Каждый из нас переодически сталкивается с проблемой, когда волосы становятся грязными практически сразу после мыться. В этом мы привыкли винить неправильно подобранные шампуни, привычку постоянно трогать волосы руками и даже питание и хронический стресс. Конечно, все они могут быть причиной быстрого загрязнения волос, но с гораздо большей вероятностью все дело в неправильной сушке волос или в ее полном отсутствии. Рассказываем, что такое «здоровая сушка» и как она поможет дольше сохранить волосы чистыми.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Существует множество мифов о том, какой вред наносит волосам обычный фен, хотя полный отказ от него может стоить вам множеством проблем с прической. Первое правило «здоровой сушки» — сразу сушите корни. Когда вы оставляете корни волос сохнуть естественным путем, они не только теряют объем и буквально «прилипают» к голове, но и сразу же «пачкаются» о кожу головы, которая непрерывно производит кожное сало, а мокрые волосы к такому роду воздействия более чувствительны, чем сухие. Таким образом, пока ваши волосы высохнут самостоятельно, их корни уже будут слегка жирными.
Как продлить чистоту волос?
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Чтобы этого избежать, корни волос необходимо просушивать сразу же. Причем делать это таким образом, чтобы воздушный поток из фена был направлен от корня волоса и вверх. Можно сушить волосы с опущенной головой, а можно просто приподнимать корни при помощи расчески. Следите за тем, чтобы температура воздуха была не слишком высокой: слишком горячая сушка спровоцирует выделение себума и волосы быстрее станут жирными.
Источник: www.thesymbol.ru
5 советов, чтобы волосы оставались чистыми дольше
Человек использует за год не менее двух литров шампуня. Моющее средство очищает волосы, избавляет от излишков кожного сала и придает волосам свежий и красивый внешний вид. Но некоторые химические компоненты шампуня при длительном применении оказывают вредное воздействие. Рассмотрим, чем могут быть опасны шампуни, и какими натуральными средствами их можно заменить.
Если вы моете голову каждый день, стоит задуматься. Быстрое загрязнение волос указывает на то, что сальные железы кожи головы работают неправильно, и причиной этому зачатую является использование шампуня. Когда химические вещества шампуня нарушают работу сальных желез и проникают в поры, железы начинают работать активнее, чтобы нейтрализовать сухость и негативное воздействие. От этого даже на следующий день после мытья волосы выглядят неопрятно.
Воздействие шампуня на волосы
Основными составляющими всех моющих средств являются поверхностно активные вещества. Их главная работа – очищение кожи головы и волосяного покрова от грязи, пыли и излишков сальных выделений. Именно они способствуют тому, чтобы наши волосы приобрели мягкость, гладкость и сияющий блеск. Но многие их компоненты ведут себя очень агрессивно, к ним относятся сульфаты, которые разрушают волосяные луковицы, и приводят к повышенному выпадению волос.
Как продлить свежесть волос [Шпильки | Женский журнал]
Дерматологи утверждают, что эти вещества плохо смываются водой во время мытья, происходит их оседание на волосы, они закупоривают поры на поверхности кожи, проникают в фолликулы. С течением времени сульфаты накапливаются, ухудшение прогрессирует. Волосы становятся более слабыми, начинают выпадать. Защитные функции ослабевают, появляется перхоть. В таких случаях лучше применять моющее средство, в составе которого нет сульфатов.
Если сульфатные компоненты ухудшают состояние кожи головы и волос, то некоторые другие вещества оказывают вредное воздействие на весь организм. Компонент парабен, попадает через поры и блокирует защитные функции кожи, которые предохраняют ее от воздействия ультрафиолетовых лучей. Следствием становится ранние возрастные изменения кожи под прямыми солнечными лучами, и возрастание риска злокачественных новообразований. Разумеется, само применение шампуней с парабеном не означает, что человек обязательно заболеет раком кожи, но этот компонент является отягчающим фактором.
Другим вредным химикатом является ароматизатор фталат, который входит в состав некоторых шампуней и придает им сильный запах, иногда остающийся на волосах до следующего мытья. Он создает риск возникновения целого ряда заболеваний, от приступов астмы до хронического бесплодия. Если ваш шампунь имеет ярко выраженный аромат, то от его применения лучше отказаться. Кроме этого, вещество полиэтиленглкиоль также являющееся компонентом шампуня, часто способствует нарушению метаболизма. Многие ингредиенты моющих средств, улучшая внешний вид волос, наносят серьезный вред всему организму.
Шампунь своими руками
Эксперты советуют применять только натуральные шампуни с минимумом синтетических компонентов в составе, они не только не навредят человеку, но и позволят реже заниматься мытьем головы. А лучше всего – изготавливать шампуни своими руками. Натуральные компоненты не оказывают на кожу головы негативного воздействия и позволяют волосам дольше оставаться красивыми и чистыми.
Переход на мытье волос без шампуня — модная бьюти-тенденция на западе. Многие экологичные блоггеры отмечают, насколько легче стало ухаживать за волосами. А еще пропала перхоть, волосы пракически перестали выпадать, отпала необходимость тратить большие деньги и засорять окружающую среду пластиком.
