С глаз долой, из сердца вон или даже после такого кризиса можно продолжать отношения?
Авторка «Горящей избы».
Поделиться
- Vkontakte
- Viber
Мы придумали рубрику «Спор», чтобы показывать разные точки зрения на один вопрос.
Ситуация
Вы состоите в отношениях и вдруг узнаёте, что партнёр изменил — сделал что-то, о чём вы не договаривались. И при этом партнёр не хочет расставаться. Что делать: попытаться понять и простить или закончить отношения?
Собрали мнения девушек о том, возможно ли прощение и счастье после измены.
Измену простить невозможно
Даша, 25 лет
Считает, что пытаться доверять человеку и продолжать отношения после измены — самообман.
Я сама пережила опыт измены. Я встречалась с человеком пять лет, и как-то ночью мне пришло сообщение от незнакомой девушки. Она написала, что мой молодой человек обманывает меня. Потом всё было как в плохом кино: фото, скрины переписок, которые доказывали, что с этой девушкой у него отношения. Я позвонила парню в слезах, и он тут же во всём признался — даже не попытался оправдаться.
Смех и грех, как мужчина простил измену и столкнулся с суровой реальностью
Нельзя доверять тому, кто врал тебе. У меня не было даже мысли простить парня, я понимала, что не вернусь к нему. Он буквально построил вторую личность для меня и моих подруг, чтобы его ни в чём не заподозрили. Мы с ним планировали съехаться, планировали семью — а тут такая подстава. У меня была сильная ломка после расставания: каждое утро меня тянуло к нему.
Но я это перетерпела. Не представляю, как можно такое простить. Сомневаюсь, что мой бывший молодой человек раскаялся в измене, но даже если и так — доверять ему больше было нельзя.
Если тебя изменяют, значит, тебя не уважают. Я думаю, что любовь приходит и уходит, гораздо важнее сохранять взаимное уважение. Даже расстаться можно чутко и бережно. А когда партнёр ни во что не ставит тебя и твои чувства, значит, он не видит в тебе человека. Он не дорожит тобой, ты ему не нужна.
Счастье после измены — иллюзия. Я считаю, что пытаться сохранить отношения и воскресить любовь после измены — это самообман. Держаться за иллюзии очень приятно, но нечестно по отношению к себе. Наверняка в моих словах чувствуется боль, и всё же я полностью уверена в своей позиции: важно доверять себе, а не тому, кто предал ваше доверие.
Анна, 19 лет
Считает, что не нужно оставаться с партнёром, который не может быть честным.
В людях я ценю честность и умение поговорить, когда что-то не устраивает. Эти качества у меня входят в топ-5 тех, которыми должен обладать мой будущий партнёр или друг. Для меня ценность отношений заключается в том, чтобы каждый день делать выбор в пользу своего партнёра.
Измена не решает проблемы в отношениях. Если без договорённости человек решается на действия, которые можно рассматривать как измену, то его что-то явно не устраивает в отношениях. Что-то побуждает его на такой поступок. Но он почему-то не может поговорить об этом со своим партнёром. Хорошо, если человек хотя бы после измены способен признаться в этом и без скандалов разойтись, но и так не всегда бывает.
Трудно верить партнёру после измены. Считаю, что вернуть былое доверие после измены невозможно. Жить с человеком, который позволил себе такой поступок, я бы точно не смогла.
После измен отношения редко бывают счастливыми. У меня, к счастью, не было подобного опыта. Но есть знакомые, в отношениях которых происходили измены. Их пары в скором времени после этого разваливались. И даже если люди пытались снова сойтись, как правило, ничего хорошего и крепкого из этого не выходило.
Простить измену возможно
Мария, 27 лет
Считает, что сила любви в прощении. Можно пойти навстречу, если человек действительно раскаивается.
Измена — тяжёлый удар для любого любящего человека. Такое событие всегда влечёт за собой целую гамму неприятных чувств: боль, обида, смятение и ощущение потерянности. Хуже всего, безусловно, подрыв доверия, которое порой восстановить невозможно. Но я не считаю, что простить измену невозможно.
Можно простить того, кто искренне хочет всё исправить. Сила любви в том числе состоит и в прощении и смирении. Прощение доступно тому, кто его просит и хочет получить. Если партнёр или партнёрша раскаивается в содеянном и желает восстановить отношения, странно не идти ему навстречу.
Измена может стать поводом для пересмотра формата отношений. Если речь идёт о систематических изменах, здесь уже встаёт проблема другого рода, но и она может быть решена полюбовно. Например, можно изменить формат отношений, прийти к полиамории. Всё зависит от людей и их осознанности и желания выбирать.
