Как увеличить грудь без всяких кремов

Содержание

Не всем женщинам повезло иметь красивые и пышные формы. Обладательницы маленького бюста всячески пытаются найти способ, как его увеличить, и далеко не все готовы рискнуть и пойти на операцию по увеличению груди.

С появлением крема для увеличения грудных желез, у женщин появилась надежда увеличить грудь без вмешательства хирургов. Но, действительно ли можно добиться хорошего результата используя крем или это очередной маркетинговый ход?

Крем для бюста: что правда, а что миф

Рекламные ролики повествуют о том, что крем для увеличения грудных желез является спасением от многих недостатков груди: дряблость, пигментация, обвисание, сухость, и самое главное, маленький размер.

Основой практически всех кремов выступает растительный гормон – фитоэстроген. Крема на его основе полностью безопасны и не влекут за собой никаких побочных эффектов.

Бывает, что необходимо помочь груди восстановиться после операции. Как это сделать? Читайте в статье рубрики.

Если внимательно присмотреться к упаковке, можно увидеть такие надписи, как lifting или же push up. Это уже говорит о том, что крема оказывают хороший лифтинг-эффект, уплотняют ткань и сохраняют форму груди без потери эластичности. Но, что касается использования крема в целях исключительно для увеличения грудных желез, то большого эффекта (на 2 – 3 размера) ждать не нужно.

как увеличить ГРУДЬ если у тебя не нет лайхак (ч1)

Почему крема для груди так популярны

Популярность данных кремов вполне обоснована, ведь их стоимость в разы меньше стоимости операции. Если коррекция груди при хирургическом вмешательстве происходит за счёт внедрения в неё силиконовых имплантов, то крем способствует упругости, а также увеличению грудной ткани при помощи натурального состава.
Также крема для увеличения и ухода за грудными железами хорошо подходят для питания и увлажнения кожи грудей и декольте.

Уход за зоной декольте

Отзывы об использовании данных кремов достаточно противоречивы, но доступность в цене, делает крема популярными среди женщин.

Ухудшений не будет точно, а вот хорошего эффекта добиться совсем не сложно.

В чем эффективность кремов для груди

Производители могут предложить несколько видов кремов для увеличения и упругости грудных желез, в состав которых входят:

  1. Фитоэстроген.
  2. Вещества для усиления циркуляции крови.
  3. Компоненты, которые приводят к разрастанию жировых клеток.

Фитоэстроген способствует увеличению притока крови, а также улучшению обмена веществ в тканях груди.

После того, как фитоэстроген всасывается, происходит рост железистой ткани, что приводит к набуханию груди. Этот процесс можно сравнить с тем, как ведёт себя грудь во время менструального цикла.

После использования кремов, женщины отмечают, что их грудь стала упругой, более объёмной, рельеф груди разгладился, исчезла рыхлость.

Измерение объема груди

Но для этого необходимо регулярное использование крема. В случае кратковременного или нерегулярного использования, эффект не будет заметен вообще, или же он будет кратковременный, после недлительного использования грудь вернётся в своё прежнее состояние.

Интересный факт! Для стимуляции кровообращения необходимо делать массаж груди. Также эта процедура хорошо укрепляет ткани. А вот для подтянутости груди и укрепления мышц, подойдёт холодный душ по утрам или обертывание смоченным в холодной воде полотенцем.

В результате ежедневного выполнения данных процедур, грудь приподнимется и будет казаться более объёмней

На визуальный эффект груди влияет также осанка, сутулость может скрыть все ее достоинства. Поэтому вместе с массажем груди, необходимы упражнения для спины, шеи и лопаток.

Усталость, бессонница, стрессы? Чем себе помочь? Читайте полезную статью рубрики: Основные симптомы дефицита магния в организме женщин

Топ 6 кремов для груди

Производители могут предложить огромный выбор кремов, отличающихся своим составом, действием и ценой. Учитывая отзывы женщин, которые пользовались данной продукцией, а также мнение специалистов, можно выделить шестерку лучших.

1. Pupa

Хороший косметический уход за грудными железами на дому, крем не оказывает влияния на гормональный фон женщины. Хороший вариант для тех, у кого грудь обвисшая или маленьких размеров, после беременности или кормления, после потери упругости в результате старения кожи или резкой потери веса.

