Как успокоить парня когда он плачет

Мужчины, несомненно, сильные, но и они имеют право на слёзы. О том, как вести себя в ситуации, когда мужчина плачет, GoRabbit рассказал практикующий психолог Илья Шабшин.

– Может ли настоящий мужчина позволить себе проявить слабость и поплакать?

– Утверждение о том, что мужчина существо безэмоциональное – это миф. Другое дело, что в вопросе выражения эмоций мальчиков и девочек воспитывают по-разному. Так, большинство мальчиков с самого детства слышат негатив в случаях, когда они плачут («Мужчины не плачут», «Ревёшь, как девчонка»).

Подчеркну: дело не в том, что человек не чувствует, а в том, что в нём вырабатывают запреты и стопоры на выражение чувств, проявление эмоций. Кроме этого, существует и культурно-исторический стереотип: мужчина – сильный, воин, а проявление эмоций и уж тем более слезы – это слабость, которая плохо характеризует мужчину, ухудшает отношение к нему. Такое поведение не нравится женщинам, ведь они хотят чувствовать себя с мужчиной как за каменной стеной, а что это за стена такая, если мужчина плачет?

Вот поэтому мужчины у нас и рано умирают. То есть не только потому, что они массово спиваются, но и потому что эмоции, которые загнаны внутрь, так или иначе влияют на самочувствие и работу некоторых внутренних органов.

Однако с психологической точки зрения нет никакого криминала, если в каких-то очень сложных ситуациях у мужчины на глазах появляются слёзы. Это не говорит о том, что он «тряпка», «баба» и другие неприятные эпитеты. Это говорит о том, что у него есть эмоции, и в этой ситуации он не может не выразить их.

– Как должна вести себя женщина в такой ситуации?

– Прежде всего скажу о том, чего делать не надо. Не надо стыдить, винить, критиковать, унижать, оскорблять. Это табу. Также не стоит переходить на отношения «мама-ребёнок», используя «муси-пусечный» язык, это только навредит. Ни в коем случае нельзя уходить, дистанцироваться, показывая, что «такой ты мне не нужен, такой ты мне не нравишься».

В этом, кстати, разница между любовно-романтической историей и серьёзными отношениями. То есть мы своих любимых принимаем в любых ситуациях и состояниях, это часть нормальных любовных отношений.

Теперь о том, что надо сделать. В первую очередь, надо выразить сочувствие, поддержку, всячески показать, что в столь сложную минуту вы рядом с ним. Следующий шаг – сказать: «Всё получится». Тут конкретных слов я не порекомендую, так как надо разбираться в конкретной ситуации, но суть должна быть следующая: «Мы справимся с этим», если ситуация касается вас обоих.

Читайте также:  Что можно просить у спиридона тримифунтского

Если это трудность из его профессиональной или личной жизни, то надо говорить: «Ты справишься, ты сможешь, ты – лучший». Мужчине это очень важно услышать. И тогда ситуация в психологическом смысле благоприятно закроется. Если смотреть с позиции мужчины, это выглядит так: я смог выразить то, что я переживал и чувствовал, мне это разрешено, мне не надо это таить в себе; я получил от любимой женщины теплоту, заботу, понимание и воодушевление. Как сказал Жванецкий – женщина должна возбуждать и успокаивать.

– А как часто мужчина может позволять себе плакать?

– Мы все продукты развития, эволюции, которой сотни тысяч лет. И мы не можем отменить и переиграть полностью те роли, которые в нас заложены. Поэтому важно, чтобы такие минуты слабости были отдельными эпизодами, а не превращались в тренд. Ведь быть слабой в отношениях – это прерогатива женщины.

Именно это даёт возможность мужчине быть сильным – оберегать, защищать, решать проблемы. Не надо запускать процесс настолько, чтобы это привело к изменению ролей. Это чревато потерей уважения к мужчине. А если женщина не уважает своего мужчину, она не сможет любить его, пропадёт влечение, и отношения распадутся. Быть слабым и плакать можно, но пореже.

Источник: gorabbit.ru

Слезы — это хорошо: как поддержать мужчину, если он заплакал при вас

«Мужики не плачут!» — кто придумал эту странную фразу, из-за которой наши любимые люди боятся выражать эмоции? В слезах нет ничего стыдного, что бы вам ни внушали родители и ни говорили в общеобразовательных учреждениях. В этом материале расскажем, как правильно поддержать человека, если он плачет при вас.

Признак доверия Давайте обсудим: вы будете плакать при посторонних? Если ушиблись или упали, это можно понять. Но вызванные обидой слезы обычно люди чужим не показывают. Мужчина, который плачет при вас, вам доверяет. Это значит, что он рассказывает такие моменты своей жизни или делится мыслями, которые занимают важное место в его душе.

Такую откровенность нужно ценить и понимать ее значимость для ваших дружеских или любовных отношений. Даже чаще это будет связано с любовью, ведь своим друзьям или родственникам парень вряд ли покажет слезы — для них он должен быть сильным, а с вами может расслабиться и быть собой.

Попробуйте поговорить на комфортной для мужчины территории

Попробуйте поговорить на комфортной для мужчины территории
unsplash.com

Окружите заботой Если видите, что любимый человек смутился своих эмоций, успокойте его, сказав, что вы благодарны за открытость и нисколько не осуждаете. Это важно услышать, чтобы не контролировать себя в будущем и перестать ставить запреты, которые могли формироваться годами.

