Основа женской красоты — здоровье. Мужчины любят не только глазами: руками, губами… Бархатистая, нежная кожа женственна и притягательна. Гладкая и сияющая, она ласкает взгляд, дарит наслаждение от прикосновений обоим партнерам. Скраб – незаменимое средство для ухода за телом. Он помогает коже сохранять молодость, здоровье и сияющий вид.
Магазинные ухаживающие средства не всегда дают желаемый результат: то аллергия замучает, то кожа жирной станет или, наоборот, высохнет. Химия с домашними средствами не сравнится – с покупкой не промахнешься и готовить их сплошное удовольствие!
Волшебные свойства скраба
Кожа – это полноценный орган человеческого тела. Она защищает нежные ткани от повреждений, обеспечивает терморегуляцию, участвует в дыхании. В толще эпидермиса созревают и иммунные клетки. Чистая и здоровая кожа способна противостоять грибковым поражениям и инфекциям.
Как сделать СКРАБ для ТЕЛА в домашних условиях? Лучшие РЕЦЕПТЫ скрабов
Делать пилинг в салоне, покупать скраб в магазине или делать его самой – выбор зависит от финансов, вкусовых пристрастий, аллергенности и чувствительности кожи. В чем же плюсы самодельного продукта?
Натуральность. В домашних скрабах нет химии и отдушек. Ингредиенты вы выбираете сами.
Индивидуальность. Состав скраба зависит только от ваших желаний, потребностей и возможностей. Для сухой кожи один состав, для жирной – другой. Выбирая средство в магазине велика вероятность промахнуться, потраченные деньги улетят на ветер. Домашние скрабы готовятся на один раз. Не угадали с дозировкой во время первой пробы, значит исправите ошибки в следующий раз.
Совершенствовать состав можно бесконечно.
Разнообразие. Количество ингредиентов и комбинаций для приготовления скрабов бесконечно. Состав зависит от вашей смелости и фантазии.
Косметическая кухня: готовим скраб в домашних условиях
Приготовление скраба – творческий процесс. Это создание изысканного блюда, которое напитает кожу, избавит ее от мертвых клеток и загрязнений, придаст здоровый вид. Скрабы готовят из двух главных составляющих.
Абразивные вещества – частицы, отшелушивающие мертвые клетки эпидермиса. В зависимости от чувствительности кожи подбирается их размер.
Соль
Для скраба лучше выбрать морскую соль. Она поддержит иммунитет, положительно скажется на работе эндокринной системы. В ней содержатся почти все известные химические элементы, нужные для здоровья человеку: магний, бром, йод, селен, натрий и многие другие.
В крайнем случае подойдет крупная поваренная соль. Такие скрабы не используют на воспаленной коже. При попадании на угревую сыпь, царапины и другие повреждения кожного покрова возникает ощутимое пощипывание. К тому же крупными гранулами легко травмировать тонкую и нежную кожу.
Сахар
Идеальный вариант – тростниковый, его гранулы крупнее. Обычный белый тоже подойдет. В сахаре содержится гликолевая кислота, повышающая эластичность кожи, а также тензины, подтягивающие эпидермис. На местах воспалений сахар используется осторожно. Массаж лучше начинать, когда острые углы гранул растворятся.
Скрабы для тела — это любовь 🤍💕
Молотые косточки овощей и фруктов
Косточки измельчают в ступе или кофемолке. Первый вариант подойдет для обладательниц жирной кожи, второй – сухой и ранимой. Сгодятся косточки граната, винограда, клубники, клюквы и других ягод и фруктов.
Измельченные орехи
Орехи обогащают скраб питательным маслом. Гранулы, полученные при измельчении, не травмируют кожу и подходят для всех типов. Для приготовления используются грецкие и кедровые орехи, миндаль.
Гуща, оставшаяся после утренней чашечки бодрящего напитка, сделает скраб питательным и ароматным. С осторожность применяется на светлой коже: кофейная гуща обладает легким красящим эффектом. Для скраба подойдет и свежемолотый кофе. Единственный минус – забивающийся слив ванной. Если в доме проблемы с засорами, откажитесь от этого компонента.
Овсяные хлопья
Измельченные овсяные хлопья мягко очищают кожу от грязи, не травмируя ее. Это идеальный вариант для девушек с аллергенной, сухой или воспаленной кожей. Овсяной скраб дает отбеливающий эффект, помогает в борьбе с пигментными пятнами, питает и увлажняет эпидермис.
