Кендо что это за вид спорта

Содержание

Осваиваем новое хобби: кэндо для начинающих

Слово «кэндо» даже у тех, кто не догадывается о его значении, вызывает ассоциации со словами «айкидо», «дзюдо». И это правильно. Кэндо также относится к восточным боевым искусствам. Только в этом случае используют бамбуковые мечи. Занятия кэндо обеспечивают не только прекрасную физическую форму, но и развитие логики, укрепление психики.

Это — зрелищный и полезный вид спорта.

Из истории появления кэндо

История этого боевого искусства пошла от самурайских боевых техник. В буквальном переводе с японского языка означает «путь меча». Когда-то фехтование, стрельба из лука, владение копьем входили в самурайский боевой минимум.

Меч не был для самурая основным оружием. Он использовался для самообороны, ритуального самоубийства и казни врага

боевые искусства

В 17 столетии школы, обучающие владению мечом, получили широкое распространение. Самураи фехтовали деревянными мечами, которые потом были заменены на бамбуковые. В конце 19 века ношение меча было запрещено. В 1945 году США запретили и само кэндо, усмотрев в нем националистскую направленность.

Спустя несколько лет, в 50-е годы, боевое искусство вышло из опалы и получило мировое распространение. Теперь в разных крупных городах мира есть отделения федерации кэндо. Философия и цели кэндо

формирование разума и тела;
развитие духа;
стремление к совершенствованию;
сохранение чести.

Достижение этих целей позволит каждому сделать вклад в глобальные задачи, которыми являются благополучие государства и общества, а также вклад в развитие культуры, движение к миру и процветанию.

интересное хобби для мальчика

Экипировка

В сравнении с другими боевыми искусствами кэндо имеет довольно сложную экипировку.

Синай является имитацией меча. Классическая конструкция состоит из четырех планок, соединенных кожаными фитингами. Современные снаряды выполнены из углепластика и полимера.

Для защиты некоторых зон тела воина используется «богу» — доспехи, состоящие из нескольких предметов

Защитная экипировка состоит из шлема с металлической решеткой, который называют мэн. Прежде чем одеть мэн, голову оборачивают полотенцем. Оно позволяет шлему плотнее расположиться на голове, а также впитывает пот, и он не стекает на глаза. Мэн усилен клапанами, защищающими плечи и шею.

Перчатки «котэ» закрывают предплечья и кисти рук. Верхнюю часть торса предохраняет от повреждений нагрудник, а нижнюю — «тарэ», представляющий вертикальные жесткие лоскуты.

Одежда, которую одевают под защитную экипировку, состоит из куртки, штанов, а также хакамы, представляющей штаны-юбку. Обувь не предусмотрена, спортсмены тренируются босиком.

фото бойца

Тренировки

Многих интересует вопрос, с какого возраста можно заниматься кэндо. В разных клубах, городах на этот счет существует свое мнение. Где-то начинают заниматься с шести лет, где-то — с тринадцати.

Начать тренировки можно и в зрелом возрасте, если есть желание

Восточные единоборства всегда сопровождаются ритуалами. Кэндо не является исключением. Занятие начинается с построения, медитации и поклонов. Заканчивается так же.

Содержание тренировки определяет сэнсей. Традиционно в тренировочное время входят разминка и отработка ударов, шагов. Спортсмены сходятся в поединках. Все команды и счет произносятся на японском языке. Непременным атрибутом занятий кэндо является крик, по-японски «киай».

Криком спортсмены сопровождают каждое действие.

Занятия кэндо предполагают работу в парах. Поединки требуют хорошей физической подготовки, поэтому обычные физические упражнения, развивающие силу и выносливость, являются обязательными.

как проходят занятия по кэндо

Тем, кто выбрал для себя кэндо, нужно быть готовыми к мозолям, растяжениям и синякам

Если нет серьезных ограничений по здоровью, но есть огромное желание заниматься кэндо, не нужно себе отказывать в этом удовольствии. Занятия помогут спокойно встречать жизненные неприятности, быстро реагировать в случае опасности.

Что нужно знать прежде, чем начать заниматься кэндо, вы узнаете, посмотрев видео:

Источник: sunmag.me

Кендо — японское спортивное фехтование на мечах — отзывы

Отзыв о Кендо - японское спортивное фехтование на мечах

Сила и координация, скорость, реакция, способность «видеть» и чувствовать противника, развитие всего тела.

Недостатки:
Относительная дороговизна снаряжения для занятий.

