Как сказать мужчине что его можно любить

Как сказать любимому: Я тебя люблю!. Когда и как признаться парню в любви?

Любовь — это прекрасное чувство, которое озаряет окружающий мир яркими красками и дает человеку вдохновение. Влюбленная девушка готова ради любимого парня перевернуть весь мир, однако сказать три слова: «Я тебя люблю!» она часто не решается. Ведь традиционно в обществе сложилось такое мнение, что девушкам неприлично первой признаваться в любви, вдруг после ее признания парень изменит свое отношение к ней, посчитав ее не скромной девушкой или еще хуже, если вдруг выяснится, что он ее не любит.

Конечно, таких нерешительных девушек сегодня мало, современные женщины стали намного раскованнее. Но признаваться первой в любви парню надо далеко не всегда, прежде всего, нужно быть абсолютно уверенной в том, что вы действительно любите этого парня. А если вы уверены в своих чувствах, лучше признаться в любви первой, чем потом всю жизнь жалеть о том, что так и не смогли передать любимому парню свои чувства и потеряли его.

Как понимают любовь мужчины? Как дать понять мужчине что любишь его. 5 языков любви

Признание девушки в любви не всегда может обрадовать парня, так что заранее будьте готовы к тому, что парень, услышав от вас признание, может усмехнуться или просто сказать, что он вас не любит. В любом случае, отрицательный результат — это тоже хоть какое-то решение проблемы, в этом случае не тратьте на него больше сил и нервов, а просто перелистайте страницу. Поплачьте, успокойтесь и начните поиски того единственного парня, который вам ответит взаимностью.

Обычно парни затягивают процесс признания в любви по причине отсутствия смелости или из-за неуверенности в своих чувствах. Признание в любви девушки в обоих случаях только ускорит процесс развития любовных отношений и поможет перенести их в более высокий уровень. Бывает так, что парень сам страдал от неизвестности и хотел узнать ваше отношение к нему, но боялся быть отвергнутым.

Решившись признаться в любви первой, сначала подумайте над тем, как лучше всего передать ваши ощущения любимому парню. Если у вас отношения уже длятся давно, но этих трех заветных слов от парня вы еще не услышали, то надо выбрать момент, когда вы останетесь с ним наедине и намекнуть парню, что ваши существующие отношения могли бы быть более близкими, так как вы к нему неравнодушны. При этом не обязательно сказать: «Я тебя люблю», просто улыбнитесь ему и дайте взглядом понять, что он вам небезразличен. Не надо превращать эти слова в главное. Любовь человека можно просто чувствовать, по его действию, взгляду и отношению к вам.

Часто бывает так, что девушка влюбляется в парня, который считает ее просто другом, когда еще у них нет никаких отношений. В этом случае процесс признания в любви может быть довольно трудным, он полностью зависит от фантазии девушки. Стеснительным девушкам лучше не рисковать, им очень трудно будет решиться сказать, глядя парню в глаза о своей любви.

Как доказать мужчине что ты его любишь?

Таким девушкам рекомендуем написать письмо на красивой бумаге с признанием любви и передать парню по почте, можно просто написать электронное письмо или sms-ку. Так можно полностью выразить свои чувства и не проявлять никаких комплексов. Есть также другой способ признания в любви, это пригласить парня на романтический ужин. Хорошее вино и обилие закуски приведут его в восторг и от трех волшебных слов, сказанных вами, он будет на вершине блаженства.

Но если быть честным, то неважно кто признается в любви первым, каким образом он это сделает и как удачно будет для этого обстановка. Главное — любит ли вас парень на самом деле. Если он не испытывает к вам те же чувства, что и вы к нему, то никакая красота, вкусная еда и оригинальность признания в любви исправить ситуацию не сможет. Если же парень сам влюблен в вас, то он сердцем почувствует вашу любовь и сам поможет признаться вам в любви.

Признавшись один раз в любви парню, не превращайте слова: «Я тебя люблю!» — в традиционное сочетание слов, которые вы употребляете ради благодарности или при прощании. В результате признание в любви теряет свое значение, он становиться обыденным.

А ведь слова: «Я тебя люблю!» должны означать высокие чувства и произносить их надо только тогда, когда действительно испытываете к парню настоящую любовь. Когда влюбленные постоянно произносят их при разговоре между собой или пишут в sms-ках, то как-то теряется таинственность и искренность чувств. Все становиться обыденным и привычным. Чем больше вы будете произносить эти слова любимому парню, тем быстрее потеряется у него к ним интерес.

