Соавтор(ы): Lena Dicken, Psy.D. Доктор Лена Диккен — клинический психолог из Санта-Моники, Калифорния. Имеет более восьми лет опыта, специализируется на психотерапии при тревожности, депрессии, переходе от одной жизненной фазы к другой и трудностях в отношениях.
Использует интегративный подход, сочетающий психодинамику, когнитивно-поведенческую терапию и терапию, основанную на осознанности. Получила степень бакалавра по интегративной медицине в Гавайском университете в Маноа, магистра по психологическому консультированию в Университете Аргози в Лос-Анджелесе и доктора психологии со специализацией на клинической психологии в Чикагской школе профессиональной психологии в Уэствуде. О ее работе говорилось в GOOP, The Chalkboard Magazine и других многочисленных статьях и подкастах. Имеет лицензию психолога в штате Калифорния.
Количество просмотров этой статьи: 75 801.
В этой статье:
Возможно, вы заметили, что ваш друг начал вести себя необычно, например, стал молчаливым и тихим. Если вы переживаете о состоянии своего друга, спросите у него прямо, все ли с ним в порядке. Однако выберите подходящее время для разговора. Ведите беседу в правильном ключе. Ваш друг должен ощущать вашу поддержку и помощь.
Если необходимо, побудите друга обратиться за профессиональной помощью.
Часть 1 из 3:
Подготовьтесь к разговору
- Поговорите в машине, во время прогулки или в другом уединенном месте.
- Например, если вы пришли к другу домой, а его родители или братья и сестры постоянно прерывают ваш разговор, лучше выбрать более спокойное место, где никто не будет вас отвлекать.
- Помните, что вы не можете решать проблемы человека. Если человек не хочет или не готов говорить о проблеме, не настаивайте. Это его решение.
- Если вам кажется, что вы будете нервничать, говоря о чем-то личном, напишите заранее несколько пунктов, которые вы хотите обсудить.
Часть 2 из 3:
Выразите свое беспокойство
- Скажите: «Я беспокоюсь о тебе и хочу знать, все ли с тобой в порядке».
- Невербальные жесты могут показать вашу обеспокоенность. Сядьте лицом к другу и сохраняйте с ним зрительный контакт во время разговора. Если считаете это нужным, можете положить руку на плечо, чтобы ваш друг ощущал вашу заботу.
- Начало разговора может быть самым сложным этапом вашей беседы. Задайте прямой вопрос и позвольте человеку ответить на него.
- Например, скажите: «Я заметил, что в последнее время ты проводишь много времени один. С тобой все в порядке?»
- Также можно сказать: «Ты ведешь себя очень скрытно последнее время. Что-то случилось?»
- Говорите только об объективных наблюдениях, не стоит высказывать предположения или обвинения.
- Если человек занимает оборонительную позицию, спросите: «Может, ты хочешь поговорить с кем-то другим?» или «Я не буду настаивать на разговоре, но, пожалуйста, если ты захочешь поговорить, не стесняйся, звони мне».
- Будьте готовы к тому, что, возможно, потребуется несколько разговоров, прежде чем человек расскажет вам о своей проблеме. Поэтому не стоит пытаться все выяснить во время первых бесед с человеком.
- Если человек боится обращаться за помощью, побудите его позвонить по телефону горячей линии экстренной психологической помощи МЧС РФ 8-499-216-50-50 или воспользоваться услугами подобной службы экстренной помощи.
- После звонка предложите человеку обратиться к психотерапевту или следуйте указаниям оператора горячей линии.
Часть 3 из 3:
Реагируйте на проблему человека
- Например, можно сказать: «Мне очень жаль, что ты грустишь и испытываешь раздражительность».
- Не говорите, что вы знаете, что чувствует человек. Лучше всего быть рядом с ним и сопереживать ему в сложной ситуации.
- Например, если ваш друг говорит вам, что он употребляет наркотики, не отчитывайте его за это. Выслушайте и помогите ему понять, что это серьезная проблема.
