Как слегка осветлить волосы в домашних условиях

Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.

Каждая девушка знает, что осветление – не самая полезная процедура для волос. Агрессивное воздействие окислителя вместе с изменением пигмента приводит к тому, что локоны становятся сухими, безжизненными, ломкими. Но есть множество способов осветления прядей, которые не предусматривают применение краски с вредными веществами. Рассмотрим такие народные средства более детально.

Как и чем осветлить волосы в домашних условиях без краски — рецепты народных средств (масок, ополаскивателей, отваров)

Существует масса народных рецептов, которые могут привести к осветлению локонов.

Как подготовить волосы к отбеливанию?

Даже если для окрашивания используются только натуральные средства, изменение пигмента является стрессом для волос. Чтобы минимизировать неприятные последствия, шевелюру следует подготовить, причем начинать нужно за 2-3 недели до обесцвечивания. Перед покраской требуется соблюдать следующие правила:

1. Не красить волосы. Нанесение осветляющих компонентов может иметь неожиданный результат. Вместо приглушенного приятного блонда локоны могут приобрести зеленый, синий, желтый оттенок.
2. Обеспечить более интенсивный уход. Необходимо регулярно пользоваться бальзамами и масками.
3. Свести к минимуму использование фена, утюжка, плойки. Любое термическое воздействие слишком сушит шевелюру, что не очень полезно перед окрашиванием. По этой же причине не стоит находиться под прямыми солнечными лучами и мыть голову горячей водой.
4. Не пользоваться стайлинговыми средствами. Они оказывают вредоносное воздействие на пряди. Кроме того, если на волосах перед окрашиванием останутся мелкие частицы укладочного средства, они могут вступить в непредсказуемую реакцию с осветлителем, даже натуральным.
5. Мыть голову не слишком часто. Ежедневное использование шампуня приводит в кому, что смывается защитный жировой слой.

Мед

Мед содержит в своем составе особый фермент, который выделяет небольшое количество перекиси водорода. Кроме того, этот продукт пчеловодства хорошо увлажняет и питает волосы. Для приготовления осветляющей маски потребуется мед и вода. Их нужно смешать так, чтобы получилась вязкая, не сильно растекающаяся масса – в соотношении примерно 4:1.

Смесь следует равномерно нанести на локоны, накрыть голову полиэтиленом, сверху повязать полотенце. Держать маску надо минимум 2 часа. Идеальным вариантом будет процедура перед сном. Затем с утра следует промыть голову теплой водой с шампунем.

Осветляли ли вы волосы при помощи меда до этого?

Корица

Корица не только оказывает обесцвечивающее действие, но и защищает пряди от негативного воздействия ультрафиолета. Необходимо взять корицу и кондиционер в одинаковом количестве, тщательно перемешать до образования густой пасты. Обработать средством шевелюру, утеплить, оставить минимум на 3-4 часа. Смывать под проточной водой с использованием шампуня. Чтобы получить желаемый результат, требуется делать такую маску 1 раз в неделю.

Кофе

С помощью кофе можно окрасить темные волосы, также этот компонент существенно улучшает внешний вид прически. Необходимо заварить очень крепкий натуральный кофе, перелить его пульверизатор. Средство распылить по всей длине локонов, затем выйти на улицу – побыть под прямыми солнечными лучами в течение 30 минут. Чтобы эффект был более заметен, процедуру следует проводить как можно чаще.

Лимон

Это наиболее популярный ингредиент для обесцвечивания локонов без применения краски. Для приготовления осветляющей смеси нужно взять:

• 1 стакан свежевыжатого лимонного сока;
• 50 мл теплой воды или кондиционера для волос;
• пульверизатор.

Смешать сок с водой или кондиционером, перелить смесь в распылитель. Нанести раствор по всей длине прядей, выйти на солнце. Нужно чтобы волосы высохли под ним естественным путем. Затем помыть голову с шампунем и бальзамом.

Важно знать! Рецепт с водой подходит для нормальных волос. Если же шевелюра сухая, требуется добавлять кондиционер.

Сода

Пищевая сода – один из наиболее практичных методов осветления. Отлично подходит для женщин с волосами, склонными к жирности, поскольку обладает подсушивающим эффектом. Для приготовления необходимо соду развести водой до получения вязкой кашицы, нанести на пряди. Держать не больше 20 минут, после чего помыть голову с шампунем.

