Фраза «Что это у тебя лицо такое злое?!» кого угодно может вывести из себя, особенно если ты сидела никого не трогала и, как тебе казалось, наслаждалась жизнью. Конечно, никому из нас не хочется быть в чужих глазах грымзой. Но что можно поделать с непроизвольной гримасой скорби и недовольства? Этим вопросом женщины задаются с давних пор. Давай разбираться.
Редакция сайта
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
К примеру, еще до войны в борьбе с унынием европейки использовали специальные повязки с нарисованной улыбкой. Сегодня американки массово обращаются в косметологические клиники, чтобы избавиться от так называемого стервозного лица. Как сообщает The Mirror, ссылаясь на опыт нью-йоркских пластических хирургов, главным оружием против этого синдрома стали ботокс и филлеры.
Российские косметологи, как оказалось, тоже нередко слышат просьбы от пациенток «убрать у них недовольное лицо», хотя иногда бывают и более оригинальные запросы. «Просьбы убрать определенное выражение лица поступают от пациентов последние десять лет, — рассказывает врач-косметолог Алексей Едемский. – Некоторые мужчины (как правило, занимающие руководящие должности) обращаются за тем, чтобы «заблокировать» себе выражение удивления и сострадания — так называемые «бровки домиком». По их мнению, слишком доброжелательный, трогательный вид мешает им в работе и деловом общении. Девушки, напротив, просят приподнять уголки губ, поскольку их лица кажутся им чересчур скорбными и печальными. То же самое касается «злобного», усталого вида.»
Синдром НЕДОВОЛЬНОГО ЛИЦА. Не дайте лицу говорить за вас!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
По мнению эксперта, внимание к тому, что ботоксотерапия может избавить от злого и враждебного выражения лица, вызвано, с одной стороны, маркетинговыми задачами. Уколы ботокса стали достаточно знакомой и примелькавшейся процедурой, а значит, нужны всё новые и новые рекламные идеи и лозунги для привлечения внимания. С другой стороны, ритм жизни с каждым годом только ускоряется, а значит, возрастает и потребность постоянно контролировать себя, постоянно находясь «в тонусе». Именно это часто формирует напряжённую «маску» — застывшее выражение лица — и вызывает потребность придать ему живость, считает косметолог.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как косметология помогает стать «добрее»
Для начала стоит понять, что скрывается за злым выражением лица. Возможно, это просто возрастные изменения. По словам косметолога Алексея Едемского, существует определенный тип старения, попадающий под понятие «усталое лицо»: опускаются уголки рта и наружные уголки глаза, «оплывают» щеки.
Такое лицо с «усталыми» чертами, конечно, выглядит не очень дружелюбным. «Злобное» выражение может быть и отражением негативных эмоций и внутренних переживаний. И тогда врач советует прежде всего начать внутреннюю работу, устранить раздражители и основные триггеры, мешающие спокойно жить. Иначе косметологические коррекции будут неэффективны.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Недовольное лицо. Что делать с лицом? | Facebuilding | Jenya Baglyk Face School
«Если говорить о конкретных процедурах, помогающих побороть «злобность», то, в первую очередь, это использование ботулотоксина, — говорит эксперт. – Процедура расслабляет напряжённые мышцы и в целом перераспределяет напряжение по лицу, делая выражение более приятным. Но если пациент продолжает испытывать внутреннее напряжение, то внешние корректировки могут вызывать ощущение тяжести, «груза», ощущение «кирпича» в тех местах, куда вводился ботулотоксин. В каких-то случаях может появится даже головная боль. Если есть личные неразрешенные проблемы, то лучше работать над собой, над своим внутренним состоянием, а не над лицом. С другой стороны, изменение внешности в лучшую сторону положительно сказывается на том самом внутреннем состоянии.»
