В 1968 году американский врач Кеннет Купер придумал ряд тестов на физическую выносливость человека. Каждый — продолжительностью 12 минут. Например, чем дальше ты сумел убежать за это время — тем крепче у тебя организм и лучше спортивная подготовка. Позднее оказалось, что «12 минут Купера» имеют более широкое применение.
Столько времени дается пожарным, чтобы добраться до источника возгорания, хозяйке — убедиться, что яйцо сварилось, или Майклу Джексону — исполнить Thriller. Исследование компании AXA с участием двух тысяч пар доказало: 12 минут достаточно, чтобы заинтересовать партнера. Как во время случайного знакомства или на первом свидании пройти «тест Купера» на отлично и завоевать сердце мужчины?
1:00 минута. Улыбка
Выражение «любовь с первого взгляда» можно смело перефразировать как «любовь с первой улыбки». 64% мужчин отмечают, что именно улыбка, которой девушка встречает потенциального партнера, — решающий фактор в вопросе дальнейшего общения. Это происходит даже до того, как вы обменяетесь парой слов.
2:00. Внешность
О том, насколько вы красивы душой, ему только предстоит узнать. При условии, что вторую минуту теста вы проведете блестяще. Именно в этот момент партнеры подсознательно оценивают внешний вид друг друга. Старомодные туфли или неудачную прическу больше половины опрошенных еще могут проигнорировать, но вот неприятный запах поставит крест на дальнейшем общении в 60% случаях.
3:00. Синестезия
Помните собаку Павлова, для которой свет загорающейся лампочки всегда ассоциировался с едой? Люди, как и другие животные, могут по-разному реагировать на разные раздражители. Так, например, определенный аромат вызывает неожиданные воспоминания из детства, а цвет — «включает» мелодию в голове. Сексуальный запах, комфортная обстановка или приятный вкус помогут соблазнить партнера незаметно для него самого.
4:00. Визуальный контакт
Для 58% мужчин очень важен визуальный контакт с партнершей. Не забывайте уверенно смотреть собеседнику в глаза. Но не переусердствуйте. Не стоит постоянно сверлить его взглядом.
5:00. Тембр голоса
На свете есть те редкие счастливицы, которые родились с соблазнительным голосом Скарлетт Йохансон, другие научились его моделировать, чтобы не быть отвергнутыми. По статистике, как минимум четверть мужчин на свидании обращают пристальное внимание на чарующий женский голос.
6:00. Три вопроса
Настало время завязать разговор. Гарвардский университет спешит на помощь. Забудьте клише типа «Кем ты сейчас работаешь?», «Как прошел твой день?» или пресловутое «О погоде». С помощью математического алгоритма специалисты Гарварда вычислили четыре беспроигрышных вопроса, которые определят вашу совместимость:«Тебе нравятся фильмы ужасов?», «Ты когда-нибудь путешествовал в одиночку?», «Было бы здорово оставить все и жить на корабле?», «Какой ингредиент ты добавил бы к пицце?» Если партнер ответит на вопросы так же, как вы, наука дает зеленый свет вашим отношениям.
7:00. Whatsapp?
82% мужчин во время первого знакомства раздражает звук вибрирующего или звонящего телефона спутницы. Собираясь на ответственное свидание, забудьте о существовании мессенджеров и социальных сетей и не отвлекайтесь на то, чтобы ответить на очередное «очень важное сообщение».
8:00. Лесть
Существует два типа лести: вполне искренняя и та, которая заставляет брови удивленно поползти вверх. Да, мужчины, безусловно, падки на комплименты, но все же приторной лести вам необходимо избежать. Фальшивые нотки в голосе в лучшем случае будут проигнорированы, в худшем — лишат вас второго свидания.
9:00. Рабочее собеседование
Самая частая ошибка на первом свидании — когда общение превращается в теннисный турнир или собеседование по приему на работу в формате «вопрос-ответ». Нащупайте почву: какие темы ваш собеседник охотно поддерживает, а на какие ему говорить неприятно? Известные табу — темы материального благополучия и бывших отношений.
