Сексуальное влечение супругов друг к другу может оказаться непростой задачей. Это особенно актуально, если вы уже довольно давно женаты. Возможно, вы привыкли друг к другу в браке и «накал» уже не тот. Но как вернуть былую страсть в отношениях с мужем и что делать, если страсть в отношениях пропала?
Итак, со временем вы оказались в «бесполом» браке. Для многих это может означать гибель когда-то многообещающего союза. Хотя есть немало людей, которые считают, что секс не так уж и важен, и его роль в построении брака сильно переоценена.
Потеря физического контакта может оказаться последней каплей! Было обнаружено, что отсутствие сексуальной близости между супружескими парами в браке является одной из основных причин развода. Однако, не стоит отчаиваться, вы можете многое сделать, чтобы спасти ситуацию.
5 фишек, чтобы пробудить страсть в мужчине
Я хочу поделиться с вами 21 советом, которые помогут вам снова заинтересовать вашего партнёра и вернуть былую страсть в отношениях с мужем.
Итак, вот список того, что делать, если пропала страсть в отношениях в браке:
1. Смена гардероба
Когда вы заметите, что ваш муж больше не интересуется вами в сексуальном плане и страсть в отношениях пропала, это означает, что пора сменить гардероб. Для начала сделайте его более сексуальным и привлекательным. Сексуальная одежда — это не обязательно одежда, которая обнажает вас или части вашего тела. Это значит, что нужно покупать одежду, которая подходит вашему типу телосложения.
Джеки Коллинз говорит об этом в своей книге «Что на самом деле хотят мужчины, чтобы носили женщины». Говорят, что одежда, подчеркивающая ваши черты лица, обязательно соблазнит его. Подбирайте одежду, которая подходит вашему возрасту и одновременно заставляет выглядеть вас сексуально и привлекательно. Правильная одежда — это отличный способ обратить на себя внимание.
2. Красота и привлекательность
Есть много пар, которые утратили связь друг с другом, потому что один из них больше не выглядит привлекательно для другого. Чтобы оставаться сексуально привлекательными для мужа, убедитесь, что вы сохраняете свою привлекательность. Работайте над своим телом, кожей и лицом, чтобы они имели сексуальную привлекательность, которая будет поддерживать интерес вашего мужа к вам. Почему идя на работу или просто выходя на улицу вы стараетесь выглядеть лучше, а дома этого не делаете?
Ваш муж должен видеть лучшее, что вы можете предложить. В противном случае он может испытывать сексуальное влечение к тому, кто выглядит лучше вас. Проверяйте свой гардероб так же, как и свой вес. Чем лучше и эффектнее вы будете выглядеть, тем быстрее вы сможете вернуть былую страсть в отношениях с мужем, это же очевидно. Не забывайте, что мужчины любят глазами.
3. Никогда не изменяйте ему
Многие проблемы в отношениях возникают из-за того, что один партнер изменяет другому. Если вы хотите, чтобы брак был сексуально насыщенным, не изменяйте своему мужу. Некоторые думают, что если заставить человека ревновать, то это может помочь вернуть в отношения страсть. Это не так! Не совершайте этой ошибки.
Об этом говорится в книге Флоренс Мабва «Боль и последствия неверности». В ней говорится, что измена усложняет отношения, привнося в отношения недостаток доверия. Поэтому работайте над установлением и поддержанием наивысшего уровня доверия в вашем браке, и вы можете быть уверены, что в плане сексуальных отношений вы будете удовлетворены.
4. Работаем в команде
Регулярный секс с мужем может потребовать от вас «совместной работы». В конце концов, для танго нужны двое. У любой супружеской пары могут быть вещи, которые один партнер хочет делать в сексуальном плане. К сожалению, некоторые из этих вещей могли причинить дискомфорт другой половине.
Если пропала страсть в отношениях, вы должны быть открыты для совместной работы и сотрудничества друг с другом, чтобы добиться лучшего секса. Если ваш партнер хочет сделать что-то новое в постели, поддержите его. Если вы этого не сделаете, ваши отношения с мужем могут пострадать, а также и брак в целом.
5. Непредсказуемость
Одна из причин, по которой у вас, вероятно, возникают проблемы в сексуальной жизни — это предсказуемость! Это особенно важно, если вы состоите в браке и страсть в отношениях пропала. Избавление от рутины в браке является ключевым моментом в налаживании сексуальной жизни и возвращении былой страсти.
