Как вернуть отношения с бывшим парнем

Расставание с любимым человеком – это тяжёлое испытание, которое под силу вынести не каждому. Потеря сна и горькие слёзы в подушку непременно сопровождают девушек в такой трудный период. Многие представительницы прекрасного пола после разрыва хотят возобновить роман. Но как правильно возвращать бывшего парня и стоит ли это делать вообще?

Нужно ли возобновлять отношения с бывшим мужчиной?

После болезненного разрыва кажется, что мир рухнул. Прогулки с подругами и просмотр нового фильма воспринимаются теперь пресными и скучными, а времяпрепровождение без любимого – лишённым всякого смысла. Теперь ЕГО нет рядом. Естественно, возникает желание вернуть молодого человека.

Несмотря на плачевную ситуацию, просто необходимо сосредоточиться и хорошо обдумать, стоит ли возобновлять отношения. Ответ на этот вопрос кроется в причине расставания. Итак, когда заново строить любовь с парнем точно не стоит:

1. Вы встречались непродолжительное время, и инициатива о расставании исходила от молодого человека. Наверное, он понял, что вы ему не подходите. Поэтому не стоит навязываться, отношения не заладились с самого начала.
2. Он был груб и невнимателен, вследствие чего вы и поругались. Вряд ли человек, по-хамски относившийся к девушке, резко изменится и станет образцом для подражания. Взгляните правде в глаза: как вернуть любовь парня к себе, если её и в помине не было?
3. Бывший мужчина страдал различными зависимостями: алкоголизмом, игроманией или ещё чем похуже. Понятно, что вы влюбились в него за положительные качества характера. Но вы не можете быть уверены, что его пороки исчезнут. А риски загубить жизнь и обречь себя на страдания с таким человеком очень велики.
4. Он неоднократно изменял вам. Парень, способный на неверность, вряд ли испытывает серьёзные чувства. Бывают, конечно, исключения из правил, когда для мужчины адюльтер лишь способ сбросить эмоциональное и физическое напряжение. Но сможете ли вы в дальнейшем терпеть обман со стороны второй половинки?

Такие причины расставания явно говорят о том, что если отношения и возобновятся, то ненадолго. Потому стоит ещё раз поразмыслить и лучше принять этот жизненный урок с достоинством, чем пытаться снова наступить на те же грабли. Но есть разные случаи, и иногда вполне можно попытаться снова быть вместе:

6 правил общения с бывшим которые помогут его вернуть после расставания | Как вернуть парня или мужа

1. Если инициатором разрыва стали вы и чувствуете, что поспешили с решением. Все мы делаем ошибки, поэтому в такой ситуации не зазорно сознаться в неостывших чувствах своему парню.
2. Если поводом для расставания послужила несерьёзная ссора, но она затянулась. Вы не общаетесь уже неделю, и никто не предпринимает шаги для примирения.
3. Если прошло уже несколько месяцев, а вам не становится лучше. Вы чувствуете, что это настоящая любовь. Тогда не стоит упускать шанс обрести счастье.
4. Если вы осознали, что вели себя неправильно и хотели бы измениться ради совместного будущего. Иногда на переосмысление поступков нужно время.

В этих ситуациях отношения можно реанимировать. Но вернуть чувства парня к себе после того, как вы расстались, нелегко. Он мог обидеться, да и вовсе решить, что разрыв произошёл к лучшему. На самом деле девушки часто сталкиваются с различными проблемами при попытке вернуть вторую половинку.

Что может помешать вернуть бывшего парня?

Часто судьба играет с нами злую шутку. Вы не ценили отношения с мужчиной, пока не оказались в разлуке. Но если вы уже осознали ошибки, то возлюбленный мог за это время охладеть.

