При разводе родителей мир ребенка начинает катастрофически рушиться. При этом причины развода по большому счету ребенку не важны, целостность окружающей действительности для него нарушается в любом случае. Как объяснить ребенку развод родителей и при этом свести стрессовую ситуацию к минимуму – самый животрепещущий вопрос.
Как развод влияет на детей разного возраста
- Малыши до 4 лет. Именно в этом возрасте детям необходима стабильность. У ребенка начинает формироваться представление об окружающем его мире. Развод неминуемо приводит к ухудшению материального положения. Но важнее подавленное психологическое состояние матери, которое малыш считывает.
- Дети от 3 до 6 лет. В этом возрасте развод родителей часто приводит к острой негативной реакции у ребенка. Выбрать одного из родителей он не в состоянии и поэтому чаще всего начинает думать, что он виноват сам. Часто такое состояние приводит к крайне заниженной самооценке в дальнейшей жизни.
- От 6 до 9 лет. В этом возрасте появляется острое негативное отношение к взрослым. Психологи отмечают, что злость проявляется не только по отношению к собственным родителям, но и ко всем взрослым людям.
- 10-12 лет. В этом возрасте подросток начинает взрослеть, поэтому, чтобы не появилась замкнутость и обида на маму и папу из-за развода, необходимо обращаться к нему за помощью со стороны матери или отца. Так подростку будет намного легче адаптироваться в новых обстоятельствах жизни в неполной семье.
- 13-18 лет. В этом возрасте можно ожидать наиболее адекватную оценку развода родителей. Вспышки гнева и обиды никуда не денутся, но подросток в состоянии понимать все обстоятельства, приведшие к разводу. Если взрослые смогут вести себя мудро, ребенок сохранит хорошие взаимоотношения с обоими родителями.
Какова реакция детей на развод
Как Говорить С Ребенком О Разводе | Полезные Советы Психолога | Family is…
Далеко не все взрослые могут совладать с захлестывающими эмоциями при разводе, что уж говорить о ребенке. Сильные эмоциональные переживания могут стать причиной не только нервных срывов, но и серьезных заболеваний.
Родители, полностью поглощенные мыслями о разводе, часто забывают или не придают большого значения тому, что детям нужна помощь.
Несмотря на свой малый возраст, ребенку может быть стыдно перед сверстниками, он испытывает сильный страх перед будущим.
Очень часто у детей возникает гнев на своих родителей, словами выразить свое состояние они не могут, поэтому возникают частые истерики, капризы, плохой сон, непослушание.
Если ребенок замкнулся, не выражает свои эмоции бурно, молчаливо сидит в своем детском уголке, стоит бить тревогу.
Самые распространенные ошибки взрослых
Очень часто мамы или папы, озабоченные вопросом, как объяснить ребенку причину развода, совершают большую ошибку, подробно рассказывая причины возникновения конфликта. Дети ни в коем случае не должны знать подробности, не стоит ожидать от них понимания, делиться с ними своими эмоциями, как бы тяжело это ни было.
Еще одна грубейшая ошибка – выяснять отношения с супругом в присутствии детей.
В большинстве случаев дети при разводе остаются с матерью, они видят, как она переживает, плачет, и на фоне сочувствия и жалости возникает негативное отношение к отцу. Но женщина должна отдавать себе отчет, что впоследствии такое же отношение может возникнуть у ребенка и к ней.
Для ребенка равноценны оба родителя, разрушить его мир можно легко, а восстанавливать придется очень долго.
Честность – важнее всего
Если совместная супружеская жизнь потеряла смысл, развод – единственное правильное решение. Чтобы сохранить душевное здоровье своих детей, взрослым необходимо сохранять спокойствие и все негативные эмоции контролировать.
Необходимо постоянно разговаривать с ребенком, объяснять ему, что наступил новый этап в жизни, что мама и папа хотят пожить отдельно друг от друга. Но при этом каждый раз, день за днем убеждать малыша, что его жизнь не изменится, что его любят по-прежнему.
