Как разговорить собеседника, расположить его к себе, вызвать на откровенный разговор? Рассказывают наши эксперты.
Приятно, когда к нам хорошо относятся! С некоторыми людьми удается установить теплые отношения быстро и легко. Но есть и те, с кем разговор не клеится. Как разговорить собеседника? Мы пригласили в редакцию психологов Вадима Петровского и Елену Станковскую и попросили поделиться мыслями о том, как легче установить контакт с другим человеком.
1. Рассказывайте о себе. Если собеседник, как вам кажется, не готов к разговору, не отвечает на вопросы или отвечает односложно, вы можете для начала поговорить на посторонние темы, рассказать о том, что вас заботит в эту минуту… и внутри этого повествования возникнет пространство для общения.
2. Задайте неожиданный вопрос. Дайте собеседнику возможность взглянуть на тему вашего обсуждения по-новому — удивление откроет возможность для диалога. Журналист Валерий Аграновский в одной из своих книг рассказывал, как, пытаясь взять интервью у неразговорчивого специалиста о его работе, он спросил своего собеседника, сколько шагов тот делает за рабочую смену.
Как сделать разговор с мужчиной эффективным?
Вопрос разбудил его любопытство и стал отправной точкой для увлекательного разговора
В другой раз ему предстояло сделать интервью с физиком Флеровым, который попросил вопросы прислать заранее — но готовые ответы не дали бы ощущения живой беседы. И вот, придя на встречу к Флерову, Аграновский увидел на доске схемы и спросил, почему атомы рисуют всегда круглыми, а не ромбиками, например. Физик задумался — почему, в самом деле? Вопрос разбудил его любопытство и стал отправной точкой для увлекательного разговора.
3. Проявляйте внимание к собеседнику. Пока он говорит, кивайте, пользуйтесь подбадривающими высказываниями: «да-да», «угу», «действительно, так». Не отводите надолго взгляд в сторону, смотрите в направлении собеседника, но не обязательно прямо в глаза — слишком прямой и пристальный взгляд некоторые воспринимают как выражение недоверия.
4. Поднимайте самооценку собеседника. В этом помогут такие фразы: «Как интересно», «Да, теперь я начинаю понимать». Иногда полезно переспрашивать: «Простите, как вы сказали? Это очень важно!» Повторяйте особенно значимые высказывания собеседника, прибавляя к ним: «Это очень новая информация», «Секунду, мне бы хотелось это записать».
5. Показывайте свой интерес к теме. Бывает, что эрудиция собеседника превосходит вашу. В этом случае вы можете попросить его разъяснить отдельные моменты. Если при этом он немного высокомерен, не признавайтесь сразу в своем незнании — вместо этого можно сказать: «Так-так… ищу в памяти… не получается восстановить… а ведь это звучит так интересно! Не могли бы вы рассказать мне…»
6. Выбирайте индивидуальный стиль общения. Попробуйте представить себе, что важно для собеседника, чего бы ему хотелось. И используйте это. Например: «Мой друг, узнав, что я с вами встречусь, просил непременно выяснить… Мои знакомые позавидуют мне, когда я им расскажу, что разговаривал с вами.
Ваши близкие, наверно, гордятся тем, что вы…».
Один скульптор сказал Юрию Гагарину: «Молодой человек, не вертитесь — а то вы не попадете в историю!»
7. Отражайте чувства собеседника, при этом сохраняя дистанцию: «Кажется, что вы взволнованы». Если вы считаете, что собеседник испытывает отрицательные эмоции, добавляйте «как если бы» и переспрашивайте: «Это выглядит так, как если бы вы были возмущены моим незнанием, — это действительно так?»
8. Рассказывайте о своей реакции. Следите за чувствами и рассказывайте о них, когда это уместно или необходимо. С положительными эмоциями, как правило, трудностей не возникает (см. п. 3). А если у вас появились неприятные переживания, сообщайте как о наблюдении — с позиции наблюдателя: «Вы знаете, я чувствую внутри себя какое-то несогласие… желание возразить… Это любопытно — мне хочется возразить человеку, с которым мне так интересно беседовать…»
9. Бросайте вызов. Вместо того чтобы стараться понравится собеседнику, сделайте так, чтобы он старался понравиться вам. Такая неожиданная смена ролей может оживить разговор. В качестве примера — случай на защите диссертации.
Выступающий окончил основной доклад, и наступил момент, которого обычно молодые ученые боятся больше всего, — когда ведущий скажет: «А теперь вопросы к диссертанту».