Женщины отмечают хороший результат уже после первых дней использования крема. Груди приобретают приподнятую и объёмную форму, кожа становится эластичной и упругой.

2. Breasthill

Крем, в составе которого только натуральные вещества: экстракт корня Пуэрарии Мирифики, масло розы, витамин С, растительный белок.

Крем для увеличения груди

Благодаря этому составу, женщины могут достичь упругости и увеличить объём бюста с помощью натуральных продуктов без каких-либо последствий.

Женщины также отмечают эффективность данного крема с первых дней применения.

3. Guam

Крем, способствующий увеличению молочных желез, который заслужил много положительных отзывов и доверие женщин. Крем имеет подтягивающий и разглаживающий эффект, увеличивает грудь, делая её упругой.

Крем рекомендуют женщинам, чей бюст лишился своей привлекательности после беременности и кормления, после резкого похудения, а также для обладательниц маленького размера груди.

Читайте также:  Сердце снаружи внутри бардак какая то беда

4. Eveline (Bustex)

Это подтягивающий крем – концентрат, для увеличения и поддержания упругости молочных желез. Основным компонентом крема выступает экстракт плаценты, благодаря которому грудь приобретает пышность и увеличение в объёме.

Крем хорошо ухаживает не только за грудями, но и за зоной декольте. Подойдет для тех, чьи груди потеряли форму в результате кормления или резкого изменения в весе. Этот крем состоит из витаминного комплекса и растительных компонентов. Объём груди увеличивается после месяца пользования кремом.

5. Harmony Shape

Этот крем хорошо корректирует грудь. Основой этого крема выступает органовое масло. Крем придаёт объём, улучшает упругость молочных желез. Данный продукт содержит в своём составе натуральные вещества, кожа приобретает подтянутость за счёт растительных экстрактов и эфирных масел.

Крем для корректировки формы груди

Крем имеет лёгкую и нежную текстуру, приятный аромат, что делает его не только полезным, но и приятным в использовании. Также крем способствует стимуляции обменных процессов, обновляет клетки и ускоряет регенерацию. Никаких побочных действий данный крем не имеет.

6. Bust salon spa

Крем протестирован Всемирной организацией здравоохранения, имеет сертификат, который подтверждает исключительно натуральный состав продукта. Bust salon spa является доступным кремом, его цена колеблется в пределах 1 тыс. рублей.

Крем придаёт упругость, объём груди, гладкость кожи, тормозит процесс старения. Также крем является удобным и безопасным в применении.

Для увеличения груди можно также употреблять продукты, которые содержат фитоэстрогены

Такими продуктами являются бобовые, молочные продукты, овощи (морковь, капуста, спаржа, петрушка, сельдерей, чеснок), растительные масла (соевое, оливковое, льняное, кунжутное).

В сочетании с втиранием крема, употребление этих продуктов поможет быстрее достичь желаемого результата и удержать эффект.

Каких результатов ожидать от использования крема

Как уже говорилось, не стоит ждать большого увеличения объёма груди от использования крема. Большинство отрицательных отзывов исходит от женщин, которые ждали большого увеличения бюста и так и не достигли его.

По многочисленным отзывам специалистов, а также женщин, которые пользуются данными кремами, можно вывести общий итог.

Крема, которые предназначены для увеличения, а также уходом за молочными железами дают такие результаты:

  • Ухаживают за зоной декольте, делая её эластичной и упругой;
  • Способствуют значительному омоложению кожи;
  • Увеличивают (в пределах 1 размера) объём груди;
  • Подтягивают и округляют форму груди, делая её сексуальной;
  • Питают и увлажняют кожу груди и декольте;
  • Уменьшают обвислость груди;
  • Придают коже мягкость и бархатистость;
  • Тонизируют кожу молочных желез, значительно убирают растяжки;

Первые результаты могут быть заметны как через несколько дней после пользования кремом, так и через несколько недель. Все зависит от состава, эффективности и индивидуальных особенностей кожи.

Опросы мужчин показывают, что грудь в тонусе, намного привлекательней большого бюста

По мнению мужчин, упругая грудь, пускай даже и небольшого размера, выглядит намного сексуальней больших, висячих шаров.

Также мужчины считают нелепыми операции по увеличению груди. По их словам, во время прикосновений к такой груди, под пальцами ощущается инородный материал – искусственная вставка, что не является сексуальным, а даже наоборот.

