Все люди очень разные, причём это различие заключается не только во внешности, но и в поведении. Чем обуславливается поведение людей? Их характером? Несомненно. Мотивацией, влияющей на них?
Бесспорно. Но есть ли что-то ещё? Отвечая на такой вопрос нельзя не упомянуть о типе темперамента каждого отдельного человека. Классически выделяются всего четыре типа темперамента, но существует множество других теорий, как, например, конституционная модель.
Как формируется темперамент человека?
Введение
Основная часть
— Что такое темперамент
— Краткий экскурс в историю
— Характеристика типов темперамента
а) Сангвиник
б) Холерик
в) Флегматик
г) Меланхолик
3. Заключение
4. Приложения
5. Список литературы
Эссе по психологии на тему:
«плохие» и «хорошие»
— Что такое темперамент
— Краткий экскурс в историю
— Характеристика типов темперамента
5. Список литературы
Все люди очень разные, причём это различие заключается не только во внешности, но и в поведении. Чем обуславливается поведение людей? Их характером? Несомненно. Мотивацией, влияющей на них? Бесспорно. Но есть ли что-то ещё? Отвечая на такой вопрос нельзя не упомянуть о типе темперамента каждого отдельного человека.
Лучший ТЕМПЕРАМЕНТ для России
Классически выделяются всего четыре типа темперамента, но существует множество других теорий, как, например, конституционная модель.
Как формируется темперамент человека? Можно ли назвать какой-то тип «плохим», а какой-то «хорошим»? Этот вопрос уже давно волнует не только психологов и врачей, но и простых обывателей. Ведь зная тип темперамента какого- то человека, можно проще найти с ним общий язык, избежать неких конфликтов. Давайте попробуем найти ответы на все эти вопросы.
Что такое темперамент
Темперамент — одна из индивидуальных характеристик человека. Под темпераментом понимаются динамические характеристики психической деятельности. Исследователи выделяют три сферы проявления темперамента: свойства эмоциональности, общую активность и особенности моторной сферы.
Под эмоциональностью обычно понимают впечатлительность, импульсивность, чувствительность и т.п.
Общая активность определяется объёмом и интенсивностью взаимодействия индивида с окружающей средой — как с социальной, так и с физической. Здесь выделяются такие параметры как пассивность, инертность, спокойствие, инициативность, активность, стремительность.
Моторная сфера обычно рассматривается как частный случай выражения общей активности. Имеется в виду, что движения человека, его мимика, речь обладают темпом, быстротой. Ритмом.
Темперамент проявляется у индивида уже в раннем детстве, но с течением жизни может плавно меняться. Стоит сказать, что обычно встречается темперамент смешанного типа.
Краткий экскурс в историю.
На протяжении существования всей человеческой цивилизации многих интересовал вопрос: почему все люди разные. Первым предпринял попытку объяснения данного феномена знаменитый древнегреческий врач и педагог Гиппократ.
Типы темпераментов / Психология личности / Флегматик Холерик Сангвиник Меланхолик / Психолог
В те времена считалось, что в организме каждого человека в той или иной мере присутствуют четыре жидкости: кровь, слизь, чёрная желчь и жёлтая желчь, но пропорции их в организмах разных людей различны. Вот «отец медицины» и предположил, что темперамент ( лат. temperamentum – «смесь», «соотношение») зависит именно от этих пропорций. Отсюда и пошли названия типов темперамента: сангвинический (от лат. sanguis-«кровь»), флегматический (от греч. phlegm-«слизь»), холерический (от греч. chole-«желчь) и меланхолический (от греч. melaina chole-«чёрная желчь»). Так же Гиппократ считал, что окружающая среда, формирует «природу» самого человека. Так, он ассоциировал четыре типа темперамента с четырьмя сторонами света.
Сангвиники — это восточные люди, они живут, преимущественно в Малой Азии. Жители этой местности крупны и упитаны, ибо местность вокруг цветущая и благоприятная, а климат тёплый и сухой. Воды там текучие и светлые, поэтому люди там приветливы, спокойны, не имеют проблем со здоровьем. У них верх берёт идея наслаждения, поэтому среди жителей Малой Азии не встретить смелых и отчаянных людей, так же редки хорошие труженики.