Каждый может ошибиться. Любовь — высокое чувство, порой самоотверженное и жертвенное. Она не всегда легка и приятна. Возможно, измена — это как раз тот самый момент, когда это проявляется и проверяется. Да, изменивший провалил проверку, но все люди совершают ошибки.
Как говорится, неважно сколько раз ты упал, важно сколько раз ты после этого поднялся.
Баирма, 35 лет
Считает, что измену простить можно, а порой даже нужно.
Главная проблема во многих парах, на мой взгляд, отсутствие общения. Люди не разговаривают друг с другом, и иногда из-за этого возникает огромная пропасть между ними. Бывает так, что человек в отношениях, кажется, что у него всё благополучно, но в душе этот человек ужасно одинок. Неудивительно, что может случиться измена, когда человек в поисках утешения или поддержки встретил кого-то, поддался искушению.
Измена лишь следствие проблемы, в которой могут быть виноваты оба партнёра. Огромное впечатление на меня произвёл в своё время фильм «Последствия» с Кирой Найтли. Эта история пары, которая теряет ребёнка и в которой каждый горюет поодиночке. Супруг с головой уходит в работу и оставляет жену одну. Неудивительно, что она находит поддержку и понимание в другом мужчине.
На первый план выходит потеря ребёнка, а не измена, потому что адюльтер лишь следствие глубокой трагедии этой семьи.
Измена может стать поводом работать над отношениями. Если человек признаёт и раскаивается, то это, на мой взгляд, должно стать своего рода «звоночком» для партнёра. Измена может стать катализатором перемен. Изменивший партнёр будет учиться говорить и высказывает свои мысли, чувства, желания — делать то, чего раньше не делал.
А партнёр, простивший измену или идущий к прощению, будет учиться слушать партнёра и говорить о своей боли из-за измены, о своих чувствах, мыслях и желаниях. Тогда отношения могут перейти на новый уровень.
А что думаете вы? Пишите в комментариях!
Источник: burninghut.ru
Что делать, если изменила парню?
В современном мире измена довольно распространенное явление. Множество статей написано на тему мужской измены, но, тем не менее, существует и женская измена, которую тоже не стоит оставлять без внимания. «Что делать если я изменила парню» довольно частый вопрос на приеме у психолога или на популярных женских форумах в Интернете. Попробуем разобраться, что делать, если такая ситуация произошла и как выйти из нее с минимальными потерями.
Измена любимому мужчине непростая ситуация, требующая особого подхода. Вариантов развития проблемы всего два: либо признаться в содеянном, либо держать язык за зубами. Не стоит поддаваться первому порыву и бежать с покаянием, нужно все тщательно обдумать.
Вариант первый: признаться
Рассказывать можно лишь в том случае, если вы твердо уверены, что вас простят. По своей природе мужчины большие собственники. Они не привыкли делить свою «добычу» с кем-то другим, и новость что вы были с другим мужчиной его вряд-ли обрадует. Даже если он скажет, что на первый раз прощает, то:
- У парня всегда будет веская причина вами манипулировать;
- Рано или поздно он отомстит той же монетой.
Если вы приняли решение признаться в измене, ищите подходящий момент. Не стоит заводить серьезный разговор, когда у него плохое настроение или проблемы на работе. Также не стоит рубить с плеча: «Я переспала с другим!». От такой новости он придет в бешенство, и вряд ли будет слушать ваши оправдания.
Выберете нужный момент и начните издалека: «Ты не заметил, что в последнее время в наших отношениях что-то не так?», или «Я пытаюсь в одиночку наладить наши отношения, но ничего не происходит» и так далее. Естественно, парень поинтересуется, что произошло. Вот тут стоит рассказать о вашем поступке, типа «Я не знаю, как это случилось», «Я сильно сожалею и прошу прощения», и в том же духе. Не помешает всплакнуть пару раз. Дальнейшее развитие событий зависит только от характера парня, он может хлопнуть дверью и уйти, может выслушать и даст второй шанс, а может и закатить скандал, предугадать сложно.
Большинство психологов рекомендуют в ситуации, если девушка изменила парню не утаивать правды, а честно признаться. Как показывает практика, все тайное рано или поздно становится явным. Пусть он лучше узнает про измену от вас, чем от посторонних людей.
Если существует хоть малейшая вероятность, что правда всплывет – признавайтесь. Иногда, измена становится поводом для выяснения отношений, наконец-то можно высказать все недопонимания и проблемы. Во время разговора нужно делать акцент, что измена произошла случайно, под действием алкоголя или других обстоятельств. Ни в коем случае нельзя делиться воспоминаниями о минувшей интимной близости, таким образом вы только усугубите ситуацию. Нужно постоянно твердить, что произошедшее было большой глупостью, и больше не повторится.