Необходимо поддержать здоровье? Читайте о пользе тыквы в популярной статье рубрики: Тыква — самый полезный продукт для организма женщины

Какие преимущества пользования кремами для груди

Основным преимуществом кремов является то, что процесс увеличения молочных желез происходит благодаря натуральным и безопасным компонентам. Стоимость также является приятным моментом, каждая женщина может найти крем исходя из своих финансовых возможностей.

Нанесение крема на зону декольте

Следует выделить ещё несколько положительных моментов пользования кремом:

  • Безопасность. Никаких дополнительных препаратов внутрь применять не нужно, что делает процедуру увеличения груди полностью безопасной;
  • Отсутствие побочных эффектов. Даже если исходный результат будет не таким, как хотелось бы, никаких отрицательных эффектов крем не доставит;
  • Лёгкость применения. Крем легко наносится и втирается в кожу, что не займёт много времени и сил. К тому же, крема обладают приятным ароматом и лёгкой консистенцией, что делает процедуру втирания комфортной.

Так или иначе, благодаря своим свойствам, крем улучшит состояние кожи зоны декольте, увлажнит и защитит ее. А при постоянном его использовании, форма груди станет более привлекательной.

Мнение специалиста о кремах для увеличения груди. Смотрите в видео:

Как увеличить грудь: заблуждения и работающие способы. Видео-консультация специалиста:

О том, как увеличить грудь с помощью специальных тренировок, смотрите в видео-обзоре:

Источник: womane.ru

Кремы для увеличения грудных желез. Топ-7 лучших средств. Обзоры и цена

Нередко девушки недовольны параметрами своей фигуры. Зачастую их не устраивает объем грудных желез.

В теперешнее время не обязательно ложиться под нож хирурга, поскольку существуют альтернативные методы решения этой проблемы. Один из них — помощь специальных кремов.

Как действуют кремы для увеличения грудных желез

Крем для увеличения грудных желез действует либо на жировую, либо на железистую ткани. Именно из-за их роста грудь и становится больше.

Чаще всего подобными средствами стимулируется рост железистой ткани за счет содержащихся в них фитоэстрогенов (растительных гормонов, аналогичных женским).

Помимо этого, все кремы, предназначенные для ухода за кожей груди, питают, увлажняют и смягчают ее, что способствует восстановлению упругости и улучшению ее общего вида.

Благодаря тому, что улучшается кровоток и кислородный обмен в коже, грудь как бы набухает и приподнимается. Таким образом создается эффект увеличения.

В большинстве случаев такие кремы приобретают женщины, чья грудь не просто маленькая, а потерявшая форму — либо вследствие родов, либо после сильного похудения.

В таких ситуациях компоненты крема действительно способны помочь. Они помогают тканям кожи стать более крепкими и эластичными, что уже само по себе позволяет груди приподняться.

Преимущества и недостатки использования крема для увеличения груди

Несмотря на массу положительных моментов, использование увеличивающих грудь кремов имеет и отрицательные стороны, о которых важно узнать прежде, чем приобретать такое средство. Их явно меньше, чем преимуществ, однако выбор остается за каждой женщиной.

Плюсы:

  1. Объем груди действительно увеличивается;
  2. Заметный эффект через 3 недели-месяц;
  3. Не сказывается на весе (в отличие от оральных контрацептивов);
  4. Не требует физических нагрузок;
  5. Кремом легко пользоваться;
  6. За счет местного действия средство считается безопасным для организма.
Читайте также:  Как ревнует водолей мужчина

Минусы:

  1. Для того чтобы эффект увеличения грудных желез сохранялся, кремом нужно пользоваться постоянно (курсами);
  2. В случае прерывания процедур грудь теряет упругость, и возвращается ее первоначальный вид;
  3. Большие материальные затраты (в том числе на приобретение сопутствующих средств: сывороток, гелей для ухода и т. д.).

Не рекомендуется использовать кремы, увеличивающие грудь, не рожавшим женщинам, а беременным и кормящим строго противопоказано.

Читайте популярную статью рубрики: Очищающая кожу пилка Шольц для пяток. Особенности применения, цена, отзывы.

Обзор самых популярных кремов для увеличения груди

Существует много косметических средств для увеличения груди, но не каждое из них действительно поможет. Поэтому следует выбирать только лучшие средства.

