Как собрать сумку в роддом для мамы

Начиная с третьего триместра или 28-30-й недели беременности, будущей маме необходимо начать готовиться к предстоящим родам. Подготовка включает в себя покупку и сборку мебели для детской, приданого для новорожденного и, конечно же, вещей для посещения роддома. Чтобы ничего не упустить, желательно подготовить список вещей, которые надо взять в роддом. Так как список из нескольких составляющих, сборка всех принадлежностей может занять пару недель. Но, полностью подготовившись, вы будете знать, что у вас под рукой в роддоме точно будет всё самое необходимое.

Необходимые документы в роддом

Документы — самая важная часть подготовки к посещению роддома. С этим в перинатальных центрах строго, если какой-то документ будет отсутствовать, то вашим близким придется посуетиться и срочно всё привезти. Документы желательно носить с собой в папке постоянно, с ранних сроков беременности. Роды могут начаться незаблаговременно, нужно быть готовыми ко всему.

Итак, из документов необходимо иметь при себе:

Сумки в роддом: что брать с собой в роддом на роды? / Список в роддом для себя и ребёнка

• паспорт;
• обменную карту (выдается женской консультацией на руки после 22 недели);
• медицинский полис + копия;
• родовой сертификат (выдается заведующей ж/к после 30 недели).

Если у вас в планах платное родоразрешение, с собой также необходимо иметь контракт на роды.

Список вещей на роды

Теперь непосредственно о подготовке к родам. Перечень необходимых вещей в роддом можно найти в приемной того перинатального центра, куда вы собираетесь поступать в родах. Некоторые медучреждения опубликовывают список того, какие вещи нужны в роддоме, на своих официальных сайтах.

В каждом городе и роддоме список на роды может незначительно отличаться. Но каждый из них включает в себя основные требования:

— предметы личной гигиены : зубная паста/щетка, жидкое мыло, антиперспирант без запаха, полотенце (2 шт.), расческа, влажная или двухслойная туалетная бумага, а также кружка и ложка;

— сменная одежда: халат, ночная сорочка, носки — 2 пары, тапочки, моющиеся шлепанцы, нижнее белье (х/б плавки) — 3 шт., лиф для кормящих мам — 1 шт.;

— для послеродовых выделений: хлопчатобумажные подкладные или 1 пачка гигиенических, одноразовые пеленки, послеродовые прокладки;

— для санитарной обработки: одноразовый станок, полотенце.

Все вышеперечисленное должно находиться в полиэтиленовом пакете. Необходимые принадлежности можно покупать по отдельности, но в последнее время набирает популярность полностью собранная сумка для роддома. В ней есть весь набор того, что потребуется в родах для мамы. Также есть вариации сумок «мама+малыш».

На заметку! Роженицу в процессе схваток очень мучит жажда, поэтому обязательно возьмите в родзал бутылку негазированной воды. А вот еду брать не рекомендуется, в крайнем случае для перекуса можно взять крекеры, хлебцы, шоколад.

Послеродовой период

В послеродовой период пригодятся все те предметы, которые нужны на роды. Постельное белье выдается роддомом, но желательно уточнить данный момент в приемном отделении. Предметов гигиены желательно брать с запасом, лишним не будет. Что еще можно подготовить на время пребывания в палате:

— послеродовой бандаж (по желанию)

— сменную одежду — возьмите то, в чем вам будет комфортно находиться в палате после родов, а также кормить малыша;

— может пригодиться молокоотсос — отдайте предпочтение моделям с возможностью регулировать силу сцеживания;

— зеркало, расческа, декоративная косметика;

— скоротать время в роддоме поможет мобильный телефон или плеер. Пригодится для первых снимков и фотоаппарат. Не забудьте взять для техники зарядные устройства.

Плановое кесарево сечение — что нужно взять на роды

Список вещей при кесаревом сечении в целом не отличается от обыкновенного списка для родов. Но при определенных показаниях и/или рекомендациях врача в него входят следующие предметы:

— операционный комплект — в него входят рубашка для роженицы, берет, бахилы, одноразовые простыни и бахилы;

— компрессионные чулки — используются для профилактики тромбоза, одеваются в момент операции и их рекомендовано носить еще пару суток после кесарева сечения;

— послеродовой бандаж — для поддержания и утягивания мышечной ткани пресса. Фиксация бандажом уменьшает болезненные послеоперационные ощущения.