Признание в любви должно исходить из сердца и лучше всего это делать в интимной обстановке, в тихом и уютном месте, например, в лесу, на берегу озера, глядя на закат или восход солнца. Когда признаетесь в любви, почувствуйте его близость, а для этого возьмите любимого за руки, обнимите его или просто прижмитесь к нему. Волшебные слова: «Я тебя люблю!» должны идти от души, прежде всего, как сказать их, вы должны сначала почувствовать их сердцем. Пусть этих слов только три, но они самые любимые, приятные и сокровенные.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Источник: meduniver.com

Как рассказать о своих чувствах мужчине – советы психолога

Социальные установки диктуют женщине, что мужчина должен делать первый шаг, а она – просто дожидаться его решения. Но в современном мире это уже не так актуально. Сейчас девушки активны, уверены в себе и больше не хотят ждать и томно вздыхать, глядя на своего возлюбленного.

Но как найти в себе силы чтобы сделать этот шаг? Как правильно признаваться в своих чувствах и чего ожидать в дальнейшем?

Почему женщине трудно признаться первой

Фото автора Sound On: Pexels

На самом деле, мужчине не менее тяжело это сделать, просто им общество вроде как не дает особого выбора. В этом плане у девушек есть преимущество – она не будет чувствовать себя неудачницей, если все же промолчит и ничего не скажет.

Но, как мужчинам, так и женщинам, трудно признаться в своих чувствах из-за подсознательных страхов. Кто-то боится быть отвергнутым, кто-то боится узнать правду и тешит себя фантазиями о будущей свадьбе, даже когда «жених» еще не знает о твоем существовании.

Кто-то боится, что своим признанием «все испортит», что, например, объекту любви не понравится такая настойчивость, что она его отпугнет.

Но пока ты погружена в свои страхи, которые могут не иметь никакого отношения к реальности, ты упускаешь жизнь, которая есть здесь и сейчас, и шанс на отношения с человеком, который тебе нравится.

Конечно, чтобы открыться другому человеку нужно пойти на риск, стать на мгновение беззащитным перед ним.

Прежде чем делать первый шаг, тебе необходимо не только визуализировать счастливый финал, но и морально подготовиться к отказу.

Чтобы найти в себе силы и рассказать о своих чувствах, важно не быть склонной к «катастрофическому мышлению». Да, нас не всегда выбирают, в жизни будут неудачи и упущенные возможности, разочарование.

Но даже если мужчина отказывает тебе – это еще не катастрофа. Это просто реальность, с которой человек может смириться для того, чтобы двигаться дальше.

Даже отказ сделает тебя сильнее, ты получишь опыт, и станешь лишь увереннее, если не будешь воспринимать это, как нечто страшное, не позволишь этому влиять на свою личностную целостность.

Как признаться в своих чувствах

Это важный момент как для тебя, так и для другого человека. Конечно, нет четких правил, как нужно признаваться в своих чувствах, все зависит только от тебя, твоей личности, и целого ряда случайных факторов и совпадений.

Как признаться мужчине в любви?

Но есть несколько рекомендаций, которые помогут тебе в этом:

• эмоциональная готовность – ты должна быть в ресурсе, испытывать эмоциональный подъем, чувствовать, что созрела. Ориентируйся на свои телесные ощущения, а также на интуицию;
• уверенность в себе – конечно, ты будешь ощущать волнение, но чтобы его снизить следи за дыханием, расправь плечи, выпрями спину, то есть займи позу уверенного в себе человека, можешь послушать любимую музыку, которая тебя воодушевит;

• правильный момент – важно, чтобы во время признания вы были только вдвоем, вас ничего не отвлекало, мужчина не чувствовал усталость, раздражение, его мысли не были заняты решением каких-либо вопросов;
• личная встреча – конечно, легче написать письмо или отправить сообщение, но все же лучше отдать предпочтение живому общению, тогда ты сможешь правильно передать интонацию, свои эмоции и увидеть реакцию мужчины, а не гадать, как он воспринял твое сообщение;
• не переводи все в шутку – иногда страх оказывается настолько сильным, что юмор становится психологической защитой. Говори серьезно и искренне, иначе мужчина не воспримет всерьез твои намерения;
• правильные слова – лучше всего говорить от чистого сердца, но если тебе трудно сказать: «Я тебя люблю», всегда можно найти другие фразы: «У меня к тебе есть чувства», «Ты мне нравишься», «Я хотела бы с тобой встречаться».

