Как ужасы влияют на психику человека

Научное исследование хорроров — занятие не менее захватывающее, чем попытки угадать, кто из героев спасется в финале. Например, социологи выясняют, как поклонники ужастиков самоидентифицируются с помощью любимого кино. Интересуются этим жанром и психологи. Что позволяет режиссерам фильмов ужасов так эффективно удерживать наше внимание?

Почему многие люди с ментальными расстройствами после двухчасовой резни бензопилой чувствуют не страх, а облегчение? Как жестокость на экране помогает некоторым пережить потерю близкого человека? Обо всем этом и многом другом рассказывает постоянный автор «Ножа» Наталья Пелезнева.

Как мозг реагирует на хорроры?

К киноужасам сложно оставаться равнодушным: они тревожат и вызывают отвращение, но в то же время притягивают, не давая оторваться от экрана ни на минуту. Ощущения от умело снятого хоррора предельно физиологичны — эти фильмы воздействуют не столько на сознание, сколько на тело зрителя. К такому выводу пришла в 1980-х исследовательница Кэрол Кловер, которая в своей знаменитой статье «Ее тело, он сам: гендер в слэшерах» противопоставляет «легитимные» киножанры, обращающиеся к рацио аудитории, «телесным», то есть хоррору и порнографии.

Как фильмы ужасов влияют на психику человека? #shorts

Что же происходит, когда мы смотрим по-настоящему страшный фильм?

В ответ на пугающие сцены мозг запускает каскад реакций, очень схожих с теми, что возникают при виде чего-то опасного в реальности.

Это подтверждают результаты многих исследований. Одно из них — эксперимент ученых из Калифорнийского университета в Ирвайне, в котором участвовали девять добровольцев. Наблюдение за реакцией их мозга на страшное кино было лишь «побочным эффектом» основного обследования. Все эти люди страдали эпилепсией и проходили диагностику с помощью специальных электродов, вживленных в мозг. Такой метод, позволяющий получить точную карту активности разных его зон, используют для контроля приступов.

Известно, что важную роль в формировании страха играет амигдала (миндалевидное тело), небольшой участок височной доли мозга. Участникам опыта показывали нарезку видеофрагментов: съемки природы перемежались сценами из хорроров. Весь ролик вызывал активность амигдалы и гиппокампа. Эти зоны мозга — важная часть его лимбической системы, совокупности структур, где зарождаются эмоции. Однако только при просмотре ужасов амигдала посылала в гиппокамп односторонний поток сигналов.

Миндалевидное тело в этом случае связывается и с гипоталамусом. Его задача — запустить систему реакций, которые заставят надпочечники выбросить порцию «стрессовых» гормонов, в том числе адреналина. В результате сердце начинает биться быстрее, мышцы напрягаются, чтобы мы в любой момент могли сорваться с места и побежать. Также тело готовится к возможной кровопотере.

Ученые из Нидерландов показали добровольцам ужастик «Астрал» и выяснили, что у зрителей активно вырабатывался белок, участвующий в процессе свертывания крови (антигемофильный глобулин). Документалка о виноделах Шампани ничего подобного не вызывала.

Как фильмы ужасов влияют на психику человека. Отвечает психолог Вера Янышева

Физиологические реакции разных зрителей на хороший хоррор удивительно похожи.

К такому выводу пришли ученые под руководством Ури Хассона из Принстона. Они предложили добровольцам посмотреть три киноленты: спагетти-вестерн «Хороший, плохой, злой», эпизод комедийного сериала «Умерь свой энтузиазм» и одну из серий антологии «Альфред Хичкок представляет» — о мальчике, играющем с заряженным ружьем. Во время эксперимента мозг волонтеров обследовали методом фМРТ и фиксировали возбуждение в разных его зонах.

Выяснилось, что лента Хичкока «управляла» зрителями лучше всего: ученые наблюдали у добровольцев схожую активность более чем на 65% площади коры полушарий. У вестерна Серджо Леоне этот показатель равнялся 45%, у комедии — 18%. В качестве контроля участникам эксперимента показали бессюжетный отрывок, снятый в одном из нью-йоркских парков, — и карта активности мозга совпала всего на 5%. Возможно, дело в режиссерском мастерстве Хичкока, но Хассон считает, что главная причина — жанровые особенности хоррора.