Вариант второй: не признаваться
Прежде чем решиться, признаваться в измене или нет, нужно ответить самой себе на главный вопрос: хотите ли вы прожить со своим парнем всю оставшуюся жизнь или нет. Если отношения серьезные, и вы его любите, попробуйте забыть случайный эпизод. Однако в этом случае, нужно быть уверенной, что правда никогда не всплывет, и вы так больше не поступите. Психология женщины так устроена, что чувство вины будет долгое время преследовать изменщицу и не давать ей покоя.
На принятие решения признаваться или нет, влияют сами отношения. Может быть, в объятия другого вас толкнули непонимание и отсутствие любви в отношениях? Возможно, в вашей паре наступил кризис, и лучше отпустить друг друга? Только разобравшись в себе, вы можете принять правильное решение: забыть об интрижке и строить крепкие отношения со своим парнем или разбежаться навсегда.
Есть ли жизнь после измены?
В психологии уделяется большое значение отношениям между мужчиной и женщиной. Редкая семья может похвастаться безоблачным прошлым, без взаимных упреков, обид и измен. Но не все разводятся, а продолжают жить дальше в счастливом браке. Мужская измена реже заканчивается разрывом отношений, в отличие от женской. Рассмотрим ситуацию, если девушка изменила, но не хочет признаваться в этом и мечтает сохранить отношения.
Работа над ошибками
Хватит страдать, и проанализируйте, в какой именно момент вас тянет на подвиги. Возможно, после пары бокалов вина вы становитесь более доступной для противоположного пола? Избегайте посиделок с подругами и в компаниях появляйтесь только со своей второй половинкой. Надоело однообразие в постели? Если ты предложишь своему парню что-нибудь новенькое, вряд ли он откажется.
Чаще меняйте обстановку и однообразие из отношений исчезнет навсегда Вариантов избежать соблазна много, главное хотеть этого.
Время лечит
Какие бы угрызения совести вас не терзали, со временем эмоции улягутся и постепенно измена сотрется из памяти. Осадок конечно останется, но жить с ним дальше можно. Если уж совсем плохо, сходите к психологу или на исповедь, возможно, после этого вы примете измену как свершившийся факт и перестанете себя терзать.
Найти увлекательное занятие
Попробуйте заняться чем-то новым и интересным. Хобби позволит вытеснить неприятные мысли из головы и мучить себя.
Избегать напоминаний об измене
Не ходите в те места, где вы были со своим любовником, удалите о нем всю информацию в социальных сетях и телефоне. Чем меньше воспоминаний, тем быстрее вы его забудете.
Посвятите себя вашим постоянным отношениям
Вспомните, как вы познакомились со своим любимым мужчиной. Постарайтесь возродить в себе это первое чувство влюбленности и страсти. Лелейте эти воспоминания и пытайтесь их восстановить из прошлого.
Причины женской измены
Если мужчин чаще всего на измену толкает обычное любопытство и желание завоевать очередную вершину, то причины, толкнувшие женщину к адюльтеру намного весомее.
Семейные проблемы
Монотонность и отсутствие разнообразия в отношениях часто толкают женщину в объятия другого. Согласитесь, постоянно лежащий парень в «трениках» с пивом на диване будет раздражать и вызывать отвращение. Материальные проблемы, отсутствие жилья, вредные привычки второй половины со временем только подтолкнут к роману на стороне.
Неудовлетворенность в интимной жизни
Еще несколько десятков лет назад в нашем обществе существовало мнение, что женщина не должна получать удовольствие от любовных утех. Для многих дам выполнение супружеских обязанностей было чем-то необходимым, но не совсем приятным.
Сейчас ситуация в корне изменилась, отношения между партнерами стали более раскрепощенными. Женский оргазм – это как универсальная таблетка, оказывающая положительный эффект на настроение женщины, повышающая самооценку и избавляющая ее от многих гинекологических заболеваний. Психология женщины весьма понятна: если я не получаю удовольствия со своим парнем, то постараюсь его получить на стороне.
Месть
В этом случае ваш парень должен обязательно узнать об адюльтере, иначе весь теряется весь смысл произошедшего. Прощают ли мужчины измену, сделанную в отместку? Вряд ли. Отношения, в которых произошла взаимная неверность, уже никогда не станут прежними.
Уже после содеянного, девушки задаются вопросом: что делать, чтобы парень простил измену? Если о вашем поступке стало известно или вы сами признались, попробуйте поговорить. Если вы любите своего молодого человека, а интрижка ничего не значит, используйте все шансы для сохранения отношений.
Возможно, серьезный разговор придется отложить до того момента, когда все страсти утихнут и можно будет поговорить без эмоций. Он сам захочет узнать причину, толкнувшую вас в чужие объятия. Возможно это недостаток внимания с его стороны, пресность отношений или что-то другое.
