Как заставить бывшего пожалеть о своем уходе: 3 незаметных способа
Доминирующее желание после болезненного разрыва — заставить бывшего пожалеть о своем уходе. И чем свежее боль, тем сильнее желание. И тем чаще оно толкает женщину на необдуманные поступки.
Сложно возразить тому, что желание «насолить» бывшему нарушает психологическое состояние. Это чувство полностью поглощает, мешает думать о чем-то другом. Смысл жизни радикально меняется: на первое место выходит желание отомстить, а не собственное счастье. Хочется сделать так, что он хоть на мгновение почувствовал ту же боль.
Однако в порыве гнева и разочарования нужно контролировать себя. Лишь холодный расчет поможет пережить сложный разрыв, начать двигаться в нужном направлении, жить дальше, полностью распрощаться с прошлым и заодно свести счеты с бывшим. Правда, делать это придется поэтапно, а шаг за шагом.
1. Установите границы
Первый шаг к тому, чтобы задеть бывшего — установить границы общения, показав, что вы больше не принадлежите ему. Да, разумеется, после разрыва хочется излить всю свою злость, но делать этого не нужно. Ему нельзя показывать, насколько вы уязвлены его уходом.
Женщине, переживающий разрыв, лучше некоторое время побыть наедине с собой, успокоиться, чтобы сгоряча не натворить того, о чем можно пожалеть. Чем больше времени вы не выходите с ним на связь, тем лучше. Начните двигаться вперед без сожаления, при этом стараясь сделать так, чтобы ему было известно о всех переменах в вашей жизни. Это цепляет и заставляет человека думать: «Может., я зря от нее ушел?» И не исключено, что по прошествии времени вы посмотрите на него с долей недоумения: «Неужели я могла быть рядом с ним?»
2. Узнайте себя и измените свою жизнь к лучшему
Если разрыв произошел не по вашей вине, то вы заведомо находитесь в уязвленном положении: не вы ушли в новую жизнь, а вас бросили на произвол судьбы, предали и оскорбили. Так что будьте готовы, что чувство унижения еще некоторое время будет присутствовать в вашей жизни. И оно может мешать устройству комфортной и счастливой судьбы. Но нельзя сдаваться.
Мужчина, бросая женщину, неосознанно или даже сознательно упивается ее болью, видя, как она страдает без него. Заставьте его испытать жестокое разочарование, показав, что вы не страдаете и не плачете, а начали жить насыщенной жизнью, стали привлекательнее и увереннее в себе.
Забыть его вы пока не сможете. Но самое главное — это не забыть о себе. О том, что происходит у вас внутри, никому знать не обязательно, а вот внешность оценят все. И бывший в их числе. Постарайтесь выглядеть лучше, займитесь собой, узнайте себя.
Вы и сами заметите, как со временем вам станет легче, да и внешность изменится: появится блеск в глазах, радость на лице, легкая походка и подтянутая фигура. Вот тогда он, может быть, и пожалеет о том, что ушел от вас. Но вы уже будете знать, что он вас не достоин.
3. Разберитесь в ваших отношениях и отпустите прошлое
Сама мысль заставить бывшего пожалеть о разрыве не должна базироваться на негативе. Нельзя намеренно желать ему зла, делать то, что может испортить его жизнь. Вам не станет легче от его боли. Поэтому самое важное — быть не просто красивой и сильной, но и чуткой. Пусть он поймет при встрече, какая сказочная была рядом с ним женщина, а он этого не ценил.
Умение прощать обиды — это незаменимый навык, чтобы его получить, требуется время и силы, но оно того стоит. И еще вы должны трезво оценить свои отношения и понять, что вам нужно — его сожаление или его возвращение. И так же трезво понять, что если он ушел, полюбил другую, то уже не вернется.
В любом случае, лучше не искать способы ему отомстить, а просто отпустить его. Чтобы через некоторое время встретиться и понять, что между вами были прекрасные отношения, которые у вас хватило ума не испортить. Успехов,
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Источник: gurutest.ru
Оживить воспоминания: как заставить бывшего сожалеть, что больше вы не вместе
Разрыв отношений может быть разным: иногда вам хочется забыть их как страшный сон, а порой вам очень хочется, чтобы парень пожалел, что не остался с вами. Своим уходом он нанес вам серьезный удар, и вы хотите, чтобы он осознал свою ошибку. Знакома вам подобная ситуация? Можно ли добиться того, чтобы парень пожалел, что предпочел вам кого-то другого? Психологи дают несколько советов.