Собираем пакет для новорожденного

Для новорожденных перечень необходимых вещей в роддом очень строг — младенец находится практически в стерильных условиях. В своем большинстве роддома бесплатно предоставляют в пользование то, что необходимо в первые дни жизни для крохи. Это пеленки, шприцы для смеси, лекарственные препараты. Но все же часть детских вещей потребуется взять из дома:

• одноразовые подгузники 0+ (не менее 30 шт.);
• большая упаковка влажных салфеток (68-72 шт.);
• безопасные ножнички для ногтей;
• жидкое мыло/гель для подмывания младенцев;
• бутылочка 250 мл с соской 0+ (для новорожденных) — 2 шт.;
• соска с чехлом — 2 шт.;
• боди (или распашонки) – 2 шт.;
• слипы (или ползунки) — 2 шт.;
• шапочки без завязок – 2 шт.,
• детское синтепоновое одеяло — 1 шт.;
• полотенце;
• носочки — 2-3 пары;
• рукавички — антицарапки.

Выписка из роддома: всё самое необходимое

Предстоит последний подготовительный момент — выписка с малышом из роддома. Пакет с вещами для этого торжественного дня не нужно брать при поступлении в роддом. Его смогут передать родные накануне самой выписки. Итак, какие же нужно подготовить вещи на выписку из роддома:

• одежда и обувь на выписку для мамы, по сезону;
• комплект на выписку для малыша: костюмчик на лето, комбинезон на весну-осень или наряд с красивым одеялом/конвертом на зиму;
• видеокамера и фотоаппарат для запечатления трогательного момента;
• для выписывающего персонала можно подготовить конфеты и цветы;
• автомобильное кресло для новорожденного.

И помните — главное, чем стоит запастись в этот день, это хорошим настроением.

Источник: rebenokmama.ru

Список вещей в роддом летом в 2022 году

Сбор вещей для поездки в роддом — неотъемлемая часть подготовки к важному событию. В списке должно быть все необходимое для мамы и ребенка. Собранная по всем правилам сумка в роддом летом в 2022 году вряд ли будет сильно отличаться от уже существующих рекомендаций, поэтому лучше заранее разобраться, составить список необходимых вещей, чтобы не упустить ничего важного.

Непосредственно перед поездкой стоит уточнить все нюансы, так как в течение года возможны изменения, хотя чаще всего они незначительны и главным образом касаются документов, которые необходимо иметь при себе.

Собираем сумку в роддом летом 2022: список вещей

Все вещи можно разделить на несколько основных групп. Так проще формировать список и ниже риск упустить что-то важное. Прежде всего нужно собрать предметы первой необходимости и средства личной гигиены:

1. Специальные послеродовые прокладки — минимум две пачки. Пару рулонов мягкой туалетной бумаги, а также детские влажные салфетки — они нейтральны и больше подойдут для ухода в послеродовый период. Также могут понадобиться прокладки для груди.
2. Зубная паста и щетка, небольшая упаковка нейтрального жидкого мыла без запаха, шампунь. Желательно приобретать все составы в небольших упаковках, чтобы сэкономить место.
3. Крем для кожи, например, Д-пантенол — универсальный вариант, который можно использовать для разных целей.
4. Резинка для волос, заколки, расческа.
5. Посуда для питания: кружка, ложка с вилкой и тарелка.
6. Накладки на унитаз одноразовые, антисептическое средство.
7. Гигиеническая помада, небольшая записная книжка и ручка.
8. Бритвенный станок, маникюрный набор, так как лежать обычно нужно около недели или даже больше.
9. Зарядное устройство для телефона и пауэрбанк — часто в палате одна розетка и зарядить смартфон вовремя бывает проблематично.

Также нужно подготовить одежду и обувь — набор стандартен и идентичен практически везде. Лучше всего выбирать удобные вещи, ткани должны быть натуральными и легко стирающимися. Перечень такой:

1. Сорочка — чтобы не использовать те, что дают в роддоме, т.к. их состояние обычно оставляет желать лучшего.
2. Хлопчатобумажный халат. Тут главное — удобство кормления грудью и свободный покрой, чтобы движения не были стеснены.
3. Несколько пар трусов удобного фасона, без узких лямок. В первые дни выделения обильные, на этот период стоит купить одноразовые варианты или использовать белье, которое не жалко выбросить.
4. Как минимум пару полотенец для рук и лица и одно большое для принятия душа. Отдавать предпочтение мягким, хорошо впитывающим влагу материалам.
5. Две пары тапочек, одни для повседневного использования, вторые для душа.
6. 3-4 пары хлопчатобумажных носков. Помнить о том, что после родов ноги могут отекать, резинка на щиколотке не должна быть плотной.
7. Женщинам, страдающим варикозом, лучше взять эластичный бинт или специальный бандаж. Это касается и любых других проблем со здоровьем.
8. 2-3 бюстгальтера для кормления грудью. Следует подбирать варианты, которые не будут давить, главное — чтобы они были удобными.