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
По словам Едемского, можно использовать и филлеры, чтобы приподнять уголки губ и «хвостики» бровей. Только аккуратно: если человек злоупотребляет филлерами, это может негативно сказаться на его внешнем виде. «Филлеры на основе гиалуроновой кислоты способны давать отеки в тканях лица, и, если введены большие объемы, да и сам человек склонен к отекам, то птоза — опущения мягких тканей на лице — не избежать. Опустившиеся ткани тянут за собой вниз уголки губ, уголки глаза, бровей. То есть положительный эффект после процедуры через несколько лет не просто сведётся к нулю, но станет хуже, чем если бы пациент ничего не делал. Большое количество филлеров на основе гиалуроновой кислоты противопоказаны людям с деформационным типом старения, тем, у кого есть склонность к отекам, к образованию грыжевых и малярных мешков»
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Работа по избавлению от «злого лица» должна быть комплексной. Это требует обращения не только к косметологам, но и к психологам и даже тренерам по фейсбилдингу. «Помочь с неприятным выражением лица могут массажи или тот же фейсбилдинг, набравший в последние годы популярность.
Главная цель — расслабить наряженные мышцы и придать тонус тем мышцам, которые позволят приподнять области лица, «отвечающие» за радостный вид, — рассказывает косметолог. — Помочь может и мануальная терапия, в частности краниальная терапия. Это методика подразумевает работу с черепом, проработку мышц, а также костного основания черепа.» Начни с малого прямо сейчас! Тренер по фейс-фитнесу и основательница школы самомассажа Евгения Цепляева показывает самое короткое (и приятное!) упражнение против опущенных уголков губ.
Нажми и смотри
Заменить звериный оскал на улыбку
Говоря о «злом» выражении лица, нельзя не затронуть стоматологическую часть проблемы. Улыбка — визитная карточка нашей доброты и красоты.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Если из-за плохого состояния зубов человек стыдится своей улыбки и старается ее избегать, то мышца, находящаяся вокруг рта, атрофируется, — рассказывает врач-стоматолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Смирнов. — Человек утрачивает способность улыбаться естественно, а в расслабленном состоянии как раз и может появиться неприятное выражение лица.» По словам Дмитрия Смирнова, злость «живет» в нижней челюсти. Напряжение зубочелюстной системы прежде всего связано с переживаниями.
Не зря говорят: терпеть, стиснув зубы. В тот миг, когда человек сжимает зубы, работает большая жевательная мышца (musculus masseter). Чем чаще мы находится в стрессовых ситуациях, чем больше злимся, тем сильнее у нас развивается эта мышца, накачиваясь, подобно бицепсу у спортсмена. В простонародье про этот процесс говорят «катать желваки».
Именно они подчеркивают скулы и углы челюсти, которые, с одной стороны, говорят о брутальности и силе личности, а, с другой – выдают частое проявление злости и гнева и даже могут визуально прибавить несколько лет. Постоянный стресс провоцирует активный физический рост жевательной мышцы, ведет к нарушениям в работе височно-нижнечелюстного сустава, а любой дисбаланс в системе увеличивает нагрузку на зубы, что в конечном итоге разрушает их. Так что без умения держать себя в руках за сохранением красивой улыбки следует обращаться к специалисту функциональной стоматологии.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как правильно работать со эмоциями ради красоты
Психолог Дарья Милай считает, что женщины идут на изменения своего неприятного выражения лица, чтобы повысить самооценку и добиться гармонии с миром. «Наше лицо – это инструмент нашего взаимодействия с внешним миром. Эмоции, которые отражаются на лице, — это то, как человек общается с окружающими, что он транслирует в мир.
Когда цели по жизни одни, а лицо транслирует несколько другое, женщины и решаются на подобные операции. Нужно понимать, что если женщина не будет развивать свой эмоциональный интеллект, всё очень быстро вернётся на круги своя. Компенсацию мышц никто не отменял, поэтому стоит следить за своей эмоциональной осознанностью».
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
По мнению эксперта, на нашем лице могут отражаться многие нерешенные психологические трудности. Проблемы с кожей (например, угревая сыпь) и мышцами лица могут возникать из-за неприятия себя, своего тела, неприятия своей половой принадлежности и так далее.
