В мире, где успех и статус становятся все более важными, многие мужчины испытывают неуверенность в себе. Кажется, что всё дело только во внешних факторах. Но финансовое положение или социальный статус — не гарантия. Уверенность зависит от нашего мировоззрения и проявляется во взаимодействии с окружающими! Быть общительным и уверенным в себе — это навык!
И его нужно развивать и совершенствовать. Это процесс, требующий самоанализа и открытости к новым возможностям. Готовности преодолевать свои страхи и ограничения! И не стоит сравнивать себя с другими. Как и стремиться только к внешним проявлениям «успеха».
Каждый человек уникален по-своему, но есть и общие рекомендации, с которых можно начать!
- Где опора уверенности в себе?
- Настойчивость, решительность и уверенность. Как это связано?
- Как стать более общительным и уверенным в себе?
Где опора уверенности в себе?
Ты часто ощущаешь себя неудачником? Когда кажется, что в твоей жизни не происходит ничего интересного. Когда нет постоянной спутницы, внушительного достатка и социального статуса. А когда рядом проезжают роскошные автомобили с шикарными женщинами, у тебя не возникает ощущения, что еще где-то в школе нам соврали?
7 мужских слабостей или как влюбить в себя абсолютно любого мужчину
Сама жизнь показывает яркие примеры того, что усердная учеба в школе и «правильное» воспитание ничего не решают! Решающим становится твое отношение к жизни, в которой постоянно происходят какие-то катаклизмы и потрясения. Вот что важно! Твоя способность подняться после любой неудачи и продолжать трудиться. Это жажда жить, стремление к лучшему — вот где сокрыт «секрет успеха».
Опыт и совершенные ошибки становятся «антикризисной методичкой» в твоей жизни. Относительно нашей темы — вспомни свою бывшую, конец отношений с которой буквально сломал тебя. Вспомни всю свою горечь и боль, свои ошибки. Вспомни ее черты характера и поведение, которые не нравились.
Теперь у тебя точное представление о том, как НЕ нужно поступать! И с какими качествами у девушки ты точно НЕ будешь больше мириться. Это ведь уже полпути к успеху! Можно превратить этот опыт в великую драму. И прожить остаток жизни жалуясь в качестве несчастной жертвы, которая ноет в пабликах. А можно использовать это как «карту», чтобы больше так не ошибаться.
И двигаться вперед! Все дело в твоем отношении к собственному опыту.
Страх, неуклюжесть, дискомфорт, особенно при занятии новым делом — это нормально. Главное — перетерпеть это некоторое время и продолжать делать свое дело! В любой сфере жизни ты будешь получать «дивиденды», только если перестанешь себя жалеть и пойдешь до конца!
Как влюбить в себя любого мужчину ?
Настойчивость, решительность и уверенность. Как это связано?
Эти три качества и определяют жизнь мужчины. Вот вопросы, над которыми тебе стоит подумать:
- Почему ты все еще остаешься на работе, от которой тебя уже тошнит?
- Зачем продолжаешь заниматься тем, что не приносит радости и удовлетворения?
- Почему ты соглашаешься на доход, который не позволяет тебе обеспечить даже свои базовые потребности?
- Каким образом ты стал привязанным к маленькому городку или безжизненному поселку, в котором ничего не происходит?
- У тебя нет возможностей?
- Тебя никто никуда не зовет?
Настойчивость — это качество стремящегося мужчины! Стремящегося к лучшей жизни! К финансовому благополучию и сексуальным победам. Стремящегося найти лучшую для себя женщину, с которой сможет построить прочные и счастливые отношения. Они хотят иметь крепкую и здоровую во всех смыслах семью.
Хотят стать ответственными отцами и воспитывать своих детей. Они жаждут путешествий, новых открытий! Хотят кайфовать от своей деятельности и жизни в целом!
Решительность — это способность преодолевать свои страхи. Действовать, идти к своим целям вопреки этим страхам! Это жажда настоящей жизни, которая наполнена как приятными моментами и радостью, так и неудачным опытом!
