Как сделать больно бывшему

Последнее время постоянно чувствую обиду и злость. Мой парень начнет шутить так, как мне не нравится и мне сразу хочется избить его, накричать. Сделать что-то, что причинит ему боль. Хотя я очень люблю его. Если я ударю его в таком порыве агрессии, я потом чувствую вину, а из-за чувства вины еще большее чувствую злость.

Мне хочется делать больно людям, которых я люблю. Я злюсь на людей, которых я люблю из-за мелочей. Это началось не так давно, но я не могу сказать, где была отправная точка.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

25 апр. 2020

Здравствуйте, Анастасия! Расскажите побольше про Ваши отношения с молодым человеком. Как давно Вы вместе? Как давно Вы стали раздражительной и агрессивно реагируете на его слова? Какие именно его шутки Вам не нравятся?

На какую тему он шутит и как часто? Приведите больше примеров

25 апр. 2020

Хочу бросить парня, как бы так сделать, чтобы ему было больно?

Сразу отметим, что категорически не рекомендуется намеренно наносить кому-либо психологическую боль. Безусловно, никто не обещает, что разрыв отношений будет проходить легко и безболезненно, но настойчиво действовать по принципу «мне хуже – тебе хуже» – не самый лучший путь.

Что делать женщине, чтобы отомстить бывшему мужчине? Как правильно отомстить бывшему?

1. Говорите открыто

Если вы не счастливы в отношениях, обратитесь к своему партнеру с открытым сердцем и разговаривайте обо всем, что вас беспокоит. Попытайтесь понять, что привело к тому, что вы хотите расстаться. Вы можете быть уверены, что аргументированное объяснение ваших мыслей и чувств более эффективно, чем эмоциональный, ярый или агрессивный разговор.

2. Будьте честны

Лучше сказать правду, чем придумывать что-то для «примерочного» разрыва. Врать вам придется не только своему партнеру, но и себе, что только усугубит ситуацию. Если вы не чувствуете «искру» в вашем отношении, то лучше быть честным об этом и попробовать расстаться «минимальным ущербом».

3. Не ищите опровержение

Не соблазняйте своего партнера ведти дискуссию о том, «почему всё так вышло». Скорее всего, вы не получите никаких весомых ответов на вопросы, которыми вас мучают. Даже если человек оставляет вас, это не значит, что он лишен чувств. Это не очень хорошая услуга, которую вы окажете своему партнеру – оставить ему иллюзию, что отношения могут продолжаться.

Читайте также:  Что сказать коллеге при увольнении своими словами

4. Не уходите, кинув «мяч» на партнера

Иногда люди могут сказать, «Я думаю, что мы снова можем попробовать, но это зависит только от тебя». Казалось бы, это единственный путь «не потерять лицо». Но на самом деле, это огромная ловушка, особенно если вы на самом деле не хотите продолжать отношения. Это может привести к более грустным последствиям и обидам.

5. Не затягивайте

Если вы решили расстаться, не говорите «позже», «как-нибудь потом», не откладывайте разговор. Это делает ситуацию еще более накала, вы беспокоитесь и протягиваете время для обоих. Скорее всего, ваш партнер может заметить, что с вами что-то случилось, и это может усугубить ваш разрыв.

Как отомстить мужчине который тебя бросил? Лучший способ отомстить бывшему

В заключение, никому не будет приятно узнавать о причинах своего бессмысленного боя. Посмотрим правде в глаза, осложнять ситуацию, участвуя в невербальных играх и обелению, не позволяет обе стороны пройти нормальные этапы боли и расставания. Откройте свое сердце и будьте честны, и в результате вы останетесь сами с собой и своим бывшим партнером вместе с хорошими воспоминаниями о прошлом.

  • Как узнать пароль от компьютера с Windows 7 без использования программ
  • От чего нарушается гармония?
  • Вас еще есть реальный шанс перевоспитать?
  • Замечаю странность: что бы мне один человек не подарил.. все гниет
  • А ты часто вредничаешь? )))
  • Как ты любишь: быстро и сейчас или все и сразу?
  • SKY-WALL.RU и Paint.NET
  • Fioletovyj Vibrator Touch Purple USB-Rechargeable

Источник: sovet-kak.ru

5 СПОСОБОВ, КАК СДЕЛАТЬ БОЛЬНО БЛИЗКОМУ ЧЕЛОВЕКУ

Даже в хороших отношениях бывает всякое: ссоры, скандалы — без этого никуда. Но как бы вы ни злились на партнера прямо сейчас, помните: есть буйки, за которые лучше не заплывать. Иначе ваша «любовная лодка» скоро отсыреет и пойдёт на дно.

Спасибо за идеи.

Однокласники

Буёк 1. Унижение
Когда конфликт в разгаре, велико желание победить любой ценой. Но если цена победы — унижение партнёра, можно легко потерять отношения. В пылу ссоры мы выливаем на партнера всю накопившуюся грязь. Это оскорбления («ты дурра»- самое мягкое), «тыканье» носом в недостатки, угрозы бросить такого «урода»…и так далее.

Когда буря утихнет и вы помиритесь, все забудется. Но…обычно, в пылу ссоры, люди бьют по самым больным местам близкого человека, которые успели узнать за время отношений. Обида забывается, но осадок остаётся. Это как червоточина у яблока. И с каждым следующим скандалом червивость яблока возрастает. В конце концов, вы получите испорченное яблоко.

То есть отношения.