Не задавайте закрытых вопросов, то есть тех, ответ на которые подразумевает «да» или «нет». Выбирайте реплики, которые помогут партнеру раскрыться. А сами отвечайте на любой вопрос так, как будто разговариваете о чем-то очень приятном. И тогда вашему собеседнику наверняка захочется вам перезвонить.
10.00. Скорость
Скорость, с которой мужчина впускает в свою жизнь новую женщину, по статистике, гораздо ниже, чем у партнерши. Не торопите события и не делайте ничего слишком быстро! Причем по всем фронтам. Если женщина слишком настойчиво вторгается в личное пространство, выдает много информации о себе или банально быстро разговаривает — у 83% это вызывает дискомфорт. Например, ученые доказали, что самый соблазнительный темп речи — 125-150 слов в минуту.
Источник: www.elle.ru
Как влюбить в себя любого мужчину: восемь способов соблазнения
Чтобы влюбить в себя мужчину не нужны ни длинные ноги, ни грудь пятого размера, ни ресницы, похожие на опахало, ни наивный взгляд юной феи. Достаточно просто обладать знанием мужской психологии и владеть простыми секретами обольщения.
Готовы узнать способы соблазнения, которые помогут влюбить в себя любого мужчину? Тогда читайте.
1. Будьте женственны
Нас, женщин, в мужчинах привлекает все максимально на нас непохожее. Замечали, что хрупкая, белокурая, спортивная девушка очаровывается смуглым брюнетом, далеким от спорта и идеальных форм? Нам нравятся в мужчинах то, чего нет у нас: трехдневная щетина, мужской запах, рабочие руки, низкий голос и т.д. Так же происходит и у мужчин.
Чем женственнее женщина, тем более она привлекает взгляды мужчин. Поэтому у женщин, при завоевании мужчин в ход идут юбки, колготки, каблуки, полупрозрачные блузки, кружевное белье, длинные волосы. Все, что недоступно мужчине, он ищет в женщине. А женщины, которые ищут комфорт и удобство, надевая безразмерные футболки, джинсы, кроссовки, явно не нацелены на поиск мужчины.
Поэтому, если вам предстоит первое свидание, не стоит надевать на себя комплект одежды, подходящий для похода в лес за грибами. Помните, женственность всегда в моде. Но и не переходите ту грань, за которой стильный и соблазнительный образы превращаются в вульгарный и клоунский наряды.
2. Установите зрительный контакт
Влюбленные люди смотрят друг на друга, не отрывая взгляда, на 30 процентов дольше, чем обычные собеседники. Этот секрет можно использовать для влюбления в себя мужчины. Просто фиксируйте свой взгляд на человеке, которого хотите в себя влюбить дольше, чем обычно. Что это даст? Заметив такой пристальный взгляд, мозг мужчины начнет вырабатывать стимулятор эмоционального подъема, который характеризуется учащенным сердцебиением, мурашками по телу и бабочками в животе.
фото из интернета
3. Правильно выберите место для первого свидания
Удивительное наблюдение было сделано исследователями: чем уютнее и комфортнее место, тем добрее и терпимее мы относимся к окружающим. Поэтому, если хотите влюбить в себя конкретного мужчину, пригласите его в уютное, теплое место с домашней обстановкой, где он сможет быстрее расслабиться. Обязательно закажите что-то горячее.
Это непременно усыпит бдительность мужчины, он быстрее сможет расслабиться и с интересом начнет к вам присматриваться. Не стоит приглашать мужчину, в котором вы заинтересованы, в опасное приключение, где придется мужчине приложить много физических сил. Он этого не оценит и вспоминать будет вас с негативом. И уж точно не влюбится в вас.