В книге «Эмоциональная и сексуальная близость в браке: как установить связь и восстановить связь со своим супругом» говорится, что вы должны держать своего мужа в «напряжении», если хотите, сексуально заряженных отношений. Если вы назначаете определенные даты секса, покончите с этим! Случайные не запланированные свидания намного лучше для построения крепких, страстных сексуальных отношений. Кроме того, удивите его чем-нибудь новым, результаты вам понравятся.
6. Взять под контроль
Если вы хотите сохранить сексуальные отношения со своим партнером, возможно, вам придется взять дело в свои руки. Если ваши намёки не работают, значит надо действовать более решительно и не «ждать милости от природы». Берём инициативу в свои руки!
Мужчинам нравится, когда они знают, что вы их хотите. Итак, сделайте шаг вперед и дайте ему почувствовать себя самым желанным мужчиной в мире. Если пропала страсть в отношениях, не бойтесь первой проявить инициативу, и вы поймете, что в ваших силах изменить свою сексуальную жизнь. Возьмите на себя ответственность, и вы увидите, как все меняется к лучшему.
7. Внимание к мелочам
Очень важен личный контакт. Что это значит? Чтобы поддерживать огонь в вашей сексуальной жизни, нужно помнить обо всем, что для него имеет значение. Как бы тяжело это ни было, не забывайте день рождения мужа. Такие вещи, как его любимый цвет, размер обуви, симпатии и антипатии, должны вернуть секс в отношения.
Именно такие мелочи в браке добавляют страсти к улучшенным сексуальным отношениям.
8. Сексуальное белье
Вы хотите часто заниматься сексом со своим партнером? Как и любой товар, секс должен быть правильно упакован в красивую обёртку. Не беспокойтесь о форме своего тела. На самом деле не имеет значения, стройная вы или не очень, это не важно. На самом деле важна только ваша уверенность в себе и сексуальное бельё.
9. Сексуальные, «грязные» разговоры
Вашему мужу понравится, если вы немного пошалите. Так как это ничего не стоит, почему бы не попробовать? Смягчите свой голос и заставьте мужа захотеть вас сексуально. Дайте ему понять, что вы думаете о сексе и хотите его. Кто знает, чего вы можете достичь!
Конечно, такие разговоры могут быть именно тем, что вам нужно, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь и вернуть былую страсть в отношениях с мужем. Это не только сохраняет сексуальную остроту, но и возвращает аромат в отношения.
10. Муж в приоритете
Для замужней женщины, муж должен быть приоритетом номер один. Проявление привязанности и построение крепких отношений со своим супругом в конечном итоге окажет хорошее влияние на вашу сексуальную жизнь. Мужчины, которые чувствуют себя нежеланными, скорее всего, будут меньше хотеть своих жен. Дайте мужу как можно больше любви, и вы все измените к лучшему — по крайней мере, в сексуальном плане.
11. Совместный отпуск
Чаще выбирайтесь из города, устраивайте периодические поездки. Не ходите гулять одной, гуляйте со своим партнером. Не отправляйтесь в отпуск в одиночку, проводите отпуск вместе. Это может быть еженедельно, ежемесячно, ежеквартально или даже ежегодно. Неважно! Отпуск — это не просто отдых или развлечение — это сохранение искры в вашей сексуальной жизни.
В отпуске вы лучше узнаете друг друга и сексуально омолодитесь.
12. Быть более открытой
Многие проблемы в сексуальной жизни во многих отношениях возникают из-за того, что партнеры предсказуемы и закрыты. Если вы одна из тех, кто попал в эту ситуацию, вам нужно измениться и быть более открытой. Если пропала страсть в отношениях, важно знать, что вы хотите делать, и быть открытым для сексуальных желаний вашего партнера. Когда дело доходит до секса, у вас всегда есть возможность попробовать что-то новое в постели.
Поэтому будьте открыты для опробования новых идей. Уважайте каждую новую идею, которую приходит в голову вашему мужу. Не отвергайте такие идеи сразу, а попробуйте их вместе, чтобы получить более насыщенные сексуальные отношения в браке. Это поможет вернуть былую страсть в отношениях с мужем.
13. Либидо и образ жизни
Если и есть что-то, что сильно влияет на вашу сексуальную жизнь, то это определённо ваше либидо. Однако есть много вещей, которые люди принимают как должное, что ограничивает их либидо. Среди них отсутствие физических упражнений. Так почему бы не начать активный образ жизни, чтобы ваше либидо продолжало гореть?