Если чувства у бывшего парня угасли, то при попытке вернуть его могут возникнуть следующие проблемы:

1. Он не захочет общаться с вами: не будет брать трубку, отвечать на смс. Тогда вы не сможете объясниться с молодым человеком и попытаться восстановить связь. Если прошло уже много времени, а мужчина до сих пор молчит или вовсе занёс вас в чёрный список, то вы явно ему безразличны.
2. Парень уже нашёл другую девушку. Это существенно затрудняет возобновление отношений. Теперь вам придётся ещё и отбивать его от появившейся пассии. Да и новый роман наверняка отвлёк его от грустных мыслей о расставании.
3. Бывший мужчина в сердцах рассказал общим друзьям о том, что происходило между вами. Если бы у него остались искренние чувства, он не стремился бы очернить любимую девушку. Теперь вы персона нон грата в компании, и за вашей спиной начинают неприятно шушукаться. Обычно первая высказанная версия принимается за правду, и парень явно постарался побыстрее выставить вас в невыгодном свете. Возобновление романа не сыграет ему на руку, если вы помиритесь, косо смотреть будут уже на него.

Не огорчайтесь, если ваша ситуация напоминает одну из перечисленных. Может, таким образом бывший молодой человек испытывает вас и проверяет на прочность? Рискните и попробуйте воспользоваться нашими советами, как вернуть доверие парня и возобновить роман.

12 советов, которые точно помогут вернуть любимого

Если вы решили, что роман с бывшим молодым человеком необходимо возобновлять, то начинайте бороться за своё счастье. Для начала нужно устроить встречу с ним. Вариантов, как это сделать, два:

• смело предложить ему увидеться для личного разговора,
• устроить «случайное» рандеву.

В обоих способах есть плюсы и минусы. В первом случае он сможет подготовиться и проанализировать ситуацию, и неизвестно к чему это приведёт. Ведь парень может проиграть много раз ваш будущий разговор в голове и не поддаться реальному зову сердца. А с другой стороны, если он решит возобновить отношения, то это будет не спонтанным порывом, а действительно обдуманным решением.

Случайная встреча таит в себе подводные камни. Возможно, мужчина в этот момент будет сильно занят и совершенно не настроен на откровения. Или, наоборот, так растеряется из-за внезапного разговора, что ответит отказом.

Чтобы достичь положительного результата в своих стараниях и вернуть любимого, воспользуйтесь проверенными советами:

1. Будьте искренни и открыты. Скажите о том, что чувствовали в разлуке. Не стоит сдерживать истинные эмоции в таком трудном вопросе, как вернуть отношения с парнем после расставания.
2. Простите его и себя за ошибки прошлого. Не стоит устраивать разбор полётов. Если он в чём-то и виноват, то не так уж сильно, раз вы готовы на всё, чтобы восстановить союз.
3. Ведите себя достойно, не распускайте нюни. Если вы будете использовать низкие приёмы вроде давления на жалость, вряд ли парень действительно захочет снова быть вместе. Может, он и вернётся к вам, но не из-за того, что испытывает серьёзные чувства. Мужчина просто пожалеет вас или почувствует себя виноватым.
4. Признайте свои ошибки. Если вы часто ссорились по вашей инициативе как кошка с собакой, то вернуть чувства парня, если он охладел, будет непросто. Нужно смиренно осознать, в чём именно вы были неправы, и объяснить это бывшему партнёру. Тогда он поймёт, что вы изменились и что есть смысл попробовать построить отношения ещё раз.
5. Вспомните, чем вы его очаровали, когда ваш роман только зарождался. По поводу каких личных качеств он говорил комплименты? Это станет вашим главным оружием. Например, парню нравилось, что вы отлично двигаетесь. Устройте разговор там, где играет приятная романтическая музыка, и пригласите его на белый танец. В этот момент молодой человек обязательно вспомнит о ваших достоинствах и первых желанных встречах.
6. Если бывший партнёр сразу не идёт на контакт, будьте терпеливы. Главное, что вы высказались. Теперь он должен всё взвесить и принять решение. Дайте время молодому человеку взвесить все за и против.
7. Не навязывайтесь: насильно мил не будешь. Мужчины не любят, когда в их жизнь вторгаются самым наглым образом. Не стоит названивать ему днями и ночами и петь под балконом серенады. Таким поведением вы только оттолкнёте его.
8. Будьте доброжелательной. Девушки, которые не знают, как вернуть любовь парня, после первой же неудачной попытки часто превращаются в мегер и тогда уже окончательно теряют все шансы на победу. Мужчины любят ласку и нежность, помните это.
9. Не подсылайте друзей и подруг для разговоров. Только личная встреча реально сможет помочь в этой ситуации. Помимо возможного эффекта испорченного телефона, парень может решить, что вы разболтали все секреты чужим людям, и не захочет ничего обсуждать.
10. Не пытайтесь воздействовать на мужчину с помощью его родителей. Он должен принять независимое решение, а не пойти на поводу у мамы и папы. Тем более, вы не можете быть уверены на все сто, что его родственники на вашей стороне.
11. Верьте в успех. Положительный настрой играет большую роль в любом деле. Парень, интерес которого к себе вы хотите вернуть как можно быстрее, обязательно почувствует ваши позитивные эмоции.
12. Если все способы перепробованы, но удача оказалась не на вашей стороне, предложите мужчине остаться друзьями. Так вы сможете поддерживать общение на довольно близком уровне. Пусть пока вы не являетесь парой, но, если станете приятелями, останется гораздо больше шансов на успех.

