Как восстановить отношения с парнем после ссоры

Довольно часто люди, которые искренне любят друг друга, сталкиваются с непреодолимыми препятствиями. Из-за этих преград их отношения начинают разрушаться, уходит доверие, а ему на смену пребывают мысли о расставании. Как наладить отношения с парнем после крупной ссоры, измены или расставания — вопрос не из легких. Ответить на него в полной мере можно лишь после анализа причин ссор и вариантов примирения.

Причины охлаждения отношений

Как наладить отношения с любимым, если взаимопонимание давно утратилось? Прежде чем отвечать на вопрос «как», нужно подумать над тем, почему возникла проблема? Причин можно найти очень много. Кто-то теряет прежние чувства на фоне предательств и измен, а кто-то просто разочаровывается в партнере со временем. Какие же причины охлаждения отношений психологи называют чаще всего?

ссора молодых людей

  1. Разность взглядов на жизнь и устремлений.
  2. Измены, систематические предательства.
  3. Рукоприкладство, оскорбления одного или обоих из партнеров.
  4. Постоянная ложь.
  5. Несоблюдение собственных обещаний.
  6. Появление в отношениях третьего лишнего.
  7. Отсутствие времени друг на друга или нежелание проводить его вместе.

Чтобы взаимоотношения были счастливыми и крепкими, необходимо регулярно над ними работать, разговаривать, не опускаться до беспричинных взаимных претензий, предательств или измен. Систематическое нарушение элементарных норм, существующих в отношениях, приводит к тому, что роман начинает трещать по швам. И тут уже даже самая крепкая любовь не может прийти на помощь.

Как наладить отношения и помириться после сильной ссоры? Лучший способ, как восстановить отношения

Как наладить отношения и освежить чувства

Как наладить отношения со своим парнем после ссоры, если у обоих все еще есть чувства друг к другу. В такой ситуации психологи советуют выводить роман на первый план в списке собственных приоритетов. Да, у каждого есть определенный спектр интересов, работа, учеба, увлечения. Однако, если роман начинает трещать по швам, все это нужно временно ограничить.

Теперь девушке придется всеми способами доказывать, что именно отношения играют для нее первостепенную роль. Сделать это можно следующими способами:

молодые люди целуются

  • нужно регулярно устраивать романтические встречи, ужины, которые внесут в отношения определенную яркую толику;
  • следует отказываться от долгих командировок и не задерживаться на работе, чтобы проводить все свободное время рядом с парнем;
  • рекомендуется почаще разговаривать по душам;
  • если мужчина сильно обижен и не хочет беседовать, рекомендуется написать ему трогательное письмо;
  • совместный отпуск также поможет отвлечься от проблем в отношениях, внесет в них определенную свежесть;
  • девушке не следует давать возлюбленному повод для ссоры или измены в это непростое для чувств время.

Расставание чаще всего можно предотвратить, но для этого мужчине и женщине нужно очень много работать. Они должны ставить друг друга на первое место, забывая про прежние обиды. Романтические вечера вместе, трогательные смс, постоянные переписки, отпуск, проведенный вдали от проблем — все это поможет еще раз напомнить влюбленным, почему однажды между ними разгорелись сильные чувства.

Как помириться после ссоры

Если у пары произошла крупная ссора, психологи советуют не затягивать с устранением ее последствий. Первое, что следует сделать в таком случае — устроить разбор полетов. Необходимо поговорить со второй половинкой и выявить все взаимные претензии друг к другу. Вполне вероятно, что разговор будет сложным для обоих, но зато он поможет в будущем устранить такие конфликты.

Следующий шаг — это продумывание мер, которые позволят влюбленным больше не совершать такие ошибки. Девушка должна понимать, что если конфликт произошел из-за нее, именно ей следует первой идти на мировую. В таком случае придется придумать меры по устранению проблемы, пойти на уступки, пообещать второй половинке больше не совершать аналогичных проступков.

