Пишу на эмоциях.. Я совсем неконфликтный человек. Вчера произошла ситуация — случайно пнула под столом коллегу (стол напротив моего, сдвинуты вместе). Она попросила так не делать. Я извинилась. Но потом случайно еще раз ее задела.
Она начала мне выговаривать, что мол я просила так не делать, сейчас, говорит, я тебя отсажу отсюда. Мне надоело терпеть ее выпады (не первый случай, постоянно чем-то недовольный человек), и я первый раз за все время, что вместе работаем, психанула, сказала, что раз не нравится, то отсади! Повышенным тоном.
Вечером смотрю — она меня в черный список добавила (девушке 35 лет, ребенок в первом классе). С утра прихожу на работу — стол мой отодвинут. Ну, думаю, ладно. Далее она общалась с коллегами, будто меня нет. Ну, например, говорит, надо прибраться, а то Я ЖЕ ОДНА в офисе девочка.
Меня зацепило, сказала ей что не надо устраивать детский сад, удалять из вк, отодвигать столы, ссориться с тобой не хочу, вместе очень плотно еще работать.. что скандал не из-за чего, извинилась еще раз. Говорю, давай мириться, все это ерунда. Не помогло, дальше продолжила меня унижать. Я могла бы тоже задеть, ничего мне это не стоило, но я очень мягкий человек, не могу я людей обижать!
Как решать конфликты на работе?
Так ей и сказала об этом, что не буду опускаться до унижений. Она сказала, что чтоб опуститься, надо подняться. И я как дурочка расплакалась. Сказала В*ду всё! И очень громко дверью хлопнула, ушла домой, меня час целый трясло. Завтра собираюсь писать на увольнение, сегодня мне оформили отгул.
Я просто не представляю, как дальше работать. Мы с ней можно сказать в паре работаем, я ее помощник. Просто не совсем понимаю, правильно ли я сделала, что не стала на личности переходить.. я дала себя унизить при всех и показала свою слабость. (((
Источник: www.woman.ru
Как восстановить отношения на работе после конфликта
Конфликтные ситуации могут негативно повлиять на дальнейшие отношения между людьми. Однако в ваших силах сделать так, чтобы коммуникации с вашими коллегами были восстановлены.
Статьи по теме:
- Как восстановить отношения на работе после конфликта
- Как решать конфликты на работе
- Как наладить отношения с начальником
К сожалению, конфликтные ситуации случаются и дома, и на работе. Происходят они по многим причинам: из-за столкновения интересов, недопонимания, личной неприязни и банальной усталости участников ссоры. Если скандала избежать не удалось, подумайте о том, как восстановить отношения с коллегами или партнерами, которые явились участниками конфликта.
Удостоверьтесь в том, что конфликт исчерпан. Если вы поссорились с кем-то из коллег, внесите ясность в ситуацию. Хорошо, если каждому удалось соблюсти собственные интересы. Тогда положение выровняется само собой со временем. Когда вы или ваш оппонент пострадали из-за конфликтной ситуации, обида и недовольство могут еще долго фигурировать в ваших с коллегой взаимоотношениях.
Михаил Лабковский / Как решать конфликты на работе
Попробуйте найти компромисс. Действительно непримиримые ситуации встречаются довольно редко. Найдите такое решение, при котором останутся более или менее довольны все заинтересованные лица. Кстати говоря, некоторые моменты лучше решить руководителю подразделения, в котором вы трудитесь. Если это зона ответственности вашего начальства, не вам ломать голову над тем, как всех помирить.
После того, как буря миновала, не стоит специально возвращаться к причине конфликта. Поймите, что тема исчерпана. Не стоит снова начинать спор о том, кто прав, а кто виноват. Сумейте отпустить ситуацию и вернуться в прежний режим работы. Чем быстрее вы и ваши коллеги войдете в привычную колею, тем быстрее забудется ваша ссора.
Если во время спора вы не сдержались и перешли на личности, обидели кого-то из коллег, затронули чье-то чувство достоинства, нелестно отозвались о профессиональных качествах кого-то из сотрудников, найдите в себе силы признать собственную вину и извиниться перед человеком. Объясните, что вы не имеете ничего против конкретной личности и наговорили лишнего под властью негативных эмоций.
Ведите себя как обычно. Помогайте коллегам, просите совета сами, решайте вместе рабочие вопросы. Совместный труд должен сплотить вас снова в единый коллектив с одинаковыми целями. Если другие сотрудники увидят, что вы не придаете особого значения ссоре и готовы возобновить прежние отношения, они тоже могут пойти вам навстречу.
