Как сделать голос ниже и грубее девушке

я прошу вас сереезно. Не надо шуток.
голос писклявый, высокий.
хочу ниже, с хрипотцой.
помогите.

14 сентября 2009, 18:27
Мармеладная
[2101928514]
Нравится 2
Не нравится 1
Добавить в избранное
Тема в избранном
Последний — 29 августа 2019, 01:28 Перейти
[1921089655]

14 сентября 2009, 22:02

и я такой же хочу))))))))) но врят ли это возможно!!(((((((((

Нравится 0
Не нравится 1
золотой телец
[2641523984]
14 сентября 2009, 22:38

курите и пейте побольше, со временем появится характерная хрипотса.

Нравится 5
Не нравится 0
Мармеладная
[2101928514]
15 сентября 2009, 05:53

а почему когда куришь, голос вообще садиться? может этот же процесс можно без сигарет?

Нравится 0
Не нравится 0
15 сентября 2009, 11:41

Это Вам к Джигурде надо.

Нравится 2
Не нравится 0
[1955262193]
15 сентября 2009, 12:38

shodite k logopedu, a potom k uchitely po vokalu. Ja dumaju vam pomogut!

Нравится 1
Не нравится 0
15 сентября 2009, 13:20
Нравится 0
Не нравится 2
[2632555269]
15 сентября 2009, 16:28

Мармеладная, я тоже обеспокоена этим вопросом. Знаю 2 упражнения. 1-е опускаем кадык и держим его в таком состоянии насколько сил хватит, повторяем несколько раз в день. 2-е мне знакомая говорила, чтобы понизить голос, надо, как бы это описать, ну скажеи хрипеть, как будто у вас комочек шерсти застрял и вы пытаетесь его отхаркнуть (помните котенка в Шреке).

Вот как-то так, тоже хочу всерьез взяться за эти упражнения. Надеюсь все получится. Удачи вам!

Нравится 6
Не нравится 0
[3218534984]
16 сентября 2009, 14:55

Если начать курить говорят помогает.

Нравится 0
Не нравится 0
[4084032004]
16 сентября 2009, 15:34

У меня от природы очень низкий голос, да ещё и хрипловатый, и я наоборот хотела бы немного повыше, не писклявый,но коть не такой грубый как сейчас.

Нравится 0
Не нравится 2
Пэрис Нехилтон
Незнакомка
17 сентября 2009, 01:45

у меня такой голос.помню парень один мне комплимент сделал-«У тебя такой голос классный.такой прокуренный»

Я чуть со стула тогда не упала)))))))))))))мне этот «комплимент» показался очень обидным.

Нравится 3
Не нравится 1
17 сентября 2009, 14:17

А мне повезло, я в детстве вокалом занималась и у меня было тонкое сопрано, тоооненький такой, чистенький голосок. Так преподы смотрели дальше и поставили меня в группу альтов. Через какое -то время диапазон увеличился и я уже могла варьировать из альта в сопрано, ну почти как Фрося Бурлакова из фильма «Приходите завтра». Петь давно перестала, а вот голос остался.

Могу сделать его наивно-детским, могу взросло-уставшим, могу томно-сексуальным))А могу и по старушечьи)

А автору совет: читала я где-то, что для того, чтобы изменить голос, его нужно прежде всего услышать со стороны. То есть записать на пленку. Даже несмотря на искожение голоса, суть не поменяется. Возьмите какой-нибудь текст, почитайте его с интонацией, чтобы получился живой монолог и прикиньте, что бы вы хотели исправить. Ведь от интонации тоже много зависит.

Затем попробуйте понизить тембр (пусть и сложно будет), запишите то же самое , послушайте. Со временем можно привыкнуть говорить так, как вам запомнилось на пленке. Немного усердия и терпения.

Кстати, уж не знаю, СКОЛЬКО лет надо курить и в каком количестве, чтобы голос от сигарет сел.Ну если только к старости. А так бред.

Источник: www.woman.ru

Как девушке сделать голос грубее и более хриплым

Есть мнение, что мужчин привлекают низкие женские голоса. Говоря прямо, визгливая красотка с неприятным тембром не предел мечтаний. А чувственная девушка с мягким «округлым» говором с хрипотцой точно обратит на себя внимание. Если, положа руку на сердце, ты относишься к первой категории, для тебя не всё потеряно.

