Известно, что рис не только приносит пользу организму тех, кто его употребляет, но и помогает справиться с другими проблемами. Однако менее известно, что рисовая вода может успешно использоваться для роста и восстановления волос. Знаете ли вы, что рисовая вода — это натуральное средство, которое имеет древнее происхождение и эффективно способствует тому, что волосы быстро растут, к тому же они совершенно здоровые и блестящие?
Да, восточные женщины знают об этом, и на Востоке даже самые маленькие девочки до сих пор используют это эффективное дешевое средство. Вот почему у восточных девушек красивые длинные, гладкие и шелковистые волосы.
По древней традиции, зародившейся в Китае и Японии, рисовую воду используют не только для ухода за кожей, но и за волосами. Мы сосредоточимся на его использовании в уходе за волосами и постараемся понять его свойства и преимущества.
Что такое рисовая вода: описание и химический состав
Рисовая вода беловато-молочного цвета получается при промывке белого риса. Этот злак, практически универсальный в кулинарии, состоит в основном из крахмала, но содержит и другие важные для питания и красоты вещества.
Промывание риса, предпочтительно сырого, а не вареного, позволяет перенести полезные элементы из самого зерна в воду. Полученная таким образом жидкость, которую можно использовать для восстановления здоровья и эластичности волос, кожи головы, а также кожи лица и тела.
Ферментированная рисовая вода содержит смесь полезных веществ, которая образуется в процессе ферментации и доставляет десятки питательных веществ.
p, blockquote 6,0,0,0,0 —>
В ферментированной рисовой воде присутствуют следующие вещества:
- Лизин — незаменимая аминокислота, которую организм может получить только из пищи. Это одна из аминокислот, входящих в состав кератина — основного компонента волос.
- Минералы, такие как калий и натрий, которые регулируют количество жидкости в тканях и способствуют регидратации сухих волос. В нем также присутствуют железо и цинк, которые укрепляют волосы.
- Витамины группы В, особенно витамин В9 или фолиевая кислота, которая действует на репликацию ДНК и, таким образом, на образование новых клеток, стимулируя рост волос. Есть также витамин В3, или ниацин, который стимулирует приток крови к коже головы, тем самым способствуя поступлению питательных веществ к волосяным луковицам.
- Витамин Е, который оказывает защитное действие на ткани, помогая им противостоять повреждениям от свободных радикалов, которые также вызываются солнечным светом и загрязнителями окружающей среды.
- Инозитол, который проникает в волокно волоса и остается там даже после ополаскивания. Он укрепляет и защищает их даже в течение нескольких дней после мытья.
Полезные свойства рисовой воды
Все полезные питательные вещества, содержащиеся в зернах риса, переходят в воду для замачивания во время приготовления, в то время как вода при варке риса может дезактивировать некоторые из них. Кроме того, ферментация позволяет этой драгоценной жидкости достичь слегка кислого pH, что делает ее щадящей для волос и кожи головы.
Именно благодаря своей мягкой кислотности ферментированная рисовая вода обладает дезинфицирующим и балансирующим действием, а также регулирует выработку избыточного кожного сала, если у вас проблемы с жирными волосами. Кожа дольше остается чистой.
Это простое, но эффективное средство для тех, у кого поврежденные, сухие или часто путающиеся волосы, поскольку эта жидкость обладает распутывающим и разглаживающим эффектом, ослабляет колтуны и восстанавливает кератиновые чешуйки, поврежденные химической завивкой, окрашиванием, тепловым воздействием выпрямителей и фенов.
После применения рисовой воды вьющиеся волосы становятся более послушными и мягкими, благодаря содержащимся в растворе натуральным питательным веществам.
Для длинных волос, которые могут ломаться, ферментированная рисовая вода оказывает питательное и смягчающее действие и поддерживает здоровье секущихся кончиков.
Было доказано, что ферментированная рисовая вода также полезна для здоровья кожи головы. На самом деле, она обладает антибактериальными и мягкими дезинфицирующими свойствами, тем самым борясь с появлением неприятных запахов.
p, blockquote 14,0,0,0,0 —>
Рисовая вода улучшает регенерацию кожи, предотвращает образование перхоти и противодействует раздражению, вызванному жарой или использованием слишком агрессивных моющих средств.
