Как стереотипы влияют на нашу жизнь

Жизнь человека чрезвычайно сложная и многосторонняя. Ежедневно на нас сваливается большое количество информации. Чтобы в ней не захлебнуться, мы вынуждены использовать категоризацию, т.е. разложение разных объектов на группы на основе их характерных черт. Биологи классифицируют растения и животных на классы, группы, виды, подвиды.

Мы тоже склонны классифицировать людей на высоких и низких, мужчин и женщин, молодых и старых, имеющих чувство юмора и нет, приятных и неприятных. Если люди, которые входят в группу подобных, мы с минимальными усилиями можем получить необходимую информацию о представителях этой группы. Дошколята проходят тестирование, из них выделяют способных и недалёких.

Большей частью прогнозы оправдываются. И это связано не только с одарённостью или глупостью, или характерами детей, но и с установкой, которая была дана в самом начале, когда учеников разделили на категории и уделяли больше внимания тем, кто добивался лучших результатов. В одном случае категоризация пошла на пользу, а в другом принесла вред.

Гендерные стереотипы: откуда они берутся и как влияют на нашу жизнь // Это не Фрейд

Т.О. категоризация может быть опасной, она базируется на обобщении, которое игнорирует некоторые индивидуальные характеристики, подчеркивая общие. Представим себе яблоки, стулья или карандаши — нам они представляются более однородными, чем на самом деле. Это же касается и людей.

Оценивая людей разных групп спортсменов, охранников, учителей, мы преувеличиваем схожесть внутри группы. Категоризация ведет к возникновению стереотипов – это суждении о чертах и поведении, присущих представителям отдельной группы, которая не базируется на фактах. Наиболее распространенными являются этнические стереотипы, когда на основе ограниченной информации отдельных представителях этнической группы делаются предубежденные выводы относительно всей группы. Иногда воспринимаем тех фактов, которые не совпадают с нашими стереотипами.

Скачать:

Предварительный просмотр:

муниципальное бюджетное общеобразовательное

учреждение «Школа № 29» городского округа Самара

443110, г. Самара, ул. Радонежская, 2А,телефон(факс)334-87-66,

«Влияние стереотипов на жизнь человека в обществе»

Ученица 6 класса «В»

Жизнь человека чрезвычайно сложная и многосторонняя. Ежедневно на нас сваливается большое количество информации. Чтобы в ней не захлебнуться, мы вынуждены использовать категоризацию, т.е. разложение разных объектов на группы на основе их характерных черт. Биологи классифицируют растения и животных на классы, группы, виды, подвиды.

Мы тоже склонны классифицировать людей на высоких и низких, мужчин и женщин, молодых и старых, имеющих чувство юмора и нет, приятных и неприятных. Если люди, которые входят в группу подобных, мы с минимальными усилиями можем получить необходимую информацию о представителях этой группы. Дошколята проходят тестирование, из них выделяют способных и недалёких.

Большей частью прогнозы оправдываются. И это связано не только с одарённостью или глупостью, или характерами детей, но и с установкой, которая была дана в самом начале, когда учеников разделили на категории и уделяли больше внимания тем, кто добивался лучших результатов. В одном случае категоризация пошла на пользу, а в другом принесла вред.

Социальные стереотипы — Ольга Гулевич / ПостНаука

Т.О. категоризация может быть опасной, она базируется на обобщении, которое игнорирует некоторые индивидуальные характеристики, подчеркивая общие. Представим себе яблоки, стулья или карандаши — нам они представляются более однородными, чем на самом деле. Это же касается и людей.

Оценивая людей разных групп спортсменов, охранников, учителей, мы преувеличиваем схожесть внутри группы. Категоризация ведет к возникновению стереотипов – это суждении о чертах и поведении, присущих представителям отдельной группы, которая не базируется на фактах. Наиболее распространенными являются этнические стереотипы, когда на основе ограниченной информации отдельных представителях этнической группы делаются предубежденные выводы относительно всей группы. Иногда воспринимаем тех фактов, которые не совпадают с нашими стереотипами.

Цель: Понять, как влияют стереотипы на нашу жизнь в обществе.

1. Познакомится с видами стереотипов.
2. Узнать представление о мужчинах и женщинах, по мнению стереотипов.
3. Узнать влияние стереотипов на жизнь людей.

2 Глава I. Виды стереотипов.