Есть много способом изменить голос. Некоторые из них довольно опасны и в долгосрочной перспективе могут причинить непоправимый вред связкам. А другие способы сводятся к регулярным тренировкам придерживаться определённого тембра. В любом случае, выбор за тобой.

Как сделать голос ниже девушке – ТОП-10 способов

девушка с телефоном

Фото автора EKATERINA BOLOVTSOVA: Pexels

Голосовые связки — это тоже мышцы, и перед использованием их нужно разогреть. После пробуждения или долгого молчания в голосе появляется хрипотца. Это происходит из-за скопления слизи на голосовых связках. Если ты хочешь сохранить эффект, не ешь, не пей и не разговаривай, как можно дольше. Любые движения «разогревают» речевой аппарат.

Можно ли навсегда изменить голос? Патрик Муньос, тренер по вокалу и языку, считает, что, да. Многие люди не используют весь свой вокальный диапазон, а только 2-4 ноты. Но вместо того, чтобы ограничивать себя, нужно задействовать весь регистр. Голос станет звучать богаче.

  • Узнай, откуда должен исходить твой голос.

Он звучит более естественно, если исходит из области непосредственно за носом. Чтобы попрактиковаться, попробуй сказать «м-м-м», как если бы ты отвечала «да». Почувствуй вибрации на лице, когда напрягаешь голосовые связки.

  • Научись дышать диафрагмой.

Самое главное, правильно определить, где находится диафрагма, и научиться ей пользоваться. При вдохе живот должен надуваться, а во время выдоха воздух должен выходить с напряжением в области за носом. Следи, чтобы грудная клетка и плечи оставались неподвижными. При таком дыхании голос станет мощнее.

  • Начни говорить животом, а не горлом.

Зафиксируй подбородок в точке, куда он опускается, в тот момент, когда ты сглатываешь слюну. Прижми язык к нёбу и произноси слова медленно на выдохе. Твоё тело должно быть полностью расслабленным. Поначалу дыхание может казаться неестественным, но через пару недель упорной практики, ситуация изменится.

  • Укрепляй мышцы шеи.
Читайте также:  Примеры конфликтов в коллективе

Ты, наверное, замечала, что сразу после пробуждения говоришь более низким голосом. Это связано с тем, что за ночь мышцы шеи отдохнули. К вечеру они устают поддерживать голову в одном положении. В связках возникает напряжении. Поэтому, укрепляя мышцы шеи, ты расслабляешь голосовые связки.

  • Следи за осанкой.

Как сделать голос ниже?

Как сделать голос ниже?

Поза влияет на уверенность в себе, настроение, а также на тембр голоса. Выпрямив спину и заняв доминирующую позицию, ты начнёшь говорить более грубым тоном. В голосе появятся хриплые нотки. Не забудь расправить плечи и слегка отвести лопатки назад.

  • Пей больше воды.

Потребление достаточного количества воды делает твой голос более глубоким по двум причинам. Для поддержания работы голосовым связкам нужна вода. Сухость в горле не оптимальна для разговора. Выпивая много воды, ты получаешь гарантию, что увлажненное горло сможет издавать ровные звуки без помех.

  • Меняй тембр постепенно.

Если окружающие услышат, как ты внезапно переключаешься с сопрано на бас, они подумают, что ты простудилась. Старайся выделять несколько слов низким голосом в начале и в конце монолога. Не перенапрягай голосовые связки. Если ты чувствуешь, что горло устало, отдохни и помолчи.

  • Понижай тон в конце предложения.

Когда ты повышаешь тон голоса в конце предложения, утверждение будет звучать как вопрос. Попытка резко изменить тембр голоса привлечёт ненужное внимание. Добавь немного хрипотцы, когда ты заканчиваешь мысль. Так ты будешь казаться более уверенной в себе.

  • Результат зависит от тренировок.

Контролируй голос, пока новый тембр не войдёт в привычку. Не переживай, если периодически ты будешь забывать понижать голос. Главное, не бросать практиковаться, пока процесс не станет происходить бессознательно.

  • Бери уроки вокала у эксперта.

Профессионалы не только учат простых смертных петь, но и помогают улучшить голос. Сделать его более ярким, насыщенным и многогранным. Опытный преподаватель найдёт причину высокого голоса. К таким специалистам часто обращаются после смены пола.