Перекись водорода

Такая процедура относительно безопасная – если слишком долго держать на волосах перекись, они могут испортиться. Чтобы приготовить осветляющий состав, следует смешать 50 мл 3% перекиси водорода и 50 мл воды, залить полученную жидкость в распылитель. Перед процедурой требуется тщательно помыть голову, высушить. Распылить средство по всей длине, оставить на 30 минут.

Для наилучшего эффекта этот период лучше посидеть под солнечными лучами. По истечении времени помыть голову с шампунем.

Ромашка

Ромашка издавна считается природным осветлителем. Помимо окрашивания, она придает здорового блеска шевелюре, а также избавляет от перхоти. Из нее готовится отвар для промывания волос. Для этого надо взять 2 стол. ложки сушеной ромашки, залить 0,5 литрами воды. Оставить настаиваться на протяжении 2 часов, затем процедить.

Готовым средством промывать локоны после каждого мытья головы.

Кефир

Этот рецепт позволяет как осветлить, так и укрепить волосы. Суть процедуры заключается в том, что нужно на сухие волосы нанести кисломолочный напиток, утеплить полиэтиленом и полотенцем. Оставить маску на 2,5-3 часа, после чего смыть водой с шампунем.

Луковая шелуха

Требуется отварить луковую шелуху на медленном огне в течение 7-10 минут, Готовый отвар процедить, использовать его в качестве средства для полоскания после основного мытья головы. Благодаря луковой шелухе локоны становятся более блестящими.

Белая хна

Для осветления необходимо покупать белую бесцветную хну, которая изготавливается не из цветков, а из стеблей растения лавсония. Наносить хну требуется на чистые сухие волосы. Предварительно нужно внимательно прочитать инструкцию по применению. Оставить указанное в ней время, смыть теплой водой.

Оливковое масло

Для осветления прядей оливковое масло необходимо немного подогреть на водяной бане. Затем равномерно распределить на волосах. Оставить на 1-2 часа, утеплив полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. По истечении времени хорошо промыть теплой водой с шампунем.

Осветление ревенем

Требуется отварить ревень в 2 стаканах воды. Процедить, немного охладить. Остывший раствор нанести на волосы, держать 10 минут. Дольше оставлять не следует, поскольку ревень содержит в своем составе пектин, который обладает склеивающим свойством. По окончании времени смыть средство, используя шампунь, затем кондиционер.

Обесцвечивающий эффект обеспечивает щавелевая кислота, которая содержится в ревене.

Обесцвечивание солью

Необходимо растворить 1 стол. ложку соли в 100 мл теплой воды. Перелить солевой раствор в пульверизатор, распылить на сухие чистые волосы, пока они не станут мокрыми. Оставить жидкость на локонах на 10 минут. Для лучшего результата следует посидеть это время на солнце. Затем помыть голову с шампунем.

Корица и мед

Для приготовления этого средства нужны такие ингредиенты:

• 3 стол. ложки меда;
• 4 стол. ложки корицы;
• 2 стол. ложки оливкового масла.

Все компоненты тщательно перемешать, нанести на влажные волосы. Накрыть голову пленкой и полотенцем, держать маску 1-2 часа, после чего смыть с шампунем.

Мед и лимон

Следует взять такие продукты:

• 200 мл меда;
• 2 чайн. ложки свежевыжатого лимонного сока;
• 2 стол. ложки корицы;
• 100 мл кондиционера.

Хорошо перемешать все ингредиенты. Обработать смесью влажные волосы, распределив равномерно по всей длине. Утеплить голову полиэтиленом и полотенцем, оставить на 2 часа можно держать дольше. По окончании времени смыть прохладной водой с шампунем.

Как осветлить концы волос быстро, без краски и без вреда?

Мода на осветленные кончики стремительно растет с каждым днем. Оптимальным способом обесцвечивания без краски считается применение раствора перекиси водорода, гидроперита или лимона. Самым безопасным из этих компонентов является лимон. Следует отжать с него сок, нанести на кончики, держать 40-50 минут. Такую процедуру требуется повторять ежедневно на протяжении 1 недели.

Можно ли осветлить волосы без краски до блондина?