В тот раз, едва прозвучали эти слова ведущего, диссертант прибавил: «Только, пожалуйста, покруче!» Оппоненты растерялись — они думали уже не о том, чтоб «завалить» его, а о том, насколько интересными окажутся их вопросы. Молодой человек превратил их в объект своей оценки.
10. Ставьте «кавычки». В ситуациях, когда нужно сказать собеседнику нечто неприятное или задать вопрос, которого тот не хочет слышать, помогает прием отстранения или интонационные кавычки — вы говорите то, что считаете нужным, но не от своего лица. Например: «Я бы сам никогда не задал этого вопроса, однако меня просили узнать…», «Сейчас трудный момент, не хочется этого говорить, но руководство просило передать…» или «На моем месте какой-нибудь бестактный человек мог бы спросить…».
Чтобы сохранить дружественную обстановку, можно указать на то, что этот неприятный эпизод будет вынесен за рамки доверительной беседы: «…А потом мы сразу же вернемся к нашему разговору».
Источник: www.psychologies.ru
Разговор по душам: как помочь мужчине открыться эмоционально
Разговоры помогают раскрыть мысли человека, определить взаимосвязь с друзьями и коллегами, понять степень своего влияния на людей и привлечения их в свою жизнь. Невозможно близко узнать человека без глубокого общения с ним. Как помочь мужчине сделать ваше общение более эмоциональным?
Повседневные разговоры сложно назвать полноценным общением. Обычно это просто диалоги о домашних делах, рабочих ситуациях. Люди могут часами перебрасываться словами, но так ничего и не сказать друг другу о том, что действительно волнует. Но есть другие разговоры – те, в которых один человек помогает другому раскрыть свою душу. Обычно такие разговоры легче даются женщинам, а вывести на откровенную беседу мужчину может быть сложно.
Несколько способов, помогающих открыться эмоционально
1. Задавайте правильные вопросы
У всех людей есть потребность быть услышанными. Но они могут всячески этому сопротивляться по многим причинам – природной застенчивости, боязни быть осмеянным, показаться слабым, уязвимым и так далее. Поэтому чаще всего мужчины нуждаются в непосредственном поощрении со стороны женщины. Задавая вопросы, следует спрашивать не только о совершенном действии, но и о его мыслях и чувствах по этому поводу.
То есть задавать те вопросы, которые способствуют раскрытию эмоций. Например, «что ты почувствовал по этому поводу?», «какие мысли у тебя были, в связи с этим событием?», «что помогло тебе с этим справиться?». И самое главное – нужно дать возможность мужчине ответить. Не пытаться подгонять его, ни в коем случае не перебивать, нужно сидеть и терпеливо ждать, пока он будет обдумывать ответ и наконец, заговорит.
2. Будьте беспристрастной
Не проявляйте слишком сильные эмоции. Даже если то, что он говорит, вызывает отрицание, гнев, раздражение. Не следует критиковать, вздыхать, проявлять другие невербальные знаки. Надо, чтобы он почувствовал, что вы его слушаете и не осуждаете. Только тогда он сможет высказаться.
Затем задавайте наводящие вопросы такие как «как это случилось?», «что еще было?», «о чем ты переживаешь сейчас?». Мужчине будет легче раскрыться, если вы дадите ему ощутить свободу в общении, если он поймет, что вы его не осуждаете, и вам по-настоящему интересен ответ, а не собственное мнение по этому поводу.
3. Помогите ему проявить мудрость
Мужчины обожают давать практические советы, делиться экспертным мнением. Если вы хотите, чтобы мужчине было приятно находиться в вашем обществе, спросите его совета в той области, в которой он точно разбирается, где работает или о хобби. Например, «какие бы ты советы дал тому, кто начинает заниматься этим делом?», «что нужно делать, чтобы быть в такой форме?», «что важное ты понял, в этой ситуации?». То есть, вопросы должны быть такими, чтобы они помогали раскрывать внутренние убеждения мужчины, его жизненные цели. Для того, чтобы стать к человеку ближе, не всегда нужны глубокие знания психологии, бывает достаточно попросить его о помощи, научить или дать совет.
4. Покажите свою уязвимость
Дайте понять, что вы не «снежная королева», а обычная женщина, которая тоже может ошибаться, что мнение не всегда безупречно. Не следует, конечно, создавать такие ситуации, из которых он будет вынужден вас вытаскивать. Это уже слишком. Но показать, что чего-то боитесь – вполне можно.
