Определение человеком жизненных целей является одним из главных условий достижения успеха. Причем важно не только ставить цели, но и часто думать о том что вы способны их достигнуть и что вы достигнете их.
Не стоит думать о препятствиях на пути к цели и воображать зловещий мрак. Сконцентрируйтесь на том, что достижение каждой поставленной цели может кардинально улучшить вашу жизнь. Чем больше вы будете думать о том, как ваши цели изменят жизнь к лучшему, тем сильнее будет желание их реализовать. В вас проснется естественное желание конкретных действий.
Если цель вдохновляет вас, значит вы в любом случае начнете действовать в направлении ее достижения. Не имеет значения, сколько времени у вас на ее реализацию, ведь вам нравится сам путь и то, что вы чувствуете все большее удовлетворение собой. Подобное состояние побуждает действовать активно, поэтому уровень вашей производительности будет только расти.
Если вы испытываете трудности с выбором жизненных целей, можете воспользоваться примерами целей других людей из списка 100 жизненных целей человека.
Желание сбудется 100%
100 жизненных целей
Личные цели:
- Найти свое дело жизни;
- Стать признанным экспертом в своем деле;
- Бросить пить и курить;
- Завести множество друзей и знакомых по всему миру;
- Научиться свободно говорить на 3 языках, кроме родного;
- Стать вегетарианцем;
- Найти 1000 последователей своего дела/блога;
- Просыпаться каждый день в 5 утра;
- Читать по книге в неделю;
- Объездить весь мир.
Семейные цели:
- Завести семью;
- Сделать счастливым супругу/супруга;
- Родить детей;
- Воспитать детей достойными членами общества;
- Дать образование детям;
- Сыграть свадьбу детей;
- Отпраздновать собственную серебряную свадьбу;
- Понянчить внуков;
- Отпраздновать золотую свадьбу;
- Собираться на праздники всей семьей.
Финансовые цели:
- Жить без долгов и кредитов;
- Организовать пассивные источники дохода;
- Получать ежемесячно совокупный стабильный высокий доход;
- Каждый год увеличивать накопления в 1,5-2 раза;
- Собственная недвижимость на берегу моря;
- Построить дом мечты;
- Дача в лесу;
- Автомобиль у каждого члена семьи;
- Оставить солидное наследство своим детям;
- Регулярно помогать нуждающимся.
Спортивные цели:
- Обрести спортивную форму;
- Пробежать марафон;
- Сесть на шпагат;
- Заняться дайвингом;
- Научиться серфингу;
- Прыгнуть с парашютом;
- Постигнуть боевое искусство;
- Научиться верховой езде;
- Научиться играть в гольф;
- Заняться йогой.
Духовные цели:
- Познать искусство медитации;
- Прочитать 100 лучших книг мировой литературы;
- Прочитать 100 книг по личному развитию;
- Регулярно заниматься благотворительностью и волонтерством;
- Достигнуть душевной гармонии и мудрости;
- Укрепить свою волю;
- Научиться радоваться каждому дню;
- Каждый день испытывать и выражать благодарность;
- Научиться достигать поставленные цели;
- Заняться благотворительностью;
Творческие цели:
10 САМЫХ ЗАВЕТНЫХ ЖЕЛАНИЙ ЧЕЛОВЕКА
- Научиться играть на гитаре;
- Научиться рисовать;
- Написать книгу;
- Каждый день делать записи в блоге;
- Оформить интерьер квартиры по своему вкусу;
- Сделать своими руками полезную вещь;
- Сделать свой сайт;
- Научиться публичному ораторству и не испытывать страха сцены;
- Научиться танцу и танцевать на вечеринках;
- Научиться вкусно готовить.
Путешествия цели:
- Объездить города Италии;
- Отдохнуть в Испании;
- Отправиться в Коста-Рику;
- Побывать в Антарктиде;
- Провести месяц в тайге;
- Прожить 3 месяца в Америке;
- Отправиться в автомобильное путешествие по Европе;
- Уехать на зимовку в Таиланд;
- Отправиться в йога-тур в Индию;
- Отправиться в кругосветное путешествие на круизном лайнере;
Приключения цели:
- Поиграть в казино в Лас-Вегасе;
- Полетать на воздушном шаре;
- Прокатиться на вертолете;
- Исследовать океан на подводной лодке;
- Отправиться в поход на байдарках;
- Провести месяц в палаточном лагере дикарем;
- Поплавать с дельфинами;
- Посетить средневековые замки по всему миру;
- Съесть грибов у шаманов в Мексике;
- Отправиться на неделю на фестиваль транс музыки в лесу;
Другие цели:
- Отправить своих родителей на отдых за границу;
- Познакомиться лично с известным человеком, которым восхищаешься;
- Проживать каждый день, как последний;
- Организовать позитивный флешмоб в центре Москвы;
- Получить второе или третье высшее образование;
- Простить обиду всем;
- Побывать на святой земле;
- Знакомиться с новыми людьми каждую неделю;
- Провести месяц без интернета;
- Обрести космическое сознание.