Но добавить в голос немного грубости и хрипотцы можно не только с помощью упражнений. Тиреопластика — это операция, предназначенная для лечения голосовых связок. С её помощью можно навсегда изменить тембр голоса, снизив напряжение на мышцы горла.

Ещё более интересный способ основан на введении жира, взятого у пациента, в область голосовых связок. Таким образом можно добиться эффекта понижения голоса. Отлично помогает заместительная гормональная терапия. Но если ты не хочешь, чтобы у тебя выросла борода, прибегать к ней не стоит.

Меры безопасности: как не потерять голос

Помни, что повредить голосовые связки очень легко. Если ты будешь часто петь хриплым тембром с усилием, это может закончиться тем, что ты потеряешь голос. Из-за перенапряжения на голосовых связках образуются узлы. Когда горло болит или пересохло, лучше не разговаривать. Шептать вредно.

Главное, не сделать хуже, чем есть сейчас. Пусть лучше тебе не нравится твой голос, чем ты его лишишься окончательно. В качестве избавления от сухости в горле пей не менее 8 стаканов воды в день и дай себе достаточно отдыха между упражнениями.

Оставайся в пределах своего вокального диапазона. Разговор на высоких (и низких тонах) может повредить голосовые связки. Ограничь потребление алкоголя и кофеина, они могут вызвать сухость и раздражение голосовых связок. Чтобы слизь не скапливалась в полости рта, используй увлажнитель воздуха.

Какой женский голос привлекает мужчин: что говорят исследования

По мнению одних людей, высокий женский голос звучит приятнее. Другим нравятся писклявые девушки с детским типажом. Третьи уверены, что низкий и глубокий женский голос звучит очень сексуально, привлекательно и возбуждающе – соответственно, и привлекает больше внимания противоположного пола. Как же обстоят дела на самом деле?

Согласно исследованиям австрийских ученых, высокий голос делает женщин моложе в глазах мужчин. Эксперты выяснили, что внимание большинства парней привлекают владелицы певучего, нежного голоса с пониженными нотами. Женщины со слишком высоким, писклявым, визгливым, громким, властным, слишком низким, хриплым или «простуженным» вызывают антипатию.

Ох уж эти мужчины – не угодишь, можешь подумать ты! Но на самом деле не голосом единым. Очень важна сама речь, умение грамотно формулировать свои мысли. Есть женщины, тембр голоса которых просто завораживает – хочется слушать и слушать. Часто и внешне такие девушки очень красивы, и это естественная, природная и натуральная красота.

Но что касается голоса, здесь большое значение имеют регулярные тренировки голосовых связок. Да, тембр дается нам от природы – и даже его при желании можно изменить в одну из сторон, сделать более бархатным, глубоким. Если тебе хочется, вполне можно сделать голос сиплым, с хрипотцой и даже осипшим.

Но имей в виду: далеко не всем мужчинам нравится охрипший голос у женщин. Так что если работать над тембром ради привлечения внимания представителей противоположного пола, то развивать голосовые связки нужно в другом направлении.

Как сделать женский голос красивым и бархатным

Если низкий бархатный и глубокий голос – твоя мечта, то нужно приступать к делу. Существуют эффективные способы добиться бархатистого, красивого и приятного звучания практически любого голоса. Для этого необходимо развивать его следующими способами:

  • разработка голосового аппарата, укрепление мышц горла;
  • постановка дыхания таким образом, чтобы оно стало опорой для звука;
  • работа с резонаторами.

Ты можешь заниматься самостоятельно или обратиться к человеку, который специализируется на профессиональной постановке голоса. Результата можно добиться обоими способами. Главное – регулярность и ответственный подход. У тебя все получится!

Вот три главных аспекта, на которые нужно обращать внимание, чтобы сделать голос более низким, погрубее.

Правильное положение и разработка мышц гортани

Квалифицированные преподаватели по вокалу всегда начинают занятия с постановки правильного положения гортани. Чтобы издавать низкий звук, гортань должна быть максимально опущена и зафиксирована в самом нижнем положении.

Читайте также:  Трэвис скотт и кайли дженнер почему расстались

Чтобы понять, где именно находится гортань и что нужно фиксировать, потрогай рукой горло во время глубокого зевка и проследи, куда его передняя стенка поднимется после. Сам зевок – это то упражнение, которое поможет сформировать бархатный и глубокий женский голос.

