С наступлением беременности каждая будущая мама начинает внимательно прислушиваться к своим ощущениям, пытаясь распознать движения ребёнка внутри живота. Когда же малыш начнет двигаться? В этой статье мы поговорим о том, на какой неделе беременности можно почувствовать шевеление плода, какие факторы на это влияют, когда следует бить тревогу?
Когда женщина начинает чувствовать движения ребёнка?
Ощущение первого шевеления ребёнка внутри живота — это очень волнительный момент. В 2020 году ученые из г. Санкт-Петербурга опубликовали работу, в которой было установлено, что отношение женщины к шевелению ребёнка является показателем желанности малыша.
Плод начинает совершать первые шевеления уже на седьмой или восьмой неделе беременности. Однако на этом сроке размеры малыша еще слишком малы для того, чтобы женщина могла ощутить его движения.
Шевеления Плода. Ощущения. Подсчёт Шевелений.
Примерно с десятой недели гестации перемещения плода в матке становятся активней, к шестнадцатой неделе он начинает различать внешние звуковые раздражители и реагировать на них движениями. Чем больше срок беременности, тем более координированными становятся движения ребёнка.
Так когда же женщина ощутит первую двигательную активность своего малыша? Четкий срок для этого момента не определен. Часть будущих мам начинает чувствовать движения ребёнка уже на шестнадцатой неделе беременности, другие — только после двадцатой.
Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?
Кто такой «современный викинг» и почему ему нужна «своя» косметика?
Что влияет на срок первого ощущения шевелений?
Один из главных моментов — это то, какая по счету беременность. Установлено, что уже рожавшие женщины значительно раньше ощущают первые движения ребёнка, нежели женщины, готовящиеся стать мамами впервые.
Еще один важный фактор — это количество плодов. При многоплодной беременности шевеления детей становятся заметными раньше, чем при вынашивании одного ребёнка.
Замечено, что женщины, имеющие лишний вес, также позже начинают чувствовать движения малыша. С аналогичной ситуацией сталкиваются и будущие мамы, ведущие очень активный, насыщенный образ жизни. Если при наличии лишнего веса заметить первые шевеления ребёнка сложнее из-за анатомических особенностей, то при загруженности различными делами женщина может просто не обратить на них внимания.
Норма шевелений
Количество шевелений плода увеличивается со сроком гестации. Так, например, на двадцатой неделе беременности за сутки он совершает около 180 движений, в период с двадцать восьмой по тридцатую неделю — от 500 до 600 движений.
Шевеления плода в утробе. Когда я почувствую? Сколько должен шевелиться?
Примерно с двадцать восьмой недели беременности врач может рекомендовать будущей маме вести подсчет движений ребёнка для оценки его состояния.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Практически все женщины к двадцать второй неделе беременности уже ощущают шевеления плода. В том случае, если этого не происходит, следует обратиться к врачу для исключения возможных рисков.
К другим опасным моментам, требующим консультации со специалистом, относятся:
- ребёнок активно двигался, однако после этого в течение 6 и более часов никак себя не проявляет;
- толчки плода внезапно ослабли или стали значительно реже;
- появилась боль в животе.
Перечисленные факторы не обязательно указывают на патологию, однако для своего спокойствия лучше проконсультироваться с врачом.
Источник: medaboutme.ru
Ребенок толкается в животе. Как понять всё ли в порядке?
Каждая женщина с нетерпением ждёт момента первого шевеления плода. Первое шевеление – трепетный момент беременности. Многие женщины запоминают дату и время первого знакомства. Теперь мама не просто знает, что носит под сердцем малыша, но и ощущает его.
На самом деле первые движения эмбрион начинает совершать ещё в 7-8 недель. Они носят непроизвольный характер и свидетельствуют о начале работы нервно-мышечного аппарата. Сила этих сокращений незначительна, да и сам эмбрион ещё слишком мал, поэтому будущая мама не ощущает движений малыша. А вот оценить двигательную активность во время проведения скринингового УЗИ уже можно.
К 10-11 неделям эмбрион уже активно «плавает» в околоплодных водах. Столкнувшись со стенкой матки, отталкивается от неё и стремится в противоположную сторону, может переворачиваться. Пространства для такого развлечения у малыша пока много. Постепенно появляются всё более сложные движения, которые свидетельствуют о начале работы головного мозга.
Так к 13-14 неделям плод уже может сосать пальчик, а чуть позже начнёт играть с пуповиной. К 16 неделям завершается формирование мышечного аппарата, идёт нарастание мышечной массы и силы.