В данном случае все зависит от базового цвета волос. У светлых и светло-русых девушек может получиться стать блондинками, если регулярно пользоваться выбранным народным средством. А вот темноволосым и жгучим брюнеткам эти усилия принесут незначительное осветление на 1-2 тона.

Источник: seahair.ru

Как осветлить волосы без отбеливателя

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 25 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 9. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 7079.

В этой статье:

При смене сезонов или по какой-либо другой причине вы можете захотеть осветлить свои волосы. В продаже имеется множество средств для осветления волос, однако некоторые из них содержат вредные химические вещества, которые могут повредить волосы. Тем не менее, волосы можно осветлить с помощью натуральных растворов, которые можно приготовить из доступных компонентов. Эти растворы не только не содержат каких-либо отбеливателей (или перекиси водорода), но и достаточно дешевы.

Метод 1 из 2:
Средства из пищевых продуктов

• Смешайте лимонный сок и воду в пропорции 1:1. Залейте раствор в бутылку с распылителем и побрызгайте им на волосы. Используйте достаточное количество раствора, чтобы ваши волосы стали мокрыми.
• Можно также нанести раствор на мокрые волосы сразу после приема душа и не смывать его.
• Независимо от конкретного способа, после нанесения раствора лимонного сока необходимо подержать волосы под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолетовое солнечное излучение помогает осветлить волосы. Учтите, что данным эффектом обладает не солнечное тепло, а именно свет, поэтому фен не даст результата. [2] X Источник информации
• Находитесь на солнце 30-60 минут. При этом прикройте кожу, чтобы она не обгорела.
• Лимонный сок обладает повышенной кислотностью, поэтому после его использования следует нанести на волосы кондиционер, чтобы избежать их обезвоживания.

• После того как чай настоится, подождите, пока он остынет, и залейте не менее 5 столовых ложек (75 миллилитров) в бутылку с распылителем. [4] X Источник информации
• Возьмите еще 5 столовых ложек (75 миллилитров) чая и добавьте их в бутылочку со своим кондиционером для волос.
• Следующий раз при приеме душа и мытье головы используйте вместо шампуня чистый чай из ромашки.
• После того как вы смоете свой новый “шампунь”, сразу же нанесите на волосы смесь кондиционера с ромашковым чаем. Подождите хотя бы несколько минут, затем смойте кондиционер. [5] X Источник информации
• Если у вас есть время после мытья головы, нанесите на волосы кондиционер с чаем ромашки и высушите их на солнце.
• Другой способ состоит в том, чтобы просто опрыскать сухие волосы чаем из ромашки и высушить их на солнце. [6] X Источник информации

• Возьмите стакан (250 миллилитров) воды и добавьте в нее 1-2 столовые ложки (15-30 миллилитров) сырого меда. Равномерно нанесите на волосы получившуюся смесь. Подождите около одного часа, затем помойте волосы.
• Кондиционер для волос. Вместо водного раствора меда можно добавить 1-2 столовых ложки (15-30 миллилитров) меда в свой кондиционер для волос и затем использовать его обычным способом. [8] X Источник информации
• Смесь меда и кондиционера для волос. Смешайте ⅓ стакана (80 миллилитров) меда с ¼ стакана (60 миллилитров) кондиционера для волос. Намочите волосы водой и нанесите на них приготовленную смесь меда и кондиционера. Следите, чтобы смесь равномерно покрыла волосы — для этого можно пройтись по ним расческой. После этого наденьте шапочку для душа (или пластиковый пакет) и ложитесь спать. На следующее утро помойте волосы так, как делаете это обычно. [9] X Источник информации
• Мед + корица + оливковое масло. Разведите 1 стакан (250 миллилитров) меда в 2 стаканах (500 миллилитров) дистиллированной воды. Добавьте 1 столовую ложку (20 граммов) корицы и 1 столовую ложку (15 миллилитров) оливкового масла. Как следует перемешайте ингредиенты. Намочите волосы и равномерно нанесите на них приготовленную смесь. Затем наденьте шапочку для душа и ложитесь спать. На следующее утро помойте голову, как вы делаете это обычно.
• Вместо дистиллированной воды в способе Мед + корица + оливковое масло можно использовать 2 стакана (500 миллилитров) белого уксуса. Все остальное аналогично приведенному выше. [10] X Источник информации

• Мелко порубите ¼ стакана ревеня. Высыпьте порубленный ревень в небольшую кастрюлю и залейте его 2 стаканами (500 миллилитрами) воды. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите смесь до кипения.
• После того как вода закипит, снимите кастрюлю с огня, подождите, пока вода остынет, процедите получившийся отвар и перелейте его в бутылку.
• Нанесите отвар на волосы и подождите 10 минут. Затем ополосните волосы водой.

