Задаешься вопросом: как стать женственной? Здесь ты найдешь 105 конкретных советов, которые помогут тебе развить доброту, сострадание, преданность, самоуважение и честность.
Определения, что значит стать женственной, не обозначены правилами. Но исследования выявили некоторые общие правила. Если ты съеживаешься каждый раз, когда кто-то делится своими устаревшими идеями о том, как стать женственной, ты не одинока. Но устаревшие правила также глаголют о позоре женского тела или о женоненавистничестве. Чтобы внести ясность, давай начнем с вопроса: «Как стать женственной?» Затем мы можем перейти к тому, почему и как.
Как стать женственной?
- Доброта
- Сострадание
- Преданность
- Самоуважение
- Честность
Советы, представленные в этой статье, предназначены для твоего личного размышления. Единственное сравнение должно происходить между тобой и женщиной, которой ты хочешь быть.
Как стать женственной: 105 советов современной женщине
Читая следующие советы о том, как должна вести себя женщина, помни, что никто не имеет права навязывать кому-либо свое представление о том, что значит быть женственной.
Женственная женщина не для всех одинакова. И это определение достойно уважения.
- Будь сама собой (не притворяйся).
- Будь добра к другим, даже когда это сложно.
- Не стесняйся слов, когда ситуация требует ясности.
Cтать женственной — верить в собственную красоту. Не жди, пока кто-нибудь ее найдет в тебе.
Чтоб стать женственной, старайся минимально использовать ненормативную лексику. Люди по-разному реагируют на нее.
По возможности старайся, чтобы в твоем доме не было беспорядка. Избавься от вещей, которыми ты не пользуешься.
Уважай точки зрения других людей. Ты не все знаешь.
Будь приветливой хозяйкой и уважай кулинарные предпочтения своих гостей.
Ты знаешь, как стать женственной?
Теперь, когда ты знаешь 105 способов как стать женственной, какой из этих советов запомнился тебе больше всего? Над чем ты будешь работать сегодня или на этой неделе, чтобы стать женственной, какой ты хочешь быть?
Тебе интересно, что женственного в этих добрых делах (которые должны культивировать каждое живое существо)? Цель здесь не в том, чтобы навязать поверхностное представление о женственности.
Скорее, это предложение практик, которые помогают каждому человеку созреть в соответствии с индивидуальностью своей души.
Лучшие качества человека любой гендерной идентичности — универсальны.
Источник: uspeh-woman.com
10 золотых правил, как стать женственной и быть всегда привлекательной для мужчин
Женственность и притягательность для противоположного пола – замечательные качества, сохранить которые девушкам и зрелым дамам в наши дни ох как непросто. Загруженность делами, работа, культура унисекса лишают энергетики, желания и сил для поддержания в себе женственности. В этой ситуации помогут советы специалистов разных сфер, как стать более привлекательной и поддерживать в себе огонь витальности, радости жизни. В таком состоянии важен уже даже не отклик со стороны мужчин, а внутренняя гармония, осознание собственной ценности, получение удовольствия от себя и окружающего мира.
Что значит быть женственной и привлекательной?
В древности проводили особые обряды – инициации, во время которых девочка осознавала себя представительницей своего пола. Сейчас идентификация себя как женщины не всегда проходит гладко. XX век в России с его потрясениями и жестокой ломкой устоев сформировал типаж работницы и воительницы в стиле «я и баба, и мужик».
Да, суровые реалии заставляли наших бабушек и матерей иногда забывать про свою сущность. Лихие 90-е и бурные «нулевые» поставили перед дамами задачи конкурировать с мужчинами в их мире бизнеса. Появились ложные ориентиры: от раскрученного образа стервы, идущей по головам, до гламурной няши, вечной девочки, так и не доросшей до настоящей женственности. Поэтому сегодня уже необходимо расшифровывать, как это – быть привлекательной для мужчин и ощущать себя королевой по праву рождения.
Женственность – это внутреннее спокойствие, гармония, принятие себя как представительницы своего пола с глубоким знанием его особенностей, расслабленное удовольствие от жизни, тела и внешности, от общения с людьми вообще (и мужчинами в частности!).
Как стать женственной и привлекательной для мужчин?