Повторнородящие женщины с 18 недель беременности уже могут ощущать первые шевеления плода. Первородящие – чуть позже, с 20 недель гестации. Следует отметить, что всё абсолютно индивидуально и приведены среднестатистические показатели. Одна повторнородящая может утверждать о начале ощущения двигательной активности плода с 14 недель, а другая с 20 недель гестации.
Первородящие фиксируют первые толчки плода позже в среднем на две недели. Интересно, что худые женщины начинают ощущать движения плода раньше, чем полные. Если же мама не отмечает движений малыша в 22 недели, то следует обраться к врачу.
Как же описывают беременные женщины первые шевеления? Чаще всего сравнивают с движением хвостика маленькой рыбки, волной прибоя, лёгким разливающимся толчком. Иногда первородящие путают двигательную активность плода с перистальтикой кишечника, но на втором, третьем толчке понимают, что это малыш даёт о себе знать. Настало время ежедневно следить за двигательной активностью плода.
Как часто ребенок может толкаться в животе?
Не стоит ожидать с первого дня тактильного знакомства буйства от малыша. Первые движения лёгкие, еле ощутимые, нежные, ощущаются ежедневно. С каждым днём плод наращивает мышечную массу, укреплять костную ткань. Постепенно увеличивается частота и интенсивность двигательной активности, достигая максимума к 28-30 неделям.
Внимательные мамы отчётливо замечают периоде покоя и бодрствования малыша. Внутриутробно малыши предпочитают проявлять активность вечером, ночью, утром засыпать и просыпаться ближе к обеду. Но всё индивидуально.
После 34-36 недель свободного пространства в полости матки становится всё меньше, плод размещается в позе эмбриона (ножки поджаты к животу, ручки обхватывают ноги, голова прижата к подбородку). Свободно совершать движения становится затруднительно, двигательная активность плода снижается. Малыш вытягивает ручки, ножки и женщина ощущает возрастающую силу плода. В последние недели беременности, при вытягивании конечностей, через переднюю брюшную стенку отчётливо можно пропальпировать стопу или ладошку крохи.
Икотоподобные движения плода не являются редкостью. Мама описывает их следующим образом — «малыш икает». Это могут быть единичные движения, а могут затягиваться на несколько минут и даже длится около часа. Причиной икотоподобных движений чаще всего является заглатывание малышом околоплодных вод. Это физиологический процесс, не наносящий малышу вреда.
Если к икотоподобному движению присоединяется изменение двигательной активности (резкая активизация или наоборот резкое стихание), то это может говорить о развивающейся гипоксии и является поводом для обращения к врачу.
Как по движению плода понять, что с плодом всё в порядке? С 28 недель беременности врач может вам предложить несколько вариантов контроля за шевелением плода:
- Метод Пирсона основан на подсчёте шевелений плода. Отсчёт начинается с 9.00 и заканчивается при фиксировании 10-го толчка (но не позднее 21.00). Время 10-го толчка женщина записывает. Если за указанный промежуток времени беременная не насчитала 10-ти шевеления, следует обратиться к врачу для дообследования.
- Метод Садовски так же основан на подсчёте движений плода. Беременная, после ужина, ложится на левый бок и считает количество движений плода. За 4 часа должно быть 10 и более движений. При получении меньшего количества, следует обратиться к врачу.
При обращении беременной к врачу, по поводу изменения двигательной активности плода, первую очередь врач выслушает сердцебиение малыша, где оценит частоту сердечных сокращений, ясность, ритмичность. При появлении сомнений или настороженности, акушер-гинеколог назначит внеплановую допплерометрию, а с третьего триместра – КТГ.
Допплерометрия – не инвазивный метод оценки кровотока в системе мать-плацента-плод. Исследование проводится после формирования плаценты (не ранее 18 недель), а по технике проведения очень напоминает УЗИ. КТГ (кардиотокография плода) так же относится к не инвазивным методам исследования. На переднюю брюшную стенку женщины с помощью эластичной ленты фиксируют два датчика.
Один датчик записывает частоту сердечных сокращений плода, второй –тонус матки. По результатам записи врач оценивает состояние плода.
Ребенок сильно толкается
Не всегда усиление двигательной активности указывает на патологию. Постарайтесь понять малыша, понаблюдайте за ним. Отмечайте моменты, с которыми связаны усиление двигательной активности. С большей долей вероятности при повторных их появлениях малыш так же будет активнее двигаться.
Если на больших сроках беременности женщина длительно лежит на спине, то может отмечаться сдавление крупных сосудов кровоснабжающих матку, что приводит к снижению поступления кислорода плоду. Малыш даёт об этом знать активным движением. Просто лягте на бок или примите полусидячее положение, подложив под спину несколько подушек, походите и вы заметите, как малыш успокоится. Старайтесь не лежать на спине, особенно на больших сроках беременности.