Цедра
Измельченные сушеные корочки цитрусовых не только очищают кожу, но и питают ее, подтягивают и помогают в борьбе с целлюлитом. В качестве дополнительного питательного и ароматного элемента в скраб добавляется свежая цедра, превращенная в кашицу с помощью терки.
Связующая основа – удерживает абразивные частицы. Она смягчает и питает кожу, лечит и помогает в борьбе с несовершенствами. Иногда связующая часть выступает в роли скраба без добавления абразивных частиц (ягодная мякоть, масло, глина).
Масло
Добавляется в скраб в качестве основы (оливковое, подсолнечное, виноградных косточек, персиковое) и в роли вспомогательного компонента (масло чистотела, ши, миндальное).
Масло можно использовать в качестве скраба без абразивных частиц. Перед процедурой нужно принять душ или ванну, затем промокнуть кожу до полусухого состояния. Следом наносится оливковое масло. Подождите 5 минут и аккуратно протрите кожу махровым полотенцем.
Фруктово-ягодная мякоть
Органические кислоты в ягодах и фруктах мягко растворяют загрязнения, жировые выделения и способствуют отделению мертвых клеток без явного механического воздействия. Это идеальный вариант для летнего витаминного скраба.
маску для лица одновременно. После пилинга не возникнет чувства стянутости или шелушение, а кожа приобретет сияющий и здоровый вид.
Мед
Такая основа подойдет для любой кожи, на всех участках тела от стоп, до век. Медовые скрабы ускоряют регенерацию: ранки заживают быстрее. Полезные вещества легко впитываются, делают кожу мягкой даже на подошвах стоп, коленях и локтях.
Глина
Поможет девушкам, страдающим от жирной кожи. Она стягивает поры, удаляет загрязнения и выделения сальных желез, помогает бороться с морщинками. При использовании на сухой коже рекомендуется добавлять жирный крем или масло.
Крем или гель для душа
Это самая простая и легкодоступная основа. Крем – хороший вариант для сухой кожи. Гель для душа — для нормальной и жирной. Подойдет в качестве основы и жидкое мыло. Оно сочетается с любыми абразивными частицами и добавками.
эфирные масла для лечения или ароматизации средства. Смеси готовят как вручную, так и с использованием кухонной техники: кофемолки, мясорубки, блендера, миксера.
Скрабы для тела
Частота использования скрабов зависит от типа кожи:
Жирная – 3 раза в неделю;
Нормальная и комбинированная – 1 или 2 раза в неделю;
Сухая – 1 раз в 10 дней.
В летний период скрабы используются чаще, чем зимой.
Перед нанесением средства кожу распаривают. Чем она чувствительнее, тем больше понадобится основы и тем нежнее выбираются абразивные частицы. Чистку проводят в вечернее время за 1-2 до сна.
масла персика и пару капель эфирного масла лаванды. Подождите, пока кристаллики немного растворятся, и нежно массируйте кожу в течение 5 минут.
Скраб с солью
Подходит для нормальной и комбинированной кожи. 1 ст. л. морской соли смешивается с 1 ст. л. миндального масла и масла жожоба.
Поэкспериментировав с ингредиентами, вы самостоятельно создадите собственный скраб с индивидуальной дозировкой компонентов.
Скрабы для лица
Кожа лица нежная, но именно она подвергается неблагоприятному воздействию окружающей среды больше всего. Пыль, грязь, смог оседает на лице тонким слоем, забивает поры. Абразивные частицы для такого скраба выбираются маленькие и нежные, а основа густая и питательная.
Для жирной кожи. Пекарские дрожжи 15 г добавьте в 2 ч. л. лимонного сока, перемешайте и опустите емкость в теплую воду на 3 минуты. После положите 1 ст. л. морской соли и нанесите смесь на лицо.
Для нормальной кожи.Смешайте 1 ч. л. манной крупы с 1 ч. л. питательного крема. И лицо очистите, и кожу увлажните.
пилинг лица поможет дольше сохранить кожу молодой и свежей.