Холерики – жители Севера. Не совсем понятно, о какой именно стране говорил Гиппократ, но определённо о горном регионе, где климат холодный и сухой, однако едва ли не более полезный, чем климат востока. Воды там дикие, таящие опасность, но тоже полезные, люди там худощавы, сильны, энергичны. Они горды, упорны, проявляют способности к искусству и военному делу.
Флегматики – это жители юга. Гиппократ вновь не называет определённую страну, но говорит, что климат там мягкий и влажный, а воды затхлые и стоячие. Соответственно тело людей сырое и рыхлое, они сонливы, вялы, не умеют трудиться, в искусстве неуклюжи, не имеют остроты и тонкости, душой слабы.
Меланхолики – западные люди. Гиппократ опять же не называет конкретный район, но сравнивает эту местность по климату с осенью. Люди там хмуры, но упорны.
Гиппократ рассматривал тип темперамента как чисто физическую характеристику, он даже предполагал, что отдельные органоны, например сердце или почки, могут иметь свой темперамент. Позже, гипотеза Гиппократа была разрушена, но названия темпераментов до сих пор используются современными людьми.
Впервые предположение, что тип темперамента обусловлен психологическими особенностями личности выдвинул античный врач Гален. Отсюда и пошли «портреты» темпераментов — психологические описания людей, относящихся к тому или иному типу.
В 18 веке Иммануил Кант так же предпринял попытку составления таких портретов в своей работе «Антропология» (1798). Он отождествлял тип темперамента с характеристиками крови: тяжелокровный, или меланхолический, легкокровный, или сангвинический; хладнокровный, или флегматический; теплокровный, или холерический (вспомните, что про вспыльчивого человека говорят, что у него «горячая кровь»). Так, Иммануил Кант холерический и флегматический типы рассматривал как темпераменты действия, а сангвинический и меланхолический — как темпераменты чувства (с современных позиций первые два характеризуются повышенной активностью, а вторые — повышенной эмоциональностью). По Канту, холерик – вспыльчивый и активный, но не на долгое время, флегматик – хладнокровный и ленивый, сангвиник – веселый и беззаботный человек, меланхолик – мрачный и тревожный.
Интересная работа есть у Стендаля «История живописи в Италии», где он говорит, что художники должны изображать людей на картинах, согласно их типу темперамента.
С именем академика Павлова связана одна из наиболее фундаментальных попыток описания типов темперамента. Иван Петрович заметил, работая с собаками, что те, как и люди, различаются между собой по многим параметрам. Изначально концепция получила название учения о типах нервной системы, а потом трансформировалась в «учение о свойствах нервной системы» (см. рис.1 в приложении). Согласно данной концепции, тип темперамента определяется свойствами нервной системы и может быть определён только по лабораторным процедурам. С течением времени данная концепция показала много неточностей и противоречий, так что её пытались усовершенствовать путём опытов не только сам Павлов, но и другие ученые.
Американский психолог У.Г. Шелдон работал над конституционной моделью темперамента, в то же время немецкий психиатр и психолог Эрнст Кречмер независимо разрабатывал подобную теорию. В целом, в этих работах много общего. Согласно данной концепции, темперамент человека, а так же его типичные заболевания можно определить лишь по внешним признакам, таким как рост, вес и т.п.
По теории Шелдона пухлый человек, с большим животом, неразвитыми мышцами, округлой головой является эндоморфом (пищеварительным типом). Его тип темперамента — висцеротония.
Такому человеку свойственны расслабленные движения и позы, он любит комфорт, его реакции замедленны, любит еду и сам процесс принятия пищи, стремится к общению, но неразборчив в выборе друзей, эмоционально уравновешен, терпелив, ориентируется на связи, приобретённые ещё в детстве и на семью.
Аналогичен «Пикнику» по Кречмеру. Подвержен маниакально-депрессивному психозу.