Для начала нужно разобраться какие же бывают стереотипы.

1. Автостереотипы – отражающие мнение людей о самих себе.

Русские приписывают себе такие качества, как добродушие (63,3 %), радость (30,4 %), лень (27,1 %), ум (22,7 %), гостеприимство (20,4%), открытость (16,6%), отсутствие ответственности (17,1 %), трудолюбие (14,4 %), легковерие (11,0 %), способность к выживанию (10,5%), сила воли (9,9%), склонность к выпивке (8,8 %).

Немецкие студенты видят себя такими: пунктуальными (38,1%), аккуратными (22,6%), высокомерными (19,0%), целеустремленными (17,9%), прилежными (15,5%), эгоистичными (15,5 %), материалистичными (10,7 %), консервативными (10,7 %), скованными (8,3 %).

1. Гетеростереотипы – отражающие мнение о людях другой национальности, другой соц. Группе

В глазах русских студентов немцы выглядят следующим образом: умные (27,1 %), пунктуальные (24,9%), трудолюбивые (18,2%), хозяйственные и экономные (12,2%), скупые (11,0%), практичные (10,5 %), высокомерные (7,2 %).

Представления немецких студентов о русских таковы: склонные выпивать (34,5 %), гостеприимные (27,4 %), радостные (11,9%), любящие праздники (10,7%), скромные (9,5%), открытые (8,3 %), сердечные (7,1 %), общительные (6,0 %), самоуверенные (4,8 %), националисты (4,8 %).

Таким же образом появились стереотипы :

«Типичный американец»: дружелюбный, трудолюбивый, самоуверенный, вечно спешащий.

«Типичный китаец»: низкорослый, бесцеремонный, шумный, жующий один только рис.

«Типичный англичанин»: сдержанный, пренебрежительный, держащий чашку чая в одно руке, тарелку овсянки в другой.

«Типичный француз»: самодовольный, модный, любвеобильный, любящий поедать улиток и лягушек.

1. Индивидуальные – относятся только к одному человеку. Сформировываются в ходе собственного опыта.

Маша ненавидит Петю потому что он ей постоянно грубил в прошлом.

1. Социальные – выражают представление о целой группе людей. Обладают особой стойкостью и передаются из поколения в поколение.

Все богатеи – воры.

Заработать много денег честным трудом невозможно.

Бьет – значит любит.

Самое дорогое – самое качественное

1. Стереотип поведения – это устойчивое, регулярно повторяющиеся поведение социокультурной группы и принадлежащих к ней индивидов, которое зависит от функционирующей в этой группе ценностно-нормативной системы.

Все спортсмены занимаются спортом с утра и до вечера.

1. Гендерных стереотипы- социально разделяемые представления в личностных качествах поведенческих моделях мужчин и женщин, а также о гендерной специфике социальных ролей.

Все величайшие достижения и открытия совершены мужчинами

Девочки любят розовый цвет, мальчики — голубой

Девочки играют в куклы, мальчики в машинки

Вот мнение о мужчинах и женщинах по мнению стереотипов:

3 Глава II. Влияние стереотипов на жизнь людей в обществе

Социальные стереотипы играют огромную роль в повседневном общении благодаря целому ряду своих особенностей.

1. Они как бы предопределяют восприятие конкретной жизненной ситуации, поскольку мы постигаем окружающую нас социальную действительность не напрямую, а опосредованно, Через призму сложившихся в нашем сознании или усвоенных извне социальных стереотипов.

Показательным в этом отношении является эксперимент, проведенный известным психологом А.А. Бодалевым. В ходе эксперимента группе взрослых испытуемых были показаны несколько фотографий. Участники эксперимента, видевшие каждую фотографию в течение пяти секунд, должны были воссоздать образ человека, которого они только что видели.

Показу фотографии предшествовала установка на определенный стереотип — характеристика изображенных на ней людей. Например, говорили «Сейчас вы увидите портрет преступника» или «. портрет героя» и т.д. Под влиянием предложенной установки оказались 35,3% испытуемых, не испытывали его заметного влияния — 54%, активно сопротивлялись Предлагаемому стереотипу — 10,7%.

Вот какие портретные характеристики были даны молодому человеку, изображенному на фотографии: «Этот зверюга понять Что-то хочет. Умно смотрит и без отрыва. Стандартный бандитский подбородок, мешки под глазами, фигура массивная, стареющая, брошена вперед (установка на стереотип «преступник»).