Кроме того, пища, которую вы едите, также может снизить ваше либидо — это мнение доктора Кевина Лемана в его книге «Секс начинается на кухне». Поэтому важно изменить свой рацион на продукты, которые либо сохранят ваше либидо, либо усилят его. Чтобы брак был более сексуальным, сочетайте упражнения и хорошую диету.
14. Покажите своё тело
Когда дело доходит до секса, ваше тело — это ваш главный актив, о котором нужно заботиться и который нужно выставлять напоказ. Нет причин, по которым вы должны быть полностью прикрыты, когда вы с мужем. Чтобы возбудить вашего мужа сексуально, покажите ему то, к чему он так стремился. Небольшое декольте может помочь. Это не должно быть чем-то отвлекающим.
Например, ношение мини-юбки должно поднять сексуальный драйв вашего мужчины на ступень выше. Сосредоточившись на том, как он видит, вы можете изменить свою сексуальную жизнь и вернуть былую страсть в отношениях с мужем.
15. Восхищайтесь им
Почему бы вам не восхититься своим мужем и не сказать ему, что вы его просто обожаете? Шерри Аргов в своей книге «Почему мужчины женятся на сучках» говорит, что мужчинам нравятся женщины, которые постоянно говорят им, что любят их и дорожат ими безмерно. Когда мужчина знает, что его любит женщина, он испытывает к ней большее сексуальное влечение.
Проявляйте поддержку и любовь к мечтам мужа, чтобы он чувствовал себя более любимым. Ваш муж должен знать, что вы его поддерживаете. Это верный способ укрепить ваши сексуальные отношения и брак.
16. «Грязные» письма
Если вы из тех женщин, которые не умеют грязно говорить, почему бы не сделать это в письме или сообщении или, например, на зеркале запотевшем после душа. Шэрон Джейнс предлагает это в своей книге «Возрождение страсти в вашем браке», где говорится, что, благодаря таким идеям, вы можете значительно улучшить свою сексуальную жизнь, если страсть в отношениях пропала.
17. Больше позитива
С позитивным настроем у вас есть власть над всем, что может происходить вокруг вас. Если в вашем браке что-то не ладится, если пропала страсть в отношениях, лучшее, что вы можете сделать — это проявить позитивный настрой. Вы удивитесь, увидев, насколько ваш муж любит видеть вашу позитивную реакцию.
Если вы настроены позитивно, с позитивным мировоззрением и расположением, это привлечет его к вам. Мужчины естественно испытывают влечение к позитивным женщинам. Итак, если вы хотите, чтобы ваш муж считал вас сексуально привлекательной, почему бы не относиться к жизни позитивно? Сделайте это, и вы почувствуете огромные изменения в своей сексуальной жизни.
18. Соблюдайте небольшую дистанцию
Конечно, вам нужно оставаться рядом, чтобы сексуально привлечь вашего супруга. Однако не всегда нужно быть вместе со своим супругом. Если вы хотите сохранить огонь в своей сексуальной жизни и вернуть былую страсть в отношениях с мужем, постарайтесь держаться на некотором расстоянии.
Выберите день, когда вы будете вдали от него, и держитесь на расстоянии. Вам не нужно выходить из дома. Возможно, вам просто придется пойти в другую комнату, где вы сможете побыть одной. Цель состоит в том, чтобы заставить его догадываться, чем вы занимаетесь. Вы можете просто подготовить почву для сексуально взрывной ночи.
19. Ложитесь спать в одно время
Это может быть банально, но пары, которые ложатся спать одновременно, испытывают меньше проблем в сексе. Разногласия и недопонимание могут легко возникнуть из-за разницы во времени сна. Так что, если вы хотите сохранить огонь в ваших отношениях, ложитесь спать вместе.
Аннабель Розелин говорит об этом в своей книге «Как исправить бесполый брак и вернуть искру в вашу спальню». По ее словам, одновременный отход ко сну дает вам возможность лучше узнать себя. Это также обеспечивает большую конфиденциальность и интимность. Так что ложитесь спать вместе, обнимайтесь и занимайтесь другими вещами, которые иначе вы бы не смогли сделать. Таким образом вы сможете поддерживать сексуальное возбуждение у мужа и вернуть былую страсть в отношения.