Надеемся, что ваши старания увенчаются успехом и вы начнёте счастливые отношения с парнем с чистого листа. Но не всегда можно склеить разбитую чашу любви. Не отчаивайтесь, если мужчина не захотел восстановить роман. Это значит, что ваша вторая половинка обязательно найдётся, только немного позднее. А пока судьба преподнесла вам печальный урок.

Попробуйте вынести из него опыт, благодаря которому вы станете более мудрой и сильной.

Источник: lovetrue.ru

Как вернуть отношения с бывшим парнем или мужем

После расставания с мужем или любимым человеком, практически каждая девушка постоянно прокручивает в голове одни и те же вопросы: «Можно ли вернуть отношения?», «Что я сделала не так?» и «Что мне нужно делать, чтобы снова быть с ним?».

Многие в итоге приходят к выводу, что ничего исправить нельзя. Или даже погружаются в пучину негативных мыслей о том, что они не достойны быть любимыми, и вообще доверять мужчинам нельзя. Но на самом деле, если девушка хочет вернуть отношения, то она вполне сможет это сделать.

Точнее, физически делать ничего не понадобится — работать нужно с мышлением и отношением к … самой себе.

В этой статье поговорим:

1. Что делать, если хочешь вернуть отношения
2. Убедитесь в том, что действительно хотите вернуть отношения
3. Как вернуть мужчину: практические шаги
4. Как вернуть мужчину после расставания силой мысли
5. Как вернуть бывшего, если он от вас далеко
6. Как вернуть любовь мужа

Что делать, если хочешь вернуть отношения?

Самое главное – перестаньте думать о том, что с вами что-то не так, или что ваш мужчина плохой или недостойный. Если вы так считаете, то не стоит даже задаваться вопросом «Есть ли у меня шанс вернуть отношения?». Но если вы уверены в том, что ваш избранник действительно самый лучший, и вы на самом деле хотите быть с ним – начинайте работать в этом направлении.

Это не означает, что вы должны доставать его звонками и сообщениями в мессенджерах, постоянно проходить мимо «его» мест, надеясь на встречу. Или устраивать бесконечные посиделки с подругами, на которых вы будете обсуждать, как вам тяжело, что сказал бывший, что он имел в виду, и как вам не повезло.

Работать над собой на физическом уровне также бессмысленно. Если вы не подключите силу мысли и намерения, то никакие банальные советы как вернуть отношения с мужчиной из серии: поменять прическу, заняться фигурой, научиться готовить его любимые блюда – ничего вам не дадут.

