Я понимаю тех мам, которые пишут, что погрязли в бытовых делах. Каждый день у них похож на предыдущий, сплошная стирка, уборка, готовка, нет времени не то что на любимое дело, но даже зубы почистить. Хочется обнять их и покачать на ручках.
Расскажу, что позволяет мне, если успевать не все, то сохранять тот самый баланс между бытовыми делами, занятиями с детьми и собственным делом, которое выросло из хобби и стало приносит доход.
Итак, основное правило — не тратить время на то, на что можно не тратить. Например, я не трачу время на глажку. Глажу только по необходимости, например вечером рубашку муж или свою футболку перед выходом на улицу. Я не готовлю сложносочиненные блюда, Максимум 20-30 минут на все от подготовки продуктов до подачи готовой еды на стол.
Не мою каждый день полы, протираю их по необходимости, мою раз в неделю. За это время полы не зарастают грязью, а беспроводной пылесос отлично справляется со своей задачей поддержания чистоты.
Не корю себя за то, что иногда не гуляю с детьми. Например, я не буду три часа наматывать круги по району в любую погоду, потому что это полезно. Я вообще думаю, что польза прогулок сильно преувеличена. Хорошая погода и хорошее настроение мамы — и можно гулять хоть целый день. Плохая погода и нет настроения выходить на улицу — дома тоже есть чем заняться.
КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ с двумя детьми? || MOMI TV
Ну и конечно, в быту я пользуюсь домашними помощниками — бытовыми приборами, которые помогают экономить время на уборке, стирке и готовке.
Вещи, которые помогают все успевать:
- Беспроводной пылесос — для поддержания порядка и как замена венику.
Источник: dzen.ru
Как я все успеваю одна с двумя маленькими детьми? Рассказываю пошагово)
9.00 подъем Катя пьет сок, я пью кофе, Соня первые 15 минут без меня спокойно лежит, потом я иду переодевать памперс Соне, кладу в люльку под мобиль, она играет, Катя сама по себе или с котом бегает или с игрушками, я в это время кидаю курицу или мясо на бульон (это 3 сек. занимает)
Я умываюсь, крашусь, одеваюсь.
Одеваю Соню, кормлю, кладу в автолюльку, даю соску, открываю окно она лежит спокойно, ждет)
Одеваю Катю выходим, едем гулять.
Гуляем с 10.30 до 12.30.
В 13.00 приезжаем домой, я сразу включаю газ под бульоном, добавляю соль, и лапшу (не бичпакеты, а типо яичной лапши или вермешель)
Пока раздеваемся все суп доваривается (Катя именно такой любит, варю на два дня, с картошкой, овощами не ест)
Снимаю с Кати верхнюю одежду, раздеваю Соню, пока кормлю Соню суп в тарелке на окошке остывает.
Сажая Катю кушать.
Все поели (дети, я святым духом питаюсь)))), пошли на диван разложенный, обеим переодеваю памперсы с одной стороны Соня под сиськой, с другой Катя. Кормлю Соню, даю соску, она засыпает.
Поворачиваюсь к Кате, обнимаю и она минут за 15-20 отрубается)
Так и спят вдвоем на одном диване примерно с 14 до 16
Я в эти два часа закладываю продукты в мультиварку на ужин, развешиваю стирку-снимаю сухое-глажу (по мере необходимости), кормлю собаку, кота — на это все максимум полчаса уходит
Оставшиеся полтора часа делаю че хочу))))
Просыпаются, Катя кушает творог со сметаной и сахаром (готовится за 1 минуту), пока Катя ест, кормлю и одеваю Соню, потом себя и Катю
Едем гулять.
Гуляем с 17 до потемнения сейчас до 19 примерно
Приезжаем домой, раздеваемся, Катя бесится, играет, я кормлю Соню.
Кладу Соню под мобиль играть.
Кормлю Катю.
В 20.00 иду купать Соню, Катя обычно телевизор смотрит, ждет «Спокойной ночи, малыши!»
Искупала Соню, покормила, одела памперс-пижаму, она лежит с соской сама по себе)
Я иду загружать посуду и стирку.