Для многих пар измена является своеобразным толчком к выяснению отношений, после которого возвращается утихшая любовь и страсть. Психология отношений не может дать универсального ответа на вопрос: изменила парню, что делать для сохранения отношений. Каждый случай строго индивидуален, и решение проблемы зависит от действий обеих сторон.
Источник: apatii.net
Как правильно попросить прощения у парня, чтобы он простил: готовые фразы
К ссорам в семье обычно приводят недопонимание, ревность, гордость и упрямство. Также нередко виновником скандалов является неумение признавать свои ошибки и неправоту.
Ругаясь с мужем, женщина обычно повышает голос, оскорбляет его, высказывает претензии. Она недовольна отсутствием помощи, разбросанными носками и лежанием на диване. Женам, у которых в семьях часто происходят скандалы, стоит научиться ссориться правильно, не критикуя мужа.
ЧИТАТЬ Что делать, если родители ругаются: причины ссор и тактика поведения детей
Ученые пришли к выводу, что счастливее себя чувствуют пары, которые принимают недостатки друг друга, не предпринимая попыток их изменить.
Если кто-то кричит во время ссоры, тогда стоит научиться отвечать спокойно в ответ. Можно попросить партнера не повышать голос, иначе придется прервать разговор и уйти.
Как воспринимаются фразы, которые вы произносите, когда просите прощения
Просьбы о прощении люди воспринимают по-разному. На это влияет характер супруга, мера его воспитанности и то, в каком он пребывает настроении. Один человек отреагирует агрессивно, другой — спокойно.
Отправление текстовых сообщений мужу натолкнет его на мысль, что его спутница пытается привлечь к себе внимание. Стоит выдержать короткую паузу, чтобы подобрать правильные слова или фразы. Во время извинения рекомендуется излагать мысли четко, ясно, кратко.
ЧИТАТЬ Как вернуть мужа в семью: советы психолога
Письмо и ответ психолога.
Из текста письма читательницы:
Предлагаю вам тему: Как помочь мужу простить измену жены? Проблема следующая: живем с супругом уже четвертый год. Все было хорошо до того корпоратива, на котором я ему изменила. Вышло все случайно, я просто перебрала с алкогольными напитками.
Лишь на утро поняла, что произошло. Не знала, как рассказать, прочитала вашу статью (Как признаться мужу в своей измене?) и теперь он меня попросил уволиться, контролирует везде, проверяет телефон, просит нигде не ходить без него… Вообщем, началось моральное давление с его стороны, хотя вроде говорит, что простил. Что делать? Как помочь мужу простить мою измену? Заранее спасибо.
То, что с вашим мужчиной происходит сейчас — естественная реакция любящего человека, опасающегося повторного удара по его самолюбию и в частности по браку (см. Муж узнал про измену. Что делать?). Раз он уже простил, как было озвучено, то вряд ли отступит от этой мысли, поскольку понимает, что акт неверности с другим — это разовая акция, не имеющая умысла и подготовки. Однако он увидел вашу слабость — предрасположенность к брачному преступлению, пускай, ненарочному.
Раз была выявлена эта слабость, но необходимо избавиться от ее возбудителей, в вашем случае, это алкоголь и времяпровождение в компании людей без любимого (того, кто сумеет предостеречь от совершения подобного рода ошибок).
Целесообразнее вообще ничего не делать, постепенно его рассудок восстановится самостоятельно за счет отдаления предательской картины на второй план. Мозг так устроен, что любое однообразное дело обрабатывать устает (вспомните, как тяжело выполнять одну и ту же работу на протяжении долгого периода — вначале много энергии и мотивации, к середине уже устаешь морально, то же самое и тут), поэтому проверки, подозрения и обвинения постепенно сойдут на нет, будьте в этом уверены, но будет ли любовь? (см. Как влюбить в себя мужа после моей измены?)
Ускорить этот процесс можно бытом. Просто позволяйте ему помогать вам по дому, просите о мужских поступках, чаще говорите с ним о никак не пересекающихся с проступком темах и по-доброму реагируйте на припадки мнительности и прочтите материал: Почему мужчины прощают измену жены?
Как сделать так, чтобы тебя простили
Эффективным будет извинение, в котором человек возьмет на себя ответственность признать свою вину. Если он скажет, что сделал ошибку, то, безусловно, выиграет.
Следующим этапом извинения перед мужем будет предложение исправить положение. Слова мало что дадут, нужно быть готовой наладить ситуацию.
Выражение раскаяния и сожаления, объяснение своей ошибки дополнят процесс извинения. В целом эта схема выглядит так:
Источник: tandem-psy.ru