«Молодой человек лет 25—30. Лицо волевое, мужественное, с ‘травильными чертами. Взгляд очень выразительный. Волосы всклочены, небрит; ворот рубашки расстегнут. Видимо, это герой такой-то схватки, хотя у него и не’ военная форма (одет в клетчатую рубашку)» (установка — «герой»).

Полярность суждений об одном и том же человеке объясняется тем, что фотография сама по себе дает мало информации и участники эксперимента вынуждены воспроизводить признаки предложенного стереотипа.

2. Социальный стереотип «экономит мышление» за счет обезличивания и формализации общения. Идентификация с уже известным образцом предопределяет стандартную реакцию, позволяет использовать уже знакомую модель ролевого поведения, действовать как бы автоматически. Именно по этой причине официальное общение с незнакомыми и малознакомыми людьми происходит больше по стереотипу.

Так, например, у каждого более или менее опытного продавца формируется набор стереотипов покупателей типа «внимательный» — «рассеянный»; «придирчивый»; «вежливый» — «хамоватый» и т.д., что позволяет продавцу, не задумываясь, вести себя соответствующим образом.

3. Каждый социальный стереотип включает в себя описание, Предписание и оценку ситуации, хотя и в разной пропорции, что вполне соответствует компонентам человеческого «Я».

4. Стереотипы очень стойки и зачастую передаются по наследству, от поколения к поколению, даже если далеки от реальности. Сюда можно отнести, например, свойственную многим веру в доброго царя (президента), который разом решит все проблемы и сделает жизнь лучше

5. Чем дальше мы от социального объекта, тем в большей степени попадаем по влияние коллективного опыта.

Стереотипы помогают нам быстро и без проблем оценивать человека. Но у стереотипов есть и минусы ведь так много случаев, когда человек, например, хорош в рисовании, но при этом не может выучить даты по истории. Стереотипы – это и не хорошо и не плохо. Самое главное не принимать стереотипы близко к сердцу.

Источник: nsportal.ru

Самые известные стереотипы общества и их роль в жизни людей

Речь пойдет о стереотипах – нормах, канонах, законах, обычаях, традициях, предрассудках общества. Большинство людей считают их правильными, и следуют им. Здесь важно различать понятие правильности стереотипа и условности (надуманности). А ведь выдуманные стереотипы порой управляют коллективным сознанием (и нами, в том числе). Стереотипы людей в первую очередь делятся на глобальные – характерные для масштабов планета, и узкие – те, которым мы следуем в школах, на работе, дома и т. д. Однако и те и другие становятся той иллюзией, у которой масса последователей.

Что такое стереотип?

1. Экономия усилий;
2. Защита ценностей той группы людей, в которой он бытует.

Стереотип имеет следующие свойства:

• Неизменность во времени;
• Избирательность;
• Эмоциональная полнота.

С тех времен многие ученые дополняли и вносили новшества в эту концепцию, но основная мысль не изменилась

На чем основаны стереотипы? Чтобы не утруждать себя излишними размышлениями, люди пользуются общеизвестными стереотипами. Иногда они находят свое подтверждение при наблюдении за людьми и тогда еще больше убеждаются в своей правоте. Стереотипы – это своего рода замена мыслительного процесса человека. Зачем «изобретать велосипед», если можно воспользоваться чужим умом.

В разной мере каждый из нас подвержен стереотипам, разница состоит в том, кто из нас насколько верит данным «постулатам».

Стереотипы живут в нас, влияют на мировоззрение, поведение и способствуют неверному восприятию действительности: роль современных стереотипов в жизни человека и общества неоспорима. Стереотипы могут быть навязанные общественным мнением, и сформированные на основе собственных наблюдений. Общественные стереотипы наиболее губительны для мировоззрения людей. Они навязывают человеку неверных ход мыслей, и мешают ему думать самостоятельно. Однако без стереотипов общество не смогло бы существовать. Благодаря им мы знаем о следующих закономерностях:

• Вода мокрая;
• Снег холодный;
• Огонь горячий;
• От камня, брошенного в воду, разойдутся круги.

Раз мы знаем об этом, то нам нет необходимости убеждаться в этом каждый раз. Но стереотипы, которые действуют на уровне сознания и подсознания людей, как правило, мешают им жить. Надо учиться отличать стереотипы от действительного представления о предмете, понимать плюсы и минусы стереотипов людей.

