Порой в суете жизни мы забываем, куда засунули или где оставили какую-нибудь вещь. И когда вдруг она нам срочно понадобилась, мы начинаем интенсивно вспоминать, судорожно метаться в ее поисках, нервно проверяя карманы одежды, ящики стола, места, где предположительно мы могли бы ее бросить.
Обычно такая ситуация вызывает стресс, и вместо того, чтобы вспомнить, где забыл свою вещь, мы паникуем и загоняем себя в угол пустых переживаний, портя себе и близким настроение, так и не находя пропажи.
Ваше подсознание всё помнит и подскажет вам, где вы забыли или потеряли вещь
Наше подсознание, в отличие от сознания, запоминает всё, буквально все до мелочей события нашей жизни, которые входят в зону действия наших основных 5-ти сенсоров (5 органов чувств — зрение, слух, осязание, обоняние и вкус), а также других сенсоров — чувства ориентации в пространстве и времени, чувство равновесия, кинестетические чувства (движения, вибрации, давление, скручивание, тяжесть) и т.д.
Подсознание и подскажет вам, где вы забыли или потеряли свою вещь.
Как быстро найти потерянную вещь
Вспомнить, где забыл вещь очень просто
Главное здесь, если вдруг в суете вы забыли куда чего-то засунули, где что-то оставили или потеряли — успокоиться и не паниковать.
Нужно присесть, сделать несколько глубоких медленных вдохов-выдохов, посчитать от 20 до 1 и отвлечься от реальности. Далее воспроизвести в голове последние события жизни (как видео-ролик), начиная с момента, когда потерянная вещь еще была у вас в руках или в зоне вашего сознательного внимания.
Постепенно, как в замедленной съемке или кадр за кадром, просматривая в голове видео-ролик недавних событий жизни, с момента когда вещь была под вашим контролем (по необходимости возвращаясь к началу), вы легко обнаружите место, где ваша вещь сейчас, или место, где вы ее могли оставить или потерять.
Этот процесс займет 5-10 минут: вы сохраните нервы и найдете забытую вещь.
Таким же способом можно использовать свое подсознание для воспоминания забытого в недавнем и даже далеком прошлом.
Подсознание помнить всё, начиная с нашего рождения — хотя, в этом есть и польза и вред.
Если есть вопросы — задавайте в комментариях!
Подписывайтесь на канал, дальше будет много полезных психологических советов на все случаи жизни.
Источник: dzen.ru
Как найти потерянную вещь в доме: 7 советов
Часто теряете нужные вещи дома, а потом злитесь и раздражаетесь, когда не можете их найти? Рассказываем, что делать, чтобы потерянное быстро нашлось.
05 Мая 2021
Фото: 123RF/legion-media.ru
- Успокоиться
- Вернуться на старое место
- Приступите к поискам
- Сделайте уборку
- Попросите помощи
- Привлеките магию
- Позовите домового
Обнаружить пропажу порой не так-то просто, даже если вы точно знаете, что эта вещь находится дома. И это еще больше раздражает – особенно, если потерялись ключи от квартиры, а вы куда-то опаздываете. Вот какие действия стоит предпринять в первую очередь для того, чтобы найти вещь, которую потерял.
Как найти потерянную вещь?
Успокоиться
Самое первое, что нужно сделать при поиске, – это постараться успокоиться, поисковые работы не терпят суеты. Во взвинченном состоянии человек может начать хаотично передвигать предметы, создавая еще больший беспорядок, что будет только усложнять поиски. Сделайте несколько медленных глубоких вдохов и громко скажите: «Ну, погоди! Сейчас я тебя найду!». Если не получится себя в этом убедить, то, возможно, хоть развеселить удастся, а смех тоже неплохо успокаивает.
Вернуться на старое место
Успокоившись, постарайтесь вспомнить, где вы в последний раз видели эту вещь. Потом вернитесь на то же самое место и вспомните, о чем в этот момент думали. Дело в том, что человек запоминает события не только при помощи зрительной памяти, но и всем телом, поэтому может оказаться полезным буквально «проиграть» заново, как сценку, все свои движения и мысли, которые были в тот момент, когда вы в последний раз видели пропажу. Опять же не лишним будет оказаться на том же самом месте, если вы эту вещь просто обронили.