Сыворотка «BODY PERFORMANCE» от «ESTEE LAUDER»

Одно из самых популярных средств для ухода за кожей груди.

Содержит специальную систему микросфер, позволяющих активным компонентам проникать глубоко внутрь, благодаря чему результат от использования хорошо выражен в довольно короткие сроки.

Включенный в состав сыворотки полимер, стягивающий при высыхании кожу, дает отличный приподнимающий эффект.

Экстракт сигезбекии восточной (известной своими противовоспалительными и защитными свойствами) укрепляет в коже собственные волокна коллагена и эластина, а также предотвращает их дальнейшее повреждение, таким образом поддерживая структуру кожи.

А вытяжка из босвеллии повышает упругость, успокаивает и оберегает нежную кожу груди от фотостарения. Кроме того, сыворотка содержит специальные светоотражающие частицы, которые делают внешний вид груди очень привлекательным.

Стоимость такого средства варьируется в пределах 1300-1900 рублей.

Крем для увеличения груди «AEF» от «PUPA»

Средство содержит комплекс витаминов A, E и F, которые важны для питания кожи груди и обновления ее клеток. Они делают ее плотной, гладкой и упругой, затормаживая при этом процесс старения.

Экстракт азиатской гардении, входящий в состав этого крема, смягчает, питает кожу и восстанавливает гидролипидный баланс, способствует росту жировой ткани грудных желез, что и нужно для их увеличения.

Производитель обещает заметный эффект уже через 8 недель после начала использования даже при условии, что грудь обвисла при сильном похудении или прекращении грудного вскармливания.

Стоит такой крем около 1700 рублей.

Сыворотка «PHYTOBUSTE» от «SISLEY»

Средство позиционируется производителем как укрепляющее, придающее груди тонус и упругость.

В состав его входят экстракты следующих растений:

  • фукус;
  • хвощ;
  • тысячелистник;
  • лапчатка;
  • красный виноград.

Все они обладают тонизирующим действием. Помимо этого, красный виноград и тысячелистник — отличные антиоксиданты, а лапчатка еще и подтягивает ткани.

Для дополнительной стимуляции в сыворотку добавлены эфирные масла можжевельника (избавляет от растяжек и рубцов, способствует восстановлению кожи) и майорана (улучшает кровообращение и смягчает покровы).

Уже через 3 недели регулярного использования средства (дважды в день) повышается эластичность и восстанавливается тонус груди.

Цена этой сыворотки по сравнению с предыдущими двумя средствами значительно выше — около 6800 рублей.

«AESTHETIC BREAST FIRMING CREAM» от «INFINUM»

Кроме того, что крем укрепляет и тонизирует кожу груди, он еще и уменьшает видимые растяжки, а также предотвращает появление новых.

Компоненты крема:

  1. Пентакэр-комплекс (активные растительные экстракты: пшеницы, рожкового дерева). Является отличным средством омоложения, повышения тонуса кожи и защиты от преждевременного увядания. Подтягивает грудь практически сразу после нанесения, формируя невидимую сеточку.
  2. Масло жожоба. Увлажняет кожу, улучшает ее эластичность, придает мягкость. Кроме того, обладает противовоспалительным эффектом.
  3. Кофеиновый комплекс. Тонизирует и укрепляет, оказывает дренажное воздействие, а также способствует восстановлению тканей.
  4. Ментил лактат (это соединение ментола и молочной кислоты). Он улучшает кровоснабжение в тканях и обладает охлаждающим эффектом.

Благодаря всем этим ингредиентам крема грудь становится приподнятой, упругой и гладкой уже через месяц применения. Для лучшего результата его рекомендуется использовать два раза в день.

Стоимость этого средства составляет 360-400 рублей.

При нанесении любого крема для увеличения грудных желез необходимо избегать область ареолы.

Самое полезное упражнение для красивой фигуры: Планка — фото до и после (результаты)

Сыворотка «BEAUTY BUST» от «ORIFLAME»

В состав этого средства входят протеины сои, которые удерживают влагу и насыщают ею кожу, и пшеницы, известные своими смягчающими и увлажняющими свойствами, — они создают на коже тонкую невидимую пленку, которая питает эпидермис и делает микрорельеф ровнее.

Выбирая крем для увеличения грудных желез, рейтинг лучших средств данного типа может сыграть решающую роль.