Взять хотя бы стереотип о долге. В этом чувстве нет ничего плохого или неправильного. Вопрос состоит лишь в том, продиктовано это понятие внутренними убеждениями человека, или навязано ему общественным мнением. Во втором случае человек чувствует разногласие между собственными понятиями и тем, что требует от него общество.

Стремление людей следовать стереотипам искажает их представления о действительности и отравляет существование. Очень часто человек судит о людях не по их поступкам, а по тому, что думают о них другие. Иногда человек, который время от времени ходит в церковь, приписывает себе все добродетели христианства. Хотя это далеко не так.

Очень часто случается, что люди не утруждают себя размышлениями о проблеме, они просто пользуются бытующим стереотипом и принимают его на вооружение

Например, это группы людей, которые делятся по следующим признакам:

• Половым;
• Возрастным;
• Уровню образования;
• Профессиональным;
• Верование и т. д.

Допустим, блондинки, чтобы не утруждать себя, доказывая неверность сложившегося стереотипа, стараются соответствовать общепринятому мнению. Так проще жить. Или женщины, стараясь выйти удачно замуж, находят богатого жениха, с которым становятся глубоко несчастны, потому что при выборе не учли его человеческих качеств.

Нельзя проецировать сложившийся стереотип на всех людей в одинаковой степени. Исходить в своих суждениях нужно из личности человека, его достоинств и недостатков, жизненной позиции и т. д.

Какие бывают стереотипы?

Заметьте, речь идет о стереотипах! Ниже приведены примеры самых популярных социальных стереотипов, весьма распространенных в обществе:

Гендерные стереотипы: женщины и мужчины

Ниже приведен список распространенных гендерных стереотипов с примерами – поверьте, вы видите в нем много знакомого и устоявшегося в общественном представлении:

1. Женщина – глупенькое, слабое и никчемное создание. Она предназначена для того, чтобы рожать, стирать, готовить, убирать и всячески обхаживать своего «повелителя» (мужчину). Она рождена на свет, чтобы научиться правильно наносить макияж, одеваться и хихикать, только тогда у нее есть возможность «охомутать» хорошего самца, который обеспечит ей и ее потомству достойную жизнь. Пока женщина живет за счет мужчины и слушается его во всем, она имеет право «питаться с его стола».
2. Как только дама из первого пункта проявляет характер, она становится одинокой разведенкой. Можно привести пару примеров стереотипа одинокой женщины: 1) разведенная мать-одиночка – несчастна, одинока, забыта всеми;
   2) вдова – убитая горем и тоже несчастная женщина.
3. Дама не должна быть сильной и бороться за собственное благосостояние без помощи мужчины. Иначе она карьеристка, у которой нет времени на семью, детей и мужа. Опять-таки – несчастна!
4. Мужчина – «центр мироздания». Сильный, умный, красивый (даже с пузом и лысиной). Он обязан зарабатывать деньги для того, чтобы удовлетворять желания женщин.

На самом деле, мужчинам от женщин нужен только секс, но они придерживаются правил игры в «любовь», чтобы добиться того самого секса

1. Мужчина не должен:

• Говорить о своих чувствах;
• Плакать;
• Помогать женщине по дому.

Иначе, он не считает себя мужчиной.

1. Мужчина должен:

• Работать. И неважно, что там мало платят, и он не в состоянии содержать семью, он все равно устает на работе! А отсюда истоки следующей позиции;
• Лежать на диване. Ведь он устал, он отдыхает;
• Водить машину. Женщина на это, по мнению мужчин, права не имеет. Ведь она глупая!

В остальных случаях считается, что это – не мужчина, а никчемное существо, которое «позорит» мужской род. Приведенные примеры известных стереотипов при восприятии партнеров по общению подтверждают тот факт, что многие из нас за реальным человеком не видят сути: нашпигованные с самого детства штампами и клише, мы не готовы прислушаться к словам близкого человека и понять его ожидания.

Дети

Дети обязаны:

• Слушаться родителей;
• Воплощать мечты и несбывшиеся желания мам и пап в жизнь;
• Учиться на «отлично» в школе, колледже и вузе;
• Когда родители станут старенькими «принести им стакан воды».

Итак, дети непослушны и невыносимы, молодежь невменяема и распущена.