Источник: www.thevoicemag.ru
12 гениальных способов скрыть следы усталости на лице
Самый легкий способ выглядеть молодой, красивой и свежей — улыбнуться! Искренняя улыбка преображает черты лица, придает бодрый и моложавый вид. Но есть и другие способы справиться с накопившейся усталостью!
1. Напоите кожу влагой
Начать преображение кожи нужно с умывания прохладной водой. Она тонизирует кожные покровы и поможет взбодриться. После этого следует напоить кожу влагой — нанести увлажняющий крем на основе гиалуроновой кислоты. Хорошо, если в его составе будут присутствовать сок алоэ, аллантоин и пантенол, эти вещества снимают воспаление и раздражение.
А вы знали?
Иногда уставшее отражение в зеркале — результат замедленного обновления кожи. Возьмите за правило стимулировать обновление клеток, пользуясь 1-2 раза в неделю мягким эксфолиантом с искусственными частичками.
Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?
Кто такой «современный викинг» и почему ему нужна «своя» косметика?
2. Добавьте свежести лицу
Сложная работа, стрессы и усталость приводят к тому, что лицо выглядит тусклым, проступают морщинки, а под глазами возникают темные круги. Появляется желание скрыть все это при помощи плотного тона. Но в макияже работает правило: чем более уставшая кожа, тем выше вероятность, что мейк-ап превратит лицо в «маску».
Поэтому использовать нужно максимально легкий тон, распределяя его по коже мягкими движениями кисти или подушечек пальцев. Если вы не пользуетесь тональной основой, попробуйте прозрачную базу под макияж — она создает иллюзию капелек росы на коже, придавая ей нежное естественное сияние.
3. Подведите глаза
Уставший взгляд и непрошеные тени добавляют женщине несколько лишних лет. А избавиться от них очень просто. Добавьте блеска глазам!
Подведите внутреннюю границу нижнего и верхнего века светлым карандашом. Если лицо выглядит бледным, сероватым, идеально подойдет мягкий белый кайал, а если кожа имеет розоватый или смуглый оттенок — бежевый.
На заметку!
Если отеки и круги под глазами — ваши постоянные спутники, пользуйтесь кремом для век с роликовым аппликатором. Держите его в холодильнике и наносите каждое утро. Приятная прохлада в рекордные сроки избавит от отечности, а активные ингредиенты состава — например, зеленый чай, арбутин и кофеин, устранят непрошеные тени.
4. Сделайте кожу сияющей
Существуют продукты макияжа, которые делают лицо свежим и сияющим. Это консилеры и хайлайтеры.
Нанесите выбранное средство на яблочки щек и центральную часть лба, поставьте точку над «аркой» Купидона (это галочка над верхней губой) и по центру подбородка. Мягко растушуйте, и вы увидите, как лицо сразу же преобразилось.
5. Откажитесь от пудры
Или используйте ее только в стратегически важных местах, чтобы предупредить появление жирного блеска на коже или зафиксировать макияж. Обильное нанесение пудры состарит лицо, а к тому же, может «забить» поры и морщины.
Присмотритесь к минеральной косметике! Минеральная пудра легко ложится, мягко скрадывает погрешности кожи и хорошо держится весь день. А еще она обладает противовоспалительными свойствами и не сушит кожу.
6. Нарисуйте стрелки
Темные аккуратные стрелочки в уголках глаз — вневременной хит. Они подчеркивают глаза, делают их форму более привлекательной и создают иллюзию пушистых густых ресниц.
Чтобы визуально снять усталость, достаточно маленьких аккуратных стрелочек. Четкие графические линии, выступающие далеко за контуры глаз, все испортят.
7. Придайте ресницам изгиб
Чтобы распахнуть глаза и отвлечь внимание окружающих от возможных отеков, нужно завить ресницы специальными щипцами. После этого останется нанести на волоски тушь для придания объёма и длины, и образ получится совершенным.