Читайте также:  Как не изменять в браке мужу

раскаяние девушки

Если мужчина все еще любит девушку, единственное, что он хочет получить — это искреннее раскаяние. Именно поэтому даме лучше самой проанализировать ситуацию и сделать шаг по направлению к исправлению.

Чтобы не допустить расставания из-за ссоры, влюбленным необходимо постараться более не допускать столь серьезных ошибок, всегда обсуждать свои чувства, устранить последствия конфликтов с помощью романтических жестов.

Ситуация может быть и сложнее. Если мужчина не хочет идти на контакт, девушке лучше немного переждать. Психологи отмечают, что некоторые представители сильного пола отличаются вспыльчивостью и грубостью в первые дни ссоры. Однако постепенно мужчина начнет отпускать ситуацию. Ускорить этот процесс возможно, но для этого необходимо совершать романтические поступки, а также словами, а не действиями доказывать собственное раскаяние.

Как наладить отношения после измены

Пожалуй, самая серьезная причина для ссоры и для разрыва отношений — это измена. Предательство физическое или моральное простить катастрофически сложно. В таких ситуациях расстаются 50% всех пар. Чтобы не допустить этого, провинившейся девушке нужно сделать следующее:

  • полностью свести на нет контакт с тем, с кем она изменила возлюбленному;
  • отказаться от любых вечеринок, развлечений и проводить каждую минуту рядом с любимым;
  • всем своим поведением, а также словами и поступками доказывать раскаяние;
  • также следует сделать отношения более прозрачными. Например, можно раскрыть мужчине все пароли от телефона, компьютера, социальных сетей;
  • не давить на партнера слишком сильно, ожидая немедленного прощения.

девушка целует любимого

После того как мужчина узнал об измене, первое, что он захочет сделать — это расстаться. Представители сильного пола воспринимают подобные новости как личное оскорбление и предательство. Именно поэтому девушка должна понимать, что первые несколько дней окажутся самыми серьезными.

В эти дни нужно смиренно выслушивать обвинения, не пытаться спорить с мужчиной, соглашаться на все, что он предложит. Постепенно первый шок пройдет, и ярость сменится на апатию или печаль. Именно в этот период следует переходить к активным действиям. Девушка может периодически писать мужчине романтические сообщения, делать подарки, имитировать случайные встречи. Напоминая о себе, она заставит с новой силой разгореться пожару чувств.

На финальной стадии ссоры, когда мужчина уже практически не злится, но все еще переживает из-за измены, девушке нужно любыми путями доказывать верность. Тут в ход идет положительная оценка общих друзей и полное отсутствие причин для ревности. Как результат, помириться, скорее всего, удастся, но на улучшение взаимоотношений уйдет минимум 3-4 недели.

Как налаживать отношения с парнем после расставания

Даже разрыв не является веским поводом для отчаяния. Дело в том, что довольно часто людям удается помириться, и сделать это можно без магии, заговоров или унижения собственного достоинства.

После того, как партнеры немного отдохнули друг от друга и поняли, что любовь никуда не делась, они начинают искать способы воскрешения отношений. Объединившись они все же сталкиваются с серьезными проблемами, а именно с грузом прошлого. На какие же шаги придется пойти девушке, чтобы устранить этот груз полностью или хотя бы снизить степень его тлетворного влияния?

конфликт в паре

  1. Необходимо нивелировать причины ссор в прошлом, устранить любые намеки на повторные подозрения в проступках.
  2. Рекомендуется не давать мужчине причин для ревности или гнева.
  3. Также следует уделять отношениям максимальное количество времени, хотя бы первые месяцы.
  4. Очень важно не припоминать друг другу прошлых ошибок.
  5. Также психологи советуют регулярно разговаривать, обсуждать нынешние проблемы, но не касаться прошлого.
  6. Очень важно все время быть на связи с мужчиной, чтобы он чувствовал, как сильно девушка нуждается в этом романе.