И как же тогда ругаться?
Во время ссоры лучше говорить о своем состоянии в тот момент, когда близкий человек делает что-то не так. Например: «Когда ты был допоздна на работе и не вспомнил про моё выступление вечером, мне было жутко обидно. Я ревела два часа. Это был на редкость скотский поступок».

Читайте также:  Как мерить стопу для подбора обуви взрослому

Заметьте, здесь я даю определение поступку, а не человеку. Даже хороший парень может совершать сволочные поступки — думаю, это не секрет. Если ссора пойдёт в таком русле, больше шансов, что вас услышат. Когда же вы нападаете на человека (даже оправданно), есть желание защититься, но не выслушать. И меньше всего хочется встать на вашу позицию и понять, что вы чувствуете.

Буёк 2. Сравнение
Вполне нормально, что ваш партнёр не во всем вас устраивает. И понятно, что вы хотите сделать его лучше. Весь вопрос в методах. Многие пускают в ход испытанный советский педагогический способ: сравнение. Помните, в школе: «Петя Иванов — наша гордость! Отличник, рисует хорошо — берите с него пример!»

Вспомните свои чувства в этот момент: и стыд, что ты не соответствуешь этому высокому стандарту Иванова, и понимание, что не дотянешься никогда, и обида, что не ценят… и сильное желание сделать все наперекосяк, назло… Что происходит с вами, когда вас сравнивает с кем-то близкий человек? Думаю, вам больно и обидно. Получается что сравнение — малоэффективный способ.

Как же сообщить партнеру, что вас что-то не устраивает?
Попробуйте поговорить. Предположим, если вам не нравится фигура партнёра: «А ты не хотел бы пойти в спортзал? Вот я собираюсь, потому как бока наела… а одной лень. Давай вместе! Ты меня будешь подбадривать, а я тебя!»

Если партнер согласится — здорово. Но может и отказаться. Тогда это позиция человека, и с ней сложно что-либо сделать. Прийдётся решать, что важнее: фигура партнера или отношения с ним.

Буёк 3. Обесценивание
Представьте, купила я себе новое платье. Прибегаю к близкой подруге — хвастаюсь. А она мне: «Так у тебя же вроде такое было. Лучше бы пальто купила вместо старого…» Занавес. Удовольствие от покупки испорчено.

Или, к примеру, муж оживлённо рассказывает вам о новой машине друге. А вы: «Чего ты мне про Володьку-то рассказываешь. Все с ним понятно — бабла ему некуда девать. Ты бы лучше мусор вынес, еще вчера обещал и не сделал». Приехали.

Муж понимает, что дела его насущные вам по барабану. Велика вероятность, что скоро он пойдёт туда, где его будут слушать. И не обязательно к блондинке с круглой попой. Это может быть обычная женщина. Которая просто умеет быть внимательной.

И что делать, если вам скучно слушать?
Вполне естественно, что ваши с партнером интересы отличаются. Однако проявляйте уважение к увлечениям и делам близкого человека. А если совсем невмоготу… Вы уверены что живёте с тем человеком?

Читайте также:  Как красиво закрыть петли на варежке спицами

Буёк 4. Молчание (оно же игнорирование)
Золотая классика моего детства: если мама обиделась — мама молчит. И причину своего молчания не объясняет. Я сама должна была ясно осознавать свое недостойное поведение. Но мне-то было неясно! Зато помню, как было страшно и неуютно от этого в детстве.

А когда выросла, активно практиковала тот же «семейный» метод общения.

Разрушительный эффект от него — потрясающий. По эквиваленту — вы как будто без всякой причины собираете вещи и уезжаете на месяц, к примеру, в Мексику. Всем своим видом показывая, что именно партнер повинен в вашем бегстве. А он остается один — в растерянности и недоумении. И после каждой такой истории от былой близости что-то отваливается.

До тех пор, пока от нее совсем ничего не остается.

А что делать, если я не умею говорить о своих чувствах?
Общаться любыми способами: писать письма, присылать смс, чертить послания губной помадой на стене…а чего нет? Главное — не замыкаться. Этим вы только делаете хуже.

Буёк 5. Уход от разговора
Через иронию, высмеивание, отрицание самого конфликта. Вы — парню: «Давай поговорим о том, что случилось вчера. Мне было больно от того, что ты сделал». А он в ответ: «Ой, ты моя плакса, тебе лишь бы поплакать», — или: «Так это вчера было, чего вспоминать то». Или муж говорит вам: «Давай обсудим бюджет.

Давно же собирались».

А вы: «Ой, мне надо Маше позвонить, а то она обидится». Это бегство от неудобного разговора. Когда вам страшно, и не хочется разбираться с чужими эмоциями и делами, вы уходите от проблемы. Разными способами. Для близкого человека такие поступки говорят о вашем равнодушие.

Ему или ей от этого больно.

Так как же преодолеть страх разговора?
Расскажите о своих страхах. Например: «Я знаю, что мы давно собирались обсудить бюджет, но я боюсь, что в процессе разговора мы поссоримся. Мы слишком по-разному смотрим на финансы». Другому человеку становится ясно, что именно с вами происходит. И это повод к конструктивному разговору.

Чаще всего люди делают больно друг другу не со зла. А из-за непонимания.
Анекдот в тему.

Мужик ловит такси:
— Куда вам?
— Нет, к удавам я не поеду…
— Нет вы меня не правильно поняли… Куда вам надо?
— Ну раз надо, поехали к удавам.

Поделитесь этим постом с друзьями

Источник: pomada.cc

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today