Не бояться сказать честно ребенку, что родители виноваты, но что-либо изменить уже не могут. Необходимо слушать и слышать своего ребенка, но идти у него на поводу в такой ситуации неправильно. Даже если малыш истерит, плачет – постоянно объяснять ему, что возврата к прошлой жизни не будет.
Важно помнить: бурные эмоции, плач, истерика – лучше, чем молчание и замкнутость ребенка.
Новая жизнь после развода
Новый этап жизни уже в неполной семье начинается тяжело. Еще свежи воспоминания о совместном досуге, о привычном укладе. Чаще всего, как показывает практика, вся эта тяжесть ложится на женщину. И поэтому она просто обязана стать сильной.
Ребенок не должен видеть слезы и отчаяния матери. Наоборот, всем своим видом она должна демонстрировать детям, что у них все в порядке. Очень часто женщина впадает в крайности: становится слишком строгой или ласковой. Такие ошибки не проходят даром: впоследствии, когда дети вырастают, им будет намного сложнее построить собственные семьи.
Сразу после развода родителей ребенку необходимо дать время на адаптацию, он также должен видеть не только ушедшего из семьи папу, но и своих дедушек и бабушек. Смена места жительства, смена ближайшего окружения в виде друзей, одноклассников только усугубляет и так непростую ситуацию.
Если мама или папа не могут найти контакт, хорошим способом может стать посещение детского психолога или просьба о помощи у ближайших родственников, которые пользуются уважением ребенка.
Действия взрослых должны быть деликатными, осторожными и в то же время настойчивыми, день за днем необходимо доказывать ребенку, что он самый любимый, что жизнь продолжается, что мама и папа любят его по-прежнему.
Как компенсировать воспитание отца
Ситуации, когда муж уходит из семьи, в статистике разводов занимают первое место. В таких случаях женщине очень трудно сохранять сдержанность по отношению к мужу. Но единственный выход в такой тяжелой ситуации, чтобы сохранить душевное здоровье ребенка и свое собственное, – это простить мужчину.
Чувство обиды, особенно если оно сохраняется продолжительное время, разрушает жизнь и здоровье. Женщине необходимо взять себя в руки и понять, что она ответственна за будущее ребенка.
Нельзя внушать детям, что их отец – подлец. Нельзя говорить фразу: «Он тебе больше не отец!» Все свои душевные и физические силы женщина-мать должна направить на то, чтобы малыш был счастлив, чтобы он не чувствовал себя брошенным, отверженным.
Даже если женщина понимает, что муж поступил подло по отношению к ней и детям, высказывать это вслух не стоит. Необходимо как можно деликатнее объяснить создавшуюся ситуацию, не оскорбляя ушедшего мужа. Нельзя допускать, чтобы у ребенка по отношению к отцу появилась ненависть.
Если маленький человек находится в сознательном возрасте (от 7 лет и старше), важно в такой ситуации приобщить его к повседневным обязанностям: ходить в магазин за необходимыми продуктами, поддерживать чистоту в доме, научить его готовить. Если позволяют жилищные условия, можно завести собаку крупной породы, которая станет верным другом малышу и даст возможность проявить заботу и внимание.
Женщина должна приучить детей не бояться принимать решения, поэтому надо советоваться с ними, как провести летний отпуск или выходные, какую вещь лучше приобрести и так далее. Таким образом, ребенок начинает ощущать свою ответственность перед матерью, свою нужность, и ему будет легче пережить уход отца. Как правило, в таких обстоятельствах вырастают хорошие, благодарные дети, которые впоследствии создают прекрасные семьи.
Очень часто женщины совершают следующие ошибки: упиваясь своим горем, они забывают о детях, в итоге вырастают черствые, равнодушные люди. Другая крайность – возносить своего ребенка на пьедестал и исполнять все его желания. В результате вырастет законченный эгоист и маменькин сынок, который не сможет построить правильные отношения с женщиной.
Как объяснить причины развода
Рано или поздно вопрос, почему разошлись мама и папа, возникает у каждого ребенка. Обычно этот вопрос задается в подростковом возрасте, когда подросток начинает анализировать окружающий его мир.