Поэтому ферментированная рисовая вода также подходит для ухода за детскими волосами и кожей, так как она мягко очищает, не нарушая тонкую гидролипидную пленку. Для применения на детских волосах или коже рисовый раствор можно разводить в дозе две столовые ложки в не слишком горячей воде во время купания или наносить непосредственно на кожу ребенка перед ополаскиванием.
Как сделать рисовую воду в домашних условиях
Японские женщины с незапамятных времен ухаживают за своими волосами и телом с помощью рисовой воды, используя свойства крахмала и инозитола — ингредиентов, которые, помимо защиты стержня волоса, придают волосам шелковистость и стимулируют их рост.
Кроме того, рисовая вода содержит антиоксиданты, микроэлементы, витамин Е и витамин В, богатf витаминами, аминокислотами, минералами и органическими кислотами и способна бороться со старением.
Поэтому это натуральное решение подходит для тех, кто хочет заботиться о своем теле без использования синтетических продуктов, изготовленных в лаборатории. Существует несколько способов получить рисовую воду, которую мы используем для лечения волос: вот простые и сразу применимые.
Горячий способ (варка риса)
- Налейте в кастрюлю в 2-3 раза больше воды, чем вы обычно используете для приготовления риса, и доведите ее до кипения;
- всыпать обычное количество риса и дать ему закипеть;
- как только рис сварится, отделите его от воды (которая приобретет ярко-белый цвет и будет содержать высокую концентрацию питательных веществ);
- разбавьте полученную воду чашкой чистой воды;
Используйте рисовую воду сразу или охладите ее в закрытом контейнере.
Замачивание (холодный способ получения рисовой воды)
- Возьмите емкость и налейте в нее две чашки воды и полчашки риса;
- Дайте постоять не менее 30 минут (но 24 часа — идеальный вариант).
- С помощью дуршлага отделите рис от воды.
- Налейте рисовую воду в пульверизатор для волос.
Используйте сразу же полученную рисовую воду для волос ( или лица). Нанесите равномерно, оставьте на 30 минут и смойте.
Ферментированная рисовая вода
Чтобы приготовить ферментированную рисовую воду, вам необходимо выполнить шаги холодного метода, но в этом случае смесь необходимо оставить на 24-48 часов в стеклянной емкости, прежде чем приступить к использованию воды.
Время от времени нужно помешивать рисовый раствор, чтобы ускорить процесс брожения. Как только вода приобретет кисловатый запах, перелить ее в кастрюлю и варить. После кипячения охладить, чтобы остановить процесс брожения. Можно поставить ее в холодильник. А после охлаждения немного разбавить и использовать для мытья волос.
Как использовать рисовую воду для волос
Теперь, когда у вас есть 3 рецепта, возникает спонтанный вопрос: как использовать полученный раствор на волосах? Рисовую воду можно использовать с шампунем или в качестве ополаскивателя для волос.
В первом случае очищающее средство следует разбавить рисовой водой и массировать кожу головы в течение нескольких минут. Затем хорошо промойте волосы холодной водой. Во втором случае, разбавьте рисовую воду небольшим количеством водопроводной воды. Ополосните влажные волосы после мытья шампунем. Помассируйте кожу головы минут 10.
Смойте проточной водой.
Несмотря на то, что это натуральный продукт без побочных эффектов, нельзя полностью исключить риск аллергии. По этой причине, если вы используете воду для волос в первый раз, нанесите немного рисовой воды на не очень видимую часть тела и дайте ей подействовать в течение нескольких минут, прежде чем смыть. Если по прошествии одного или двух дней не появилось локального покраснения или припухлости, спокойно переходите к применению рисовой воды.
p, blockquote 28,0,0,0,0 —>
Для приготовления натуральной маски, которая эффективно придает блеск и силу волосам, используйте ферментированную рисовую воду вместе с другими ингредиентами, соответствующими вашему типу волос. Например, обладатели жирных волос могут смешать полчашки рисовой воды с половиной чашки воды и столовой ложкой зеленой глины.