Обратите внимание, что оттенок туши должен быть темным, насыщенным, даже драматичным. Ведь глаза в данном случае — важный акцент образа.
Заметили, что брови и ресницы стали медленно расти и усиленно выпадать? Обратитесь к проверенному временем средству — «касторке». Наносите касторовое масло ватной палочкой на брови и ресницы каждый вечер.
8. Будьте осторожнее с тенями для век
Яркий дневной свет — не лучшее время для «дымчатого» макияжа и ярких пигментированных теней. Они хорошо смотрятся при тусклом цвете, добавляя притягательности и магнетизма. В светлое время суток лучше сделать ставку на пастельные приглушенные тона.
Идеальна палитра бежевых красок. При этом подводить лучше только верхнее веко, акцентирование нижнего может подчеркнуть круги и «мешки» под глазами.
9. Добавьте красок щекам
Легкий мерцающий румянец на щеках оживит уставшее лицо и поможет сбросить 5-10 лет. Главное — найти свой оттенок.
На каждый день идеальны румяна нежно-розового, золотистого или персикового оттенка. Молодым девушкам — предпочтительнее в сухой текстуре, а женщинам в зрелом возрасте — в кремовой. Румяна наносятся на щеки легкими, широкими мазками, постепенно наслаивая цвет. После этого растушевываются.
А вы знали?
Чтобы тональная основа, румяна и пудра не создавали эффект маски на лице, наносить их нужно сверху вниз, мягко растушевывая. Избегайте создания четкой границы между линией подбородка и шеей.
10. Придайте бровям четкую форму
Заполненные брови с четко выраженной формой смотрятся аккуратно и молодят взгляд. А еще они могут отвлечь внимание от маленьких погрешностей кожи.
Придайте форму бровям при помощи щеточки и специального геля. А затем дорисуйте недостающие волоски более светлым оттенком у основания брови и более темным — на концах. Делайте маленькие четкие штрихи. Растушуйте их и проверьте свою работу, оценив ее с расстояния в 1-1,5 м.
11. Поиграйте с цветом помады
Беспроигрышный вариант — классическая красная помада. Но возможны и другие яркие и смелые оттенки — ягодные, винные, коралловые. Для достижения наилучшего эффекта помада должна быть кремовой с сатиновым или глянцевым финишем, легко ложиться, придавая губам насыщенный цвет.
Матовые помады и блески использовать не стоит. Первые могут состарить образ, а вторые не справятся с возложенной на них задачей, так как создают прозрачное покрытие.
Положите в свою косметичку миндальное масло. Мало того, что оно эффективно борется с прыщами (так как обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием), но еще и отлично питает нежную кожу губ. А еще оно подходит для удаления макияжа.
12. Проверьте макияж при разном освещении
Искусственный свет может скрадывать маленькие погрешности макияжа, в то время как солнечный свет выставлять напоказ. Прежде чем куда-то идти, подойдите к окну и проверьте себя: точно ли ваш образ идеальный? Будьте красивы и уверены в себе!
Комментарий эксперта
Лара Сроковски, визажист
Красивый макияж всегда начинается с красивой кожи лица. Только в этом случае он будет выглядеть так же хорошо, как и кожа под ним. Поэтому очень важно правильно подготовить кожу.
Начните с нанесения косметической сыворотки для здорового, сияющего внешнего вида лица. После этого нанесите основу под макияж со светоотражающими частичками. Благодаря ей, макияж будет выглядеть естественно и будет более стойким.
При нанесении тонального средства двигайтесь от центра лица к периферии.
Если под глазами беспокоят морщинки, смешайте небольшое количество консилера с кремом для век и нанесите на проблемную область. В макияже глаз придерживайтесь матовых оттенков теней для век и избегайте радужных мерцающих текстур.
Не забудьте также нанести румяна на щеки для красивого естественного румянца. Финальный штрих — губная помада.