Итак, Кэрол Кловер не ошибалась: ужасы действительно воздействуют на наше тело. Но этим их эффект не ограничивается — влияют они и на психику. На первый взгляд кажется, что хоррор приносит исключительно вред — пугает и изматывает. Но известно, что среди людей с ментальными расстройствами немало тех, кому эти фильмы помогают чувствовать себя лучше. Как такое возможно?

Страх против страха: фильмы ужасов и тревожные расстройства

К тревожным расстройствам относят несколько типов состояний: это и паническое расстройство, и социальная тревожность, и специфические фобии, при которых человека пугают лишь определенные стимулы, и генерализованное тревожное расстройство — для него, напротив, характерно постоянное беспокойство, не связанное с конкретной ситуацией. Объединяет их ряд симптомов, в том числе ощущение тревоги или страха. Казалось бы, при таком анамнезе от фильмов ужасов следует держаться подальше — зачем пугаться еще сильнее?

Но многие люди с тревожными расстройствами говорят, что хорроры, наоборот, облегчают их состояние и отлично успокаивают. Журналистка Ребекка Паттон, испытывающая подобные проблемы с детства, пишет, что ужастики — ее любимый способ отвлечься от навязчивых мыслей.

По словам Ребекки, не так-то просто переживать о том, что о тебе думают окружающие, когда кровожадный убийца вот-вот доберется до ничего не подозревающих подростков. Один из подписчиков раздела о хоррорах на Reddit также признаётся, что страх за героев отвлекает от мыслей о самом себе. Другого пользователя одолевает постоянное беспокойство без видимой причины, а фильмы ужасов дают «настоящий», понятный повод для страха.

В чём же дело? Клинический психолог Али Матту из Колумбийского университета подтверждает: увлекательный ужастик действительно иногда помогает переключиться, это очень важно при постоянной изматывающей тревоге. А еще наблюдение за вымышленными персонажами дает возможность человеку пережить испуг, непохожий на его привычные фобии, и в перспективе — дистанцироваться от самого ощущения страха, воспринимать его более осознанно. Кино позволяет нам бояться — но, в отличие от реальности, полностью контролировать ситуацию. В этом просмотр хорроров схож с методом экспозиции, который психотерапевты нередко применяют в случае тревожных расстройств.

Пересматривая весь фильм или отдельные сцены раз за разом, можно проанализировать свою реакцию на то, что пугает, и постепенно «тренировать» отклик на страшное — например, на неопределенность будущего или конкретные стимулы.

Кроме того, просмотр ужасов — это еще и легкая физическая нагрузка, а умеренную активность рекомендуют при многих типах тревожных расстройств. Слова Матту подтверждает эксперимент ученых Вестминстерского университета. Они выяснили, что из-за физического напряжения и учащенного пульса при просмотре кубриковского «Сияния» зрители «сожгли» немало калорий — их количество примерно равнялось энергетической ценности небольшого шоколадного батончика.

Но как быть, если кино напугало зрителя слишком сильно и он то и дело вспоминает неприятные сцены? Али Матту советует не пытаться просто забыть о них — в этом случае, наоборот, возникает риск закрепить страх. Лучше обдумать, что именно вызвало такую реакцию, поделиться впечатлениями с близкими или со своим психотерапевтом. Еще один способ — посмотреть видео о съемках фильма или интервью с актерами: это поможет воспринимать напугавшее кино не так однозначно.

Не только тревога: хорроры при депрессии

Иногда жанр ужасов оказывается полезным и при относительно легких формах депрессии. Конечно, ни одна кинолента не заменит полноценного лечения: основными направлениями помощи сегодня считаются психотерапия и, в случае необходимости, прием подобранных врачом медикаментов. Однако важен и образ жизни, который ведет человек, испытывающий депрессивное состояние.

Хорошим дополнением к терапии могут стать, например, умеренные физические нагрузки, отказ от курения — или, как в случае студента Нэйтана Клэпсэддла, фильмы ужасов. Юноша столкнулся с сезонным аффективным расстройством, при котором депрессивные симптомы проявляются лишь в определенное время года, чаще всего зимой. Терапевт Нэйтана пришла к выводу, что лечение антидепрессантами ему не нужно, а вот без поддерживающих мер в образе жизни не обойтись.

