Сегодня я получила письмо от одной девушки. Если вкратце, то она встречается с женатым мужчиной, который, как вы уже поняли, не любит свою жену, но продолжает с ней жить. И при этом бешено ревнует свою любовницу. Мол, ни с кем, кроме него чтоб не того-этого.
И вот что мне подумалось. Мужики, а вы, часом, не охренели? Кто вам поведал, что девушка, находящаяся при вас на правах любовницы, вам что-то должна? Я ещё могу понять такие предъявы, когда вы содержите свою любовницу, но ведь большинство из вас ещё кредит за машину не выплатили. Куда вы лезете вообще?!
Девушки, а вы знаете, почему они ревнуют? Нет, из-за великих к вам чувств. А из-за того, что все они — собственники. Их игрушки должны принадлежать только им, ведь они альфа-самцы. Все до единого, ага.
Да и сам факт того, что какая-то там девушка хранит им верность, неслабо тешит их самолюбие.
РЕВНОСТЬ — что делать? Как ИЗБАВИТЬСЯ от ревности
Когда вы находите в инете статьи о том, что должна или не должна делать любовница, посмейтесь и закройте страницу к чертям собачьим, потому что любовница никому ничего не должна. Она не должна всегда быть готова к сексу, не должна всегда шикарно выглядеть, не должна быть покорной и молчаливой.
Можете приходить на свидания с небритыми ногами, без макияжа и в плохом настроении. И да, встречаться с другими мужчинами тоже можете.
Источник: inamora.livejournal.com
Как перестать ревновать и подозревать мужа
Журналист, вебрайтер, блоггер. Рассказываю истории, которые нравятся читателям.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
Сегодня у нас на повестке дня настоящая женская тема – как перестать ревновать и подозревать своего мужчину. Ведь честно признаться, иногда наша фантазия рисует нам такие картины, что просто жуть! Но, давай не будем теряться в догадках и допросах, а разберемся, как обуздать этого маленького ревнителя внутри нас и стать более уверенной в себе и своих отношениях.
Готова начать этот увлекательный путь к освобождению от ревности? Тогда, держи наш топовый список советов как справиться с ревностью и подозрениями. Ведь доверие и понимание – это основа крепких отношений! Давай раз и навсегда избавимся от паранойи и ненужных драм, а вместо этого наполним наши жизни любовью и уважением.
Что такое ревность
Ревность – это сложное и эмоциональное чувство, которое возникает, когда мы боимся потерять человека, которого любим, или когда у нас появляется ощущение, что наш партнер проявляет интерес к кому-то другому. Это одно из наиболее распространенных чувств в отношениях, но в то же время может стать источником напряжения и конфликтов.
Почему мужчина ревнует? Как справиться с ревностью
Хотя небольшая доля ревности в отношениях может считаться нормальным проявлением заботы и любви, сильная и чрезмерная ревность может нанести вред отношениям, вызвав недоверие и неуверенность у партнера.
Важно находить баланс между выражением своих эмоций и чувств, и контролировать ревность так, чтобы она не превращалась в деструктивное поведение или обвинения в адрес партнера без весомых оснований. Работа над доверием к себе и своему партнеру, а также открытая и честная коммуникация помогают справиться с ревностью и создать здоровые и сбалансированные отношения.
Почему она возникает
Возникновение ревности может быть обусловлено различными факторами и иметь разнообразные причины.
Ревность может проявляться, когда мы боимся потерять человека, которого любим, или опасаемся, что кто-то другой может забрать его из нашей жизни. Этот страх может быть связан с нашими переживаниями и опытом прошлых разочарований.
- Недостаточная уверенность в себе.
Когда у нас низкая самооценка и неуверенность в своей привлекательности и ценности, мы можем стать более склонны к ревности. Мы начинаем сравнивать себя с другими и бояться, что наш партнер может обратить внимание на кого-то лучшего.
- Негативный опыт прошлых отношений.
Если у нас были негативные опыты в предыдущих отношениях, такие как измена или предательство, то это может сформировать у нас повышенную ревность и осторожность в будущих отношениях.
- Неудовлетворенные потребности.
Ревность может возникнуть, когда в наших отношениях есть нерешенные или неудовлетворенные потребности, и мы начинаем искать подтверждения своей важности и значимости у партнера.
- Неясные сигналы партнера.
Иногда ревность может быть вызвана неоднозначными или непонятными действиями или высказываниями нашего партнера, что побуждает нас искать подтверждение и разъяснения.
- Навязчивые мысли.
Некоторые люди могут испытывать ревность из-за постоянных навязчивых мыслей о возможной измене партнера, которые вызывают беспокойство и тревогу.
Чем опасна ревность
Ревность может быть опасной, поскольку она может негативно повлиять на отношения и психическое состояние как ревнивого человека, так и его партнера.