В первую очередь, необходимо понимать, что привлекательность для мужчин – это не цель, а приятное следствие из того, что дама станет гармоничнее, увереннее и будет получать больше удовольствия от жизни. Женственность нужна, прежде всего, самой девушке – она обогащает её подпиткой в виде особой витальной энергии. Чтобы понять, как стать привлекательной для мужчин, специалисты в области психологии советуют начать с изменения отношения к себе.
Бьюти-индустрия с целью облегчения кошельков представительниц прекрасного пола навязывает им в качестве стандарта некие надуманные идеалы, чаще всего недостижимые. Современные дамы привыкают быть критичными к себе, видеть лишь недостатки и проблемные зоны, в которых они далеки от гламурного отфотошопленного образа.
Не отстаёт и социум, задавая немыслимую и в большинстве случаев никому не нужную планку. Реклама, масс-медиа, социальные сети пропагандируют некую идеальную Барби наших дней: 25-летняя красотка с суперуспешным мужем, тремя детьми, четырьмя высшими образованиями (а лучше ещё и степенью), огромным доходом от занятости пару часов в день, с 50-ю визами в загранпаспорте… Глядя на эти «прелестные картинки», девушки либо отчаиваются и опускают руки, либо втягиваются в безумную гонку за миражом.
Не нужно следовать выдуманным идеалам. Играя в эту игру, вы неизбежно потерпите поражение. Психолог Евгений Чвалун в своей замечательной работе «Рецепт крокодила или о красоте» пишет: «Женщине не надо завоёвывать мир. Её красота в естественности проявлений, в интуиции, в способности украсить мир». Если дама хочет понять, как стать женственной и привлекательной для мужчин, то ей нужно сосредоточиться на своих достоинствах и самоощущении.
- Понять, что образы глянцевых изданий придуманы для вытягивания денег, не нужны ни одной женщине в реальной действительности.
- Настоящая ценность, которой каждая дама обладает по праву рождения, это индивидуальность, неповторимость. И стоит их исследовать, принять и смело предъявить окружающим.
- Имеет смысл применять к себе формулу любви от доктора психологии Александра Дегтярёва: знание своих особенностей, желаний, ярких и теневых сторон + уважение к своей индивидуальности + забота о себе + саморазвитие.
- В противовес всем деструктивным установкам главное – осознавать в себе в первую очередь лучшее, прекрасное, совершенное.
- Забыв о том, что «не так» во внешности, теле, статусе и характере, сосредоточившись на том, что уже «супер», женщина учится быть спокойной и гармоничной, у неё появляются радостная энергия, жажда жизни и желание развиваться.
- Уход за собой
Принятие себя без погони за «брендами и трендами» позволяет ощутить позитивный настрой и желание позаботиться о себе.
Три кита ухоженности:
- Чистота (тела, волос, зубов, одежды и обуви, жилища);
- Своевременность и регулярность (стрижки, покраски, обновления устаревшего и т.д.);
- Здоровье (бережное отношение к себе без опасных экспериментов и деструктивных привычек).
Даже с минимальным бюджетом имеет смысл написать собственную систему периодичности ухода за телом, лицом, гардеробом, включая посещения врачей в целях профилактики, и следовать этому графику.
Не стоит истязать себя нагрузками, которые требуют насилия или вызывают раздражение.
Тело женщины мудро, оно само мягко подсказывает ей, в какой физической активности нуждается, а от чего уже устало.
Было бы идеально услышать его голос и понять потребности: а может вместо семи потов на фитнесе под истеричные мотивационные призывы тренера тело давно простит нормально выспаться, погулять в лесу и «поотмокать» в бассейне? Или погонять с ребёнком на самокате? Или «наподдать» как следует боксёрской груше? Или «пойожиться»?
Для каждой женщины есть своя уникальная потребность в виде физической активности, её продолжительности и интенсивности. Критерий простой: организм напитывается бодростью, а душу не «ломает» от насилия. Когда удаётся найти то, что нужно, фигура сама приходит в идеальную для него (а не для Инстаграма!) форму. А наполнение энергией и радостью тела – лучший способ, как стать притягательной для мужчин.
Будем честными: 92% мужчин согласно исследованиям не могут отличить не накрашенную женщину от дамы с макияжем «нюд», а почти 100% – не любят избыточный визаж.