Перед примирением нужно оговорить, что предыдущие ошибки, ссоры и измены остались в прошлом. Теперь влюбленные обязаны быть честны друг с другом. Также девушка должна показать всем видом, что она изменилась. Ей нужно вести себя скромнее на людях, стараться уделять второй половинке максимум своего времени, а также не обращать внимания на других мужчин. Все эти шаги улучшат взаимопонимание и исключат вероятность повторного разрушения любви.

Читайте также:  Как называется повязка на голову зимой

Конечно, кто-то может произносить молитвы за воскрешение отношений и взаимного доверия. Кто-то может отрицать свою вину перед парнем, стараясь выгородить себя в невыгодной ситуации. Однако проблемы полностью уйдут из отношений лишь в тот миг, когда девушка осознает свои ошибки, искренне их признает и попытается устранить. Пока любовь есть в сердцах обоих партнеров, испорченную связь можно восстановить. Остается только внести коррективы в собственное поведение.

Виктория, г. Брянск

Комментарий психолога:

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Источник: psysovet24.ru

Психология как помириться с мужчиной

Полное описание по теме: психология как помириться с мужчиной с профессиональными комментариями и советами.

Главная вещь осени: 7 классных бомберов, которые сделают тебя модной

Модная геометрия: выбираем лучшие асимметричные юбки сезона

Вы поссорились — и ты пошла плакать в ванную. А он включил телевизор и смотрит футбол. Думаешь , бесчувственный и ему все равно? На самом деле мужчины переживают из-за проблем в отношениях больше женщин. Просто делают это по‑своему.

Американские исследователи предположили: основная причина душевных метаний мужчин после разрыва в том , что партнерша неожиданно оказывается единственным человеком , с которым они общаются настолько близко.

То есть , какими бы хорошими ни были его отношения с мамой и другом , полностью открыть душу он может только тебе. А ты , в отличие от него , близка и откровенна с друзьями , родителями и своим стоматологом. «Женщине легче удовлетворить потребность в доверительном общении. Большинству мужчин это удается с трудом — на них давит страх перед близостью , а открытость ошибочно воспринимается как слабость», — объясняет психолог Александр Кузнецов.

Марта Кетро о том , как мужчины от нас уходят

Быть откровенными и искренними и при этом не чувствовать себя тряпками наши любимые могут только с нами , потому что мы для них , так сказать, — слабый пол. Причем под общением мужчины подразумевают вовсе не долгие разговоры и шокирующие исповеди. Им больше нужны поддержка , доверие и молчаливое понимание.

Когда все кончается

В исследовании социологов есть одно маленькое , но важное уточнение — мужчины сильнее переживают ссоры и неурядицы в паре , при этом легче переносят разрыв. Но , по наблюдениям трансактного аналитика Елены Лазаренко, расставание им дается непросто , поскольку обычно они даже не догадываются , какую эмоциональную ценность имеют отношения. «Судя по моему опыту , мужчины чаще женщин обращаются за психологической помощью , когда роман закончился.

Притом , что у нас в стране они пока значительно реже посещают психотерапевта», — говорит она. По мнению психотерапевта , так происходит потому , что мужчины долгое время искренне полагают: отношения нужны прежде всего партнерше и значит , заботиться о них должна она. Но когда происходит расставание , для них оказывается большим сюрпризом то чувство пустоты , которое они начинают испытывать. Женщины же , напротив , хорошо осознают ценность отношений и даже ее преувеличивают.

« Ко мне нередко приходят мужчины с такой исповедью: „Я воевал в горячих точках , объездил весь мир. У меня процветающий бизнес. Ничего и никого не боюсь. Но не мог себе и представить , что без нее начнется ТАКОЕ. Скажите , что со мной? Я думал , расстанемся — и все закончится.

А сейчас я без нее спать , есть не могу!“ — рассказывает Елена Лазаренко. — То есть человек , не осознающий и не признающий свои эмоциональные потребности , в итоге попадает в зависимость от отношений , в которых эти потребности хотя бы отчасти удовлетворялись. Довольно часто так происходит с донжуанами , постоянно меняющими женщин , не допускающими ни с кем эмоциональной близости и отрицающими потребность в ней».

