Как стать ухоженной в домашних условиях

В комментариях мне как-то поступил вопрос: какую женщину можно назвать ухоженной? Автора прежде всего интересовал мой ответ как косметолога.

Вопрос довольно интересный и пожалуй спорный, и я хочу высказать своё мнение по этому поводу, но боюсь оно не совпадает с мнением большинства.

• Ухоженная женщина — какая она?
• Ухоженная кожа лица
• Быть ухоженной — выглядеть моложе?
• Нет времени и денег на уход
• А вдруг никто не заметит?
• Обязательно заметят
• На чём не стоит экономить

Ухоженная женщина — какая она?

Я заметила, что в нашем обществе ухоженной часто считают женщину, которая ежедневно укладывает волосы, делает макияж, на ногтях которой всегда можно заметить лак актуальных оттенков. И конечно же такая женщина любит красиво одеваться.

Но на самом деле все эти вещи — причёска, макияж, одежда и аксессуары относятся к декору, средствам украшения внешности. И ничего плохого в этом нет! Просто это не имеет никакого отношения к ухоженности.

КАК СТАТЬ УХОЖЕННОЙ И КРАСИВОЙ БЕЗ ЗАТРАТ ДОМА | ЛАЙФХАКИ | 9 СЕКРЕТОВ

Понятие ухоженность происходит не от слова украшать, а от слова ухаживать. Другими словами ухоженность — это то, что остаётся с вами, когда волосы вымыты, макияж удалён, а все украшения сняты.

Ухоженная кожа лица

Так как спрашивали моё мнение как косметолога, то я сделаю акцент на ухоженности кожи лица. Но конечно же под ухоженностью в целом я понимаю и ухоженные волосы, и ухоженное тело, ногти, зубы и что там ещё у нас есть

Если говорить о лице, то ухоженная кожа — это не результат какого-то разового действия, как чистка лица или инъекция ботулотоксина. Ухоженная кожа — это результат регулярного грамотного использования косметических средств и салонных процедур.

И хочу особо подчеркнуть слово грамотного. Потому что нередко бывает так, что средств ухода у женщины много, а результата в виде ухоженной кожи всё равно нет.

Обычно это случается, если косметика приобретается хаотично, например под влиянием рекламы, и нет чёткой грамотно выстроенной системы ухода, нацеленной на результат.

Системы, которая прежде всего помогает поддерживать кожу здоровой. А при необходимости может и сгладить некоторые недостатки, такие как тусклый цвет лица, покраснение, шелушение, жирность или сухость кожи и тому подобное.

Быть ухоженной — выглядеть моложе?

Некоторые женщины считают, что выглядеть ухоженно, это значит выглядеть моложе своих лет. Это не так!

На самом деле о возрасте человека нам говорит не только состояние кожи, но и ряд других факторов, не имеющих никакого отношения к уходу.

Возраст выдают и взгляд, и манера держаться, и рассуждения человека. И ничего страшного в этом нет! Наоборот, будет выглядеть довольно комично, если 50-летняя женщина вдруг начнёт рассуждать и вести себя как 25-летняя девушка.

Но можно выглядеть на ухоженные 50, а можно выглядеть на неухоженные 50. И в молодом возрасте тоже можно выглядеть на ухоженные 25, а можно выглядеть на неухоженные 25. Разница очень большая!

Как стать ухоженной и красивой | советы и лайфхаки

Ухоженная женщина — До и После

Нет времени и денег на уход

Некоторые женщины считают, что ухоженность напрямую зависит от количества денег и свободного времени. Не соглашусь!

Сейчас миллионы людей проводят по несколько часов в день в соцсетях. Но при этом те же самые люди почему-то не могут найти 20-30 минут в день на уход за собой.

Почему? Да потому что просто лень!

Безусловно, косметический уход подразумевает определённые расходы. В молодом возрасте, если кожа здоровая, для ухода достаточно всего несколько средств. Но чем старше мы становимся, тем более интенсивный уход требуется нашей коже, и некоторые косметические средства и процедуры действительно стоят довольно дорого.