• Нанесите на волосы хотя бы пару столовых ложек (30 миллилитров) оливкового масла.
• Подождите не менее 30 минут, пока масло впитается в волосы.
• Вымойте волосы шампунем, как вы делаете это обычно, чтобы удалить оливковое масло.

• Возьмите ¼ — ⅓ стакана (70-100 граммов) пищевой соды и добавьте немного воды, чтобы получилась пастообразная масса.
• Нанесите получившуюся пасту на волосы вместо обычного шампуня.
• Смойте содовую пасту, после чего используйте обычный кондиционер для волос.

• Смешайте ¼ стакана (60 миллилитров) яблочного уксуса с 1 стаканом (250 миллилитров) воды.
• Помойте волосы шампунем и нанесите на них кондиционер, как вы делаете это обычно, после чего нанесите на волосы приготовленный раствор.
• Оставьте раствор на волосах примерно на 20 минут, затем смойте его водой.

• Смешайте 3-4 столовых ложки (60-80 граммов) молотой корицы примерно с таким же количеством своего кондиционера для волос. [17] X Источник информации
• Равномерно нанесите на волосы приготовленную смесь. Используйте расческу, чтобы равномерно распространить смесь по волосам. [18] X Источник информации
• Наденьте на волосы шапочку для душа или целлофановый пакет и оставьте смесь до утра. [19] X Источник информации
• На следующее утро помойте голову шампунем, как вы делаете это обычно.

• Добавьте 1 часть соли на 5 частей воды. Намочите соленой водой волосы и подождите хотя бы 15 минут. Затем ополосните волосы чистой водой.
• Можно также развести ½ стакана (150 граммов) морской соли небольшим количеством воды, так чтобы получилась пастообразная масса. Нанесите пасту на влажные волосы и немного посидите на солнце. Затем ополосните волосы чистой водой. [21] X Источник информации

Метод 2 из 2:
Другие способы осветления волос

• Солнечный свет можно использовать как сам по себе, так и в сочетании с другими способами осветлить волосы. Чтобы быстрее осветлить волосы, перед выходом на солнце воспользуйтесь одним из методов, приведенных в данной статье.

• В качестве альтернативы можно приготовить маску для волос с витамином C. Возьмите 15-20 таблеток витамина C и разотрите их в порошок. Добавьте в этот порошок немного шампуня от перхоти, так чтобы у вас получилась пастообразная масса. Нанесите пасту на волосы и наденьте шапочку для душа или целлофановый пакет. Подождите 1-2 часа, затем ополосните волосы водой. [24] X Источник информации

• Смешайте порошок хны и порошок ромашки в соотношении 1:1. Добавьте кипяток, чтобы у вас получилась густая пастообразная масса.
• Подождите, пока паста остынет, и равномерно нанесите ее на волосы. Наденьте на волосы шапочку для душа или целлофановый пакет и подождите хотя бы час. Если у вас темные волосы, не смывайте пасту в течение 2 часов.
• После этого ополосните волосы водой.

Подумайте о том, чтобы использовать средства для осветления волос. Если вы перепробовали различные способы и они не дали результата, возможно, понадобятся более сильные средства. В продаже имеются различные средства для осветления волос. Некоторые из них не содержат отбеливателя, перекиси водорода и других вредных химических веществ. У людей разные волосы, поэтому при выборе средства для осветления волос лучше посоветоваться со своим парикмахером или стилистом. [26] X Источник информации [27] X Источник информации

Источник: ru.wikihow.com

Осветление волос в домашних условиях: народные средства

В статье представлены лучшие натуральные, народные средства по осветлению волос: ромашка, лимон, корица, ревень, мёд, кефир, крапива, байховый чай. Вы также сможете узнать всё про перекись водорода: какой должна быть её концентрация и как правильно наносить.