- Найти наставника;
- Изменить к лучшему чужую жизнь;
- Увидеть северное сияние;
- Вырастить дерево;
- Подняться на вершину горы;
- Преодолеть свой главный страх;
- Завести новые полезные привычки;
- Покататься на американских горках;
- Принять участие на костюмированном маскараде в другой стране;
- Стать наставником для кого-то.
Источник: psychologyjournal.ru
100 целей в жизни человека (список)
Жизнь без целей, как бы это очевидно ни звучало, становится бесцельной. Почему желания так часто не исполняются? Почему наши мечты так и продолжают оставаться всего лишь мечтами? Люди без целей становятся подвержены хотелкам других людей. Делают совершенно не то, что должны делать в своей жизни.
Вместо того, чтобы следовать своим целям, перебиваются маленькими радостями. Есть одно классное упражнение, которое называется «100 целей в жизни». Оно помогает расставить свои жизненные приоритеты и начать двигаться к жизни своей мечты.
Упражнение «100 Целей»
Сформулируй 100 целей, которые тебе хотелось бы реализовать. Не больше и не меньше.
Конечно же, сделать это сразу не так просто. Лучше всего записывать через какое-то время по 10 целей.
Не нужно располагать их в порядке нарастания или убывания важности или сложности. Просто записывай все, что хотелось бы делать или иметь в жизни.
Когда список жизненный целей будет написан, то станет сразу гораздо понятнее, на достижение каких целей следует направить усилия в первую очередь.
100 Целей в жизни (список)
Здоровье
Пройти полное обследование организма в клинике
Отказаться от алкоголя и сигарет
В течение 30 дней ложиться в 22, а вставать в 5 утра
Медитировать каждый день
Освоить технику дыхательных упражнений
Каждое утро принимать контрастный душ
Ежедневная 30-минутная зарядка
Пройти курс по приготовлению еды
Пройти курс массажа
Быть сыроедом 1 месяц
Освоить новый вид спорта (теннис, гребля, фехтование)
Выучить с партнером танец (танго, латино)
Проехать 50 км на велосипеде за день
Пройти 7-ми дневное голодание
Система гармоничного развития личности, которая приведет к счастью, успеху и богатству
1 уникальная система развития личности
3 важных вопроса для осознанности
7 сфер для создания гармоничной жизни
21 вектор для эффективного развития
Сесть в поперечный шпагат
100 отжиманий за 1 подход
Позаниматься с фитнес-тренером 3 месяца в тренажерном зале
Достичь оптимального веса тела
Проводить недельный ретрит каждый год
Отношения
Создать и поддерживать свой имидж
Дарить себе подарки каждый месяц
Дарить подарки родным, друзьям и коллегам
Написать родителям письмо благодарности
Съездить с родителями за границу
Устроить свидание на природе в другой стране
Сыграть свадьбу детей
Воспитать детей достойными людьми
Съездить семьей в Диснейленд
Оставить детям хорошее наследство
Завести 100 нужны контактов
Завести 5 друзей в других странах
Помочь в развитии 10-100 людям
Побыть волонтером месяц
Карьера/Бизнес
Прочитать 100 книг по предпринимательству
Пройти курсы повышения по своей специальности
Создать 1-10 продуктов
Создать свой блог. Написать более 100 статей.