Катя досматривает спокойной ночи, малыши!
Идет купаться, обычно в душ, раз в неделю с пенкой по полчаса в ванне сидит играет.
Катю помыла, одела памперс, пижамку, дала йогурт питьевой и посадила в кроватку.
Пока она пьет йогурт, я опять кормлю Соню, она засыпает.
Я читаю Кате книжку до 21.30 потом выключаю свет и жду пока она заснет.
Потом шепотом говорю ЮХУУУУУ и до часу ночи делаю что хочу!
Соня спит 4 раза: утренний сон 1 час на прогулке, дневной сончас 2 часа, вечерний 1 час на прогулке ну и ночной с 22 до 9 утра
Ночью кушает раз 5 примерно. Спит со мной.
Я нормально высыпаюсь, успеваю читать, смотреть сериалы, вышивать, писать статьи на продажу, сидеть в инете и жить полноценной жизнью!
При этом одна, без помощников. Папа моряк, в рейсах по полгода.
вот так я вижу свою семью))))
Комментарии
Вы такая молодец 🙂 Я вам прямо немного завидую )) У меня двое, разница 3 года… так вот я не успеваю НИЧЕГО ( У нас одно утро чего стоит… просыпается старший где то в 8… и сразу бежит будить младшего (это обязательно, от него нет спасения, либо будит по хорошему, либо орет на вмю квартиру). Просыпается младший и тоже в ор, будет орать пока не поест кашу. Несусь на кухню, варю две каши (старший алергик) в это время младший орет дурниной в кроватке (манеже, шезлонге, стульчике… все перепробовала) старший разносит квартиру… в прямом смысле этого слова ( он у мегя гиперактивный и неуправляемый ) через пол часа все (дети) садимся есть, старший тут же закатывает скандал что его тоже надо кормить с ложечки как маленького… вообщем спустя час дети сыты, но квартира в разрухе (все что можно пролито просыпано раскидано)… и это только утро.
29 июня 2019 14:50
Александра
Вот и у меня постоянно ор, с утра и до вечера, даже мигрень стала постоянным гостем… ношусь как ужаленная и точно знаю, что успевать можно только, когда дети спокойные, старшая такой и была, я с ней всё успевала, а младшая с рождения постоянно орёт, нигде кроме рук не успокаивается, но на руках носить целый день возможности нет. Подползает ко мне, хватает за ноги и орёт, причём так, что кажется голова скоро лопнет.
Источник: www.baby.ru
Как все успевать с двумя детьми? 6 простейших правил
В это трудно поверить, но большинство молодых и многодетных мам в наше сложное время умеют не только все успевать, но и экономят при этом уйму времени для себя! Как им это удается? Да просто они не сидели и не ломали голову в отчаянии над вопросом: «Как все успевать с двумя маленькими детьми?», а сразу же сориентировались и научились правильно распределять свое время.
Итак, в этом деле вам смогут помочь лишь грамотные и проверенные на практике правила тайм-менеджмента для современных мам (проще говоря – умение планировать свое время), с которыми мы и предлагаем Вам ознакомиться в нашей статье.
Ведь Вы же не хотите с головой погрузиться в обыденную бытовуху и памперсы, с печалью и мешками под глазами наблюдая как Ваши сверстницы, также имея маленьких детей на руках, успешно реализуют себя в карьере, продолжая быть такими же привлекательными и интересными не только для своих мужчин, но и для окружающих.
Успевать абсолютно все с двумя маленькими детьми? Да, это реально! Планируем время правильно
Дорогие мамочки, благодаря некоторым секретам и хитростям, которых вы явно не знали до этого дня и о которых мы поведаем вам ниже, вы сможете научиться настолько правильно организовывать свое время, что вам совершенно не придется жертвовать сном или походом в салон красоты!
Правило №1: Важно – не важно
Скорее всего, вы уже почувствовали на себе, что с появлением двух (или второго) малышей, у вас не только добавилось множество дел, но и стало казаться, что всех 24 часов вам не достаточно, чтобы справиться с ними. Но поверьте, дня вам может вполне хватить, чуть ли не с головой!