Закон педагогики гласит: ни в коем случае нельзя делать из своего сына или дочери приятеля или подругу. Поэтому откровения по поводу отца алкоголика, гуляки и неудачника или мамы, которая бросила ребенка потому, что увлеклась другим, просто неуместны.
Мудро поступают те родители, которые в ответ на такие вопросы рассказывают о самых лучших качествах, о любви, которая была, и только в самом конце рассказа отмечают, что в расставании виноваты оба, так сложилась жизнь.
Нельзя допускать, чтобы у ребенка сложилось впечатление, что именно он стал причиной расставания родителей, а такие мысли очень часто поселяются в головах детей из неполных семей. Необходимо убедить подростка в том, что он не потерял никого из родителей, он в безопасности и всегда найдет поддержку.
Обращение к детскому психологу
В тех случаях, когда взрослые не могут самостоятельно справиться с переживаниями ребенка, необходимо обращаться к специалисту. Современная психология вооружена многими методами, такими, например, как сказкотерапия, игротерапия. Применение этих и других методов благотворно влияет на психику детей и помогает им пережить тяжелый период развода родителей.
Психологи отмечают, что наиболее комфортно дети чувствуют себя с менее агрессивным родителем.
Следует учитывать, что до 12 лет ребенку более необходимо быть рядом с матерью. Но это стандартное понятие. Важнее в этом случае для ребенка, кто из родителей излучает меньше отрицательных эмоций.
Специалист способен не только подкорректировать психологию маленького человека, но он и подскажет родителям, как правильнее поступать в тех или иных случаях.
Развод родителей – это не крушение, это резкий поворот. Если ребенка окружают по-настоящему любящие его мама и папа, даже в разводе они сумеют преодолеть все трудности подросткового возраста ребенка и сохранят его любовь и уважение.
Все ещё остались вопросы?
Позвоните по номеру:
- 8 (495) 137-79-30 — Москва
- 8 (812) 425-17-44 — Санкт-Петербург
- 8 (343) 357-93-85 — Екатеринбург
- 8 (800) 333-45-16 (доб.147) — общий
И наш юрист БЕСПЛАТНО ответит на все Ваши вопросы.
Источник: orazvodah.ru
Развод родителей: что и как сказать ребенку
Развод родителей в наши дни явление частое. Но до сих пор мы точно не знаем, как сообщить об этом детям. Непростой разговор, от которого все равно никуда не уйти. Попробуем сделать так, чтобы избегать его больше не было смысла. Отношения мужа и жены — это отдельный тип связи. Вид партнерства, подробности которого должны всегда оставаться от ребенка в стороне.
Мужчина и женщина могут прерывать свои отношения. Могут выбирать себе новых партнеров. Но когда речь идет о родителях, их роли не терпят подобных перемен. Родители — это навсегда. Именно этот вид отношений включает в себя детей и совершенно для них открыт.
Вне зависимости от того, что происходит в семье, родители не могут уйти со своих позиций. Даже в случае, когда решают прервать свои брачные отношения. Папа не перестает быть папой, когда уходит жить в другой дом. Как не перестают быть отцами мореплаватели, путешественники и все те, кто не может находиться со своей семьей большую часть времени. Аналогичная история касается и мамы.
Перестав быть мужем и женой, люди все равно остаются родителями. Они могут уйти друг от друга, но не от детей. Именно эту разницу следует очень четко понять самим и объяснить своим детям в первую очередь.
Как расстаться так, чтобы остаться родителями
После того как эта мысль прочно поселится в голове ребенка, у него не будет порыва включаться в переживания по поводу развода. Если это все же происходит, значит, он стал еще одной единицей там, где должны участвовать только двое. В психологии подобное явление называется «триангулированный ребенок». То есть ребенок, который втянут во взрослые отношения в качестве третьего лица.
