Порой в суете жизни мы забываем, куда засунули или где оставили какую-нибудь вещь. И когда вдруг она нам срочно понадобилась, мы начинаем интенсивно вспоминать, судорожно метаться в ее поисках, нервно проверяя карманы одежды, ящики стола, места, где предположительно мы могли бы ее бросить.
Обычно такая ситуация вызывает стресс, и вместо того, чтобы вспомнить, где забыл свою вещь, мы паникуем и загоняем себя в угол пустых переживаний, портя себе и близким настроение, так и не находя пропажи.
Ваше подсознание всё помнит и подскажет вам, где вы забыли или потеряли вещь
Наше подсознание, в отличие от сознания, запоминает всё, буквально все до мелочей события нашей жизни, которые входят в зону действия наших основных 5-ти сенсоров (5 органов чувств — зрение, слух, осязание, обоняние и вкус), а также других сенсоров — чувства ориентации в пространстве и времени, чувство равновесия, кинестетические чувства (движения, вибрации, давление, скручивание, тяжесть) и т.д.
Подсознание и подскажет вам, где вы забыли или потеряли свою вещь.
Вспомнить, где забыл вещь очень просто
Главное здесь, если вдруг в суете вы забыли куда чего-то засунули, где что-то оставили или потеряли — успокоиться и не паниковать.
Нужно присесть, сделать несколько глубоких медленных вдохов-выдохов, посчитать от 20 до 1 и отвлечься от реальности. Далее воспроизвести в голове последние события жизни (как видео-ролик), начиная с момента, когда потерянная вещь еще была у вас в руках или в зоне вашего сознательного внимания.
Постепенно, как в замедленной съемке или кадр за кадром, просматривая в голове видео-ролик недавних событий жизни, с момента когда вещь была под вашим контролем (по необходимости возвращаясь к началу), вы легко обнаружите место, где ваша вещь сейчас, или место, где вы ее могли оставить или потерять.
Этот процесс займет 5-10 минут: вы сохраните нервы и найдете забытую вещь.
Таким же способом можно использовать свое подсознание для воспоминания забытого в недавнем и даже далеком прошлом.
Подсознание помнить всё, начиная с нашего рождения — хотя, в этом есть и польза и вред.
Если есть вопросы — задавайте в комментариях!
Подписывайтесь на канал, дальше будет много полезных психологических советов на все случаи жизни.
Источник: dzen.ru
10 простейших способов найти вещь: если не удается вспомнить куда положил
Здравствуйте, уважаемые читатели! С кем бывало, что пару минут назад ключи от дома были в руках, а теперь вы в растерянности осматриваетесь, пытаясь понять, куда умудрились деть их? Уверена, что с каждым такое случалось, и не стоит ругать себя за плохую память или невнимательность, и уж тем более устраивать полный беспорядок в комнате, обвинять близких и прочее. Лучше сосредоточьтесь на том, как вспомнить куда положил вещь, а нижеуказанные рекомендации помогут вам в поисках.
Топ 10 способов
1.Излишняя концентрация
Наша психика устроена таким образом, что когда вы сильно увлечены поиском потерявшегося предмета, вы слишком на нём концентрируетесь, представляя в малейших деталях, отчего в мозг идёт сигнал о том, что миссия выполнена, и вы уже обнаружили то, что так долго искали. Поэтому, даже если пропавший предмет будет у вас «под носом», есть большая вероятность того, что вы его не заметите.
2.Назад в прошлое
Если нужная вещь только-только исчезла из ваших рук или вы не можете вспомнить, где именно её только что встречали, выдохните и «отмотайте» обратно весь путь. О чём говорили, о чём думали пару минут назад, какие именно действия совершали? Как только в точности воспроизведёте прошедшие события, подсознание выдаст необходимую «забытую» информацию.
3.Логика
Кстати, попробуйте подключить логику, устроив так называемую, зарядку для мозга. Особенно эффективно работает, когда вещь вы встречали очень давно, и не можете понять, куда именно могли её «засунуть». То есть, к примеру, вы ищете колечко, подумайте, куда вы могли его положить, чтобы оно не укатилось? Ведь кольцо настолько маленькое, что даже газета с лёгкостью его прикроет…
4.Визуализация
Отчётливо представьте этот предмет в руках, вплоть до того, чтоб ощутить его текстуру и вес. После чего подумайте, куда бы вы положили его, будь он действительно у вас сейчас?
5.Попробуйте отвлечься
Придумайте себе другую задачу. Существует поверье, что если положить ножницы раскрытыми на стол, то пропавший предмет найдётся в ближайшее время. И это действительно работает. Если отбросить таинственность и мистичность этой приметы, то опять-таки, всё банально просто – мозг отвлекается и обращает внимание на наши ножницы. Это даёт возможность заметить реальность и «выйти» из себя.