20. Сделать секс священным
У многих пар есть проблемы в браке из-за того, что они не относятся к сексу как к чему-то особенному. Секс не должен быть чем-то обычным. Сделайте его чем-то священным, сосредоточьтесь на его начале, прогрессе и конце. Вы должны сделать секс как можно более особенным, чтобы увеличить влечение между вами и вашим партнером.
21. Создайте правильное настроение
Правильное настроение может дать отличный сексуальный опыт. Мудро делать то, что улучшит настроение и подготовит почву для сексуально заряженного вечера. Итак, выключите свет и включите легкую музыку, чтобы создать соблазнительную атмосферу. Во всяком случае, романтика может процветать только в правильной обстановке.
Вывод
По сути, нет причин, по которым ваш брак должен продолжать страдать из-за отсутствия близости. Как женщина, вы можете сами все изменить и вернуть былую страсть в отношениях с мужем. Доктор Кевин Леман призывает женщин, если пропала страсть в отношениях, не стесняться и пробовать новые вещи в спальне.
В своей книге «Под простынями: секреты горячего секса в вашем браке» он говорит, что в интимной близости нет места смущению. Действительно, почему бы не добавить побольше огня?
Источник: stranasovetoff.ru
Как вернуть былую страсть в отношения с мужем. Советы психолога
Женские форумы полны советов, как вернуть страсть в отношения с мужем. Но всем ли можно доверять? Наш эксперт – психолог Анна Хасина – раскладывает разные жизненные ситуации «по полочкам».
«Мы поженились совсем молодыми», — откровенничает Ольга. — «Не могли даже на час расстаться, я как будто дышать без него переставала. Ну и бесили друг друга, конечно. Ух, как ругались, искры летели! Родители были против нашего брака, боялись, что мы не уживемся».
– «А сейчас как?» — спрашиваю. Долгая дорога настраивает на разговоры.
– «Сейчас…» — голос Ольги потух. — «Мы больше не ругаемся. Да и не общаемся особо. Надо же, раньше было тяжело — мы студенты, по съемным углам мыкались, дети по ночам спать не давали, а мы все вместе делали. Сейчас все хорошо — дом свой, дети подросли, у мужа бизнес, а нам и сказать друг другу нечего» …
– «А мне вот многое есть, что мужу сказать!» — заявляет Яна. — «То с работы задержится, то вообще ночью придет — «переговоры»! Спасибо, добрые люди надоумили, какие переговоры по ночам? Наверняка любовница у него, хоть и не признается. Еще сердится, зачем на него напраслину возвожу».
В купе поезда нас четверо, но Алла Дмитриевна первый раз вступила в беседу. «Знаете, девочки», — говорит она, — «в прошлом году мы с мужем отметили золотую свадьбу. Всякое было за эти годы, но одно я знаю точно: если захотеть, страсть можно вернуть!»
«Как это сделать?!» — хором спрашиваем мы.
Добрый совет. или не очень?
Женские форумы полны советов, как вернуть страсть в отношения с мужем. В ход идет и эротическое нижнее белье, и поход в кино на «места для поцелуев», и возбуждающая еда с острым перцем. Кто-то даже рекомендует использовать приворотные зелья или спровоцировать у мужа приступ ревности.
Как отличить действительно хороший совет от сомнительного? Как не попасть впросак в такой важной теме и добиться результата?
Не пропустите
Не пропустите
Жалуясь на потерю страсти, мои попутчицы Ольга и Яна рассказывали на самом деле о разном. Прежде, чем давать совет, нужно понять: а что же именно пропало?
Давай посмотрим на список «пропаж» и определимся, как будем действовать в каждом случае.
«Нам больше не о чем разговаривать» – утрата общности
У многих есть такие сладостные воспоминания: мы были влюблены, ходили, держась за руки, старались все делать вместе, дышали в унисон… Влюбленным людям кажется, что они понимают друг друга с полуслова, даже без слов.
Моей попутчице Ольге отчасти повезло. Когда чувство первой влюбленности прошло, ей с мужем пришлось преодолевать много сложностей — вместе. Они боролись с родителями, чтобы пожениться, переезжали с одной съемной квартиры на другую. У Ольги с мужем были общие жизненные задачи, которые они могли решить только вместе. Для этого им пришлось научиться договариваться.
Получается, они стали настоящей командой.
