Многие девушки задаются вопросом: Как отрастить длинные и красивые ногти? Длина и структура ногтей во многом зависят от образа жизни и типа питания. При регулярном потреблении нормы витаминов и продуктов, содержащих кальций, ваши ногти будут длинными и не будут ломаться.
Как отрастить длинные и красивые ногти в домашних условиях?
Кальций.
Обогатите рацион молочными продуктами — именно они пополняют ваш организм кальцием, который необходим не только для ногтей, но и для костно-мышечной системы.
В козьем молоке содержится не только кальций, но еще и цинк. Функция цинка — образование белков и контроль роста тканей. Это вещество в большом количестве есть в бананах.
Железо.
В гречке и яблоках содержится железо, что также влияет на состояние ногтей. Его нехватка приводит к малокровию, которое определяется хрупкостью последних.
КАК СДЕЛАТЬ ДЛИННЫЕ НОГТИ
Витамины.
Также необходимо включить в свое питание витамины. Витамин А содержится в морковке, печенке свиной или куриной и в сливочном масле. Регулярное употребление кофе заметно снижает уровень витамина А. При частом употреблении цитрусовых, крыжовника и ягод вы снизите риск раннего старения и пожелтения ногтя. В молоке, куриных яйцах и зелени содержится витамин Е, который усиливает циркуляцию крови.
Пилочка для ногтей.
Если вы чувствуете, что ногти вам мешают, то сделайте форму ногтя, удобную для вас. Приобретите пластиковую или бумажную пилочку и избавьтесь от всех неровностей и заусениц. Металлическую пилочку лучше не использовать, т.к. она еще больше деформирует ногтевую пластину.
Ванночка для ногтей.
Также делайте ванночки для ногтей. Йод поможет обрести крепость, усилит рост. Для такой ванночки необходимо любое масло (оливковое, кунжутное или касторовое), подогретое до температуры тела. Влейте в него пару капель йода и глицерина. На несколько минут опустите ногти в массу, затем насухо вытрите бумажной салфеткой или полотенцем. Материал легко впитывает в себя лишний жир
Морская соль.
В морской соли содержится множество полезных для ногтя веществ. Разведите 10 грамм соли в стакане теплой кипяченой воды. Для усиления лечебного эффекта добавьте немного йода. Время приема ванночки — 20 минут. Она требует регулярности — делайте не меньше 2 раз в неделю.
Сода.
Сода также укрепит ногтевую пластину. Для ванночки смешайте стакан воды комнатной температуры и 1 ст. ложку соды. Опустите пальцы на 10 минут. После процедуры желательно дополнительное питание — нанесите крем или небольшое количество оливкового масла.
Лимон.
В укреплении поможет обычный лимон. Нужно разрезать его пополам, погрузить пальцы в мякоть и подержать несколько минут.
Буду очень благодарна, если Вы нажмёте на сердечко и поделитесь постом в соцсетях! Ваша поддержка поможет мне продолжать писать для Вас. Спасибо!
- Читаем интересный рассказ: — Старая дура! – кричал Денис, — сколько тебе жить осталось! Зачем тебе этот дом? В приюте тебе лучше будет!
Источник: selempi.ru
6 простых трюков, чтобы короткие ногти выглядели длиннее, мгновенно
Хотите более длинные ногти прямо сейчас? Лучшие маникюрши показывают, как сымитировать длину, пока ногти еще не отросли.
Хотите более длинные ногти прямо сейчас? Лучшие маникюрши показывают, как сымитировать длину, пока ногти еще не отросли.
Невероятная новость: можно получить более длинные ногти без акрила. Если вы кусаете их, специально стрижете коротко или ваши ногти просто не желают расти, проверьте эти быстрые и легкие трюки для создания иллюзии более длинных ногтей. Эксперты делятся своими лучшими идеями для коротких ногтей, чтобы помочь вам сделать идеальный маникюр.
1. Удалите кутикулу
Избавляясь от нароста кутикулы на краю ногтя, вы приоткрываете чуть больше ногтевой пластины, поэтому ногти мгновенно выглядят длиннее, говорит знаменитый мастер по маникюру Джеральдин Холфорд. Она предлагает применять средство для удаления кутикулы, как Салли Хансен Nail Treatment Instant Cuticule Remover, а затем очень легко отодвигать кутикулу оранжевой палочкой, двигаясь круговыми движениями.