Человек с широкой грудной клеткой и плечами, крепкими ногами и руками, массивной головой является мезоморфом (мышечным типом). Тип темперамента — соматотония.
Для таких людей характерны уверенные движения и позы, они любят физические приключения, они энергичны, получают наслаждение от физических упражнений, склонны к риску, стремятся доминировать, жаждут власти, чёрствы психологически, иногда безжалостны, нещепетильны, часто выглядят старше своего истинного возраста, даже в зрелом возрасте стремится к тем видам деятельности, которые больше подобает молодежи.
Аналогичен «Атлетику» по Кречмеру. Подвержен Эпилепсии.
Человек с вытянутым, высоким лбом, узкой грудной клеткой, длинными конечностями, отсутствием жира и живота является эктоморфом (мозговым типом). Тип темперамента — церебротония.
Такой человек сдержан в движениях и позах, даже напряжен, психологически сверхреактивен, у него сверхбыстрая реакция, любит уединённость, у него проявляется сверхинтенсивность умственной деятельности, способен испытывать предчувствия сверхвнимателен. Он стремится скрывать свои чувства, эмоционально сдержан, но лицо и взгляд осознанно подвижны, необщителен, а зачастую и непредсказуем в общении с людьми, плохо приспособлен к жизни, сверхчувствителен к боли, внимателен к своему внешнему виду, испытывает отвращение к алкоголю, а так же периодически нуждается в одиночестве.
Аналогичен Астенической конституции по Кречмеру. Подвержен шизофрении.
Сейчас большой популярностью пользуется тест Айзенка, который определяет тип темперамент человека и наглядно показывает, что «чистых» типов практически не бывает (см. рис.2 в приложении).
Таким образом, в современной психологии до сих пор не достигнут консенсус, как формируется тип темперамента. Несомненно, есть некоторая «биологическая основа». А может быть он определяется наследственностью? Или же формируется в ходе социализации и развития личности… На эти нелёгкие вопросы психологам ещё предстоит найти ответ в будущем.
Характеристика типов темперамента
Теперь самое время охарактеризовать каждый из типов темперамента более конкретно. За основу возьмём классическую классификацию, но стоит оговориться, что практически не существует «чистых» типов. В каждом человеке есть что-то от каждого из них, но какой-то из типов всё же доминирует.
Сангвиники — это жизнерадостные люди, они очень подвижны, общительны, с лёгкостью преодолевают неудачи и неприятности. Сангвиник характеризуется высоким уровнем психологической активности, он энергичен, умеет хорошо работать, находчив. Мимика и жесты его подвижны и богаты. Индивид, обладающий таким темпераментом, стремится к получению новых впечатлений, мобилен, быстро приспосабливается к новым условиям, эмоции меняются очень быстро, но чаще всего они положительны.
Но для этого типа темперамента так, же характерны и отрицательные качества, хотя их и значительно меньше, чем положительных. Сангвиник может не закончить какую-нибудь работу, но не из-за лени или отсутствия силы воли, а потому что она монотонна или неинтересна. Хорошо работает, пока есть зрители, которые получают удовольствие от его компании, если оставить сангвиника в стороне и забыть о нём, то поток оптимизма иссякает, и он превращается в унылого человека. Сангвиники часто проявляют неразборчивость в межличностных контактах, из-за своей общительности. Авантюрен, всю жизнь гонится за призрачным идеалом, а, не находя его, разочаровывается в жизни.
Как писал Павлов, таким людям зачастую не хватает сосредоточенности, их поступки бывают поспешны и поверхностны.
Такой темперамент имели Александр Иванович Герцен, австрийский композитор Вольфганг Амадей Моцарт, Александр Дюма, а также Наполеон.
Холерик, так же как и сангвиник, характеризуется высоким уровнем психической активности. Его действия стремительны, энергичны и резки, движения быстры и порывисты. Он способен всецело отдаваться работе, преодолевать трудности. Его жесты и мимика подвижны. Что касается отрицательных качеств представителей данного типа темперамента, так это то, что они вспыльчивы, нетерпеливы, подвержены эмоциональным срывам, им свойственны резкие смены настроения.