Мужчина будет нормально воспринимать ваши недостатки, если и вы их будете воспринимать с легким чувством юмора. Подчеркнутая идеальность и совершенство женщины, заставляет мужчину в глубине души подозревать, что он ее не «потянет» и окажется слабее.
5. Расширяйте словарный запас
Проанализируйте, не используете ли вы все время однотипные фразы, которые скоро мужчина просто перестает слышать, так как они все время одинаковые? Спросите его по-другому. Расширяйте понемногу и свои границы. Говорите даже простые слова искренним тоном, чтобы он почувствовал вашу заинтересованность. Разберите ваши фразы, которыми чаще всего отвечаете на вопросы и привыкайте давать более честный ответ.
6. Поговорите о его планах
Попробуйте увлечь его разговором о мечтах, целях, желаниях. О внутреннем мире любого человека можно многое узнать, по его мечтам. Позвольте наводящим вопросам помочь высказать то, что он длительное время удерживал в себе. Так вы можете разузнать о его ближайших планах, более длительных и наконец, о жизненных мечтах и стремлениях. У вас есть возможность стать для мужчины самым близким человеком, которому он может полностью открыться. И заодно выяснить, а присутствуете ли вы в этих планах.опубликовано econet.ru
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Источник: econet.ru
Как вывести мужчину на откровенный разговор: действуем в 3 этапа
Откровенный разговор, пожалуй, единственный действенный способ решить противоречия в отношениях. Ситуация осложняется тем, что мужчины не расположены откровенничать. Это абсолютно нормально и нужно относиться к этому соответственно. Не нужно обвинять мужчину в том, что он не хочет говорить с вами, дело не в вас, а в особенностях мужской психологии.
Курс по когнитивной психологии
Ты узнаешь, откуда берется тревога и когда это перестает быть нормой. Найдешь у себя мысли, из-за которых тебе плохо на душе. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Поймешь, как побороть лишнюю тревогу, стать уверенней в себе и не зависеть от чужого мнения.
Однако, бывают ситуации, когда откровенный разговор просто необходим. И, чтобы вывести на него мужчину можно воспользоваться некоторыми психологическими хитростями.
Выбираем нужное место и время
Разговор по душам — дело очень личное. Он должен происходить в максимально комфортных для человека условиях. Все мужчины разные, подходящее настроение может наступить в машине, дома перед телевизором, во время прогулки — все зависит от особенностей характера и темперамента вашего мужчины. Проанализируйте его поведение и вспомните те случаи, когда он был настроен на разговор, а после просто спровоцируйте подобную ситуацию.
Не стоит забывать также, что любой разговор будет обречен на провал, если мужчина голоден, чем-то озлоблен или раздражен. Поэтому стоит принимать во внимание и его эмоциональное состояние. Выбирайте момент, когда он спокоен, но не слишком расслаблен, ведь, если разговор важен для вас, вы не захотите, чтобы он уснул во время него.
Не нагнетаем обстановку
Сложно представить себе более неудачную фразу для разговора с мужчиной, чем: «У меня к тебе серьезный разговор». Если вы начнете с подобных фраз, будьте уверены, что мужчина сразу же замкнется, будет напряжен и займет оборонительную позицию, а значит об откровенности не может быть и речи.
Начните издалека, не нагнетайте обстановку высокопарными оборотами и не драматизируйте. Постарайтесь говорить просто и понятно, а самое главное — спокойно. Мужчина поневоле подстроится под вашу тактику диалога и, скорее всего, раскроется. Старайтесь поддерживать позитивный настрой беседы, даже если предмет разговора не радует вас.
Отступаем и даем ему время на рефлексию
Будьте готовы к тому, что сразу диалога может не получиться. Мужчине может понадобиться время для того, чтобы обдумать все или принять решение. Не отказывайте ему в том времени — отступите и не давите на него. Однако совсем оставлять его в покое вы не должны, ведь в этом случае вы не получите желаемый результат.
Спросите его, сколько времени ему нужно, а по истечении повторите попытку конструктивного диалога. В большинстве случаев она увенчается успехом.
Отношения — это всегда сотрудничество, которое предполагает обсуждение каки-то важных вещей. Не молчите о том, что вас волнует, говорите со своим мужчиной и давайте понять, что вам важна обратная связь. Если все ваши попытки поговорить он игнорирует, то стоит всерьез задуматься о том, насколько серьезно он к вам относится.
Источник: femmie.ru