По отзывам, самый сложный этап в переходе на естественное мытье — первый месяц. Будет не хватать привычных ощущений после воздействия химических средств, аромата. После этого кожа головы полностью восстановится и голову можно будет мыть раз в неделю.
Кефирный шампунь
Кефир в теплом виде (можно добавить чайную ложку дрожжей и немного подождать, пока не растворятся), нанесите на волосы и тщательно втирайте в кожу. Затем хорошо промойте чистой водой. После его применения волосы не только очистятся, они приобретут красивый блеск и станут послушными без дополнительных средств для укладки. После мытья может оставаться еле ощутимый запах кефира, но его можно нейтрализовать, если капнуть эфирное масло.
Из ржаного хлеба
Хлебный мякиш залейте горячей водой или настоем любых трав (ромашки, крапивы, шишек хмеля или других). После остывания и размокания, получившуюся кашицу нанесите на волосы, помассируйте, оставьте на 5-10 минут и хорошо промойте водой. Можно воду подкислить небольшим количеством столового уксуса или лимонным соком.
Домашний шампунь с содой и яблочным уксусом
Это средство помогает при повышенной жирности кожи головы. На среднюю длину волос достаточно 2 ч.л. соды и 1 ст. л. 6% уксуса. Соду растворите в стакане теплой воды и нанесите на голову, втирающими движениями помассируйте волосы и кожу. Если они очень жирные, то можно повторить. Потом хорошо промойте голову чистой водой.
Затем нанесите в качестве ополаскивателя раствор уксуса – столовая ложка на стакан воды и снова сполосните. После мытья, голова может слегка пахнуть уксусом, но после полного высыхания волос запах исчезнет.
Горчичный порошок для ускоренного роста волос
Пару столовых ложек горчичного порошка разведите теплой водой (только не горячей!) и раствором вымойте голову. Может ощущаться небольшое жжение, которое вскоре пройдет. Средство отлично промывает волосы.
Горчичный порошок с ржаной мукой
Этот шампунь делает волосы невероятно чистыми на долгое время. Кроме этого, он уничтожает перхоть, снимает зуд и способствует укреплению волос. Горчичный порошок смешайте с ржаной мукой в равном количестве. Полученную кашицу нанесите на волосы и вымойте голову. Тщательно промойте несколько раз, чтобы избавиться от крупинок муки.
Но, если не получится, то после того, как волосы высохнут, их легко можно будет удалить с помощью расчесывания.
Свекольная вода от перхоти
После мыться головы, волосы попробуйте ополоснуть свекольным настоем. Для этого, нужно несколько ломтиков сырой свеклы залить холодной водой и дать хорошо настояться. Это средство при регулярном применении уничтожает перхоть и способствует укреплению волосяных фолликул.опубликовано econet.ru
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Источник: econet.ru
Можно ли мыть голову каждый день — плюсы и минусы
Большинство людей моют волосы каждый день, но так ли это необходимо? Каковы плюсы и минусы ежедневного мытья головы? Как часто нужно мыть волосы, чтобы сохранить их здоровыми? В этой статье мы рассмотрим вопрос о том, можно ли мыть голову каждый день, и дадим несколько советов по поддержанию чистоты локонов, если вы не можете это часто делать.
Плюсы
В ежедневном мытье волос есть несколько плюсов:
- Во-первых, это то, что оно помогает поддерживать чистоту волос. Если у вас жирные волосы, то ежедневное мытье поможет контролировать выделение жира и не даст волосам выглядеть жирными.
- Ежедневное мытье волос также помогает предотвратить появление перхоти, поскольку кожа головы остается здоровой и не загрязняется.
- Еще один плюс ежедневного мытья волос заключается в том, что оно дает возможность кондиционировать волосы. Кондиционер помогает увлажнить и защитить волосы. Поэтому, если вы моете голову каждый день, то вы сможете обеспечить волосы питательными веществами, в которых они нуждаются ежедневно. Это поможет сохранить волосы блестящими и здоровыми.
- Последний плюс ежедневного мытья волос заключается в том, что это может быть расслабляющим и приятным занятием. Выделение времени на мытье и кондиционирование волос может стать отличным способом расслабиться в конце дня. Это также поможет вам почувствовать себя свежим и бодрым для предстоящего дня.
Минусы
Одним из недостатков ежедневного мытья волос является то, что оно может лишить волосы естественного жирового слоя. В результате волосы становятся сухими, ломкими и поврежденными.
Кроме того, слишком частое мытье волос может привести к таким проблемам кожи головы, как перхоть или жирная кожа. Если вы моете волосы каждый день и замечаете какие-либо из этих проблем, возможно, вам стоит попробовать мыть волосы реже.