Первый и простейших шаг для того, чтобы все успевать с двумя детьми, — сложить список дел и правильно расставить приоритеты.
- Уделите 15 минут и запишите в блокнот все задания, которые вам нужно сделать на протяжении всего дня.
- Список №1: выберите из них те, которые обязательно нужно выполнять ежедневно (кормление детей, укладывание перед сном и т.д.).
- Список №2: пометьте задания, которые можно выполнять не каждый день (например, приготовление пищи, покупка продуктов и т.п.).
- Список №3: составьте отдельный список дел, которые можно отложить на пару дней или же поручить кому-то другому.
Например, кормление ребенка и укладывание его перед сном в постель, – это дела, которые нельзя откладывать. Готовка – занятие важное, но подождать пару часов может. А вот мойку посуды можно отложить на конец или же поручить это задание мужу (да-да, пускай помогает!)
Правило №2: Разделяй и сортируй
Дальше, список важных и не важных дел советуем разделить еще раз:
- Те, которые вы можете сделать, пока малыш спит.
- Те – когда он еще не спит.
Готовить еду и гладить лучше, когда ребенок спит, а вот загружать вещи в стиральную машину, кормить домашних животных, поливать цветы можно и тогда, когда ваше чадо бодрствует.
Правило №3: Строго придерживайтесь режима
Наверняка, большинство молодых и многодетных мам имеют большущую неприязнь к различного рода режимам. Свободное кормление, совместный сон с ребенком – все это, на ваше удивление, совершенно не способствует построению правильной организации и распределению вашего времени! Но признайтесь себе, ведь любое держание режима отлично срабатывает и организовывает, не так ли?
Еще до того, как вы будете укладывать малыша, он будет уже сладко зевать, а чем ближе к обеду – будет хотеть кушать. Главное не нарушать определенный график, ведь всего пара неверных поступков – и хлопотная работа будет проделана напрасно.
Правило №4: Живите в ритме своих детей
Существует мнение: чтобы все успевать, нужно жить как ребенок. Поэтому, если вы хотите не только знать, как успевать с двумя детьми, но еще и успешно применять эти знания на практике, попытайтесь построить свой график мамы относительно до расклада своего ребенка: гуляйте и совершайте покупки, когда малыш гуляет; играйте, кормите, занимаясь некоторыми домашними делами. А когда ребенок спит, вы также отдыхайте, а не хватайтесь на лету за все несделанные дела одновременно.
Полноценный отдых очень важен для молодых и многодетных мам, которые кормят грудью, ведь именно хороший отдых отлично способствует улучшению лактации и длительного, здорового грудного вскармливания.
Прогулки на свежем воздухе также пойдут вам и вашим детям только на пользу: вы сможете отдохнуть, пока малыш будет играть на площадке со своими сверстниками. Вдобавок, вы можете побыть наедине с собой, попросив мужа погулять с малышом. Только не объединяйте прогулки с рейдами по продуктовых магазинах!
Правило №5: Делайте правильные выводы
Держите перед глазами расписанные согласно с предложенной схемой задания: сделав что-то – зачеркните. В конце для вам будет очень приятно посмотреть на письменное доказательство своего труда. И не впадайте в отчаяние, если вам не удастся выполнить все задуманное в течение дня. Лучше сядьте, соберитесь с мыслями и обдумайте, не слишком ли много вы на себя берете?
Правило №6: Поделитесь заботами с близкими
Обязательно составьте список дел, которые вы можете поручить мужу, бабушкам, дедушкам и другим родственникам, поскольку именно вы имеете наиболее тесную связь со своими детьми, а поэтому вашу утомляемость они будут ощущать на себе. Именно по этой причине так важно, чтобы вы могли отдыхать без детей хотя бы один час в день.
Важно!
Из-за постоянного пребывания со своими маленькими детками, у женщины может возникнуть эмоциональное перенапряжение, которое вскоре может привести к обеднению ее эмоциональной жизни! Чтобы этого избежать, вам попросту нужно будет как минимум один час перерыва в день, который вы сможете потратить лично на себя, вы ведь не машина, счастливая женщина и мать!
Помогла ли статья?
Источник: krasivaya24.com