Уверенность в себе — это убежденность, что ты сам сможешь добиться успеха! А не ждать, пока кто-то куда-то тебя пригласит. Это когда ты собираешь свои манатки и переезжаешь в крупный город! Один! И когда ты знаешь, что не пропадешь. Как бы тяжело всё не шло — ты справишься. У тебя есть какие-то навыки, ты УЖЕ умеешь что-то делать.
А значит по-любому устроишься и найдешь себе применение.
ТАКИХ мужиков выбирают женщины. Потому что с ними не страшно, что бы ни случилось. И будь ты хоть супер талантливым с тремя дипломами — никому до тебя нет дела, пока ты о себе не заявишь. А сидя дома в ожидании, что тебя однажды заметят, оценят по достоинству и предложат что-то классное, может пройти вся твоя жизнь. Тусклая, бесцельная и бесполезная.
Как стать более общительным и уверенным в себе?
Как любят говорить недопсихологи — будьте уверены в себе! Просто будьте и всё. Но это так не работает. Нужна целеустремленность. Это настойчивость плюс решительность. Когда пробуешь снова и снова. Ошибаешься, что-то не получается, но ты делаешь еще одну попытку. Потом следующую.
Вот так и появляется уверенность в себе в каком-то деле.
Нет на 100% уверенных в себе людей! В какой-то сфере это выражено больше, в какой-то меньше. Но когда у тебя есть целеустремленность, ты по-любому доходишь до точки «уверенности». Далее будет список, который поможет тебе встать на правильные «рельсы»:
- Признать, что есть проблема.
Не убегать в мемасики и видосы, чтобы занять свое внимание. Остаться наедине со своими мыслями и честно признаться в том, что ты себе не нравишься. Что у тебя низкая самооценка, неуверенность. И что с этим срочно нужно что-то делать! - Начни с ма́лого.
Ставь себе небольшие цели и достигай их! Посиди и подумай о том, чего хочешь на самом деле. Если твоей веры в себя не хватает на Майбах, начни с целей поменьше! Которые, на твой взгляд, реально выполнимые! И которое не требуют массу ресурсов. Например, выучить английский язык хотя бы до базового уровня. В век интернета это возможно практически даром! - Прекрати себя критиковать!
Ежедневно хвали себя за каждую мелочь! В прямом смысле заставляй себя делать это. Почистил свои бивни с утра — я красавчик! Отжался пару десятков раз — я само великолепие. И так с любой мелочью. - Брось себе и обществу вызов!
Перестань курить. Накачай кубики. Похудей на 10 килограмм. Отожмись 100 раз. Суть уловил? Еще лучше сделать публичное заявление. На спор с другом, например. На 5000 денег. Насчет общества — расскажи стих или спой в людном месте! Вариантов много. - Осваивай новое ремесло.
Углубляйся и развивайся в ширину. Стань высококлассным профессионалом в каком-то деле. Изучай нюансы. Стань незаменимым! Так ты обезопасишь себя в случае потери работы и быстро устроишься снова. А это определенно добавит уверенности! - Научись мастерски общаться с девушками!
Не знаю ни одного мужчину, для которого это было бы неважным. И не знаю ни одного мужчину, на самооценку и уверенность которого это не повлияло бы позитивным образом! - Учись принимать себя.
Стремись любить себя таким, какой ты есть. Любовь к себе должна исходить изнутри. Искать её вовне — глупо. - Контактный спорт.
Речь не только про бокс и другие единоборства. Любой спорт, который подразумевает наличие противника. Например, хоккей или футбол. Азарт, победы, командная работа. Такой спорт учит взаимодействию. Спортивной жесткости, наглости. - Возьми ответственность за кого-то другого.
Переключи внимание с себя. Чтобы меньше думать о том, какой ты бедный и несчастный, найди человека, у которого дела обстоят ещё хуже! Поддерживай его, начни помогать морально и материально! - Помогай материально своим близким.
И конечно у тебя нет «лишних» денег. Это же удобно. Так вот тебе пример цели — своди своих родителей в дорогой ресторан! Или свози их на море. Купи брату велосипед. Включай в свои цели помощь близким. - Всесторонне развивайся!