В 1997 году мне посчастливилось познакомиться с тогда ещё совершенно неизвестным в России видом спорта-Кендо. Окончательно сформированный в 1951 году в Японии, эта спортивная дисциплина получает все большее распространение. Цель поединка в кендо: нанести удар.

657
Украина, Запорожский

оригинальный вид спорта

Достоинства:
Физическая подготовка, медитативные практики, духовное развитие
Недостатки:
Дороговизна, сложность нахождения нормального инструктора, единоборство для очень не бедных людей.

Интересный вид спорта, даже я бы сказал — вид единоборств. Плюсов у этого вида единоборств много. но есть и минусы, но давайте обо всем по порядку. Итак. к плюсам этого вида единоборств можно отнести развитие.

87
Украина, Харьков

для настоящих самураев

Достоинства:
концентрация, точность, скорость
Недостатки:
дорогое бучение

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта. Сегодня хочу рассказать свое мнение о кендо. С Кендо я знаком, так как имею неплохой фехтовальный опыт. В мои поисках эффективных техник, я ходил п разным школам фехтования. Был в школах.

13
Украина, Луцк

Хороший спорт, мне очень нравится

Достоинства:
Закаляет характер, тренирует тело и дух, также оно учит что всегда нужно защищать слабых.
Недостатки:
Как на меня это занятие не имеет минусов.

Очень полезное занятие, потому что тренирует тело и дух, закаляет характер в стиле японских самураев. Напоминая о много вековой истории Японии, ведь является очень древним занятием, что сохранилось до наших дней. Этот спорт мне нравится.

167872
Украина, Славянск

Очень красивое единоборство на мечах.

Достоинства:
очень красиво, основано на силе духа, безопасно
Недостатки:

Не так давно, около двух лет назад, я познакомилась с человеком, который занимается кендо. Это японское единоборство, пришедшее еще от самураев и основанное на умении владеть мечем — катаной. Мой знакомый немного рассказывал о своем.

Кэндо — освоение тела и силы духа

Достоинства:
Великое искусство- великих воинов
Недостатки:
может пару синяков )))

Кэндо это жизненный путь воинов, оставивших след в истории. Кто в детстве, вырвав ветку или взяв какойто дрын ))), не вел бои на мечах. Считая себя великим воином, рыцарем короля. но мужчины в душе.

45
Россия, Россия

заинтересовался

Достоинства:
как сказал Саня — душа самурая в его мече, дух самурая вечен!
Недостатки:
в России такого нет. печально

с кендо меня познакомил мой друг Саня. мы дружили с детства и вместе занимались каратэ. после армии он решил посвятить себя изучению других видов боевых искусств. он долго и упорно изучал языки. а потом уехал.

Самый настоящий выбор жизненной позиции.

Достоинства:
Замечательный способ всестороннего развития человека.
Недостатки:
Как-никак, это контактный вид спорта.

Все мы наслышаны о храбрости и решимости японцев, порой даже складывается впечатление, что это такая себе норма для этого народа. Поэтому неудивительно, что в их краях возник столь серьезный вид спорта, как дань великому боевому.

0
Россия, Пермь

Я не знал что есть такой прекрасный вид спорта!

Достоинства:
Недостатки:
Платное снаряжение

Не так давно я задумался о том, что мне не помешал бы вид спорта. Просмотрев множество различных секций и наткнулся на кендо. Мне стало интересно почитать об этом казалось бы незамысловатом виде спорта, а после.

Интересное единоборство, отлично развивает физически и духовно.

Достоинства:
Не дорогая экипировка, не требуются выдающиеся физические данные, интересно.
Недостатки:
Рост до определенного момента, бесполезно в прикладном плане.

Занимался в течении года, сначала увлекло потом надоело, интересное единоборство которое я рекомендую для занятий в качестве дополнительного для всех любителей

Источник: otzovik.com

Кендо. Виды и особенности. Правила и соревнования. Снаряжение

Кендо переводится с японского языка как «путь меча». Это единоборство берет начало из боевых искусств древних самураев, таких как кэндзюцу. Поединок кендоистов напоминает фехтование на мечах. В нашей стране дисциплина имеет официальный статус спортивной и входит в соответствующий реестр. Сегодня организовано движение за включение единоборства в Олимпийскую программу.

Историческая справка

В 12-13 вв. в Японии всех воинов в обязательном порядке обучали фехтованию мечом. Оно было не менее важным, нежели стрельба из лука и владение копьем. Но в качестве оружия меч использовался очень редко, прежде всего, для самообороны и ритуального жертвоприношения. Лишь в 15-19 вв. меч стал официальным оружием самурая, и технику владения им стали изучать в самых различных школах.