Создать количество подписчиков в социальных сетях в 10 000 человек
Опубликовать видео в YouTube, которое наберет 1 миллион просмотров
Написать и выпустить книгу
Стать экспертом №1 в области саморазвития
Сделать фотоссесию, составить портфолио
Выступить перед публикой в 1 000 человек
Поучавствовать в социальном проекте
Пообедать с 10 успешными людьми
Сделать 100 продаж
Стать генеральным директором компании
Создать красивый офис в стиле Loft
Научиться эффективно делегировать
Свозить сотрудников в отпуск в другую страну
Создать самый посещаемый интернет-магазин в городе
Продать один из бизнесов за 100 000 000 рублей
Финансы
Составить личный финансовый план
Погашение всех долго и кредитов
Сформировать подушку безопасности на 6-12 месяцев
Заработать с 1 сделки 1 000 000 рублей
Создать 3 источника дохода
Создать доход в 1 000 000 рублей
Создать капитал в 100 000 000 рублей
Купить 2-ух комнатную квартиру на море в другой стране
Купить 2-ую квартиру в Москве
Построить дом в 100 кв. метров
Построить центр развития личности
Построить торговый центр
Купить 1 гектар земли
Стать владельцем 20% акций прибыльной компании
Заниматься благотворительностью (отдавать до 5-10% дохода)
Оставить наследие детям
Поспорить на 100 000 рублей
Разыграть 1 000 000 рублей в прям эфире
Яркость жизни
Прожить 3 месяца в Америке
Автомобильное путешествие по Европе
Уехать на зимовку на Бали
Отправиться в йога-тур в Индию
Отправиться в кругосветное путешествие на круизном лайнере
Побывать в Каппадокии и полетать на воздушном шаре
Увидеть вживую финальный матч Лиги Чемпионов
Проехать автостопом по всей России от Москвы до Владивостока
Проехать на велосипеде 3 страны в Европе
Побывать на всех 7 континентах
Прыгнуть с парашютом в Дубае
Полетать на вертолете
Провести уикенд на Ибице
Увидеть 7 чудес света
Увидеть северное сияние в Финляндии
Поиграть в казино в Лас-Вегасе
Взойти на Килиманджаро
Покататься с Дельфинами
Побывать на гран-при Формула-1
Побывать на многодневном рок-фестивале.
Почему жизненные цели могут не достигаться?!
Действительно ли все цели важны для тебя? Цели, в которых ты не будешь заинтересован, обычно не достигаются.
Реальны ли твои цели? Бывает такое, что люди устанавливают цели, которых почти нереально добиться, а потом удивляются своей неудаче.
Было ли вложено для достижения целей достаточно сил и внимания? Вполне достижимые цели могут быть не реализованы из-за того, что для преодоления препятствий не было приложено достаточно усилий.
Сохраняют ли твои цели актуальность? Возникновение новых обстоятельств может сделать некоторые ваши цели устаревшими.
Достаточно ли было привлечено окружающих к достижению какой-либо цели? Без помощи и поддержки многие проекты обречены на неудачу. Установление на ранних этапах работы взаимосвязей с окружающими помогает продвижению вперед.
Не слишком рано ли ты хочешь сдаться? Во многих случаях люди признаю себя побежденными слишком рано, тогда как настойчивость могла бы привести к успеху.
Источник: niksy.net
100+ целей жизни
Это мой список 100+ целей жизни в процессе их осуществления.
Мои топ-10 целей я не опубликовала, так как некоторые вещи, на мой взгляд, должны оставаться между мной и самыми близкими.
Что из этого вы тоже хотите сделать?
Что уже сделали?
Какие идеи добавить к этому списку?