Знаете, что такое суженое сознание, или туннельное? Это когда человека настолько сильно захватывает проблема или задача, что он не знает что делать, потому что не замечает больше ничего вокруг себя и не способен объективно оценивать. Он становится зацикленным, поглощённым своими переживаниями. Как-бы очень глубоко внутри себя. Поэтому, чем больше будете паниковать или расстраиваться, тем меньше будет вероятность вернуть утраченное.
6.Пылесос
Если пропало что-то очень маленькое, и вы подозреваете, что оно закатилось за кровать, либо под шторами и т.д., то попробуйте использовать пылесос. Только на месте щётки закрепите обычный носок, чтобы потом не пришлось рыться в мешке с мусором.
7.Маятник
Быстро справиться с поисковой задачей поможет маятник. Если только вы верите в энергии, силу Вселенной и мысли. Следует взять его в руки и думать о «потеряшке», детально представляя как выглядит, чем была полезна вам. Потом подумайте о том, как сильно хотите вернуть её обратно, после чего медленно пройдитесь по комнатам жилища, и как только заметите, что маятник начал раскачиваться, остановитесь и осмотрите это место, в которое он вас привёл. Особенно эффективно, когда вы прячете совсем мелкий предмет в книге, например, деньги, и забываете в какой именно.
8.Приметы
Можете обвязать ножку стула ниткой, платком, либо верёвкой. Только узелок должен быть один, не более. Этот метод работает по принципу пятого способа, о котором я говорила ранее. Некоторые просто переворачивают кружку или «разговаривают» с домовым, прося вернуть нужную вещицу, или подкармливают его, оставляя на полу кухни блюдце с молоком и конфетами.
9.Порядок
Поддерживайте чистоту в вашем доме, это полезно и с бытовой, практичной стороны, и с энергетической. В хаосе может существовать только хаос, не зря ведь для успеха в любых начинаниях требуют, прежде всего, научиться правильно ставить цели и планировать деятельность.
10.Медитация
Чтобы изменить своё состояние и расслабиться, настроив связь с подсознанием, лучше всего подойдёт медитация, особенно техника со свечой, где необходимо концентрироваться на пламени. Подробное описание этого метода найдёте в этой статье.
Рекомендации
- Всегда поддерживайте тонус головного мозга, так вы не только будете лучше запоминать информацию, но и находить нестандартные креативные решения в случае трудностей. Подробнее узнаете из статьи про самые результативные упражнения для зарядки головного мозга.
- Добавьте немного педантичности в свой быт. То есть, ключи вешайте только на один и тот же крючок при входе, придумайте место для пульта, косметики, расчёсок и прочих мелочей. Когда у абсолютно всего в вашем доме будет своё место, тогда не придётся тратить лишнее время и энергию на поиски. Даже если сильно задумаетесь, вы неосознанно будете класть всё на свои места, если только заранее их обозначите для себя.
- Если никакие способы не помогают, может, Вселенная решила у вас забрать что-то, дав взамен другое? Подумайте об этом, и как бы странно это не казалось, но попробуйте придумать хотя бы 5 причин того, чем хорошо, что вы лишились какой-то вещи. Сделайте упор на ресурсы и возможности, ведь испытания и сложности нам как раз и даны, чтобы мы развивались и выходили из зоны комфорта.
Рекомендация
Обязательно посмотрите, вот эти электронные упражнения . На этом сайте, вы найдете отличные тренажеры, которые помогут Вам развить память и умственные способности.
Заключение
А на сегодня всё, уважаемые читатели! Отдыхайте полноценно, чтобы уставший мозг не устраивал самостоятельно себе выходные, лишая вас полноценной концентрации внимания и хорошей памяти. Устраивайте периодически генеральную уборку и если слово «забыл» является в последнее время постоянным в вашем лексиконе, то лучше воспользуйтесь рекомендациями, изложенными в статье про забывчивость и рассеянность.
Материал подготовила Журавина Алина
Источник: qvilon.ru
15 Способов, как можно быстро вспомнить куда положил вещь
Почти что у каждого случалась в жизни ситуация с пропажей той или остальной вещи. Многим знакомо ощущение, когда нужный предмет только был в руках, и вот он без следов исчез.
А иногда кажется, что вещь должна лежать на своём привычном месте, но ее там нет. Проще всего выполнить главную уборку и перевернуть весь дом, но это не всегда помогает. Существует несколько эффектных способов быстро напомнить, куда делась вещь необходимая, как психологических, так и не очень научных.
Способ 1
При всей комичности данного варианта можно пробовать задобрить домового, из-за того что именно он может быть виновником пропажи. Следуя суеверию домового необходимо чем-то подкупить: установить в уголок стакан молока или блюдце с вареньем, положить сладкую булочку, печенье или немного меда. Во многих случаях думают, что домовые любят сладенькое, за счёт этого рады будут такому лакомству и прекратят шалить.
Способ 2
Альтернативой подкупа домового может стать необычная игра с ним, суеверные люди иногда используют такой старинный способ — обратиться к домовому. По большей части, говорят прямо: «Поиграй и отдай», и вещь нужная вскоре отыщется.