Ситуация эта опасна прежде всего тем, что переживания, которые он начинает испытывать, будучи участником взрослых отношений, ему абсолютно не по силам. Очень часто родители неосознанно втягивают детей в выяснение своих отношений, жалуются на негативные стороны второго супруга, обсуждают их моральные качества вместе с детьми и пытаются всеми силами перетянуть их на свою сторону.
Подобные отношения не редкость для полных семей и очень часто встречаются там, где супругами было принято решение о разводе. Триангуляция не просто негативно влияет на детей, она способна по-настоящему сломать жизнь. Нанести серьезную травму, которая на протяжении еще долгого времени будет мешать полноценно себя ощущать и строить здоровые отношения с другими людьми.
Итак, второй вывод. Когда родители разводятся, до ребенка очень важно донести следующий факт: от тебя никто не уходит. Ты не должен и не можешь никого выбирать. Ты уже сделал выбор, когда появился на этот свет. Все, что сейчас происходит внутри семьи, лежит на плечах ответственных взрослых.
Не волнуйся, они сами решат, как наиболее правильным, благоприятным образом следует дальше жить. После того как мы разобрались с границей между ролью родителя и взрослого партнера, можно думать о том, как помочь детям быстрее адаптироваться к переменам в семье. Очень важно четко и понятно договориться со вторым супругом о графике встреч.
Где, когда, сколько времени они будут происходить? Все нюансы договоренностей должны быть понятны обеим сторонам и опять же должны быть выяснены без привлечения ребенка. Ответственность за эти вещи несут лишь взрослые люди. Исключение составляют случаи, когда речь идет об уже подросшем ребенке, который может сам регулировать график своей жизни.
Первое время, безусловно, будет непросто привыкнуть к новым обстоятельствам. Особенно, если «жизнь до» включала в себя частое времяпрепровождение с обоими родителями.
Серия игрушек «Жители страны Sylvanian Families»
Здесь главное понять: гораздо важнее не количество времени, проведенного вместе, а качество этих эпизодов. Два часа полноценного контакта с ребенком намного важнее многочасового общения уставшего взрослого, постоянно бросающего взгляд в телефон.
Даже один выходной в неделю, проведенный в состоянии полноценной включенности и интереса, способен перекрыть разлуку, возникшую за прошлые дни. Бывают ситуации, когда дети младшего возраста интуитивно хотят занять чью-то одну сторону. Они начинают отвергать второго родителя даже при условии, что развод между супругами происходил максимально спокойно.
Ребенок начинает агрессивно реагировать, прогонять переехавшего в другой дом отца или мать. Требовать полного прекращения отношений. Злиться, прятаться в другой комнате и всячески выражать свою неприязнь. Связано это с тем, что внутри малыша бушуют эмоции, которые он в силу возраста еще не способен полноценно выражать.
Гнев в большинстве случаев связан с тревогой, которая возникает от длительного разделения со вторым родителем. В этой ситуации нужно помнить: вы отличаетесь от своего чада прежде всего зрелостью мозговых структур. Это значит, что нет никакого смысла обижаться и принимать всерьез его слова.
Все, что от вас сейчас требуется, — постараться вернуть ребенку ощущение безопасности и перекрыть разлуку всеми доступными способами. Для этого достаточно напоминать о себе несколько чаще. Оставляйте сообщения на телефоны родственников, записывайте забавные видео. Присылайте сюрпризы. Письма, которые ребенку смогут прочесть оставшиеся дома члены семьи. Вы никуда не исчезли.
Вы остались рядом. Помните это сами и напоминайте об этом детям. В скором времени они привыкнут к новым графикам встреч и будут относиться к нему гораздо спокойнее.
Вторая сторона не хочет встреч
Если второй родитель не хочет общаться и поддерживать отношения с детьми, вряд ли есть способы заставить его поменяться. Но даже здесь первое, что стоит помнить, звучит следующим образом: этот человек является частью вашего малыша. Именно благодаря вашим отношениям ребенок вообще появился на свет. Да, не всегда он приезжает тогда, когда вы бы хотели.