Правильное дыхание

Дыхание должно участвовать в образовании звука наравне со связками. Тогда твой тон станет сильным и объемным – сформируется бархатистый и красивый голос.

Проблема скрипучего, сдавленного, плоского или слишком тихого голоса у девушек заключается в том, что громкость достигается увеличением нагрузки на связки. Получается, женщине нужно попросту кричать, что сильно меняет анатомическое положение мышц, и звуки издаются не из приятных.

Чтобы дышать правильно, нужно научиться набирать максимум воздуха, используя все доступное пространство брюшной полости. В жизни многие люди так не дышат, поэтому и голоса у всех настолько отличаются.

Резонаторы

Звук, направленный в естественные полости организма, отражается от их стенок и многократно усиливается. В результате получается голос – уникальный и индивидуальный для каждого человека.

Полости, способные усилить звук, называются резонаторами. Они расположены на трех уровнях: голова, грудь и шея. Чтобы сделать голос более низким и бархатным, нужно использовать нижние и средние резонаторы. Действуй по такой схеме:

  • Займи удобное положение, выровняй спину. Голова должна быть немного наклоненной вперед, рот широко и «кругло» открыт, гортань опущена.
  • Тяни открытый гласный звук с помощью правильного дыхания.
  • Клади руки на голову и грудь, ищи вибрацию.
  • Старайся направлять звук таким образом, чтобы вибрировали грудные резонаторы.

Как только ты «поймаешь» это ощущение, зафиксируй его. Повторяй упражнение до тех пор, пока не научишься полностью контролировать издаваемый звук. Тогда голос станет низким и мягким, словно бархат.

Дополнительные рекомендации специалистов

Работа с голосовыми связками – это комплексный и длительный процесс. Здесь нет неважных нюансов, на которые можно закрыть глаза. Нужно пользоваться всеми доступными инструментами улучшения собственного голоса – тогда ты получишь фантастический результат, который превзойдет даже самые смелые твои ожидания!

Лови несколько полезных лайфхаков, которыми пользуются профессиональные вокалисты и ораторы:

  • Артикулируй. Активный речевой аппарат – залог красивого, низкого и объемного голоса. Еле-еле открывающийся рот, уставший язык, закрытые верхние зубы – все это не будет способствовать четкому произношению.
    Работа гортани, издаваемые звуки и качество произношения напрямую зависят от естественности артикуляции. Есть отличное упражнение: произношение скороговорок с горизонтально зажатым в зубах карандашом. Поначалу будет сложно, но со временем ты привыкнешь и вскоре увидишь результат своих трудов.
  • Добавь объема. Красивый голос характеризуется как плотный, богатый, обволакивающий звук. Чтобы он был таким, нужно добавить объема. Не глотай звук, а старайся максимально опускать его, совмещая это с диафрагмальным дыханием.
  • Больше пой. Включай любимые песни и пой их при первой же возможности. Выдели для себя несколько кумиров, голоса которых тебе очень нравятся. Поищи их вокализы и исполнения а-капелло, понаблюдай за тем, как часто исполнитель набирает дыхание, за его мимикой, движениями во время пения.
    Оттачивай свое мастерство и не бойся ошибок. Раскрепощайся, заряжайся хорошим настроением. Пение здорово раскрывает голосовые связки и трансформирует звучание.
  • Распевайся. Вокальные упражнения очень хорошо развивают диапазон и «разогревают» голос. А еще помни: голосовые связки – это те же мышцы. Вспомни, какой у тебя голос с самого утра, только после пробуждения – наверняка он далек от идеала. А все потому, что связки попросту не размяты.
    Регулярные занятия помогают настроить голос на нужный лад, решают проблемы со сглаживанием грудного и головного регистров, оттачивают отдельные звуки и переходы. Вокальные упражнения направлены на корректирующую работу, так что не преуменьшай важность распевания. В итоге ты сможешь сама регулировать характеристики своего голоса и разговаривать в комфортном для себя регистре.
  • Не стесняйся своего голоса. Для этого тебе нужно подружиться с диктофоном и видеосъемкой, как бы страшно и ужасно это не казалось.
    Давно известно: то, как мы слышим свой голос, и то, как он звучит в записи – две совершенно разные вещи. Только со стороны можно объективно оценить имеющиеся «недостатки» и понять, в каком направлении нужно работать.
    А с помощью видео, помимо вокальных ошибок, можно разглядеть и исправлять визуальные зажимы: нахмуренный лоб, зажатую челюсть, плохую осанку, глупое выражение лица и далее по списку. Смотреть на себя со стороны очень полезно.
  • Читай вслух. Это – великолепная практика. Важно читать с выражением, проживая все происходящее. Не обязательно тратить на это занятие по несколько часов каждый день и стремиться прочесть книгу как можно быстрее. Даже 10-15 минут чтения вслух каждый день – уже отличное дело. Это прекрасно работает!