Благодаря содержащемуся маслу грейпфрута, богатого витамином С, в тканях активно производится коллаген и эластин, укрепляются стенки сосудов.

Все эти компоненты укрепляют структуру кожи и обеспечивают длительный лифтинг-эффект. Грудь становится подтянутой и упругой, за счет чего кажется объемнее.

Витамины-антиоксиданты (витамин Е, экстракт огурца) и УФ-фильтр защищают кожу от преждевременного старения. Глицерин, содержащийся в сыворотке, смягчает и делает кожу груди гладкой и нежной.

Как и все кремы для увеличения грудных желез, это средство требует регулярного применения.

Цена сыворотки от «Oriflame» составляет 540 рублей.

Крем для увеличения груди «BREASTHILL»

Основной компонент крема — экстракт корня пуэрария мирифика, растения, с давних пор используемого в восточной медицине в качестве омолаживающего средства.

Оказывает множественное действие на кожу:

  • увеличивает плотность клеток, благодаря чему грудь подтягивается и приподнимается;
  • питает и защищает от негативных факторов;
  • омолаживает.

Входящее в состав средства эфирное масло розы способствует повышению упругости и эластичности кожи, не дает появляться растяжкам (а уже имеющиеся — устраняет).

Растительный белок, содержащийся в креме, насыщает клетки кожи витаминами (A, E, D, K) и микроэлементами, а витамин С успокаивает и оздоравливает кожу, а также стимулирует выработку коллагена.

Стоит «BREASTHILL» от 2000 рублей.

Крем для увеличения груди «EVINAL»

Для увеличения грудных желез в этом креме используется плацента. Она содержит нуклеиновые и аминокислоты, ферменты, липиды, различные витамины и микроэлементы — всего более 100 компонентов.

Благодаря им на кожу груди оказывается огромное положительное воздействие:

  • кожа интенсивно увлажняется, влага в ней сохраняется;
  • кровообращение стимулируется;
  • клеточное дыхание и метаболизм активизируются;
  • эластичность и упругость кожи восстанавливаются, собственные защитные функции усиливаются.
Читайте также:  Как найти интересную тему для разговора

Кроме всего этого, крем обладает антиоксидантным действием. В результате его регулярного использования грудь восстанавливает утраченную мягкость и упругость, обретает желанные объем и форму, процессы старения в коже замедляются, общий вид улучшается.

Крем рекомендован к применению даже пожилым женщинам. Это средство считается абсолютно безопасным.

А его сравнительно невысокая цена (250-400 рублей) делает его еще более популярным.

Как добиться красивой фигуры: Поможет Альфа липоевая кислота

Каких результатов можно добиться, используя крем для увеличения груди

При регулярном использовании средства (особенно всей линейки, как убеждают производители) можно получить следующее:

  1. Крем для увеличения грудных желез действительно сделает их немного больше. Увеличить грудь при помощи крема можно только на 1 размер.
  2. Форма и внешний вид груди станут гораздо привлекательнее.
  3. Состояние кожи улучшится, она будет шелковистой и гладкой.
  4. Грудь приобретет упругость.
  5. Метаболизм и кровообращение в клетках ускорятся, вследствие получения большого количества кислорода произойдет омоложение кожи.
  6. Крем будет защищать грудь от негативных факторов окружающей среды.
  7. Уменьшится количество и размеры растяжек.
  8. Кожа насытится витаминами.

Применять ли увеличивающий грудь крем, и какой именно, каждая женщина решает сама. Тем не менее, перед его приобретением важно взвесить все за и против, оценить потребности и возможности, а также вероятные риски.

Как без пластики увеличить грудь и сохранить ее упругость

Для недовольных своим размером бюста есть много способов это исправить. Фото: Roman Samborskyi/Shutterstock/Fotodom

Увлечение имплантами в погоне за красивой и упругой грудью порой обходится красавицам не просто затратно, но и высокой ценой для здоровья.

Время для чтения ~ 6 минут

Пластика имеет ряд противопоказаний и может быть небезопасным способом поправить что-то в своей внешности. Как всякая операция, она предполагает немалый риск.

Однако есть много естественных способов увеличить грудь и сохранить ее упругость до самой старости.