Напишите в комментариях
1. Посетить Исландию ✓
2. Выступить на одной сцене с учителем ✓
3. Пожить месяц на Бали ✓
4. Пожить месяц в Тайланде ✓
5. Пожить месяц на Филиппинах ✓
6. Сплавать в 5-звездночный Круиз по Карибскому морю ✓
7. Увидеть Аляску
8. Посетить Алтай
9. Нью-Йорк в Рождество с любимым
10. Проехать по Калифорнийской магистрали #1 вдоль побережья с любимым ✓
11. Автотур по Европе ✓
12. Создать годовую программу обучения для женщин ✓
13. Научиться очень хорошо медитировать ✓ в процессе
14. Познакомиться лично и взять интервью у Девы Премал и Митена ✓
15. Взять интервью у Геше Майкла Роуча
16. Создать сериал про отношения
17. Пройти молчаливый ретрит ✓ Прошли 3-дневный, впереди — более длительные
18. Посетить Австралию
19. Посетить Новую Зеландию
20. Пожить месяц в Швейцарии
21. Полетать на воздушном шаре ✓
24. Пройти 100 км по национальным паркам США
25. Посетить Гранд Каньон с любимым ✓
26. Встретиться с мексиканским шаманом ✓
27. Посетить Лувр и увидеть Мона Лизу ✓
28. Забраться на Бурдж-Халифа в Абу Даби ✓
29. Научиться кататься на коньках ✓
30. Научиться кататься на лошади ✓
31. Пожить полгода на Гаваях ✓
32. Пожить полгода или дольше на Гаваях с любимым
33. Поучаствовать в регатте ✓
34. Увидеть пирамиды ✓
35. Посетить Иерусалим ✓
36. Купить маме новую большую квартиру ✓
37. Встать на голову ✓
38. Встать на руки
39. Научиться делать позу вороны ✓
40. Встать в мостик в йоге ✓
41. Стать вегетарианкой ✓
42. Перестать пить алкоголь ✓ ✓ ✓ ✓
43. Посетить Лас-Вегас ✓
44. Увидеть «Призрак Оперы» в живую на Бродвее ✓
45. Научиться рано вставать ✓
46. Сесть на шпагат
47. Поплавать с огромными черепахами ✓
48. Посетить развалины Майя в Мексике ✓
49. Поиграть с тигренком
50. Проработать детские страхи и комплексы ✓
51. Посетить Финляндию и пожить на берегу хвойного леса и чистого озера ✓
52. Выступить на самом крупном бизнес-форуме
53. Позавтракать в Мишленовском реторане ✓
54. Поужинать в Мишленовском ресторане
55. Пожить на Мальдивах
56. Недельный диджитал детокс ✓
57. Обрести идеальный вес ✓ ✓
58. Попробовать фондю ✓
59. Покататься на мопеде в Тайланде ✓ (невер эген)
60. Пробежать 5 км с целью благотворительности ✓
61. Совершить спуск с горной реки ✓ (Коста Рика)
62. Посетить Фиджи
63. Поужинать с Тони Роббинсом
64. Посетить Монако ✓
65. Сделать чувственную фотосессию
66. Научиться рисовать
67. Посетить Багамы ✓
68. Взять интервью у Жванецкого
69. Взять интервью у Опры
70. Встретиться с Далай Ламой
71. Прокатиться по канатной дороге через джунгли ✓ (Панама, Коста Рика)
72. Покататься на ATVs в джунглях ✓ (Гаваи)
73. Увидеть шоколадные холмы Филипин ✓
74. Обняться со слоном ✓
75. Записать аудио диск
76. Завести свой блог ✓
77. Познакомиться с президентом ✓ (Билл Клинтон)
78. Пострелять из ружья ✓
79. Провети выездной тренинг и собрать все любимые практики в одном месте ✓
80. Сыграть в пьесе ✓
81. Заработать ХХХ на любимом деле ✓
82. Написать песню
83. Купить чтобы мне подарили белый рояль
84. Выступить со своим стэндапом
85. Дать интервью большому каналу
86. Взять интервью у Элизабет Гилберт
87. Взять интервью у женщины-космонавта
88. Посетить прямую трансляцию «Что? Где? Когда?»
89. Посетить «Свидание с судьбой» и «Бизнес Мастери» Тони Роббинса ✓
90. Научиться хорошо играть на гитаре
91. Сделать красивую фотографию в роскошном платье ✓
92. Пройти панчакарму в Индии ✓
93. Пройти чистку соками ✓
94. Научиться танцевать мандалу
95. Провести месяц без макияжа ( ✓ почти)
96. Получить полный ведический астрологический прогноз ✓
97. Попробовать флоатинг ✓
98. Попробовать фризинг ✓
99. Арендовать огромную яхту и покататься по среднеземноморью с друзьями
100. Полетать на частном самолете
101. Найти любимое дело и сделать его финансово успешным ✓
102. Посетить Японию
103. Чайная церемония в Японии
104. Провести 3 месяца на сыроедении ✓
105. Посетить долину Напа и ее виноградники ✓