Читайте также:  Как быстро укачать младенца

Если нам запретить делиться проблемами , мы , естественно , будем переживать из-за них сильнее. А мужчины откровенно разговаривать о чувствах почти не умеют. По крайней мере , не так хорошо , как мы.

В одной из серий « Секса в большом городе» Стив объясняет Кэрри , насколько сильно Айдан переживал расставание с ней: «Он месяц не вставал с дивана , а я приносил ему бульон и куриные крылышки». — «Он говорил , что страдает?» — «Нет , парни не говорят о таких вещах. Мы молча едим крылышки!»

А мы говорим. Много и долго. Обсуждаем с подругами его недостатки и собственные ошибки. Нам проще рассказывать об отношениях и , значит , получать поддержку и снимать стресс. «Если женщина расскажет подругам , что рассталась или поссорилась с партнером , ее как минимум выслушают и расспросят.

Если же мужчина поделится с приятелями проблемами в семье , скорее всего , поддержки он не получит, — объясняет Елена Лазаренко. — Друзья предложат пойти в клуб или как следует выпить. Поэтому большинство мужчин не говорят о чувствах — они заранее уверены , что сопереживания не дождутся. Кроме того они хотят любой ценой оставаться в роли сильных , не нуждающихся в сочувствии супергероев».

КОНФЛИКТЫ В ПАРЕ ЗАДЕВАЮТ ЕГО ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА

Еще можем плакать навзрыд. Даже на людях. И это тоже отлично снимает стресс. Мужчины копят переживания в себе. «Иногда я просто завидую своей девушке. Она разобьет пару тарелок о стену , порыдает и вот уже готова мириться, — признается Евгений ( 27). — А я не могу швыряться посудой или крушить мебель , ведь я сильнее , такие действия будут выглядеть как агрессия.

Она просто испугается. Наверное , поэтому мне всегда требуется гораздо больше времени , чем моей девушке , чтобы прийти в себя после очередного конфликта».

Один попытается сбросить эмоциональное напряжение в спортзале , другой — утопить в спиртном , а третий уставится в телевизор и будет ждать , когда само пройдет. «Мальчикам с детства внушают: никогда не плачь , ты — будущий мужчина, — объясняет Елена Лазаренко. — Проявлять нежность , страх , печаль , уязвимость для многих из них невозможно.

И поэтому чувства , которые трудно выразить , мужчины , как парвило , заменяют более привычными и безопасными — злостью или агрессией. Но нередко они вовсе не выражают своих перживаний открыто и оставляют эмоции закупоренными глубоко внутри. Это в результате может привести к психосоматическим болезням , депрессии , паническим атакам».

« С первой женой мы часто ссорились. Поводы находились каждый день: кто пойдет утром гулять с собакой , кто сломал электрический чайник и какой выбрать новый , что делать в выходные? Наши мнения расходились буквально во всем, — рассказывает Антон ( 32). Сначала я думал: все оттого , что у нас совсем мало общего.

Но позднее понял — меня буквально убивал тот факт , что я для нее не авторитет. Даже при выборе чайника». Конфликты в паре сильно задевают мужское чувство собственного достоинства. Конечно , нам тоже неприятно , если к нашему мнению не прислушиваются или и ( самое ужасное!) сравнивают с другими.

Но для любимого конфликты и неурядицы означают его полную несостоятельность в любовной сфере. «А пережить провал тому , кто привык считать себя победителем , очень не просто, — объясняет Александр Кузнецов. — Для мужчины неудача в значимом для него деле — гораздо больший удар по самооценке , чем для женщины. Понятия „победа“ и „поражение“ — для него намного более эмоционально окрашены. Вот почему разрыв мужчины переживают намного острее и дольше».

Источник: e-turchaninov.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today