Среди наиболее известных можно выделить:

«Итто-рю» — обучала технике главного удара, все же остальные приемы выступали вспомогательными.
«Муто-рю» — акцентировала внимание на тренировках силы воли воина.
«Муненмусо-рю» — сводила технику фехтования мечом к рефлективному уровню, воин должен был владеть им так, чтобы не приходилось раздумывать в бою.

Длительное время при обучения воины сражались на мечах из дерева. Это оружие было очень травматичным и причиняло серьезные увечья. Один из наставников — Наганум Кунисато — предложил использовать гибкие мечи из бамбука, благодаря чему здоровью фехтовальщиков больше не причинялось большого вреда.

В конце 18 в. фехтование мечом оформилось современное кендо, но официальным годом рождения дисциплины признается 1920 г. Название единоборству было дано Обществом боевых добродетелей Большой Японии, возникшем в 1895 г. ради возрождения древних обычаев самураев. По инициативе Общества в школах Японии стали проводить уроки фехтования. В 1970 г. сформировалась Международная федерация, членами которой стали около 50 национальных ассоциаций со всей планеты. Под ее эгидой проходят мировые и континентальные соревнования. В разных странах мира регулярно проводятся национальные первенства.

Что представляет собой кендо

Kendo 2

Сегодня это спортивный поединок на бамбуковых мечах, именуемых синаями. Они менее травмоопасны, чем деревянные, но обладают большой хлесткостью. Поэтому удар таким мечом получается довольно сильным. По сравнению с прародителем, кэндзюцу, бой в кендо строго регламентирован. Правила определяют используемые стойки, приемы, зоны, доступные и недоступные для поражения.

К числу доступных зон относятся голова, бока, запястья (правое — всегда, левое — в определенных случаях). К непоражаемым относятся ноги, нижний отдел туловища, плечи.

Кендо предусматривает 2 вида ударов:

Рубящие, которые можно наносить по всем доступным для поражения зонам.
Колющие, для которых предусмотрена лишь одна зона — горло. На практике этот прием используется крайне редко, поскольку при недостаточном владении техникой можно нанести противнику увечье. Однако в процессе обучения кендоисты обязательно его осваивают.

Режущие удары в этом единоборстве полностью отсутствуют, что является еще одним принципиальным отличием от кэндзюцу.

Ката

Это специальные упражнения, выполняемые учеником («сидати») в паре с учителем («утидати»). Они необходимы для освоения техники ударов, необходимых интервалов между нападениями, а также правильных движений корпусом. Кроме того, благодаря им развивается чувство собственного достоинства воина. Всего упражнений ката 10 и выполняются они без защитного снаряжения.

Кендо предусматривает обязательную аттестацию спортсменов, в которую также входит и Ката.

Правила боя

Поединки проходят на ринге в форме квадрата со стороной 9-11 м. Пол площадки покрывается досками, а границы обозначаются клейкой лентой белого цвета.

Сражение проводится между двумя противниками, в том числе на групповых состязаниях.

Регламент боя таков:

Соперники выходят на ринг, приветствуют судей и друг друга поклоном, делают 3 шага вперед и приседают.
По команде судьи «Хадзимэ!» («Начинайте! «), фехтовальщики принимают стойку и вступают в поединок.
Тот, кто продемонстрирует больше приемов и получит более одного балла, становится победителем.

Продолжительность поединка для взрослых спортсменов и юниоров различна: для первых — 5 мин., для вторых — 3-4 мин.

Камаэ

Этим термином называют 3 позиции, которые спортсмен занимает во время сражения:

«Дзедан» (верхняя) — фехтовальщик удерживает оружие двумя руками над своей головой по углом в 45 градусов.
«Тюдан» (средняя) — меч в двух руках, рукоятка на уровне живота спортсмена, лезвие направлено к горлу соперника.

Kendo tiudan

«Гедан» (нижняя) — оружие в обеих руках, рукоятка направлена вниз и находится у колена соперника.

Это основные позиции, которые допустимы в бою. В ката помимо них применяются и другие. Особого внимания заслуживает расстановка ног кендоистов: правая перед левой на расстоянии кулака, причем левая выступает опорной, с нее выполняется атака на соперника.

Судьи

Коллегия судей в кендо состоит из трех человек. У каждого из ни имеются красный и белый флажок (в соответствии с лентами на спинах соревнующихся спортсменов). Если прием фехтовальщика признается результативным, каждый из судей поднимает вверх соответствующий флажок. Если мнения совпали у двух судей из трех, бойцу присуждается балл.