Нельзя забывать и об аптечке. Большая часть медикаментов есть в роддоме, но все же лучше иметь под рукой хотя бы минимальный набор. В основном сюда входят препараты, которые требуются маме:

1. Свечи от запора или для размягчения стула. У многих после родов возникают проблемы, поэтому лучше перестраховаться.
2. Мазь от геморроя, если у роженицы есть это заболевание.
3. Левомеколь — заживляет повреждения, предотвращает воспаление и способствует быстрейшему заживлению швов и разрывов.
4. Бинт и бактерицидные пластыри.

Важно!

Если по медицинским показаниям нужно постоянно принимать какие-то препараты, обязательно взять их с собой.

Также обязателен набор вещей для новорожденного. Лучше всего уточнить, есть ли какие-то ограничения на этот счет, так как иногда в роддоме дают свой перечень. Но чаще всего он одинаков для всех учреждений вне зависимости от места жительства, будь то Москва, СПб ли любой другой населенный пункт. Понадобится следующее:

1. Минимум 1 упаковка подгузников для новорожденных. Их расходуется очень много, поэтому можно приобрести две, чтобы при необходимости их подвезли в роддом позже.
2. Крем под подгузник. Выбрать любой качественный вариант, чтобы смазывать кожу для предотвращения раздражений.
3. Вата и ватные диски, чтобы чистить ребенку нос и уши. Специальный гигиенический состав для подмывания младенца.
4. Упаковка одноразовых пеленок. Они используются в большом количестве как для малыша, так и для мамы.
5. 2 больших упаковки влажных салфеток для новорожденных. Их тоже уходит очень много.
6. Специальные ножнички для состригания ногтей у новорожденного.
7. 3-5 чепчиков из тонкого материала, так как летом в палатах обычно жарко. Несколько пар носочков с эластичной резинкой, они не должны передавливать ножку.
8. 3-4 распашонки для новорожденных. Подбирать размер в зависимости от ориентировочного роста и веса ребенка.
9. Несколько пар ползунков и боди только из натуральных тканей.
10. Пеленки. Количество зависит от того, будет пеленаться ребенок или нет. Но даже если пеленание не практикуется, несколько штук потребуется.

В летний сезон нужно подбирать легкие варианты одежды, чтобы ребенок меньше потел. Если стоит холодная сырая погода, могут понадобиться и более теплые изделия, так что собирать одежду нужно непосредственно перед поступлением в роддом. Очень важная часть — вещи для выписки, летом потребуется следующее:

1. Конверт или легкий плед, цвет подбирать по полу ребенка. Красивая лента, чтобы перевязать снаружи.
2. Тонкая распашонка, боди или платьице, легкая нарядная шапочка или чепчик.
3. Легкие носочки, рукавички-антицарапки, если потребуется.

Совет!

Набор для выписки можно не везти сразу: будет проще, если его передадут накануне.

Не стоит забывать и о вещах на выписку для мамы. Лучше заранее приготовить одежду и обувь, сложить косметику, а также все остальное, что может понадобиться. Продумать этот момент, так как часто данное событие снимают на видео или делают фото — все должно быть красиво.

Важные документы и сколько нужно денег с собой

Очень важно заранее собрать все необходимые бумаги, чтобы они лежали в одной папке. Без этого возникнет много проблем, особенно в больших городах. Лучше уточнить перечень, но чаще всего требуется такой набор документов:

1. Паспорт и его ксерокопия.
2. Оригинал и копия страхового полиса.
3. СНИЛС.
4. Родовой сертификат, а если его нет, положить страховое свидетельство Пенсионного фонда РФ.
5. Договор на оказание платных услуг, если таковой заключался.
6. Все данные обследований и анализов, медицинская карта, если она на руках.
7. Больничный лист, который был открыт ранее.

Не стоит забывать и о том, что при выписке нужно получить определенные документы, чтобы зарегистрировать малыша в органах ЗАГС, а также встать на учет у участкового педиатра по месту жительства. В роддоме должны выдать справку о рождении ребенка установленного образца, обменную карту с информацией по родам, карточку на ребенка со сведениями о его развитии в первые дни и перечнем сделанных прививок.