Приступите к поискам
Затем можно приступать к тщательным и планомерным поискам. Для начала проверьте все места, где эта вещь обычно хранится. Понятно, что вы уже, скорее всего, это делали, но нужно проверить еще разок – очень часто мы думаем, что уже искали там, и искомая вещь просто закатилась вглубь полки или шкафчика. Делайте все не спеша и сохраняя максимальное спокойствие – в этом состоянии способность человека концентрироваться и быть внимательным гораздо выше.
Сделайте уборку
Фото: 123RF/legion-media.ru
В том случае, если дома давно не проводилась уборка и много ненужных разбросанных вещей, а нужная все никак не находится, то есть смысл сделать генеральную уборку. Если, конечно, время позволяет. Уборка помогает не только навести порядок в квартире, но и в мыслях – глядишь, и вспомните, куда положили искомое.
Попросите помощи
Одна голова хорошо, а две лучше – попросите о помощи родственника или друга, который, возможно, сможет «не замыленным» взглядом увидеть больше и найти пропажу. Вот только много народу звать на помощь не стоит – толкотня и беготня в этом деле не самые лучшие помощники.
Привлеките магию
Если ничего из перечисленного не помогает, то самое время привлечь на помощь магию. Экстрасенсы в таких случаях советуют вступить с пропавшей вещью в переговоры и вежливо попросить ее найтись. Другой вариант – представить, что вас и вещь связывает серебряная нить и просто идти туда, куда вас поведет эта нить.
Впрочем, при недостатке воображения метод с нитью может оказаться не таким уж и простым. Гораздо проще – привязать платок к ножке стула и лечь спать. Как это работает? Экстрасенсы утверждают, что в этом случае человек обращается за помощью к высшим силам, которые отвечают ему благодарностью.
Позовите домового
И последнее средство, о котором некоторые из нас слышали от своих бабушек – это попросить о помощи в поисках домового. Нужно обратиться к невидимому жильцу вашего дома с фразой: «Домовой, домовой, поиграй и отдай!». После чего нужно заняться каким-то другим делом, отвлечься — и пропажа в итоге найдется.
Впрочем, самый действенный способ находить пропавшие вещи — это не терять их. Звучит немного издевательски? Но это и в самом деле так. Для этого нужно немногое: поддерживать в доме постоянный порядок, чтобы у каждой вещи было свое законное место, а также ввести для себя правило всегда возвращать то, что взял, на свое место. И тогда точно больше ничего не потеряется.
Источник: 7days.ru
10 простейших способов найти вещь: если не удается вспомнить куда положил
Здравствуйте, уважаемые читатели! С кем бывало, что пару минут назад ключи от дома были в руках, а теперь вы в растерянности осматриваетесь, пытаясь понять, куда умудрились деть их? Уверена, что с каждым такое случалось, и не стоит ругать себя за плохую память или невнимательность, и уж тем более устраивать полный беспорядок в комнате, обвинять близких и прочее. Лучше сосредоточьтесь на том, как вспомнить куда положил вещь, а нижеуказанные рекомендации помогут вам в поисках.
Топ 10 способов
1.Излишняя концентрация
Наша психика устроена таким образом, что когда вы сильно увлечены поиском потерявшегося предмета, вы слишком на нём концентрируетесь, представляя в малейших деталях, отчего в мозг идёт сигнал о том, что миссия выполнена, и вы уже обнаружили то, что так долго искали. Поэтому, даже если пропавший предмет будет у вас «под носом», есть большая вероятность того, что вы его не заметите.
2.Назад в прошлое
Если нужная вещь только-только исчезла из ваших рук или вы не можете вспомнить, где именно её только что встречали, выдохните и «отмотайте» обратно весь путь. О чём говорили, о чём думали пару минут назад, какие именно действия совершали? Как только в точности воспроизведёте прошедшие события, подсознание выдаст необходимую «забытую» информацию.
3.Логика
Кстати, попробуйте подключить логику, устроив так называемую, зарядку для мозга. Особенно эффективно работает, когда вещь вы встречали очень давно, и не можете понять, куда именно могли её «засунуть». То есть, к примеру, вы ищете колечко, подумайте, куда вы могли его положить, чтобы оно не укатилось? Ведь кольцо настолько маленькое, что даже газета с лёгкостью его прикроет…
4.Визуализация
Отчётливо представьте этот предмет в руках, вплоть до того, чтоб ощутить его текстуру и вес. После чего подумайте, куда бы вы положили его, будь он действительно у вас сейчас?