Но косметику для ежедневного ухода сейчас можно найти на любой вкус и кошелёк. А некоторые салонные процедуры можно делать дома, и я уже не раз рассказывала об этом.

Поэтому я остаюсь при мнении, что ухоженность — это не столько вопрос времени и денег, сколько вопрос самодисциплины и приоритетов.

А вдруг никто не заметит?

Я нередко вижу на улицах женщин, которые с помощью дорогих вещей, шубы или сумки, пытаются повысить свой статус и произвести впечатление на окружающих. Но при этом видно, что они экономят на уходе. Кожа выглядит несчастной, макияж ложится неровно и ещё больше подчёркивает неухоженность.

Возможно это происходит потому, что многие наши женщины, что бы они там не декларировали вслух, к сожалению себя не любят, имеют низкую самооценку и поэтому для них очень важна оценка окружающих.

Поэтому они охотно тратят деньги на вещи, которые будут у всех на виду, которые помогут произвести впечатление на людей и возможно таким образом придадут им уверенности в себе. А вот на качественный уход для себя любимой, таким дамам, как правило, жалко и времени и средств.

Обязательно заметят

А возможно есть женщины и мужчины, которые считают, что ухоженность — это нечто малозаметное, эфемерное, не реальное, и поэтому не придают этому должного значения. Но на самом деле по внешнему виду очень легко отличить ухоженную кожу от неухоженной. И это подмечают не только профессионалы, но и обычные люди.

Неухоженность сама по себе очень много говорит о человеке. О его менталитете, отношении к себе, деньгам и окружающим.

Бывает женщина или мужчина одеты очень просто, в обычные джинсы и футболку, но при этом у них такое ухоженное лицо, что сразу понимаешь — эти люди себя любят и тратят немало времени и средств на уход за собой.

А бывает наоборот! Из-за дорогих вещей, брендовых сумок и новых айфонов, по-сиротски выглядывает несчастная, неухоженная кожа. И сразу закрадывается мысль, что сумка там наверное не настоящая

Ухоженность хорошо видно даже за обыкновенной футболкой и джинсами

На чём не стоит экономить

На мой взгляд, приоритеты должны быть расставлены с точностью до наоборот. Если нужно сэкономить, то лучше сэкономить на покупке очередной помады или модной сумки, чем на уходе.

Потому что украсить свою внешность в принципе можно за 1 день. Появилась возможность — купили себе дюжину новых нарядов и помады из последней коллекции. А ухоженную кожу невозможно получить за 1 день даже с помощью профессионала. Точно так же как невозможно похудеть за 1 день или подкачать мышцы.

Поэтому ухоженность, это гораздо большая ценность, которая кстати не выйдет завтра из моды, как новая сумка или помада.

Так что любите себя и с удовольствием тратьте время и средства на уход за собой. Это очень хорошая инвестиция! Невозможно всю жизнь оставаться молодой, а вот ухоженной можно быть в любом возрасте.

А что вы думаете по этому поводу, какую женщину можно назвать ухоженной?

Что ещё интересного прочитать:

• Ольга Фем — Самоучитель по Уходу за Кожей #1
• 55 ошибок в уходе за лицом
• Скрывать свой возраст – унизительно!
• Признаки старения — что выдаёт ваш возраст?
• Альгинатная маска в домашних условиях
• Уход за лицом — программа минимум
• Сколько стоит уход за лицом Дженнифер Энистон
• Самомассаж лица “Ренессанс”

• Подпишитесь на мой блог в Телеграме
• Мои видео на YouTube
• Про меня и запись на консультацию
• Мои курсы и книги

Я косметолог, и мой сайт предназначен для женщин и мужчин, которых объединяет прекрасная цель – сохранить молодость и красоту на долгие годы и в любом возрасте иметь здоровую ухоженную кожу.

Полезные ссылки

• Мои книги и курсы
• Консультация по SKYPE
• Политика конфиденциальности
• Сотрудничество
• Заказ косметики со скидкой

Источник: kosmetologa.net

Как выглядеть дорого и ухоженно: 7 действенных советов

Любая девушка хочет выглядеть на все 100%, но добиться такого результата удается далеко не всем. Но не с нашими правилами — они помогут тебе выглядеть на миллион.

