У Вас родился ребенок! Вас выписали из роддома, привезли домой. Вам кажется, что дома слишком холодно для такого маленького человечка? Или жарко? Как создать благоприятные условия для малыша? Как одеть, чтоб не замерз и не вспотел? Можно ли стирать вещи малыша в стиральной машине?
Я сама задавалась такими же вопросами почти 4 года назад. Методом проб и ошибок, что уж тут скрывать, я пришла к таким выводам:
Совет 1. Чтобы определить, не ошиблись ли Вы в выборе одежды, понаблюдайте за тем, как ребенок себя ведет. Температура в комнате должна быть не выше 22 градусов. А на прогулке, если малыш чувствует себя комфортно, он уснёт и будет спать всё время, пока Вы будете с ним гулять. Вернувшись домой, разденьте его и посмотрите, не вспотел ли он, и теплые ли у него ручки и ножки.
Совет 2. Наступило время ложиться спать, нужно ли укрывать малыша? Пока ребенку не исполнится 2 года — нужно убрать из его кроватки подушки, одеяла и покрывала. Во время сна можно накрыть его легким байковым одеяльцем по пояс. Для его же безопасности и Вашего спокойствия.
Правда, что малыш может задохнуться под одеялом❓😱
Я сама под влиянием бабушек укрывала дочь одеялом, пока однажды не проснулась ночью с ужасом, что не слышу, как дышит моя доченька. Одеяло укрыло ее почти с головой, с тех пор никаких одеял… Если прохладно, можно воспользоваться обогревателем, но только масляным.
Совет 3. В комнате воздух всегда должен быть чистым и влажным. Независимо от времени года, влажная уборка в комнате нужна каждый день. Можно купить воздухоочиститель, только тот, который НЕ ионизирует воздух. Влажность в комнате должна быть от 50% до 60%. И не забывайте регулярно проветривать комнату.
Совет 4. Не переусердствуйте со стиркой. Вещи малыша можно не стирать вручную (исключение — шерстяные одежки), кладите ее в машинку, только заправляйте ее специальным детским порошком. Гладить все детские вещички не обязательно, только если у малыша есть повреждения кожи (большие опрелости, диатез). Меняйте слюнявчики при каждом кормлении и стирайте при температуре 60 градусов. А вот простынку достаточно менять раз в неделю.
Совет 5. Детский уголок на кухне. Около раковины устройте место, где будут храниться только вещички младенца. Мойте руки перед тем, как начать готовить еду для малыша. Ополаскивайте бутылочки холодной водой, затем быстро мойте их (а не замачивайте по 6 часов) в теплой воде с мылом перед стерилизацией. Не забывайте чистить щеткой внешние канавки на горлышке бутылки!
Итак, подведем итог:
температура в комнате 18−22 градуса;
только масляный обогреватель;
увлажняйте воздух, чтобы ребенку легче дышалось (от 50% — до 60%);
когда ребенку будет 8−10 месяцев, установите ночник, чтобы он не испугался, когда проснется ночью;
стирайте вещички малыша в стиральной машине с использованием детского порошка;
не забывайте чистить внешние канавки на горлышке бутылочки.
Источник: www.shkolazhizni.ru
Стоит ли укрывать ребенка когда он спит
Как правильно защитить младенца от жары на прогулке
Многих родителей, которые гуляют летом в жаркий день с малышом в коляске, посещает мысль, что ребёнок может получить ожог или перегреться на солнцепёке. Чтобы не допустить этого, мамочки достают обычную пелёнку или одеяло (эти вещи всегда есть в арсенале запасливой матери) и накрывают тканью козырёк коляски. Таким образом некоторые взрослые стараются создать тенёк, защищая своё чадо от прямого попадания на него лучей солнца.
Накрывание прогулочной коляски с помощью пелёнки или покрывала
Выяснилось, что использование этого приёма может больше навредить, чем помочь. Исследования, которые провели шведские учёные, показали, что накрывание коляски текстилем (даже если он обладает тонкостью), способно привести к тому, что под ним грудничок чувствует себя, как в печке. Висящая с обеих сторон материя мешает циркуляции воздуха, а это прямая угроза здоровью малыша. Духота с жарой, которые царят в коляске, могут повлечь за собой получение теплового удара и даже стать причиной внезапной смерти.
Температура в накрытой коляске не снижается, а стремительно повышается
Шокирующий эксперимент
Газетой Svenska Dagbladet (Швеция), воодушевлённой результатами проведённого исследования, был поставлен новый опыт. Температурный режим в коляске без накидки (одеяла, пелёнки, ткани, сеточки), оставленной на солнце в жаркий день, составил 22 градуса по Цельсию. После того как козырёк накрыли, температура выросла за полчаса до 34 градусов по Цельсию.
Коляска, накрытая тканью, может стать причиной получения ребёнком теплового удара
Прежде врачи-педиатры, матери с бабушками большее внимание уделяли тому, чтобы грудничок не мёрз. Но защита ребёнка от перегрева также является актуальной в наши дни. Дело в том, что младенец с ещё несформированной терморегуляцией тела подвержен тепловому удару. Для этого малышу совсем не нужно находиться под солнцем. Факторами, которые способны спровоцировать тепловой удар у грудничков, могут быть:
- пребывание в душном помещении,
- дефицит получения жидкости,
- неправильная одежда.
Читайте еще: Как понять, почему плачет ребенок, если он еще не умеет говорить
Из своего опыта знаю, что действительно раньше наши матери с бабушками больше переживали о том, чтобы ребёнок не замёрз. Поэтому такой аксессуар, как покрывало или пелёнка часто можно было увидеть на коляске. Современные родители стараются не допускать подобных ошибок, заботясь о комфорте ребёночка в любое время года.