- Просто выслушайте друга и посочувствуйте ему, прежде чем давать советы. Можно спросить: «Что ты думаешь делать дальше?» Помогая другу сформулировать решение проблемы, вы позволяете ему чувствовать свою ответственность.
- Если вы не знаете, что сказать, попробуйте следующее: «Похоже, тебе очень трудно» или «Да, очень сложная ситуация».
- Можно сказать: «Спасибо, что все мне рассказал. Я думаю, тебе лучше получить профессиональную помощь».
- Продолжайте спрашивать: «Как у тебя дела?»
- Также не забывайте спрашивать: «Чем я могу тебе помочь?»
- Если вам кажется, что ваш друг в опасности, можете поговорить об этом с членами его семьи. Возможно, это негативно отразится на ваших отношениях с ним, поэтому подумайте, действительно ли безопасность вашего друга находится под угрозой.
Дополнительные статьи
ответить на вопрос ‐ «Что тебе во мне нравится»
поддержать друга после расставания
вежливо прекратить дружбу
сказать человеку, что вы не хотите с ним дружить, и не обидеть его
завоевать уважение одноклассников в школе
знакомиться с людьми и при этом не выглядеть странным
лучше обнять парня
собраться для ночевки
вежливо отказаться от приглашения
справиться с отсутствием друзей
весело провести время с подругами (для девушек–подростков)
повеселиться у друга в гостях
понять, что друг настоящий
понять, что подруга вам завидует
- ↑http://au.reachout.com/how-to-ask-a-friend-if-theyre-okay
- ↑http://au.reachout.com/how-to-ask-a-friend-if-theyre-okay
- ↑https://www.ruok.org.au/how-to-ask
- ↑https://www.ruok.org.au/how-to-ask
- ↑http://au.reachout.com/how-to-ask-a-friend-if-theyre-okay
- ↑https://www.ruok.org.au/how-to-ask
- ↑https://www.ruok.org.au/how-to-ask
- ↑http://kidshealth.org/en/teens/talking-about-suicide.html#kha_21
- ↑http://au.reachout.com/how-to-ask-a-friend-if-theyre-okay
- ↑https://www.ruok.org.au/how-to-ask
- ↑https://www.ruok.org.au/how-to-ask
- ↑https://www.ruok.org.au/how-to-ask
- ↑http://au.reachout.com/how-to-ask-a-friend-if-theyre-okay
Об этой статье
Клинический психолог
Соавтор(ы): Lena Dicken, Psy.D. Доктор Лена Диккен — клинический психолог из Санта-Моники, Калифорния. Имеет более восьми лет опыта, специализируется на психотерапии при тревожности, депрессии, переходе от одной жизненной фазы к другой и трудностях в отношениях.
Использует интегративный подход, сочетающий психодинамику, когнитивно-поведенческую терапию и терапию, основанную на осознанности. Получила степень бакалавра по интегративной медицине в Гавайском университете в Маноа, магистра по психологическому консультированию в Университете Аргози в Лос-Анджелесе и доктора психологии со специализацией на клинической психологии в Чикагской школе профессиональной психологии в Уэствуде. О ее работе говорилось в GOOP, The Chalkboard Magazine и других многочисленных статьях и подкастах. Имеет лицензию психолога в штате Калифорния. Количество просмотров этой статьи: 75 801.
Источник: ru.wikihow.com
Как вежливо поинтересоваться о самочувствии руководителя?
Мне по рабочему делу нужно позвонить начальнику. Он уже пожилой человек и сейчас довольно тяжело болеет. Естественно если я позвоню ему исключительно по делу, не поинтересовавшись о здоровье — будет мягко говоря не красиво! С другой стороны, он не любит когда говорят о его здоровье.
Как мне лучше его поприветствовать, чтобы это было вежливо и понятно, что меня беспокоит его самочувствие, но ненавязчиво? Помогите сформулировать, никак не могу подобрать слов!