1 Полюби свое лицо и тело

Многие девушки задаются вопросом: как выглядеть дорого и ухоженно без особых усилий. Самый важный пункт — быть в гармонии со своим телом. Мода на self-made — не просто тренд, а полезная философия, которой стоит придерживаться: ты сама строишь свою жизнь и влияешь на свое будущее. Несколько очевидных пунктов об уходе за собой помогут понять, что ты — лучшее, что у тебя может быть.

• Заведи полезную привычку каждые утро и вечер делать расслабляющий массаж лица. Это поможет держать в тонусе кожу лица, избавит от преждевременных морщин и зарядит позитивом на весь день!
• Ухаживай за кожей лица: наноси дневной и ночной крем, увлажняй, питай и придавай сияние.
• Избавься от темных кругов и мешков под глазами. Темные круги — это то, что придает лицу усталый и болезненный вид. Купи специальный крем или популярные сейчас патчи, а так же не забывай про легкий консилер!
• Выдели себе хотя бы один день в неделю, который ты полностью посвятишь себе. С самого утра набери теплую ванну, добавь немного пены или брось шипящую бомбочку, чтобы расслабиться. Накануне купи маски для лица (можно также купить специальные маски для ног или рук). Завари вкусный зеленый или ромашковый чай. После ляг в чистую постель и почувствуй, что ты прекрасна!

Кстати, ощущение «идеальности» поднимает настроение и заряжает позитивом на долгое время, а это немаловажно для хорошего внешнего вида.

2 Следи за своим внешним видом

Руки

Первое, на что обращают внимание при разговоре — руки. Именно по ухоженным ногтям и коже можно определить, кто перед вами: настоящая леди до кончиков пальцев или обычная дама, надевшая модные вещи. Поэтому каждая уважающая себя девушка должна находить время для ухода за руками.

За тобой остается решение — купить домой набор для маникюра и кучу полезных кремов или систематически посещать салон красоты, где тебе легко сделают маникюр, который выглядит дорого. Искусству маникюра нет предела, и виртуозные мастера совершают с помощью самых разных средств настоящие произведения искусства. Какой из них выбрать, решать только тебе. Главное, чтобы маникюр гармонично сочетался с твоим образом и настроением.

Волосы

Волосы — показатель статуса и здоровья женщины. Мягкие, ухоженные и блестящие пряди сделают тебя привлекательной в любой ситуации. Каждая девушка должна следить за состоянием своих волос не только дома, но и ходить на салонные процедуры (хотя бы иногда). Также неплохим вариантом будет покупка профессиональных средств, которые укрепят волосы и придадут им здоровый вид (шампунь, кондиционер, маска, защитные спреи).

Макияж

Для многих девушек макияж играет немаловажную роль. Он поможет скрыть недостатки лица и подчеркнуть достоинства. Макияж, как фасон платья: зависит от времени и места. Чтобы выглядеть неповторимо, надо внимательно отнестись к выбору образа.

Он должен гармонировать с твоим внутренним миром, цветом кожи и волос, со стилем одежды. Не стоит делать смоки, если собираешься днем выйти в магазин или не краситься вовсе, если идешь на мероприятие. Очень важно также разделять типы мейкапа:

• повседневный — самый быстрый и простой, без ярких красок (нюдовый);
• деловой — минимум цвета и максимум естественности;
• вечерний — выразительный и яркий;
• сценический — много косметики на глазах и губах.

Если вдруг ты не до конца уверена, подходит ли тебе тот или иной макияж, то обратись к специалисту. Во многих магазинах консультанты могут помочь подобрать средства или составить образ абсолютно бесплатно, чтобы ты была уверена, что тон помады тебе идет, а тональный крем не делает лицо желтым и болезненным.