Не менее важно правильно завершить разговор. Во-первых, не всегда ответ будет быстрым и это нормально. Мужчина может растеряться, смутиться, возможно он еще не думал о тебе в таком ключе, поэтому ему нужно время.

Даже если ты сразу не получила внятного ответа, это еще не повод, чтобы расстраиваться. Дай человеку время понять себя. Если он почувствует взаимность, то обязательно сделает шаг навстречу.

Но вот что действительно необходимо – тебе самой сделать шаг навстречу к себе. Похвали себя, испытай за себя гордость. Каким бы ни был результат, ты молодец, потому что нашла в себе смелость, рискнула выйти из зоны комфорта, проявила активность.

На такое может решиться далеко не каждый. Для этого нужна уверенность в себе и умение рисковать.

Стоит ли признаваться первой

Время, когда вся инициатива была в руках мужчины давно прошло. Но даже тогда женщина частично делала первый шаг, флиртуя, делая намеки и показывая свое расположение. Ведь признаться в чувствах можно не только с помощью слов.

Ходить вокруг да около не всегда является продуктивной стратегией, ведь возможно, что мужчина:

• не замечает твоих «тонких» намеков – во-первых, у мужчин не всегда хорошо прокачен эмоциональный интеллект, во-вторых, они склонны придавать меньше значения деталям;
• замечает, но не понимает их смысла – часто знаки внимания они принимают за простую любезность или ни к чему не обязывающее кокетство;
• не уверен в себе – он, может быть, и сам испытывает к тебе чувства, но не понимает, что ты отвечаешь ему взаимностью.

В таком случае сделать шаг первой – это лучше, чем упустить возможность сблизиться с человеком. Также лучше признаться в чувствах, когда ты уже достаточно долго и сильно вздыхаешь по мужчине, думаешь о нем, надеешься, что он это заметит.

Если у тебя появились сильные чувства, они могут превратить твою жизнь в вечное ожидание конкретного мужчины. Затягивать такую ситуацию опасно, потому что:

• ты начнешь фантазировать о вашем будущем, а в воображении всегда все ярче и «красивее», поэтому реальность может тебя разочаровать на фоне сказки, которую ты придумала;
• сконцентрировавшись на одном человеке и надеясь на его взаимность, ты можешь упустить другие возможности, которые дает тебе мир – возможно рядом с тобой уже есть человек, который тайно о тебе вздыхает, намекает о чувствах, но ты этого не замечаешь;
• ожидание может оказаться беспочвенным – нас не всегда выбирают, это нормально. Но если ты получила отказ, прождав мужчину несколько лет, это гораздо тяжелее, чем если бы это произошло в первый месяц вашего общения;
• если вы долго общаетесь, но ты не признаешься в любви, можно упустить момент – мужчина уже настолько к тебе привыкнет, что исчезнет новизна, интерес, он может начать воспринимать тебя просто как друга.

Если ты не призналась человеку, и он даже не догадывается о твоей любви, у тебя это может вызывать чувство глубокого сожаления.

Подсознательно тебе будет казаться, что дело именно в том, что ты не нашла в себе смелости сделать этот шаг, а вовсе не в том, что мужчина просто не твой.

Все эти аргументы говорят в пользу того, чтобы признаться в своих чувствах. Да, ты можешь получить отказ, но, по крайней мере это даст тебе возможность «переболеть» человеком и двигаться дальше, к новым отношениям и новым чувствам.

Почему нельзя скрывать чувства

Очень часто в жизни бывают ситуации, когда девушка испытывает легкую симпатию или сильные чувства к мужчине, но не может ему в этом признаться. Она хочет искренне рассказать о том, что что творится на душе, выразить свои эмоции, но сделать первый шаг боится.

Причина – страх отказа и довлеющие стереотипы. Ведь у нас не принято девушкам в отношениях первой проявлять инициативу. И вот она ждет и все никак не дождется никакой реакции со стороны потенциального партнера. И она остается наедине с собой с бесконечными вопросами и романтическими ожиданиями.

А время тем не менее проходит и вместе с ним исчезает возможность построить личное счастье.