5.Попробуйте отвлечься
Придумайте себе другую задачу. Существует поверье, что если положить ножницы раскрытыми на стол, то пропавший предмет найдётся в ближайшее время. И это действительно работает. Если отбросить таинственность и мистичность этой приметы, то опять-таки, всё банально просто – мозг отвлекается и обращает внимание на наши ножницы. Это даёт возможность заметить реальность и «выйти» из себя.
Знаете, что такое суженое сознание, или туннельное? Это когда человека настолько сильно захватывает проблема или задача, что он не знает что делать, потому что не замечает больше ничего вокруг себя и не способен объективно оценивать. Он становится зацикленным, поглощённым своими переживаниями. Как-бы очень глубоко внутри себя. Поэтому, чем больше будете паниковать или расстраиваться, тем меньше будет вероятность вернуть утраченное.
6.Пылесос
Если пропало что-то очень маленькое, и вы подозреваете, что оно закатилось за кровать, либо под шторами и т.д., то попробуйте использовать пылесос. Только на месте щётки закрепите обычный носок, чтобы потом не пришлось рыться в мешке с мусором.
7.Маятник
Быстро справиться с поисковой задачей поможет маятник. Если только вы верите в энергии, силу Вселенной и мысли. Следует взять его в руки и думать о «потеряшке», детально представляя как выглядит, чем была полезна вам. Потом подумайте о том, как сильно хотите вернуть её обратно, после чего медленно пройдитесь по комнатам жилища, и как только заметите, что маятник начал раскачиваться, остановитесь и осмотрите это место, в которое он вас привёл. Особенно эффективно, когда вы прячете совсем мелкий предмет в книге, например, деньги, и забываете в какой именно.
8.Приметы
Можете обвязать ножку стула ниткой, платком, либо верёвкой. Только узелок должен быть один, не более. Этот метод работает по принципу пятого способа, о котором я говорила ранее. Некоторые просто переворачивают кружку или «разговаривают» с домовым, прося вернуть нужную вещицу, или подкармливают его, оставляя на полу кухни блюдце с молоком и конфетами.
9.Порядок
Поддерживайте чистоту в вашем доме, это полезно и с бытовой, практичной стороны, и с энергетической. В хаосе может существовать только хаос, не зря ведь для успеха в любых начинаниях требуют, прежде всего, научиться правильно ставить цели и планировать деятельность.
10.Медитация
Чтобы изменить своё состояние и расслабиться, настроив связь с подсознанием, лучше всего подойдёт медитация, особенно техника со свечой, где необходимо концентрироваться на пламени. Подробное описание этого метода найдёте в этой статье.
Рекомендации
- Всегда поддерживайте тонус головного мозга, так вы не только будете лучше запоминать информацию, но и находить нестандартные креативные решения в случае трудностей. Подробнее узнаете из статьи про самые результативные упражнения для зарядки головного мозга.
- Добавьте немного педантичности в свой быт. То есть, ключи вешайте только на один и тот же крючок при входе, придумайте место для пульта, косметики, расчёсок и прочих мелочей. Когда у абсолютно всего в вашем доме будет своё место, тогда не придётся тратить лишнее время и энергию на поиски. Даже если сильно задумаетесь, вы неосознанно будете класть всё на свои места, если только заранее их обозначите для себя.
- Если никакие способы не помогают, может, Вселенная решила у вас забрать что-то, дав взамен другое? Подумайте об этом, и как бы странно это не казалось, но попробуйте придумать хотя бы 5 причин того, чем хорошо, что вы лишились какой-то вещи. Сделайте упор на ресурсы и возможности, ведь испытания и сложности нам как раз и даны, чтобы мы развивались и выходили из зоны комфорта.
Рекомендация
Обязательно посмотрите, вот эти электронные упражнения . На этом сайте, вы найдете отличные тренажеры, которые помогут Вам развить память и умственные способности.
Заключение
А на сегодня всё, уважаемые читатели! Отдыхайте полноценно, чтобы уставший мозг не устраивал самостоятельно себе выходные, лишая вас полноценной концентрации внимания и хорошей памяти. Устраивайте периодически генеральную уборку и если слово «забыл» является в последнее время постоянным в вашем лексиконе, то лучше воспользуйтесь рекомендациями, изложенными в статье про забывчивость и рассеянность.
Материал подготовила Журавина Алина
Источник: qvilon.ru