Еще один недостаток ежедневного мытья волос заключается в том, что оно требует времени и усилий. Если у вас мало времени по утрам или если вы просто не любите мыть голову, то ежедневное мытье волос может стать настоящим испытанием. Кроме того, постоянное использование шампуня и кондиционера может ударить по вашему кошельку. Если вы хотите сэкономить деньги или сократить количество процедур по уходу за волосами, реже мыть волосы – хорошее решение.
Наконец, при принятии решения о том, как часто мыть волосы, важно учитывать экологию. При ежедневном мытье волос расходуется много воды и может образовываться значительное количество отходов от упаковки и продуктов. Если вы стараетесь быть более экологичными, реже мойте голову – это хороший способ начать.
Итак, каков же вердикт? Стоят ли плюсы ежедневного мытья волос минусов? В конечном счете, только вам решать, что лучше всего подходит для ваших волос и вашего образа жизни. Но если вы ищете советы о том, как часто мыть волосы, читайте дальше наши рекомендации.
Как часто нужно?
Этот вопрос часто мучает людей, поскольку существует много противоречивой информации. Правда в том, что это зависит от вашего индивидуального типа волос и образа жизни. Если у вас жирная кожа или вы ведете активный образ жизни, вам, возможно, придется мыть волосы каждый день. С другой стороны, если у вас сухая кожа или вы ведете более сидячий образ жизни, то вам придется мыть волосы только раз в несколько дней.
Есть также несколько общих советов, которые помогут вам определить, как часто мыть волосы:
- Во-первых, если у вас жирная кожа головы, но сухие кончики, возможно, вам нужно наносить шампунь только на корни.
- Во-вторых, если ваши волосы начинают казаться жирными или грязными раньше, чем обычно, то вероятно, пришло время мытья.
- Если вы используете много средств для укладки, возможно, вам придется мыть волосы чаще, чтобы избежать образования налета.
Конечно, у ежедневного мытья волос есть и недостатки. Это может лишить ваши волосы естественных масел и затруднить удержание влаги. Если вы моете волосы слишком часто, вы также можете заметить, что они начинают выглядеть тусклыми и безжизненными.
Если вы не уверены, как часто следует мыть волосы, обратитесь за советом к дерматологу. Он поможет вам составить процедуру ухода за волосами с учетом ваших индивидуальных потребностей.
Как определить, что вы моете волосы слишком часто?
Если вы обнаружили, что ваши волосы стали сухими, ломкими или похожими на солому, это может быть признаком того, что вы моете их слишком часто. Волосы также могут выглядеть тусклыми и безжизненными, если вы моете их ежедневно.
Если вы подозреваете, что моете волосы слишком часто, то попробуйте сократить количество мытья до одного раза в два или в три дня и посмотрите, улучшится ли состояние ваших волос. Вы также можете попробовать использовать более мягкий натуральный шампунь или кондиционер, или шампунь, предназначенный для окрашенных или поврежденных волос.
Как сохранить волосы здоровыми и чистыми, если вы не можете мыть их каждый день?
Советы, как продлить свежесть волос без частого мытья головы:
- Используйте сухой шампунь между мытьем волос, чтобы впитать жир и сохранить кожу головы чистой.
- Избегайте использования горячей воды при мытье волос, так как она может лишить их натурального жира.
- Ополаскивайте волосы прохладной водой после тренировок или других занятий, которые заставляют вас потеть.
- Избегайте ежедневного использования горячих инструментов, так как это может повредить волосы.
- Ограничьте использование средств для укладки и обязательно полностью смывайте их, когда используете.
- Ежеденевно расчесывайте волосы, чтобы распределить натуральные жиры от кожи головы до кончиков волос.
- Используйте кондиционер для укладки, чтобы распутать и защитить волосы.
- Избегайте чрезмерного расчесывания или расчесывания мокрых волос, так как это может привести к их повреждению.
- Ограничьте использование приборов для термической укладки.
- Не мойте волосы слишком часто, даже мягким шампунем. Чрезмерное мытье может лишить кожу головы и волосы естественных жиров, что приведет к сухости, пушистости и ломкости. Придерживайтесь режима мытья каждый второй или каждый третий день, если это возможно.
Альтернативные средства
Существует несколько различных способов мытья волос без использования традиционных шампуня и кондиционера. Вы можете использовать пищевую соду и воду, яблочный уксус и воду или обычную воду.
Пищевая сода и вода – отличный способ мытья волос, если у вас жирные волосы. Просто смешайте равные части пищевой соды и воды и втирайте в кожу головы в течение нескольких минут. Смойте теплой водой, а затем нанесите кондиционер.
Яблочный уксус и вода – отличный способ мытья волос, если у вас перхоть.
Если вы не хотите использовать ничего, кроме воды, это тоже прекрасно! Просто намочите волосы и массируйте кожу головы в течение нескольких минут. Промойте волосы холодной водой, а затем нанесите кондиционер.
Независимо от того, какой метод вы выберете, обязательно тщательно промойте волосы, чтобы не осталось никаких остатков. И всегда используйте кондиционер, даже если вы не пользуетесь шампунем, чтобы сохранить волосы здоровыми и увлажненными.
Источник: ladywow.club