Какой стиль спортивного плавания самый медленный

Ответ на вопрос в сканворде (кроссворде) «Самый медленный стиль спортивного плавания», 5 (пять) букв (первая — б, последняя — с):

(БРАСС) 0 0

Другие определения (вопросы) к слову «брасс» (95)

1. Каким «стилем» плавает лягушка
2. Какой стиль плавания включили в программу Олимпийских игр уже в 1904 году
3. Спокойный стиль плавания
4. Стиль плавания с подводной тягой
5. Спортивный стиль плавания
6. Стиль плавания
7. Стиль плавания квакушки
8. «Папин» стиль плавания
9. Стиль плавания по принципу «тише едешь — дальше будешь»
10. Способ плавания на груди
11. Не очень быстрый способ спортивного плавания
12. Стиль спортивного плавания на груди
13. Итальянский кинорежиссёр, постановщик фильмов «Ключ», «Миранда», «Любовь и страсть»
14. Какой стиль плавания очень полезен для беременных дам
15. Стиль олимпийского плавания
16. Плавание, стиль
17. Стиль плавания папы из песни
18. Какой стиль спортивного плавания может быть «прыгающим»
19. Плавание по методу лягушки
20. Вид плавания
21. Стиль Юлии Ефимовой
22. Итальянский кинорежиссёр, постановщик фильмов «Янки», «Запыхавшись», «Вопль»
23. Стиль преодоления бассейна
24. «Лягушачий стиль» у пловцов
25. Стиль плавания на груди
26. Самый сложный стиль спортивного плавания
27. Плавание без брызг
28. Аллюр пловца
29. Плавание
30. Лягушачий стиль плавания
31. Каким стилем плавают моряки
32. Способ плавание в подражание лягушкой
33. Режиссёр «Калигулы»
34. Стиль плавания моряков
35. Итальянский кинорежиссёр, постановщик фильмов «Бар-закусочная «Будапешт», «Паприка», «Все леди делают это»
36. Итальянский художник 19 века, прославившийся картинами с изображением различных уголков Венеции
37. Итальянский кинорежиссёр, постановщик фильмов «Подглядывающий», «Порочные отношения», «Шалунья», «Джулия»
38. Способ, стиль плавания без выноса рук над водой, напоминающий движения плывущей лягушки
39. Особый стиль плавания
40. Какой стиль плавания особо полезен мужику при простатите
41. Итальянский кинорежиссёр, постановщик фильмов «Нарушая запреты», «Сладкий сон. Интимные записки», «Чёрный ангел»
42. Способ спортивного плавания
43. Стиль плавания, который покорился Галине Прозуменщиковой
44. Стиль спортивного плавания на груди без выноса рук над водой
45. И стиль плавания, и итальянский кинорежиссёр
46. Стиль плавания «лягушкой»
47. Спортивный стиль плавания с наименьшим количеством производимого шума
48. Стиль плавания, при котором руки и ноги совершают симметричные движения параллельные поверхности воды
49. Стиль плавания, позаимствовавший движения лягушки
50. Тинто-режиссер
51. Какой стиль плавания прекрасно подходит для восстановления ахиллова сухожилия
52. Лягушачий стиль пловца
53. Не кроль
54. Тинто, режиссёр
55. Обычный стиль плавания
56. «Лягушачий» стиль плавания на груди
57. Стиль плавания с «кидательным» названием
58. Плавание по-лягушачьи
59. Стиль спортивного плавания, чья история насчитывает более 10 тысяч лет
60. Стиль плавания по принципу «я воду разгребу руками»
61. Стиль пловца
62. Самый сложный стиль плавания
63. Стиль плавания без выноса рук над водой
64. Стиль плавания, характерный для лягушек
65. Этим стилем плавают лягушки
66. Стиль плавания медленней кроля
67. Плавание на манер лягушки
68. В каком стиле применяется «гребок наружу»?
69. Плавание «а-ля лягушка»
70. Способ плавания
71. Плавание «лягушкой»
72. Стиль плавания лягушки
73. Стиль «ква»-плавания
74. Стиль спортивного плавания
75. Самый медленный стиль плавания
76. «собрат» кроля и баттерфляя
77. Плавание «под лягушку»
78. В песне так умеет плавать папа
79. Итальянский кинорежиссёр, постановщик фильмов «Кто работает, тот потерян», «Моя Синьора», «Летающая тарелка»
80. Напарник кроля
81. Итальянский кинорежиссёр, постановщик фильмов «Салон Китти», «Калигула», «Мотор»
82. Морской стиль плавания
83. Итальянский кинорежиссёр, постановщик фильмов «Уик-энд в Лекко», «О! Женщины!», «Любовь моя»
84. Стиль плавания, напоминающий движения плывущей лягушки
85. Самый «древний» стиль плавания
86. Что медленнее кроля
87. Плавание «квакушкой»
88. Лягушачий стиль Юлии Ефимовой
89. Итальянский кинорежиссёр, мастер эротического жанра
90. Олимпийский стиль у пловцов
91. Самый спокойный стиль плаванья
92. Правание, стиль
93. Стиль плавания с «кидатель.» названием
94. Итальянский кинорежиссёр, постановщик фильмов «Привязанность», «Выбывший», «Отпуск»
95. Стиль спортивного плавания, при котором одновременная работа рук и ног напоминает движения плывущей лягушки