Иван Петрович Павлов относил холерика к сильному неуравновешенному типу. При отсутствии надлежащего воспитания недостаточная эмоциональная уравновешенность может привести к неспособности контролировать свои эмоции в трудных жизненных обстоятельствах.
Выдающимися представителями данного типа темперамента являлись Пушкин, Петр I, Суворов, Менделеев.
У Флегматиков, в отличие от сангвиников и холериков, уровень психической активности достаточно низок. Это проявляется даже в медлительности и невыразительности мимики. Таким людям проблематично быстро прервать одно занятие и сразу же переключиться на другое, им сложно приспособиться к новой, неизвестной обстановке.
Зато у него почти всегда ровное и спокойное настроение, отличающееся постоянством. Такого человека сложно вывести из себя и толкнуть на путь агрессии. Флегматик не привык внешне выражать свои эмоции. Он невозмутим, спокоен, выдержан, хотя за этими внешними проявлениями может скрываться и банальная лень, которая так же свойственна флегматикам.
Иван Петрович Павлов считал, что флегматик отличается сильным, уравновешенным, инертным типом нервной системы.
Источник: www.myunivercity.ru
Энергетика темперамента: сильные и слабые стороны
Темперамент — это модель поведения человека. Их встречается лишь четыре, и все они хорошо известны: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Каждая модель может присутствовать в человеческом сознании лишь отчасти, однако в конечном итоге какая-то из них перевешивает. То есть, каждый из нас, со всеми противоречиями и индивидуальными чертами, все же может быть отнесен к одной из групп.
Эти четыре типа выделил ученый Гиппократ. Подробную классификацию через многие столетия создал ученый Гален. Именно ее придерживаются все ученые по сей день. Стоит отметить, что каждый тип темперамента имеет как сильные, так и слабые стороны, поэтому нет самого лучшего и самого худшего типа характера. И, конечно, каждый психотип наделен особой энергетикой.
Холерик
Человек нестабильный, вспыльчивый, неспокойный.
Сильные стороны: эти люди имеют огромные запасы энергии. Они выносливы, могут решать сразу несколько дел одновременно. Эти люди практически никогда не устают морально. После тяжелого рабочего дня они продолжают быть максимально активными. Холерики быстро принимают решения и всегда знают, чего хотят, двигаясь к цели, сворачивая горы.
Слабые стороны: холерики не могут следовать правилам и инструкциям, они непоседы по жизни, поэтому не способны выполнять работу рутинного характера. Холерики не могут доводить свои мысли до конца, поэтому все свои креативные идеи они хоронят, даже не приступая к воплощению их в жизнь. Они импульсивны и могут нагрубить кому угодно, хотя потом сильно пожалеют об этом. Их энергетика работает только для их блага.
Сангвиник
Человек общительный, жизнерадостный и крайне привлекательный.
Сильные стороны: эти люди располагают к себе за считанные секунды, причем и после не отталкивают практически никого. У них много друзей и товарищей, готовых идти за ними в огонь и в воду. Эти люди нередко становятся дипломатами или мастерами переговоров. Договориться с ними проще простого, потому что они стабильны и уравновешены. Энергетика у таких людей достаточно развита, от них словно веет теплом, к которому тянутся окружающие.
Слабые стороны: эти люди не идут на жертвы ради кого-то — они просто отступают и все. Сангвиники часто не умеют выкладываться по полной. Они в чем-то даже ленивы и аморфны, ограничены и медлительны, так как не любят тратить попусту свою энергию.
Флегматик
Эти люди являются прямой противоположностью холериков. Они молчаливы, сдержаны, терпеливы.
Сильные стороны: флегматики способны работать практически без перерыва. Их главное достоинство — это усидчивость и непревзойденные логические способности. Это позволяет им становиться хорошими лидерами, а не только исполнителями. Этих людей трудно вывести из себя, они крайне стабильны и удивительно миролюбивы. Колоссальные запасы энергии этих людей не видны снаружи, поскольку они находятся глубоко внутри и расходуются крайне аккуратно.