Хоть кроха и живёт внутриутробно, но у него уже сформировано своя я, и он вам явно «говорит» что ему не нравится. Так женщина может отмечать повышение двигательной активности плода при ходьбе, громком пении, шумной обстановке. Стоит только остановится, выключить звук, уйти в тихое место, как и малыш успокаивается. При появлении не устраивавшего действия малыша, двигательная активность опять усиливается. Таким образом мама начинает понимать своего ребёнка.
С ростом малыш начинает испытывать те же чувства и эмоции, что и мама. Ему не чужд и страх, и радость. И на каждую эмоцию он даёт свой ответ. Так если он пугается (по какой-то причине страх испытывает мама), или же радуется, то может как затихнуть, так и начинать активно двигаться.
Усиление двигательной активности плода женщины часто отмечают после потребления сладкого. Так можно разбудить спящего малыша.
Не забывайте о сформированных ритмах активности плода. Отмечайте, в какое время суток ваш малыш бодрствует, а когда спит. Естественно, в часы бодрствования он будет максимально активен.
Ребенок затих в животе
Не каждое снижение или прекращение активности говорит об опасности.
Посмотрите на часы, не совпадает ли время со времен сна вашего малыша? Чем старше становится малыш, тем отчётливее вырисовывается это время. Да, малыши внутриутробно тоже спят.
Вспомните, что было накануне затихания малыша. Может вы вечером находились на праздновании дня рождения в очень шумной компании или испытали сильный испуг (например, упали на скользкой дороге)?
Снижение двигательной активности постепенно происходит с 36 недели беременности. Плоду остаётся мало пространства, становится тесно. Совершать движения становится трудно, плод принимает позу эмбриона.
Как разбудить кроху?
Есть несколько способов разбудить засоню. Погладьте нежно по животу, можно слегка пошевелить его. Не просыпается? Походите, подвигайтесь в разном ритме. Однотонные медленные движения могут наоборот убаюкать малыша. Не помогает?
Тогда лягте на левый бок с чем-нибудь сладеньким, получайте гастрономическое удовольствие. Ждите ответа от малыша в течении 30 минут.
Когда стоит обратиться к врачу
К сожалению, бывают ситуации, когда следует обратиться к врачу.
- Увеличение двигательной активности не свойственной ранее плоду без видимых причин.
- Снижение двигательной активности после её значительной активации.
- Урежение и ослабление двигательной активности без предварительной активации.
- Отсутствие шевелений более 6 часов.
Если вас настораживает интенсивность, характер, сила двигательных движений плода, лучше посетить врача и убедиться, что с малышом всё в порядке. Иногда это нужно маме для её спокойствия, а значит и для спокойствия малыша. Ведь они сейчас испытывают одни эмоции на двоих.
Выводы
- Двигательная активность плода начинается задолго до её ощущения женщиной.
- Первые шевеления плода повторнородящие начинают ощущать на 2 недели раньше первородящих. Первородящие – 20-22 недели, повторнородящие 18-20 недель беременности.
- Считать количество шевелений плода начинают с 28 недель.
- Частота, интенсивность двигательной активности зависит от срока беременности, темперамента крохи, времени суток….
- Усиление или ослабление двигательной активности не всегда говорит о патологии.
- При изменении активности плода следует обратиться к акушер-гинекологу.
Источник: nutrilak.com
Порхание бабочек и пинки: все о шевелениях плода
Одно из самых классных ощущений во время беременности — это, конечно же, шевеления плода (пока они не превратились из порхания бабочек в жесткие пинки по почками).
25 июня 2021
Коллаж Аси Березиной
Издание Romper подготовило исчерпывающий гид с ответами на вопросы о движениях ребенка в утробе матери, а мы сделали для вас перевод этого материала.
На какой неделе ребенок начинает шевелиться в утробе?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться, когда у ребенка вообще появляются конечности. «Зародыши конечностей плода появляются примерно на шестой неделе беременности, а ноги можно увидеть на девятой-десятой неделе», — говорит докторка Кесия Гейтер.
С помощью УЗИ шевеления плода можно заметить примерно через восемь недель после зачатия, и хотя пинки становятся видны во время обследования на девятой-десятой неделе, мать обычно не ощущает движений плода примерно до 16–18 недель гестации.
На что по ощущениям похожи шевеления плода?
Первые шевеления стоит называть не пинками, а чем-то типа ускорений, ведь ножки малыша еще такие маленькие, что не обладают большой силой и не способны ни во что ударить.