Прекрасный пол использует мейкап, в первую очередь, для себя, для того, чтобы чувствовать себя увереннее. И всегда очевидно, чего больше – стремления спрятаться за нарисованной на лице маской или ухода за собой.
Макияж – это не просто способ, как стать привлекательнее. Прекрасный пол стремится подчеркнуть прекрасные глаза, чувственные губы, нежную кожу. Женственность в визаже выражается в том, что дама сама любуется собой и приглашает мир (включая и мужчин) сделать то же самое.
Характеристики идеального мейкапа:
- грамотно подобран под цветотип и особенности лица;
- спокойный и элегантный;
- аккуратный,
- уместный по ситуации;
- простое правило: или яркие глаза, или губы.
К тому же макияж – это маленькая ежедневная чисто женская медитация, настрой себя на встречу с миром.
Желательно, чтобы гардероб, аксессуары, украшения и манера держать себя были аутентичными. То есть соответствовали внешности, образу жизни, вкусу, занятиям, душевному комфорту женщины.
Удобнее и гармоничнее всего для дамы тот стиль, который соответствует её психологии. К счастью, сегодня разнообразие направлений в одежде настолько велико, что можно подобрать для себя всё, что нравится.
Для тех девушек, кто думает, как стать эффектной и привлекательной для парней, но пока затрудняется в определении своего стиля, можно порекомендовать пройти тест на психотип с рекомендациями по подбору одежды и украшений.
Разумное сочетание базовых вещей и одна-две модных новинок позволят даме быть современной без больших затрат на шопинг.
Не нужно подражать гламурным звёздам или бездумно слушать советы подруг. Стоит поискать своё. Посмотрев на себя «влюблёнными глазами», каждая женщина увидит то, что стоит подчеркнуть и показать окружающим.
Пять простых и разумных правил:
- достаточное количество сна в комфортной обстановке;
- чистая вода;
- 5-6 небольших порций сбалансированной пищи в день;
- свежий воздух;
- минимизация вредных привычек.
Часто зависимости от табака, алкоголя, нарушения в питании, режиме отдыха возникают как попытка заполнить те эмоциональные «дыры», которые пробивают в женской психике гонка за недостижимым идеалом и привычка быть критичной к себе. Чем лучше удаётся узнать и понять свою уникальность, особенности, потребности, тем легче становится заботиться о себе и придерживаться разумного образа жизни. А значит – развивать свою женственность и решать задачу, как стать привлекательной для мужа или того партнёра, которого ещё предстоит встретить.
Это вовсе не прочтение Ницше в подлиннике (хотя, почему бы и нет, если женщине это интересно).
Развитие эмоционального интеллекта, наличие увлечений, достаточный кругозор, сформированная жизненная позиция, образование, мудрость украшают женщину.
Современная привлекательная дама знакома с психологией, умеет разбираться в чувствах и побудительных мотивах мужчин, обладает знаниями в своей профессиональной области. Есть те сферы, которые вызывают её неподдельный интерес (не важно, искусство это или космонавтика), занятия, подпитывающие развитие и душевную гармонию.
Немаловажная часть интеллектуального развития, незаслуженно забытая в системе современного образования и воспитания, – это этикет. Умение держать себя, знание правил поведения, искусство ведения беседы, способность принимать и делать комплименты имеет смысл освоить и юным девушкам, думающим, как быть привлекательными для парней, и зрелым дамам. Внутренний стержень, ум в глазах, шик в поведении и кайф от своих достоинств создают образ настоящей королевы.
- Искренность и непосредственность в общении
Погоня за гламурными шаблонами, недовольство собой, критичность к своим «недостаткам» заставляют девушек и женщин играть надуманные роли, не соответствующие их сущности.
Такая «кукольность» вызывает недоумение и отторжение у сильного пола, да и выкачивает из дамы энергию на поддержание чужой маски.
Этикет этому совсем не противоречит. Смеяться, когда смешно, грустить, если что-то не так, искренне интересоваться человеком или спокойно отстраняться от токсичной личности – всё это помогает развивать и сохранять свою женственность.