1. спорт. (спортивное) стиль спортивного плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды ◆ В современном спортивном плавании существуют три способа плавания: «кроль», « брасс » и на спине. Л. Мешков, «На водных дорожках» // «Огонёк», № 5, 1952 г.

Значение слова

БРАСС, -а, мужской род

Какой стиль плавания учить с ребенком в первую очередь? Со взрослым — кроль или брасс? Вот ответ!!!

Один из видов спортивного плавания. Они плыли брассом, самым экономным и выгодным для далекого проплыва стилем. Л. Соболев, Зеленый луч.

Брасс (французское brasse от французского brasser — месить, перемешивать) — стиль спортивного плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды.

Этим он и отличается от стиля баттерфляй с симметричными движениями в вертикальной плоскости, и кроля с попеременными движениями рук и ног. Если смотреть по наивысшим достижениям в разных стилях плавания, брасс — самый медленный из них. Так, по состоянию на 27 октября 2019 года для 50-метрового бассейна рекорд мира в стометровке кролем — 46,90 с, баттерфляем — 49,50 с, на спине — 51,85 с, а в брассе — всего лишь 56,88 с. В то же время брасс часто считается одним из самых сложных стилей в техническом отношении.

Что искали другие

• Пляж для великанов
• Дружинник князей в Киевской Руси
• Словесная дуэль
• Очень мелкий дождь
• Баядерка по пятому пункту

Случайное

• Лечебный отвар
• Кавалерист
• Фигура высшего пилотажа
• Воплощение актера
• Склонность к притворству и хитрости

• Поиск занял 0.034 сек. Вспомните, как часто вы ищете ответы? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать их, а также синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.

Источник: sinonim.org

Стили плавания – самые популярные, быстрые, медленные и редкие стили плавания

Плавание считают одним из самых полезных спортивных направлений, которое способствует оздоровлению, помогает похудеть и положительно сказывается на координации. Известны разные стили плавания, которые имеют свою технику и уникальные отличия.

Основные стили плавания

Главная классификация разделяет существующие направления на две группы: тренировочные и любительские. К первой относятся такие стили:

1. Спортивный. Направление подразумевает преодоление дистанции за определенное время. Есть четыре стиля спортивного плавания: кроль и кроль на спине брасс, баттерфляй.
2. Прикладной. Этот стиль используют люди, чья деятельность связана с водой, например, спасатели.
3. Игровой. Такое плавание связано с проведением разных игр на воде, так, сюда относят водное поло.
4. Фигурный. Направление используется для того, чтобы танцевать на воде. Его еще называют художественным и синхронным.
5. Оздоровительный. Сюда относят стили плавания, применяемые людьми для улучшения здоровья, а лечебный стиль направлен на восстановление организма.