К сведению!

Лучше всего взять с собой наличные деньги на всякий случай, чтобы при любой непредвиденной ситуации можно было попросить сотрудников приобрести то, что нужно. Сумма зависит от места жительства, но, как правило, хватает 1-2 тысячи. Больше брать не стоит, так как роддом не несет ответственности за сохранность денег и всегда есть риск того, что их похитят.

Что не стоит брать в роддом: советы

В некоторых учреждениях есть четкий перечень того, что нельзя брать с собой. Если его не дали, проще всего изучить общую информацию. Обычно запрещают привозить:

1. Скоропортящиеся продукты, особенно если место в холодильнике ограничено. Летом они портятся довольно быстро.
2. Все, что может вызвать повышенное газообразование у новорожденного, — капуста, картофель фри и другие жареные продукты, виноград, все острое и соленое. Также запрещены кондитерские изделия с кремом, цитрусовые, кофе и шоколад, копчености, газированные напитки, молоко.
3. Любые алкогольные напитки и табачные изделия.

Кроме того, нужно помнить, что в некоторых родильных домах запрещено привозить свои халаты и сорочки, все выдают на месте. Но об этом обычно заранее предупреждают, поэтому в зависимости от ограничений набор вещей можно менять. Не стоит брать колонки, лучше слушать музыку в наушниках, чтобы не беспокоить окружающих.

Собрать сумку в роддом летом 2022 года не составит труда, если заранее изучить перечень и сделать свой список, чтобы ничего не упустить. Также важно заранее уточнить, что не стоит брать, учесть погодные условия, которые могут меняться. Основную часть можно собрать заранее, а накануне добавить или убрать что-то, если есть такая необходимость. И не забывать о документах, иначе придется возвращаться — без них роженицу не оформят.

Источник: kalkulator-dekretnih.ru

Чем заполнить сумку в роддом: вещи для мамы, для малыша, документы, необходимые мелочи

Роды

Автор Максим Фадовский На чтение 10 мин. Просмотров 391

Беременность – это очень важный и ответственный период в жизни женщины. Большинство будущих мам заранее готовятся к рождению малыша, покупая для него одежду и другие необходимые вещи.

Но многие забывают, что нужно также тщательно подготовиться к самим родам и послеродовому периоду. Важно, чтобы в это время отсутствие определенных вещей не вызывало у женщины дискомфорта и переживаний. Поэтому правильно собранная сумка в роддом – гарантия спокойствия.

Список вещей: 4 пакета

Женщине нужно продумать заранее, что с собой брать в роддом. Иначе получится, что у нее не окажется самого необходимого. Поэтому рекомендуется собирать нужные вещи за 2 недели до предполагаемой даты родов.

Чаще всего к этому времени роддом уже выбран, поэтому список вещей, нужных женщине и ребенку, лучше уточнить там. Ведь в каждом учреждении свои правила, иногда разрешено взять только личные вещи и предметы гигиены, а все остальное, даже ночную рубашку и халат выдают. В других стационарах не дают ничего.

Но лучше составить подробный список того, что нужно с собой в роддом. Рекомендуется все нужные вещи разделить на 4 группы:

• для родовой палаты;
• на время после родов;
• вещи для новорожденного;
• для выписки.

Не обязательно везти все вещи с собой, сначала достаточно одного пакета. Остальные привезет муж или родственники. Но большинство женщин берут сразу 3 сумки в роддом, только последнюю им привозят потом. Это поможет не переживать о том, что рожденному малышу чего-то не хватит.

Но когда женщина думает, что нужно с собой брать в роддом, необходимо учитывать несколько моментов:

• сумка для беременных в роддом должна быть пластиковой, можно использовать пакеты;
• не стоит брать много, вещи должны поместиться на кровати и в тумбочке;
• заранее не получится положить все вещи, например, расческу или любимые тапочки, поэтому рекомендуется к каждому пакету прикрепить записки, в которых отметить, что нужно доложить туда;
• удобнее брать больше одноразовых вещей, а зубную пасту или шампунь в небольших упаковках, чтобы не собираться долго домой;
• собирая сумки в роддом, список вещей по пакетам составить заранее, это поможет не забыть что-то важное.

Что нужно брать с собой на роды?

В первую сумку нужно собрать то, что понадобится во время родов. Если беременная будет лежать в предродовой палате, вещей может быть больше. Это обязательно смена белья, ночнушка, халат и тапочки. Кроме того, необходимы средства гигиены:

• зубная щетка;
• паста;
• мыло;
• туалетная бумага;
• расческа.