Помни: уверенность в собственных силах – это половина успеха в любом деле. У тебя обязательно получится придать своему голосу желаемый оттенок, чтобы производить ошеломляющее впечатление на представителей противоположного пола!

Вам может понравиться

Источник: samka.co

Как сделать голос погрубей? Как сделать голос ниже и грубее?

как сделать голос погрубей

Вы когда-нибудь интересовались, как сделать голос погрубей? Радио- и телеведущие, актеры озвучки и профессиональные ораторы используют более низкий тон, поскольку он притягивает внимание и усиливает авторитет говорящего в восприятии слушателей. Мужчины нередко хотят сделать голос грубее: женщины подсознательно ассоциируют такой с надежностью, силой и привлекательностью.

Если вы говорите на высоких тонах, готовитесь играть театральную роль или озвучивать персонажа, поставить речь вполне возможно. Какой бы ни была причина, осуществить это не так трудно, как может показаться на первый взгляд. Как сделать голос ниже, грубее и глубже, будет рассказано в этой статье.

Оцените ситуацию

Послушайте себя, чтобы понять, какова ваша речь в данный момент. Это поможет вам сознательно опустить ее на более низкий тон. Нужно внимательно послушать себя, стоя у зеркала, или же записать свою речь на диктофон (компьютер, телефон и т.д.) с целью воспроизведения.

Читайте также:  Зубы как у звезд как делают

Одни устройства дают более качественные результаты, чем другие, поэтому следует воспользоваться самым лучшим из доступных вариантов. Стоит обратить внимание, что плохие динамики не способны удовлетворительно воспроизводить басы, что важно для этой цели. Выберите тихое место для записи, чтобы избежать посторонних звуков и голосов.

Постарайтесь сделать все, чтобы научиться слушать внимательно и распознавать все особенности своей речи. Каков ваш голос? Он слишком резкий, высокий, визгливый? Экспериментируя, не старайтесь звучать как спортивный комментатор: будьте настолько естественны, насколько возможно.

как сделать голос более грубым

Как сделать голос грубее?

Девушке с сопрано или высоким тенором будет сложнее, но ничего невозможного в поставленной задаче нет. В качестве примера можно послушать известных оперных певиц, обладательниц контральто (Мариетта Альбони, Мариан Андерсон и других). Мужчинам естественным образом добиться глубокого, низкого голоса легче, чем женщинам.

Подготовка

Расслабьте горло настолько, насколько возможно. В ином случае голос получится напряженным, будет ощущаться раздраженным или тревожным. Смочите гортань и поддерживайте чистое звучание, стараясь чаще сглатывать слюну. Выпейте теплой воды или слабозаваренного чая перед началом практики. Это поможет расслабить мышцы глотки и гортани.

Напротив, холодная вода способствует сужению голосовых связок (ее можно пить, когда вы хотите повысить тон голоса). Дышите естественно, стараясь делать глубокие вдохи и выдохи. Развивайте контроль над движением диафрагмы. Избегайте короткого, поверхностного дыхания и в особенности гипервентиляции легких.

как сделать голос грубее быстро

Положение тела

Как сделать голос грубее быстро? Обратить внимание на позу, в которой вы говорите. Положение тела играет большую роль в постановке голоса. Стоя с прямой осанкой, вы раскрываете диафрагму и обеспечиваете больше пространства для свободного движения воздуха: это помогает говорить более четко и ясно.