Стиль плавания брасс

Вид плавания на животе, выполняемый в технике «лягушка». Он считается самым энергоемким. Все виды плавания, стиль брасс в их числе, имеют особенности, так, в этом направлении движение обеспечивают нижние конечности, а руки задают ритм и темп. Человек во время плавания симметрично разводит руки по линии от груди, а ногами в параллельной воде плоскости делаются толчки. Во время плавания пловец погружает лицо в воду, периодически поднимая его, чтобы набрать воздух.

Все стили плавания имеют особенности, и брасс требует одновременную работу верхних и нижних конечностей, которые не могут быть вынесены на поверхность. Есть определенный подвид – брасс на спине, который не включен в спортивные соревнования, но при этом он имеет большое прикладное значение, то есть его используют в сфере, подразумевающей оказание помощи на воде.

Советы для пловцов брассом:

1. Специалисты рекомендуют начинать двигать руками не слишком быстро, а затем уже повышать свою скорость. Заканчиваться движение верхними конечностями должно, когда они скользят по воде.
2. За одно поднятие головы важно успеть сделать и вдох, и выдох. Вдох делается быстро ртом, а выдох немного медленнее одновременно и ртом, и носом.
3. Чтобы ускориться, можно не выныривать при совершении каждого гребка, но согласно правильной технике голова должна поднимать при каждом цикле гребка.

Стиль плавания кроль

Вольный стиль подразумевает плавание на груди, при котором можно развить большую скорость. Его используют для преодоления больших дистанций за непродолжительное время. Вольный стиль плавания подразумевает совершение поочередных широких гребков полусогнутыми руками. При этом происходит попеременное поднятие и опускание нижних конечностей в вертикальной оси.

Движение ног идентично ножницам. Во время плавания лицо опущено в воду, а для того, чтобы вдохнуть, пловец поворачивает голову в сторону руки, которая заносится над водой, причем в начале маха.

Советы для пловцов кролем:

1. Усовершенствуйте ритмичную работу ног, для чего нужно нарабатывать ее, плавая с доской. Вдох при этом следует делать на каждый шестой удар. За сет проплывайте минимум по 200 м.
2. Руку вводите в воду, двигаясь параллельно линии движения, что сделает гребок более эффективным, а скольжение – лучшим. Руки должны работать параллельно друг другу и не заходить в центр.
3. Чтобы делать более сильный и длинный гребок, следите за тем, чтобы корпус выполнял вращения – перекаты с одного бока на другой.

Стиль плавания кроль на спине

Это направление обратно традиционному кролю и визуально техника аналогична. Стиль плавания на спине отличается тем, что лицо пловца будет постоянно направленным вверх, а под водой оно находится только несколько секунд на старте и во время поворотов. Благодаря этому обеспечивается более свободное дыхание, так, вдыхать следует во время проноса одной руки, а выдох – другой. Техника плавания на спине подразумевает то, что локти при осуществлении основной части взмаха не должны сгибаться, а немного разворачиваться при движении назад и вниз.

Советы для пловцов кролем на спине:

1. Старайтесь максимально вытягивать тело, занимая горизонтальное положение, чтобы плечи не были выше таза.
2. Голова должна быть продолжением тела, поэтому не стоит закидывать ее назад или вперед.
3. Чтобы удар ноги был сильным, нельзя допускать перегиба в области колена. Конечности должны быть прямыми и лишь немного сгибаться, совершая волнообразные движения.