• Какие натуральные, народные средства осветляют волосы
• Перекись водорода для осветления волос

Плюсы:

Во-первых, маски не смогут испортить волосы, а только улучшат их состояние. Взамен жёстких химических обработок и дороговизны салонных процедур Вы сохраните своё здоровье: корни станут крепче, а значит, вам не грозит проблема выпадения волос.

Натуральные продукты не сделают пряди сухими и ломкими, что вообще характерно при обесцвечивании.

И, наконец, несомненным плюсом является доступность (не надо ехать за тридевять земель) и возможность делать это в домашних условиях (когда нет возможности выйти из дома в салон).

Единственным минусом, который я нашла, является повторение процедур несколько раз: т.е. вы не сможете достигнуть осветления тёмных прядей мгновенно, это произойдёт после нескольких раз использования домашней маски (смотрите рецепты маски от выпадения волос).

Какие натуральные, народные средства осветляют волосы?

Отвар ромашки

Для придания золотистого тона можно использовать цветки ромашки. Приготовьте отвар следующим способом: залейте полстакана цветков полулитром кипятка, накройте крышкой и пусть настаивается 30 минут, процедите. Голову вымойте шампунем и промойте отваром ромашки, не смывая его. Осветление будет достигнуто при условии повторения процедур 2-3 раза в неделю.

Лимон

Лимону присуще осветляющее свойство, его часто берут за основу в средствах по избавлению веснушек, пигментных пятен (читайте также про полезные свойства лимона). Он также хорошо осветляет пряди. Для приготовления выдавите сок пары средних лимонов в ёмкость, разбавьте его тёплой водой. Ополосните чистые волосы этой водой и оставьте на 3 часа, после чего смойте шампунем. Ополаскивание делается трижды в неделю.

Мёд

Голову помыть шампунем, добавив в него четверть чайной ложки соды. Нанести на влажные пряди подогретый мёд, распределить по всей длине. Накрыть голову плёнкой и утеплить. Для достижения максимального результата оставьте медовую маску на целую ночь. Получится не только эффект осветления, кончики перестанут сечься, получат питание и увлажнение.

Лимон и мёд

• Лимон – 4 шт.
• Уксус – 0,5 л
• Календула и ромашка – по 20 г травы
• Корень ревеня – 30 г
• Мёд – 50 г
• Спирт – 50 г

Корица

Это поистине благородная специя, красящие свойства которой знали ещё около 2 тысяч лет назад ассирийские травники. Её получают из коры вечнозелёного дерева семейства лавровых. Дерево растёт в Китае, на Цейлоне, в Шри-Ланке. В составе находятся витамины и полезные компоненты-антиоксиданты, которые активизируют кровообращение и улучшают рост волос. Предлагаем вам несколько методов осветления, выбирайте из них любой, но помните, что достижение желаемого результата напрямую зависит от частоты повторения процедур.

Смешайте полстакана мёда, стакан кондиционера с порошковой корицей (4 ст. ложки). Используйте стеклянную или керамическую посуду, перемешивайте смесь деревянной лопаткой во избежание появления реакции окисления.

Вымойте голову шампунем, разделите влажные волосы на отдельные пряди, затем нанесите смесь. Не втирать в кожу головы.

Накройте полиэтиленовым пакетиком (как при окрашивании), сверху – полотенцем. Маска должна быть выдержана в среднем около 1,5 часов.

Ополосните тёплой водой. Можно заметить, как на волосах остались крупинки корицы – их нужно вычесывать. Чем чаще делать маску, тем светлее будут пряди. К тому же, после первого использования они становятся мягкими и шелковистыми, меньше выпадают.

Самый простой метод: покупаете масло в аптеке и добавляете по 4-5 капелек к шампуню при каждом мытье. Спустя некоторое время пряди заметно посветлеют, станут блестящими и густыми.

200 г мёда смешайте с корицей (4 ст. л) и оливковым маслом (3 ст. л). Всё хорошо размешать и добавить стакан чистой воды. Нанести на волосы на 4 часа. Смыть шампунем.

Кефир

Не все знают, что кефир можно использовать в качестве основы для осветления. С помощью натуральных компонентов кефирной маски ускоряется рост и восстанавливается структура волос. Для приготовления возьмите кефир (30-50 г), водку или коньяк (2 ст. ложки), 1 яйцо, шампунь (1 ч. ложка), сок половины лимона. Взбейте все компоненты и нанесите массу по всей длине.