Скрабы от целлюлита
Совмещение очищения с антицеллюлитным массажем – это экономия сил, времени и денег. Предлагаемые рецепты просты в приготовлении, но эффективны при применении. Очищенная кожа легче усваивает витамины из масел и питательных кремов. Массаж, происходящий при массировании тела абразивными частицами, улучшает кровообращение, повышает тонус. Антицеллюлитные скрабы противопоказаны женщинам с варикозным расширением вен.
С эфирными маслами
На 100 г кофейной гущи берем 1 ст. л. миндального масла, перемешиваем. Добавляем эфирное масло бергамота, эвкалипта или апельсина, их можно приобрести в аптеке. К покупке прикладывается вкладыш с инструкцией, в котором подробно рассказывается о дозировке. Она зависит от производителя, выбранного масла и способа применения. Строго следуйте рекомендациям, чтобы избежать аллергической реакции и неприятных ощущений после процедуры пилинга.
масла виноградных косточек, добавьте молотый миндальный орех. Цитрусовые входят в состав антицеллюлитный кремов, смесей для обертываний, скрабов. Они не вызывают сильного жжения, и воздействуют на кожу мягче, чем разогревающие добавки.
После первого применения скраба, чудо в виде исчезнувшего целлюлита не произойдет, да и жир волшебным образом не испарится. Положительные изменения станут заметны после регулярного применения средства в течение 2-3 месяцев. Эффект усилится, если использовать скраб сразу после тренировки.
Скрабы при угревой сыпи
На проблемной коже скраб используется с осторожностью. Грубые частички могут повредить воспаленную кожу и усилить красноту. Для борьбы с угревой сыпью применяются подсушивающие и заживляющие ингредиенты.
С косметической глиной
Смешайте ½ ч. л. кокосовой стружки, измельченных овсяных хлопьев и зеленой глины с водой до образования кашицы. Полученное средство подсушивает угревые высыпания и способствуем заживлению кожи.
С авокадо
Молотый кофе в равных пропорциях смешивается с кашицей из тертого авокадо. Такой скраб не только борется с высыпаниями, но и является их профилактикой.
Источник: sunmag.me
Антицеллюлитный скраб в домашних условиях с кофе, медом, солью и содой
Многие современные женщины не понаслышке знают о такой проблеме, как целлюлит. «Апельсиновая корочка» обычно появляется после беременности или у женщин после 25 лет. И хотя современная медицина не считает целлюлит болезнью, многие барышни испытывают серьезный психологический дискомфорт при первых его проявлениях. Из этой статьи вы узнаете, как правильно приготовить антицеллюлитный скраб в домашних условиях с кофе, медом, солью и содой.
Антицеллюлитный скраб на основе кофе
Многие привыкли начинать свое утро с чашечки кофе. Далеко не все догадываются, что этот напиток можно использовать не только для заряда бодрости и энергии, но и для борьбы с ненавистными «апельсиновыми корочками». До начала восьмидесятых годов целлюлит считался одним из признаков здорового женского организма. После проведения ряда исследований ученые доказали, что причиной образования корочки на кожных покровах может послужить гормональный сбой (например, при беременности).
Польза кофейного антицеллюлитного скраба
Антицеллюлитный скраб в домашних условиях с кофе позволяет коже приобрести более подтянутый вид, нормализует водный баланс в организме и уменьшает отечность. Кроме того, при регулярном применении устраняется сухость и стянутость кожи, а защитный слой становится более прочным. Дополнительным плюсом скраба на основе кофе станет его приятный запах, который дарит заряд бодрости и хорошего настроения.
Гель-скраб с кофе
Антицеллюлитный скраб в домашних условиях с кофе поможет вам сделать вашу кожу заметно ровнее. Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:
- Глина косметическая – 100 гр;
- Кофейная гуща – 10гр;
- Вода – 300 мл.
Для приготовления антицеллюлитного скраба вам потребуется растопить косметическую глину. Для этого ее необходимо поместить в глубокую емкость и залить водой, при постоянном помешивании довести до температуры в 40 – 50 градусов. Затем добавляем кофейную гущу и тщательно перемешиваем.
Полученный гель-скраб наноситься массажными движениями на предварительно разогретое тело (например, после приема горячей ванны), и оборачивается пищевой пленкой. Время процедуры составляет 1 час. По истечении времени смываем скраб теплой водой. Эффект заметен при регулярном применении.
Антицеллюлитный скраб на основе меда
Вот уже много сотен лет нам известна польза меда. Его используют как профилактику вирусных заболеваний и в качестве противовоспалительного средства. Также мед используют и для комплексной борьбы с целлюлитом.