Стиль плавания баттерфляй

Направление, которое еще называют «бабочка», является сложным и требует затраты большого количества энергии. Стиль плавания выполняется на животе. Чтобы научиться плавать в стиле баттерфляй без проблем, необходимо добиться идеальной синхронности действий обеих частей тела. Техника подразумевает совершение широких и сильных гребков руками с одновременным выполнением волнообразных движений нижними конечностями и тазом.

Все стили плавания базируются на правильном дыхании, и оно должно быть подстроено под движение рук: вдыхать следует, когда они заносятся над водой, а выдыхать, когда конечности проходят линию плеч. Стиль плавания «дельфин» считается модернизированным аналогом, отличающимся движением ног. В классическом баттерфляе они двигаются по технике брасса, а в дельфине, как хвостовой плавник: вверх-вниз по вертикальной плоскости, что помогает ускорить движение.

Советы для пловцов баттерфляй:

1. Руки удерживайте на ширине плеч, не отдаляя и не приближая их друг к другу. Нельзя близко располагать конечности к телу и опускать глубоко плечи.
2. Следите за тем, чтобы руки не выходили рано из воды, поскольку это приводит к большому изгибу тела и уменьшению гребка.
3. Все движения должны выполняться одновременно и в правильном темпе, в противном случае замедлится скорость.

Самый быстрый стиль плавания

Согласно проведенным исследованиям и, по отзывам самих пловцов, самым быстрым стилем является кроль. На следующей ступени находятся два вида, которые примерно равны по скорости – кроль на спине и баттерфляй. Описывая, какой из стилей плавания считается самым быстрым, стоит разобраться, почему кроль является лидером, так вот все дело в том, что рука возвращается в начальную позицию в воздухе, что помогает произвести быстрое движение. Сопротивление воздуха меньше воды, поэтому, чем больше тела выходит из воды, тем больше скорость.

Самый медленный стиль плавания

О быстром виде плавания узнали, а вот самым медленным является брасс, а всему виной тормозящий момент при выведении рук перед собой. Выясняя, какой стиль спортивного плавания самый медленный, стоит указать, что долгое время в Европе брасс был основным направлением и первые рекорды ставились в этой технике. Пловцы во время тренировок и самих соревнований старались разными способами увеличить собственную скорость, например, за счет движения рук.

Редкие стили плавания

Существует не только четыре основных стиля, но и другие направления, которые не так распространены. Некоторые стили плавания в бассейне и в открытой воде забыты, например, редким является колхидо-иберийский вид, основное отличие которого заключается в том, что пловец не использует конечности, а плывет, выполняя дельфинообразные движения тела. Во время этого руки прижимаются к телу, а ноги удерживаются плотно сомкнутыми. Летом 2002 года Г. Купрашвили связал себе руки и ноги и переплыл пролив Дарданеллы за 3 ч. 15 мин.

Стиль плавания треджен

Название этого вида плавания связано с англичанином, который заимствовал его во время путешествия по Южной Америке. Считается, что стиль спортивного плавания брасс лежит в основе треджена, так, техника подразумевает расположение пловца на груди, причем голова должна быть над водой, а руки совершают гребки по очереди. Особенностью стиля являются движения нижних конечностей в горизонтальной плоскости, которые похожи на ножницы. На каждый гребок совершается только одно движение ногой. Существовал треджен до 1912 года.

Стиль плавания овер-арм

С английского языка название этого стиля переводится, как «через руку», и он подразумевает плавание на боку. Считается, что это направление было унаследовано Англией от индейцев. Нельзя сказать, какой стиль плавания самый полезный, поскольку все они нагружают тело, так, техника овер-арма подразумевает выполнение рукой, что находится снизу, гребка под водой, а другая конечность поднимается над водой и переносится вперед для совершения гребка. Движение ногами идентично стилю плавания брасс. Овер-арм продолжают использовать спасатели.