1. Оставайтесь в форме
Только в этом случае вы будете чувствовать себя уверенно и, соответственно, хорошо выглядеть. Помните, что вы должны поддерживать форму не для него, а для себя. Если вы живете в одном городе, то случайная встреча вполне вероятна. Выходя из дома, представляйте, что она произойдет именно сегодня.
Он должен увидеть вас в потрясающем виде: наденьте любимое черное платье или джинсы, которые идеально подчеркивают фигуру. Он пожалеет, что не остался с вами. Занимайтесь спортом. Тренировки даже в домашних условиях помогут вам не только оставаться в форме, но и высвободят эндорфины, которые улучшат ваше психологическое состояние.
2. Откровенно рассказывайте свои истории
При случайной встрече ваш бывший обязательно спросит вас, как вы себя чувствуете. Не доставляйте ему такого удовольствия знать, что он по-прежнему важен для вас. У вас появилось много свободного времени, так сделайте то, о чем вы всегда мечтали. Посвятите это время себе.
Займитесь профессиональным ростом, хобби, до которого не доходили руки, восстановите связь со старыми друзьями. Когда звучит вопрос: «Как дела?», многих людей он застает врасплох. Они не знают, что сказать. Сохраняйте уверенность в себе и заставьте его пожалеть, что он вас бросил. Он не сможет почувствовать, что вы лукавите, если вы будете бодры и полны энтузиазма.
3. Разыграйте психологическую карту
Когда вы встречаетесь с бывшим спутником, не вспоминайте о расставании, а напомните ему о ваших самых запоминающихся датах или поездках. Это прекрасный способ заставить парня пожалеть, что он оставил вас. Этот психологический прием вынудит его погрузиться в воспоминания и задуматься о том, как вы были счастливы вместе.
4. Заставьте его ревновать
Если в вашей жизни появился другой человек, это здорово, если нет, то вы всегда можете сказать, что вы полны надежд на новую встречу и готовы к серьезным отношениям. Даже упоминание имени другого парня заставит его задавать вопросы. Он пожалеет, что он вас оставил, и его будет душить ревность.
5. Продемонстрируйте ему, что вы в порядке
Независимо от того, насколько ваше сердце разбито, вам должны показать бывшему, что вы в полном порядке и давно смирились с разрывом. Ведите себя так, словно не произошло ничего особенного. Вскоре вы действительно это почувствуете: время лечит раны. Он будет сожалеть о том, что ослабевает его влияние на вас, и начнет предпринимать шаги, чтобы снова войти в вашу жизнь в любом качестве.
6. Дайте ему знать, чем сейчас занимаетесь
Занимайтесь тем, что вам нравится. Попробуйте какие-то новые вещи и наслаждайтесь своей одинокой жизнью в полной мере. Вас отвлекут новые увлечения и интересы, и, возможно, вы откроете что-то новое в себе. Пусть он узнает, чем вы занимаетесь без него через каких-то общих друзей или через социальные сети.
Не удивляйтесь, если через какое-то время он будет искать повода пообщаться с вами хотя бы в социальных сетях. Он просто получит информацию о вашей новой активной жизни. Возможно, он переосмыслит ваш разрыв.
7. Получайте удовольствие
Да, он бросил вас ради другой, но это не означает, что ваш мир рухнул и жизнь остановилась. Это то самое время, когда можно покрасить волосы в какой-то странный оттенок или отправиться в экзотическое путешествие, о котором раньше даже не мечтали.
Получайте удовольствие от общения с друзьями и родными, на которых у вас не хватало времени, поскольку вы были поглощены отношениями.
8. Любите себя
Не позволяйте этому разрыву стать ударом по вашему эго, помните, что другие люди вашу ценность не определяют, только вы сами. Те, кто недостаточно себя любят, уверены, что они недостойны любви, но это заблуждение.
Любите себя и помните, что ваша половинка найдет вас и оценит по достоинству. Когда мужчина начинает сожалеть о расставании с вами, он возвращается, извиняется и умоляет дать ему еще один шанс. Он скажет, что совершил ошибку и понял, что ему нужна только вы, а дальше решать вам…
Источник: www.syl.ru
5 способов, чтобы после разрыва страдал бросивший вас мужчина, а не вы
Месть сладка, когда точно знаешь, как заставить его пожалеть о расставании с вами.
Расставание — это слезы, грусть, ненависть и желание срочно отомстить тому, кто сделал вас несчастной. Пережить раскол в отношениях всегда непросто, но это не «смертный приговор». Жизнь продолжается.