Теперь в зимние дни студент старается проводить больше времени на улице, чтобы почаще видеть солнечный свет, а вечерами смотрит страшное кино.

Здесь «срабатывают» те же свойства хоррора, что и в случае тревожных расстройств, — способность неотрывно удерживать внимание зрителя и вызывать взрыв физиологических реакций. По словам Клэпсэддла, эта комбинация помогает ему преодолевать чувство опустошенности, приходящее вместе с началом зимы и новым периодом сезонной депрессии.

Как хорроры помогают переживать горе

Фильмы ужасов могут быть поддерживающей мерой не только при психическом расстройстве, но и в других непростых ситуациях. Так, для кинокритика Рози Флетчер хорроры стали «безопасным пространством» после смерти отца: женщина чувствовала, что ей трудно справляться со шквалом эмоций, который у нее вызывали трогательные сцены в мультфильмах или драмах.

Тогда Флетчер переключилась на критику хорроров. Поворотным моментом для нее стал «Всадник» — не очень популярный австралийский эксплотейшен в духе направления rape and revenge. На протяжении всей ленты отец изощренно мстит насильникам и убийцам своей дочери. Когда герой, расправившись с ними, возвращается домой, его попутчицей становится молодая беременная женщина, и в долгих разговорах с ней мужчина понемногу обретает спокойствие.

Журналистка пишет, что «дикая энергия» сцен насилия помогла ей справиться с ощущением беспомощности, появившимся после потери близкого человека.

Вместе с героем «Всадника» она испытывала гнев (нормальная реакция людей, переживающих горе). Финал фильма наполнен ощущением эмоциональной близости, и для Флетчер он стал началом «возрождения после скорби».

Хорроры помогли пережить травму, связанную с гибелью родителя, и писателю Эрену Орбе. Мальчику было три года, когда его отца застрелил ворвавшийся в дом грабитель. Орбе вспоминает, что на протяжении многих лет после трагедии окружающие старались избегать разговоров о тех событиях. Даже школьного психолога, казалось, больше интересовали не чувства самого мальчика — скорее, все хотели узнать, не навредит ли Эрен одноклассникам. В фильмах ужасов о страшном говорили открыто — и они стали любимым жанром будущего писателя.

Поступив в Йель, Орбе обратился к психиатру Стивену Марансу, руководителю университетского центра помощи детям, пережившим психологическую травму. Он считает, что хоррор-фильмы дают Эрену редкую возможность контролировать свой страх. Ведь именно зритель выбирает картину, а во время самых неприятных сцен ничто не мешает отвернуться, уменьшить громкость, а то и вовсе выключить кино. По словам Маранса, смотреть фильмы о том, что вас пугает, — совершенно нормально, если вам это нравится и облегчает ваше состояние.

Не вредны ли фильмы ужасов?

С выводами Маранса согласны многие ученые. По их мнению, главное — регулярно отслеживать свою реакцию на страшное кино и отказаться от него, если негативных ощущений от просмотра больше, чем позитивных.

Вреден ли хоррор для психики сам по себе? Однозначного ответа на этот вопрос нет. В 1970-х психологи ввели понятие cinematic neurosis («кинематографический невроз»), которым обозначали невротические состояния, развивающиеся у людей после фильмов ужасов. Чаще всего они возникали у тех, кто посмотрел «Изгоняющего дьявола».

Впрочем, в 2000-х исследователям удалось отыскать в научной литературе только семь описаний подобных случаев. Этих людей объединяло то, что все они потеряли (или в какой-то момент рисковали потерять) значимого члена семьи. По словам ученых, страшные фильмы могли стать триггером, но не причиной невротических проявлений.

Ограничить стоит лишь «запойный» просмотр хорроров — впрочем, как и любых других фильмов.

Исследования показывают, что киномарафоны часто заставляют людей жертвовать сном, а также могут в итоге ухудшать настроение и усиливать тревогу.

Активное выделение гормонов, связанных со стрессом, на протяжении нескольких часов подряд тоже не принесет пользы.

Фильмы не могут заменить психотерапевтическое или медикаментозное лечение при ментальном расстройстве (когда оно требуется). Если картина произвела слишком сильное впечатление, стоит поделиться этими переживаниями со специалистом.