- Разрушение отношений.
Чрезмерная ревность может привести к постоянным конфликтам и недоверию между партнерами. Ревнивый человек может постоянно проверять и подозревать своего партнера, что создает напряжение и дистанцию между ними.
- Ухудшение самооценки.
Постоянные чувства ревности могут негативно влиять на самооценку ревнивого человека, вызывая ощущение неполноценности и недостаточности.
- Утомление партнера.
Постоянное чувство подозрения и недоверия со стороны ревнивого партнера может утомить и оттолкнуть его партнера. Это может привести к потере интереса и дальнейшему разрушению отношений.
Ревнивый человек может начать избегать общества других людей, боясь потерять своего партнера. Это может привести к социальной изоляции и отчуждению от окружающих.
- Негативное эмоциональное состояние.
Ревность может вызывать у человека сильный стресс, тревогу и депрессию, что негативно сказывается на его общем эмоциональном состоянии и здоровье.
- Неправомерные обвинения.
Ревнивый человек может допускать неправомерные обвинения в адрес партнера, что может серьезно повредить его репутации и доверию.
- Потеря личной свободы.
Партнер ревнивого человека может чувствовать себя ограниченным в своей личной свободе и независимости, так как каждый его шаг контролируется и подозревается.
- Постоянное напряжение.
Ревнивые отношения часто омрачены постоянным напряжением и негативной атмосферой, что делает их несчастными для обоих партнеров.
Как перестать ревновать мужа
- Признай, что ревность – это часть нас, но не дай ей править тобой. Ведь ты – хозяйка своих эмоций!
- Запиши на бумаге, чего именно ты боишься потерять или чего не хватает в твоих отношениях. Это поможет понять корни ревности.
- Ищи подтверждения своей привлекательности и ценности не только от мужа, но и у себя внутри. Поверь, ты – не хуже!
- Поговори с мужем о своих эмоциях. Честный разговор – это лучшее средство против ревности.
- Не теряй своих друзей и интересы ради мужа. Занятый разум реже поддается ревности.
- Убей навязчивые мысли о измене. Вспомни, что эти мысли не факт, а всего лишь твои страхи.
- Не лазь в его телефон без разрешения! Доверие строится на уважении личной жизни друг друга.
Источник: intrigue.dating
Как справиться с ревностью к женатому любовнику
Татьяна, Если Вам удобно и хорошо, то можете пользоваться моментом, но ни во что серьезное, думаю, не передается и лучше сейчас найти хорошего мужчину для построения стабильных отношений. Вообще можно проработать на встречах очно весь вопрос
Шендерова Елена Сергеевна , 30 июля 2022
Вы априори выбрали с ним отношения Без обязательств, что сложно назвать именно отношениями. Но, Вы сами того, возможно, не ожидая, стали зависимой и ждете именно отношений.
Для него такой формат скорее приемлем и он не ждёт большего, а вот Вы начинаете растворяться.
Возможно, стоит проанализировать то, почему Вы пришли к таким встречам, какую пустоту внутри себя хотите заполнить? Внутри Вас есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.
Попробуйте проанализировать, для чего Вам нужны были эти встречи и на самом ли деле они Вас спасут от самой себя и того, что происходи внутри Вас, от Вашего чувства уязвимости?
Принятый ответ
Милана , 31 июля 2022
Елена, мне уже хочется семьи , мне он очень нравится , и мне мало кто нравился , и мне очень обидно ,что тот кто реально понравился женат просто мне не везёт , я хочу закончить эти отношения, но не могу ,меня тянет к нему и разум отключается
Шендерова Елена Сергеевна , 31 июля 2022
Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.
Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему.
Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.
Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.
Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и убеждений — например, «мужчинам нельзя верить» и т.д.
И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.
Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.
Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.
Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.
Штельмухова Елена , 31 июля 2022
Вы попали в зависимость. А выбраться из неё самой не так уж и просто. Вам нужна помощь психолога, индивидуальные консультации, чтобы постепенно разобраться не в чувствах к вам женатого мужчины, а в себе самой: что толкнуло вас в эти бесперспективные отношения, что заставляет в них оставаться и страдать. Как правило, все причины ведут в детство.
Вот с этого и стоит начать своё исцеление от зависимости.
Сысоева Юлия Алексеевна , 31 июля 2022
Логопед, Психолог
’важно для себя понять чего вы хотите от данных отношений. Если вам нужно лишь приятно провести время с человеком, который вам очень нравиться, то живите здесь и сейчас и наслаждайтесь вашими встречами. Но если вы хотите построить серьезные отношения и крепкую семью, то возможно есть смысл не затягивая обговорить данные желания с этим человеком и поставить все точки над и. Т к чем дольше вы будете встречаться тем сложнее потом будет переживать момент расставания
Источник: sprosivracha.com