Не пропустите
Не пропустите

У каждой женщины должен быть свой уголок, где она может ухаживать за своим лицом в домашних условиях, делать макияж и прическу. Также с собой всегда стоит носить косметичку. Тебе точно пригодятся:

• матирующие салфетки. Это очень полезная вещь для девушек с любым типом кожи, особенно в жаркое время года.
• сухой шампунь. По сути выполняет ту же функцию, как и обычный, только происходит это быстрее и без использования воды.
• консилер и пудра. В любой момент на лице может появится покраснение, которое срочно нужно убрать, именно поэтому с собой всегда стоит носить корректирующие средства.
• расческа и зеркало. А еще лучше, если это будет 2 в 1: так и места займет меньше и будет удобней.

Источник: lisa.ru

Студия приятных перемен

КАК БЫТЬ УХОЖЕННОЙ И КРАСИВОЙ ДЕВУШКОЙ: ПОЭТАПНЫЕ ШАГИ

Сегодня , я хочу поднять такой вопрос, который тревожит умы женщин всего мира – как выглядеть ухоженной, что для этого нужно сделать и как быть такой, чтобы, глядя на вас, каждый встречный сказал: «какая ухоженная девушка!»

Как выглядеть дорого и красиво поэтапные шаги

Красивой и стройной дано быть не каждой, но ухоженной обязана быть каждая женщина. Мне кажется, что каждый человек должен следить за своей внешней и внутренней красотой.

На самом деле, есть определенные правила и необходимо, всего лишь их придерживаться. Я не открою для вас Америку, а просто соберу воедино основные действия, этапы так сказать, которых стоит придерживаться каждой девушке в повседневной жизни, не забывать о них и тогда, все будет просто идеально!

ЭТАП 1: РУКИ И НОГТИ

В действительности, порой все до банального просто – есть главные признаки нашей внешности, по которым любой отличит ухоженную девушку от неряхи. Как говорила великая Коко Шанель: «руки – это визитная карточка девушки, шея – это ее паспорт, а грудь – это загранпаспорт». Именно руки – первое, что бросается в глаза собеседнику. Это происходит:

• когда вы жестикулируете;
• что-либо протягиваете или показываете;
• во время лекции или собеседования, когда вам необходимо на что-то указать;
• в момент, когда вы держите в руках телефон и взгляд собеседника волей-неволей будет скользить по вашим пальцам;
• или наконец, когда вы просто протягиваете руку для рукопожатия.

Видео КАК БЫТЬ УХОЖЕННОЙ И КРАСИВОЙ ДЕВУШКОЙ ПОЭТАПНЫЕ ШАГИ

Руки всегда заметны, они всегда видны и привлекают к себе внимание. Очевидно, что неухоженные кутикулы, сухая и потресканная кожа, неаккуратный и неопрятный маникюр всегда создают неприятные первые впечатления о человеке. В том случае, если это ваша цель – то можете грызть ногти, стричь их под разную длину, не подпиливать и не увлажнять.

Однако, если вы относитесь к дамам, предпочитающим выглядеть презентабельно и ухоженно (а я не сомневаюсь, что вы относитесь именно к этой категории), то естественно, нужно постоянно следить за тем, чтобы у вас был аккуратный маникюр. Разумеется, это может быть очень сложно и времязатратно – постоянно обновлять и перекрашивать лак, особенно, когда вы много работаете и хотите отдохнуть после рабочего дня, а не заниматься подобными делами – но это определенно того стоит.

Если у вас не получается вовремя перекрасить и обновить покрытие, то всегда есть простые хитрости, например, подкрасить сколотые участки и сверху покрыть топовым покрытием либо нанести сверху глиттер. Это освежит маникюр и скроет образовавшиеся дефекты.

Возьмите за правило: если вам нужно срочно куда-то бежать, вам не хватает времени и ваш маникюр не идеален – обязательно его сотрите, увлажните руки кремом, увлажните кутикулы и идите с не накрашенными ногтями. Поверьте, ваши руки будут смотреться гораздо красивее и ухоженнее, чем они бы были с маникюром не первой свежести.

Очень важно поддерживать в хорошем состоянии кожу рук, ногтей и кутикул и носить с собой масло либо какой-нибудь увлажняющий крем. Благо, сейчас существует огромная масса всевозможных кремов для рук в компактных емкостях, которые легко носить с собой и применять в любом месте по первой необходимости.