106. Написать свою книгу рецептов
107. Освоить минимализм
108. Собрать группу женщин, чтобы бесплатно передавать духовные знания ✓
109. Выступить на ТЕДе
110. Накормить бездомных ✓
111. Подарить 1 млн рублей на благотворительность ✓
112. Навестить дом престарелых и устроить праздник ✓
113. Взять под опеку детский дом ✓
114. Посетить йога ретрит ✓
115. Освоить скалолазание ✓
116. Освоить серфинг
117. Вернуться в бадминтон
118. Прокатиться на велосипеде по Санта Монике с любимым ✓
119. Освоить снорклинг ✓
120. Попробовать горные лыжи ✓
121. Попробовать бикрам йогу ✓
122. Посетить класс летающей йоги ✓
123. Научиться танцевать сальсу ✓
124. Покататься на верблюде
125. Освоить сегвей ✓
126. Покататься на лимузине ✓
127. Полетать первым/бизнес классом ✓
128. Летать бизнес классом всегда
129. Посетить Голливуд и сфотографироваться на дорожке со звездами ✓
130. Пожить в диких джунглях ✓
131. Увидеть поющие фонтаны ✓
132. Посетить Гренландию
133. Посетить Бразилию
134. Посетить Чили
135. Посетить Аргентину
136. Создать свое родовое поместье
137. Провести ночь в зАмке
138. Покататься на колесе обозрения в Лондоне
139. Взять интервью у Ксении Собчак
140. Увидеть северное сияние
141. Посетить Мауи
142. Получить сеанс у балийского целителя ✓
143. Пройти мост Золотые ворота в Сан-Франциско ✓
144. Посетить Йосемити
145. Посетить Йелоустоун
146. Сфотографироваться на фоне самой кривой улице в мире ✓
147. Послушать джаз в Новом Орлеане
148. Посетить Пещеры Карлсбад ✓
149. Увидеть Ниагарский водопад
150. Оказаться в Новый год на Таймс Сквер ✓
151. Построить свой дом
152. Посетить настоящее родео ✓
153. Побывать на лошадиных гонках ✓
154. Побывать на автогонках ✓
155. Посетить Гос Думу ✓
156. Поплавать с дельфинами
157. Покормить диких обезьян ✓
158. Увидеть алого ара в естественной природе ✓
159. Пройти по канатной дороге ✓
160. Пройтись по Пикадилли ✓
161. Посетить Канны ✓
162. Посетить Ниццу ✓
163. Проехать на поезде из Парижа на юг Франции ✓
164. Выпить бургундского вина в Бургундии ✓
165. Посетить Кафедральный собой Нотр Дам ✓
166. Увидеть мюзиклк Норт Дам де Пари
167. Посетить Венский бал
168. Посетить Большой театр ✓
169. Посетить Мариинский театр ✓
170. Посетить Рим ✓
171. Сфотографироваться на фоне Пизанской башни ✓
172. Отведать неополитанску пиццу ✓
173. Посетить Мачу Пикчу
174. Подняться на Мон Блан: смотрите на 3:30 видео ✓
175. Разгадать секретный рецепт мексиканского соуса моле (на основе какао бобов)
176. Посетить Акрополь ✓
177. Пожить на вилле со своим бассейном и видом на океан ✓
178. Выдержать аскезу ✓
179. Посетить Брюгг
180. Увидеть архитектуру Гауди в Барселоне ✓
181. Прокатиться на колесе обозрения в Сингапуре ✓
182. Прокатиться до статуи Свободы в Нью Йорке ✓
183. Поучаствовать в известном ток шоу
184. Посетить премьеру фильма ✓
185. Посетить кинофестиваль
186. Заменить кофе на чай ✓
187. Работать из любой точки мира ✓
188. Жить как минимум 6 месяцев в году на океане ✓
189. Заниматься духовной практикой вместе с любимым человеком ✓
190. Провести день очищающего голодания ✓
191. Покататься на гондоле в Венеции ✓
192. Спать под открытым небом ✓
193. Испытать отсутствие гравитации
194. Купаться в открытом водоеме голышом ✓
195. Научиться готовить веганские роллы ✓
196. Побыть на активном вулкане ✓
197. Искупаться под водопадами ✓
198. Научиться вкусно готовить ✓
199. Написать хайку
200. Построить домик на дереве
201. Покататься на хаски
202. Посетить Кубу
203. Проехать на машине по Норвегии ✓
204. Посетить Кайманские острова ✓
205. Взять интервью у Ирины Хакамады ✓
206. Создать сильный круг пассионарных женщин ✓
207. Увидеть рисовые поля Бали ✓
А теперь я хочу услышать от вас:
Что из этого списка вы уже сделали? О чем мечтаете? Поделитесь своими целями!
И регистрируйтесь на наш главный мастер-класс.
Источник: elizavetababanova.com