А потом… трудности кончились. В семье появился достаток, дети подросли. Больше нет задач, для решения которых супругам приходится договариваться, а влюбленность прошла давным-давно… Как же быть?
Ответ лежит на поверхности. Вернуть чувства помогут те действия, которые ты совершала во время влюбленности.
Хвали мужа чаще!
Помнишь, как ты восхищалась возлюбленным на заре ваших отношений? Делай то же самое и сейчас – хвали мужа и признавай его достижения. Мужчины очень нуждаются в этом.
Правда, и хвалить мужчину необходимо правильно. Для этого полезно соблюдать несколько правил:
- Обязательно благодари за помощь в домашних делах, даже если тебе кажется, что это обычное дело или его прямая обязанность. Не упускай возможность сказать: «Спасибо, что ты починил эту розетку, мне было так неудобно без нее» или «Какой ты молодец, не забыл купить кефир».
- Хвали за позитивные изменения в поведении. Всю жизнь разбрасывал вещи по всему дому, а тут первый раз аккуратно убрал в шкаф? Обязательно отметь это искренней похвалой.
- Воздавай хвалу искренне, не льсти. Не нужно говорить: «Ты мастер на все руки», если среди достоинств мужа не числится умение управляться с инструментами. Неискренность, фальшь, напротив, разрушают отношения.
Найди новые совместные «трудности»…
…Только, чур, несерьезные, игровые. Подходят любые задачи, требующие командной работы: хоть сборка шкафа, хоть пейнтбол, главное вместе! Еще как вариант:
- Запишитесь на занятия парными танцами. Идите вместе играть в теннис, волейбол или пинг-понг.
- Нравится интеллектуальное времяпрепровождение? Зови друзей на домашние игры «Что? Где? Когда?», скраббл, играйте вместе в слова или «Монополию». Найдите игру по душе и играйте с удовольствием!
- Идите вместе учиться… да чему угодно. Кулинарный мастер-класс, школа ораторского мастерства, курсы каллиграфии – все варианты хороши.
«Раньше мы все делали вместе, а сейчас нет» — утрата близости
По данным Института демографии и социальных исследований, отчуждение в семейных отношениях — причина 40% (!) разводов.
Почему так происходит? По прошествии времени пелена первой влюбленности спадает с глаз. Мы обнаруживаем, что любимый – это реальный человек, а не романтический персонаж. У него есть достоинства и недостатки, свои потребности и интересы. Если ты – не героиня книги Джейн Остин, не стоит рассчитывать, что так будет продолжаться вечно.
Психолог Эрик Эриксон дал такое определение близости:
Это способность одного человека заботиться о другом, делиться с ним всем существенным без боязни потерять при этом себя. Забота — и в то же время свое личное пространство, — вот две опоры, на которых строится близость.
- Статистика утверждает, что у 60% семейных пар не совпадают представления о том, как нужно проявлять заботу. Возможно, для тебя забота — это порядок в шкафу и обед из 5-ти блюд, а муж равнодушен и к порядку, и к еде. Выясни, что будет хорошим проявлением заботы для твоего мужа: когда ты внимательно слушаешь его соображения про работу, вникаешь в детали технических новинок или не забываешь, какой оттенок синего он любит в одежде. Проявляй заботу так, как нравится твоему супругу, и он будет благодарен!
- Ты хочешь встретиться с подругами, а муж — со своими друзьями? Отличная идея! Возможно, тебе нужно время на чтение (плавание, любование пейзажами), а твоему мужу нравится что-то мастерить (играть в компьютерные игры, смотреть боевики). Не отказывайся от своих любимых дел и дай возможность супругу радоваться его хобби.
- Ты хотела пообщаться, а муж что-то буркнул в ответ? Ты разобиделась, а он не понял? Ты «накрутила» себя и напрасно надеялась, что муж догадается о причинах твоей холодности?
Половина супружеских конфликтов возникает «на ровном месте». Зачастую мы даже не можем вспомнить, с чего все началось, а эмоциональный шлейф не дает нам помириться.
Не пропустите
Не пропустите
Вместо демонстрации холодности и отчужденности попробуй… просто сказать мужу, что ты чувствуешь. Чтобы муж тебя услышал, важно не обвинять его, а говорить от первого лица – о себе. Это называется «Я-сообщение»: «Когда мне хочется общаться, я тебя обнимаю. Если ты ничего не отвечаешь, мне очень обидно. В эту секунду мне кажется, что я тебе не нужна».