Проходи тренинги, читай книги, учи языки. Посещай семинары, выставки. Изучай какие-то бизнес-процессы. Не для бахвальства, а для собственной уверенности! Ведь круто, если никто не ожидает, что ты заговоришь с иностранцем на его языке. Потому что ты умеешь! - Заботься о своем теле.
Помимо «здорового духа» это и о любви к себе! Это самое простое, с чего можно начать. Правильное питание, отказ от вредных привычек, здоровый сон. Новая хорошая одежда и прическа. - Ищи свои смыслы.
Цель твоего существования. Для и ради чего ты живешь? Это должно быть что-то масштабнее однушки на окраине мегаполиса. - Найди наставника!
Перенимай практический опыт у человека, который уже находится там, где хочешь быть ты. Еще ни один боксер не стал чемпионом, просто читая теорию из книжек. Хочешь научиться эффективно общаться с женщинами? Ты знаешь куда обратиться. Хочешь достичь высот в спорте? Найди тренера в этой теме. - Выгляди круто!
Тело, шмотки, обувь, аксессуары, прическа. Нет, метросексуалом становиться не надо. Но когда смотришь в зеркало, ты должен себе нравиться! - Найди правильные примеры для подражания!
Начни копировать людей, которые уже обладают нужными теми качествами. Будь наблюдательным! Их осанка, походка, метасообщение, жесты, голос. Почитай Станиславского и вживайся в эту роль! Через внешнее подтянется и внутреннее. - Сознательное самоограничение и дисциплина.
Прими решение. Ты хозяин своей воли! После этого откажись, например, от сладкого. От алкоголя, табака, общения с унылыми людьми или от чего-то другого. Когда это получилось — хвали себя! - Стремись стать автономным!
Если тебе больше 20 лет и ты до сих пор живешь с родителями — это неправильно. Тем хуже, если они тебя ещё и обеспечивают. Мужчина всегда должен стремиться к автономности, независимости и самодостаточности! - Ищи скрытые выгоды своего положения.
Задай себе вопрос — почему тебе может быть выгодно быть с низкой самооценкой или неуверенным в себе? Нравится, когда тебя жалеют? Может это такой нездоровый способ получить такую же нездоровую любовь? Ведь находятся люди, которые глядя на тебя такого несчастного, захотят помочь, поддержать или как-то иначе уделить тебе внимание. - Верь в свою силу и потенциал!
У тебя достаточно внутренних ресурсов и способностей, которые можно использовать для достижения целей! Поверь в себя и в свою способность преодолеть трудности. Раскрывай свой потенциал и стремись к постоянному самосовершенствованию!
Начни с этого. И не «с понедельника», а сегодня! Да, я понимаю — бывают моменты в жизни, когда внутри пустота, вокруг «все плохо» и ничего не хочется. Мужик, это значит, что твой «внутренний двигатель» остановился и уже начал ржаветь. Если ничего с этим не делать, дальше тебя ждут только новые глубины депрессии и безрадостное существование.
Как у кактуса на подоконнике.
Если понимаешь, что застрял и сам уже не вывозишь — приезжай на тренинг «Практика». Эти несколько дней дают мужчинам новый импульс и «перезагрузку»! Мы разберем твою проблему, дадим нужные инструменты и упражнения, которые ты будешь делать под наблюдением и с помощью нашего тренерского состава. Без внимания точно не останешься. И конечно же тебя ждет много красивых женщин!
А это лучший катализатор для мужского развития!
Или тебе нравится жить как овощ на грядке? Я уверен, что нет. Хочешь, наконец, что-то изменить в своей жизни? Так действуй, Мужчина! Переходи по ссылке и оставляй заявку!
С тобой свяжутся и ответят на все вопросы.
С верой в тебя,
Шамшурин
Источник: vsetvoi.ru
Как завоевать сильного и самоуверенного мужчину
Советую узнать места обетованные, где он часто бывает и мелькать там периодически. Чтобы выведать такую конфиденциальную информацию можешь прибегнуть к любым общедоступным методам. Пообщайся с общими знакомыми и во время разговора вроде как невзначай поинтересуйся о выбранном парне, расставь агентурную сеть по всему городу, поюзай его странички в социальных сетях.