Любой психолог таким сомневающимся женщинам даст совет: ни в коем случае не стоит скрывать свои эмоции и чувства. А что же нужно? Нужно наконец решиться, набраться сил и найти любой удобный способ, чтобы рассказать о своих переживаниях.

Например, поговорить по душам, отправить сообщение или написать письмо с подробными объяснениями. Ответа, конечно, можно и не дождаться, как и долгожданной взаимности, но признание в чувствах снимет с тебя психологический груз и окажет благотворное влияние на здоровье.

Не стоит расстраиваться, когда окончательно поймешь, что ты не «в его вкусе» и вы не можете быть вместе. Гораздо важнее в данный момент думать о своем здоровье и психологическом состоянии.

Болезнь скрытых чувств

Многие влюбленные девушки думают, что все пройдет само собой, забудется и чувства навсегда исчезнут. Конечно же, влюбленность и симпатия со временем уйдут, как и желание быть вместе, тысячи красив фраз и слов навсегда позабудутся, а вот невыраженные эмоции, к сожалению, останутся запертыми в твоем теле и впоследствии обернутся серьезными проблемами.

Любая эмоция, чувство, мысль отражается на состоянии твоего тела. Когда ты испытываешь сильный стресс, страдает нервная, иммунная система, нарушается гормональное равновесие, продолжительность жизни сокращается. Учеными доказано, что хронические стрессовые состояния запускают процессы преждевременного старения.

Ты должна знать о том, что подавленный гнев имеет ответную реакцию со стороны организма:

• Начинаются проблемы с сердцем
• Нарушается пищеварение
• Начинают плохо работать внутренние органы (печень, желчный пузырь и пр.)
• Появляется бессонница
• Развиваются мышечные боли

Любое подавление эмоций создает напряжение в теле человека. Поэтому важно не допустить таких ситуаций и выражать свои эмоции как можно чаще. Не стоит стесняться своей боли, обиды, гнева. Хочется плакать – плачь, кричать – кричи, но ни в коем случае не подавляй!

Как справиться с эмоциональной болью?

Молчание избранника, безответная любовь порождает эмоциональную боль. Кажется, надо немного подождать, и она исчезнет. Но лучше не тянуть время, а начать решать проблему. И самое лучшее решение в этой ситуации – развивать в себе позитивный взгляд на жизнь.

Позитивные люди легко и красиво справляются с кризисом. Уверенные, сильные, они остаются счастливыми, несмотря ни на что. Позитив имеет важные последствия для организма:

• крепкий сон
• здоровый иммунитет
• быстрое восстановление после болезней.

Позитивное отношение к жизни нужно поддерживать на должном уровне всю жизнь. При помощи нескольких простых действий можно развить в себе это качество и стать более стрессоустойчивой:

• Каждый день перед сном или в течение суток находи 5 причин поблагодарить Вселенную за все хорошее, что есть у тебя в жизни. Важно слова благодарности произносить вслух.
• Улыбайся чаще, не менее 10 раз за день, без видимых причин и желательно незнакомцам.
• В конце дня, перед сном, найди в этом дне 10-15 позитивных моментов и запиши их в блокнот.
• Открой в себе источник счастья. Обязательно культивируй его ежедневно. Прими удобное положение, закрой глаза и почувствуй беспричинное счастье. Скорее всего, в начале ничего не получится, так как мысли будут скакать между мыслями, но со временем ты научишься осознанно вызывать это чувство внутри себя.

Волшебная сила благодарности

Существует прямая связь между благодарностью и радостью. Благодарность запускает внутренние ресурсы организма и имеют благотворное влияние на состояние психики. В ходе исследований было установлено, что благодарные люди реже страдают эмоциональной нестабильностью, реже болеют, видят больше возможностей в жизни, и они более успешны.

Именно благодарность признана одной из самых положительных эмоций. В психо-эмоциональной сфере эта эмоция обеспечивает:

• Хорошее настроение
• Умение радоваться мелочам
• Переключает внимание с негативных мыслей на позитивные
• Способствует улучшению отношений с близкими людьми, друзьями, родственниками.

Но главное преимущество благодарности заключается в том, что она приводит в баланс разные сферы жизни человека, создает гармонию. А равновесие, как утверждают многие психологи, – одно из самых важных условий существования человека в окружающем мире.

