Как трудно найти свою половинку в этом огромном суетном мире! Но почему-то часто случается так, что даже самые идеальные отношения разбиваются о быт и мелкие неурядицы и люди перестают понимать друг друга. Отчего это происходит и как улучшить отношения с любимым мужчиной?
Главные причины
Ни для кого не секрет, что женщины – народ не только сверхэмоциональный, но и любящий делать из мухи слона. Что есть, то есть! Способность надумать самим себе проблему на ровном месте, поверить в эти выдумки и начать страдать по этому поводу присуща исключительно представительницам прекрасного пола.
Зачастую девушки делают выводы, не имея для этого проверенных фактов и опираясь на свои догадки и устаревшие стереотипы. В результате обвинения в адрес мужчины, непонимание, растущее раз от раза, раздражение и, как следствие, остывание чувств. А ведь мудрость женщины заключается в обратном – сохранении очага и поддержке своего избранника.
5 правил счастливых пар в отношениях. Должен знать каждый!
Что делать?
Вернуть нежность в отношения пары возможно, если немного изменить свое поведение и научиться воспринимать жизненные ситуации по другому. Перед тем, как перейти к решительным действиям, взвесьте все «за» и «против» и ответьте сами себе на вопрос: «Хочу ли я сохранить отношения с этим человеком?» Попытайтесь припомнить какие чувства были между вами в начале, как вы понимали любимого с полуслова. Если ответ однозначное «да», то к вашему вниманию самые надежные способы улучшить отношения с парнем или мужем.
- Не копите обиды. Все мы люди разные и далеки от идеалов, но это не повод для упреков. Зачем копить недовольство, да еще в определенный момент припоминать своему избраннику о всех его промахах и неудачах. Старайтесь не обращать внимания на мелкие разногласия, а прошлые обиды просто сотрите из файлов памяти.
- Научитесь слушать и слышать. В погоне за зарабатыванием денег, мы перестали нормально контактировать. Рассказывайте друг другу о том, как прошел ваш день, обсуждайте определенные события, выслушивайте и вникайте в проблемы и интересы своего избранника. При этом воспринимайте его точку зрения без осуждения, критики и никогда не пытайтесь перевоспитать взрослого состоявшегося человека. Лучше покажите, что вы — надежная опора в любом деле и с вами можно даже в разведку.
- Найдите компромисс. В любой ситуации не следует спешить с выводами, паниковать и драматизировать. Любую проблему проговаривайте, обсуждайте со своим молодым человеком и вместе находите оптимальное решение. И самое главное, будьте честны друг с другом и помните, что вы — команда. Преодоление трудностей бок о бок очень сближает.
- С юмором по жизни. Смех не только продлевает жизнь, но и способствует укреплению отношений. Забавные шутки позволят более позитивно смотреть на многие вещи, а также — избежать напряжения.
- Добавьте романтики. Почему со временем люди становятся неромантичными? Пусть это будет не про вас! Будьте непредсказуемой и удивляйте любимого маленькими сюрпризами: поход в кинотеатр, ужин при свечах или прогулка по парку, которому любили гулять в начале знакомства. Поверьте, ваш парень, глядя на такое развитие событий, тоже захочет доставить вам радость и сделать что-то приятное.
- Любите и говорите о своей любви. Сидя в соцсетях, мы то и дело лайкаем фото и статусы своих друзей и знакомых, а вот сказать слова любви и восхищения своей половинке нам не хватает времени. Введите за правило каждый день говорить МЧ как сильно вы его любите. Почаще обнимайтесь, держитесь за руки и занимайтесь сексом, разбудите всех бабочек в своем животе. Знайте, что ничто так не сближает, как нежности в постели и разговоры по душам до самого утра.
Как улучшить отношения в паре? Это нужно знать ВСЕМ!
Если вы твердо уверены, что рядом находится именно ваш человек, то дорожите этими отношениями. Уступайте, просите прощения, хвалите, всячески поддерживайте, уважайте, дорожите и цените своего мужчину! Сохранить отношения – огромный труд, который потребует немалых усилий и работы над собой. Запаситесь терпением и смело в бой, ведь на чаше весов ваше счастье!
Источник: pristor.ru
Как улучшить отношения с парнем советы психолога
— Ну, что там у меня с деньгами? А с отношениями? — чаще всего на консультациях спрашивают женщины.
Я не верю в гороскопы из журналов и газет, хотя профессиональный астролог. Вижу, как работает личный гороскоп человека. В нем нет ничего плохого и ничего хорошего, есть наши исходные данные. Это то, с чем каждому придется иметь дело — особенности нашего характера, восприятия, таланты, способности, наши сильные и слабые стороны, ресурсные и затратные сферы самореализации.
Но! При всех индивидуальных различиях и особенностях есть общие моменты, которые одинаково применимы для всех.
Например, за мужа и деньги в гороскопе всех женщин отвечает одна и та же планета — Юпитер.
Как это использовать?
В древней астрологии считается: если вы хотите улучшить свое материальное положение, то нужно улучшить отношения с партнером. Улучшение одного показателя автоматически улучшает второй. Это не означает, что вас будет содержать какой-то мужчина. Это означает, что либо вы сможете зарабатывать больше денег, либо будете получать их через мужа, у которого «почему-то» начнется карьерный рост, либо у вас появится иной источник дохода.
Если партнера нет, то женщина все равно может улучшать отношения, в этом случае — со всеми мужчинами, с которыми она взаимодействует: с коллегами, с бизнес-партнерами, с одногруппниками, с попутчиками в транспорте, с сотрудниками налоговой или ГИБДД и т.д.