Наши мысли творят нашу реальность: пока вы чувствуете себя брошенной, несчастной, обиженной и одинокой, именно в этом состоянии вы и будете находиться. Попробуйте вернуть себе ощущение счастья и самодостаточности. По-настоящему привлекательная девушка – это та, которая, любит себя и наслаждается собой, независимо от того, есть ли рядом с ней сейчас парень или нет. Та, которая не терзает себя вопросом “Как вернуть отношения после расставания?”, а продолжает жить и наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях.

Ее фокус не на том можно ли вернуть парня, а на том, как быть счастливой «здесь и сейчас» с этим мужчиной или без него.

Именно к таким женщинам тянутся мужчины, а любые попытки обратить на себя внимание или доказать, какая вы хорошая, будут только отталкивать.

Убедитесь в том, что действительно хотите вернуть отношения

Первое, что нужно сделать перед тем, как начать предпринимать шаги чтобы вернуть любимого мужчину после расставания – решить для себя: точно ли это тот человек, рядом с которым вы хотите быть. Чем именно он вас привлекает.

Составьте список его положительных качеств. Делать практику необходимо в спокойном месте, в котором вас никто не будет отвлекать, и по возможности в ровном расположении духа. Расслабьтесь, подумайте о мужчине. Запишите все, что вы в нем цените, и сохраните этот список для того, чтобы периодически перечитывать.

Если вы сильно на него обижены, можете написать и второй список – с недостатками вашего бывшего парня или мужа. Этот список нужно перечитать и сжечь, отпуская все негативные мысли и установки.

Но если вы не можете найти в своем бывшем положительных качеств, или у вас нет времени на проведение практики, хорошо подумайте: так или он вам нужен? Предложенные ниже советы как вернуть любимого и восстановить отношения действительно работают, но только если вы готовы вкладывать в них свою энергию и время.

Как вернуть мужчину: практические шаги

Возобновить отношения с бывшим под силу каждой девушке. При этом неважно, когда и как вы расстались – он вернется сам: с признаниями в любви, извинениями, комплиментами и цветами. Если вы будете следовать предложенному способу вернуть отношения, то результат не заставит себя ждать.

Методика была проверена с сотнями девушек, которые смогли восстановить отношения на расстоянии и вернуть любимых одной только силой мысли, без звонков, встреч и бесполезных попыток объясниться и что-то доказать.

Шаг 1. Освободите энергетические каналы

Запомните: основой этого мира является энергия мысли, а не физические действия. Если ваш бывший парень будет чувствовать вашу неуверенность и отчаяние, то он будет еще больше отдаляться от вас. Поэтому, первое, что нужно сделать – это временно оборвать все контакты и сконцентрироваться только на себе:

• Перестаньте ему звонить и писать, и тем более не устраивайте сцен с выяснением отношений – так вы только оттолкнете его еще больше.
• Не ищите встреч, отпишитесь от его соцсетей и не просматривайте его ленту даже «одним глазком».
• Постарайтесь перестать думать о парне – на данном этапе это никак не поможет вам вернуть его. Конечно, сказать это гораздо проще, чем сделать, но вам стоит приложить усилия: именно от подготовительного этапа во многом будет зависеть итоговый результат.
• Отвлекитесь на работу и реальную жизнь. Возможно, в вашем внимании сейчас нуждаются ваши близкие, домашние животные или даже растения. К тому же, именно тогда, когда женщина излучает любовь и заботится о своем мире, она становится по-настоящему желанной и привлекательной.

Уже на этом этапе мужчина может проявить желание вернуться к вам – почувствовав, что энергетический канал вашей подпитки оборвался, он будет пытаться его восстановить. Но не стоит форсировать события – на данном этапе вы еще не готовы к отношениям, и можете сделать только хуже.

Шаг 2. Осознайте свою ценность

Размышляя о том, как вернуть любимого мужчину, переместите фокус внимания на себя.