Слабые стороны: флегматики не могут быстро принимать решения. Иногда это становится действительно большой проблемой. Они не любят обучения и не поддаются его. Их медлительность часто является следствием упадка энергии или ее недостатка, что ведет энергетическому вампиризму.
Меланхолик
Портрет этот типа темперамента известен почти всем — это романтичный, тревожный, застенчивый человек.
Сильные стороны: сильнейшая интуиция способная творить чудеса, их умственные способности также невероятно сильны. Эти люди быстро усваивают информацию, а также используют ее себе во благо. При этом меланхолики — отличные аналитики, которые могут переработать невероятно огромное количество информации.
Слабые стороны: их энергетика очень скудная и направлена лишь на выживаемость. Их очень легко обидеть, выбить из колеи, обидеть, и тогда они уходят в себя, замыкаясь на собственных проблемах. Самооценка у них очень хромает, что негативно сказывается на продуктивности любой деятельности. Несмотря на обилие энергетики, она быстро рассеивается, и самим меланхоликам ее не хватает.
Помните о том, что на свете есть очень мало людей, которые проявляют признаки лишь одного психотипа. Большинство ваших знакомых и друзей обладают смешанным типом темперамента, однако основу составляет лишь один из них. Провести оценку энергетики человека крайне трудно, однако принадлежность его к одному из темпераментов может помочь проанализировать характер и сильные стороны.
Источник: dailyhoro.ru
Темперамент и профессия
Что такое темперамент, как он влияет на судьбу человека? Нужно ли учитывать его при выборе сферы приложения сил? Какая профессия подойдет именно вам? Какова у вас скорость реакций и зависит ли от нее успех в профессиональной деятельности? Можно ли изменить свой тип темперамента?
На эти и другие темы рассуждают знатоки человеческих душ.
В чем разница?
- сангвиник,
- холерик,
- флегматик,
- меланхолик.
«Темперамент можно определить уже с самого детства: достаточно понаблюдать за ребенком и отметить ряд характерных черт, присущих тому или иному типу. Также существует множество психологических тестов, ответив на вопросы которых вы легко отнесете себя к тому или иному типажу», — говорит директор по продажам рекрутинговой компании Adecco Group Russia Нина Новичкова.
Темперамент можно определить уже с самого детства.
Член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психотерапевт европейского реестра Михаил Литвак в книге «Принцип сперматозоида»рассуждает о том, как важно учитывать при выборе профессии свой темперамент. «Активность характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек добивается цели и преодолевает препятствия, — отмечает Михаил. — Активность — это, конечно же, основное качество темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика.
Правда, в силу низкой реактивности включается флегматик несколько медленнее. К моему удивлению, среди вратарей обнаружилось немало флегматиков. У них реакция быстрая, но этой быстроты они достигают медленно. Для них губительны перерывы».
Когда Михаил был консультантом в гандбольной команде, он посоветовал тренеру не заменять основного вратаря (она оказалась флегматиком) на одну-две минуты, так как ей трудно каждый раз включаться, а заменить ее окончательно, когда игра уже завершена. Теннисисту, который почти всегда проигрывал первую партию, он посоветовал спокойно отнестись к этому факту и просто дольше разминаться.
Дело в том, что против природы трудно идти. Если вы флегматик, не делайте перерывов в занятиях. Не бойтесь переутомиться. Энергии у вас хватит на троих. Холерик при высокой активности и реактивности может много делать и еще при этом ругаться, даже когда партнер его не слышит (так, иногда водитель шлет проклятия другому водителю, машина которого уже далеко).
Что ж, ругайтесь, если вам от этого легче, но помните, что это напрасная трата энергии. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут довольно быстро потерять к ней интерес. Им лучше выбирать такой род занятий, где надо часто переключаться.
Организация корпоративных вечеров, массовых гуляний, диспетчерская работа — вот поле деятельности для сангвиника. Для флегматика или меланхолика это гибельно. Наиболее низкая активность у меланхолика: ему требуются особые условия для работы, лучше всего кабинетные.
