Чем отличаются чувства от эмоций?
Ежедневно в жизни человека происходит множество событий. Они вызывают определённый внутренний отклик, который выражается в виде эмоций и чувств. Эти два понятия часто путают или принимают за синонимы, что является ошибкой. Важно понимать различие между этими терминами, чтобы лучше понимать себя и общаться с другими людьми. Давайте разберёмся, чем чувства человека отличаются от его эмоций.
Чувства
Чувствами в психологии принято называть отношение человека к объектам окружающего мира. Они могут быть вызваны кем-то (родители, друзья, коллеги по работе) или чем-то (труд, Родина, книги).
Отличие чувств от эмоций состоит прежде всего в том, что они формируются в процессе всей жизни человека и имеют долговременный характер. Чувства не возникают спонтанно и не исчезают в один момент. Зачастую люди не способны объяснить причины их возникновения и не способны их контролировать.
69 Какие чувства может испытывать человек при отвержении
Один и тот же предмет или живое существо может вызывать у разных людей противоположное отношение, так как чувства отражают особенности внутреннего мира людей, их моральные принципы. Они складываются под воздействием семьи, друзей, образования, культуры.
В обществознании выделяется четыре вида чувств, которые принято называть высшими:
- нравственные — чувство долга, справедливости, товарищества;
- интеллектуальные — понимание, уверенность, любознательность;
- эстетические — чувство прекрасного, нового, возвышенного;
- социальные — солидарность, стеснительность, растерянность.
Эмоции
Эмоциями называются кратковременные переживания человека по отношению к определённому событию. Говоря кратко, это неосознанная моментальная реакция на действие, предмет, человека. Оно носит поверхностный характер, быстро проходит.
Эмоции помогают человеку быстро осознать ситуацию и принять решение. Они могут повлиять на функционирование организма. Например, когда человек испытывает испуг, у него резко ускоряется сердцебиение, потеют ладони, перехватывает дыхание.
Отличие чувств от ощущений состоит в том, что эмоции носят универсальный характер, то есть одинаковы для всех жителей планеты. Выражение эмоций сопровождается схожей мимикой и ощущениями организма у представителей любых национальностей. При этом способностью скрывать своё эмоциональное состояние обладает только один процент населения Земли.
Самая Сильная Боль, Которую Может Испытать Человек
Различия между эмоциями и чувствами
Несмотря на сходство двух понятий, можно выделяется ряд существенных различий.
- Продолжительность переживания. Главное, чем отличаются чувства от эмоций, — длительность. Чувство может формироваться годами, эмоция же возникает спонтанно.
- Эмоции носят врождённый характер, а чувства вырабатываются в процессе жизни.
- Разница между чувствами и эмоциями состоит в том, что последние поддаются контролю. Например, можно освоить дыхательные упражнения, заняться самовнушением или отстраниться от ситуации.
Что мы узнали?
Изучаемые в 6 классе чувства и эмоции — это понятия разные. Главное отличие — длительность переживания, отсутствие возможности контроля со стороны человека (эмоции), приобретённый характер (чувства).
Источник: obrazovaka.ru
Чувства человека. Откуда они берутся?
Если бы у каждой девочки была такая книга, проблем с пониманием себя было бы меньше. Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль написали руководство взросления «Только для девочек! Период взросления: изменения фигуры, перепады настроения, новые желания и как это все пережить». Из этого отрывка подростки могут узнать все о чувствах: где они появляются, как мы учимся их испытывать, о нормальности злости и грусти. Кстати, взрослым эта глава тоже будет максимально полезна.
Что такое чувства?
Как хорошо чувствовать себя счастливой! Хочется смеяться, в теле ощущается легкость, и почти забыты грусть и печаль. Или как насчет гордости? Когда тебя просто распирает от гордости за то, что у тебя здорово получилось? Это тоже очень приятно. Но грустить — это что-то иное.
Все может казаться серым, отвратительным и беспросветным. Несмотря на то, что ты наверняка уже испытывала и счастье, и грусть, трудно объяснить, что же такое чувства. Эмоции могут ощущаться как что-то приятное, а может, наоборот, противное или даже нейтральное. Иногда мы ничего особо не чувствуем. В другой раз эмоции могут быстро сменять друг друга либо надолго засесть в нашем теле.
Порой они настолько сильны, что человек теряет контроль. Но общее у всех чувств одно — они проходят. Представь себе мир, совершенно лишенный грусти, гнева и зависти. Звучит очень заманчиво, но это не привело бы ни к чему хорошему. Чувства на самом деле очень важны для нас!
У всех чувств есть какая-то причина. Даже у отрицательных.
Эмоциональный центр
Исток эмоций находится в месте, спрятанном глубоко в нашем мозгу и называемом лимбической системой. Лимбическая система — это эмоциональный центр головного мозга, и она тесно связана с нашей памятью. Мы помним лучше всего те ситуации или вещи, которые пробуждают в нас чувства. Если тебе напомнить о чем-то, что случилось давно, те же самые, прежние, чувства могут неожиданно нахлынуть на тебя, хоть ты и не поймешь, откуда они взялись.
Почему у нас есть чувства?
Эмоции — важная составляющая нашего здоровья, и они позаботились о том, чтобы человечество выжило как вид. Причина в том, что чувства управляют нашим поведением и помогают нам функционировать в обществе. Чувства могут выполнять роль кнута и пряника. Мы избегаем ситуаций, способных принести нам такие отрицательные эмоции, как ярость, страх или печаль.
В то же время мы стремимся к тому, что доставляет радость. Чувства также необходимы для общения. Они помогают получить заботу или близость других людей или защитить от опасных ситуаций. Даже посторонние люди утешат плачущего ребенка. И наоборот, если посторонний взрослый человек на улице кричит и выглядит разъяренным, большинство отойдут в сторону.
Находясь вместе с другими людьми, мы пытаемся прочитать их чувства по выражению лица. Мимика, выражающая ряд основных чувств, таких как печаль, радость, отвращение или злость, одинакова во всех культурах. Кстати, выражение лица — это то, что мы распознаем, будучи еще младенцами. Если видим, что мама или папа радуются, радуемся и мы.
Если они злятся, мы тоже отвечаем тем, что становимся злыми, испуганными или расстроенными. Младенцы учатся испытывать эмоции с помощью подражания людям, находящимся рядом с ними. И, становясь старше, мы делаем все то же самое. Мы бессознательно отражаем мимику и позу того человека, с которым разговариваем. Таким образом мы показываем, заодно мы с ним или нет.
Некоторые люди научились скрывать то, что чувствуют, или изображать эмоции, которых на самом деле не испытывают. Подумай, например, об актерах. Они лишь играют роль. Обычные люди тоже могут этому научиться. Они надевают маски, чтобы спрятать настоящие переживания. Если у человека много отрицательных чувств, он может думать, что проще их забыть.
Проблема в том, что другие не видят его истинного состояния. И в таком случае не способны ему помочь.