Если вы уверены, что расставание произошло по вашей вине, недовольны собой и не любите себя – пришло время это изменить. Используйте взятую вами паузу, чтобы привести в порядок свой внутренний мир. Запомните: каждая женщина прекрасна от рождения, и вы – не исключение. Вам не обязательно изводить себя диетами или тратить массу денег на одежду и салоны красоты. Просто примите и полюбите себя безусловно, такой, какая вы есть.

Станьте для себя лучшей подругой, которая всегда готова подбодрить, поддержать и похвалить вас: если вы не будете ценить себя сами, никто этого за вас не сделает. Существует несколько действенных практик, позволяющих вернуть (или обрести) любовь к себе:

• Мысленно или вслух говорите себе комплименты, поддерживайте себя в сложных ситуациях и никогда не ругайте.
• Уделяйте больше времени заботе о себе, но не с целью стать красивой для кого-то, а просто ради того, чтобы чувствовать себя счастливой. Хорошо высыпайтесь, правильно питайтесь, находите время на отдых и приятные для вас занятия.
• С удовольствием работайте, а также приводите в порядок свой дом. Работа – это источник силы и уверенности в себе не только для мужчин, но и для женщин. Осознавая свою ценность как профессионала, вы будете по праву собой гордиться. Чистота в доме не менее важна – красивая и уважающая себя девушка просто не станет жить в грязи и бардаке.

Не бойтесь одиночества – оно дано вам не в наказание, а как подарок, который поможет вам стать лучше и впоследствии вернуть отношения уже на новом, более счастливом уровне.

Шаг 3. Подключайте силу мысли

Примерно через месяц такой работы над собой, когда вы уже полностью почувствуете себя другой: красивой, желанной и уверенной в себе, переходите к следующему шагу. Начинайте работать со своими мыслями, формируя правильное энергетическое поле.

Воспользуйтесь нейроактиваторами любви – современным и доступным способом работы с собственным подсознанием. Это поможет вам:

• Избавиться от болезненных воспоминаний, обиды, злости, страха, ревности.
• Поверить в себя и в то, что возможно все вернуть.
• Настроить свое поле таким образом, чтобы притягивать любовь, счастье и гармонию.

После проработок изменится ваше внутреннее мироощущение. Вы станете спокойнее, счастливее, увереннее в себе. И сможете вернуть любимого или встретить новую любовь.

Как вернуть мужчину после расставания силой мысли

Даже если вы скептически относитесь к тому, что можно вернуть человека только при помощи силы мысли – попробуйте. Ведь терять вам уже нечего. А обрести можно очень многое.

Итак, что делать:

Представляйте (а если сможете – то и визуализируйте во всех красках) лучшие моменты ваших будущих отношений.

Прочувствуйте в реальности, как вы просыпаетесь и засыпаете вместе, как он говорит вам комплименты и дарит цветы, как вам комфортно и радостно с ним. Не допускайте уныния или негативных мыслей, думайте только хорошее. Вы же помните? Мы притягиваем именно то, о чем думаем. Занимайтесь визуализацией минимум 10 минут в сутки, а также размышляйте об этом и в течение дня, во время обычных бытовых дел.

Уберите из своего сознания все негативные установки, касающиеся противоположного пола. Если у вас не получается сделать это мысленно, попробуйте сделать практику с двумя списками, аналогичную описанной выше. На одном листе напишите положительные установки и периодически перечитывайте их, а на втором – негативные, которые стоит сжечь и забыть.

Как вернуть бывшего, если он далеко от вас

Мне часто задают вопрос, как вернуть отношения с парнем после расставания, если он уехал очень далеко, и нет возможности с ним увидеться. Но на самом деле для силы мысли физическое расстояние не является проблемой. Просто последовательно выполняйте практики описанные выше и искренне верьте в успех. И однажды он сам захочет вернуться.

На расстоянии прекрасно работают нейроактиваторы на любовь. Ведь для наших мыслей не существует расстояния. Все мы находимся в едином поле. И работая над собой мы автоматически меняем отношение людей, с которыми связаны.

Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной

Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.

Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.

Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:

Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”

5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели

Руководство “Как построить здоровые отношения”

5 ошибок, которые убивают любовь

Инструкция по поиску своего предназначения

16 вопросов, которые помогут найти свое дело

Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”

7 уроков для достижения жизни Мечты

Скачать подборку

Как вернуть любовь мужа

К сожалению, брак не является гарантией долгих и счастливых отношений. Бывает и так, что муж постепенно охладевает к жене: проявляет все меньше внимания, не стремится, как раньше, проводить время вместе, и даже интимные отношения становятся редкими и пресными. В таком случае женщины начинают задаваться вопросом, как вернуть страсть в отношения с мужем, но зачастую выбирают неправильный подход.

Как и в случае с расставанием, борщи, стрижки и платья не сработают. Муж прекращает ценить жену, когда она перестает любить и уважать себя, полностью растворяясь в быту и в отношениях. Постепенно накапливаемые претензии к избраннику также однажды могут сработать в негативную сторону: если муж постоянно будет чувствовать, что он для вас плохой или недостойный, он захочет отправиться туда, где его любят и ценят.

Чтобы сохранить или вернуть любовь мужа силой мысли, просто воспользуйтесь указанными выше советами. Любите себя, искренне уважайте своего мужчину и визуализируйте только хорошие моменты вашей совместной жизни. Тогда вам не придется думать о том, как вернуть отношения после развода – его просто не произойдет.

Снова стать любимой и счастливой под силу любой девушке. Даже если вы думаете, что ваш муж или парень больше никогда не захочет быть с вами, это не так: в отношениях все решает женщина, и именно от ее энергии зависит гармония в паре. Искреннее желание вернуть отношения и осознанное использование силы мысли способны творить чудеса, на которые способна каждая.

Источник: potok.live

Психология отношений, или как вернуть любимого человека после расставания или развода

Люди могут ошибаться. Порой мы принимаем решения, о которых потом жалеем. Бывает и так, что решение о расставании с партнером, которое казалось верным, по прошествии времени перестает казаться таковым.

Что же тогда предпринять? Как вернуть любимого человека после расставания, восстановить брак? Об этом — далее в статье.

Вопросы, которые нужно задать

Решение о разрыве отношений не принимается просто так. Для этого всегда есть причины, о которых стоит помнить. Перед тем, как пытаться восстановить прежнюю близость, надо задать себе несколько вопросов:

1. «Готов ли я строить эти отношения по-новому?» Если вступить в прежние взаимоотношения с прежними мыслями и установками, то ничего хорошего не выйдет. Нужно прислушаться к себе и понять, есть ли готовность работать над построением нового типа взаимодействия.
2. «Что я готов поменять в себе?» Этот вопрос закономерно вытекает из предыдущего. В отношениях всегда работают двое. Потому необходимо честно ответить себе, что и насколько вы готовы изменить в своём поведении.
3. «Что я хочу поменять в партнере?» Мы не можем изменить другого человека против его воли. Но найти моменты, которые вызывают отторжение, однозначно стоит. Это нужно для того, чтобы позже честно озвучить партнеру те точки, в которых вы ждете от него роста и изменений. Умейте различать черты, которые человек волен изменить, и те, на которые он не может повлиять. К примеру, если вам не нравится в партнере форма его носа или тембр голоса, то это не то, что нужно ему озвучивать. Говорите только о том, что в его силах поменять.
4. «Чего я жду от партнера и от отношений»? В этом вопросе важна максимальная честность. Нужно убедиться в том, что восстановление отношений нужно на долгосрочную перспективу, а не на временное избавление от чувства одиночества. Иначе это будет использованием человека.

Как сделать первый шаг после?