Стиль плавания Суэй-дзюцу

Уже из названия понятно, что этот вид плавания появился в Японии. В средневековье самураи с раннего детства обучались суйэй-дзюцу – японскому боевому искусству, которое посвящено изучению разных боевых плавательных техник. Этот необычный стиль спортивного плавания того времени учил людей передвигаться в воде в амуниции, а еще плыть и нести над собой знамя или стрелять из лука. Еще самураев учили плавать с завязанными руками и ногами. Суйэй-дзюцу включало освоение таких техник: хождения в воде, выпрыгивания из нее и борьба.

После обучения японские воины подвергались проверке, и мастера выполняли трюк – «каллиграфия на воде», то есть пловец должен был одновременно плыть и писать на доске иероглифы. Если тушь, доска и перо оставались сухими, то обучение считалось успешным. Похожие навыки получали и японские ниндзя, только они должны были уметь плавать бесшумно. В современной Японии этот стиль плавания практически забыт, но мастера техники все же пытаются сохранить традицию.

Стиль плавания саженки

Считается, что на Руси плавали необычным стилем, который назывался «сажёнки». Сегодня его используют в качестве одного из названия кроля, но если судить из техники, то это неправильно. Этот старый русский вольный стиль является быстрее брасса. Редкие стили и способы плавания имеют необычное название, так, считается, что «саженки» пошло от глубины бассейнов, где люди учились плавать, ведь сажень – 2,13 м.

Боевые искусства распространены по всему миру, и они включают большое количество направлений, возникших в разное время и во многих странах. Все они имеют схожие черты, но при этом можно выделить у каждого варианта индивидуальную особенность.

Для решения задачи, как играть в шахматы, даже не требуется наличие доски с резными фигурами. В работе можно использовать виртуальный набор на планшете или ноутбуке. Главное – желание изучить этот вид спорта и немножко свободного времени.

Спортивное ориентирование — дисциплина, в которой участники тренируют не только физические, но и интеллектуальные способности. Как и в других видах спорта в нем существуют свои правила, которых нужно неукоснительно придерживаться.

Триатлон – олимпийский вид спорта, включающий в себя три дистанции: плавание, велозабег и марафонский бег. Победить в троеборье очень престижно каждому спортсмену. Это спортнаправление требует колоссальных сил и умений.

Источник: womanadvice.ru

«Короткий обзор спортивных способов плавания»

плавание

Водные виды

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь). «Короткий обзор спортивных способов плавания» Сегодня я вам немного расскажу о спортивных способах плавания.

Практически на всех сайтах про плавание можно найти информацию о спортивных стилях… информация неплохая, во многих статьях очень даже полезная, в некоторых обзорах не совсем верная, ну а здесь будет самая интересная) Официально в мире признанно 4 спортивных способа плавания: 1. Кроль на груди – самый быстрый спортивный способ плавания, по исторической версии название появилось от слова «crawl», что означает «ползти».

Характеризуется попеременными движениями рук и ног по согласованию с дыханием, тело пловца находится в горизонтальном безопорном положении, руки выполняют рабочую и подготовительную части гребка (пронос над водой, гребок под водой). Движение ног происходит от бедра, ноги в коленях не сгибаются.

Существует две разновидности техники движения рук кролем: «классический» кроль и кроль с прямыми руками. Возможность применения данных техник: в зависимости от дистанции, от физиологии человека, подвижности плечевых суставов, а также скоростных показателей пловца.

Все очень индивидуально и постановка той или иной техники возможна после того, как тренер проведет ряд тестов по плаванию кролем на груди. Совет для новичков: Перед тем, как перейти к движениям рук, убедитесь, что ваши ноги работают попеременно от бедра, с хорошим «фонтаном» от ног.

Начинайте обучение плаванию кролем с «классической» техники движения рук, используя самое оптимальное- билатеральное дыхание (двусторонее). Совет для уже состоявшихся любителей плавания: Пробуйте и экспериментируйте с техниками движения рук кролем на груди, возможно в той или иной техники у вас будет получаться движение легче и результативнее.