Вам может понравиться

1. Почему любовь приносит страдания и боль женщине
2. Как намекнуть парню, что он тебе нравится – советы психолога
3. Юная, нежная, хрупкая и обреченная первая любовь
4. Как понять – серьёзные отношения с мужчиной или нет и чего он хочет
5. Как красиво признаться в любви мужчине своими словами – ТОП-50 фраз

Источник: samka.co

Как сказать мужчине о своих чувствах?

Современная женщина активная, смелая и целеустремленная. Мужчины и женщины имеют одинаковые права, поэтому женщине не запрещается признаваться в любви первой. Но представительницы прекрасного пола по-прежнему мечтают услышать признание в любви любимого мужчины раньше, чем сами признаются в чувствах.

Сказать о любви очень сложно, но еще сложнее ждать признания и сомневаться во взаимности чувств. Почему парни не торопятся раскрывать душу девушке? Как девушке сказать любимому о чувствах так, чтобы не испугать его и не быть отвергнутой?

Когда и зачем девушки признаются в любви

Если девушка дождалась признания в любви, говорить о чувствах ей легко и приятно. Зная наверняка, что она любима, девушка признается в любви с искренней радостью и ощущением счастья.

Признаться в любви можно случайно, в порыве чувств. Если девушка исключает для себя такую возможность, к признанию следует осмысленно подготовиться.

Как признаться в любви наилучшим образом, так чтобы это было ко времени и к месту?

Рекомендации девушкам как признаться парню в любви:

Решиться. Прежде всего, нужно ответить честно на вопрос: «Действительно ли я люблю? Искренним ли будет признание?». Иногда девушка использует признание как манипуляцию, шантаж, в своих корыстных целях. Не стоит играть чувствами и словами.

Признаваться в любви нужно просто потому, что любишь и хочешь об этом сказать.

гамму эмоций и переживаний: грусть, радость, страх, страсть, тревога, счастье и так далее. Какая эмоция будет слышна в признании? Слова менее важны чем то, как они сказаны. Громкость голоса, темп, интонация скажут сами за себя. Фраза «Я тебя люблю» может быть произнесена как с улыбкой и радостью, так и со слезами на глазах и глубокой грустью.
Найти место и время. Признание в любви – интимный момент. Признаваться в любви лучше тет-а-тет, в спокойной обстановке, когда никто никуда не спешит. В суете, шуме, в окружении людей этого делать не стоит. Если мужчина не расслышит слов, не будет иметь возможности ответить или неожиданно кто-то прервет разговор, признание в любви превратится в фарс.
Слова любви. Можно долго рассказывать человеку о том, как он дорог, важен и незаменим, но дать понять, что любишь, можно только сказав «Люблю». Слов, лучше, чем «Я тебя люблю!» люди еще не придумали.

Сказать о любви сложно, можно разволноваться, испугаться, потерять дар речи и самоконтроль. Подготовка к признанию поможет избежать таких казусов.

Кроме того, что можно произнести слова любви, существуют другие способы рассказать о чувствах:

Написать. Записка, письмо, открытка, смс и другие способы перенести чувства на носители информации. Слова признания можно оформить в стихотворение, песню, рисунок, оправить аудио и видео файлом. Здесь большой простор для творчества, любая креативная идея поможет признаться в любви интересно.
Выразить в поступке. Как признаться в любви, не сказав и не написав ни слова? Сделать нечто, что делают друг для друга только любящие люди. Любовь выражается в бескорыстной заботе, помощи, поддержке, уважении, принятии человека таким, как он есть. К примеру, навестить любимого, когда он болеет, принести ему лекарства и фрукты.
Намекнуть. Если девушка не знает, как признаться парню в любви и ни один способ прямо выразить чувства не помогает, можно намекнуть. Далеко не все мужчины понимают намеки. Поэтому их лучше делать выразительными, недвусмысленными. Например, специально для него приготовить десерт в виде сердца.
Невербальные способы выразить любовь: улыбка, взгляд, прикосновение, поцелуй. Флирт и кокетство без слов говорят мужчине, что женщина влюблена в него. Когда женщина смотрит на мужчину с улыбкой, с блеском в глазах, хочет быть ближе в прямом и переносном смысле, это видно по ее поведению. Не нужно стесняться и скованно вести себя в присутствии любимого.

Признаться в любви можно совместив несколько известных способов или придумать что-то совершенно новое.

Важно признаться в любви любимому искренне, с открытым сердцем и душой. Это смелый поступок, который, во всяком случае, изменит жизнь к лучшему.

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.

Источник: sunmag.me