Подруга моя вчера поделилась со мной текстом про то, как выглядит человек, который вас не любит. Речь в нем шла о равнодушии: вот, мол, он от вас отмахивается, не обращает внимания на ваши страдания или радости. Или подарков не дарит.
.jpg)
Я совершенно согласна, что человек, не любящий вас, может выглядеть равнодушным. Но он может выглядеть и, наоборот, очень внимательным и заботливым. И дарить подарки. А потом спрашивать вкрадчиво: «Почему ты не носишь вон ту брошку, которую я тебе подарил? Тебе она не нравится?»
Нелюбовь или выгорание?
Когда такой вопрос задается уже не в первый раз, ты понимаешь, что подарки он не тебе, а себе дарит — чтобы ты носила и нахваливала. Хочется вернуть. Но ведь обидится, скажет: «Я тебе от чистого сердца… А ты не оценила». И даже не подумает, что это взаимоисключающие понятия.
Еще есть отличные актеры — которые домой носят продукты, играют с детьми, внимательно выслушивают, утешают, в отпуск всегда вместе. В общем, выглядят как всамделишные любящие, никак не равнодушные. А на стороне имеют роман уже много лет. В отпуск-то вместе, а вот в командировки… Или много маленьких даже не романчиков, а так — «это только для тела, ничего личного». Можно ли это счесть любовью, если выглядит человек как любящий?
Но важнее даже другое. Бог с ними, с этими прикидывающимися. Как родитель и как человек, общающийся с родителями непростых детей, я точно знаю, что часто на нелюбовь становится похоже выгорание.
Далеко не всегда выгорание — это злость, раздражение. Очень часто это просто равнодушие, и равнодушие, как правило, внешнее: любовь не исчезла, но она спряталась за истощенностью и сделала человека бесчувственным. Человек вас вовсе не ненавидит, у него просто нет сил на проявления любви.
Помню читала в школе про блокаду Ленинграда: девочка описывала, как они жарили лепешки из горчицы — сначала очень долго выпаривали горечь. Делать это было сложно и долго, но нужно. Так есть было нельзя, желудок тут же сожжешь. И вот младший брат не смог, не выдержал, схватил недовыпаренное и съел. И упал на кровать, начал мучиться, выть, умирать.
В этот момент пришла домой с завода мама, кинула взгляд на сына, легла на кровать, отвернулась лицом к стенке и лежала. А брат плакал и умирал. Не любила та мать своего ребенка? Любила, я больше чем уверена. Просто она уже настолько была истощена физически и морально, что на сочувствие, сопереживание, помощь сил не осталось.
.jpg)
Поэтому если кто-то, от кого вы ждете любви, вам ее вдруг перестал давать, то попробуйте допустить: а может, это выгорание? Вдруг жена вас не разлюбила, а у нее просто дичайшая усталость — она измотана детьми, домом, работой. Кстати, для выгорания и детей-то не обязательно иметь. Можно просто набрать на себя побольше обязательств (пусть даже из желания сделать кому-то хорошо) — и готово!
Можно эти признаки и у друзей увидеть: если ваша подруга всегда была бодра, весела и легко вписывалась во всякие безумства, могла часами с вами болтать и интересовалась вашей жизнью, и вдруг ей стало все равно, что у вас происходит, то, возможно, это не ее новый кавалер или увлечение спортом, а просто она выгорела. Устала. А спорт — это была ее попытка как-то вылезти из этого состояния.
И ей нужна не ваша обида, а поддержка и сочувствие. И помощь. Это может быть что угодно, вплоть до самого простого — помочь ей сделать уборку в квартире и избавиться от старых вещей. Ну и послать ее хорошо бы к специалисту, к хорошему психологу. И про себя, конечно, не забывайте.
Потеря интереса к жизни, «как-то вот ничего не хочется» — это тоже может быть симптомом выгорания, его громким звоночком.опубликовано econet.ru.
Автор Светлана Строганова
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Источник: econet.ru
Как выглядит человек, который вас не любит: психолог раскрыл ключевые признаки
Отсутствие любви в отношениях проявляется по-разному. Психологи убеждены в том, что необязательно партнеры должны проявлять враждебность, агрессию, гнев друг к другу. Есть и другие признаки, красноречиво свидетельствующие о том, что наступил кризис. Вот несколько таких «тревожных звоночков».
Раздражение
«Отстань», «Уйди», «Не мешай мне», «Я занят» — такие фразы свидетельствуют о том, что любовь в отношениях прошла. То есть партнеров раздражает друг в друге буквально все. Даже те мелочи, которые раньше умиляли, или которым не уделялось особого внимания, теперь стали вызывать негативные эмоции.
Кстати, раздражительность может проявляться как у обоих партнеров, так и у одного из супругов. В таком случае больше страдает второй человек, который болезненно воспринимает изменения в поведении второй половинки.
Критика
Когда один партнер постоянно критикует другого, даже по самым незначительным вещам, то это также является признаком токсичных отношений. Замечания и упреки могут касаться не той одежды, не тех поступков, поведения и т. д. «Ты опять этого не сделал», «Ты вечно меня слышишь/поступаешь по-своему», «Ты всегда со мной споришь» и т .д. — это фразы, которые действительно разрушают отношения.