4. Пусть мужчина побудет героем
Не стоит подговаривать хулиганов напасть на вас, чтобы мужчина вас защитил или инсценировать вывих ноги, чтобы мужчина нес вас на руках. Достаточно того, что мужчина откроет вам дверь, отодвинет стул, оплатит счет, подаст руку, одолжит вам свою куртку, если вы замерзнете, поможет донести тяжелое, вызовет такси, проводит до дома.
Чтобы мужчина понял, что вы заметили его подвиги, говорите об этом вслух. И, конечно, не забывайте благодарить мужчину и напоминать ему о его хороших поступках. Пусть у мужчины в голове складывается мнение, что раз он так много делает для этой женщины хорошего, наверно, она ему действительно нравится. Он будет чаще вас вспоминать и начнет влюбляться.
фото из интернета
5. Создайте дефицит себя
Чтобы мужчина понял, что вы ему стали действительно дороги, пропадите на время. В начале отношений лучше проводить время, как можно чаще вдвоем. Это поможет получше узнать друг друга, выработать стиль общения, наладить контакт.
Если симпатия окажется обоюдной, чувства потребуется закрепить, и в этом деле нет средства лучше, чем вынужденная дистанция, создание искусственного «дефицита». Как это работает? Дайте партнеру время понять, как вы ему дороги, и как без вас ему плохо. Для этого возьмите паузу. И если мужчина уже к вам привязался, то он поймет, что не хочет вас терять.
Ну, и еще, такая тактика поможет избежать пресыщения друг другом. Соскучившись, вы, с еще большим удовольствием, будете проводить время вместе.
6. Говорите о мужчине
Это нехитрое правило, как расположить к себе собеседника, кажется знают все, но мало кто им пользуется. На первом свидании постарайтесь меньше говорить о себе, а больше слушать и соглашаться с мужчиной.
Даже если вы 24 часа готовы говорить без умолку, вам придется умерить свой пыл и побыть в роли слушателя, потому что всем нравится говорить о себе любимом, но не все любят слушать о других людях. Если же вы устроите самопрезентацию, второго свидания может не быть.
Поэтому внимательно слушайте мужчину, задавайте вопросы, уточняйте какие-то моменты, спрашивайте его мнение, узнавайте его прошлое и т.д. Может, узнав мужчину поближе на первом свидании, вы уже не захотите быть с ним вместе. Может оказаться, что у вас совершенно нет ничего общего. И вы не подходите друг другу.
фото из интернета
7. Не грузите мужчину своими проблемами
Конечно, какая женщина не хочет, чтобы о ней заботились и помогали решать проблемы. Но не стоит на первом свидании грузить мужчину своими переживаниями, проблемами и тревогами о будущем. Золотое правило: избегайте на первых порах разговоров о деньгах, болезнях и политической ситуации в стране. Будьте веселы, смейтесь над шутками мужчины.
Обсуждайте легкие темы: путешествия, кино, увлечения. Но не забывайте, что больше рассказывать должен мужчина, а вы больше слушать. Следите, чтобы в вашей речи преобладали позитивные фразы, типа, «отлично», «классно», «супер», «как здорово», «мне все понравилось» и т.д. Чем больше радости и позитива вы дарите человеку, вместо того чтобы грузить его проблемами, тем больше он хочет вас видеть.
8. Покажите, что доверяете мужчине
Открытое и доверительное общение прибавит вам сотню очков в глазах мужчины. А также оно сделает вас более близкими. Так что не стоит ничего утаивать или привирать, лучше честно поделитесь с мужчиной смешной ситуацией из прошлого, расскажите о своих привычках, неловких моментах или некоторых негативных сторонах характера. Кстати, уязвимость сближает, делает вас доступными, показывает, что нам можно доверять. В итоге это выводит отношения на новый уровень, формирует особую связь.