В общем вариантов предостаточно. Я не говорю что если парень боксер, то и тебе всенепременно нужно записаться в секцию бокса. Лучше узнай, может в том же помещении, где он занимается, есть тренажерный зал, фитнес или танцы. А может быть он часто в парке с друзьями гуляет, или тасуется в клубе. Короче узнай места и появляйся там почаще.
Хотя, если есть желание можно и на бокс, гляди потом уделаешь его если окажется козлом.
Социальные факторы
В современном мире социальные сети играют на руку всем, кто желает кого-то завоевать. Часто страх и стеснение встреч в реале можно без проблем обойти через социальные сети.
Поставь лайки у него под некоторыми фотографиями и жди ответных действий. Если лайкнул в ответ – здорово, теперь можешь начинать диалог или добавлять его в друзья (если ты вдруг собралась завоевать сердце мужчины, которого до сих пор нет в списке твоих друзей). Ну а если ответных действий не последовало, тогда подожди появление новых фото на странице и попробуй поставить лайк еще разок.
Можно, конечно, начать диалог и без этих дурацких лайков, но для этого нужно придумать какое-то ненавязчивое вступление. Можно выступить с какой-то просьбой, например подай заявку на участие в каком-нибудь конкурсе красоты и попроси его проголосовать за тебя; каким-то социальным предложением, например поучаствовать в флеш-мобе; ну или просто попытайся завести какой-нибудь ненавязчивый разговор.
Не будь навязчивой
Если парень, чье сердце ты пытаешься завоевать, посчитает тебя слишком назойливой или раскусит твой хитрый план, можешь сворачивать удочки, твои шансы заметно уменьшились. Не позволь ему догадаться о том, что ты решила покорить его сердце. В идеале он сам должен захотеть тебя завоевать. Для большей понятности советую в качестве примера прочитать как познакомиться с парнем в тренажерном зале.
Попроси помощи или совета
Мужчины любят чувствовать превосходство над женщинами. И для того чтобы завоевать его сердце, тебе хорошо бы этим воспользоваться. Узнай в чем он силен и грамотно пользуйся его сильной стороной.
Немного войди в курс дела по конкретной теме, чтобы хоть в общих понятиях и терминах разбираться, и дерзай! Спроси совет или попроси о помощи (винду перебить или заглянуть в двигатель авто, а может подобрать программу тренировок для тренажерного зала). Дай ему ощущение что он умнее и компетентней тебя, но при этом не покажись полной дурочкой. Твоя просьба должна быть выполнимой и не составлять для парня особого труда.
Подружись с ним
Этот прием работоспособный, но не всегда уместный. Думаю идти на такой способ завоевания мужского сердца уместно только в том случае, когда вы уже знакомы, но он почему-то не воспринимает тебя как женщину.
Сразу предупреждаю – этот путь покорения мужчины один из самых долгих, но одновременно с этим в большинстве случаев работоспособный.
Не терпи унижений
Никогда не позволяй мужчине проявлять неуважение в твой адрес. Не терпи унижение с его стороны. Понятное дело что в тот момент когда ты по уши влюблена скорее всего ты согласишься проглотить любое унижение, лишь бы быть с ним рядом. Только я вынужден тебя огорчить: большинству из нас тряпки неинтересны.
Нет, в качестве легкой интрижки девушка, которая позволяет вытирать о себя ноги может и сгодится, но не более того. И если тебя интересует как завоевать сердце любимого мужчины, тогда ты не должна позволять неуважительное обращение с собой.
И если такое вдруг случилось советую тебе демонстративно обидеться и не идти на контакт пока не дождешься искренних извинений. А после их получения в официальной форме можно позволить себе немножечко поколебаться, прежде чем он будет реабилитирован. У этого совета есть, правда, один серьёзный изъян. Всегда существует риск что он не захочет перед тобой извиняться и не пойдет первым на контакт.
В таком случае уместно будет спросить: а нужен тебе такой мужчина?