Польза медового антицеллюлитного скраба
Антицеллюлитный скраб в домашних условиях с медом поможет вам улучшить внешний вид кожи. Также его использование очень эффективно при лечении кожных покровов. Мед способствует скорейшему восстановлению поврежденных клеток. Этот вид скраба, в отличии от предыдущего, подходит для людей с чувствительной кожей. Результат после его применения заметен уже после первого использования.
Медовый скраб от целлюлита
Еще с древних времен мед использовали в качестве подтягивающего средства. Скраб на его основе позволит существенно уменьшить жировую прослойку. Для его приготовления вам потребуются:
- Мед – 1 часть;
- Поваренная соль – 1 часть
Для приготовления этого скраба лучше всего подойдет уже засахарившийся мед. Его потребуется немного разогреть на водяной бане, после чего добавить поваренную соль и тщательно перемешать. Наносят его, как и предыдущий, на заранее распаренную кожу, после чего делают обертывание пищевой пленкой. Время процедуры составляет всего 20 минут. Для достижения и сохранения заметного результата необходимо повторять пиллинг 1 -2 раза в неделю.
Антицеллюлитный скраб на основе соли
Соль – это не только белая смерть, но и эффективный способ по борьбе с целлюлитом. Антицеллюлитный скраб в домашних условиях с солью поможет вам приобрести желанный четкий контур фигуры.
Польза солевого антицеллюлитного скраба
Практически все люди, проживающие на территории нашей страны, испытывают серьезный недостаток йода в организме. Скраб на основе соли поможет восполнить недостающие магний и железо. При регулярном повторении этой процедуры вы заметите существенную разницу в упругости кожи, она станет более эластичной и подтянутой. Обращаем ваше внимание, что данный скраб не подойдет для поврежденной и чувствительной кожи. Повторение процедуры не должно превышать трех раз в месяц.
Антицеллюлитный скраб с солью
Этот рецепт является не только антицеллюлитным, но и витаминным. Кроме того, в отличии от предыдущих рецептов он намного глубже очищает кожный покров. Для приготовления витаминно-солевого скраба вам понадобятся:
- Соль морская – 8 частей;
- Свежевыжатый сок лимона – 3 части;
- Кофейная гуща – 1 часть
Все компоненты необходимо поместить в большую емкость и тщательно перемешать. Состав наносится на предварительно распаренную кожу массажными круговыми движениями. Держать его на теле не нужно. После смывания скраба водой необходимо намазать кожу тела питательным кремом.
Антицелюллитный скраб с содой
Cода отличный помощник не только в борьбе с целлюлитом, с ее помощью можно избавиться от растяжек на коже и ненавистных лишних килограммов. Обращаем ваше внимание, что несмотря на то, что антицеллюлитный скраб в домашних условиях с содой относится к мягкому виду пиллинга, он противопоказан для лиц с повышенной чувствительностью кожи.
Польза содового антицеллюлитного скраба
Сода – одно из самых доступных антицеллюлитных средств, которые способны на глазах расщеплять жиры. Кроме того, гидрокарбонат натрия способен снять нервное напряжение, помочь справиться с аллергией и даже улучшить кровообращение. Этот вид скраба будет иметь усиленное действие, ведь он сочетает в себе обертывание и маску. Но при неправильном применении сода способна достаточно серьезно навредить вашему организму.
Антицеллюлитный скраб с содой
Сода помогает избавиться от лишней влаги в организме и снимает отеки. Для приготовления антицеллюлитного скраба с содой вам потребуется:
- Сода – 1 часть;
- Морская соль – 1 часть
В предварительно распаренную кожу тонким слоем втирается сода. Далее точно так же массажными круговыми движениями наноситься слой соли. Далее необходимо сделать обертывание пищевой пленкой и выдержать 20 минут. По истечении этого времени маска-скраб смывается, и на кожу наносится слой питательного крема. Данную процедуру рекомендуется проводить не чаще 1 раза в две недели.
Практически каждая вторая женщина столкнулась с целлюлитом. Существует множество дорогих косметических процедур для его удаления. В домашних условиях справиться с «апельсиновой корочкой» поможет антицеллюлитный скраб. Положительного эффекта можно добиться только при регулярном использовании.
Источник: mixfacts.ru