А вот к старости все люди болеют и жалуются на жизнь, иначе они, по меньшей мере, странно себя ведут.

Счастье

• Деньги;
• Сбывшаяся мечта;
• Высокий чин.

Все остальные – несчастные неудачники. Даже если человек абсолютно счастлив, живя в состоянии транса (в нирване), и у него ничего нет за душой, он неудачник!

«Правильное»…

Только в самых именитых институтах получают «правильное» образование. «Правильные» люди ходят на работу и сидят там от звонка до звонка. «Правильно», если ты живешь на родине, а не уезжаешь жить в другую страну. «Правильно» следовать модным тенденциям. «Правильно» купить дорогую вещь в бутике, а не такую же в обычном магазине. «Правильно» иметь мнение, которое совпадает с мнением большинства. «Правильно» быть таким, как все вокруг.

Для людей следование стереотипам губительно. Родители закладывают в наш мозг мысль о том, что нельзя выделяться из общества, нужно жить, как все. Каждый из нас в детстве боялся стать «белой вороной» и быть изгнанным из коллектива. Стать не таким, как все, значит жить по собственным правилам и думать своей головой – жить, напрягая мозг.

Какими бывают профессиональные стереотипы: примеры

К профессиональным стереотипам относятся обобщенные образы профессионала конкретной профессии. Наиболее часто в связи с этим упоминаются следующие категории:

• Полицейские. Эти стереотипы особенно рьяно подогреваются американскими фильмами и российскими сериалами. Редкое, признаться, взаимодействие рядовых граждан с сотрудниками полиции в реальной жизни рождает кучу домыслов, которые успешно направляются в нужном направлении с телеэкранов. Большинство поклонников подобных фильмов убеждены: даже самый обычный полицейский отважен, самоотвержен, способен в одиночку победить целую банду головорезов.
• Врачи. И в реальности есть способные вернуть к жизни буквально с того света профессионалы, но не стоит в случае проблем со здоровьем ожидать эффектного появления в больнице на каталке, с криками «Дорогу, дорогу! Мы его теряем» сопровождаемой всей бригадой скорой помощи – в жизни, поверьте, все намного банальнее, а умный и проницательный, способный принять мгновенное решение при критической для жизни пациента ситуации врач – увы, скорее, профессиональный стереотип.
• Стереотип умеющего разрешить от мелких бытовых до глобальных правительственных проблем адвоката – еще один пришедший из американских сериалов образ. Судопроизводство в этом представлении больше похоже на театр с судорожным заламыванием рук, слезами на глазах и срывающимся от волнения и трагизма происходящего голоса юристов.
• Яркий пример профессионального стереотипа известен нам еще с советских времен: рабочий и колхозница. Да-да, сельские труженики и простые работяги, пышущие здоровьем, с горящими от энтузиазма и жажды трудовой деятельности глазами, готовы на любые жертвы ради процветания промышленности, аграрных технологий, советского общества и государства в целом.
• Современные студенты: не сильно стремящиеся к знаниям, но зато преуспевающие в распитии спиртных напитков и сексе, употреблению наркотиков и организации буйных вечеринок. Возможно, навязанный образ все же ближе к американскому обществу, но и российские студенты с восхищением поглядывают в ту сторону – эх, нам бы так…

Как бороться со стереотипами?

Как выясняется, стереотипы предназначены для того, чтобы разгрузить мозг человека от лишнего напряжения. В то же время стереотипы ограничивают мыслительную деятельность человека, не давая ей выходить за границы стандартного мировосприятия. Если пользоваться стереотипом «хорошо там, где нас нет», то человек уверен, что там, где он живет, не может случиться ничего хорошего. А в той мифической дали, где он никогда не был и не будет, все живут при коммунизме и абсолютно счастливы. Как следствие, не нужно даже стремиться стать счастливым, все равно ничего не получится.

Но нельзя же слепо верить всему, что говорят люди. И потом, у стереотипа всегда есть скрытый смысл. В данном случае, истинное значение данного стереотипа – человек всегда будет думать, что кто-то где-то прилагает меньше усилий, и живет намного лучше.

Это вызывает зависть и разочарование в своей «неудачной» жизни. Получается, что это мнение ошибочное

Главный способ борьбы со стереотипами – не верить им. Не верьте тому, что говорят люди, проверяйте информацию, и на основании сделанных выводов, стройте собственное мнение. Тем самым вы сможете опровергнуть устаревшие стереотипы и предотвратите появление новых.