- Расслабьтесь и живите сегодняшним днём
То, что мы пережили, уже свершилось. То, что будет завтра, невозможно предсказать. Единственный отрезок, на который способна влиять женщина, – это «прямо сейчас». Да, как правило, далеко не сразу удаётся научиться пресекать «мысленную жвачку» о том, что «вот если бы да кабы», но эти усилия стоит прилагать.
Если не получается «отключиться» от критики себя за прошлые ошибки, переживания старых травм или тревоги о будущем (имеющей свойство усиливаться до ужаса, чем больше ей дают воли), то стоит обратиться к квалифицированному психологу и практиковать его рекомендации.
Внутренняя расслабленность – самое сексуальное и красивое женское состояние. Ему помогают медитативные практики, рукоделие, арт-терапия. Не нужно уезжать в монастырь на вершине горы, чтобы найти свой способ релакса. Может быть, для этого достаточно петь песню, готовя любимое блюдо?
В качестве руководства к действию можно порекомендовать женщинам прекрасные книги, написанные Татьяной Зинкевич-Евстигнеевой в соавторстве с Дмитрием Фроловым.
Вопрос: «Как стать женственной и привлекательной для мужчин?» решают представительницы прекрасного пола вне зависимости от возраста, опыта, внешности. И достигается это системой маленьких шагов по принятию себя, овладению искусством расслабленного кайфа от жизни, тела, внешности, общения. Важно не стараться быть прекрасной для кого-то, а захотеть стать королевой для самой себя, которая чувствует и выглядит так, что говорит «Вау!», глядя в зеркало.
Источник: otnoshenij.net
5 способов усилить свою привлекательность и свести мужчину с ума
Полезные советы
Как стать неотразимой обольстительницей и свести мужчину с ума?
Неужели, чтобы влюбить его до умопомрачения, нужно обладать улыбкой Анджели ны Джоли или взглядом Скарлетт Йоханссон?
Безусловно, мужчин притягивает сексуальность, женственность и красота. Но куда важнее внешней красоты другие качества женщины.
Например, её элегантность, мягкость, манеры и эта роковая опасность, которую она излучает. Всё это завораживает противоположный пол, и они просто теряют голову от женщины, которая наделена всем и этими качествами.
Но как же стать этой самой роковой и притягательной красоткой, которая кружит головы и будоражит мужские умы?
Вот пять 5 простых, но весьма ценных советов, которые научат вас, как стать более женственной и привлекательной, чтобы сводить с ума противоположный пол:
Как свести мужчину с ума
1. Балуйте свои чувства
Чтобы мужчина в вас влюбился, прежде всего, нужно полюбить себя саму. А для этого нужно баловать себя, любимую.
Частью женского очарования является её чувственность. Когда вы чувствительны и умеете легко наслаждаться красотой этого мира, его звуками, находиться в гармонии с природой, получать удовольствие от вкусов, взглядов и запахов, вы легко втягиваете мужчин.
Мужчины непроизвольно очаровываются чувственными женщинами. Ведь они дарят мужчинам комфорт, с ними всегда интересно. Они дарят мужчине возможность узнавать что-то новое, чуждое и неизведанное, а это всегда возбуждает.
Чувственность будоражит все чувства, которыми обладает мужчина.
В современном обществе есть немало того, что способно обмануть наши чувства. Вокруг нас так много движения, суеты, не всегда положительной энергии, и других ошеломляющих нас вещей, которые способны выбить из колеи.
Мы теряем связь с нашими телами и чувствами, потому что чрезмерно синтезируем некоторые привычки современного мира.
Вы когда-нибудь ездили за город в деревню? После пребывания в сельской местности почувствовали ли вы себя обновленным?
Скорее всего, да.
Или же попробуйте перестать есть соль на некоторое время, чтобы вдруг острее прочувствовать вкус пищи.
Начните с любви к себе, развивайте прекрасное, найдите способы наслаждаться поэзией в жизни, чтобы в полной мере ощутить её вкус:
— Покупайте себе красивые цветы и размещайте их в своей комнате возле кровати или у зеркала на комоде.
-Украшайте комнату чем-то, что нравится именно вам.
— Выберите себе хороший парфюм, купите себе роскошные ароматические масла, палочки или свечи и наслаждайтесь их ароматами.