Проверьте правильность своей позы перед зеркалом – возможно, она требует коррекции. Наблюдайте за собой, когда вы говорите в своей обычной манере и желаемым, более низким голосом. Исследуйте, какую пользу можно извлечь из смены положения тела. Открывайте рот нормальным образом, чтобы речь звучала естественно. Не пытайтесь сжимать или придавать особую форму губам и щекам.

как сделать голос ниже грубее

Здоровье и безопасность

В речи избегайте гортанных, резких и хриплых звуков, поскольку они способны навредить вашему голосу. Если они присутствуют, несмотря на попытки их устранить, это может указывать на хроническое осложнение (как результат перенесенной болезни, наличие шрамов и даже предраковых полипов в горле). Когда хриплость в голосе становится постоянной, наиболее благоразумно будет обратиться к врачу: это может быть симптомом серьезного заболевания. Также старайтесь избегать чрезмерного обилия назальных звуков.

Как сделать голос более грубым и расширить диапазон в нижнем регистре?

как сделать голос грубее девушке

  1. Приоткрыв рот и опустив подбородок так, чтобы он был направлен в сторону груди, извлекайте низкий гудящий звук глубоко из гортани – это разогревающее упражнение. Не останавливаясь, медленно приподнимите голову. Начните говорить на том же низком тоне, на котором производили гудящий звук.
  2. Добавьте немного назальных тонов, чтобы сделать речь громче и приятнее.
  3. Экспериментируйте. Пытайтесь прочувствовать, как можно сделать голос грубее, добавить в него больше грудных звуков или наоборот. Перейдите к своей нормальной речи и проследите, в чем заключается разница. Учитесь контролировать голос. Это очень похоже на распевочные упражнения для вокалистов, но музыкальный элемент здесь отсутствует.

Наблюдение и анализ

Научитесь говорить так, чтобы слышать самого себя со стороны. Практикуя это упражнение, не втягивайте живот, дышите от диафрагмы. Чувствовать вдохи и выдохи нужно не только в легких. Представьте, будто воздух двигает верхнюю часть живота, область желудка, приподнимает и опускает грудную клетку. Общайтесь осознанно.

Старайтесь произносить звуки медленнее, чем обычно, чтобы не потерять контроль и не вернуться к своей прежней манере разговаривать.

Дополнительные средства

Использование диктофона играет важную роль при такой задаче, как сделать голос погрубей. После достижения первых положительных результатов запишите свою речь на устройство с хорошим микрофоном. Воспроизведите файл, используя динамики или наушники с мощным басом, оценивая свой голос. Запись поможет определить, насколько естественно звучит ваша речь в восприятии других людей.

Имейте в виду, что ваш голос, скорее всего, является именно таким, даже если это отличается от ваших собственных представлений о нем. Поэтому если вам не нравится услышанное, продолжайте работать, вновь и вновь оценивая полученные записи.

Соблюдайте осторожность

Для начала упражняйтесь только в течение небольших промежутков времени, стараясь опустить голос всего на пару полутонов. Пытайтесь изменить свою речь постепенно, не прилагайте слишком больших усилий, чтобы избежать любого повреждения голосовых связок. Лишь потом думайте о том, как сделать голос погрубей, двигаясь по направлению к желаемой цели.

Тем не менее практика должна быть регулярной, иначе о постоянном результате не может быть и разговора. Старайтесь получать удовольствие от упражнений, наблюдайте, как родные и близкие реагируют на изменения в вашем голосе. Не расстраивайтесь, если первые попытки не приносят успеха – продолжайте работать и учитесь контролировать то, как вы говорите. Помните о достоинствах низкого и глубокого голоса, чтобы поддерживать в себе мотивацию.

как можно сделать голос грубее

Советы

• При желании вы можете пройти тренинг или взять несколько частных уроков, чтобы ускорить прогресс и устранить сомнения. Как сделать голос погрубей, может рассказать профессиональный оратор или вокалист.
• Воспользуйтесь дополнительной литературой, если до конца не понимаете методику или нуждаетесь в дополнительных упражнениях.
• Избегайте любых звуков, доставляющих дискомфорт. В практике всегда отдавайте приоритет безопасности, внимательно следите за состоянием голосовых связок.
• Не используйте лимонный сок и другие продукты для прочистки горла перед упражнениями. Помните, что в некоторых случаях можно нанести связкам непоправимый ущерб.

Источник: www.syl.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today