Возможно, он совершенно не выполняет родительских обязательств. Но зато в вашей семье есть вы — полноценный любящий родитель. Один — это уже не мало. Напоминайте себе и своим детям, что все люди разные. У всех разная жизнь, мы не всегда можем делать то, что хотим. Даже если вы не видитесь со своим папой (мамой) и вам от этого грустно, помните, что именно он (она) помог вам родиться.
Это уже его лучший и самый ценный подарок.
Книги, которые помогут поговорить об этом
Для детей среднего и школьного возраста оптимальная помощь в проживании развода и его последствий — это соответствующая литература. Можно читать вместе с ними, можно просто подарить серии книг. Всегда проще проживать свои чувства, когда ты точно знаешь, что тебя понимают.
Вокруг много детей, которые столкнулись с разводом родителей, и при этом они абсолютно комфортно себя ощущают. Волшебное королевство Маулины разрушилось. Ее папа теперь живет с новой семьей, а она осталась жить с мамой. Но выход из этой ситуации, конечно же, есть. Серия книг «Удивительные приключения Маулины Шмит» подойдет для детей среднего школьного возраста и познакомит с миром удивительной девочки, которая переживает развод родителей.
Серия «Удивительные приключения Маулины Шмит». Издательство «Самокат»
Австрийская писательница Кристина Нестинглер смогла создать книгу, которая превращает пугающую ситуацию развода в светлую, жизнерадостную историю. «Само собой и вообще» — рассказ о детях, которые на самом-то деле понимают все ничуть не хуже любого взрослого. Роман «Луи среди призраков» — история о мальчике, который оказался в очень непростой ситуации развода его родителей.
Эмоционально непростая книга, рассказывающая о подростке, которому пришло время взрослеть. «Пусть танцуют белые медведи» — честная, динамичная книга о подростке Лассе, который сталкивается с разводом родителей и другими, очень типичными для его возраста проблемами. Настоящий бестселлер, который входит в лучшие подборки книг для детей среднего и старшего возраста. «Цацики и его семья» — серия книг о мальчике из неполной семьи.
В этой части он едет знакомиться с семьей своего папы. Книга собирает очень разные отзывы у читателей. Виной тому является абсолютно открытый, честный стиль изложения, который зачастую воспринимается как нечто неприемлемое. Рекомендовать ее можно тем, кто не боится спокойно обсуждать табуированные темы и слова со своим ребенком.
Еще одна книга, повествующая о девочке, которая столкнулась с разводом родителей, — «Семла и Гордон: папа с большими ботинками». Папа Семлы переехал от них, но это не мешает смотреть на жизнь глазами, полными оптимизма. Легкая для чтения книга, которая подойдет детям от двенадцати лет. С детьми помладше можно и нужно играть в игрушки, которые напоминают им о том, что такое семья.
Папа может уехать жить в другой дом. У тебя может появиться еще одна мама. Но мы все равно тебя любим. Никто не забирает свою любовь с собой. Любой сюжет можно обыграть так, чтобы ребенок легко справился с переменами в составе семьи и понял, что связь между родными людьми не зависит от расстояний. Выберете симпатичные наборы, которые включают в себя родственников всех мастей.
Поиграйте вместе с ребенком по ролям. Попробуйте наглядно показать ему, как папа, даже находясь в другой квартире, будет приезжать и все равно проводить с ним время. Прекрасный вариант — деревянные куколки «Моя семья» или «Набор деревянных кукол», «Кукольная семья». Вместо людей можно играть в семьи, которые состоят из разных зверей.
Котики «Семья черно-белых котов», ежики «Семья ежиков», кролики «Семья серых кроликов», собаки «Семья лабрадоров» — они разные, но вместе могут составить одно большое семейство, которое очень любит друг друга. Конечно, восприятие ребенка очень зависит от взрослых. От того, хотят ли они сами сделать так, чтобы ребенок ощущал себя комфортно.
Готовы ли они и дальше оставаться полноценными родителями и заботиться об общих детях. Очень часто именно женщина оказывается в более уязвимом положении. Под давлением стресса она может совершенно забыть о том, как сейчас выглядит в глазах своего ребенка.
