Р езультаты исследования врачей показали, что именно смех помогает убирать негативные последствия стресса и болезней. Он увеличивает количество иммунных клеток необходимых для борьбы с болезнью и оказывает помощь в скорейшем выздоровлении больного. Также юмор хорошо помогает разрядить обстановку и улучшить взгляд на жизнь.
В одной из больниц больным предложили пройти терапию смехом, которая заключалась в просмотре комедий, юмористических телепередач и чтению анекдотов. По итогам такой терапии больные стали более спокойны, отзывчивы и менее требовательны к медицинскому персоналу. У людей наблюдалось понижение выработки стрессового гормона кортизола, и повысилась интенсивность работы иммунных клеток.
Также выяснилось, что люди, которые с юмором преодолевают трудные жизненные ситуации, отличаются более крепким здоровьем.
Чем ПОЛЕЗЕН СМЕХ? Почему смех продлевает жизнь, улучшает здоровье и вырабатывает эндорфин
Желаю всем успеха и здоровья!
Источник: ezoterikazhizni.ru
LiveInternetLiveInternet
Я делаю чудо-подкормки для своих помидоров и огурцов: Сегодня я хочу рассказать, как я по.
«Бархатцы — чай с одним цветком способен «вытянуть» 100 болезней!» Вообще-то чернобривцы у нас .
Делай, как я. ))) Всем здравствуйте. Вы знаете, что голова дана человеку не только, ч.
Пончики с повидлом (Австрийская кухня) На 12 порций: 1/8 л молока 20 гр дрожжей 250 гр муки .
-Приложения
Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Смотреть фильмы онлайн бесплатно, в отличном качестве.Онлайн кинотеатр: биография Боевик вестерн военный детектив документальный драма история комедия криминал мелодрама мистика музыка Мультфильм мюзикл приключения семейный спорт триллер Ужасы Фантастика
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
-Видео
Какой молодец. 25.11.2016 —> Смотрели: 1 (0) 
Andreea Banica ft. Dony — Samba — HD — H 28.05.2012 —> Смотрели: 14 (0) 
С Ноябрьский. Я люблю эту женщину. 19.01.2012 —> Смотрели: 25 (1)
Правда, что СМЕХ продлевает ЖИЗНЬ? — Научпок
-Ссылки
-Музыка
-Всегда под рукой
-Сообщества
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рецепты_блюд
-Статистика
Создан: 26.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3224
Почему смех продлевает жизнь?
«Смех продлевает жизнь» — так гласит народная мудрость, и эта аксиома не требует доказательств. Врачи, ученые давно изучили его благоприятное влияние на здоровье человека и продолжительность жизни. Пять минут непрерывного хохота продлевает драгоценную жизнь на час.
Наука о «смехотерапии»
Основателем науки о «смехотерапии» гелотологии считается американец, журналист Норман Казинс. В 70-х годах ему поставили неизлечимый диагноз болезни сосудов. Этот недуг быстро прогрессирует, сопровождается сильной болью и приводит к гибели человека. Из-за болезни он находился дома весь день, ходить ему было невыносимо больно.
Однако Норман не отчаивался, любимым занятием служило просмотр комедий. В это время больной безудержно хохотал 5-6 часов каждый день. Журналист заметил закономерность, что боли утихают именно в этот непрерывный марафон-смеха. Через несколько месяцев «смехотерапии» боли прекратились окончательно, и он смог вернуться на любимую работу.
Врачи были в недоумении, так как Казинс практически поборол болезнь. Все свои наблюдения журналист документировал и в результате написал статью «Человек, рассмешивший смерть». Это стало настоящей сенсацией, после которой исследователи заинтересовались данной темой и начали появляться научные труды в этой области.
Улыбка – залог здоровья на долгие годы!
- Смеяться может только человек. Это приобретенная способность: на протяжении первых 3-х недель после рождения малыш «учиться улыбаться» и рефлекторно задействовать 17 лицевых мышц. Дети до 6 лет смеются в день до 550 раз, взрослый человек улыбаются в среднем за сутки всего лишь 20 раз.
- Мужчины смеются в два раза меньше, чем представительницы прекрасного пола.
- Существует растение «цветок смеха». Вдохнув его пыльцу, человек беспричинно хохочет в течение 30 минут.
- Во время смеха у человека отсутствует мышление.
- Существует задокументированный факт, одновременно интересный и трагический: в 1782 году миссис Фитцджеральд скончалась от 3-хчасового непрерывного хохота.
- Со скоростью 100 км/час вырывается воздух из груди человека во время хохота.
Смех – это бесплатный тренинг для души и тела человека. Лечите себя хорошим настроением каждый день! Помощниками в этом станут хорошие друзья, книги, комедии. источник
| Рубрики: | Здоровье Красота и Здоровье |
Метки: смех здоровье
Источник: www.liveinternet.ru