2. Создайте форму миндалины
Миндалевидный ноготь визуально создает большую длину, — говорит знаменитая маникюрша Мишель Сондерс Джеймс. Создайте слегка заостренный кончик.
3. Выбирайте нюдовые оттенки
Более темный лак подчеркивает фактическую длину вашего ногтя, поэтому чтобы ногти выглядели длиннее, лучше использовать более светлые оттенки, говорит Сара Гибсон Таттл, генеральный директор и основатель Olive https://www.furnishhome.ru/article-3289-6-prostykh-tryukov-chtoby-korotkie-nogti-vyglyadeli-dlinnee-mgnovenno.html» target=»_blank»]www.furnishhome.ru[/mask_link]
Как отрастить ногти за неделю
Изящные пальчики с великолепным маникюром гордость любой представительницы слабого пола. Но, к сожалению, похвастаться идеальными ногтями могут не все. Поэтому такой простой вопрос, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, актуален всегда.
Причины медленного роста ногтей
Ногтевая пластина – это часть эпителия. На неё, как и на кожу отрицательно влияют агрессивные химические вещества, недостаток питательных веществ и неправильный уход.
Основные показатели, отрицательно сказывающиеся на росте и здоровье ногтей это:
- Химически агрессивные вещества, содержащиеся в бытовой химии
- Вещества, находящиеся в воде
- Недостаток питательных веществ
- Обезвоживание
- Болезни
- Резкая смена температур
Все факторы, тем или иным образом, препятствуют здоровому росту и целостности ногтей. Устранив причину проблем с ногтями можно заниматься улучшением роста и внешнего вида.
Основной причиной замедленного роста ногтевой пластины является недостаток в организме солей и витаминов. Часто поддержание сбалансированной диеты поможет ускорить рост и укрепить ногти.
Факторы, способствующие быстрому росту ногтей
На скорость роста ногтей влияет множество факторов. В среднем за неделю здоровый ноготь отрастает на 3 мм. Этому способствуют такие факторы как:
- Благоприятная экологическая обстановка
- Правильный режим сна и отдыха
- Сбалансированный рацион питания
- Занятия спортом
- Правильный уход за ногтями
Если с экологией ничего сделать нельзя, то ЗОЖ станет главным помощником в поддержании естественной красоты и здоровья всего организма. Умеренные физические нагрузки и полноценный отдых улучшают кровообращение, которое, в свою очередь, способствует ускорению роста ногтей. Сбалансированная диета наполнит организм витаминами и минеральными веществами. Еще один немаловажный фактор – отказ от курения вызывающего не только рак легких, но и ухудшение состояния ногтевой пластины – она становится желтой, не редко появляются большие трещины.
Придать ногтям презентабельный внешний вид способны домашние косметические процедуры. Используя народные рецепты, магазинные препараты и маски можно легко решить вопрос как отрастить длинные ногти.
Способы укрепить ногти за неделю
Случается так, что ногти растут быстро, но при этом они тонкие и ломкие – тогда о красивом декоративном маникюре остается только мечтать. А ведь готовясь к свиданию или к празднику, так хочется, чтобы все было идеально. Решить вопрос как отрастить ногти за неделю и улучшить их внешний вид, помогут нехитрые средства доступные каждой женщине. Уделяя внимание своим рукам по 15-20 минут в день – через неделю вы станете обладательницей прекрасного маникюра.
Ванночки с солью и отварами лекарственных растений
Основные рецепты ванночек для укрепления:
- Солевой раствор – 20 г. морской соли растворить в 250 мл. теплой воды;
- Йодно — солевой раствор –15 г соли развести в 250 мл. теплой воды, и добавить 3 капли йода;
- Масляная ванночка – на 20 г. соли, несколько капель йода и 15 мл растительного масла.
Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.
Для укрепления также хорошо помогают ванночки с отварами лечебных трав: ромашка, календула, шиповник, репейник.
Базовый курс состоит из солевых ванночек, но при желании их можно чередовать травяными отварами и глиняными взвесями – здесь то и кроется секрет о том, как отрастить крепкие ногти в домашних условиях, не прибегая к помощи косметических препаратов.
Глина еще одно средство укрепления. Для одной процедуры необходимо развести 100 г. голубой глины в 250 мл. В ванночку нужно опускать только кончики пальцев. Затем руки промокнуть хлопковой салфеткой и смазать жирным кремом.