Темп реакций определяет скорость психических процессов и легко измеряется количеством ассоциаций (мыслей) в единицу времени. Он повышен у холериков, сангвиников, а также у хорошо отдохнувших меланхоликов. У флегматиков реакции замедленны. Незнание этих особенностей нередко приводит к недоразумениям.
Среди руководителей различного ранга довольно часто можно встретить холериков и сангвиников с ускоренным темпом психических реакций. Если они не знают психологических законов общения и к тому же у них снижена сенситивность (умение чувствовать, понимать другого человека), они не замечают, что подчиненные — флегматики и меланхолики — не успевают следить за ходом их мыслей.
У руководителей возникает впечатление, что их подчиненные глупы. В соответствии с этим выводом происходит расстановка кадров, распределение работ и т.д. Часто от меланхоликов начальники с радостью избавляются, а потом с удивлением и горечью узнают, какую прибыль этот медлительный работник принес другому предприятию. Флегматикам и меланхоликам надо постараться увеличивать свой темп психических реакций. Лучше всего здесь помогут не психологические занятия, а игровые виды спорта.
Вы пластичны или ригидны?
Психологически грамотные руководители знают, что с поисковой работой лучше справится экстраверт, но если нужно четкое исполнение, здесь будет полезен интроверт.
Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции, а также скорость ее развития. Например, при сангвиническом, холерическом и меланхолическом типах темперамента эмоциональная возбудимость повышена, а при флегматическом — понижена. Важно понимать, что это не хорошо и не плохо, это просто особенность организма, психики. Пластичность отражает легкость и гибкость приспособления человека к внешним воздействиям. Наиболее высокая пластичность у сангвиников.
Ригидность — противоположное качество, это инертность приспособительного поведения. Флегматики, меланхолики и холерики отличаются ригидностью. Если компанию ждут перемены, сангвиники их перенесут относительно легко, а вот люди с остальными типами темперамента будут тревожиться, бояться, волноваться.
Человеку с пластичным темпераментом легче живется: он чаще радуется, быстрее приспосабливается к новой среде. В нашем быстро меняющемся мире это часто становится решающим в вопросе профессионального успеха. Можно ли здесь что-то сделать? Михаил Литвак уверен, что, конечно, можно. Только надо действовать планомерно.
В основном от особенностей своего темперамента страдают меланхолики и флегматики. «Именно от особенностей, а не от недостатков. Все варианты темпераментов — норма, — продолжает Михаил. — Следует просто знать себя, и тогда особенности вашей личности будут приносить и вам, и окружающим радость, а не огорчение. Здесь те же самые правила, что и при оценке своих физических данных.
Если у вас рост 172 см, то надо понимать, что шансы достичь большого успеха в баскетболе незначительны. Но если уж вы в команде, то лучше не претендовать на роль центрового». Можно также компенсировать низкий для баскетбола рост прыгучестью, меткостью бросков, пониманием стратегии игры. Конечно, есть виды спорта, где ваш рост будет преимуществом, но не всегда есть возможность выбора. Поэтому следует приспосабливаться.
Такие качества, как экстраверсия и интроверсия, также связаны с темпераментом. Экстраверт чаще ориентируется на внешние впечатления, интроверт — на внутренние представления.
Психологически грамотные руководители знают, что с поисковой работой лучше справится экстраверт, но если нужно четкое исполнение, здесь будет полезен интроверт, который более склонен к кабинетной работе. Михаил Литвак уверен, что характер замешивается на темпераменте, но судьба человека зависит от характера. «Посеешь случай — пожнешь привычку. Посеешь привычку — пожнешь характер. Посеешь характер — пожнешь судьбу», — говорит известная пословица.
Маска смеха
Темперамент связан и с физическими качествами личности.
Темперамент связан и с физическими качествами личности. Сангвиники, как правило, отличаются пикническим сложением, они склонны к полноте, у них в лицевой мускулатуре генетически лучше развиты те мышцы, которые поднимают уголки рта. Когда ситуация однозначно веселая, сангвиник смеется. Чем чаще он смеется, тем больше эти мышцы развиваются.