Не стоит после скандала продолжать нагнетать обстановку, шушукаться с кем-то по углам и распространять сплетни. Во-первых, со стороны это намного заметнее для окружающих, чем вам может казаться, и выглядит не очень красиво и порядочно. Во-вторых, так вы только усугубите ситуацию. Если вы хотите работать в спокойной обстановке, ведите себя со всем достоинством.
Совет полезен?
Статьи по теме:
- Как наладить отношения с коллегами
- Как наладить отношения с теми, кто вас ненавидит?
- Как сгладить неприятную ситуацию на работе
Добавить комментарий к статье
Похожие советы
- Что делать, чтобы сложились отношения в коллективе
- Как выстроить доверительные отношения на работе
- Как предотвратить конфликт в коллективе
- Как разрешить конфликт в коллективе
- Что делать, если коллектив настроен против вас?
- Как наладить отношения в коллективе
- Как избегать конфликтов в коллективе
- Как наладить отношения с людьми в коллективе
- Как построить хорошие отношения с коллегами
- Что делать, если унижают на работе
- Как работать с коллегой, если он вас раздражает
- Как преодолеть трудности на работе
- Как отстоять точку зрения, не конфликтуя с коллегами
- Как выжить на работе, если коллектив не взлюбил
- Как помириться после конфликта
- Бывшие сотрудники не враги
- Конфликты на производстве: случайность или неизбежность
- Как наладить отношения с начальством
- Как избежать конфликта на работе
- Как найти компромисс
- Как избежать конфликтов и ссор на работе
- Как избежать конфликтов на работе
- Что делать, если в коллективе завелась истеричка
- Как наладить отношения с людьми
Новые советы от КакПросто
Рекомендованная статья
Как понравиться собеседнику при знакомстве
Существуют такой психологический феномен, как «эффект первого впечатления». Это образ собеседника, который сложился в первые.
Источник: www.kakprosto.ru
Ссора с коллегой: как после этого работать вместе
Мы подготовили несколько советов, которые подскажут, как разрешить конфликт в офисе.
Комментарии
Возможно, вы думаете, что ваши коллеги — совершенно чужие для вас люди. На самом деле мы проводим в их обществе гораздо больше времени, чем дома. Часто офисные друзья становятся лучшими друзьями. Но бывает и наоборот. Те, с кем мы делим небольшое рабочее пространство, становятся нашими врагами.
Как наладить отношения с коллегой, если вы поссорились? Вам же предстоит работать вместе.
Офисные разногласия — вещь неизбежная. Можно бесконечно сильно любить свою работу, но все же это среда, где люди конкурируют друг с другом и часто испытывают стресс. В случае, если вы поругались с кем-то из сослуживцев, избегать этого человека и ждать, пока все рассосется само, не вариант. Общие дела все равно столкнут вас лбами.
А так как на работе за нами всегда приглядывает начальство, постоянно ругаться не получится, вы же должны сохранять высокий уровень профессионализма. Так что мириться все равно придется. Если отбросить в сторону наше эго, быть готовой слушать, находить общий язык и сохранять уважительное отношение, подобные разногласия могут многому научить.
Никому не рассказывайте о ссоре
Никому не рассказывайте о ссоре
Даже у стен есть уши. Если посторонние услышат, как вы плохо отзываетесь о ком-то из коллег, это скажется на вашей репутации. Кроме того, это несправедливо по отношению к вашей бывшей приятельнице: все сотрудники ведь по-прежнему являются одной командой и должны работать вместе. А ваша ссора — это проблема лишь двух отдельно взятых людей. Выпустить пар, конечно, необходимо.
Просто выберите для этого другого слушателя — вечером из дома позвоните лучшей подруге или пожалуйтесь мужу.
Поговорите как можно скорее
В случае, когда вы находитесь на ножах уже некоторое время, не ждите, пока вы окончательно превратитесь во врагов. Если проблема небольшая и заключается, допустим, в недопонимании, не доводите до того момента, когда она нарастет, как снежный ком. Но паузу все-таки выдержите: важно, чтобы вы и ваш оппонент успокоились прежде, чем поговорить с глазу на глаз.
Не пытайтесь решить вопрос по электронной почте или скайпу. Скорее всего, человек не признается в том, что он на самом деле чувствует, а вам важно услышать не только слова, но и голос, интонацию. Лучше назначьте личную встречу без лишних свидетелей. Пригласите коллегу выпить кофе или задержитесь вдвоем после окончания рабочего дня.
Источник: www.passion.ru