12 января 2012, 18:47
[1374379607]
Добавить в избранное
Ответить автору
Продолжить
Мудрость форума: Работа
Мужчинам легче найти хорошо оплачиваемую работу! А работаем мы.
492 ответа
Не хочу работать. Никогда
8 496 ответов
Как долго Вы искали/ищете работу?
4 965 ответов
Почему женщина ДОЛЖНА готовить, если она тоже работает?!
2 336 ответов
Искать ли работу, имея накопления на 10 лет вперёд?
2 879 ответов
Почему стыдно не работать?
4 359 ответов
Должно ли государство платить пенсии самозанятым?
328 ответов
Почему сейчас так трудно найти работу?
2 001 ответ
Прийти на собеседование в джинсах и футболке?
340 ответов
Почему многие мужчины хотят видеть своих жен работающими?
2 297 ответов
11 ответов
Последний — 18 декабря 2022, 16:55 Перейти
12 января 2012, 22:36
Можно вежливо поинтересоваться, не пора ли прислать плотника.
Индивидуальный статус
12 января 2012, 22:48
Ну чё, старый хрыч, коньки ещё не отбросил? Тогда слушай сюда, по работе вопрос есть.
мексиканский тушкан
12 января 2012, 22:48
Вы какая-то хитро-мудро-запутанная, Автор. Позвоните, говорите по делу, потом в конце спросите, как ваше самочувствие? Или в начале спросите. Мало ли что ему не нравится, вы об этом не обязаны помнить.
[3599181916]
12 января 2012, 22:51
Обсудите рабочие моменты,и в конце разговора просто скажите примерно так:спасибо,что уделили время,всего хорошего,не болейте.Если спросите о здоровье напрямую,может взбеситься.
[2841908551]
12 января 2012, 22:57
Ну чё, старый хрыч, коньки ещё не отбросил? Тогда слушай сюда, по работе вопрос есть.
в *** ежовые иголки застряли что тебя так прёт?
кроличья лапка
[4249231311]
12 января 2012, 23:33
просто начать разговор с фразы «Как вы поживаете?» это не будет прямым вопросом про здоровье и звучит не фамильярно («Как дела» все-таки для равных по положению собеседников больше подходит).
[3626364110]
13 января 2012, 00:04
Кроличья лапка, спасибо! И действительно, вежливо и ненавязчиво!
Именно 32, тоже хороший вариант, спасибо. Я подумаю 🙂
Остальные что-то как-то не по делу.
[1956222463]
13 января 2012, 20:41
Кроличья лапка, спасибо! И действительно, вежливо и ненавязчиво! Именно 32, тоже хороший вариант, спасибо. Я подумаю 🙂 Остальные что-то как-то не по делу.
А тут все время так. Постоянно кто-то не по делу пристанет да еще и обматерит по полной.
[2736135109]
13 января 2012, 21:19
Добрый день! надеюсь, что вы достаочно хорошо себя чувствуете, чтобы я побеспокоила вас рабочими вопросами?
Всего хорошего, скорейшего выздоровления!
16 января 2012, 11:13
Добрый день! надеюсь, что вы достаочно хорошо себя чувствуете, чтобы я побеспокоила вас рабочими вопросами?
Всего хорошего, скорейшего выздоровления!
или просто спросите — может ли он разговаривать сейчас, удобно ли ему.
наоборот может он рад будет почувстсвовать свою нужность!
[1461808620]
18 декабря 2022, 16:55
Добрый день! надеюсь, что вы достаочно хорошо себя чувствуете, чтобы я побеспокоила вас рабочими вопросами?
Всего хорошего, скорейшего выздоровления!
Много слов. Раздражает
Похожие темы
Хотела проверить его отношение
19 января 2022, 10:37
Ответить автору
Форум: Работа
Новые темы за сутки:
Какую работу найти в такой ситуации
Что лучше ? Кем лучше работать ?