#психология #психология общения #психология отношений #психология жизни #психология женщин #мужчина и женщина #любовь и отношения #как влюбить человека
Источник: dzen.ru
На шею села, ноги свесила: 6 женских хитростей, которые помогут охомутать любого мужчину
В интернете мы можем отыскать тысячи советов о том, как влюбить в себя мужчину, как сделать так, чтобы он боготворил любимую и носил на руках, осыпая лепестками роз. Для достижения своих целей женщины могут быть весьма коварны, они прибегают к разным хитростям, чтобы заставить мужчину с нетерпением ждать следующей встречи, могут петь голосом сирены песнь о том, какой он замечательный и самый лучший. Как распознать, где лесть, а где искреннее чувство? К описанным ниже приемам прибегали еще наши бабушки, но действенны ли они в наше время? Мы попросили эксперта по отношениям объяснить, имеет ли сегодня смысл методика из прошлого.
В век сильных и независимых ее советы кажутся несуразными: слишком много чести противоположному полу, феминистки в ярости. Мужчины в замешательстве: их водят за нос коварные обольстительницы? В комментариях под постом развернулась нешуточная война, где одни обвиняют советчицу в неискренности, другие считают сказанное банальщиной, а третьи называют тетушку гениальной. Мы решили детально разобрать каждый пункт из списка вместе с семейным психологом и сексологом Мариной Протопоповой — вот что у нас получилось.
Слушать и восторгаться
— Внимательно слушайте его пустое бахвальство, изображайте восторг, но аккуратно, — сообщает нам женщина из видеоролика и подчеркивает каждое слово указательным пальцем.
По мнению психолога Марины Протопоповой, совет хорош. Мужчине важно, чтобы его внимательно слушали, хвалили, подмечали значимость его поступков, каким бы взрослым и самодостаточным он ни казался.
— Причина кроется в детстве: мальчиков растят из соображений «ты мужик и ты должен» (тут целый список), хвалить мальчиков не принято. В итоге человек вырастает с острой нехваткой того, что его достижения и поступки ценны, — говорит психолог. — Дичайший восторг не нужен. Выслушайте, скажите, что он молодец, вы им гордитесь. Мужчинам приятно, когда женщина проявляет интерес к его делам, проблемам, им важна похвала даже за незначительные поступки. К такой женщине мужчина будет расположен, будь то жена, коллега или подруга.
Подчеркивать прошлые результаты
— Мужчину всегда мотивирует женщина, а не деньги или карьера. Что бы он ни делал — всё из-за женщины: жены, любовницы или мамы. Для мотивации нужна похвала, а не обесценивание его поступков: пинок под зад сделает только хуже. Получая мотивацию от любимой женщины, мужчина начинает шевелиться, находить ответы на вопросы. Просто скажите ему, что вы горды его прошлыми результатами и с нетерпением ждете от него новых свершений, — объясняет эксперт, соглашаясь и со вторым советом из списка «охомутания».
Говорить, что он уникален
Именно он, ваш мужчина, уникален, потому что только он смог найти такой путь, решить задачу вот так. Слишком пафосно? Однако психолог согласилась и здесь, заметив, что каждая женщина сама найдет нужные слова для своего мужчины. Как пример, фраза: «Для меня никто никогда ничего подобного не делал, ты такой один, это очень ценно, спасибо», — побудит в мужчине желание начать действовать: говорить комплименты, дарить подарки, совершать какие-то поступки и тем самым держать планку своей уникальности.
— На первый взгляд, подобные высказывания могут показаться высокопарными, льстивыми — так нельзя говорить, иначе мы разбалуем мужчину. Но из-за этого страха мы вообще перестаем подчеркивать достоинства мужчин, тем самым лишая их желания делать что-либо для нас, — говорит Марина Протопопова. — Не нужно расплываться в дифирамбах каждый день и петь хвалебные песни с подозрительной регулярностью. Если вы видите, что ваш спутник подавлен и расстроен, просто скажите ему, какой он замечательный, вспомните его прошлую заслугу, даже если он не сделал ничего особенного, дайте ему понять, что вы заметили и оценили его поступок.
Всегда убеждайте его, что только он может решить любую проблему
Не сложно убедить мужчину решить какую-то конкретную проблему — важно не взваливать ее решение на свои плечи.
