Любая эмоция возникает у нас не просто как неконтролируемый импульс в ответ на некий раздражитель, но призвана защищать наше внутреннее «Я», а в определенных ситуациях и наше физическое тело. Дождитесь ответа: чем помогает вам та или иная эмоция, какую миссию по вашей защите она на себе несет.
Например, эмоция ярости может ответить следующее: «Я защищаю чувство твоего собственного достоинства от постороннего влияния. Я не хочу, чтобы кто-то мешал тебе добиваться своих целей». А эмоция страха может сказать: «Я хочу, чтобы ты семь раз подумал, прежде чем ввязываться в эту историю. Ведь я не хочу, чтобы тебя преследовали неприятности. А то может случиться, как в прошлый раз. «
Когда вы получите ответ, мысленно поблагодарите свою эмоцию за заботу о вас и скажите ей, что сейчас вы больше не нуждаетесь в ее помощи.
Возможно, для того, чтобы достичь устойчивых изменений в своем состоянии вам необходимо будет проделать эту работу не один раз, а несколько, на протяжении определенного времени. Это вполне нормально. Ведь все мы разные, имеем разный опыт и по-разному реагируем на одни и те же ситуации, а значит, и внутренняя работа будет проходить у нас в разном темпе. Главное — верить, что изменения к лучшему возможны и зависят от нашей последовательности и настойчивости, а в еще большей степени — от желания их произвести.
IC3PEAK — Грустная с@%а
Домашнее задание:
1. Книга моей жизни
2. Завести дневник дневник чувств
3. Упражняйтесь в размышлениях. Одна из возможных тем: «Сегодня я буду помнить, что чувства – важнейшая часть моей жизни.
4. Я постараюсь оставаться открытой для моих чувств в семейной жизни, в дружбе, на работе. Я позволю себе испытывать любые чувства и не буду отчитывать себя за это. Люди могут лишь провоцировать те или иные чувства, но все чувства принадлежат мне. Я отвечаю за них».
Дата добавления: 2021-04-15 ; просмотров: 188 ; Мы поможем в написании вашей работы!
Поделиться с друзьями:
Источник: studopedia.net
И если один скажет зиг
Расово неверный агитплакат, созданный hybrid_skittle на основе четверостишия. На плакате вместо немецкого слова «победа» (Sieg) — английское «осада» (siege).
И если один скажет зиг — агитационное национал-социалистическое четверостишие, ставшее объектом множества пародий.
Я вижу костры из книг,
Я слышу овчарок лай.
Если один скажет «Зиг» —
Миллионы ответят «Хайль».
Наиболее примечательные переделки собрал в своем посте /9831 ЖЖ-пользователь tokmo .
При этом само по себе существование «агитационного фашистского четверостишия» является неслабой пародией, поскольку текст его без изменения взят из вполне себе антифашистской песни, существовавшей на рубеже 80-90 годов XX века московской панк-группы АНЧ, по фамилии лидера — Игоря АНЧиполовского. Группа известна участием музыкантов из первого состава Э. С. Т., «Мафии» и других первопроходцев отечественного метала. Эта песня была главным хитом этого недолго существовавшего коллектива.
IC3PEAK — Грустная с@%а / Sad Bitch
В нынешних интернетах обитает не менее дюжины самодельных фошыстов, приписывающих себе авторство этого четверостишия. Число верящих в то, что это «фашистская агитация», подсчёту не поддаётся.
Источник: neolurk.org
Когда видишь меня подрываю твои убеждения
Toggle navigation
Другие цитаты по теме
— Мне всегда задают три вопроса: почему я армии, сколько мне лет и отчего у меня волосы на груди окрасились. Начну с последнего: волосы у меня на груди окрасились, потому что я пролил на них ракетный окислитель. Лет мне двадцать девять, скоро юбилей. А в армии я потому, что меня жена с тёщей хотели в сумасшедший дом отдать — за убеждения. … Видишь суслика?
— Нет.
— И я не вижу. А он есть!
[Потом к нам привели генерала-ветерана. В орденах чуть не за взятие Шипки.]
— Внучки́, пуля — дура, штык — молодец!
— Не рви, дед, глотку, угости лучше.
— А как же! Только здесь бабка не достанет, не унизит гвардейца.
— Будешь ты, «Федя», Бомбой…
— Почему Бомбой?
— Потому что вспыльчивый… Ты, Владик, будешь Штык — потому что стройный… А я буду Пуля — потому что в цель!
Мне было душно от мира. Мир ко мне симпатий тоже не испытывал. Надо было сделать выбор. В монастырях не давали курить, в тюрьмах — пить, оставалась армия. Армия — прекрасная страна свободы. и от мира, и от себя.
Природа — не храм, и уж тем более — не мастерская. Природа — тир, и огонь в нём надо вести на поражение.
Дух рано или поздно становится дембелем, а перед дембелем лежат все мечты! Потому что любят его очень — и здесь, и там. В пожарные берут, и в милицию. Там курорты от профсоюза, бесплатный проезд на автобусе. Девки с дойками так и плачут по дембелю… Потому что дембеля больше в армию не берут.
Мужики, где здесь берут в морские котики? А то к стройбату у меня нет никакого настроения. С детства не выношу бесплатного физического труда.
Этот прапор глубоко невоспитанный тип. Да что там невоспитанный! Дикий прапор!
Источник: citatki.ru