В остальном увлечение ужасами не очень отличается от любви к другим киножанрам — кстати, их тоже можно использовать, чтобы лучше разобраться в себе.

Источник: knife.media

Фильмы ужасов и психика человека

Общая

На чтение 10 мин Просмотров 311 Опубликовано 24 января, 2018

Художественный фильм, приводящий в ужас свою аудиторию, внушающий страх и вызывающий выброс дозы адреналина – это определенно объект влияния на психику человека. Такого рода кино уже давно завоевало к себе колоссальное внимание. И, причем, не только со стороны зрителей, но и ученые-психологи всего мира пытаются найти ответ на замысловатые вопросы: «Так каким же все-таки образом фильмы ужасов оказывают влияние на человека? Страдает ли его психика?»

В народе считается, что «ужастики» смотрят лишь для того, что бы «пощекотать нервы» или просто от любопытства, но эффект от просмотра может быть только отрицательным,- у человека просыпается повышенная агрессия, тревога, или даже стресс. Но так ли это на самом деле? Давайте попробуем копнуть немного глубже и отыскать в этом, как бы не звучало странно на первый взгляд простого обывателя, положительное влияние.

Фильмы ужасов помогают бороться с фобиями

По версии Техасских ученых университета клинической психологии, просмотр так называемых фильмов жанра хоррор может оказать весьма положительное влияние на психику человека. Он может служить тренингом для борьбы с человеческими фобиями.

Главное, выбирать действительно качественные киноленты, с правильно построенной сюжетной линией, и содержащие в себе как можно меньше насилия. Так как же это работает? Суть такова: человек смотрит фильм, он как-бы проживает жизнь главного героя, испытывает те же страхи. Но при этом зритель четко понимает, что он находится в полной безопасности, ему в действительности ничего не угрожает. Таким образом, потихоньку увеличивая сеансы просмотра, человек уже перестает бояться того, от чего недавно «волосы на голове вставали дыбом». Да-да, так устроена психика человека, ведь не зря же в народе говорят, что клин клином вышибают.

«Фобия, психоневрологическое расстройство» — смотри фильм ужасов

Для наглядности приведем пример такого положительного влияния на психику человека. Представим себе, что одна женщина сильно боится покойников.

Она боится думать о них, вспоминать, она не может присутствовать на похоронах даже близкого ей человека,- это внушает ей ужас, для ее психики это настоящий стресс. Бедолага не может находиться сама дома,- ей постоянно кажется, что ее преследует злой дух какого-либо покойника. Еще, как симптом,- могут сниться мертвецы. Любой квалифицированный специалист, к которому такая пациентка попадет на прием, сходу определит диагноз: «фобия, психоневрологическое расстройство». И каково же будет удивление нашей женщины, когда вместо препаратов доктор пропишет ей несколько сеансов просмотра фильмов ужасов на определенную тематику. Да-да, современная психология, как наука, шагнула далеко вперед, особенно на Западе, и теперь она не боится экспериментировать, используя при этом совершенно новый подход в решении тех или иных проблем во благо здоровья человека.

Необходимо выбирать качественный контент

Так вот, вернемся к нашей женщине. Врач-психотерапевт может даже сам подобрать ей качественные ленты, как практикуется на Западе, может просто дать какие-то советы по выбору подходящих фильмов, которые окажут положительное влияние на психику. Скорее всего, лечащий врач порекомендует ей проводить первые несколько сеансов просмотра в компании с кем-либо, что бы привыкнуть. Лучше выбрать для этого дела человека из близкого круга. Но если такого желающего не нашлось, то отличной альтернативой в этом аспекте станет посещение кинотеатра,- там наша пациентка точно будет чувствовать себя безопаснее,- ведь вокруг будет очень много людей.

Фильмы ужасов притупляют страхи.

Конечно, сперва ей будет жутко страшно смотреть фильмы ужасов про покойников. Но осознание того, что все действия, происходящие на экране, к ней никак не относятся, будет давать человеку чувство защищенности. Когда сеансы начнут работать, то есть вызывать привыкание,- чувство страха постепенно начнет уходить. Это логично.