Сангвиник и так оптимист, но в процессе жизни он становится еще более оптимистичным: когда ситуация эмоционально неопределенная, скорее всего, уголки губ у него будут подняты вверх. При этом, как показали исследования, настроение и в самом деле улучшается. Основываясь на теории Джеймса Ланге, указывающей на связь эмоций и мускулатуры, американцы выдвинули тезис: «Держи улыбку».
У меланхоликов, склонных к депрессивным реакциям, генетически более развиты мышцы лица, опускающие уголки рта вниз. Вот почему меланхолики в течение жизни становятся еще более меланхоличными. У флегматиков и холериков линия рта горизонтальная.
Начните свое воспитание с упражнения «маска смеха». Оно выполняется перед зеркалом. Медленно вдохните. Углы рта максимально поднимаются вверх, глаза прищуриваются, рот приоткрывается, обнажая зубы. Задержите дыхание. Теперь быстро выдохните и расслабьте мышцы лица.
Это упражнение следует делать как можно чаще, лучше в комплексе с другими упражнениями для укрепления мышц лица.
Сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик?
Если вам благодаря темпераменту даны сильные стороны — стоит развивать их и использовать в работе.
«Темперамент определяет предрасположенность к той или иной деятельности и влияет на продуктивность человека. Поэтому желательно подобрать профессию, соответствующую темпераменту, — говорит Нина Новичкова. — Например, холерики отличаются высокой концентрацией внимания, энергичностью, внимательностью, устойчивостью к стрессам. Для них подойдут профессии
- предпринимателя,
- журналиста,
- хирурга,
- летчика,
- менеджера,
- следователя
- и др.
Сангвиника отличают природные организационные и коммуникабельные качества. Поэтому для него рекомендуются профессии
- менеджера,
- организатора,
- учителя,
- инженера
- и др.».
Флегматики от природы медлительны и аналитичны, следовательно, из них получатся хорошие
- экономисты,
- бухгалтеры,
- научные работники.
Меланхолики — люди настроения. Они быстро устают и долго приспосабливаются к новому коллективу, поэтому им не следует выбирать профессию, где требуется постоянное общение с людьми, необходима высокая концентрация внимания или стрессоустойчивость. В данном случае рекомендуемые профессии:
- деятель искусств,
- композитор,
- писатель,
- ветеринар
- и др.
Также необходимо помнить, что в чистом виде вышеперечисленные типы темпераментов встречаются крайне редко. Обычно человек — это смесь двух типов, поэтому у него есть сильные и слабые стороны от каждого из них. «Темперамент хоть и является врожденным, но все-таки поддается частичной корректировке. Знать и учитывать свои индивидуальные особенности важно, так как это поможет вам не только в выборе профессии, но и в построении успешной карьеры», — резюмирует Нина.
«Темперамент человека серьезно влияет на выбор профессии и успешность в ней. И даже на должность, — соглашается с коллегой бизнес-тренер, предприниматель Елена Латенкова. — Например, интроверт вряд ли будет лидером и займет должность топ-менеджера. Он погружен в свой внутренний мир, и ему гораздо комфортнее работать с самим собой, не брать ответственность за других. Он любит быть один, анализировать информацию».
Можно ли развить в себе качества, которых вам недостает именно по той причине, что у вас определенный, данный природой темперамент? Ломать свою природу, уже заложенные в вас качества — неблагодарное и ненужное занятия. Это все равно что ломать себя. Если вам благодаря темпераменту даны сильные стороны — стоит развивать их и использовать в работе. «Все же если человек по какой-либо причине ставит цель приобрести новые качества и у него есть на это силы, энергия и большое желание, то добиться цели можно: стать более собранным, более энергичным или, наоборот, сосредоточенным и спокойным — когда того требует кратковременная задача или же долгосрочная цель, — говорит Елена. — Литературы на эту тему масса, тренингов множество». Если методично день ото дня развивать в себе определенное качество, навык придет.
Источник: www.klerk.ru