Кроме маникюра, стоит также уделять внимание и педикюру. Не важно, что его не всегда видно, однако, его может видеть ваш мужчина, которому будет не приятно наблюдать неухоженные ногти и шершавые пятки. Кроме того, это имеет значение с гигиенической точки зрения, особенно летом.

ЭТАП 2: ВОЛОСЫ

Следующий пункт, который не менее важен, нежели руки и ногти, если ни еще важнее, потому что любую красивую девушку может испортить грязная голова, непокрашенные корни, неухоженная прическа – ведь волосы создают ваш первый визуальный портрет, который врежется в память вашему собеседнику еще до того, как он увидит ваши руки. И в этом смысле, очень важно следить, чтобы ваши волосы всегда были чистыми и опрятными. Если вам некогда мыть голову и необходимо срочно бежать – уберите их в хвост или нанесите сухой шампунь (хотя его и рекомендуют многие стилисты в качестве временной альтернативы мытью головы, я все же рекомендовала бы его использовать в крайних случаях).

Если вы красите волосы, очень важно вовремя прокрашивать корни и подстригать концы, чтобы кончики волос не секлись и имели лучший объем.

Существует также ошибочное мнение, что для того, чтобы отрастить длинные волосыне нельзя стричь концы. К сожалению, это не так. Если регулярно не подстригать кончики волос, то они будут выглядеть неопрятно и тускло, поскольку кончики будут сечься, будут не ровными и торчать в стороны, что наиболее заметно на не окрашенных волосах. Хотя бы раз-два в три месяца подравнивайте концы и придавайте прическе законченный вид, ведь какая бы их длина не была, какой бы шикарный цвет они не имели – все старания будут сводиться к нулю из-за некрасивых концов волос.

Внешняя красота и ухоженность, позволяет женщине чувствовать себя уверенно.
Стоит также пару слов сказать об удалении лишних волос на теле. Вы можете это делать как в салоне, так и в домашних условиях – все зависит от обилия вашей растительности в неприемлемых для женщины местах и навыков их удаления. Способов существует масса – от элементарного бритья до эпиляции воском. Однако, я советую все же последнее.

ЭТАП 3: КОЖА ЛИЦА

Следующий очень важный пункт, это кожа лица, которая выдает наш образ жизни. В 20-летнем возрасте еще много простительно – алкоголь, недосыпание, тусовки до утра и сигареты – все эти удары способна выдержать кожа молодой девушки. Однако, к 30 годам ваша кожа подобного вам не простит. Она как лакмусовая бумажка отразит все ваши «грехи» транслируя их на всеобщее обозрение на вашей коже лица, словно кинопроектор фильм на белом полотне.

Сколько бы не говорили многие бьюти-блогеры, что цвет и тонус лица во многом зависит от хорошо подобранного крема, главную роль, все же играет здоровый сон, питание и своевременная гидрация кожи – обильное питье и увлажнение. Вся наша красота и здоровый внешний вид зиждиться на этих трех столпах:

1. Старайтесь следовать режиму и высыпаться, даже, если ваша работа или учеба вам этого не позволяют – постарайтесь найти время. Возможно придется отказаться от ночных тусовок, долгих посиделок с подружками или друзьями – ваша кожа не забудет такой заботы и обязательно отплатит вам сияющим и здоровым внешним видом.
2. Составьте сбалансированный рацион и следуйте определенному графику употребления пищи. Откажитесь от жареных, острых и жирных блюд. Вместо этого, ешьте больше фруктов, овощей и ягод – это также могут быть сухофрукты в не сезон (курага, чернослив, изюм). Особенно полезна пища, в которой много клетчатки и железа. Помимо витаминов, кушайте еду насыщенную микроэлементами – бобовые, красная рыба, белые грибы, шоколад, грецкие орехи и молочные продукты.
3. Пейте как можно больше воды в течение дня – 1 литр осенью и зимой, не менее 2-х литров весной и летом. Увлажняющие крема и сыворотки также очень важны в уходе за кожей лица. Умывайте лицо как минимум утром и вечером – вы ведь не хотите подцепить какую-нибудь заразу от пыли или грязи, которая оседает на коже в течение дня. Обязательно смывайте перед сном макияж – в противном случае, пара-тройка дней таких пропусков, и вы рискуете подцепить сыпь или высыпания на лице.