Способ 3
Одна теория говорит, что пропавшие вещи могут ускользнуть от вашего внимания в некоем пространственном уголке квартиры или дома. Если держаться данного правила, то для поисков потребуется больше усилий, чем просто воззвать к домовому.
К примеру, можно подобрать в самом обыкновенном магазине свечу яркого цвета, которую дома следует определить перед собой и зажечь. Смотря на пламя свечки, попытайтесь оживить в памяти и визуализировать утраченную вещь. Считается, что обращаясь к глубинам памяти, таким образом, можно напомнить, куда могла подеваться, нужна вещь.
Способ 4
Если вас не покидает ощущение, будто вещь только что была в руках и вдруг пропала, можно попытаться вернуться на исходное место. Очутившись там, необходимо повторить все те же действия, что были проделаны до этого, идти по тому же маршруту. Реконструкция собственных действий сможет помочь здесь же напомнить, где искомый предмет.
Причины и лечение плохой памяти у взрослых и деток http://woman-l.ru/prichiny-i-lechenie-ploxoj-pamyati-u-detej-i-vzroslyx
Способ 5
Если потерялся предмет небольших размеров, то в этой ситуации сможет помочь только логика. Необходимо начать раздумывать, куда было бы умно его положить. Например, маленький предмет удобно положить в ящик стола или небольшую коробочку. Искать нужно первым делом там, где рациональнее всего было бы положить эту самую вещь.
Способ 6
Следует представить, что сейчас вещь в руках, а после напомнить, как именно она выглядела и попытаться мысленно повторить свои действия. Если в голове «нарисовалась» схема действия, нужно пойти и выверить — а вдруг именно так и произошло?
Способ 7
Пробуйте поразмышлять, где во многих случаях хранилась эта вещь, и увидеть, не лежит ли там кипа газет, белье, игрушки для деток или что-то еще. Может быть, будет довольно поднять газету, и прикрытая ею «потеряшка» найдется.
Способ 8
Психологи думают, что забвение сможет помочь в поисках. Не всегда в желании поиска мы безмерно увлекаемся очень небольшими деталями и сами себе неосознанно мешаем сосредоточиться на главном. Таким образом, мы обманывает собственный мозг, который начинает раздумывать, что вещь уже найдена, и ложно унимается. При этом сама вещь может лежать прямо перед глазами, но мы ее не видим.
В таком варианте можно пробовать выключиться, перестать раздумывать о пропаже, заняться иной работой. Скорее всего, через конкретный временной промежуток пропажа будет обнаружена.
Способ 9
Благодаря старой примете, можно взять ножницы, открыть их и положить в раскрытом виде на стол. Если доверять преданию, пропавшие вещи после этого находятся моментально. Секрет в том, что теперь ваше внимание передвигается на ножницы, а о потерянной вещи вы не думаете и вскоре легко вспомните, где она размещён.
Способ 10
Необходимо взять любой стул в доме, привяжите одним узлом к его ножке платок или полотенце, и дальше занимайтесь своими делами. Через конкретный временной промежуток потерянная вещь обнаружится. Примерно подобный эффект можно получить, перевернув вверх дном стакан или чашку, которая очень практически всегда используется в доме.
Способ 11
В поиске пропавших вещей очень хорошо помогает маятник. Сделать его довольно легко — довольно легко привязать небольшой груз к длинной нитке и, удерживая ее за верхний краешек, идти по квартире или другому помещению. Теперь мысленно говорите о пропаже, и если в каком-нибудь месте маятник пришёл в движение – смотрите аккуратно, может быть, именно тут пропавшая вещь и ждет своего хозяина.
Способ 12
Следует встать на то же место, где последний раз потерянная вещь была у вас в руках и подбросить аналогичный предмет вверх с возгласом: «Брат, найти своего брата!». Куда предмет упадет, там и следует искать.
Эту процедуру можно повторить пару раз, и одна из попыток наверняка окажется удачной. Этот вариант резельтутативен в поиске предметов круглой формы, которые могли легко закатиться куда-то.
Способ 13
Можно взять нитку длиною в собственный рост, сложить в семь слоев и перевязать тремя узлами на равном расстоянии. Нитку положить под подушку и лечь спать. Вполне вероятно, что во время сна вы увидите, куда могла пропасть вещь необходимая.
Способ 14
Не надо лениться осмотреть те места, в которых уже искали. Бывает, что при повторном осмотре вещь размещён.
Способ 15
Если ни один способ не помогает напомнить, куда положили вещь, тогда сможет помочь лишь гипноз. Можно пойти на прием к гипнологу, но тут стоит подумать — сильно ли нужна потерянная вещь. Может быть, что лучше забыть о ней, обождать некоторое время и не тратить денег, а вещь отыщется сама и достаточно быстро?
Источник: znatprovse.ru