А также не забывайте, что хорошая подвижность в плечевых суставах необходима для более быстрого и легкого гребка с правильной траекторией движения. А поможет вам в этом сухое плавание и как минимум разминка на суше, перед тренировкой в воде. 2.

Баттерфляй – по другому еще называют «дельфин», второй по скорости продвижения, после кроля на груди. По исторической версии название произошло от слова «butterfly», что в переводе означает «бабочка». И на самом деле, если вы посмотрите на правильную технику плавания баттерфляй, вы найдете сходство между движением рук и взмахом крыльев бабочки.

Название «дельфин» появилось чуть позже, после того, как к данному стилю добавились одновременные движения ног, схожие на удары хвостом дельфина. Баттерфляй характеризуется одновременными движениями рук и ног с согласованием дыхания, тело пловца находится в горизонтальном безопорном положении, руки выполняют рабочую и подготовительную части гребка (пронос над водой, гребок под водой).

Движение ног начинается от поясничного отдела, заканчивая одновременным хлёстообразным ударом ног. В одном цикле происходит 1 гребок и 2 удара ногами, очень важно на начальном этапе обучения адаптироваться к определенной цикличности и большей нагрузки, т.к. этот стиль самый энерго-затратный.

Совет для новичков и любителей плавания: Работать над подвижностью плечевых суставов и гибкостью в поясничном отделе, т.к. в баттерфляе вам будет тяжело поднимать и делать пронос рук с плохой подвижностью в плечевых суставах, гибкость в поясничном отделе важна для правильной техники движения ног и мощности самого удара. 3.

Кроль на спине – третий по скорости продвижения, спортивный способ плавания. Произошел от кроля на груди, отличие в положении пловца в воде. Характеризуется попеременными движениями рук и ног, тело пловца находится в горизонтальном безопорном положении, руки выполняют рабочую и подготовительную части гребка (пронос над водой, гребок под водой).

Движение ног происходит от бедра, ноги в коленях не сгибаются. Очень полезен при реабилитационном и оздоровительном плавании. Совет для новичков: Перед тем, как начинать изучения техники плавания кроль на спине, поработайте над правильным положением тела на спине, ваши ноги не должны тонуть, тело должно быть в идеальном горизонтальном положении и вытянуто в «струночку».

Совет для уже состоявшихся любителей плавания: Обратите внимание на начало подготовительной фазы гребка (пронос над водой), подготовительная часть гребка начинается не с выхода руки из воды, а с выхода плеча из воды. Это очень частая распространенная ошибка. 4.

Брасс- последний спортивный способ плавания и самый медленный по скорости продвижения. Один из древнейших спортивных способов плавания, по исторической версии произошел от слова «brasser», что означает «месить, перемешивать». Характеризуется симметричными одновременными движениями рук и ног по согласованию с дыханием.

Руки выполняют 3 основные фазы: гребок наружу, гребок внутрь, возврат. Ноги выполняют одновременный симметричный толчок. Тело выполняет движение «маятник»: во время вдоха туловище принимает вертикальное положение, а на выдохе горизонтально вытягивается в «струночку», выполняя скольжение. В одном цикле 1 толчок ногами и 1 гребок руками.

При спортивной техники выполнения, брасс не дает расслабляющий эффект. Пляжный брасс это другая история…;) Совет для новичков: Перед тем, как начать изучать технику брасс, сделайте подготовительные упражнения на суше, убедитесь в том, что ваша стопа достаточно гибкая, натянута на себя. Совет для уже состоявшихся любителей плавания: Обратите внимание на положение вашей головы, во время вдоха и выдоха, она не должна «гулять», голова находиться в одном положении. У каждого человека с рождения, есть своя предрасположенность к определенному способу плавания, начните с нее! В следующей статье я вам более подробно расскажу об этом 😉

Источник: www.sports.ru