— Балуйте себя качественными продуктами и готовьте из них вкуснейшие блюда, чтобы в полной мере ощутить их вкус. Станьте гурманом, ешьте только полезное и самое лучшее.
— Если у вас есть свободная минута в перерывах между работой, слушайте хорошую музыку, развивая в себе изысканный вкус.
Балуйте свои чувства, умейте их слышать. Это заставит вас автоматически замедлиться и насладиться моментом. Ваше сердце будет улыбаться, улыбка появится и на лице.
А улыбка, как известно, притягивает мужчин подобно магниту, заставляя их радоваться жизни вместе с вами. Мужчины такую женщину не пропускают мимо.
Как притянуть к себе мужчину
2. Балуйте свой тело
Конечно, довольно сложно, постоянно соблюдать правильное питание, заниматься физическими упражнениями, а также не забывать заботиться о теле и лице, увлажняя его после принятия душа. Но все же постарайтесь делать хотя бы одну полезную и приятную процедуру для своего тела ежедневно.
Баловать свое тело необходимо, ведь оно начинает отвечать вам благодарностью за тот уход, который вы ему предоставляете, оно меняется в лучшую сторону.
И вы начинаете сами верить в свою сексуальную привлекательность. А это делает женщину увереннее в себе и здорово поднимает самооценку.
Ваша походка вдруг меняется, становится более мягкой, плавной и женственной. Изменятся ваши жесты и привычки.
Вы даже касаться лица и кожи будете более соблазнительно и притягательно. Ваша ухоженная кожа и шелковистые волосы (ведь вы о них заботитесь) будут настолько притягивать мужские взгляды, что это сложно не заметить.
Когда вы чувствуете себя более красивой, вам хочется, чтобы вас касались. Когда же вы неуверенны в себе, внутри вас развивается энергия, которая кричит: «Я не хочу, чтобы меня трогали».
Вот несколько способов побаловать своё тело:
— Запишитесь на танцы, пилатес, йогу или другой род физической деятельности, которая принесет радость вашему телу и доставит удовольствие вашей душе.
— Бегайте по утрам, чтобы зарядиться позитивной энергией на весь день.
— Купите арбуз, манго или другую любимую ягоду и фрукты и наслаждайтесь каждым кусочком лакомства.
— Налейте немного детского масла на тело после душа и и разотрите его в кожу.
— Примите горячую расслабляющую ванную с солями или эфирными маслами.
— Посетите спа-салон, сделайте маникюр, педикюр, пройдите курс массажа, намажьте своё тело любимыми маслами или кремом с любимым запахом.
— Сходите в салон красоты, сделайте себе красивую прическу, о которой вы давно мечтали.
— Смените обычное или устаревшее постельное белье на красивое, постелите свежую простынь, удостоверьтесь в том, что она сделана из экологических и полезных волокон. А затем позвольте себе спать обнаженной.
— Потратьте деньги на качественные шампуни, кондиционеры, маски и крема.
-Приобретите красивое нижнее бельё.
3. Не забывайте про дыхание
Начинайте свой день и заканчивайте вечер правильно.
Когда вы просыпаетесь и засыпаете, уделите несколько минут глубокому расслабленному дыханию.
Правильно и глубоко дыша, вы снимаете напряжение в своем теле и избавляетесь от стресса. Вы принимаете жизненную энергию вокруг себя и соединяетесь с ней.
Дыхание успокаивает ваш ум и открывает сердце. Кроме того, упражнения с дыханием уменьшают страхи, волнения, чувство незащищенности и способствует привнесению позитивной энергии в вашу жизнь.
Не забывайте также правильно дышать и в самые интимные моменты близости с любимым человеком. Таким образом, вы расслабляете тело и позволяете ему наслаждаться мужским прикосновением.
Дыхание также способствует более сильной эмоциональной связи.
В следующий раз, находясь с возлюбленным, сосредоточьтесь на своем дыхании. Скажите себе, что с каждым вздохом вы приглашаете его в свое сердце, и с каждым вздохом вы отгоняете от себя страхи и беспокойства и окружаете себя и его любовью.
С помощью дыхания, вы можете обнародовать свои самые глубокие эмоции. Иногда стоит показывать своему мужчине, что вы в чем-то уязвимы.
Эмоции –это то, что всегда привлекает противоположный пол.