«Я-сообщение» приглашает собеседника к диалогу и не заставляет защищаться – ты же не нападаешь, а говоришь о своих чувствах. Поэтому в ответ на свое «Я-сообщение» ты, скорее всего, получишь честный ответ: муж в этот момент был занят, или беспокоился о чем-то.
«Он мне изменил» — утрата доверия
Моя попутчица Яна уверена в изменах мужа. Стоит ему задержаться на 10 минут с работы, она в красках представляет, как и с кем он проводит время.
Измена — частный случай предательства. Кроме неверности, у предательства много лиц: ложь, неисполнение обещаний, проигрыш денег, публичное неуважение к своей второй половине, эмоциональная холодность и шантаж и т.п.
Предательство — хоть реальное, хоть воображаемое — убивает доверие в браке. Ощущение, что тебя предали, не просто приносит боль, оно разъедает и вредит тебе. Чтобы сохранить эмоциональное и физическое здоровье, нужно определиться с отношением к предательству и идти дальше — либо к прощению, либо к расставанию.
- Обсудите с мужем «брачный договор» — что для вас обоих является приемлемым поведением в браке. Одинаковое понимание и договоренности — важная часть построения семейных отношений. Например, 15% женщин считают, что ужин с бывшей женой или девушкой — это измена, однако с ними согласны всего лишь 1,5% мужчин.
- Обсуди ситуацию и свои чувства с мужем — а не с мамой (подружкой, форумом, т.п.). Скажи супругу, какие эмоции у тебя возникают в связи с его действиями. Муж может действовать определенным образом просто потому, что не знает, как ты к этому относишься.
- Помнишь, ты уже использовала технику «Я-сообщение»? И здесь она будет вполне уместна: скажи о фактах, объясни, какие эмоции у тебя возникают в связи с этими фактами, упомяни последствия своих ощущений, объясни, какое поведение было бы для тебя комфортно. Например, так: «Когда ты задерживаешься на работе и не предупреждаешь меня, я очень беспокоюсь и переживаю. Я боюсь, у меня останется мало времени на общение с тобой. Прошу тебя, если ты понимаешь, что задерживаешься, позвони мне, чтобы я не волновалась, хорошо?»
Не пропустите
Не пропустите
Когда-то ты восхищалась этим мужчиной, он был для тебя целым миром. Это чувство не пропало, оно лишь скрылось под налетом времени, обстоятельств, эмоций. Былую страсть можно вернуть!
Источник: lisa.ru
Включаем страсть: как освежить интимные отношения?
Отношения между партнерами со временем становятся менее страстными. Острота чувств притупляется, но порой так хочется ощутить «бабочек в животе» от одного только прикосновения любимого. И это вполне возможно!
Почему уходят страсть и желание из отношений с мужчиной?
В самом начале отношений между влюбленными, как правило, вспыхивает страсть, которую порой ни успокоить, ни контролировать просто невозможно. Казалось бы, так должно быть всегда. Но проходит два-три года, и ночи становятся уже не такими горячими. А есть страсть исчезает совсем, прихватив с собой и влечение к партнеру, появляется риск распада семьи.
На остроту ощущений влияет не только время. Способствуют снижению либидо стрессы, авралы на работе, бытовая рутина и прочее. Однако есть и приятная новость — страсть не может уйти бесследно. Если она имела место в отношениях с мужчиной, всегда есть возможность ее возродить. Правда, придется очень постараться.
Первая причина угасания либидо — это монотонность. Для того, чтобы чувствовать азарт и желание, человеку необходимо разнообразие. В отношениях пары уже присутствует деталь монотонности, которой является постоянный партнер. А если еще и каждый приходящий день в точности похож на прошедший, и при этом не происходит ничего волнительного и необычного, интимная тяга постепенно исчезает, делая отношения супругов более прохладными.
Чтобы избежать этого, следует вносить коррективы в привычный уклад жизни — придумывать новые совместные развлечения, в том числе и в постели. Например, можно вдвоем осваивать искусство эротического массажа, поочередно выступая в роли массажиста. Или приступить к подробному изучению Камасутры, проверяя на практике эффективность разных поз.
Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?
Кто такой «современный викинг» и почему ему нужна «своя» косметика?