— Женщины нередко ищут способы стать более женственными, записываются на курсы, изучают разные практики, хотят стать музой для своего мужчины, хотят почувствовать себя девочкой рядом с ним. Начать нужно с простого — перестать быть мужиком. Если вы будете думать: «Что я буду его ждать, пойду и сама сделаю», — не получится стать ни музой, ни девочкой, — заявляет эксперт.
Психолог подсказывает: подойдите к мужчине, загляните в глаза, сообщите, что вам нужна его помощь, потому что только он может справиться с задачей.
— Начните с мелочей. Пусть полка будет повешена криво, но он повесил ее сам. Похвалите, поблагодарите. В следующий раз ему самому захочется сделать что-то еще. Выйдя замуж, мы сами начинаем выращивать ленивых домашних котов.
Будьте чуть хитрее и чуть настойчивее, не так: «Быстро встал и пошел!», — а ласково, — советует психолог Марина Протопопова.
Всегда говорите, что вы будете помогать ему во всём
Люди часто забывают произносить вслух слова поддержки, а ведь они важны для всех, независимо от пола, возраста или социального положения. Нет ничего критичного и фатального в словах: «Я помогу, чем смогу» или «Я буду рядом».
— Это не значит, что вы должны взвалить на себя мужскую работу или взять ответственность за происходящее. Важно дать понять мужчине, что в сложной ситуации вы станете его опорой, успокоите, заварите чай, условно — создадите дома комфортную обстановку, в которой ваш мужчина сможет принять верное решение или найти свой уникальный путь, — говорит психолог.
Только ты сможешь сделать жизнь качественнее
Мы с подружкой живем в своем унылом мире и недоумеваем, почему муж соседки старается для своей семьи, зарабатывает, а наши мужья ничего не делают, ничего не хотят, ничего им не нравится и довольствуются они тем, что есть. Можно списать на травмы детства — он рос в такой же семье или оправдывать, что он такой, какой есть, что тут сделаешь.
— При желании мужчина легко может встать с дивана и начать менять свою жизнь. Отсутствие желания идет от женщины, с которой он живет. В моей практике частая ситуация, где в браке мужчина жил условно плохо, ничего не делал, ничего не хотел. Встретил ту, что увела его из семьи, зажил хорошо. Жены недоумевают — почему?
Всё просто: разлучница смогла найти к нему подход и разглядела потенциал. Если вы видите потенциал в своем мужчине, значит есть, возможно, и способы работы с ним. Если потенциала изначально не было и вы знали это, то зачем тогда его выбрали? Для того чтобы выйти на новый уровень жизни, мужчине нужна мотивация. Не кричите на него, не обзывайте лентяем и бестолочью.
Качество жизни меняется ровно тогда, когда меняется качество отношений в семье, — объясняет эксперт.
Резюмируем
Со слов семейного психолога Марины Протопоповой, формулировка «как охомутать мужика» не совсем корректна. Правильнее будет сказать, что это советы о том, как стать идеальной женщиной.
— Этими методами, как ни странно, пользуются все те женщины, которые зачастую уводят мужчин из семьи, — замечает эксперт.
В чём ошибка тех, чьи ожидания от любимого не оправданы? Женщины очень хотят получить уже готового мужчину — собранный, понимающий, всё умеет. Но давайте вспомним фильм «Москва слезам не верит»: чтобы стать женой генерала, надо выйти замуж за лейтенанта.
— Мы начинаем строить отношения с мужчиной, выращенного мамой, то есть другой женщиной, которая воспитывала его под себя. Ни одна мама не растит сына для другой женщины, она не говорит ему, что нужно любить кого-то еще. Мы условно берем заготовку и настраиваем ее под себя. У вас есть возможности, нужно лишь правильно их применить. Не нужно лишний раз ходить на курсы по раскрытию женственности и сексуальности, лучше задайте себе вопрос: что я сделала для того, чтобы получить такого мужчину, как я хочу? — объясняет эксперт.
Источник: ngs.ru