Ведь когда человек каждый день видит одно и то же, пусть даже и эстетически неприемлемое, то мы со временем он не будет этого бояться, так как просто-напросто привыкнет, это станет для него обыденностью. Так устроен мозг человека. Вот и женщина, которая каждый день будет зреть покойников с экрана телевизора, перестанет в конце концов их бояться. Лишь таким методом она сможет побороть свой страх, а главное,- абсолютно безопасным для ее организма методом, в отличие от приема транквилизаторов, в результате которого уничтожается естественная психика человека. На лицо положительное влияние на психику человека!

Жажда крови — нездоровая психика

Теперь рассмотрим еще одну «светлую сторону медали» фильмов ужасов, то есть распознаем их положительное оказываемое влияние на человека в других ситуациях.

Поговорим о пациентах несколько другой категории, психика которых существенно отличается от приведенной ранее. Но, несомненно, такая психика тоже считается нездоровой. Речь пойдет о людях, в подсознании которых порой просыпается так называемая «жажда крови». Нет, не в буквальном смысле этих слов. Это скорее, такое первобытное чувство удовольствия от кровавой бойни, от каких-либо актов насилия, дремлющее в подсознании человека.

Разные мнения

Одни психологи-аналитики утверждают, что наше общество стало в полной мере цивилизованным, и это первобытное чувство как-бы зарубцевалось нашей культурой. Другие в корне не согласны с этой теорией. Но по мнению первых оно существует, и от этого никуда не деться. И во избежание страшных последствий, это чувство необходимо удовлетворять.

И здесь снова придет на «помощь» сеанс «кинотерапии», который и окажет положительное влияние на психику человека. Таким образом, просматривая фильм, в котором уже есть акт насилия и других жестокостей, присущих жанру хоррор, пациент удовлетворяет свои потребности, не совершая при этом никаких противоправных действий. Да, эти желания, несомненно, ужасны, но не стоит таить такого рода «скелеты в шкафу». С ними нужно бороться любыми законными способами, в первую очередь, походом человека к психотерапевту. Согласны вы с этим или нет оставим это право решать каждому лично.

Избавляемся от депрессии

Как бы парадоксально это не звучало, ужастики способны расслабить человека и отвлечь его от депрессии. Именно поэтому страшное кино стало так популярно в наше время. Давайте поговорим еще и о такой форме влияния на психику человека. И это так же положительное влияние! Психологи утверждают, что если у человека есть какие-либо проблемы, и он впадает в депрессию от того, что чувствует безвыходность, то ему поможет некая встряска. Причем эта встряска должна так взбудоражить нервную систему пациента и его психику, что свои проблемы ему покажутся пустяками.

Фильмы ужасов настраивают нашу психику на волну «у меня все хорошо»

Именно фильмы ужасов способны запрограммировать наш мозг на то, что в действительности у нас все хорошо, что наши проблемы весьма незначительны. Еще бы! Ведь наблюдая за картиной, мы подсознательно ставим себя на место героя, которому приходится очень несладко в своей роли. Как показывает практика, таким нехитрым методом, как шокотерапия, человек способен побороть стресс и выйти из состояния депрессии. Влияние на психику человека очевидно в таких случаях, и опять-же положительное влияние!

В погоне за адреналином с фильмом ужасов

Вы никогда не задавались вопросом,- а почему среди нас любителей азартных игр, или людей, увлекающихся экстремальными видами спорта?

Ведь это небезопасно для жизни и здоровья человека! Ответ прост,- нам не хватает адреналина. Так устроена наша психика, что мы просто по природе своей не можем все время жить спокойной размеренной жизнью,- человек нуждается в острых ощущениях. Вот люди искусственно и создают себе экстремальные условия.

А где же их взять, эти острые ощущения, как удовлетворить недостаток возбуждения, если день за днем наше общество становится все более культурным и толерантным. Рисковать жизнью, прыгая по крышам высоток, адекватному человеку отнюдь не составляет желания. Да и не у всех есть физическая подготовка, необходимая для таких занятий. Ввязываться в противозаконные деяния ради выброса адреналина здравомыслящему человеку тоже, естественно, не стоит.

А вот сходить с друзьями в кино на качественный ужастик,- и есть решение проблемы. Самое главное, – безопасное решение! Ну а заряд гормонов вам гарантирован! Еще одно положительное влияние на нашу психику.