Качественные современные коляски имеют сетчатое окошко в козырьке, обеспечивающее циркуляцию воздуха
Симптоматика теплового удара у младенца
Сначала взрослые могут не понять, что происходит с малышом: он стал вялым и начал капризничать. Родителям может показаться, что ребёнок просто утомился. Кожный покров во время теплового удара начинает краснеть, а затем становится бледным. В тяжёлом случае может резко повыситься температура тела до 40 градусов и возникнуть рвота. Важно в данной ситуации быстро обратиться к врачу, вызвав скорую.
Некоторые родители выводят своих детей в жару на улицу или даже на пляж, где проводят с ними целый день. Это очень опасно, так как у ребёнка может случиться тепловой удар, он рискует заработать солнечные ожоги. Когда температура воздуха выше 30 градусов, лучше прятаться дома. Следует давать ребёнку как можно чаще пить, чтобы избежать обезвоживания.
Выходя на улицу, важно надеть малышу панамку, свободную одежду светлых оттенков. Мам, которые гуляют с грудничком, прошу не кутать его и не закрывать коляску марлей. Ведь малышу нечем будет дышать, он перегреется. Груднички нередко получают тепловой удар и теряют сознание.
Очень часто мама думает, что малыш просто долго спит, а потом спохватывается, когда у него повышается температура тела. В таком случае надо немедленно вызывать «скорую».
Любовь Шипунова, врач-педиатр
http://fakty.ua/201880-iz-za-peregreva-lezhacshij-v-kolyaske-malysh-mozhet-poteryat-soznanie
Видео: как уберечь ребёнка от теплового удара во время летней прогулки
Читайте еще: Крутим – вертим. Динамическая гимнастика для новорожденных: с чего начать
Защищаем грудничка в коляске от жары правильно
При появлении подозрения на тепловой удар важно обратить особое внимание на губки младенца: если они слишком сухие, нужно срочно дать ребёнку воды. Кроме этого, нужно сразу же отвезти его в прохладное место, умыть, раздеть и обтереть влажным полотенцем.
Педиатрами рекомендовано тщательно подбирать коляску. Лучше отдать предпочтение светлым оттенкам, это предотвратит быстрый перегрев. Хорошо купить коляску, у которой широкий козырёк и съёмная задняя панель.
Выбирайте для летних прогулок по жаре светлую коляску с расстёгивающимся капюшоном, чтобы обеспечить проветривание
Важно постоянно контролировать самочувствие малыша:
- отслеживать повышение потоотделения;
- следить за частотой дыхания.
Нужно не забывать и про необходимое охлаждение младенца. Специалисты советуют, чтобы прогулки в летние дни в коляске были более короткими. Следует часто останавливаться в тени, при этом вынимая малыша из коляски, давая ему возможность немножко охладиться.
Что сделать, чтобы помочь грудничку преодолеть жару? Чтобы младенец легче перенёс летний зной, следует:
- прогуливаться по затенённым аллеям с утра (до 11 часов) и вечером (после 18);
- запрещается ставить коляску под прямыми солнечными лучами;
- одевать малыша в хлопковую одежду с короткими рукавчиками и помнить про чепчик;
- коляску стоит держать открытой;
- противомоскитная сетка должна быть убрана для обеспечения циркуляции воздуха;
- всегда иметь при себе водичку в бутылочке.
Читайте еще: Основные чувства новорожденных малышей.
Я считаю, что летом маленьких деток стоит одевать в одежду только из натуральных и лёгких материалов. Ткань должна обязательно пропускать воздух. Недопустимо использование синтетики, ведь на жаре, да ещё и в коляске, она создаст дополнительный эффект печи, так как является воздухонепроницаемой.
Как помочь ребёнку при солнечных ожогах? Следует охладить кожу водой, а затем смазать пантенолом и обратиться к врачу. Особенно если повышена температура, на коже появились волдыри. Но лучше, конечно, не допускать ожогов. Поэтому перед выходом на улицу, а особенно на пляж, следует смазать кожу ребёнка детским солнцезащитным средством с фактором не ниже 40.
Если вы выбрались на море или речку, важно отдыхать без фанатизма. Помните, что главное — здоровье ребёнка.
Любовь Шипунова, врач-педиатр
http://fakty.ua/201880-iz-za-peregreva-lezhacshij-v-kolyaske-malysh-mozhet-poteryat-soznanie
Фотогалерея: способы защиты ребёнка в коляске от перегрева
Прогулку следует планировать по тенистым аллеям в утренние и вечерние часы 
Нельзя оставлять коляску под палящими солнечными лучами 
Одежда для летней прогулки должна быть лёгкой и сшитой из натуральной ткани вроде хлопка 
Следует гулять с малышом в открытой коляске, не накрывая её тканью или противомоскитной сеткой 
На прогулку необходимо обязательно брать с собой бутылочку с водой
Аномально жаркие дни зачастую мучают летом всех: и маленьких, и больших. Взрослые со старшими детишками легче приспосабливаются к аномальному зною благодаря кондиционеру, употреблению прохладных напитков и купаниям в различных водоёмах. Младенцам же адаптироваться к духоте намного сложнее. Поэтому родители должны помочь малышу преодолеть жаркие дни без вреда для его организма.
Меня зовут Евгения Михайловна Дериземля. Живу в городе Смела на Украине. Имею педагогическое образование. По профессии я учитель младших классов.
Источник: babyzzz.ru