Для сухих волос можно использовать столовую ложку меда и несколько капель оливкового масла. Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы получить гладкий крем, а затем нанесите маску на волосы и оставьте на пять минут. Затем нанесите шампунь и тщательно смойте.
Чтобы получить максимальную пользу от этого продукта, специалисты рекомендуют использовать его 2 раза в неделю. Вы увидите, как ваши волосы станут более здоровыми и, следовательно, будут расти быстрее.
Источник: womanss.ru
Домашний уход за волосами с помощью рисовой воды
Рисовая вода издавна используется восточными женщинами для ухода за волосами. Это натуральное средство способно «вылечить» даже сильно поврежденные пряди. Состав содержит большое количество витаминов, необходимых для здоровья локонов и кожи головы. И приготовить рисовую воду несложно — доступное средство для тех, кто заботится о состоянии своих волос.
Как сделать рисовую воду? Как ее можно использовать в домашнем уходе за локонами?
Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.
Польза рисовой воды для красоты и здоровья волос
Рисовая вода — продукт, полученный после варки риса по определенным технологиям. Несмотря на термическую обработку, в жидкости остается целый комплекс полезных веществ — витаминов (группы В, С, Е, Н) и минералов (калий, фосфор, магний, кальций, селен, цинк, натрий). Все элементы действуют комплексно, возвращая волосам красоту и здоровье. Регулярный уход за волосами с помощью рисовой воды дает такой эффект:
- Восстанавливается структура волосков — они становятся менее ломкими.
- Укрепляются волосяные луковицы — волосы выпадают не так интенсивно.
- Кожа головы подпитывается полезными веществами — устраняются зуд и шелушения.
- Волосы защищены от негативного воздействия окружающей среды.
- Локонам возвращается их природный блеск.
- Устраняется излишняя жирность волос за счет активного их очищения.
Уход за локонами с использованием рисовой воды считается безопасным. Натуральный состав крайне редко вызывает аллергию. Но чтобы убедиться в этом, проведите экспресс-тест — приготовленный состав в небольшом количестве нанесите на кожу, выдержите 1-2 часа, а потом проверьте не появилось ли на покровах зуда или раздражения.
По каким рецептам можно приготовить рисовую воду?
Есть несколько рецептов приготовления рисовой воды. Вы можете «поэкспериментировать», чтобы выбрать лучшее средство, подходящее именно вашим волосам. В домашних условиях доступны такие способы получения рисовой воды:
Это та жидкость, которая остается после варки риса. Для приготовления залейте крупу значительно большим количеством воды, чем вы используете обычно при варке кулинарных блюд. Получится, что рис не впитает в себя весь объём воды, а получившиеся «излишки» и будут рисовым отваром. Долго хранить рисовую воду, приготовленную таким образом, нельзя — держите ее в холодильнике 3-4 дня.
- Ферментированная рисовая вода
Уход за волосами ферментированной рисовой водой считается наиболее эффективным — помимо высокого содержания витаминов и минералов, в ней будут присутствовать особые вещества, способствующие активной регенерации клеток. Готовится ферментированная вода так — рисовый отвар поставьте на 2-3 суток бродить в теплое место. Готовое средство храните в холодильнике не более 4 дней.
- Рисовая вода без варки
Этот способ приготовления рисовой воды самый простой. Залейте 1 ст крупы 5 ст кипятка, настаивайте 1-2 ч. После этого разомните в настое рис, пока жидкость не станет мутной. Рисовую воду перед использованием процедите.
Как применять рисовую воду в уходе за волосами?
Рисовая вода в уходе за волосами может применяться несколькими способами. Выберите для себя подходящий, учитывая тип и общее состояние локонов.
Рисовая вода особенно эффективна при ополаскивании ею прядей. Процедура подарит волосам красоту и здоровый внешний вид — при регулярном использовании она заменит даже дорогие уходовые средства. После мытья головы ополаскивайте локоны рисовым отварам, параллельно проводя легкий массаж кожи головы на протяжении 2-3 мин. После этого промойте пряди чистой теплой водой.