Сложно начать общение с незнакомым человеком. Восстановить же контакт с человеком, с которым разошлись в разные стороны, гораздо сложнее. Но при соблюдении нескольких правил, выйти на контакт с бывшим партнером будет проще:

1. Не начинать разговор с поднятия старых обид. Если контакт наладится, то у вас будет время обсудить тревожащие моменты. Но начинать диалог с негатива точно не стоит.
2. Начать с простого общения. Проявление интереса к жизни человека является значительным элементом близости. Особенно актуально это будет в том случае, если в прошлом были трудности с выстраиванием взаимного интереса друг к другу.

Истинная близость строится на доверительном общении. Создайте фундамент для доверия со своей стороны. Если человек почувствует это и пойдет на встречу, то шансы на построение более здоровых отношений значительно вырастут.

Как действовать?

Существует два варианта ролей партнеров при разрыве отношений:

1. Тот, кто инициировал разрыв.
2. Тот, кто его принял (желая этого или нет).

В зависимости от роли, действия человека по восстановлению потерянных отношений будут отличаться.

Инициатор разрыва идет на примирение

Если человек был инициатором разрыва, то недовольство отношениями с его стороны было больше. Потому вдвойне важно заранее подготовиться к тому, что едва ли бывший партнер сильно изменился.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут восстановить контакт:

• не строить иллюзий о бывшем партнере;
• отработать старые обиды на человека (желательно сделать это до начала общения);
• честно рассказать о причинах, по которым разрыв был инициирован.

Велика вероятность того, что «брошенный» партнер чувствует обиду, отвержение. Поэтому важно начинать общение с общеличностного взаимодействия, и только позже переходить к теме отношений.

Как помириться, если не хотел разрывать связь?

Такая ситуация более сложна и комплексна, так как инициатор разрыва может и вовсе не хотеть общения. Но если всё-таки контакт пойман, то можно порекомендовать следующее:

• прояснить, что именно заставило человека уйти (если это не было озвучено ранее);
• отрабатывать старые обиды на человека без его участия (с помощью психолога или самостоятельно);
• признаться себе и партнеру, есть ли у вас готовность к личностным изменениям (там, где это в ваших силах).

Восстановление доверия и формирования у бывшего партнера желания примирения – процесс долгий и трудоёмкий. И если вы не чувствуете в себе ресурса к подобной работе, лишний раз подумайте, действительно ли это то, что сделает вас счастливым.

Ошибки

Существует несколько ситуаций, при которых не стоит пытаться восстанавливать отношения даже при возникновении сильного желания.

К ним относятся:

1. Бывший партнер является манипулятором, абьюзером или насильником.
2. Бывший партнер имеет зависимость (алкоголизм, наркомания и т.д.).

Здесь чувства привязанности будут обусловлены нездоровой зависимостью от человека. Восстанавливать такую мнимую и опасную близость не стоит.

Но даже если явных противопоказаний к примирению нет, люди допускают критически важные ошибки:

1. Импульсивное примирение через несколько дней после расставания. При таком раскладе не идет никакой речи о сделанных выводах или готовности меняться. Через некоторое время такая пара разойдется повторно.
2. Примирение без «договора на берегу». Если люди не проговорили взаимные претензии, не выстроили минимальный фундамент доверия, то отношения будут развиваться по старому сценарию.
3. Навешивание всей ответственности за трудности на партнера. Особенно это актуально, когда один из людей сильно обижен на второго. Но отношения всегда про двоих. Часть ответственности всегда лежит и на втором партнере.

Заключение

Восстановление поломанных отношений – это сложно. И далеко не всегда оправданно, ведь порой люди просто цепляются за старое из страха одиночества и чувства отвержения.

Иногда мысли о примирении приходят в процессе обычного дружеского общения. Ведь когда два человека не скованы взаимными обязательствами, общение плавно и искренне.

Именно поэтому выше так много говорится про налаживание общения на простом, общечеловеческом уровне. Только на искренности и доверии можно выстроить прочную близость.

Помогла статья? Поставьте оценку

1 / 5. Количество оценок: 1

Источник: lifemotivation.online