Будь загадочной
Я понимаю что язык влюбленной девушки – это помело. Однако не советую тебе яростно его использовать по назначению. Не болтай много, не позволяй себе никакого нытья, не надо углубляться в свое прошлое. Пусть лучше он побольше рассказывает о себе, чем больше мужчина говорит о себе, тем больше влюбляется в тебя. Легкая улыбка и ощущение превосходства на твоем лице – пусть попробует догадаться что у тебя на уме.
Соблазнительное кокетство
Это тот идеал, к которому должна стремиться каждая девушка. Чтобы завоевать сердце мужчины нужно постоянно с ним флиртовать и кокетничать. Будь соблазнительной кокеткой, заигрывай с понравившимся парнем, но при этом не будь общедоступной. То есть такая модель поведения должна быть обращена только лишь к тому парню, которого ты собираешься завоевать. Для других мужчин при этом оставайся недоступной.
Естественность поможет завоевать его сердце
Будь собой! Будь естественна и не изображай из себя кого бы то ни было. Никаких натянутых улыбок или слишком сдержанных манер. Всегда оставайся сама собой и будет куда легче завоевать сердце любого мужчины.
Изобрази заинтересованность
Даже если тебе неинтересно третий раз слушать почему немцы проиграли Вторую мировую войну, сделай вид что он очень талантливый рассказчик и сейчас поведывает тебе что-то прям такое интересное… Подопри свою головку руками, смотри на него большими заинтересованными глазками и периодически поддакивай. Ну и головой одобрительно кивать иногда не забывай.
Система тепло – холодно
Об этом методе я уже рассказывал подробно в статьях как завоевать девушку и как завоевать парня, советую зайти и почитать. Если вкратце, то ты должна периодически менять полярность своего отношения к милому. То теплая, то холодная, сегодня влюбленная по уши дурочка, а завтра снежная королева. Меняй оттенки отношения, это поможет тебе покорить сердце парня. Главное не затягивать каждую из фаз.
Намекай о своих желаниях
Ненавязчивый рассказ о том, как ты любишь прогулки под луной по осеннему парку могут надоумить твоего кавалера куда нужно пригласить тебя на следующее свидание. Однако советую сильно не напрашиваться, если он не понимает намеков навязываться не стоит. Слишком велик риск показаться навязчивой и все испортить.
Будь женственна
Мужчин всегда больше привлекает в женщинах именно женственность. Образ Барби – чтобы некоторые из нас не утверждали, а этот женственный облик очень привлекателен для преобладающего большинства парней. Внимательно изучи как одеться девушке на свидание и сделай свои выводы. И чего бы там ни утверждали некоторые женщины, мол внешняя оболочка это ничто в сравнении с внутренними качествами, у меня есть контраргумент: именно благодаря блестящему фантику возникает желание попробовать конфетку.
Завоевывай его сердце лестью
Кто сказал что только женщины любят ушами? Ерунда! Легкая ненавязчивая лесть способна притупить бдительность любого мужчины. Все что останется сделать – взять тепленького, пока не успел прийти в себя . Определи его достоинства и похвали их при случае. Лучше хвалить достижения и увлечения, чем внешний вид.
Самый благоприятный эффект будет от того комплимента, в котором мужчина и без тебя знает что он почти лучший. Но ему будет безумно приятно что ты заметила какой он четкий.
Улыбка покоряет мужские сердца
Пользуйся своей улыбкой как самым верным женским оружием, которое никогда не подводит. Помнишь песню: «…поделись улыбкою своей, и они еще не раз к тебе вернется…»? При обольщении эти слова уместны как никогда. Всегда вспоминай об этом когда собираешься в следующий раз спрашивать у Гугла или Яндекса как можно завоевать сердце мужчины.
Улыбайся даже во время телефонного разговора, это очень благоприятно влияет на атмосферу диалога.
Познавай и анализируй
Постарайся узнать о нем как можно больше всего. Подумай как ты можешь использовать эту информацию для пользы делу. Изучи спектр его интересов, если он, например, увлекается футболом, посмотри последние пару матчей его любимой футбольной команды и похвастайся этими своими знаниями при случае. Вроде как случайно пророни.