Читайте также:  Подскажите где найти знахаря в витебске форум

Обнимите мужчину и погладьте его по голове — так он расслабится и почувствует исходящую от вас положительную энергию. Обсудите запретные темы После спросите, не против ли он, если позже вы будете касаться столь же интимных тем, которые вызовут его на эмоции? Узнайте, как ему удобнее разговаривать — на публике в кафе, в парке на свежем воздухе или только дома. Такие мелочи важны, чтобы человек понял, что он для вас значим и может вам доверять все свои мысли.

После психотерапии многие проблемы решатся

После психотерапии многие проблемы решатся
unsplash.com

Предложите помощь Некоторые проблемы сидят у нас в голове годами и из раза в раз могут вызывать неприятные чувства. Помощь психолога в этом случае — спасение от уныния и закрытости. Узнайте, против ли мужчина психотерапии или он согласен попробовать занятия.

Далее уточните, какого пола ему подходит терапевт, какой тип разговора будет комфортнее и хочет ли он заниматься оффлайн или согласен на онлайн-консультации. После найдите доктора и устройте первую встречу. В таких вопросах девушки обычно разбираются лучше, так что не страшно, что вы возьмете на себя ответственность за этот вопрос.

Источник: www.womanhit.ru

«Мой мужчина заплакал»: 5 правил поведения для.

Говорят, мужчины не плачут. И если вдруг такое случилось, это воспринимается чуть ли не как нонсенс. Неужели такой слабый? А может, просто чувствительный? Когда женщина видит слезы на глазах у возлюбленного, это обескураживает. Порой она не знает, как помочь и надо ли.

Давайте разбираться, почему парни могут заплакать, и как им помочь в эти минуты?

Почему мужчины плачут: главные причины

01.jpg

Для начала уточним, что слезы — это нормальная психофизическая реакция человека. Такая же, как сон или смех. Помните, как в детстве? Вы же плакали, когда хотели сказать маме: «Мне больно, некомфортно»? Мальчики ничем не отличались.

Но мама зачастую говорила сыну: «Ты же мужчина, нельзя плакать». То есть, многие ответы кроются в воспитании.

На самом деле плачущие парни — это не ужас и не стыд. Просто общество привыкло устанавливать свои стандарты, которые все невольно поддерживают. Итак, откуда берутся мужские слезы?

Потеря близкого человека

02.jpg

Смерть близкого родственника или друга — всегда горькая утрата. Пожалуй, это чуть ли не единственная причина слез, которая будет воспринята окружающими нормально. Мужчина, плачущий из-за гибели родных воспринимается как человек, который способен любить и заботиться о семье. Так что этот пункт самый понятный для всех.

Читайте также:  Как размягчить пятки на ногах

Расставание с женщиной

03.jpg

Многие считают, что страдать из-за неудавшихся отношений могут только девушки. Мол, парням проще сходить в бар или развеяться в компании противоположного пола. На самом деле мужчины тоже плачут от любви к женщине. И им тоже больно.

Конечно, парень не станет реветь на плече у лучшего друга. Но прослезиться в одиночестве он может. Это значит, что несчастному влюбленному хочется избавиться от той боли, которая его застала врасплох.

Сентиментальность

0.jpg

Некоторые представители сильного пола обладают высоким уровнем эмпатии. Хотя от природы это качество больше свойственно женщинам. Однако мужчина может заплакать после просмотра фильма или прочтения книги. Некоторых девушек это умиляет. Они признаются, что сентиментальный парень как никогда близок им по духу.

Ведь он тонко чувствует свою партнершу.

Вот, пожалуй, главные причины, почему мужчины плачут. Ответ психолога четкий — потому что это нормальная человеческая реакция. Возможно, вы назовете еще и другие факторы? Поделитесь мнением в комментариях к статье.

рекомендуем рекомендуем

Как реагировать на мужские слезы

  1. Самое главное правило — не подвергать эмоции партнера осуждению. Окружите заботой и вниманием возлюбленного. Обнимите, возьмите за руку. Дайте ему время прийти в себя.
  2. Не давите авторитетом. Некоторые девушки пытаются сразу же учить, раздавать советы. Этим вы делаете только хуже. Мужчина, даже если и дал слабину, продолжает оставаться сильным и уверенным. Запомните это, если на самом деле хотите поддержать избранника.
  3. Проявите сочувствие. Полезно ли плакать мужчинам? Да. Психологи уверены, что все запрятанные подальше эмоции имеют свойство накапливаться и приносить вред здоровью. Расскажите партнеру, что вы понимаете его чувства и всегда будете на его стороне.
  4. Предложите помощь. Только очень тактично и без навязывания. Если партнер захочет, чтобы вы его выслушали — сделайте это. В такие минуты мужчина действительно способен на откровенный разговор. Не давайте никаких оценок, а внимательно слушайте. Помните, что любая сильная эмоция длится 2-3 минуты. Вполне возможно, что через час ваш благоверный уже будет вести себя, как ни в чем не бывало.
  5. Помните, что жалость — плохое чувство. Не ведите себя с мужчиной, как с ребенком. Всем своим поведением вы должны продемонстрировать свою веру в любимого.

К слову, о том, как правильно вдохновлять и поддерживать партнера в трудные минуты, я рассказываю на онлайн-курсе «Секреты женского счастья», организованном Тренинговым центром Павла Ракова. А за актуальными рекомендациями следуйте прямо сейчас в рубрику «Идеальные отношения по любви».

Девушки, вы когда-нибудь задумывались о том, что делать, если парень плачет?

Источник: pavelrakov.com

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today