Судья вправе приостановить поединок, провозгласив «Ямэ!». Это возможно, если:

Один из спортсменов просит перерыва, подняв вверх одну руку.
Противники долго находятся в цуба-дзериай, то есть скрестив мечи.
Один из соперников упал на ринг.
Допущено нарушение регламента.
Судьям необходимо время для решения спорного вопроса.

Оценки

Как было сказано выше, для победы в сражении достаточно получить один балл. Он носит название «иппон» и присуждается за эффективный прием.

Главными критериями для признания его таковым выступают:

Сильный выкрик.
Правильная осанка.
Результативный удар по поражаемой зоне противника.
Правильное возвращение в исходное положение после атаки.

Именно одновременное выполнение всех этих условий и является выражением единства тела, духа и меча воина. А в этом и состоит главный принцип кендо.

Нарушение правил

К таковым относятся:

Заступ за границы площадки для поединка.
Потеря меча в ходе сражения.
Касание синая руками выше его рукояти.
Ненадлежащий внешний вид.
Несоответствие маски кендоиста установленным требованиям.

Если спортсмен дважды допустил нарушение правил в ходе боя, судьи начисляют одно очко его противнику, что, соответственно, приводит к поражению.

Экипировка кендоиста

Kendo ekipirovka

Для обучения кендо и выступления на состязаниях необходима форма, оружие и защитное снаряжение.

Кейкоги — плотная куртка темно-синего или белого цвета. Рукав ее должен доставать до локтя, а шея и грудь оставаться открытыми. Никаких складок на спине быть не должно.
Хакама — штаны-шаровары под цвет кендоги. Впереди у них 5 складок, а сзади — 1. Согласно философии Конфуция, каждая складка символизирует одно из достоинств человека: справедливость, мудрость, верность, умеренность и человечность. Складка позади напоминает о лояльности. Форма воина пошита так для того, чтобы он каждый раз вспоминал об этих главнейших добродетелях.
Синай — меч из бамбука. Он сделан из 4 полос, которые соединены между собой кожаными полосками. Полосы закреплены на рукоятке и наконечнике, которые связаны между собой веревкой. Ударная часть меча обозначается специальной завязкой. Синай обладает малым весом, прочностью и гибкостью. При упоре наконечником в пол меч должен согнуться на треть у наконечника, а после устранения нагрузки сразу же принять прежнюю форму. Некачественный меч;

— сгибается в области рукоятки;
— сделан из неплотного материала;
— имеют разный диаметр по всей своей длине.

Использовать такое оружие нельзя — оно может причинить увечье сопернику.

Бокен — короткое тренировочное оружие из дерева, покрытое лаком или смолой.
Защитные доспехи, надеваемые на поражаемые зоны. К ним относятся;

— «мэн» — защита головы, горла и плеч, состоящая из широкой тканевой полосы, закрывающей голову от плеча до плеча, решетки из металла из 15 перекладин (1 вертикальной и 14 горизонтальных), закрывающей лицо, а также круга из плотного материала, дополнительно защищающего область горла;

-«до» — защита туловища, состоящая из кожаного нагрудника и основной части из полос бамбука, которые соединены между собой полосками из кожи;
-«котэ» — защита рук и предплечий. Включает в себя тонкие кожаные рукавицы и полоски стеганого материала, закрывающие предплечье. Эти два элемента соединяются в области запястья, что обеспечивает сгибание кисти;
-«тарэ» — защита живота и бедер. Состоит из широкого стеганого пояса, 5 защитных пластин, скрепленных полосками кожи. На средней пластине крепится небольшой мешочек из ткани («зеккен»), на котором указывается имя владельца, клуб, в котором он состоит, государство, которое он представляет;
-«тенугуи» — тонкое полотенце 95 x 35 см., которое повязывают под «мэн». Оно впитывает влагу, защищая от попадания пота в глаза и натирания головы. На такие полотенца наносят символику клубов или национальных федераций. Ими по обычаю обмениваются ученики школ кендо.

Кендо и фехтование — не одно и то же. У двух этих дисциплин разная суть, поскольку все восточные единоборства пропитаны определенной философией. Кендоист посредством постоянных тренировок совершенствует не только технику владения мечом, но и силу духа, чувство собственного достоинства. Проще говоря, ему важно развить и укрепить свои духовные качества: смелость, честность, справедливость и др. Поединок выступает не самоцелью, а способом достижения духовного развития.

Кендо что это за вид спорта

Из истории появления кэндо