Комплексный уход за локонами будет гарантирован и за счет использования рисовой воды в качестве «шампуня». Для этого лучше брать ферментированный отвар с добавлением небольшого количества рисовой муки для загустения смеси — тогда средство будет еще и немного пениться, убирая с прядей загрязнения. После такого мытья головы волосы становятся более послушными и объёмными. Причем, при регулярном применении рисового «шампуня» локоны загрязняются не так быстро.
Рецепты рисовой воды окажутся полезны и тем, кто ищет щадящее средство для укладки волос. Поместите отвар, разбавленный в воде, в емкость с пульверизатором и разбрызгайте небольшое его количество на чистые пряди. Локоны становятся более послушными, гладкими и шелковистыми — никакого «склеивающего» эффекта.
Маски из рисовой воды для ухода за локонами
Рисовая вода в многокомпонентных масках дает потрясающий эффект — все ингредиенты в составе домашнего средства будут оказывать комплексное положительное действие на локоны. Подберите для ухода за волосами «свою» маску — красота и здоровье прядям гарантированы.
Попробуйте следующие рецепты приготовления масок для волос с добавлением рисовой воды:
- Укрепление волосяных луковиц
Кусок черного хлеба разомните и залейте 2 ст теплой воды. В другой емкости соедините 1/2 ст рисовой воды и 1 ч. л цветочного меда. Достаньте из воды размоченный мякиш хлеба, смешайте его со смесью из меда и рисового отвара. Нанесите маску на волосы, проведя легкий массаж кожи головы. Время выдержки — 20 мин.
- Устранение перхоти
Смешайте между собой 2 ст. л отвара из коры дуба, 4 ст. л рисовой воды, 2 ч. л натурального меда. Состав наносится на всю длину прядей. Время выдержки — 1 ч с дополнительным «утеплением» головы полиэтиленом и полотенцем.
- Восстановление волос, поврежденных многочисленными окрашиваниями
Соедините между собой следующие компоненты — 4 ч. л рисовой воды, по 2 ч. л репейного и касторового масла. Маску перед использованием немного разогрейте на водяной бане. Время выдержки — 40-60 мин.
- Питание сухих волос с секущимися кончиками
Возьмите 1 ст ферментированной рисовой воды, желтки 2 яиц, 2 ст. л жирной сметаны. Ингредиенты перемешайте и нанесите маску на волосы, тщательно обработав кончики волос. Время выдержки — 30 мин.
- Для придания локонам блеска и пышности
Натрите на крупной терке 2 средних по размеру огурца. Получившееся пюре смешайте со стаканом рисовой воды. Время выдержки маски — 30-40 мин.
- Устранение излишней жирности волос
В равных пропорциях смешайте морковный и лимонный сок, рисовый отвар, простоквашу. Маску наносите на волосы, совершая легкий массаж кожи головы. Время выдержки — 15-20 мин.
Маски для волос из рисового отвара можно делать 2-3 раза в неделю. Если во время процедуры почувствуете даже малейший дискомфорт, состав сразу смойте — возможно, конкретный рецепт вам не подходит.
Читайте далее
Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.
Источник: medaboutme.ru
Рисовая вода для роста и укрепления волос
Внештатный
Несмотря на современное изобилие косметики по уходу за волосами, женщины предпочитают использовать природные компоненты. Рисовая вода для волос является высококачественным натуральным средством, позволяющим сохранить и приумножить естественную красоту локонов.
Целебные свойства рисовой воды для волос
Свои ценные качества вода извлекает из замоченных в ней зерен риса. Крупа богата витаминами, микро- и макроэлементами. В состав риса входят шесть витаминов В-группы:
- В1 тиамин – стимулирует активность волосяных луковиц для роста волос.
- В2 рибофлавин – устраняет сухость и ломкость волос.
- В3 ниацин – отвечает за насыщенность цвета.
- В7 биотин – уменьшает выпадение волос, укрепляет корни волос.
- В6 пиридоксин – предохраняет от образования перхоти.