Курс по когнитивной психологии
Ты узнаешь, как избавиться от мыслей в голове, которые портят жизнь. Увидишь, как помочь себе при стрессе, тревоге и беспокойстве. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Найдешь путь к душевному спокойствию.
Вполне понятно желание брошенной женщины показать бывшему возлюбленному, что у нее все хорошо. И стремление это оправдано не только с позиции «сладкой мести». Психологи убеждены — создавая атмосферу праздника вокруг, женщина создает ее и внутри себя. А значит, демонстрация вымышленного счастья полезна во всех отношениях.
Поэтому, если вас бросили, заставьте обидчика пожалеть о содеянном — станьте счастливой. Ясно, что сразу бабочки в вашем животе порхать не начнут — пока там сидят только мерзкие гусеницы. Но ничего, дайте им время — и они станут совершенными Лимонницами.
Ниже мы перечислим простые советы, следуя которым, вы сможете убедить бросившего вас мужчину в том, что он потерял лучшую женщину в мире.
Создать новый образ себя
Если вы понимаете, что за время отношений расслабились и стали выглядеть хуже, чем могли бы, значит, пора действовать. Для начала запишитесь к парикмахеру. Это самый простой, но очень действенный метод.
От прически зависит многое. Даже больше, чем вы думаете. Окрашивание, придание новой формы волосам — пусть образ станет более гармоничным. Долой бесформенный хвост и отросшее невзрачное мелирование. Помните: вы — красавица.
Полных уход, включая маникюр и педикюр
Позаботьтесь о своих ручках и ножках. Сделайте маникюр, педикюр. Пусть у вас будет лишний повод гордиться собой. И ничего, если на улице зима и босыми ваши ноги никто не видит — внутренняя уверенность в собственном совершенстве стоит многого.
Сбросить лишние кило
Обратите внимание на свою фигуру. Сейчас, как никогда, просто ее улучшить. Ведь для похудения есть такой мощный стимул — заставить предателя «грызть локти». Хорошо записаться на фитнес или в тренажерный зал.
Если раньше никогда не посещали спортивные занятия, то будьте готовы чувствовать себя «не в своей тарелке». Но в этом нет ничего страшного. Если совсем нет уверенности, заручитесь поддержкой тренера.
Обновить гардероб
Приглядитесь, все ли в порядке в вашем шкафу. Если платьев много и все они стильные — вы большая молодец. Но лишних нарядов у настоящей женщины не бывает.
Если же ваш гардероб образуют невзрачные балахоны и спортивные штаны с вытянутыми коленями, бегом в магазин. И перед выходом из дома не забудьте изучить модные журналы.
Расширить круг интересов
У каждой женщины есть желания, которые она всегда списывала на «нет времени» и «когда-нибудь потом». Хотели прыгнуть с парашютом — вперед. Мечтали обучиться парикмахерскому искусству — дерзайте.
Неважно, чем вы займетесь. Главное, что вы познакомитесь с новыми людьми, отвлечетесь от мыслей о расставании и станете действительно чуточку счастливее.
А теперь… продемонстрируйте свой успех бывшему
После всех этих трансформаций вы точно похорошеете. В ваших глазах появится та самая искорка счастья, которая сразит предателя наповал. И не удивляйтесь, если вокруг начнут виться толпы поклонников.
Но помните, что вы страдали в спортивном зале с гантелей в руках и пищали от боли на депиляции не только для себя. Чтобы бывший пожалел о том, что бросил вас, покажитесь ему во всей красе. Возможно, еще остались места, где вы можете «случайно» пересечься. Подготовьтесь к такой встрече заранее — пусть он опешит от того, как вы изменились в лучшую сторону.
Не забывайте и о социальных сетях. Сейчас это ваш лучший помощник. Регулярно публикуйте новые фото, на которых вы в стильных нарядах, веселы и не принуждены. Пусть они будут сделаны в разных местах. Ведь это лучшее доказательство того, что вы не скучаете.
Не вступайте в старое болото — затянет
Будьте готовы к тому, что ваш некогда горячо любимый мужчина вновь проявит инициативу. Осознав, что потерял «лакомый кусочек», он начнет звонить, писать, приглашать на свидание. Не сдавайтесь!
Теперь у вас новая жизнь. Благодаря разлуке вы стали лучшей версией себя, а такую женщину можно дарить только достойному кавалеру, который никогда не предаст. И он обязательно скоро появится, если вы будете знать себе цену.
Источник: femmie.ru