Нет никаких амбиций, пофиг на карьеру
56 ответов
Куда возьмут на работу с маленьким ребенком?
14 ответов
Больничный. Работать некому
11 ответов
Почему люди так плохо работают за низкую зарплату
Сбегаю с этапа стажировки на работе
10 ответов
Какую работу выбрать?
Работодатель подозрительно спешит с моим оформлением
Дети и садик
Популярные темы за сутки:
Нет никаких амбиций, пофиг на карьеру
56 ответов
Удаленка без опыта! Реально ли?
Ходите ли вы в туалет по большому на работе.
25 ответов
Назначили собеседование, не созвонившись со мной
Куда возьмут на работу с маленьким ребенком?
14 ответов
Кто работает в компании которая возит из Китая грузы?
11 ответов
Больничный. Работать некому
11 ответов
Сбегаю с этапа стажировки на работе
10 ответов
Что лучше ? Кем лучше работать ?
Дети и садик
Следующая тема
Уже полгода не могу найти работу.. Сколько искали вы?
97 ответов
Предыдущая тема
специальность «Экспертиза и управление недвижимостью»
- Малыши
- Дети от 3 до 6 лет
- Дети от 7 до 12 лет
- Подростки
- Детское питание
- Здоровье и развитие
- Детские сады и школы
- Имена
- Детские пособия
- Время для себя
- Искусство
- Путешествия
- Праздники и подарки
- Проба пера
- Будем знакомы
- Форумчане о форумчанах
- Общение с модераторами
- Блог форума
- Развлекательный портал
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2023 ООО «Шкулев Медиа Холдинг»
Мобильная версия
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-83680, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 июля 2022 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулев Медиа Холдинг»
Главный редактор: Воронцева О. А.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Источник: www.woman.ru
Как еще можно спросить: «Как здоровье»?
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно — это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Как поживаешь, как самочувствие, бодро себя ощущаешь? Или сначала спросить просто «как дела?», а потом, если человек ответит что-то, всвязи с чем можно заподозрить о неладах с самочувствием (допустим, что работу пропускал), тогда уже спросить, почему пропускал, что случилось. А дальше вы по ситуации смотрите, некоторые напрягаются, не хотят о здоровье рассказывать. Если почувствовали, что собеседник пытается поменять тему, лучше больше не касайтесь темы его здоровья.
Никак, если человек не является пациентом или членом семьи. Все эти разговоры о здоровье выглядят не особо прилично. Здоровье — дело глубоко личное, и обсуждать его с человеком, не связанным узами родства или других близких отношений как-то странно, возникает ощущение неуместности и бесчувственности к личностным границам. Особенно, когда собеседник начинает в ответ подробно рассказывать, жалуясь. Врачам об этом рассказывать нужно, а не простым собеседникам.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Лучшие предложения
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
Проц. ставка
Без процентов
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
Кред. лимит
Проц. ставка
Без процентов
до 111 дней
8 800 250-0-520
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Ренессанс Кредит
Кред. лимит
Проц. ставка
Без процентов
до 145 дней
8 800 200-09-81
rencredit.ru
Лицензия: №3354
31 949 заявок
Сумма займа
Проц. ставка
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
8-800-700-8706
27 881 заявок
Сумма займа
Проц. ставка
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Сумма займа
Проц. ставка
Срок займа
До 364 дней
Кред. история
От 21 года
8 800 700 09 08
migcredit.ru
23 985 заявок
- Бывает ли у кошек аллергия на людей?
- В честь кого были названы конфеты M&M?
- Как на самом деле называется символ #хэштэга?
Какой вопрос называется риторическим?
Спрашивает Люся
Вопрос называют риторическим, если не хотят или не желают получать на него ответ. Обычно, человек, который задаёт такой вопрос, в конце фразы приговаривает, что вопрос «конечно — риторический», то есть, не требует никакого ответа. Ни правильного, ни не правильного. Обычно . Читать далее
Источник: vamber.ru