Спорт сделает грудь не больше, но лучше

Фитнес-эксперт Виктория Видякина в беседе с «Ямал-Медиа» пояснила, что никакие тренажеры и упражнения не помогут груди стать больше на размер или два, так как за объем бюста ответственны жировая прослойка и молочные железы, а не накачиваемые мышцы.

Зато у спортивных нагрузок есть другое преимущество — они делают грудь более упругой и хорошо корректируют ее форму, доводя результат почти до идеального, что намного важнее.

Необходимо развивать мускулатуру тела в комплексе, включая в набор упражнений и те, что способствуют укреплению грудных мышц.

Самые легкие из них — отжимания от пола и разведение гантелей по 12-15 раз в три-четыре подхода.

Комплекс на все группы мышц будет держать в тонусе все тело, а не только грудь, советует специалист.

Спорт сделает грудь более упругой. Фото: ESB Basic /Shutterstock/Fotodom

Хорошей альтернативой пластике могут стать теннис, плавание и бадминтон. Они прекрасно подтягивают нужные мышцы и дарят красоту и бодрое настроение.

Какие продукты помогут увеличить или уменьшить грудь

Эксперты по правильному питанию поясняют, что объем груди можно корректировать с помощью умно составленного рациона.

Одни продукты помогут увеличить грудь, другие, что тоже важно, помогут уменьшить слишком большой от природы бюст.

Так, для набора объема очень хороши масло и семена льна, пишет сайт poleznii-site.ru.

Масло подойдет в качестве заправки для салатов. Из семян рекомендуется готовить отвар. Это просто: залить стаканом кипятка чайную ложку семян и выпивать его за 20 минут до приема пищи.

Отвар можно приготовить и из душицы. Но она подойдет и для ванны. Травка также очень полезна для восстановления гормонального фона у женщин.

Для роста груди хороши злаки, семена пажитника и фенхель, все бобовые культуры — от гороха до чечевицы и фасоли, а также овощи, ягоды и фрукты. Девочкам-подросткам можно налегать на орехи, бананы и жирную рыбу.

Бобовые — хорошая альтернатива пластике. Фото: Dream79/Shutterstock/Fotodom

Тем же, у кого бюст слишком большого размера, врачи советуют питаться низкокалорийными блюдами. Чтобы уменьшить размер груди, предпочтительнее есть творог, кефир и сыворотку, спаржу, зелень, редис, капусту, черную редьку, свежий горох, огурцы, нежирную рыбу и мясо.

Способы визуально увеличить грудь

Рюши, полоски, чашечки

Чтобы произвести неизгладимое впечатление на соседей по пляжу, дамам следует выбрать купальники с рюшами или специальными визуально увеличивающими грудь принтами. Как обычно, помогут горизонтальные полоски.

И верное средство на века — побольше поролона, он в чашечках создаст имитацию бюста не хуже, чем у Памелы Андерсон.

В обыденной одежде стилисты советуют выбирать трикотаж в рубчик и одежду с теми же рюшами. Платья и блузки, если есть мечта раздаться в груди, нужно выбирать исключительно светлых тонов и ярких расцветок. Хорошо подчеркнут декольте круглый вырез под горло и колье с подвесками и кулонами.

Косметика в помощь

На помощь обладательницам скромных размеров бюста может прийти умелый макияж. Косметологи советуют наносить темный скульптор в ложбинку, изображая им букву V. Для иллюзии объема на бюст следует нанести пудру на тон светлее груди или хайлайтер, растушевав все по коже.

Душ для упругости груди

Прием контрастного душа три раза в неделю — отличное средство сохранить грудь молодой и упругой до преклонных лет.

Как пишет «Алтапресс», нужно в течение 10 минут чередовать холодную и теплую воду, меняя температуру каждые две минуты.

Бюст следует поливать водой круговыми движениями, избегая сосков.

Косметика и лед должны быть в арсенале любой женщины. Фото: Fuzull Hanum /Shutterstock/Fotodom

Хороший эффект дает использование дорогих кремов для груди. Чтобы такая косметика не нанесла урон бюджету, можно проводить курсы с перерывами, во время которых можно ограничиться простыми лосьонами.

Известно и о пользе косметического льда. Приготовить его очень просто: набор трав из ромашки, календулы, шалфея заварить и залить в формочки для льда. Протирать грудь таким льдом можно после душа или бани.

Полезно также проводить процедуры самомассажа.

Источник: ks-yanao.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today