Накройте голову полиэтиленовой плёнкой, утеплите для лучшего воздействия. Маска должна быть выдержана в течение 8 часов.

Крапива и ромашка

Возьмите по 1 ст. ложке сушёной крапивы, ромашки, приготовьте из них отвар на литр воды. Чистые пряди нужно ополоснуть отваром, укутать полотенцем на 15-20 минут. Просушить и смочить их ромашковой эссенцией (разводить в воде 1:1). Через час вновь ополосните ромашковым настоем (настаивайте в стакане кипятка пару столовых ложек травы 15-20 минут, процедите).

Ревень

Возьмите корень ревеня (1 стакан), пару ростков ревеня (допускается взять сухие), пол-литра белого вина (или кипяток). Смешайте все ингредиенты и варите, пока в ёмкости не останется половина жидкости. Процедите охлаждённый отвар и нанесите. Укутайте голову в полиэтилен, оставьте на 30-60 минут. Ревень придаст прядям светлый оттенок.

Байховый чай

Требуется взять байховый чай (10 г), аптечную ромашку (50 г), водку (400 мл) или воду (200 мл), хну (40 г). Доведите воду до кипения, добавьте хну, ромашку, чай, кипятите 5 минут. В охлаждённый отвар добавьте водку и настаивайте смесь 2-3 дня. После этого времени слейте жидкость и отожмите остатки. Нанесите состав на влажные пряди, не втирая в кожу и не укутывая.

Спустя 30-40 минут вымойте голову шампунем.

Перекись водорода для осветления волос

Правила

Этот способ не относится к натуральным средствам, но всё же очень эффективен. Важно не передержать раствор, чтобы не сжечь концы прядей. Чем выше будет концентрация и чем дольше удерживать на волосах, тем осветление будет происходить интенсивнее.

При низкой концентрации для усиления реакции добавляют аммоний двууглекислый или нашатырный спирт. С помощью этих щелочных добавок произойдёт открытие чешуек волос и ускорение выделения водорода из перекиси.

Толстые и твёрдые волосы нужно осветлять 8-12% перекисью водорода, при средней толщине подходит 6% состав, а для совсем тонких волос – 5% перекись.

Приготовление

Ни в коем случае нельзя брать металлическую посуду – это приведёт к нежелательным разложениям состава из-за соединения металла и кислорода. Подходят стеклянная, фарфоровая, эмалированная или пластмассовая мисочка. Не следует брать для нанесения кисточку с натуральной щетиной, воспользуйтесь пластмассовой расчёской или синтетической щёткой.

Перед процедурой лучше не мыть голову, чтобы слой натурального жира уберёг кожу от раздражения и ожогов. На этом этап приготовления окончен.

Покраска

Перед покраской приготовьте раствор из воды (50 г), перекиси водорода (60 г), шампуня (40 г) и 3-х чайных ложек двууглекислого аммония или нашатырного спирта. Приготовьте побольше осветлителя, чтобы хватило сполна и не пришлось впопыхах готовить недостающее количество.

Смажьте лоб кремом, наденьте перчатки и для начала проведите тест-пробу, нанеся каплю состава на кожу за ухом. Если не будет никакой реакции, можете смело приступать к процедуре осветления.

Наносите осветлитель быстро и равномерно по всей длине. Перекись делает это буквально на глазах. Для шатенок нужно будет повторить процедуру через некоторое время (осветляет на 2-3 тона), для светловолосых – достаточно одного захода.

Вымойте голову ухаживающим средством и ополосните подкисленной водой для остановки процесса осветления (возьмите уксус или сок лимона). Такая вода частично сможет восстановить повреждённые волосы и сгладит чешуйки. Следующая процедура должна повториться как минимум через 2-3 недели.

Это были все методы и рецепты для осветления волос в домашних условиях, придерживайтесь их, чтобы достичь наилучшего результата.

Другие интересные статьи:

Желатиновая маска для лица: готовим дома

Холодные обёртывания от целлюлита: особенности

Как делается микроблейдинг?

Брускетта с баклажаном и помидорами

Молочная диета: особенности методики

Жиросжигающая диета от звезд бодибилдинга

Пилатес для беременных

Как тренируется чемпион UFC Конор МакГрегор

Источник: tutknow.ru