Тут важно действовать с хитринкой, покажи что ты в теме и сделай вид будто ты давно тайно этим увлекаешься (в данном конкретном примере речь о футболе). Но, конечно же, он по-любому компетентней и знает много такого, что тебе несомненно будет интересно. Так что подпираем голову руками и не забываем благодарно кивать.
Маленький презент
Если ты серьёзно решила растопить сердце мужчины, будь готова к мелким тратам на него. Подари какой-нибудь крохотный презент, подходящий к его увлечению. И снова все должно быть максимально непринужденно, мол увидела на прилавке, тут же вспомнила о нем и решила подарить. А то и вовсе в бабушкином чулане нашла.
Главное не перестарайся, сувенир должен быть маленький и ничего не значащий. Ну и конечно же недорогой, хотя дороговизна в нашем капиталистическом мире понятие очень абстрактное и относительное.
Псевдоухажеры
Мужчины охотники по своей природе. И испокон веков нам приходилось выживать в условиях жесткой конкуренции. Не знаю как именно, но ты должна создать вокруг себя образ востребованности. Обрати внимание – я не сказал доступности. Доступной то ты должна быть только для одного парня, чье сердце ты собралась завоевывать.
Остальные подходят только лишь на роль воздыхателей.
Смотри на него по-особенному
Искорки во взгляде – вот что действительно сводит нас с ума. Что это такое словами не опишешь, да и надо ли? Ты ведь девушка, а значит много лучше меня понимаешь как нужно стрелять глазками. Ну и не забываем про легкую улыбку с ощущением превосходства.
Дай ему надежду
Своим поведением ты должна показать предмету обольщения что он достойная партия, но это еще не значит что ты готова на все и сразу. Вразуми себе раз и навсегда: ты женщина, а он мужчина. Собственно это его должно интересовать как покорить твое сердце, а не наоборот. Мужчина тогда будет преданным мужем, когда ему придется покорять свою даму снова и снова. Короче заинтересуй и позволь себя покорять.
Мир не крутится вокруг него одного
Интересоваться парнем можно, любить парня можно, нельзя только переходить ту условную черту, после которой твой интерес можно расценить как слишком интенсивный. Если ты позволишь ему понять что ты с ним готова хоть на край планеты, спешу выразить свои поздравления: миссию по завоеванию мужского сердца ты УСПЕШНО ПРОВАЛИЛА!
Хорошая девушка хороша во всем!
В этом вопросе мы (мужчины имеемся ввиду) достаточно противоречивые натуры. С одной стороны, мы любим получать максимум удовольствия на любовном одре, любим опытных женщин, готовых к разным шалостям, а с другой — совсем не хотим себе в спутницы легкодоступных, многоопытных (имеется в виду количественный показатель) девушек. Какой из всего этого можно сделать вывод?
Пожалуй этот совет последний на сегодня: будь раскованной и страстной любовницей, радуй своего мужчину разными непристойностями в постели, но упаси тебя Бог ссылаться на своих учителей. Никогда не говори парню, сердце которого пытаешься завоевать, сколько у тебя на самом деле любовников было. Если уж не отвертеться от ответа всегда приуменьшай эту цифру втрое. Ну и в личностях о своих бывших со своим нынешним разговаривать запрещено. Не хорошо, не плохо – вообще никак!
Ну что, сумел я в полной мере ответить на твой вопрос как завоевать сердце мужчины? Если да, тогда будь добра оценить мой сегодняшний труд по справедливости. Нет для автора лучшего признания, чем распространение его работы по социальным сетям. Если несложно – поделись записью со своими подружками, гляди еще чье-то сердце перестанет быть одиноким.
Ну а если вопросы еще остались с удовольствием отвечу на них в комментариях. Ну а я сейчас пойду с дочкой погуляю. А то она уже подходит ко мне сегодня, и говорит: «Папа, хатит яботать, паси хуять».
Любви и счастья Вам, милые дамы. Увидимся на страницах ФитКис!
С этого экрана монитора был Виталий Охрименко !
Источник: fitkiss.club
Как придать мужчине уверенности
Если вашему партнеру не хватает уверенности в себе, это, несомненно, может сказываться на ваших отношениях. Конечно, его самооценка — это его проблема, но если он вам не безразличен, вы вполне можете помочь.