Темная сторона фильма ужасов

Фильмы ужасов способны оказывать не только положительное влияние на человека.

Конечно, не стоит забывать о плохом. Думаю, некоторые из вас уже слышали или читали в криминальной хронике историю о том, как российские подростки, насмотревшись фильмов ужасов, группой совершали неоднократные акты насилия и убийства. Более того, они издевались над телами своих жертв, как это происходило в хоррорах, по мотивам которых следовали убийцы. Здесь мы видим ситуацию, когда психика человека пострадала от просмотра фильмов ужасов.

В Америке уже проводились клинические опыты и исследования по аспекту детского просмотра фильмов ужасов, то есть изучалось их влияние на детскую психику. Это испытание дало однозначный результат: детям полностью противопоказан просмотр подобного рода фильмов.

Суть опыта с просмотром ужасов

Детям разных возрастов в течение трех дней показывали ужасы. Обязательным условием было то, чтобы они никогда не смотрели подобного кино до этого момента. Родителям же нужно было каждый час делать записи о поведении своих детей, причем записи велись в обязательном порядке до сеанса, во время сеанса, после него и ночью. Так вот, несмотря на абсолютно разный возраст детей и социальное положение участвующих в эксперименте семей, сделанные родителями записи были одного и того же характера:

• дети стали плохо спать, их долго мучила бессонница, во время сна постоянно ворочались, часто просыпались, некоторые даже плакали и просили родителей посидеть с ними, то есть психика, несомненно, пострадала;
• некоторые ребята стали очень агрессивными, часто ругались с родителями и сверстниками, повышали голос, сквернословили, были случаи рукоприкладства;
• в сознании детей стиралась грань между добром и злом, они как будто переставали понимать, что делать можно, а какие поступки совершать не стоит.
• дети стали отдавать предпочтение играм, в которых присутствовали действия насильственного характера, в процессе игры проскакивали моменты подражания отрицательным героям просмотренных фильмов ужасов.

Разрушительное влияние фильмов ужасов на детскую психику

Вообще, данное испытание изначально было рассчитано на большее количество дней. Но во избежание нанесения еще большего вреда детской психике, родителями и учеными-исследователями было принято решение прервать опыт уже к концу третьего дня. Этого времени оказалось достаточно для подведения итогов эксперимента. Участники и наблюдатели пришли к единогласному выводу: фильмы ужасов оказывают отрицательное влияние на человека, не достигшего как минимум совершеннолетия, они разрушают детскую психику, которая на данный момент находится на стадии формирования. И если формироваться она будет, основываясь на таком искусстве, то мы рискуем вырастить моральных инвалидов. Чтобы не допустить данной оплошности, родителям необходимо запретить своим детям смотреть хоррор, так же, по возможности, ограничить просмотр триллеров и боевиков.

Как не навредить

Для того, что бы влияние на человека от просмотра фильмов ужасов было больше положительным, нежели отрицательным, нужно соблюдать некоторые правила:

• выбирайте только качественные киноленты;
• время от времени посещайте психологов, психотерапевтов, (на дворе 21 век, и посещение таких специалистов давно стало естественным процессом даже для абсолютно здорового человека) рассказывайте им о своих проблемах, мыслях, о том, что вас беспокоит (быть может, вам вообще лучше не смотреть фильмы ужасов);
• не разрешайте детям смотреть ужасы ни под каким предлогом!

Можно ли подвести итог о влиянии хоррора на человека

Делая выводы о том, как же все-таки фильмы ужасов оказывают влияние на психику человека, сказать что-либо однозначно нельзя. Как видим, есть и положительное влияние такого кино, есть и влияние отрицательное. Но в том, что ужасы будоражат сознание человека, оставляя после просмотра отпечаток в сознании, сомнений больше быть не может. Смотреть, или не смотреть,- личный выбор каждого человека, но вы должны понимать, что после киносеанса, возможно, ваша психика никогда уже не будет прежней!

Источник: psiin.ru

Польза и вред фильмов ужасов

Однако многие даже не подозревают, с какими последствиями они могут столкнуться после ужастиков, как это отобразится на их здоровье.

• Вред фильмов ужасов
• Запрет на фильмы ужасов
• Топ опасных для психики фильмов ужасов
• Польза фильмов ужасов

Так это или нет — разберем в данном материале.