Как привлечь мужчину в свою жизнь
4. Научитесь признавать свои плотские желания
Научитесь слышать своё тело и распознавать его сигналы. Это ничуть не стыдно.
Когда в нашей жизни появляется любовь, она пронзает нас подобно молнии. Это особые моменты, когда мы предоставляем себя мыслям о чем-то слишком откровенном.
Мы не перестаем думать об объекте нашего вожделения ни на секунду. Когда мы думаем о приятных интимных моментах, наш организм выделяет феромоны, делая нас счастливыми.
Это чувствуют и окружающие мужчины, начиная к нам притягиваться. Ведь эти самые феромоны создают определенную ауру притяжения в радиусе вашего нахождения.
Поэтому попробуйте периодически воссоздавать это чувство окрыления новыми эмоциями. Вы просто должны знать некоторые важные особенности вашего организма и тела, чтобы расслабиться и позволить этим чувствам работать на вас:
— Почитайте любовную литературу, возможно, романтическую историю или пофантазируйте о старой любви, если нет новой.
— Приобретите одежду из шелка. Желательно, чтобы ваша ночная одежда была шелковой и кружевной, чтобы, касаясь вашей кожи, она вызывала приятные ощущения.
Мурашки на вашей коже –это еще один показатель того, что вам хорошо в данный момент.
Когда возбуждаются ваши нервные окончания, вы испытываете приятное чувство неги.
— Спорт, фитнес должным стать постоянными спутниками вашей повседневной жизни.
Интенсивные упражнения для сердечно-сосудистой системы никогда не будут лишними для общего тонуса и отличного самочувствия.
— Приятная и расслабляющая музыка, а может, наоборот, возбуждающая и тонизирующая, но в любом случае –хорошая.
Найдите способ чувствовать себя приятно взволнованной, и где-то даже игривой. Не давайте себе скучать, отпустите беспокойство и другие негативные эмоции.
Все эти советы помогут предотвратить депрессию, и на самом деле являются здоровым и естественным способом изгнать гнев.
Помните о том, что если вы злитесь, а затем приходите в состояние возбуждения, этот гнев превращается в разрушительную, сильную и растущую, энергию, которая наполняет ваше тело.
5. Вдохновляйте себя творческими начинаниями
Запишите свои сильные стороны как женщины, которые нравятся противоположному полу.
Законспектируйте вдохновляющие мантры, и опишите на бумаге свои таланты и лучшие стороны. Когда вы видите конкретные характеристики в письменном виде, вы начинаете верить в них и стараетесь всё больше соответствовать этим чертам.
Такие мотивирующие записи превращают простые мечты в образ жизни.
Запишите прилагательные, которые описывают ваше уникальное женское очарование. Вы соблазнительны, остроумны, таинственны, немного дерзки и игривы?
А, может, наоборот, вы мягкая, нежная и податливая?
Попробуйте поиграть в игру «Если я был животным» и спросите себя: «Если бы моя женская сторона была животным, кем бы она была? «
-Выбирайте что-то сексуальное и опасное, например женщина –кошка или черный паук, который нежно притягивает мужчин, благодаря хрупкой элегантности и ловкими прикосновениями.
-Или же наоборот выберите что-то мягкое, сладкое, приятное и восхитительное, например, пушистого кролика, который ассоциируется с объятиями и знает, как растопить мужское сердце.
Поиграйте со своим воображением, и пусть ваш разум подогревает вашу уверенность и пробуждает женское начало в вас.
Очень часто наши умы уводят нас от позитивного и приводят к негативным мыслям. Эти мысли убивают нашу уверенность в себе и подрывают доверие к людям.
Но если вы позволите себе стать немножко глупой (в хорошем смысле слова) и творческой, вы почувствуете себя свободной.
Станьте творческой, немного легкомысленной и беззаботной, не относитесь к себе слишком серьезно и не позволяйте своему воображению и плохим мыслям отравлять вам жизнь. Осмельтесь сделать что-то, чего вы еще не совершали. Веселитесь от души, ведь так вы становитесь соблазнительной и притягательной для противоположного пола.
Эта легкость и игривость, несомненно, притягивает мужчин больше чем природная красота и правильные черты лица.
Источник: www.infoniac.ru