Важно понимать, что ни астролог, ни психолог, ни тренер личностного роста не предложат волшебного зелья. Все они могут дать рекомендации, ключи, задать специальные вопросы, чтобы с их помощью вы действовали максимально эффективно.
Нужно ли улучшать отношения?
Как практик, хочу поделиться проверенным улучшайзером отношений для женщин.
Прежде чем применять улучшайзер, пожалуйста, прочтите инструкцию из двух пунктов.
1. Отношения — это не цель и не средство, это тренинговый центр, где никто никому не друг и не враг, но каждый — ученик и учитель одновременно.
Партнер — это не способ осчастливиться, а счастье в отношениях — это не естественное состояние, это бонус за успешно пройденные уроки.
2. Не все отношения нуждаются в улучшении.
Пройдите тест (да/нет):
- Бьет?
- Пьет?
- Унижает?
- Обесценивает?
- Изменяет регулярно?
- Нет общности интересов?
- Плевал на ваши ценности?
Результаты теста:
Если вы ответили «да» хотя бы раз, то ответьте честно еще на один вопрос: вы готовы расплачиваться своим жизненным временем за такой «союз»?
Трудно бросить то, во что вложились. Но для качественных изменений необходимо изменение уровня сознания, а его может изменить только сам человек.
Сколько еще собираетесь ждать, надеяться, спасать, терпеть? И главное — зачем?
А теперь улучшайзер отношений!
1. Перестаньте давать мужчине советы, даже когда он об этом просит. Дадите неверный — будете виноваты. Дадите верный — подпишетесь под тем, что он глупее.
Он ошибся! Самое ужасное — это сказать: «Вот, я же тебе говорила!» Если сумеешь не тыкать его носом в ошибки, он будет больше ценить отношения с тобой.
2. Научитесь правильно просить. Мужчины — не телепаты, они — не догадаются. Если вы чего-то хотите, говорите прямо, без намеков и наводящих вопросов. Например, вы спрашиваете его, когда он занят или увлечен: «Хочешь поесть?» — потому что сама голодна. Он отвечает: «Нет», — и вот здесь не надейтесь, что он спросит: «А ты?»
Если хотите подарок, который вы хотите, а не тот «сюрприз», который он не факт что приготовит, помогите ему. Заранее напишите список с ценами и ссылками — где и что купить. И оставьте ему свободу выбора: «Мне бы очень хотелось (конкретно — чего)… если ты захочешь сделать мне подарок, то я была бы рада (опять же — конкретно). »
3. Инвестируйте в себя. Признайтесь, кому жаль денег на маникюр, массаж, укладку без повода или очередное обучение? Что вы себе позволяете? Немедленно начните себе позволять больше! Чем дороже вы стоите, тем больше вас ценят.
И вам хорошо, и окружающим от вас, любимой, когда вы довольны собой и радостны, тоже будет лучше.
4. Называйте мужчину полным именем, даже общаясь с подругами, а в присутствии его коллег — так, как принято на работе, например по имени-отчеству.
Это укрепит его авторитет и повысит ответственность. Недопустимы обращения сокращенными именами, по фамилии, прозвищами: Бугров, Андрюшка, Кирюха, котик, медвежонок, мой…
5. Прекратите названивать ему, если нет реальной экстренной ситуации, с вопросами: «Ты где? Покушал? Что тебе приготовить? Когда придешь?
Что делаешь?» и другими, бессмысленными, с его точки зрения, вопросами.
Если все равно звоните, то, возможно, стоит взять консультацию психолога по преодолению так называемой зависимости в отношениях. Это когда один из партнеров не представляет своей жизни без другого, считает себя неотъемлемой частью его, им вместе тесно — порознь грустно.
6. Никогда не сравнивайте его с другими мужчинами. Даже в завуалированной форме: «А вот Бобровы уже вторую машину покупают (опять отдыхать едут, кухню меняют…)». Если хотите улучшить отношения, сравнивайте его только с ним самим. Без вранья и лести.
7. Ныть и нудить — отношениям вредить. Можно и нужно просить, поддерживать, вдохновлять. Причем все это делать тогда, когда вас готовы слушать. А мужчина готов слушать, когда он не занят и не голоден. В восточной психологии считается, что лучше повторять не менее чем 50 раз, причем не подряд и ненавязчиво!
Лучше говорить в левое ухо, так как будет активироваться правое полушарие мозга, которое отвечает за образное мышление и лучшее восприятие.
8. Если нет никаких ожиданий, то вы никогда не будете разочарованы. Он вам изначально ничего не должен, так же как и вы ему. Вы только можете, если хотите. И это всегда акт доброй воли.
Все свободны в своем выборе. Всегда. Задача в том, чтобы делать этот выбор самостоятельно, будь то наши эмоции, наши действия или осознанное бездействие. В этом случае мы будем свободны от обвинений и претензий к другим.
9. Помните о благодарности. Причем не только за подарки. Часто чьи-то действия мы принимаем как должное (см. пункт 8), даже не задумываясь, сказать или не сказать «благодарю». Всегда лучше благодарить, за всё.
Это окрыляет, побуждает делать и повторять то, за что вы благодарны. И еще! Благодарите саму себя тоже почаще. Когда вы сами себя благодарите, то и другие начинают вас благодарить, если раньше не делали этого или делали редко.
В восточной психологии говорится, что вера в чудо — религия бездельников. Вам решать — применять или не применять полученные инструменты.
Желаю всем гармоничных отношений длиною в жизнь.
От редакции
Источник: psy.systems