Рекомендуется также положить одноразовые накладки для унитаза, бумажные или тканевые полотенца, посуду и что-нибудь для развлечения.

Список того, что брать в роддом на роды, короче. Если женщина приезжает туда, когда у нее уже начались схватки, вещей ей понадобится совсем не много. Прежде всего, это документы, без которых могут возникнуть проблемы, деньги, а также одежда.

Тапочки обязательно должны быть моющимися, а ночную рубашку часто в таких учреждениях выдают.

Рекомендуется также взять свой бритвенный станок. Если женщина не побрилась дома, ее заставят это сделать в роддоме. И лучше, если для этого будет использоваться одноразовый, а не больничный станок. Понадобятся также бумажные платочки, полотенце и обязательно одноразовые пеленки.

Еду в родовую палату лучше не брать, иногда это даже запрещается, а вот негазированная вода обязательна.

Врачи часто рекомендуют женщинам использовать во время родов компрессионные чулки. Это поможет предотвратить развитие варикоза и тромбообразования. Поэтому их тоже рекомендуется с собой взять в роддом. Особенно они важны, если женщине будут делать кесарево сечение. Если требуется такая операция, необходим также специальный бандаж.

В послеродовое отделение для мамы

Если роды прошли нормально, женщину с ребенком выписывают через 3 дня. Но это время должно пройти с комфортом, поэтому нужно хорошо продумать, что нужно с собой взять в роддом. Главное, это предметы гигиены, халат, ночная рубашка, носки, смена белья. Но часто в таких учреждениях запрещено после родов надевать обычные трусы и использовать прокладки.

Из средств гигиены особенно важно мыло, лучше всего жидкое, зубная паста, щетка, влажные салфетки, полотенце, расческа и зеркальце. Если будет возможность принять душ, нужен еще гель для тела и шампунь. Важно при этом учитывать, что нежелательно пользоваться парфюмерией с сильным запахом. Ночная рубашка нужна такая, чтобы удобно было кормить ребенка. Она должна быть с большим вырезом или на пуговицах.

Рекомендуется взять послеродовой бандаж. Он предотвратит появление растяжек.

Для малыша

Думая, что нужно в роддом для ребенка, важно учесть правила роддома. Во многих из них не разрешают приносить свои бутылочки, соски, даже пеленки. Но рекомендуется взять такие вещи:

• подгузники для новорожденных;
• крем или присыпку;
• жидкое мыло;
• чепчик;
• детские влажные салфетки;
• детский крем;
• ватные шарики.

Многие мамы одевают малыша сразу. Поэтому могут потребоваться распашонки, ползунки, специальные рукавички. Нужны также пеленки, хотя в таких учреждениях их всегда выдают.

На выписку

Последнюю сумку с вещами для выписки привозят потом. В ней должна быть одежда, в которой женщина поедет домой, а также вещи для ребенка. Собираются они в зависимости от погоды. Это может быть конверт, одеяло, пеленки, нательная одежда. Если ребенка предполагается пеленать с одеяльцем, нужно взять ленту.

Обязательно нужен чепчик, а если холодно – шапочка. Нужно положить также несколько подгузников.

Стоит помнить, что везти малыша в машине без автолюльки запрещено, поэтому необходимо приобрести ее заранее.

Собирая одежду в роддом для мамы на выписку, важно учесть, что женщина после родов худеет не сразу. Бедра и живот могут быть больше в объемах, чем до беременности, вырастет также грудь. Так что нужно отдавать предпочтение свободной одежде, на резинках. В остальном нужно ориентироваться на свои вкусы и погоду.

Собираемся в роддом

Многие мамы беспокоятся, что забудут что-нибудь важное. Когда собираются в роддом при начавшихся родах, это возможно. Часто приходиться уезжать в спешке. Поэтому лучше продумать заранее, что нужно взять с собой в роддом.

Прозрачная сумка не нужна

Сейчас есть уже готовые прозрачные сумки в роддом. Но часто оказывается, что в них находятся не все вещи, нужные женщине, кроме того, там есть много лишнего. Но сами сумки удобные – они пластиковые, закрываются за замок и прозрачные с одной стороны. Это удобно тем, что позволяют женщине быстро найти то, что ей нужно, не копаясь в вещах.

Не все знают, почему в роддом нужна прозрачная сумка. Многие обходятся тем, что у них есть. Но нужно учесть, что по санитарным правилам не разрешаются кожаные или тканевые сумки, ведь они могут стать источником инфекции.