Когда папа теперь живет в другом доме, а мама ведет себя как самое настоящее чудовище, малышу, конечно, становится очень непросто. Красивая, трогательная книга «Малыш и чудовище», рекомендованная детям от трех лет, читается не так легко, как может показаться на первый взгляд.
Но рядом с любящим взрослым, который поможет ребенку увидеть за образом настоящего монстра просто уставшую маму, она приобретает совершенно иной оттенок. Мама и папа всегда остаются с тобой. Всегда тебя любят, всегда тебя ценят. Не уставайте напоминать об этом малышу. Парные книги «Дорогой папочка.
Отец, друг и герой» и «Дорогая мамочка, спасибо тебе за все» помогут не только ребенку выразить свои чувства, но и взрослым вспомнить, как много они оба значат в жизни своих детей. Эти красивые, легкие для восприятия фотокниги входят в серию Бредли Тревора Грива. Настоящие бестселлеры, которые издаются по всему миру вот уже более десяти лет.
Книга «Семла и Гордон: папа с большими ботинками». Издательство «Белая ворона»
Источник: my-shop.ru
Как сказать ребёнку о разводе?
Это событие – тяжёлое испытание для всей семьи. И особенно – для малыша, которому сложнее всего понять причины происходящего.
Первое правило – начинать разговор только в том случае, если вы уверенны в принятом решении. Осталась надежда на примирение? Лучше ничего не говорите. Иначе у малыша может сложиться ложное представление о несерьёзности развода, возможности отменить его (например, с помощью истерик или просьб). Предупредите мужа о планируемом разговоре и по возможности согласуйте объяснение, которое дадите малышу.
Подбирайте слова
Внимательно продумайте, что именно скажете ребёнку. Дошкольнику достаточно объяснить, что папа теперь будет жить отдельно. Подростку можно сказать о разводе чуть подробнее, но вываливать даже на взрослого ребёнка все обиды на мужа категорически нельзя.
В разговоре очень важен выбор местоимений. Сравните две фразы «мы с папой решили жить отдельно» и «я решила развестись с твоим папой». В первой формулировке родители озвучивают совместное решение, во второй мама словами отделяет себя от папы с ребёнком. В идеале, если вы разводитесь мирно и по обоюдному согласию, разговор нужно вести родителям вдвоем.
И формулировки должны быть именно «мы, родители, так решили». Взаимные обвинения оставьте для разговоров наедине, ребёнку озвучивается только результат – решение о разводе.
Простыми понятными словами объясните ребёнку, что изменится в его жизни в связи с разводом. «Папа не будет приходить домой каждый вечер, но будет приезжать в воскресенье и забирать тебя». Или «папа будет жить в другом городе, но звонить тебе по телефону». Обязательно проговорите, что папа его любит, и будет любить, и развод ничего не меняет. Если у мужа и ребёнка были какие-то совместные интересные дела, подумайте, кто бы мог заменить отца. И проговорите «теперь модель лодки ты будешь достраивать с дедушкой, потому что папа уедет».
Контролируйте поведение: своё и чада
Не нервничайте. Выпейте успокоительное, отдышитесь, умойтесь и идите разговаривать с ребёнком. Развод – это не конец света, рыдания мамы способны напугать ребёнка значительно сильнее, чем любые слова.
Готовьтесь к повторению разговора. Хоть малыш, хоть подросток ещё не раз зададут вопросы о разводе. Это нормально, ребёнку надо уложить в голове новую информацию. Некоторые дети в вопросах пытаются обвинить себя, задают вопросы «если бы я был отличник, папа бы не ушел?». Обязательно подчеркивайте в ответах, что ребёнок ни в чём не виноват, это решение взрослых.
Если ребёнок стал плохо спать, хуже учиться, проявляет признаки депрессии, обратитесь к психологу. Развод – это травмирующая ситуация, и очень важно пережить его так, чтобы не навредить младшему члену семьи.
Источник: detstrana.ru