Источник: medaboutme.ru
Утомление на лице
Здоровые люди не выглядят усталыми. Если утомление на лице, значит весь организм не в форме. Недосыпание, излучение монитора компьютера, табачный дым, сидячий образ жизни – все проблемы отсюда.
Здоровые люди не выглядят усталыми. Если утомление на лице, значит весь организм не в форме. Недосыпание, излучение монитора компьютера, табачный дым, сидячий образ жизни – все проблемы отсюда. С кем не бывало так, что с утра на работе коллеги встречают сочувственным «Что, не выспалась?». Зеркало тоже ставит кучу вопросов: лицо, действительно, серое или это освещение такое?
Круги под глазами живут своей жизнью? Только с утра замазывала… Всем или только мне одной кажется, что по ночам я не сплю, а пью горькую?
Любая проблема имеет как минимум три решения. Первое вы найдете в своем холодильнике, второе — в косметическом отделе аптеки или в магазине, и, наконец, третье — в салоне красоты.
Серый и тусклый цвет лица
Не выходя из дома Первый закон хорошего самочувствия и здорового цвета лица – утренний стакан зеленого чая натощак, или, на худой конец, воды с лимоном. Это улучшит обмен веществ и пищеварение, а в итоге и цвет лица.
Заглянем в баночку Землистый оттенок – признак того, что все процессы в клетках кожи замедлены. Придать им ускорение поможет молекулярный кислород, который сегодня запаковывают в банки с кремом.
Руки профессионалаВысший пилотаж – кислородная маска в салоне или кислородный коктейль в фитнес-центре. Они дадут больший результат, чем 3-4 часовая активная прогулка на свежем воздухе.
Землистый цвет лица
Не выходя из дома. Эффект загара дает маска из гущи кофе или кашицы хны. Густую массу нужно подержать на лице и шее 10 минут, а потом любоваться легким коричневатым оттенком кожи.
Заглянем в баночку. От свободных радикалов, разрушающих здоровые клетки, спасают антиоксиданты. Если в креме есть витамины А, С и Е, селен и каротин, экстракт семян винограда или зеленого чая – коже лица будет легко вернуться к своему естественному цвету.
Руки профессионала. Ударным действием обладают салонные маски с ниацином (никотиновой кислотой). Это вещество так мощно стимулирует кровообращение, что после него любая бледная немочь превращается в красотку – кровь с молоком.
Темные круги под глазами
Самая тонкая кожа находится под глазами. Поэтому мы видим темные круги – венозную кровь, которая скапливается в потерявших тонус сосудах
Не выходя из дома. Синяки убрать сложно и не всегда возможно, но в незапущенных случаях спасают контрастные компрессы. Кусочки льда из отвара трав или обыкновенного чая нужно прикладывать к глазам, чередуя с ватными дисками, смоченными в теплом отваре.
Заглянем в баночку. Дрожжевые комплексы, экстракт подорожника, гиалуроновая кислота имеют свойства улучшать кровообращение в капиллярах, повышать упругость кожи и убирать отечность.
Руки профессионала. Вернуть тонус и разогнать венозную кровь могут аппаратные процедуры с микротоками и ультразвуком. Благодаря им кровь забегает, а витамины и аминокислоты из предварительной маски устремятся вглубь эпидермиса.
Блеклые и шелушащиеся губы
Не выходя из дома. Безотказное средство – массаж мягкой зубной щеткой с медом и морковным соком или со сливочным маслом и солью.
Заглянем в баночку. Более осторожно действуют специальные пилинги для губ в виде гигиенической помады, но с твердыми частичками. Отшелушивают кожу и стимулируют обновление клеток мягкие фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, гликолевая, молочная).
Руки профессионала. Губы остаются ухоженными надолго после профессиональных масок с пантенолом, маслом шиповника и экстрактом зерен пшеницы. Этот комплекс предохраняет кожу губ от раздражения, высыхания и шелушения.