Чтобы не было проблем при оформлении, лучше взять пластиковые сумки или же обычные пакеты.

Какие документы взять беременной женщине?

Будущей маме очень важно знать, какие документы нужны в роддом. Их требуется много:

• паспорт;
• полис;
• обменная карта;
• результаты анализов;
• родовой сертификат.

Когда собираются документы в роддом, нужно правильно их упаковать. Рекомендуется приобрести для этого прозрачный пластиковый пакет с кнопкой или застежкой.

Одноразовые трусы

Многие женщины не знают, какое брать белье. Обычно нужно брать в роддом одноразовые трусы. Они удобнее и лучше держат прокладки. Если же выбираются обычные, лучше всего взять самые простые, чтобы их не жалко было выбросить. Ведь стирать у женщины не будет ни времени, ни сил.

Халат, ночнушка и другая одежда

Не рекомендуется брать с собой много вещей. Важно помнить, что чаще всего в таких учреждениях не разрешают надевать спортивный костюм, спать нужно в рубашке, а ходить в халате. Ночнушек в роддом лучше взять несколько, они должны быть удобными, из натуральных материалов. Сразу нужно продумать, чтобы в них легко было кормить ребенка.

Халат в роддом лучше брать по погоде. Но обычно махровые халаты запрещены. Обязательно рекомендуется взять также носки. У женщин обычно ноги мерзнут даже летом.

Тапочки

Тапочки в роддом берут любые. Только в родовом отделении нужны моющиеся, чтобы не занести инфекцию. Потом женщина может ходить в своих любимых.

Прокладки

Обязательно нужно взять в роддом прокладки. В первый день во многих учреждениях дают специальные пеленки, чтобы контролировать уровень выделений. Но прокладки тоже не помешают. Нужны особые послеродовые или же обычные, но с высокой степенью защиты. Лучше всего, чтобы они были мягкие и не вызывали потливости.

Что можно в роддом из еды

До родов обычно есть не разрешается. Потом некоторое время тоже лучше соблюдать диету. Не все женщины знают, что можно в роддом из еды с собой брать. Лучше на первое время взять сухарики, сухофрукты, печенье. Обязательно потребуется негазированная вода.

Потом все необходимое могут привезти родные.

Когда собирать сумку

Рекомендуется вещи для мамы и ребенка в роддом собирать к 36 неделе, если беременность протекает хорошо, и женщине не грозят преждевременные роды. А так как наблюдается все больше патологий беременности, часто врачи на вопрос женщин, когда собирать сумку в роддом, отвечают, что с начала третьего триместра.

Лучше собранные пакеты постоят дома, чем потом во время схваток придется собирать их в спешке.

Собираться заранее в роддом важно потому, что за один раз невозможно уложить все, что нужно. Что-то придется покупать, что-то докладывать позже. Женщина может каждый день вспоминать, что еще нужно. Поэтому список в роддом для мамы и малыша за это время будет еще пополняться.

Когда ехать в роддом

Обычно женщины уже к 3 триместру выбирают роддом. Многие предпочитают платные роды. Поэтому уже знают, куда ехать, когда начинаются схватки.

О начале родов можно узнать по тянущему ощущению внизу живота, дискомфорту и появлении схваток. Когда они становятся чаще, появляется при этом боль, необходимо ехать в роддом. Если же беременность проходила с осложнениями, рекомендуется лечь туда заранее.

Как рассчитать дату родов?

Приблизительно дату родов можно рассчитать по формуле: дата зачатия+ 1 год, минус 3 месяца 7 дней. Если же дата зачатия неизвестна, считают от первого дня последней менструации. К нему прибавляют 1 год 7 дней и отнимают 3 месяца. Но так можно высчитать дату родов только приблизительно, с погрешностью в 7-10 дней.

Основы подготовки к родам

Многие женщины, особенно при первой беременности, испытывают страх перед родами. Поэтому подготовка к этому событию должна быть обязательной. Женщине нужно узнать, как правильно дышать, изучить необходимые упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна. Кроме того, очень важна психологическая подготовка и позитивный настрой.

Заключение

1. Женщина должна уже к 3 триместру продумать, где она будет рожать и что с собой нужно взять. Это поможет выбрать только самое необходимое, чтобы не везти с собой много.
2. Если сумки с вещами для родов и послеродового периода собрать заранее, потом не придется в спешке искать необходимое.
3. Ничего не будет забыто, и несколько дней в роддоме будут комфортными и спокойными.

Источник: bvk.news