А все потому, что такого рода критика не является конструктивной. То есть присутствуют одни обвинения, упреки, но не предлагается выход из ситуации. Если вас действительно в чем-то не устраивает партнер, расскажите ему откровенно о том, что вас беспокоит и скажите, как бы вы хотели, чтобы он себя вел.
Отсутствие поддержки и защиты
Взрослый человек должен уметь справляться с трудностями. Тем не менее, каждый из нас нуждается хотя бы в моральной поддержке со стороны близких: чтобы его выслушали, дали совет и т.д. Фразы наподобие «Ну ты сам справишься», «Ты уже взрослая девочка», «Ты же мужик, а не маленький ребенок» убивают любые отношения.
Это понятно, что человек сможет справиться с трудностями, но когда партнер рядом «умывает руки» и ретируется, тогда исчезает доверие и желание вообще строить отношения дальше. «Если я такой сильный и смогу со всем справиться сам, а любимый человек даже пальцем не пошевелит, чтобы мне помочь, то зачем он мне нужен?» — это вполне логичный вопрос. Так что не стоит удивляться, если рано или поздно после подобных высказываний партнер соберет вещи и уйдет.
Жадность
Когда семья находится в сложной финансовой ситуации, то трудностей не избежать. Именно на почве денег возникает много ссор и скандалов. Но по-настоящему любящий человек будет готов пожертвовать своими интересами, потребностями в пользу партнера, детей и т. д. А вот когда он ущемляет во всем вторую половинку, призывает к экономии, не тратит ни копейки, тогда возникает мысль о том, что нет истинной любви, глубоких чувств с его стороны.
Источник: fb.ru
Как выглядит человек, который вас не любит
Подруга моя вчера поделилась со мной текстом про то, как выглядит человек, который вас не любит. Речь в нем шла о равнодушии: вот, мол, он от вас отмахивается, не обращает внимания на ваши страдания или радости. Или подарков не дарит.
Я совершенно согласна, что человек, не любящий вас, может выглядеть равнодушным. Но он может выглядеть и, наоборот, очень внимательным и заботливым. И дарить подарки. А потом спрашивать вкрадчиво: «Почему ты не носишь вон ту брошку, которую я тебе подарил?
Тебе она не нравится?» Когда такой вопрос задается уже не в первый раз, ты понимаешь, что подарки он не тебе, а себе дарит — чтобы ты носила и нахваливала. Хочется вернуть. Но ведь обидится, скажет: «Я тебе от чистого сердца… А ты не оценила». И даже не подумает, что это взаимоисключающие понятия.
Еще есть отличные актеры — которые домой носят продукты, играют с детьми, внимательно выслушивают, утешают, в отпуск всегда вместе. В общем, выглядят как всамделишные любящие, никак не равнодушные. А на стороне имеют роман уже много лет. В отпуск-то вместе, а вот в командировки… Или много маленьких даже не романчиков, а так — «это только для тела, ничего личного». Можно ли это счесть любовью, если выглядит человек как любящий?
Но важнее даже другое. Бог с ними, с этими прикидывающимися. Как родитель и как человек, общающийся с родителями непростых детей, я точно знаю, что часто на нелюбовь становится похоже выгорание.
Далеко не всегда выгорание — это злость, раздражение. Очень часто это просто равнодушие, и равнодушие, как правило, внешнее: любовь не исчезла, но она спряталась за истощенностью и сделала человека бесчувственным. Человек вас вовсе не ненавидит, у него просто нет сил на проявления любви.
Помню читала в школе про блокаду Ленинграда: девочка описывала, как они жарили лепешки из горчицы — сначала очень долго выпаривали горечь. Делать это было сложно и долго, но нужно. Так есть было нельзя, желудок тут же сожжешь. И вот младший брат не смог, не выдержал, схватил недовыпаренное и съел. И упал на кровать, начал мучиться, выть, умирать.
В этот момент пришла домой с завода мама, кинула взгляд на сына, легла на кровать, отвернулась лицом к стенке и лежала. А брат плакал и умирал. Не любила та мать своего ребенка? Любила, я больше чем уверена. Просто она уже настолько была истощена физически и морально, что на сочувствие, сопереживание, помощь сил не осталось.
Поэтому если кто-то, от кого вы ждете любви, вам ее вдруг перестал давать, то попробуйте допустить: а может, это выгорание? Вдруг жена вас не разлюбила, а у нее просто дичайшая усталость — она измотана детьми, домом, работой. Кстати, для выгорания и детей-то не обязательно иметь. Можно просто набрать на себя побольше обязательств (пусть даже из желания сделать кому-то хорошо) — и готово!
Можно эти признаки и у друзей увидеть: если ваша подруга всегда была бодра, весела и легко вписывалась во всякие безумства, могла часами с вами болтать и интересовалась вашей жизнью, и вдруг ей стало все равно, что у вас происходит, то, возможно, это не ее новый кавалер или увлечение йогой, а просто она выгорела. Устала. А йога — это была ее попытка как-то вылезти из этого состояния.
И ей нужна не ваша обида, а поддержка и сочувствие. И помощь. Это может быть что угодно, вплоть до самого простого — помочь ей сделать уборку в квартире и избавиться от старых вещей. Ну и послать ее хорошо бы к специалисту, к хорошему психологу.
И про себя, конечно, не забывайте. Потеря интереса к жизни, «как-то вот ничего не хочется» — это тоже может быть симптомом выгорания, его громким звоночком.
Источник: www.matrony.ru