«Сначала движения кажутся маленькими пузыриками или порханием бабочки в матке, — рассказывает докторка Лорен Демосфен. — Они длятся всего пару секунд и могут не ощущаться будущей мамой потом еще пару дней».
Если для вас это не первая беременность, то вы сможете почувствовать их раньше, чем те, кто ждет ребенка в первый раз.
Что касается восприятия шевелений, то здесь все довольно индивидуально. Некоторые женщины могут чувствовать, как будто их щекочут изнутри пером (вот уж правда довольно странное чувство!). Но как только вы привыкните к этим ощущениям, то, скорее всего, они будут доставлять вам (особенно поначалу) радость.
Зачем малыш шевелится внутри?
Хотя легкий пинок может вызвать у вас улыбку, сильный удар в почки на поздней стадии беременности может заставить вас сжаться от боли. Дети шевелятся в утробе по целому ряду причин.
«Физическая активность плода важна для здоровья его мышц, костей и мозга», — говорит докторка Пис Нвегбо-Бэнкс.
Физические упражнения нужны ребенку в утробе для того, чтобы у него не развивалась контрактура — то есть чтобы у него не появилось стягивания мышц, сухожилий, связок или кожи. По данным исследований, артрогрипоз плода (этим термином обозначаются множественные врожденные контрактуры) может возникать как раз из-за снижения подвижности в утробе.
Можно ли заставить малыша двигаться в утробе?
По мере того как ваша беременность будет развиваться, вы сможете проследить и режим бодрствования вашего ребенка.
«Младенцы проходят циклы сна, как взрослые, поэтому у них могут быть спокойные периоды и более активные периоды, — говорит докторка Демосфен, — часто младенцы двигаются после того, как мама просто поела. А еще их может заставить двигаться громкий шум на улице».
Так что если вы решите съесть что-нибудь сладкое или пикантное, очень вероятно, что после этого ваш малыш вскинет пятки от счастья.
Если вы приняли положение, которое не нравится вашему ребенку, то можете ожидать, что с помощью пинков он сообщат вам, что пора двигаться.
«В третьем триместре ребенок может начать пинаться, когда мама будет лежать неподвижно и отдыхать, — говорит доктор Нвегбо-Бэнкс, — вам не нужно вставать и бегать по комнате, иногда достаточно просто немного изменить положение, чтобы ребенок успокоился».
А еще вы можете даже поиграть с малышом, чтобы он начал шевелиться. «Иногда матери могут вызвать движения плода легкими постукиваниями по животу», — говорит доктор Гейтер. — Но не удивляйтесь, если вы не получите немедленного ответа». Малыши двигаются в утробе сами по себе.
Какие у ребенка должны быть нормы по шевелениям?
С того момента как вы начали ощущать постоянные шевеления плода, ваш ребенок должен двигаться и пинаться каждый день. Но из-за того, что вы заняты и сами находитесь в движении, вы можете не всегда замечать, когда именно он это делает.
Тем не менее, по словам докторки Пис Нвегбо-Бэнкс, определенное количество толчков считается нормой: «Я советую будущим мамам подсчитывать шевеления. В течение большей части дня их должно быть не менее восьми-десяти в час». Но не стоит волноваться, если вы какое-то время не чувствуете пинков: может быть, ребенок просто дремлет.
Шевеления в третьем триместре
Хотя шевеления ребенка важны на протяжении всей беременности, именно в третьем триместре их частота является гарантией того, что с плодом все в порядке. «В третьем триместре движения ребенка показывают адекватное кровоснабжение и оксигенацию», — объясняет докторка Нвегбо-Бэнкс.
По словам докторки Демосфен, после 28 недели, ребенок должен пинаться довольно стабильно. Если вы заметили уменьшение движений плода, нужно провести подсчет движений. По норме, их должно быть, как мы уже писали выше, не менее десяти в час — но засчитываются не только сильные удары ногами, но и небольшие шевеления.
Когда обращаться к доктору?
Если вам кажется, что вы уже некоторое время не чувствуете десяти шевелений ребенка в час, не впадайте в панику. Выпейте воды, перекусите. Начните еще раз считать. «Если вы не смогли насчитать десять движений за два часа, позвоните своему врачу», — советует докторка Демосфен. С помощью УЗИ вы сможете убедиться, что все в порядке.
Шевеления во время схваток
Ваш малыш продолжит пинаться и во время схваток, просто вам уже будет не до того и вы можете этого не почувствовать. Если вы собираетесь рожать в роддоме, то во время родов за сердцебиением и общим самочувствием малыша будут следить с помощью специального оборудования и кардиотокографии (КТГ).
Источник: n-e-n.ru