Сухая и безжизненная кожа
Комментарий специалиста (Долгирева Ольга врач-косметолог, Дермато-косметологическая Клиника «Медэстетик»):
Проследите, чтобы все косметические препараты, которыми вы пользуетесь, содержали как можно меньше агрессивных и токсичных компонентов: химических эмульгаторов, минеральных масел и консервантов. Уставшей коже они противопоказаны.
Не выходя из дома. В привычную маску из меда и овсянки добавляйте настой ромашки, тысячелистника, морковный сок, яичный желток, и даже картофельное пюре. Это усилит ее питающее и тонизирующее действие.
Заглянем в баночку. Морские водоросли – панацея для «голодной» кожи. В них есть не только все на свете микроэлементы, но и незаменимые при сухости лица жирные, линолевая и линоленовая кислоты.
Руки профессионала. Более экстренная мера – салонный массаж на кремообразной основе, в состав которой входят полиненасыщенные жирные кислоты – линоленовая (Омега 3) и линолевая (Омега 6). Они восстановят клеточную структуру и водный баланс кожи.
Источник: Журнал «Будь здорова»
Источники
- Abdolahi M., Doustmohamadi MM., Sheikhbardsiri H. The Effect of an Educational Plan Based on the Roy Adaptation Model for Fatigue and Activities of Daily Living of Patients with Heart Failure Disease. // Ethiop J Health Sci — 2020 — Vol30 — N4 — p.559-566; PMID:33897216
- He QL., Meng SS., Yang JN., Wang HC., Li YM., Li YX., Lin XH. Immunoglobulin D-λ/λ biclonal multiple myeloma: A case report. // World J Clin Cases — 2021 — Vol9 — N11 — p.2576-2583; PMID:33889623
- Sofia C., Francesca Z., Francesca M., Gessica T., Elisa R., Antonio P., Nicola V., Angela G. ‘A sleeping volcano that could erupt sooner or later’. Lived experiences of women with multiple sclerosis during childbearing age and motherhood: A phenomenological qualitative study. // Mult Scler Relat Disord — 2021 — Vol51 — NNULL — p.102938; PMID:33882427
- Ryan C., O’Sullivan B., Elrasad A., Cahill A., Lemley J., Kielty P., Posch C., Perot E. Real-time face PMID:33873012
- Roxo L., Porto G., Perelman J. Combining jobs and motherhood: is it worse when raising children alone? // J Public Health (Oxf) — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33870411
- Seebacher B., Mills RJ., Reindl M., Zamarian L., Kircher S., Brenneis C., Ehling R., Deisenhammer F. German translation, cultural adaptation and validation of the unidimensional self-efficacy scale for multiple sclerosis. // BMC Neurol — 2021 — Vol21 — N1 — p.163; PMID:33865337
- Asgari S., Trajkovic J., Rahmani M., Zhang W., Lo RC., Sciortino A. An observational study of engineering online education during the COVID-19 pandemic. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N4 — p.e0250041; PMID:33857219
- Driver S., Reynolds M., Brown K., Vingren JL., Hill DW., Bennett M., Gilliland T., McShan E., Callender L., Reynolds E., Borunda N., Mosolf J., Cates C., Jones A. Effects of wearing a cloth face mask on performance, physiological and perceptual responses during a graded treadmill running exercise test. // Br J Sports Med — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33849908
- Liu F., Hu H., Wang J., Chen Y., Hui S., Hu M. A Study of Patient Preferences for the Treatment of Non-small Cell Lung Cancer in Western China: A Discrete-Choice Experiment. // Front Public Health — 2021 — Vol9 — NNULL — p.653450; PMID:33842426
- Sriharan A., West KJ., Almost J., Hamza A. COVID-19-Related Occupational Burnout and Moral Distress among Nurses: A Rapid Scoping Review. // Nurs Leadersh (Tor Ont) — 2021 — Vol34 — N1 — p.7-19; PMID:33837685
Источник: medportal.ru