Подумайте о том, сколькими стереотипами вы пользуетесь постоянно. Попробуйте найти те, которые не подтверждены фактами. Упомянутый стереотип о том, что «блондинки все глупые» – крайне спорное утверждение. Начните с того, что перечислите девушек и женщин со светлым волосами, которых вы хорошо знаете. Скольких из них вы назовете глупыми?

Неужели все они такие бестолковые, как утверждает стереотип? Ищите опровержение утверждениям, которые не имеют под собой фактов.

Если вы пользуетесь стереотипом «дороже – значит лучше», ищите примеры того, что товары по приемлемым ценам бывают качественными и модными. В то же время дорогостоящие вещи не всегда отвечают стандартам качества.

Заключение

Итак, что такое стереотипы? Это неоднозначное проявление общественного мышления. Они живут и будут жить всегда, независимо от того, хотим мы этого или нет. Они несут в себе информацию, которую люди собирали и систематизировали веками. Некоторые из них основаны на реальных фактах, другие похожи на придуманные сказки, но они были, есть и будут.

Решайте для себя, какой из стереотипов вреден для вашего мышления, а какой полезен. Пользуйтесь нужными, и избавляйтесь от вредных.

И, напоследок, предлагаем отвлечься от серьезной темы и посмотреть забавный видеоролик о стереотипах дворового футбола. Да, и такие бывают!

Источник: sunmag.me

Как стереотипы влияют на нашу жизнь?

Сломай стереотип: позвони маме и спроси, надела ли она шапку.

Сейчас очень популярно или даже модно бороться со стереотипами и выходить из той самой зоны комфорта. Стереотип получил некую негативную окраску в умах свободолюбивого общества как что-то ограничивающее, опасное, не дающее развиваться.

Но так ли опасно стереотипное мышление? — отвечу “и да и нет!”

Стереотипы — это заранее сформированные человеком мысли о чем-либо или ком-либо. Шаблоны.

Откуда взялись? — сформировались обществом, его опытом. «Привычки – это то, как привыкли вы. Стереотипы – это то, как привыкли все. А вы вслед за ними. Потому что вас так воспитали» Н. Козлов, психолог

Поскольку наш мозг самый энергозатратный орган в организме, он всегда стремится к эффективному распределению ценной энергии. Стереотипное мышление определенно помогает нам быстро ориентироваться в окружающем мире и обществе: мы долго не думаем как обращаться к определенным людям (старшим или определенным образом выглядящим), знаем чего ожидать, а чего нет от человека перед нами.

Не говоря уже о том, что они являются основой нашего поведения в повседневной жизни. Человеку не нужно каждый раз «изобретать велосипед» для построения режима жизни. Выполняя гигиенические процедуры, убирая квартиру, готовя еду, он следует сложившимся установкам общества о том, как должно быть.

Казалось бы, что плохого то?! Экономит энергию, освобождает место для более ценных размышлений, ориентирует в обществе и среде.

А подвох кроется вот в чем!

Стереотипы часто дают обобщающую и внешнюю картину мира, не подстраиваясь под конкретную ситуацию.

Они отключают критическое мышление: я делаю также, как и все остальные, значит, это правильно.

И, вишенка на торте, стереотипное мышление ограничивает людей, но даёт им спокойствие и уверенность.

И вот что получается:

— нет развития, есть протоптанная дорожка. Уже заготовлен вариант реагирования на любую ситуацию, мне спокойно.

— не получается действовать не так, как «я хочу». Хотела быть программистом, но мама сказала, что женщины программисты никогда не будут востребованы

— ложное восприятие действительности, что ведёт к нелогичным действиям. Например: все блондинки тупые; молодой — неопытный, не может много зарабатывать; женщина обязательно должна родить; надел розовую футболку — гей?; девушка за рулем — беда и тп.

Так что в итоге? Предлагаю вам такую идею: попробуйте в течении недели или двух отслеживать, какие стереотипы вам помогают по жизни, а какие уже сыграли с вами злую шутку или могут это сделать. Когда отследите “вредный” стереотип, задайте себе вопрос, а так ли он мне необходим? Что он мне дает? Могу ли я от него отказаться?

Источник: psyfacts.ru