимальная высота каблука обуви на каждый день составляет 45 мм.
Размер. В туфлях подходящего размера нога не норовит выскользнуть, а пальцы стопы не упираются в носок. Всегда обращайте внимание на длину – даже через месяц-два активного ношения она не увеличится. А вот полнота может немного подстроиться под особенности стопы, поэтому легко сжатие по бокам допускается. Только не переусердствуйте: Золушка с хрустальной туфелькой уже встретила принца, а вам тесная обувь грозит нарушением кровообращения, изогнутыми пальцами и вросшими ногтями.
Колодка. Как правильно выбрать туфли, которые соответствуют форме ноги? Наденьте их и встаньте прямо. В обуви с правильной колодкой не будет ощущения, что вы балансируете, пытаясь найти точку опоры, а пятка не съезжает вниз. А плавный подъем не перегружает ноги и под вечер в них не будет тяжести.
Задник. Его задача – облегчить давление на пятку. Если задник слишком высокий, он натирает ногу в области щиколотки, а если низкий – туфли окажутся неустойчивыми.
Материалы. Натуральная кожа и велюр хорошо смотрятся, служат 4-6 лет и не вызывают дискомфорта даже после нескольких часов ношения. Это качественные мягкие материалы, которые со временем принимают форму ноги, позволяют стопе «дышать» и не перегреваются в жаркую погоду.
Кожа радует долговечностью и простотой ухода, а на некоторых моделях даже легкие «возрастные» потертости выглядят уместно. Важно выбирать туфли, в которых и внутренняя отделка также сделана из натуральной кожи. Если провести влажной салфеткой по внутренней поверхности туфель и она останется чистой, подкладка не будет красить кожу.
Подошва. Слишком жесткая подошва создает дискомфорт при ходьбе, а мягкая заставляет чувствовать малейшие неровности дорожного покрытия. Умеренно гибкая и плотная подошва сгибается, но не деформирует верх туфель.
Дизайн. Туфли на каблуке длинным узким носом подходят высоким девушкам, а остальным стилисты рекомендуют умеренное закругление носка, которое к тому же визуально уменьшает размер ноги.
Фурнитура. Подходят те модели, в которых фурнитура не контактирует с открытой кожей. Металлические элементы перегреваются в жаркую погоду и даже могут вызвать легкий ожог. Если модель предусматривает шнуровку, пряжку, молнию или другую застежку, проверьте, чтобы в застегнутом состоянии нога была надежно зафиксирована.
Как выбрать удобные туфли на каблуке.
Если вы не представляете жизни без туфель на каблуке, как того требует дресс-код в офисе или внутреннее состояние души, помогут эти советы.
Выбирать туфли на каблуке следует особенно тщательно. Если готовитесь надеть их на торжественное мероприятие, запланируйте покупку за 5-7 дней до часа «икс». За это время туфли на шпильке можно разносить в помещении, постепенно увеличивая время с получаса до 2-3 часов.
Удобные каблуки расположены строго по центру пятки – с ними вес тела равномерно распределяется по всей стопе. Если при ходьбе кажется, что каблук «уезжает» назад, эта обувь вам не подходит. Кстати, платформа – не всегда идеальная альтернатива высокому каблуку, так с ней очень легко подвернуть ногу.
В каталоге интернет-магазина Respect можно выбрать женские туфли высокого качества из большого количества предложений, отличающихся дизайном, формой носка, колодкой, материалами и другими важными параметрами. Мы предлагаем классику, а также и модные модели, актуальные в этом сезоне. Отдаем предпочтение туфлям с удобной колодкой из натуральных материалов, в которых вам будет комфортно.
Источник: respect-shoes.ru