Парафинотерапия
В основе косметической процедуры лежит пчелиный воск. Благодаря множеству полезных минералов и витаминов это действенное вещество помогает укрепить ногти практически моментально. Для домашних процедур используют свежий мягкий воск, разбавленный растительным маслом. Он же способен решить вопрос о том, как ускорить рост ногтей.
Процедура состоит из нескольких этапов:
- Чистые кончики пальцев опускаются на 10 минут в солевую ванночку. По окончании протереть руки сухим полотенцем.
- Смазать кожу вокруг ногтя питательным маслом.
- Затем ногтевые платины шлифуются.
- Наносится восковой состав.
- Ногти полируются.
- После полировки необходимо опустить ногти в холодную воду для того чтобы воск запечатал все микро трещинки
Рецепт приготовления масляно-восковой смеси: В теплый растопленный воск – 25 г. добавляется 85 мл. оливкового или любого растительного масла. Все тщательно перемешать до однородной массы и добавить 5-10 мл. воды снова перемешать. Слегка остывшую смесь можно наносить сразу после приготовления.
Правильная форма и обработка проблемных ногтей
Как быстро вырастить ногти и придать им правильную форму? Овальная и миндалевидная форма для ломких и расслаивающихся ногтей не подходит. А вот квадратная укрепит пластину и не даст ей ломаться, поскольку основная часть пластины сохраняется.
Декоративный маникюр с использованием гель лака дополнительно укрепит ноготь, и предотвратит появление трещин и расслаивания. Пока ноготь не окреп, не стоит наращивать длину, это убережет пластины от ломкости. Однако именно наращивание способно решить вопрос, как отрастить ногти за 1 день, но это только для здоровых ногтей.
Для того чтобы отрастить ногти за короткий период времени можно воспользоваться специальными косметическими препаратами. На сегодняшний день в аптеках представлены лаки, эмали и эмульсии для решения этой проблемы. При покупке косметических средств необходимо обратить внимание на составляющие витаминного комплекса. Обычно наибольший эффект дают средства в состав которых входят ретинол и токоферол, а также витамины группы В и С.
Домашние рецепты для стимулирования роста ногтей
Салоны красоты предлагают свои услуги по стимуляции роста ногтей – горящий маникюр, запечатывание, а также шелковое укрепление. Конечно, все это действенные методы. Но их вполне можно заменить домашними процедурами без потери качества и результата.
Как вырастить ногти в домашних условиях — рецепт для укрепления и роста ногтей при помощи глины
Состав:
- Сок четверти лимона или лайма
- Сухая глина 30 г.
- Кипяченая или дистиллированная вода 50 мл.
- Водка 25 г.
Способ приготовления: Глину развести в полном объеме воды, в получившийся раствор добавить водку и сок лимона – все тщательно перемешать. Лосьон можно хранит долгое время в темном месте.
Применение: Лосьон наносится кисточкой или ватным тампоном. После высыхания ногти 30 минут не мочить, а затем ополоснуть в настое ромашки или календулы.
Задавая вопрос как ускорить рост ногтей в домашних условиях, многие не предполагают, что помочь может обычный творог. О том насколько он полезен при употреблении в пищу известно всем, а вот наружное применение творога не столь распространенно, хотя не менее эффективно.
Творожно-маслянные примочки на основе лекарственных трав
Состав:
- Вымоченные и измельченные травы — ромашки, одуванчика или крапивы
- Творог
- Растительное масло
Способ приготовления: Травы залить кипятком, затем слить воду, оставшуюся смесь размешать с творогом и парой капель масла.
Применение: Творожную смесь ровным слоем распределить по ногтю и держать 30 минут. Затем снять и ополоснуть ногти теплой водой.
Видео мастер-класс как быстро отрастить ногти в домашних условиях
Провести процедуру для стимуляции роста ногтей правильно, достаточно просто — главное в точности соблюсти все нюансы. Здесь поможет просмотр видео, где наглядно показаны все этапы процедуры. Просмотрев видео урок можно приступать к процедуре по укреплению и стимуляции роста ногтей в домашних условиях.
Все представленные процедуры помогут вырастить ногти за 1 день больше чем на 1 мм. А за неделю активного ухода вы сможете получить длину, подходящую для любого маникюра.
Источник: uroki-manikura.ru