- Помогите ему сосредоточиться на положительных качествах
- Поддерживайте его цели
- Делайте искренние комплименты
- Не злоупотребляйте конструктивной критикой
- Благодарите его
- Не бойтесь разоблачать вампиров
- Покажите, что нормально смеяться над собой
- Демонстрируйте привязанность и поддержку на публике
- Не делайте ему хуже
- Убедите его обратиться за помощью
Если вашему партнеру не хватает уверенности в себе, это, несомненно, может сказываться на ваших отношениях. Конечно, его самооценка — это его проблема, но если он вам не безразличен, вы вполне можете помочь. Лучше всего делать это не напрямую. Начните с простого подбадривания и помощи в преодолении проблемы. Если это не помогает, есть еще несколько способов, которые помогут придать ему уверенности.
Помогите ему сосредоточиться на положительных качествах
Здоровый способ построить отношения основывается на концентрации на положительном. Если он отметает все свои достижения, вы можете придать им больше значения и помочь ему выйти на новый уровень. Если он хочет поговорить о своей бесполезности, возьмите инициативу в разговоре и напомните о том, что у него получается хорошо.
Поддерживайте его цели
Лучший способ повысить его уверенность в себе — поддерживать его, когда он ставит цели. Это не значит, что нужно заставлять партнера, когда он не хочет что-то делать, но постарайтесь оказать поддержку и предложить помощь, когда он старается достичь важной цели в образовании или карьере. include_more_right
Делайте искренние комплименты
Если он не замечает собственных достижений, вы можете помочь. Не выливайте на партнера поток неискренних комплиментов. Вместо этого сфокусируйтесь на том, что вас действительно впечатляет. Если он не уверен в своей внешности, может помочь комплимент по поводу того, что вам в нем нравится.
Не злоупотребляйте конструктивной критикой
Люди с раздутым эго могут легко отмахиваться от критики, даже когда она ценная, но те, у кого самооценка низкая, рискуют быть полностью деморализованными. Вы не сможете помочь, если будете полностью игнорировать все его ошибки, но критикуя, постарайтесь смягчить это комплиментом.
Благодарите его
Мужское эго тесно связано с возможностью обеспечить и защитить, поэтому вы должны показать, как вы цените то, что он для вас делает. Не столь важно, если это заканчивается не очень хорошо, если у него были благие намерения, вы должны отметить это, при этом намекнув, что сложные вещи, типа проводки, лучше оставить профессионалам.
Не бойтесь разоблачать вампиров
Лучший способ придать ему уверенности в себе — указать на людей и вещи, которые снижают его самооценку. Если это член семьи или действительно близкий друг, это может быть довольно сложно. Вы не сможете заставить его прекратить общение с таким человеком, но все же стоит открыть партнеру глаза и предупредить, что такое взаимодействие плохо сказывается на его самооценке.
Покажите, что нормально смеяться над собой
Умение снять напряжение — это дар, и у вашего партнера его может не быть. Если вы можете посмеяться над собой, сделав что-то глупое, он может научиться этому у вас. Недостаток уверенности нельзя скомпенсировать юмором, но негативный эффект будет значительно снижен. include_more_right
Демонстрируйте привязанность и поддержку на публике
Демонстрация поддержки и привязанности перед семьей, друзьями и даже незнакомыми людьми может здорово помочь, если речь идет о самооценке. Всегда поддерживайте его, если вы хотите повысить его самооценку.
Не делайте ему хуже
Если он не получает результаты так быстро, как вам бы хотелось, вы можете чувствовать раздражение. Но не стоит вымещать его на партнере. Если вы дадите ему понять, что с ним что-то не так, потому что он не слишком уверен в себе, он вряд ли будет чувствовать себя хорошо. Более того, это может свести на нет все предыдущие усилия.
Убедите его обратиться за помощью
Если вы замечаете, что его нехватка уверенности в себе уже не просто обуза для вас, но и препятствие для достижения его целей, лучше всего убедить партнера обратиться за помощью. Терапия может помочь преодолеть саму проблему и дать новый взгляд на жизнь.
Источник: www.kleo.ru