- В9 фолиевая кислота – регенерирует нарушенную структуру локонов.
Рисовую воду для волос можно приготовить дома из разных сортов риса
Не менее важной является польза минеральной составляющей зерен:
- Железо — избавляет от ломкости и сечения.
- Цинк – регулирует производство кожного сала.
- Сера – помогает в выработке естественного эластина, восстанавливающего волосы.
- Медь – способствует сохранению блеска локонов.
В рисе содержатся заменимые и незаменимые аминокислоты, благодаря которым рисовую воду для волос используют в качестве средства профилактики и лечения частичной алопеции.
Ароматическая феруловая кислота в составе крупы является мощным антиоксидантом, обеспечивающим естественное омоложение волосяной структуры.
Как приготовить рисовую воду
В первую очередь, необходимо определиться с сортом крупы. По содержанию целебных элементов лидируют бурые и шлифованные зерна, поэтому готовить средство для укрепления волос в домашних условиях следует из данных разновидностей риса. Количество крупы и воды подбирается индивидуально, в зависимости от длины локонов.
Различают три разновидности рисовой воды:
- отвар из зерен;
- рисовый настой;
- ферментированная вода.
Изготовить полезное косметическое средство самостоятельно совсем несложно. Достаточно приобрести в магазине нужный сорт крупы и следовать инструкции.
Настой для ополаскивания
Самый простой вариант получения косметического средства — настой. Рис необходимо промыть и залить холодной водой из расчета 1:2. В течение 1,5 ч. периодически перемешивать зерна. Далее поставить дуршлаг на кастрюлю и откинуть в него крупу. Из нее можно будет приготовить плов или кашу.
Жидкость из кастрюли использовать для ополаскивания волосяного покрова и кожи головы.
Отвар для мытья волос
При приготовлении обычного вареного риса берется одна часть крупы и 2 части воды. Для целебного отвара объем воды необходимо увеличить в три раза, иначе отвар получится слишком насыщенным.
Нужно отварить рис, слить жидкость в емкость и уменьшить ее концентрацию посредством разведения кипяченой водой в пропорции 1:1. Отваром ополаскивают голову или используют его при мытье волос 1-2 раза в неделю.
Ферментированная вода
Ферментированная рисовая вода должна храниться в холодильнике
Приготовить косметическое средство можно двумя способами:
- Без термической обработки. Половину стакана зерен промыть, залить 500 мл воды, желательно минеральной без газа. На протяжении последующих 1,5 ч. рис необходимо несколько раз перемешивать, и придавливать ложкой. Выдержать будущее косметическое средство двое суток при комнатной температуре. Затем отфильтровать жидкость через 6-8 слоев марлевой ткани в банку.
- Целебная вода на основе отвара. Предварительно промытую крупу залить кипятком и варить на медленном огне четверть часа, периодически помешивая. Необходимые пропорции содержит предыдущий рецепт. Отваренный рис накрыть крышкой или пищевой пленкой и оставить для брожения на сутки. После 24 часов выдержки отфильтровать воду через марлю.
Выбирайте наиболее удобный для вас метод. Можно попробовать и оба поочередно, чтобы выбрать подходящий.
Применять воду рекомендуется пару раз в неделю. Забродившей жидкостью можно проводить ополаскивание волос после использования шампуня. Средство является хорошим кондиционером. После его нанесения по всей длине локонов они становятся более послушными и легко расчесываются.
Ферментированная жидкость может выступать в роли тоника для кожи лица. Перед применением в воду необходимо добавить несколько капель эфирного масла мяты, мелиссы, лаванды.
Масляные компоненты помогут смягчить кожу, и придадут ей свежий вид.
Несомненную пользу приносит использование рисовой воды в качестве стимулятора роста волос. Для этого необходимо втирать жидкость в кожу головы.
Отзывы об использовании рисовой воды в целом положительные. Женщины отмечают улучшение структуры волос, исчезновение сухости, ломкости, секущихся кончиков. Основное правило применения средства – регулярность. Для достижения эффективного результата потребуется 2-3 месяца.
Источник: www.baby.ru