Красота и способность к перевоплощению вернут желание в отношения
Следующее правило — научиться переключаться. Каждому человеку в жизни приходится выступать в разных ролях: на работе у него один облик, в кругу друзей — совершенно другой. А в интиме каждый предстает в особом, неповторимом образе.
К сожалению, вернувшись домой после изнурительного рабочего дня иногда бывает сложно перейти из режима «ответственная сотрудница» в режим «страстная любовница». И это не совсем положительным образом влияет на отношения с мужчиной.
Безусловно, перевоплотиться по «щелчку пальцев» под силу не каждому. Поэтому, придя домой, нужно расслабиться и «опустошить» голову. Настроиться на нужную волну помогут массаж, ванна или небольшая прогулка.
Еще одной ошибкой супругов является то, что после свадьбы они перестают уделять должное внимание своему внешнему виду. Хотя всем по нраву партнеры ухоженные, привлекательные и со вкусом одетые.
До брака мужчина и женщина стараются показать себя исключительно с положительной стороны, а после свадьбы красота и ухоженность отодвигаются на задний план, а на свет извлекаются застиранные халатики, старые пижамы, а также футболки с растянутым воротом. Супругам, предпочитающим такой «удобный» стиль одежды, предлагается просто посмотреть в зеркало. Ну и как, нравится? Если нет, тогда нужно срочно это исправлять.
Если уж очень по душе домашний стиль одежды, можно приобрести красивый халат, спать без пижамы или надевать соблазнительную ночную рубашку. А еще использовать туалетную воду не только тогда, когда выходите из дома. В общем, как можно реже представать перед партнером в неприглядном виде.
Муж — не брат: как вернуть любовника?
«Чтобы горел костер, в него нужно подбрасывать дров». Когда пара долгое время живет вместе, бурные эмоции в отношениях постепенно сходят на нет. На их место приходят привязанность, нежность, благодарность. Это вполне нормально, но если чувства время от времени не подогревать, отношения в семье могут превратиться в просто родственные. Чтобы избежать подобного явления, нужно перестать видеть в партнере брата, который запросто бегает в магазин за кефиром или предметами женской гигиены.
Женщина привыкает к мысли, что супруги — это единый организм. Это неплохо, но такой подход лишает отношения соблазнительности. Нужно воспринимать мужчину как самостоятельную личность со своими интересами, чувствами, привычками, и взглядами на жизнь.
Острота полового влечения как у мужчин, так и у женщин зависит от уровня содержания в крови мужского гормона тестостерона. В некоторых случаях спровоцировать его всплеск могут какие-нибудь необычные занятия, возможно даже риск. Но это вовсе не говорит о том, что нужно прогуляться на катере во время шторма или побродить ночью по опасным районам города. Можно найти более приятные приключения, например, организовать вылазку на природу с ночевкой. Вполне вероятно, что к вечеру отношения с мужчиной наполнятся былой страстью.
Отношения в семье: взгляд со стороны
Человека притягивает все нераскрытое, таинственное, недоступное. А если партнеры живут бок о бок, видятся каждый день и изучили друг друга до мельчайших подробностей, они перестают быть загадкой, поэтому и лечение их заметно снижается. В таких случаях эксперты предлагают использовать такой прием: пойти с мужем на вечеринку и понаблюдать за ним со стороны глазами другой женщины.
Возможно, поначалу это будет не совсем просто, но дело того стоит. Вполне вероятно, что женщина вдруг заметит, какой ее муж интересный собеседник, галантный кавалер и вообще привлекательный мужчина! И так хочется подвинуться к нему поближе, а то и совсем уединиться.
Причиной угасания страсти могут стать и физиологические особенности женщины. Например, существует мнение, что либидо меняется в продолжение всего менструального цикла. В один день желание может пропасть совсем, а в другой — возобновиться с удвоенной силой. Многие не придают этому значения и принимают снижение влечения как данность.
В результате появляется неуверенность в себе и в партнере, что негативным образом влияет на отношения в семье. С этим тоже можно справиться. Специалисты рекомендуют проконтролировать, в какие дни цикла интимное желание угасало, а в какие отмечалось внезапное пробуждение страсти. Таким образом можно определить, когда лучше пригласить мужа в спальню. И пусть ночи будут горячими!
И еще, всецело отдавая себя заботе о детях, не следует забывать и о муже. Только в этом случае отношения в семье будут гармоничными и наполненными любовью и желанием.
Источник: medaboutme.ru