Вред фильмов ужасов

Каждый просмотр хоррора можно сравнить с наркотиком. За счет получения таких чувств как страх, испуг, тревога, момент неожиданности у человека наблюдается резкое повышение выброса адреналина. Этот гормон в небольшом количестве приносит удовольствие, заряжает энергией, помогает справляться со стрессовой ситуацией. При частом поступлении адреналина в организм у людей возможно развитие мигрени, болезней центральной нервной системы, гипертонии, бессонницы, заболеваний почек и надпочечников.

Также психологи предполагают, что фильмы ужасов способны привести к расшатыванию самой устойчивой психики. У зрителей данного жанра могут появиться новые фобии, частые нервные срывы, депрессия. На этой почве возможно возникновение негативных навязчивых мыслей, а впоследствии человек просто замкнется в себе.

Для детей кино такого типа вообще недопустимо. Даже если они не увидят насилие, убийства, мистических чудовищ, то достаточно тревожной музыки, громких и резких звуков, агрессивного настроения на экране, чтобы испытать нервное напряжение и испуг. А это может оставить отпечаток на всю жизнь.

Запрет на фильмы ужасов

В настоящее время все больше наблюдается запрет на показ кинолент в жанре «хоррор». Это связанно с тем, что сюжет фильмов зачастую основывается на победе зла над добром, содержит материалы, которые пропагандируют насилие и жестокость. Чиновники считают, что кино, связанное с демонстрацией боевых действий отрицательно влияет на восприятие молодежи.

Власти призывают к съемкам отечественных фильмов с высокими нравственными ценностями, направленных на пробуждение патриотических чувств у граждан страны.

Топ опасных для психики фильмов ужасов

Представленные фильмы способны перевернуть сознание человека с ног на голову. После просмотра этих ужастиков зритель не сможет воспринимать мир по-прежнему. Возможно кому-то такое кино покажется неоднозначным, волнующим, противоречивым, опасным, но оно точно не оставит никого равнодушным. К просмотру не допускаются зрители, не достигшие совершеннолетия, беременные женщины, люди, имеющие проблемы с нервной системой:

1. «Изгоняющий дьявола»;
2. «Антихрист»;
3. «Кожа, в которой я живу»;
4. «Человеческая многоножка»;
5. «Мученицы»;
6. «За стеклом»;
7. «Я плюю на ваши могилы»;
8. «Пастырь»;
9. «Ганнибал»;
10. «Психо».

Польза фильмов ужасов

Также ученые выявили, что привычка в виде просмотра ужастиков может быть полезной для здоровья. Предлагаем ознакомиться с несколькими положительными эффектами от картин подобного жанра:

1. Повышение иммунитета.

Помимо выброса негатива и отрицательных эмоций, демонстрация фильмов жанра хоррор способна укрепить иммунитет у человека на непродолжительный период. Оказывается, что при возникновении опасных ситуаций в организме увеличивается уровень белых кровяных клеток, направленных на борьбу с заболеваниями и инфекцией.

1. Потеря лишнего веса.

Выброс адреналина улучшает ток крови, повышает ритм сердцебиения, ускоряет метаболизм, что приводит к расходу энергию и сжиганию калорий. В зависимости от хода развития сюжета возможно избавление до 200 калорий. Таким образом, можно худеть просто сидя на диване.

1. Польза для психики.

Ужастики – это отличный способ перенаправить и выплеснуть внутренние страхи. Ведь переживая сюжетные тревоги, человек абстрагируется, на подсознательном уровне может найти выход из сложных надуманных ситуаций, обрести ощущение подготовленности и способности противостояния к ним в реальном мире.

Ученые считают, что экранные ужасы не вызывают у взрослого человека желание прибегать к насилию и убивать людей, ведь мозг может различать выдуманные и реальные ситуации.

Несмотря на наличие положительного влияния показов фильмов на организм человека, следует помнить, что просмотр хоррора должен быть в умеренном количестве. Если желание отсутствует, а во время фильма становиться не по себе, то лучше вообще отказаться от данного жанра или начать с легкого, чтобы избежать сбоев в ритмах сна и развития фобий.

Поделиться:

Популярные статьи в категории:

Источник: www.snta.ru