Берегите свое лицо смолоду и лучше потратьтесь на косметические средства по уходу вместо сиюминутных прихотей – платьица, маечки или сумочки. Спустя некоторое время, вы сами скажете себе спасибо.

ЭТАП 4: БРОВИ

Брови также играют важную роль в организации ухоженного внешнего вида. Это обрамление нашего лица, глаз, а глаза – наше зеркало души. Кроме того, сейчас в моде иметь выдающиеся и ухоженные брови. Существует масса приемов и трюков, как при помощи бровей и макияжа глаз полностью изменить выражение лица, придав внешнему виду совершенно иной взгляд. Для этого надо их постоянно выщипывать, придавать форму, если необходимо – подкрашивать.

Благо сейчас тенденция к натуральности, поэтому можно придерживаться своей натуральной формы бровей, выщипывать по середине, вдоль самого роста бровей. Ухоженность своих бровей не сложно поддерживать самой, поэтому экономьте и не ходите для этого к косметологу. Кстати, не всегда мастер в салоне сделает эту работу лучше вас.

ЭТАП 5: ОДЕЖДА И ОБУВЬ

Она естественно должна быть чистой и ухоженной, не говоря уже о грамотно подобранной для вашей фигуры и актуальной. Одежда, ровно, как и обувь должна быть выглаженная, отремонтированная (если необходимо), это касается именно обуви, ведь красивая и модная обувь рисует полную картину о женщине, ровно как часы или костюм о мужчине.

ЭТАП 6: МАКИЯЖ

Для завершения образа, на лице необходимо иметь легкий, нейтральный макияж. И это ни в коем случае не касается «боевого раскраса» или других аналогов вечернего мейкапа. Это должен быть воздушный, нейтральный макияж, когда вы нанесли полупрозрачную пудру, подчеркнули ресницы, нанесли блеск для губ или то, что вам больше по душе.

На самом деле, легкий макияж для женщины – это признак хорошего тона по этикету. И в обществе мы не должны появляться совсем без него. Очевидно, есть исключения, которые касаются бытовых нужд, когда мы выходим на улицу за покупками продуктов, вынести мусор или погулять с собакой.

ЭТАП 7: ПАРФЮМ

Подводим итог последним этапом, который включает в себя хорошие духи. Без красивого аромата, женщина будет не женщиной. Это очень важная деталь особенно вечернего туалета, когда пшик любимого аромата подводит черту в законченности образа. Этот штрих проявляет женскую индивидуальность, подчеркивает уникальность образа. Неповторимый аромат духов, который может сказать о женщине намного больше, чем сам внешний вид, надолго останется в памяти окружающих людей.

ЭТАП 8: ОРГАНИЗАЦИЯ ВРЕМЕНИ

Для того, чтобы все успеть, следует заранее планировать распорядок свей предстоящей недели, особенно, если у вас есть дети/учеба/работа. Например, один день тратьте на стирку, глажку и другие дела по дому. Другой день выделите для бьюти процедур – маникюр, педикюр, косметические процедуры, а также то, что доставляет удовольствие лично вам – чтение, любимая музыка, просмотр любимого фильма.

Обязательно, 2-3 раза в неделю находите время для спорта. Не нужно для этого посещать спортзал – достаточно каких-то базовых упражнений по утрам или вечерам по 30-40 мин и вы будете всегда в тонусе. Ну, а если вам удастся выкроить время для пробежек – считайте вам повезло!

Это были все пункты, которые я для вас собрала и которые обязательно нужно использовать каждой девушке, чтобы выглядеть дорого и ухоженно каждый день без особых затрат. Это большая работа и труд и ни в коем случае нельзя игнорировать все перечисленные выше этапы, если вы хотите производить хорошее впечатление, заводить знакомства – найти молодого человека, спутника жизни – нужно быть ухоженной и красивой. От уровня и степени ухоженности зависит степень восприятия вас окружающими. От этого увеличивается ваша ценность для противоположного пола.

Источник: salonkrasotinaturel.ru